面膜敷太久了怎么补救

面膜敷太久了会引起肌肤干燥问题，需要先将脸部所存有的精华清洗掉，之后使用爽肤水、乳液进行修护，爽肤水可以为肌肤迅速补充所需要的水分，而乳液具有锁水的功效，从而改善皮肤干燥的问题。

我们在敷面膜的过程中一定要注意时间，不要因为疏忽导致肌肤出现其它问题，一般敷面膜时间控制在15-20分钟就可以了，如果时间过长，面膜纸会变干，导致肌肤中所存有的水分都被面膜纸给吸收了，不但没达到敷面膜的目的，反而引起其它问题，也是得不偿失。

除了让肌肤中的水分倒流之外，还会让脸部出现小细纹，敷面膜的时间过长，就会导致我们脸部肌肤缺氧，一旦肌肤出现缺氧的情况，肌肤正常呼吸所需要的养分便会被影响到，我们的肌肤因此会变得很敏感，自然会引起其他肌肤问题。

还有面膜不需要天天使用，需要控制使用频率，一周使用3-4次就可以了，有些面膜中含有化学成分，经常使用对肌肤并没有什么好处。

　　敷的时间过长，皮肤不仅不能吸收面膜中的养分，反而会使面膜上的营养素蒸发，带走肌肤原有的水分。

　　大多数面膜的使用说明书上都明确标有敷面膜的时间，一般为15~20分钟，在这个时间段里，肌肤会吸收面膜中的营养成分，超过这个时间就有可能令肌肤的水分倒流。除此外还要注意，在敷一些营养成分比较丰富的面膜时，一定不要因为面膜中的营养液被浪费而敷用过久，时间过久也有可能致使肌肤敏感。敷后应立即涂抹乳液锁水。膏状面膜涂在脸上时间太长也会使皮肤无法呼吸，导致长痘痘。

面膜敷太久之后，应该清洗下脸部残留的营养成分，再使用下水乳进行补水保湿，隔一天晚上继续使用面膜，记得这次不要敷太长时间就可以了。

一般来说，面膜敷太久，会让皮肤变得更加干燥，不过如果仅有一次，是不会给肌肤造成太大的伤害的，这个时候，用清水清洗下脸部，然后给肌肤使用爽肤水和乳液，还有精华素以及面霜保湿下就可以了。

敷面膜时长在10~20分钟，如果超过这个时间，面膜会反过来吸走你脸上的营养成分，所以一定不要超过所规定的时间。有些人喜欢边敷面膜边看电视，导致忘记敷面膜的时间，大家在敷面膜的时候，可以定个闹钟，这样就能避免敷面膜的时间过长。

面膜不需要每天都敷，一周2~3次就可以了，如果你的皮肤比较干，一周可以敷3~4次，如果天天敷面膜的话，会给肌肤造成负担，皮肤吸收不了那么多的养分，导致营养过剩，不仅不能保养皮肤，还会伤害皮肤，所以一定要适当的敷面膜，另外，敷面膜的时候最好躺着敷，有利于肌肤更好吸收面膜养分。