伊能静晒出双十一的购物战绩惊呆众人，买买买真的会让女生心情愉悦吗？

年度最疯狂的双11刚过去，伊能静晒出双11的购物战绩惊呆众人，据她在微博发布，大约购入900件商品，最贵的有万元的面霜，购买最多的是护肤品和新家的绿植，囤货最多的是面膜，当你一键清空购物车的时候那个爽，真的买买买会给女生带来欢乐。

一：足不出户的购物

如今足不出户也可以买到各种各样的东西，与其去商场人挤人抢购，不如在家拿着手机刷一刷就可以送货上门，随着电商平台的高水平发展，网购已经是人们的一种生活习惯，大到家电小到纸巾都可以从网上都买。其中的各种打折促销、秒杀、直播优惠、双11、双12、新势力周等活动更是深受广大女生的心，不仅可以买到心仪的东西，更是可以通过各种形式享受优惠抢购，这也是一种乐趣。

二：买买买可以解压

喜欢购物都是女生的天性，女生就是喜欢取悦自己。有了这么方便快捷的购物平台真的是解放了所有女生的双手，在工作劳累的休息的时候，拿起手机买买买，可以缓解疲劳，瞬间心情就松了很多；在有负面情绪的时候，拿起手机买买买，心情也就愉悦很多，这也是缓解压力的方式，在这个过程中去获得满足感，体验拆箱的快感。

三：理性消费

正所谓冲动是魔鬼，在剁手后又有很多人开始后悔了，在激动购物的同时余额也在悄悄的溜走，所以，我们一定要理性消费，合理购物，人们在买买买后，其实很多东西都没用过或者被闲置了，这样不仅浪费金钱也是浪费东西。也有些人为了跟风，疯狂购物，不停地刷信用卡，最终负债累累，所以在获得满足感的同时也要衡量自己的经济情况，结合实际，不能盲目。

时光流转

有哪个女人在40岁仍保有20岁的容颜？伊能静如同逃脱出时光流转的精灵，成为这个现实世界的不老神话。伊能静说减肥是女人一辈子的事，与其不断的胖了减、减完胖，不如养成良好的生活习惯，把自己修炼成不会胖的“易瘦体质”。首先就是要提高身体的新陈代谢率，多喝水，保持运动习惯，让身体尽量处于年轻状态，其次就是让体温尽量高一些，也能加速循环。每日泡澡、按摩就是很好的方式，还有很重要的一点就是清淡饮食，少吃油炸和生冷食物，当身体习惯了简单、少量的食物，便不会再有过剩的食欲让人发胖了。

运动加饮食

总结来说，她保养方面是通过运动加饮食，适当运动加均衡饮食不仅能减肥还能拥有一个好皮肤。我在《婆婆与妈妈》中看到伊能静每时每刻都在保养和自律。她日常吃的非常清淡还会运动。当时她在参加《乘风破浪的姐姐》每天都有运动，运动会促进皮肤排汗，皮肤自然很好，而且吃的很少。可能这是她保养皮肤的基础。

定期做美容

当然，明星用的化妆品都是大牌化妆品。而且伊能静会定期做美容，用一些非常贵的面膜，皮肤肯定很好，即使明星天天熬夜，但人家面霜眼霜都贵的吓人。虽然伊能静50多岁了，但是你完全看不出来，记得她年轻的时候并不好看，但年龄大了她保养的很好。她也说过，皮肤保养离不开好心情，能看的出来她是个情商很高的人，虽然有一点小作，但她会尽量保持一个好心情。

很包容她

最后一点，就是她找了一个好老公秦昊。秦昊很包容她也懂她。她婆婆同样是善良幽默的人，所以有个幸福美满的家庭也是她保养的这么好的秘诀。因为一个女人老的快一半原因是生活不如意。

离不开钱

我感觉女人事业再成功，多么的有钱，都不如有个好身体有个好的相貌。保养皮肤当然也离不开钱，有钱可以去做美容，健身房健身，找私人教练，打玻尿酸，等等。保养皮肤的首要条件就是要好好休息，有一个充足的睡眠，其次就是饮食不要过于刺激，垃圾食品少吃。注重养生为主。再就是有一个好的心情，一个好的心情可以让你多活十年，不是危言耸听是有科学依据的。经常对皮肤做保养，补水为主，不用刺激的化妆品，少化妆，不过必须做防晒。每天练瑜伽，瑜伽可以让你放松心情，拉伸筋骨，身体变得更有弹性。多吃含胶原蛋白的食物。

