产后坐月子可以去角质吗

产后坐月子可以去角质吗

　产后坐月子可以去角质吗，让肌肤重回少女时代的光滑，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，角质过多可能引起毛囊炎，那么产后坐月子可以去角质吗？下面一起来看看！

产后坐月子可以去角质吗1

　哺乳期的女性是可以去角质的。在孕激素的影响下，孕妇的肌肤比较敏感，容易受到刺激。孕期的护肤要顾及胎儿的安全，选择去角质产品的时候，应该注意成分的安全性和性质的温和性，对产妇和胎儿都没有什么影响。不要使用含有激素酒精，重金属等有害物质的去角质产品，虽然效果比较好，但是容易刺激皮肤。注意保持充足的睡眠，多用安全补水护肤品，改善肌肤的同时，保证母婴健康。

　 月子期间如何护肤

　 1、清楚自己的肤质。 每一位年轻妈妈的肤质都一样，所以护肤的重点也会不同。比如晒伤型的年轻妈妈要注意防晒，抵挡黑**素的形成；衰老型的肌肤的年轻妈妈要去掉老化细胞，才能让肌肤净白通透。

　 2、选用天然成分的护肤品。 坐月子期间妈妈要经常接触宝宝，所以使用的护肤品尽量是选择主打天然成分的产品，可以选购孕妇专用的护肤品。

　 3、敷面膜。 坐月子期间，妈妈们可以自制天然面膜，其中最简单的就是西瓜面膜。将西瓜皮内层切成薄片贴在脸部，有祛斑祛痘的功效。没有时间自制面膜的妈妈们，可以去市面上选购孕妇专用的面膜。

　 4、温和去角质。 新妈妈在温和去角质后，可以发现皮肤变得光洁透亮，还可以皮肤更好吸收护肤品的营养成分。

　 月子期间护肤应该注意什么

　1、南方坐月子的年轻妈妈以保湿为主，北方坐月子的年轻妈妈要防止皮肤被冻伤。所以冬季的护肤品要选择保湿滋润的功效外，还要含有适当的油分，帮助肌肤锁水。

　2、年轻妈妈要减少洗脸的次数，防止皮肤干燥，可以通过按摩的方式去除皮肤的老化角质。

　3、冬季护肤也离不开饮食，多吃柠檬等富含维生素和蛋白质的食物，少喝咖啡、浓茶、酒和刺激性的辛辣食物。

产后坐月子可以去角质吗2

　当然可以的，可以选择孕妇专用的去角质的霜，这样对皮肤好。平时也可以选择孕妇专用的护肤品。

　 顺产坐月子护理事项

　 1、尽早母乳喂养

　刚生完宝宝后，产妇的乳房会明显的充血膨胀，此时，要注意尽早给宝宝进行哺乳，因为给宝宝喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，还有利于产妇子宫收缩，对女性的产后康复有利，但在给宝宝哺乳之前，要注意乳房的清洁卫生，要用干净的睡清洗乳 头，乳房，防止乳腺发生感染，引发宝宝肠道感染。

　 2、及时排尿排便

　产后尿量增多应尽量解小便。以免胀大膀胱妨碍子宫收缩。产后2日内应有大便。如有便秘，可用轻涂剂、开塞露、肥皂水灌肠等处理。

　 3、注意观察子宫复原情况

　摸测宫底高度逐日复原，产后10日后应在腹部摸不到，剖腹产产妇复原较慢应适当用宫缩剂，恶露有臭味应给抗炎治疗。

　 4、卫生护理

　产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑。顺产产妇或者有侧切伤口，或者有撕裂伤口，都需要进行缝合，并注意清洗护理。

　 5、产后运动

　产妇应避免劳动，但是可以适量进行少量运动。一般来说，产后14天就可以开始进行简单的腹肌收缩、仰卧起坐等运动，但要视情况，不能勉强，不能过于剧烈。喜欢有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才可以重新开始。总之，产后运动要持之以恒。

妈妈们都在用哪些护肤方法

　妈妈们都在用哪些护肤方法，生活中有很多人都是很注重自己的皮肤状态，其实想要自己的皮肤变好做好护肤是很重要的，但是护肤是讲究方法的，下面分享妈妈们都在用哪些护肤方法？

