补水喷雾适合什么人使用 使用补水保湿喷雾需要注意什么

补水保湿是很重要的护肤功效，我们日常护肤都是为了给肌肤注入水分，皮肤缺水会出现很多的问题，补水喷雾可以很好的缓解肌肤干燥的问题。

补水喷雾适合什么人使用

上班可以用醒肤，长期需要面对电脑的上班族们，上班途中使用保湿喷雾，能够缓解“电脑脸”，减轻皮肤干燥、皮肤黯淡等问题。化妆后用定妆4保湿喷雾具有定妆的效果，使用BB霜或者是防晒霜之后，使用保湿喷雾能让妆容更加的自然服帖。一定不能在使用保湿霜之前用喷雾，以免喷雾在皮肤表面的水分影响肌肤对保湿霜的吸收。

使用保湿喷雾需要注意什么

1、补水喷雾不能保湿，秋冬使用别太频繁

护肤产品的保湿体系指的是成分中的吸水和锁水成分，这两者含量高的产品能够更好的锁紧肌肤水分而达到保持肌肤水润的效果。而对于没有保湿体系的补水喷雾而言，仅能补充肌肤表层水分以及起到舒缓肌肤压力的作用，并不能防止肌肤水分的流失。秋冬干燥，不少人会频繁的使用喷雾，但是因为秋冬肌肤油脂分泌能力有所下降，如果频繁使用喷雾而不配合保湿乳等保湿产品，甚至会觉得肌肤变得更加干燥。

2、喷雾补水后宜拍不宜擦

在使用补水喷雾时应该让喷雾本身与面部呈一定距离，这样按压喷雾就能够呈雾状，更能均匀的覆盖面部肌肤。补水喷雾使用过后，面部会感觉较为湿润，此时切忌用纸擦干。因为喷雾水珠会容姐皮肤表面的保湿物质，用纸巾擦拭时容易同时吸走水溶性的保湿物质，降低皮肤自身的保湿能力。因此，在使用喷雾之后最好是用手指轻拍，并配合使用含有锁水成分的保湿乳，能够提升皮肤的自身保水能力。

3、带妆使用喷雾需补妆

带妆怎么用喷雾补水呢护肤达人表示，带妆时使用喷雾时要注意三点。首先，使用的喷雾雾化效果要好，水颗粒细到真的是雾的情况。第二，在使用的时候需要离脸远一些，要喷雾不要喷射。第三，使用手法要微量多次，不要在皮肤表面形成水珠。当然，使用完补水喷雾之后要及时补妆，以保持完美的妆容。

秋季要使用补水喷雾吗

要使用，夏天的干燥主要是因为紫外线，让我们觉得表面皮肤干燥缺水。事实上，秋冬缺水与夏天比起来，有过之而无不及。可能你自己看不出来，觉得还好，但是皮肤表层和真皮层还距离甚远。秋冬本就是干燥的季节，最好用些纯露的保湿喷雾，纯露一般渗透力很强，可以深入肌肤真皮层补水保湿。尽量在皮肤较为干燥的情况下再使用喷雾，或者选择喷在空气中来增加空气的湿度也能达到保湿的目的。

什么补水喷雾适合秋季使用

1、SKII日间/夜间护肤精华喷雾

丰富的PITERA™与MoistureLock Complex锁水复合物互相结合，微小的补水分子能穿透妆容。SK-II日间护肤精华喷雾提升肌肤的水分，让肌肤时刻仿如早上刚搽完护肤品的模样。SK-II夜间护肤精华喷雾能为肌肤补水，加入的冰感因子，为你舒缓肌肤，消除日间工作及环境压力带来的影响。