伊能静老师一天买了各种各样的东西，可以说是消费主义的代言人。最贵的是万元面霜。最便宜的是001元加购会员试用品。购入最多的是护肤品和新家绿植，最后三分钟购入的，分别是洗衣机清洗剂、入浴剂牛奶蜂蜜，23:59:11最后购入的是瘦身按摩油。

树立富豪人设

不得不说，伊能静老师的确是有钱。可以剁手到这种程度。其实，现在不管是普通人，还是大明星，都喜欢购物。蔡依林老师之前被问到在网上购物会买多久，你猜人家怎么回答的？只有眼睛看酸了，才会停手！不仅是她们，张雨绮老师也是如此。她总是树立富豪人设，说只有卡里有钱，根本不需要理智。我记得，之前节目曝光了张雨绮的衣帽间，宽敞的衣帽间中，有一整面墙的柜子，放着上百双鞋，以及各种包包和衣服。

变成购物狂

刘嘉玲名贵手表数不清：刘嘉玲还喜欢收藏手表，在购买手表方面颇有心得的她，据说已经购买收藏了数十枚名贵手表。刘嘉玲坦言：“我只有在面对好的手表的时候才会变成购物狂。”而且刘嘉玲特别喜欢收藏古董手表，认为它们很精致，富有女人的韵味。当记者问到刘嘉玲收藏了多少块手表时，刘嘉玲表示：数不清，而且也没数过。

一次性批量购买

范冰冰买了不穿，范冰冰喜欢去三里屯或者是秀水街买便宜的衣服，名牌也是必不可少。每次去各地拍戏、演出她都要疯狂血拼各种服饰，买完以后却很少有机会穿，但是看到美衣，瞬间想的就是一定要拥有它，那个时刻，总是兴奋不已。也许花费不菲，但是能带来快乐，自己又有这个能力，何乐而不为呢？范冰冰喜欢一次性批量购买：范冰冰购物另外一个特点就是一次性批量购买。平时工作繁忙，没有很多时间逛街，所以她会一次买很多东西，甚至有时一次买够一年所需，这样不仅可以充分享受购物的快感，还是一种节约时间、金钱、体力的好办法，如果正赶上折扣，甩卖的时候就更划算了。 

明星有钱就买

粉丝看了这些，心里会怎么想呢？我的天呐，这购买力算夸张吗？还有人比伊能静更多吗？九百件真的是个天文数字了像有些粉丝有点羡慕明星，付了这么多尾款，还不用担心吃土。可是明星有钱可以买买买，但是粉丝没有那么多钱，是不是会被明星误导呢？明星是不是应该倡导健康节俭的消费观呢？我们平心而论，真的需要那么多东西吗？

在双十一的时候可能我们都会控制不住自己买很多东西吧，特别是在双十一，有很多女生她们会把囤了已久的东西都在这一天买。因为在双十一买东西可以说打折力度还是比平常要大很多的，所以在这个时候买东西也是十分的划算。虽然有一些商品确实是羊毛出在羊身上，但是大多数商品还是值得我们最去购买的。

现在我们很多普通人在生活中双十一这几天都会买个几十多件快递，这时候就会让很多网友都觉得买这么多快递有什么用呢。其实也是有很多用的，因为有些东西在平时的生活中舍不得买的话，那么在双十一这一天就可以找到理由去购买了。

而伊能静他在网上分享了自己在双十一已经购买了900件快递，确实是让很多网友都觉得非常的震惊了。我们在双十一之夜这一天，可能有很多人都会觉得自己破产了。而伊能静她爆出自己大概买了900件商品，确实是让我们目瞪口呆了，可能我们在11月这一个月中最期待的就是收到快递了吧。