妈妈们都在用哪些护肤方法1

　 冷水洗脸帮助毛孔收缩

　在妈妈辈护肤品还没怎么盛行的时候，她们最常用的肌肤保养的方法就是冷水洗脸！用冷水洗脸可以帮助毛孔收缩，让你的保养品锁在肌肤里并让脏污细菌跑不进去。虽说是冷水洗脸，但也得先用温水和清洁剂洗脸，洗净后再用冷水泼个几下。如果你能忍受冰水冲澡的话，这个小技巧也适用在其他身体部分哦！

　 凡士林消眼睛肿

　凡士林之前不只被拿来当作乳液或护唇膏！我们看到老**中，许多老牌**明星都会将凡士林擦在眼皮上，用亮亮的效果来取代眼影。你也可以在熬夜要睡觉之前抹上一层来预防隔天眼睛肿，只要简单擦上一层隔天你就能看起来焕然一新。

　 小黄瓜敷眼消水肿

　妈妈辈的人都很喜欢在眼睛上贴着两片小黄瓜。这是因为小黄瓜真的能够帮助眼周消水肿。小黄瓜切片富含水分、而且冰冰的，这样的组合就能减少水肿、让你的眼睛得到充分休息。就连现在也不少年轻MM也会用这个方法呢！

　 用白糖去角质

　很多妈妈都喜欢用白糖混合一点橄榄油来去角质！我也很喜欢用白糖去角质，不过我习惯将白糖加蜂蜜调匀，再加水混合，然后用温水洗脸，让毛孔自然打开，再将调匀的白糖蜂蜜水按摩脸部，并着重按摩T区，再用清水洗干净，就能温和地去除角质。

　 蜂蜜+鸡蛋敷脸保湿

　传说慈禧太后常用鸡蛋、蜂蜜和面粉调制的面膜敷脸，妈妈传下来的方法比较简单一点，用普通的蜂蜜一匙，并在里面加入半颗蛋黄，搅拌均匀后敷在全脸或是手脚你觉得干裂的部位，这种天然的面膜可以达到很棒的保湿效果喔！新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能达到滋养肌肤的作用，让皮肤变得更光滑富有弹性，而蛋黄则有很强的保湿作用。

　 玫瑰花瓣当口红

　那时候，妈妈们还买不起口红，但又爱漂亮，所以她们只能用手指搓揉玫瑰花瓣，接着沾在嘴唇上。如果你刚好没有带口红的话，几片玫瑰花瓣就是很好的替代方案，而且上玫瑰的颜色是天然而不含添加物，当然有浪漫情怀的女性也可以尝试尝试！

　 丝瓜水能消痘除皱

　十几块钱就能买到的大大的一瓶丝瓜水也是妈妈们的最爱哦！丝瓜水中的有机物质对肌肤有很强的渗透性，天然的成分对人体一点负担也没有，不会伤害肌肤组织，还能达到保湿、消炎、抗痘的效果！由于丝瓜水的渗透保湿性，长期使用丝瓜水敷脸还能预防皱纹产生，让肌肤随时保持水亮光泽！听嬷嬷的话真的是对的`！

妈妈们都在用哪些护肤方法2

　 秋季干性肌肤护肤方法

　1、秋季卸妆可以选用油性的卸妆品，舒缓皮肤干燥现象，但是注意不要用量过多。

　2、洁面产品可以选用乳液状的，使用时让洁面乳在皮肤上停留一会儿。

　3、用冷水洗脸，加强刺激面部的血液循环，让肌肤更显明亮。洗脸后用沾满保湿水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。

　4、秋季最好使用质地厚重的保湿霜，锁住水份功效较强的乳霜产品。抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好地吸收。

　5、使用含有UV指数的日霜。不要小看秋天的阳光，为避免被紫外线直接接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含SPF1、5、的防晒霜。