2、AVENE雅漾舒护活泉喷雾

雅漾活泉具有的舒缓、减少刺激特性，确保了它对敏感肌肤的安全性和耐受性。同时，雅漾活泉的低矿物含量以及均衡的钙镁离子比例给皮肤带来温和呵护。

3、Freeplus芙丽芳丝舒润喷雾

满满一瓶的化妆水，不像很多其他品牌只是矿物水，给予脸部和身体充分的滋润，超微粒子的喷雾，随时随地都可以使用。

4、LA ROCHE-POSAY理肤泉舒缓调理喷雾

唯一天然高效的抗氧化元素含量的温泉水，已被证明有显著的抗氧化、抗自由基、加快伤口愈合、提高皮肤免疫力。舒缓皮肤，提高皮肤耐受性的同时，促进后续护肤品的有效吸收。

5、JUNE JACOBS尊积帕橙花保湿喷雾

富含从苦橙树花提取的橙花油，刺激细胞再生，不含酒精，保持时刻清新水润。有效刺激细胞再生，适合全天使用，时刻保持肌肤焕然新生。妆后使用该喷雾，帮助维持妆容。

冬天不少人皮肤干燥、敏感、伴有红肿症状，那么有人困惑了，冬天适合用什么护肤品好呢？关于，冬天适合用什么护肤品好？冬日推荐5款人气保湿单品。我来为您一一解答！

冬天适合用什么护肤品好 1、（面部）兰芝净白清透精华露：

推荐理由：兰芝净白清透精华露能净化因压力和外部环境而变得暗哑的肤色，使肌肤洁净、透亮的美白精华。全新加强配方STARWhiteComplex净白复合物，长久保持明亮、白皙的肌肤。迅速变肌肤吸收，达到集中调理效果，使您感受到明亮的肌肤质感。创造不易产生黑色素的肌肤环境，并集中作用于肌肤内的黑色素，有效改善雀斑、瑕疵等肌肤黯哑问题。适合任何肤质。

2、（眼部）雅诗兰黛晶智焕白莹采眼霜：

推荐理由：雅诗兰黛晶智焕白莹采系列美白极致加速，将显著可见的黑斑、暗沉及不匀肤色瞬息格式化刷新;晶智焕白莹采全系列美白网络，专为亚洲女性娇肤研制；每一款温和配方，各蕴强撼潜能，各显卓然成果，在完全美白程序中担纲重要角色。

3、（颈部）希思黎Sisley美颈霜：

推荐理由：蕴含植物精华的紧实抗老化颈霜。促进细胞再生，平复颈纹，收紧肌肤，恢复颈部肌肤紧致与弹性，尤其适合颈纹深、颈部干燥及颈部老化现象。

4、（手部）L’OCCITANE欧舒丹薰衣草润手霜：

推荐理由：欧舒丹薰衣草润手霜是L'OCCITANE欧舒丹畅销的经典产品之一。它融合了滋润的乳木果油、舒缓的AOC薰衣草和迷迭香精华，富含促进细胞再生的维生素E，提供给您地中海的美妙香味，每次用后让人感觉置身于普罗旺斯。

冬季护肤8大技巧 第一招：选用温和的膏霜型洁肤品

对于干性皮肤，油脂分泌少，皮肤在冬天更容易干燥，所以一定不能选择清洁力过强的洗面奶，一定要使用性质温和的洁面产品，最好选用不含碱性物质的膏霜型浩肤品，如选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，或者对皮肤刺激性小的含有甘油的洗面奶。

第二招：温和清洁皮肤

洗脸时注意轻柔，可在水中加入两滴保湿精油，使洁面乳中的补水因子充分渗入皮肤，起到洁面与补水的双重功效。

第三招：爽肤水加保湿爽补水

干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的爽肤水。因为爽肤水可以立刻补充肌肤的水分，令肌肤水水润润。但最好远离含有酒精的化妆水，以免刺激皮肤。冬季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥寒冷的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，给皮肤建造一层保护膜。

第四招：蒸脸

干性皮肤还可用蒸气蒸以加快面部血液循环。先将面部徐些营养霜，然后用电热杯或脸盆盛上热水，加入适量甘油等护肤品，待蒸气上升时，将面部置于蒸气上熏蒸，以面部潮红为止，一周可使用一到两次。

第五招：抗过敏

干性皮肤在冬天也容易产生过敏，所以在使用护肤品前一定要先作皮肤过敏测试，尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品。还要尽量远离敏感源，如香精、花粉、尘埃等。

第六招：做好防晒工作

干性皮肤抵抗力弱，一年四季都应做好防晒工作。要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效，可以按需要选择。