因为自己买的东西能够快速的到达自己的手中，也确实是一件令人值得高兴的事情。而我们都知道明星他们特别注重保养自己，所以这一次伊能静她购买的最多的也就是护肤品，还有搬进新家的绿植。可以说伊能静这个剁手的能力确实是让我们觉得非常的震惊了，因为能够买900件商品可以说也真的是战斗力惊人了，而她在900件商品中最贵的就是一瓶面霜了。

其实对于女生来说，购买的最多的东西应该就是护肤品，面膜，还有为生活中添置一些新的生活用品，还有装饰品了。也有很多网友打趣道，伊能静一个人就可以养活一个快递小哥了，而在今年双十一的时候，我们都已经剁手了很多的东西，确实是在双十一这一天买东西也是便宜了很多。

经常在伊能静的嘴中听到，好皮肤除了天生丽质，后天保养更重要，从近期她出席活动时，就可以看出她的肌肤状态不错，其实，在日常生活中她也分享过“精致感”，她其实已经52周岁了，要是不说她的年龄大家能感觉出来吗？下面分享一张她的近照。

大家是不是很惊讶她的肌肤与状态，看起来跟20岁的小姑娘似的，之前接受采访时， 谈到她的护肤秘籍， 她说护理的步骤与程序很重要，在忙碌的时候不能细致的护肤，也会坚持日常护理，护肤品不需要多贵，但是要适合自己，并且自己的保养品也会分日用以及夜用。

就连带娃也是，让自己有时间做按摩，令自己放松，也不管在任何时刻都会卸妆，不知道这几点各位可以做到几点，并且近期看她的分享，双十一自己买的最贵的是万元面霜，最便宜的是01元的小样，所以，女人是要对自己狠一点。

那么我们可以总结一下，令脸部肌肤看起来显老的原因有哪些？

抗衰老又可以分为两点原因。

①补充胶原蛋白

伊能静之前也在微博提到过，当然，胶原蛋白既然是蛋白质，就会被身体所吸收消化，变成更小的氨基酸，氨基酸也是抗衰老里面的重要成分，但是胶原蛋白是存在于动物的结缔组织当中，比如：牛筋、猪蹄等等，是不是大家在吃到这些食物的时候，会脱口而出，哇，补充胶原蛋白。

②抗糖，少吃糖类以及淀粉类的东西

因为糖分会令我们胶原蛋白加速流失，所以日常除了使用抗衰老的护肤品外，也要减少糖类的摄入。

还有就是重中之重，防晒。

因为有很多女生在冬天是不涂防晒的，但是防晒有多重要小茹在之前的文中也提到过了， 衰老皮肤既有紫外线的因素，也有角质层的原因，所以除了认真防晒，还要坚持清洁脸部，也就是洗脸。

尤其是现在正值冬天，很多**姐为了美，穿得都会很少，在这里小茹也要提醒大家一下，要记得为肌肤保暖，因为身体长时间处在寒冷的情况下，会对血液循环以及骨骼产生不好的影响，所以，在身体感觉不热或是有点冷的情况下，要多穿一点衣服，保持肌肤的温暖度。

如今爱情事业双丰收的她，有儿有女，还有爱他的老公，“作”也“作”的有底气，秦昊在某吐槽节目中调侃“你若不作，我必不负”。

52岁的伊能静，在她的脸上依然看不到岁月的痕迹，在为#武汉加油#的ID视频中，淡妆出境，一点都看不出已“年过半百”。

当然好状态除了心态上的，伊能静对自己也够“狠”，伊能静在某采访中提到每年花在护肤上高达7位数，并表示“女人就是为己而容，挣钱就是为了投资自己”。

在讲到自己的每日护肤流程时，和我们印象中的女明星1h出不了化妆间不同，伊能静自己每天只花3分钟的时间来护肤，包括“化妆水+眼霜+面霜+夜间面膜”。

what？只要这么简单的几步？伊能静霸气回应：“因为我所有的东西都用最好的”。

除了天价的护肤，尹能静对自己的形体也很控制，从她的“今天真的是好开心～我要放纵一次！吃玉米片加牛油果酱再来杯小酒”，可见平时是有多么的克制。她曾经出的一本书叫《跟身体谈恋爱》讲述了300多种美颜瘦身的美丽秘籍。没看过的可以去康康，说不定能找到适合自己的那一套。