头皮屑怎么解决？

头皮屑是非常烦人的，要解决它每个人的发质不一样处理方法不一样。如果是油性的发质，洗发水就要选择干性的无硅油的去屑的，这种更能有效的去屑。相反，如果是干性发质的，就要选择偏油一点的洗发水。

去屑最好是选择有去屑功能的洗发水，洗头的时候多洗一遍，彻底洗个干净。在洗之后，吹头发要从头皮处的头发开水吹，先吹干这部分的头发保持干爽，头皮屑才不会滋生。

我个人的经验是最好买两款以上的洗发水间隔轮流使用，这样头发才不会有免疫力，假设 一直洗一种洗发水，容易造成对这种洗发水产生免疫力，洗过几次又长头皮屑。

民间的一种说法是生姜片煮水洗头能够有效去除头皮屑，因为生姜是一种烈性的食物，所以洗的时间不要太长，生姜也无需放入太多。最好是连续洗个三次以上就会看到效果。

洗发水种类多样，功效各不相同，选择的时候既要考虑洗发水本身，也要考虑自己的护发需求。不同的人发质也是不同的，就算是同一款洗发水使用起来评价也不一定相同。所以洗发水好不好用，还是要自己试了才知道。

这里就拿我自己举例子：我是偏油性发质，头发比较脆弱，所以平时会用清洁控油好，刺激性也比较小的洗发水。这里也评价评价我常用的几款：

德国哈恩咖啡因洗发水

哈恩的这款洗发水我是被朋友推荐的，来自德国的一个品牌，在德国还有专门的研究院。洗发水本身清洁控油效果很强，洗完头发很干爽不油腻，而且洗发水一点也不会刺激到头皮。其中还含有可以改善发质的咖啡因成分，可以强根健发，对受脱发困扰的小伙伴效果极好。用了一段时间明显感觉发量变多了，理发的时候还被理发师夸发质好。

遇见香芬古龙男士洗发水

遇见香芬的这款真是良心国货：洗发水本身是氨基酸表活的，添加成分也多以植物提取为主，使用起来安全放心，刺激性也很小。作为一款男士洗发水，清洁控油的效果也很强，其中的苦参、当归等中药成分的效果很不错，用完头发真的是一点也不油，还有淡淡的古龙香，十分高级上档次。我的回购主力，买它就对了。

华巾大艾草洗发水

华巾大的这款洗发水对于真菌滋生导致的头皮出油很有效果。其中的天然艾草成分既能有效清洁，又能吸附油脂进行控油。同时艾草成分还有很不错的抑菌抗敏功效，可以有效地减少头皮真菌的滋生，缓解头发出油的问题，还能有效去屑，让头发变得更加顺滑。淡淡的草药香味也是我十分中意的。

韩国绿吕洗发水

韩国的吕洗发水可以说是经常有耳闻，吹得也是神乎其神。我自己买了一瓶（不便宜）试试，用完只能用两个字评价：普通。洗发水也不是氨基酸表活的，用着还是有点刺激；清洁控油效果还算不错，但是控油不是很持久，一会就感觉头发又油了。倒是洗发水包装还挺好看，用完了我瓶子都不舍得丢。

蜂花无硅健发洗发水

蜂花可是老牌国货了，在我没有入洗发水这个坑之前就有一直在用这款洗发水。含量大，价格也不贵，一瓶全家一起用；洗发水中添加了啤酒花成分，起泡好，清洁力很足。洗发水中的生姜提取物则起到了防脱健发的效果，对发质修复很有帮助。就是洗发水本身的sles/sls表活刺激性有点强，不建以太频繁使用。

补充资料：不同的发质该怎么选洗发水？

油性发质：油性发质选清洁控油强的洗发水，洗得干净才是最重要的。洗发水中的果酸、水杨酸、维A酸等成分控油效果都不错。一些植物提取物也有吸附油脂的效果。

干性发质：干性发质清洁头皮的同时更要注意补水。洗发水中常见的补水成分有透明质酸、水解蛋白、氨基酸分子等。

脆弱发质：头发比较脆弱，受不了刺激，这里我强烈建议用洗感温和的氨基酸洗发水。

希望我的回答对你有帮助。望采纳！

头发有油可以用欧莱雅油脂平衡洗发水、资生堂不老林洗发水、清扬去屑控油洗发水、科颜氏茶树油纯净洗发水、Aussie袋鼠这几款洗发水。

1、欧莱雅油脂平衡洗发水

这是非常适合油性头皮使用的一款洗发水，它不仅能够清楚头皮上多余的油脂、让头皮油脂达到平衡状态，而且还能够对头皮和头发进行有效的滋养和呵护。使用之后头发变得非常干净清爽。