第七招：注重面膜作用

晚上是护肤的黄金时间，干性皮肤在睡前可使用一些具有补水保湿功能的面膜，为肌肤补充水分，每次20-30分钟左右，第二天起来，皮肤会更加水嫩动人！

第八招：饮食调理

干性皮肤的人在饮食中要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油、鱼类、香菇、南瓜及新鲜水果等。在冬天这样干燥的季节，要格外注意保养，补充水份，多喝水，多吃脂肪类食物，防止皮肤干燥脱屑，延缓皮肤的衰老。

冬日推荐5款人气保湿单品 1、依云保湿喷雾：这款喷雾可以当成爽肤水使用，然后再擦伤乳液，或者用来泡纸膜效果也非常好，大瓶装非常实惠又实用，天然的矿泉水成分将对皮肤的刺激度降到最低哦。 2、兰芝水凝透润精华水：兰芝的这款水具有很好的保湿效果，含有海藻成分BIO-DUSALI成分，有效令肌肤亮泽剔透。强化透亮肤色护理功能，展现洁净透明的健康肌肤。 3、L&SLADY&SKINQ10超水润活肤保湿精华凝露：这是一款懒人护肤品，集化妆水、乳液、精华素三合一，吸收效果非常好，清爽又不黏腻，能够很好的帮助肌肤锁水保湿，在冬天用非常适合哦。 4、skinfood西芹柳橙舒缓乳液：该舒缓液中能够很好的调节肌肤的油脂分泌，并且导入肌肤深层，有效改善肌肤问题，保湿极佳的玻尿酸可维持肌肤一整天的水嫩，淡淡的蔬果香使肌肤倍感清新，转为问题肌肤设计。 5、自然乐园芦荟胶：自然乐园的芦荟胶是韩国的明星产品，芦荟中的天然保湿因子为肌肤保湿，能够补充皮肤中损失掉的水分，而且还可以能有效抑制痘痘，粉刺的生长。

保湿是很重要的护肤效果。我们日常护肤就是给皮肤注水，皮肤缺水就会出现很多问题。保湿喷雾可以很好的缓解皮肤干燥的问题。

补水喷雾适合什么人

上班能唤醒皮肤，需要长时间面对电脑的上班族，可以在上班路上使用保湿喷雾，可以缓解“电脑脸”和皮肤干燥暗沉的问题。化妆后用保湿喷雾4定妆。使用BB霜或防晒霜后，保湿喷雾可以让妆容更加自然服帖。使用润肤霜前不要喷，以免喷在皮肤表面的水分影响皮肤对润肤霜的吸收。

使用保湿喷雾需要注意什么？

1补水喷雾不能保湿，秋冬不要用太频繁。

护肤品的保湿系统是指吸水和锁水的成分。这两种成分含量高的产品可以更好的锁住皮肤水分，达到保持皮肤湿润的效果。至于没有保湿系统的补水喷雾，只能补充皮肤表面水分，缓解皮肤压力，不能防止皮肤水分的流失。秋冬季节，很多人会频繁使用喷雾，但由于秋冬季节皮肤的油脂分泌能力下降，如果频繁使用喷雾而不使用保湿乳等保湿产品，甚至会感觉皮肤变得更加干燥。

2喷水后，宜拍不宜抹。

使用补水喷雾时，喷雾本身要与面部有一定距离，这样按压喷雾可以有雾，更均匀地覆盖面部皮肤。喷雾用完后，脸部会有湿润的感觉，此时不要用纸擦干。因为喷雾水滴可以吸收皮肤表面的保湿物质，所以用纸巾擦拭时容易同时吸收水溶性保湿物质，降低皮肤自身的保湿能力。所以在使用喷雾后，最好用手指轻拍，配合含有锁水成分的保湿霜一起使用，可以提高皮肤自身的保水能力。

3使用带妆喷雾时需要化妆。

化妆怎么用喷雾补水？护肤专家表示，化妆时使用喷雾要注意三点。首先，使用的喷雾雾化效果好，水颗粒细到真的起雾。第二，使用时，需要远离脸部。喷它而不是喷它。第三，多次少量使用手法，不要在皮肤表面形成水滴。当然，使用完补水喷雾后，要及时补妆，保持完美妆容。

