有你一个最简便的方法：用一个有喷头的瓶子装入纯净水70ml，再滴入3滴迷迭香精油，摇匀以后，喷到干燥的头发上，马上就顺滑了，保湿效果很好。坚持用的话，头发慢慢也会顺的，还不会有静电。
这个办法很方便，有不用花费多少银子。如果你喜欢，另外还可以加入天竺葵或者薰衣草精油哦
制作头发补水喷雾的方法
所需材料：
四分一杯的柠檬水，四分一杯的氧化氢，半杯水，还有半杯经过充满泡浸好的洋甘菊茶，还有一个干净的喷雾瓶。
做法：
将以上所有的材料都准备好。然后将这些准备好的材料装到一个瓶子了，轻轻摇晃使得这些材料充分混合在一起。混好的喷雾喷在干毛巾上然后用这条毛巾包裹好头发。用过几次之后就会明显感受到它的效果。对于烫过染过后的头发的效果会更加明显。
如果头发的颜色是黑色或深棕色。那么自制保湿喷雾对提亮发色效果便时分明显。就是因为富含漂白作用的双氧水，所以染过的头发会对肌肤产生影响。
1、补充蛋白质应对头发干枯毛躁
当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。
2、勤运动
运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。
扩展资料：
坏习惯加速头发干枯：
1、洗头之前不梳头
洗头之前梳头，不仅可以使洗发水起泡效果好，而且还可以使头发上的汗液、油脂和灰尘等东西容易洗掉。所以洗头之前不梳头是不好的习惯。
2、洗发水直接在头发上起泡
洗发水和洗面奶、沐浴露一样，应弄起泡后再涂抹在头皮和头发上。如果用打好泡沫的洗发水的话，可以非常容易地让头皮和头发上的油脂被包裹住去除。
3、湿漉漉的状态下用护发素
在使用护发素之前一定要将头发的水分尽可能绞干。如果头发上有水汽，会妨碍护发素的营养成分渗透到头发内部。用手把头发的水分绞干就可以，但是用毛巾轻轻擦干是最好的。
人民网-头发特别干燥该怎么办？六招帮你改善发质
人民网-四大坏习惯加速头发干枯
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