2、资生堂不老林洗发水

这款洗发水的控油效果是非常棒的，而且洗发水的柑橘香味非常好闻，香味非常持久清新。洗发水的质地为透明的，泡沫非常细腻丰富但是很好冲洗干净，洗完头发之后会感觉整个人神清气爽的。

3、清扬去屑控油洗发水

控油平衡型请杨家的洗发水不仅去屑能力一流，控油能力也是非常强的，这款洗发水的性价比非常高，而且控油能力非常持久。能够让头发在两到三天内都保持非常清爽的状态。

4、科颜氏茶树油纯净洗发水

茶树精油因为其独特，这款蕴含茶树精油的洗发水能让头皮长时间处于清爽的状态，但是也不会让人感觉很干。

5、Aussie袋鼠

Aussie袋鼠是澳大利亚一个很著名的美发品牌，这个品牌分不同系列，油头选蓬松款的就对了。蓬松款洗发水是透明偏黄的黏稠液体，味道是清新果香，适合油头、发量少、扁塌贴头皮的人。

-欧莱雅（法国）化妆品集团公司

1、按摩头皮，除了可以活化毛囊，促进头皮的血液循环，刺激毛发生长，还可以深层净化毛囊，加强新陈代谢，使头皮干净清爽，改善油性头皮和头皮屑的困扰，让新生的发丝更健康亮丽。

2、把干枯、分叉的发丝部位通通剪掉，重新再来过。

3、在洗发前，先将头发分成几区，然后分区于头皮上涂抹护理品，涂抹的时候以指腹略微按摩一下，按摩完之后等待30分钟，让保养液或精油渗入头皮内的毛囊作用。

扩展资料：

头皮是头发的源头，它比人体其他部位肌肤更加娇嫩、脆弱，需要我们精心呵护。头皮是皮肤的一部分，是覆盖于头颅之外的软组织，也是隔离外界侵害的第一道屏障，它有着与人体其它部位皮肤一样的组织结构。

头皮和身体其他部位的皮肤也存在着些许差异。皮肤细胞新陈代谢周期为28天，头皮细胞仅为14-21天。

因此，头皮较面部肌肤而言更娇嫩、更脆弱，也更易受到外界侵害。同时，头皮内的油脂腺分泌周期较面部肌肤而言更快，更旺盛，为细菌存活与繁殖提供了有利条件。所以只有对头皮进行必要的养护，才能让头皮保持健康状态。

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油性头发的原因有很多，头皮油脂分泌过多，头发会油腻，荷尔蒙分泌紊乱、遗传因素、压力过大、过度梳理以及经常进食高脂食物都会使头发变成油性的。在挑选洗发水上，应挑选无硅油洗发水或控油比较好的洗发水。

推荐几款控油比较好的洗发水：

遇见香芬樱花氨基酸洗发水

一款无硅油洗发水，洗完之后头发很柔顺，因为它是氨基酸的，所以对头皮非常nice，非常的滋养头皮，感觉头发好像都吸饱了水分一样。它的控油效果也是蛮好的，洗完之后撑个三四天完全没问题，简直是油头妹子的救星！！而且没有什么头油味，我和同事一起洗的头，她一天就一缕一缕的，我头发像蓬松的像刚洗完。

玉之肌无硅油洗发水

这是一款来自日本的无硅油洗发水，控油效果也是蛮不错的，它家好像是主打香水实验室调香的，香味很小众无可挑剔。洗完蓬松感也挺强的，可以扎个鼓鼓的丸子头适合头发稍微有点油，容易有头屑的同学用。但是如果你是超级大油头还有头屑，可能会觉得清洁力和去屑都不太够。

德国哈恩咖啡因洗发水

这款来自德国的无硅油洗发水，里面含有咖啡因成分，能够温和洗发的同时使咖啡因可以在穿透毛鞘和毛囊,为发根提供能量,从而延长头发的生长周期！我这油头使用后能够让我三天头发不出油的情况下头发还能够蓬松不扁塌！而且它的防脱效果也非常的好，用了一个月就能看到洗头时候掉落的头发变少了很多！

华巾大艾草祛痘洗发水

它是纯草本配方，成分很安全。洗完之后感觉我的头皮很干净清爽。用过一段时间后，大块大块状的头皮屑渐渐变小变少，一段时间后也没有再次复发。是氨基酸表活的，对头皮非常温和没有伤害，从小孩到大人都可以使用，每次用一泵就能起很多绵密的泡泡，用起来炒鸡舒服，洗发水的味道是淡淡的艾草的清香，还是蛮好闻的。