秋天要不要用补水喷雾？

是的，夏天的干燥主要是因为紫外线，让我们感觉表面皮肤干燥缺水。其实秋冬缺水比夏天更严重。也许你自己看不出来，你觉得没关系，但是皮肤的表层和真皮层还是有很大距离的。这是秋冬干燥的季节。最好用一些纯露保湿喷雾。纯露一般渗透力强，能深入皮肤真皮层补水保湿。尽量在皮肤干燥的时候使用喷雾，或者喷在空气中，增加空气的湿度，也可以达到保湿的目的。

有什么补水喷雾适合秋天用？

1SKII日间/夜间护肤精华喷雾

Rich PITERA和MoistureLock复合锁水化合物相互结合，微小的补水分子可以渗透彩妆。SK-II日间护肤精华喷雾可以增强皮肤的水分，让皮肤看起来像早上刚用完的护肤品。SK-II夜间护肤精华喷雾可以为肌肤补水，添加的冰感因子可以舒缓你的肌肤，消除白天工作和环境压力的影响。

2雅漾杨洋舒护活泉喷雾

杨亚活泉的舒缓和减少刺激的特性确保了它对敏感皮肤的安全性和耐受性。同时，杨亚活泉的低矿物质含量和均衡的钙镁离子比例，给肌肤带来温和呵护。

冬季干燥的空气和低温给肌肤带来了很多伤害，因此选用正确的洗脸方式和补水清爽、滋润的护肤品对于我们的肌肤非常重要。洗脸步骤中使用的喷雾和柔肤水在洗脸后起着不同的作用。喷雾的主要作用是迅速补充肌肤水分和营养，还能够让肌肤更快地吸收之后的保养品。而柔肤水的主要作用是调节肌肤的pH值，使之保持在一个最适合肌肤的状态，避免干燥、紧绷或过油滋润的情况出现。

对于冬季干燥肌肤，建议选择温泉水或者添加了保湿剂的喷雾来进行补水，将喷雾均匀地喷在脸部和颈部，同时轻拍吸收。然后使用具有滋润保湿、缩小毛孔等功效的柔肤水来平衡肌肤的油水平衡和酸碱度，让肌肤更适合吸收之前涂抹的保湿霜等保养品。

在洗脸环节中，建议使用来自品牌“鲜水生花”的玫瑰精华水。这款精华水是由新鲜玫瑰花瓣经过高温蒸馏而制成的，纯天然无添加，深受广大爱美女性的青睐。其独特的配方过程保留了玫瑰花瓣中的芳香成分和有效成分，特别适合敏感肌肤的女性，能够保湿镇静肌肤，使肌肤更加细腻柔滑，同时提升肌肤的抵抗力，减少对干燥、寒冷等环境的刺激。

除了使用适合肌肤的洗脸产品和保湿品之外，我们还可以通过其他方法来避免肌肤干燥和受损。比如说，要注意在冬天尽量不要洗热水澡，避免过度清洁肌肤，使用温水洗脸可以减少对皮肤的刺激；另外，还可以多喝水、适当运动、保持良好的作息

在冬天气候比较干燥的时候，妹子们都会人手一瓶保湿喷雾，保湿喷雾不仅能够快速解决肌肤的缺水问题，还能有效的锁住水分、舒缓肌肤，很多人都用过各种牌子的保湿喷雾，那么保湿喷雾哪个牌子的好呢？下面我们一起来看看保湿喷雾排行榜。

1、保湿喷雾排行榜

冬天，肌肤变得越来越干燥缺水了，所以在做好抗寒工作的同时，给肌肤补水保湿也不能忽略!保湿喷雾能方便快捷地及时为干燥的肌肤补充水分。那有哪些保湿喷雾的保湿效果很明显且长效的呢到底哪些保湿喷雾值得推荐呢下面小编就来为你介绍八款王牌保湿喷雾!

推荐产品：林清轩红石榴鲜亮保湿喷雾RMB238/120ml

推荐理由：这一款也是大爱呀，独特的凝露质地，遇到肌肤就成水状了，能够保护脆弱易干燥的肌肤，舒缓肌肤外油且缺水的状态，带给肌肤水润轻盈的体验。而且据说红石榴抗氧化的功效是目前最高的，所以很多品牌的护肤品都有添加这个成分。我用的蛮久的了，效果非常好，超级保湿跟亮白!

