去皮肤角质

“角质”其实就是我们俗话所说的死皮。它是属于我们皮肤表皮层中的最外层，主要成分是软性角质蛋白，具有较强的吸水性。角质层过厚皮肤会发黄，因为它含有胡萝卜素，过厚还会影响营养的吸收！ 全身都有角质，需要定期去除，但是要注意去角度的“度”，不然会损伤皮肤。

脸部去角质

1、彻底清洁脸部。洗脸，是美容功课的第一步，也是最重要的一步，将最表层的污垢清洁掉，让需要被去除的角质“浮”上来，同时也是使角质软化的过程。

注意：根据不同季节换不同的净肤产品。早晚使用的清洁产品也应不同，在经过白天奔波后，灰尘、出油、代谢使皮肤需要一个彻底清洁，因此晚上适合使用清洁力较强的洁面产品；相对地，早晨的洁面就可以换成比较温和的产品。

2、去角质产品。去角质产品有很多类（见参考资料），无论哪种产品使用时手法要轻柔，较年轻的皮肤适合温和不刺激的去角质着哩。

另外，皮肤的新陈代谢周期一般是28天一次。在遵循这个规律的基础上，根据肤质的不同去角质的周期也不同，在确定去角质产品前，先要确定自己的肤质：

皮肤两边干，T位油，属于混合型皮肤。

混合性皮肤，专柜**建议一周1次；我本人是混合型肌肤，一般两颊皮肤很嫩、偏干，T区油腻，因此，秋冬季节我的经验是：半个月作一次去角质，此时只针对额头和三角区比较油的区域，两周后，再加上两颊，全脸去角质（这个看个人皮肤情况，进行局部去角质）；

油性皮肤，一周1-2次。

敏感肌肤，与干性肌肤相同，一个月去一次角质为好。并且使用的产品必须经过过敏测试，性质温和。

一般在洗澡时完成去角质，因为这个时候浴室里面的蒸汽使毛孔张开，角质软化，去角质工作更为彻底。

注意：不同季节油脂分泌情况不同。因此，秋冬季节去角质的需要较夏季周期要长。

3、深层清洁的面膜，也很重要。一周2次最多了——超过了，会伤害你的皮肤，把才生成的油脂保护层和新的角质层破坏掉——角质层并不完全是“垃圾”，它也有保护你的皮肤免受外来污染的作用的——有点像隔离霜的作用吧！

4、基本上，你保证以上几点，角质的问题就不太会困扰你了。

如果在洗脸时加入几滴白醋（不要用食醋，据说会把脸洗黑），是用白醋还能美白，同时具有镇静、杀菌的作用（我本人用白醋洗过脸，在那期间，脸上基本没有痘痘）。

醋是酸性的，而我们的肌肤的PH值也是弱酸性的。用白醋洗脸最大的功效个人感觉是软化了角质层。

切记：一定要用很少的量，大概1L水只要1滴醋就够了，酸性会烧坏皮肤……

5、去完角质要用爽肤水/收敛水/保湿水/柔肤水（不同肤质材用不同的水）—水的作用是锁住水分、收毛孔、不少水还有镇静的功效，用后使霜之类的护肤品更易吸收。ps：将水冻在冰箱里面，拿出来涂的时候冰冰的，更有益于收缩毛孔。

[参考资料]：

去角质产品的分类：

A 磨砂膏：最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代，融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维，使触感更加柔和。用法：取拇指大小，均匀涂在肌肤上，注意避开眼睛周围，双手以由内向外画小圈的动作轻揉按摩，鼻窝处改为由外向内画圈，持续5-10分钟。

适合：毛孔粗大的额头和鼻翼两侧，爱出油的肌肤，但不能有正在红肿发炎的痘痘。

我本人使用的是佰草集的磨砂着哩，只在T区使用。。。两颊的皮肤很嫩，所以我一般不使用去角质着哩，用白醋兑水洗脸，软化角质。。。

B 去死皮素：含有软化剂，能够吸附在表层的角质细胞上，然后在清洁的过程中将它们从肌肤上带走，没有磨砂膏的粗糙感，但剥离的过程抻拉肌肤，容易导致肌肤失去弹性。

用法：将去死皮素以盖住肌肤颜色的厚度，均匀涂在脸部，避开眼睛周围，15-20分钟后，用手指轻搓已变干燥的去死皮素，按照从内向外，从下向上的手法将它全部搓掉，再用温水冲洗干净。

适合：干性肌肤、混合性肌肤“V”字区

C 柔肤水：看起来像普通的化妆水，不过其中含有能够溶解死皮，促进角质脱落的添加剂。

用法：用浸满柔肤水的棉片擦拭清洁后的肌肤，避开眼睛周围，重复3-5遍。

适合：所有肤质，由于质地清爽，特别适合轻微发炎的暗疮肌肤。

D 陶土面膜：由蕴含丰富矿物营养的火山泥浆制成，能够深入清除肌肤的残余污垢，并能够舒缓敏感症状。

用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤上，避开眼睛周围，10 分钟后用清水洗去。

适合：油性肌肤，敏感性肌肤。

E 海泥面膜：蕴含深海微量元素的深层清洁面膜。能够软化角质，同时将营养送入肌肤深层。用法：均匀地涂在脸部和颈部肌肤表面，避开眼部肌肤。20分钟后用清水洗去。

适合：偏油的混合性肌肤，缺水的油性肌肤。

F净洁面霜：乳霜般的质地和用法，含有促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的添加剂，使用一段时间后，肌肤能够呈现出光洁剔透的弹性和活力。用法：在肌肤感觉格外暗沉缺乏生气的时候，在保养日霜或晚霜之前使用。