澳洲selsun gold 洗发水

这款洗发水总共有三种款式，**盖子是针对于头皮屑特别严重的，油性发质使用紫色盖子，干性发质使用蓝色盖子。洗完后感觉头皮很干净，其富含的二硫化硒成分，能够快速抑制头上的真菌，去除头皮屑。控油效果也是杠杠的，因为是药用洗发水，所以比较刺激头皮，味道有点大。

拓展：

头发变油的原因：

1天生油性发质

这种个人体质问题可能是父母遗传下来的头发出油，这种情况基本没法改变只能改善。

2洗头频率过高

洗头频率过高很多人有一个误区就是频繁洗头发让头发保持干爽就可以告别油腻，但当头皮毛囊增大，导致皮脂分泌更频繁。

3压力大

在生活中，压力大的人往往头发出油严重。无论在工作还是学习中，长期处于一个精神紧绷的状态，最终一定会影响身体的代谢，头发总出油是其中一个会导致的结果。

4饮食不当

当我们摄入过多的油腻、辛辣、刺激食物以及高糖、高热量的食物，就会引起皮脂腺分泌旺盛，从而出现头皮发丝油腻的现象。

5内分泌失调

内分泌对头发出油有着重要影响，皮脂腺产生的皮脂由雄激素决定，特别是女性，过高的雄激素是造成头发出油的元凶。另外，长期熬夜很容易造成内分泌失调。

改善头皮油脂分泌

1使用无硅油洗发水

2合理的饮食补充维生素b

3不要熬夜，拥有充足睡眠时间

4学会用自己的爱好来释放压力

油性发质可以选用资生堂的惠润花香洗发水。

惠润花香功效：

惠润洗护系列富含柔和植物配方，温柔呵护秀发及头皮的洗发露、护发素，从老人到儿童，任何人群都可以每天放心使用，产品中特别添加到毛发洗净成分AMT，使毛鳞片不易膨胀，减少蛋白质的流失，使用后头发柔滑顺畅，头皮感觉不油腻。

丝倍琦功效：

资生堂的丝蓓绮产品采用高纯度山茶花精油，能渗透至重叠的毛鳞片内部，在发丝表面形成透明膜，使得发丝表面顺滑平整，令头发反射的光集中，演绎出满溢般深邃的光泽，令秀发更加柔顺光艳，持久保湿，让发质更好，提升个人气质。

扩展资料：

油性发质日常护理方法

1、洗发方法要正确

油性头发的人要注意,勤洗头是保证头发不油的一种方法,但同时也不能过于勤快的洗头,否则的话破坏头皮的油脂平衡会让头发更加油腻。

2、放松头皮

如果让头皮长期处于一种紧绷的状态,同样会让头发变油,因此平时应该学会给自己的头皮进行按摩，这样能够让自己的头皮得到一定的休息。比如在洗头的时候,用手指轻轻的按摩头皮,这样在洗头的同时也就起到按摩头皮的目的了。

3、头发在空气中晾干

刚洗完头发时的头皮的毛孔处于敞开的状态,这个时候头皮这个时候使用电吹机只会刺激头皮从而导致头皮大量分泌油脂，因此最好的方法是在头发半干的情况进行吹头,这样不仅不容易伤害头发,同时也不会对头皮产生刺激的作用。

-资生堂洗发水

如果你想在短期内有一个明显的改善的本质，一定要使用好的护发产品。你需要更多的时间来使用护发产品，质量有了改善，要好好护发。以下推荐几种产品。

1科颜氏氨基酸洗发水。

氨基酸和天然椰子油成分，洗发水泡沫不多，但洗后头发光滑，柔软光滑。椰子的香味很好，包装又小又新鲜，有文学艺术的味道。洗发水本身就是一种淡淡的椰香，即使是染过的头发，也能恢复原有的柔软和光泽。

2THE BODY SHOP生姜洗发水

生姜洗头，功效是减轻脱发，并能去除头屑，滋润头部肌肤。它用完的洗发水比其他的少，有一个很舒服的头皮，没有瘙痒。对于中年人来说，生姜能调节皮脂，通过活血，可以驱寒气。

1卡诗鱼子酱发膜

完全感觉头发光滑，感觉有一层可观的提升膜。与澳洲坚果，面膜面膜的使用感觉更好，无论是从口味或感觉或从顺滑速度，并需要等待一个相对较短的时间内涂上之后。

2卡诗双重菁纯修护液

很容易吸收，瞬间改善柔软光泽，愈合尖锐。而且虽然是油，其实它不油发，除非它很多。

它既可作为日常护发用品，又可用于急救，并能在重要场合迅速改善头发的视觉效果。

Tangle Teezer 顺发梳。无论怎样打结，基本上都可以很容易分散，容易梳顺头发，然后从视觉效果来改善头发质量。

护发是需要一段过程的。

如果想拥有一头乌黑亮丽的头发，必须要坚持下去