推荐产品：兰玛芙大马士革玫瑰保湿喷雾RMB428/100ml

推荐理由：温和不含酒精成分的护肤水，将饥渴肌肤包围在水分滋润中，即时舒缓肌肤。添加芦荟、大马士革玫瑰、天竺葵等多种有机植物萃取成分。温和有效地调节肌肤、补水之外更能抑制水分的流失。使肌肤加倍润泽，即刻焕发动人风采。

推荐产品：香奈儿山茶花保湿精华喷雾RMB725/50ml

推荐理由：很适合随身携带的包装!质地很润，很饱满的感觉，也很容易吸收保湿效果也很好。用下来，感觉比我以前用的质地都要浓稠，很有料的感觉，用下来肌肤感觉非常的润泽，使用下来很舒服!有机会，可能还会购买。

推荐产品：贝玲妃亮女唤采补水唤肤喷雾RMB1000/1331ml

推荐理由：拥给我的感觉就是很清新，从包装到味道都很舒服。用的时候轻拍，很容易吸收，我那个时候还没有学会用化妆棉，所以每次用爽肤水都会用两遍，先倒一点在手掌心，拍整个面部，然后再重点给T区部位补水，又拍一次。效果很明显。

推荐产品：海蓝之谜调理舒缓喷雾RMB600/100ml

推荐理由：一直想要款保湿补水而且又不花妆的喷雾，可以在很优雅的地方像韩剧里的一样很优雅的拿出来喷喷。这个做到了!还有玫瑰淡淡的香味，目前是洗完脸马上喷喷很多遍，平时不化妆的时候喷个这个就可以出门了，还可以随时补补水!

推荐产品：德美乐嘉青春智能抗氧化保湿喷雾RMB444/355ml

推荐理由：青春智能抗氧化保湿喷雾(美容院装)。清爽抗氧化修护含有紧实因子。能够促进胶原质生成，淡化皱纹。含有琉璃醣碳基酸(HyaluronicAcid)能够增添肌肤水分和弹性。喷雾配方增强肌肤抵抗有害自由基的保护性屏障。丁香萃取能够安抚和清爽肌肤。不含有人造香料或色素。适合成熟及过早衰老肤质!

推荐产品：迪奥水动力精萃保湿喷雾RMB320/100ml

推荐理由：可以每日早晨妆前使用，亦可整日随时使用。水这款水水是无色透明的，无香味。倒在手上很舒服，用指尖轻触碰一下，没有那种黏黏的感觉，很清爽。吸收很快，摸着皮肤软软的，滑滑的，很舒适。

推荐产品：倩碧水嫩保湿喷雾RMB280/125ml

推荐理由：质地非常轻盈的一款喷雾，喷在脸上感觉挺舒服的，肌肤会感到十分的舒缓和畅快的感觉，对肌肤的镇定效果不错。随身携带很方便啊，不仅补水还可以很好的滋润肌肤，保湿补水效果超赞啊，细致毛孔，提亮肤色啊!

2、喷雾使用注意事项

1、干燥季节用补水

保湿喷雾明显的作用就是为肌肤补水保湿，所以气候干燥的秋冬季节可以使用保湿喷雾。

2、炎热季节用镇静

如果你的肌肤属于天气一热出油厉害的话，可以使用保湿喷雾调节肌肤水油平衡。另外炎热天气外出皮肤温度较高也可以使用保湿喷雾降温镇静肌肤。

3、上班可以用醒肤

长期需要面对电脑的上班族们，上班途中使用保湿喷雾，能够缓解“电脑脸”，减轻皮肤干燥、皮肤黯淡等问题。

4、化妆后用定妆

保湿喷雾具有定妆的效果，使用BB霜或者是防晒霜之后，使用保湿喷雾能让妆容更加的自然服帖。一定不能在使用保湿霜之前用喷雾，以免喷雾在皮肤表面的水分影响肌肤对保湿霜的吸收。