适合：特别干燥和已成熟的肌肤，熬夜后以及感觉肌肤疲劳时。

G 活肤精华液：含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液，长期使用能够抚平粗糙和毛孔痕迹，淡化色素沉着形成的印记。用法：每晚清洁之后，在保养晚霜之前使用，用手指轻轻按摩直至全部吸收。

适合：同时具有毛孔、细纹、肤色等多种问题的肌肤。

H芳香精油：一些有独特香氛的精油，通过嗅觉调节中枢神经，激活缓滞的循环系统，重新唤起肌肤旺盛的生命力。用法：鼠尾草香能够平衡油脂分泌，促进细胞再生；柠檬香可净化肌肤，促进新陈代谢，淡化斑点；佛手柑可深层净肤，平衡油脂，治疗粉刺。稀释后按摩面部，泡浴及滴在香熏灯上都能够达到效果。

适合：由于神经衰弱和情绪问题导致的肌肤代谢缓慢。

I果酸：一种添加在护肤品中的热门去角质成分，有从天然水果中萃取的，也有人工合成的。根据酸度的不同效果也有所区别，通常用于除斑和淡化疤痕，效果比较明显，但也有一定的危险性。用法：酸度较弱的可以局部按摩，如果进一步使用，需要有皮肤医生的诊断和指导。

适合：肌肤上留有疤痕和斑点的局部，角质层增生，特别粗糙的肌肤。

J洁面刷：带把手的圆形软毛刷，和洗面奶配合，能够比较彻底地清理毛孔中的污物，也能去除部分老化的角质细胞。用法：每天晚上用洗面奶清洁时，手握刷柄以打圈的方式轻刷整个面部，重点清洗鼻子周围。

适合：除敏感肌肤以外的任何肌肤，每天使用可以适当延长两次深层清洁之间的间隔期。

参考资料：

http://wwwgttxnet/meirong/huf/3206html

修复：胶原蛋白、葡萄籽、BHA、燕麦精华、小麦胚芽油、蔗糖提取物

基础：荷荷巴油 (增加产品的吸收度) 、甜杏仁油、乳油木果油

抗敏镇定：洋甘菊、金缕梅、芦荟、黄瓜、苦瓜、甘草、鼠尾草

血液循环新陈代谢：水解大豆蛋白、水解燕麦、

表皮：水杨酸、果酸复合成分（慎用：去死皮）、绿茶精华、人参提取精华

人体每天都会有几十亿个皮肤细胞脱落，如果皮肤天然去角质的过程不正常，就会形成很多问题。随着年龄增长，日晒对皮肤的损伤渐渐积累，会使皮肤表层变厚，皱纹增多。对易长青春痘的人来说，研究表明不但皮肤表层变厚，连毛孔内壁也会变厚。同时在一些其他因素如更年期的作用下，皮肤新陈代谢的速度越来越慢。而去角质产品能帮助死皮细胞脱落，让皮肤的新陈代谢恢复到年轻时的速度，这显然对所有的人都有益!1去角质的作用。对正在战痘的人来说，死皮细胞堵塞毛孔使皮脂(油脂)不能正常排出(形成粉刺)，而去角质的过程能清除毛孔内的死皮细胞，因而疏通毛孔。这能帮助减少青春痘和黑头，同时还能使含有杀菌剂成分的产品更好地进入毛孔内部杀灭隐藏在那里肆虐的痤疮杆菌。去角质的方法各有不同，目前研究最多、证明最有效的去角质成分是果酸(AHA)和水杨酸(BHA)。如果配方合理的话，果酸或水杨酸产品的效果几乎立竿见影，如果坚持使用的话，皮肤状态会不断改进。

2温和的去角质方法。果酸是水溶性的，适合用在没有青春痘，但受到日晒伤害变干变厚的皮肤上。一般来说，果酸最适合中性至干性的皮肤，因为果酸只能在皮肤表面去角质，不能深入毛孔内部。

3水杨酸是脂溶性的，它的特质使它在皮肤表面去角质的同时，也能穿透毛孔内部的油脂，清除皮脂腺内堵塞毛孔的死皮细胞。适合油性或混合性皮肤，特别是易长痘的皮肤。水杨酸不但能去除毛孔内部的角质，还有消炎和轻微的杀菌作用。如果皮肤有黑头和粉刺等问题，应该使用水杨酸。

注意事项

去角质过程完全发生在皮肤最上层，这部分的细胞已经凋亡，细胞再生发生在底层，底层皮肤不受去角质的影响。去除表层死皮不会影响到新生细胞的生长，这两种功能彼此之间没有联系。因此不用担心去角质会损伤新生细胞。太强效或磨擦力太大的去角质产品(比如颗粒较大的磨砂膏)确实应该注意，因为它们会引起皮肤不适和炎症;这样确实对皮肤弊大于利，但是即使是这些情况也不会影响到细胞再生，更不会加速海佛列克极限(细胞分裂次数)。