5、一次不能用太多

保湿喷雾一次喷之后不能喷太多，保湿喷雾的水分只能停留在肌肤表面，一次喷太朵，水分蒸发会带走肌肤水分；而且一次喷太多还容易影响肌肤的妆容，除非你用的都是防水型的。另外使用的时候为了避免大量喷雾在脸上，应该隔皮肤15厘米作用喷用。

6、不能经常用

保湿喷雾尽管补水保湿效果好，能及时快速缓解皮肤干燥情况，但是并不适合长期使用。一般我们建议尽量在皮肤非常干燥的时候使用保湿喷雾，长期使用保湿喷雾只能暂时缓解皮肤干燥的情况，使用不当还容易造成皮肤更加干燥。

到了秋冬季节，空气干燥，会让肌肤角质层含水量减少的，我们的肌肤就会出现干燥的症状，干燥是说明你的肌肤缺水了，要给肌肤保湿补水，在秋冬季要多使用补水保湿效果好的护肤品，那么秋冬季节肌肤怎么保湿？下面跟着小编来看看。

1、肌肤保湿方法

1保湿面霜

选择具保湿功能的面霜不秋季护肤的关键，能让肌肤长时间水润不脱粉。

2保湿面膜

如果皮肤干燥，使得粉底难以推匀的话，上底妆前最好先敷保湿面膜，令皮肤在短时间内吸收大量水分，恢复润泽度，然后再上粉底会更自然更服帖。

3保湿喷雾

保湿喷雾在秋季当中可谓是位高权重了！它可以舒缓皮肤，助吸收，同时加强皮肤天然修复能力。然而在使用时，注意要用掌心轻轻拍打，让皮肤充分吸收。当然，多余的水分一定要用棉质面巾吸干，否则留在脸上的水分会带走肌肤本身的水分。

4滋养面膜

如果干燥情况特别严重，那么每周最好做两次滋养面膜。对于油性肌肤来说，面膜就是最佳的“水油平衡”急救品，而含少量清洁成分的保湿面膜，可以做到滋润、柔滑的效果。混合肌肤最好的保湿方法就是分区处理，T字部位的去油和U字部位的补水。

2、吃什么保湿

1、葡萄

葡萄含有葡萄多酚，具有抗氧化功效，帮助阻断游离基因增生，有效缓解衰老，同时它还含有单宁酸、柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3和矿物质，能够达到深层滋润。秋季正是葡萄大量上市的季节，并且葡萄籽也有很好的紧致肌肤、延缓衰老的神奇效果。

2、柠檬

柠檬中含有维生素B1和维生素B2等多种营养成分，此外还含有丰富的有机酸、柠檬酸等抗氧化强的成分。对促进肌肤新词代谢、延缓衰老很有帮助。一般来说，对于那些皮肤比较黑的人会选择喝柠檬水来达到美白的效果，但是柠檬水也能多喝，很容易就会胃酸。

3、石榴

石榴皮少肉多，香甜令人垂怜。同时它也被证明具有抗氧化作用，因为它含有一种叫鞣花酸的成分，能帮助肌肤抵抗衰老，并且保护细胞不受环境中的污染，滋养细胞。还有研究表示鞣花酸还能对抗辐射。

4、樱桃

樱桃自古以来就是美容果，它的汁液能帮面部皮肤恢复嫩白红润，同时去皱清斑，是不少护肤产品中添加的护肤元素。所含维生素C，含铁量是山楂的13倍，苹果的20倍，除了含铁以外，还含有平衡皮脂分泌的维生素A，活化细胞。

皮肤保湿很重要。皮肤缺水会导致很多皮肤问题。我们日常的基本护肤都是以补水为主。冬季气候干燥缺水，要做好补水工作。

有哪些皮肤补水小技巧？

NO1用温水用热水洗脸可能会损伤皮肤的皮脂膜，从而降低表皮的保水能力。选择温和的洁面乳用温水洁面，可以避免皮肤水分的“蒸发”。

NO2随身携带保湿喷雾。随身携带一瓶保湿喷雾，每隔一段时间喷在脸上和脖子上，定期为皮肤补水，可以有效缓解皮肤干燥缺水的症状。

NO3根据肤质不同，对应的补水方式也不同。想更快补水保湿，就要对症下药。比如敏感肌要用温和舒缓的护肤品补水。

NO4用面膜保湿在所有保湿护肤品中，面膜的补水作用是最直接的。秋冬季节皮肤干燥时，可适当增加敷面膜的频率，但禁止敷面膜时间过长。一般来说，敷15-20分钟为宜。

冬季皮肤补水小贴士

1面膜补水是让皮肤充满水分的最佳选择。洗澡后，皮肤的毛孔处于张开状态。这时候最好铺上保湿面膜，躺在沙发上，让皮肤喝足水。最好使用含有芦荟、海藻等天然植物精华的面膜，能有效锁住水分，让皮肤吸收足够的营养。

2爽肤水是最直接的补水方式。夏天容易出汗，导致我们的皮肤失水，使皮肤水油朋友失衡。爽肤水随身携带，有空就喷在脸上，让皮肤随时吸收足够的水分。

3、苏烟面霜有限锁住皮肤水分。早上起来化妆太麻烦，还需要涂好几层面部护理。素颜霜可以帮你解决大问题。只要上有一层素颜霜，就能把瑕疵隐藏起来，隔离开来，还能有效锁住肌肤水分，补充水分。

日常皮肤补水小贴士

1用凉开水洗脸。

日常生活中，我们每天都要洗脸，如果能够用烧开的冷水洗脸，可以让皮肤更抗干燥。这是因为冷开水中含有一种“脱气水”，空气很少。这种“脱气水”能更好的贴合皮肤，让皮肤的脂肪层变成“半液态”，所以更防干补水。

2把你的脸泡在热水里

日本护肤书里提到，用热水浸泡皮肤，可以起到类似蒸汽的作用，不仅可以促进皮肤清洁，还可以缓解疲劳。当然，用热水泡脸时，要注意温度不能太高。

3、补水面膜

面膜是补水最快的方法，尤其是皮肤严重缺乏的人。前提是选择用保湿精华浸泡过的面膜，护肤效果更好。

4蜂蜜水

蜂蜜具有强大的保湿美容作用，还能增加皮肤的弹性，抑制细菌的生成。有助于促进皮肤再生。可以直接喝蜂蜜水，也可以在面膜中加入适量蜂蜜，均匀涂抹在皮肤上。如果有柠檬水，也可以有相当的补水效果。

5、爽肤水补充水分

这里的爽肤水不是直接涂在脸上，而是倒在面膜里然后敷10分钟左右。面膜变色后可以立即取下，让皮肤得到全方位的滋润。

6清酒洗涤方法

据说日本的艺妓在化妆前都会在脸上涂上清酒。事实上，清酒富含氨基酸和蛋白酶，可以活化肌肤，同时帮助清洁肌肤毛孔的污垢，保持肌肤通透性。

7婴儿护理产品

婴儿护肤品一般都有保湿效果，婴儿护肤品不用担心副作用。建议早晚清洁皮肤后涂抹一些婴儿保养品或保湿精华。

8Tap乳液。

在面膜上喷一些化妆品，然后用清水浸泡，用保鲜膜把面膜敷在脸上。就像桑拿一样，保持水果就很好了。

9多喝水。

如果单纯用各种护肤品或者保湿妙招补水，很难真正做到每一尺肌肤都补水，充足的水分才能让肌肤由内而外更有弹性。

10多吃含维生素c的食物。

多吃蔬菜水果，多吃含水量多的食物等。，都有非常好的补水效果。在给皮肤补水的同时，也要注意皮肤锁水、防晒、清洁皮肤的能力，这样才能真正补水。另外，给皮肤补水不仅仅是脸部的皮肤，身体其他部位的皮肤也要补水。

皮肤干燥的原因

1年龄增长

年龄是皮肤干燥的原因之一。随着体内雌激素水平的降低，皮脂分泌过少，皮肤保水能力会下降，从而皮肤越来越干燥。

2气候变化

外界气候的变化会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，尤其是夏天，身体大量出汗，带走皮肤大量水分。

3太累了

经常熬夜，生活工作压力大，睡眠不足，极大地影响了皮肤的自然代谢。都说女人的美丽在于睡眠，有一定的道理。她应该每天有足够的睡眠。