　6、每星期至少做一次补水、保湿面膜用来滋养肌肤。

　7、多吃维他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，带给皮肤柔软滋润。

　 秋季油性肌肤护理方法

　1、秋季油性肌肤的妹子脸上依旧是油汪汪，需使用非油性卸妆乳来卸妆，清除脸部的残留物。

　2、用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。

　3、秋季可以使用紧肤水来收缩毛孔，又可以补给肌肤水分，同时还可以抑制油脂分泌、消炎等功效。

　4、油性肌肤可选用水乳状或乳状的润肤露来保湿肌肤，形成一层保护膜。

　5、待保湿乳在脸上停留几分钟后，可以用干净的面巾轻按面部，吸走多余乳液，改善油光现象。

　6、秋季面膜可以选用深层洁肤面膜和水份面膜交替使用。深层清洁面膜可以起到控油的作用，最好隔天再敷纯水份面膜补充水分。

　 秋季混合性肌肤护肤方法

　1、混合性肌肤卸妆也可用乳状的卸妆产品，然后用冷水冲洗。

　2、早上可以用皂性洁面产品，着重在油性的T区部位轻轻按摩，稍后冲洗。

　3、晚上可以使用洁面乳清洁皮肤。着重在干燥的部位按摩，然后冲洗擦净。

　4、针对不同部位，使用不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在易出油的T区附近，将保湿的柔肤水用棉片涂抹在较为干燥的两颊。

　5、在干燥的季节里，整个脸都要用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。再用纸巾擦去T区油性部位多余的乳液。

　 秋季过敏性肌肤护理方法

　1、过敏性肌肤卸妆可选用较为温和、轻柔的乳状卸妆产品，让棉片吸取。擦拭后，再用棉签去除细微残留物。

　2、一般的洁面产品容易带走水分和油分，所以最好选用轻柔的洁面产品。注意绝不要选择深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让肌肤过敏更加严重。也不要选择气味太过芬芳的产品。

　3、选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。

　4、选用抗过敏的面膜，以为专为敏感肌肤设计的精华素。

　 秋季中性肌肤的护理方法

　这是最理想的肌肤状态，所以在秋季更要注意呵护它。

　1、中性肌肤也要卸妆，但是选用的范围很广，大部分卸妆产品都可以使用。

　2、洁面产品的选择也很广，洁面的时候的可以按摩一下皮肤，加强血液循环，让肤色更加靓丽。

　3、洁肤后要轻轻擦拭肌肤，避免拉扯肌肤容易产生皱纹。

　4、将保湿液点在脸上各个部位，然后用指尖以打圈的方式按摩。可防止水分蒸发，又能帮助上妆。

关于孕妇能用的护肤品有哪些

　关于孕妇能用的护肤品有哪些，许多人知道孕妇是不容易的，不管是在饮食上，还是护肤上都需要十分注意。许多孕妇为了肌肤更好，会使用护肤品。那么关于孕妇能用的护肤品有哪些？

关于孕妇能用的护肤品有哪些1

　 1、娇韵诗孕妇妊娠套装

　孕妈妈首选，妥妥的孕妈必备！娇韵诗孕妇套盒三件套，包括娇韵诗身体抚纹霜175Ml，一个娇韵诗身体护理油100Ml，娇韵诗身体去角质霜200Ml，全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。

　妊辰纹是如果有了，你花多少钱也恢复不了的，所以一定要爱惜自己皮肤。

　 2、Lamer海蓝之谜补水喷雾

　调理舒缓喷雾100ml，这款保湿喷雾绝对力推，对于泛红，敏感肌肤，修复能力也很强淡淡的玫瑰味，可以舒缓肌肤，也可以直接当爽肤水用，孕妇也可以用！

　 3、fresh馥蕾诗红茶/黑茶紧致修复面膜100ml

　地柔软，很好推开，涂上脸凉凉的，十五分钟后洗掉，会发现脸变得很软，淡淡清香，不添加任何香料，孕妇，敏感肌都可以使用。

　紧致提拉，补水提亮，修复受损肌肤，无刺激，很温和，熬夜救星，是闭口和红肿痘痘的克星哦。

　 4、AHC玻尿酸B5补水面膜 5片/盒

　每次敷完上妆都感觉妆服帖的不行“连敷几天，气色整个大提升，毛孔变得非常细腻”！超级敏感肌敷这款面膜，“敷完红血丝都会明显减少”“是连孕妇都可以安心使用的补水保湿面膜”！

　 5、Clarins 娇韵诗恒润奇肌保湿霜

　现肌肤水润的强效保湿修护，极致轻盈舒适。这款精华于各皮层发挥作用，重建肌肤的天然保湿机制。即使是最缺水的肌肤，也能重获润泽柔软质感，展现天然光泽。

　 6、科颜氏高保湿面霜

　冬天性价比最高的面霜是什么？我肯定第一推荐是科颜氏高效保湿面霜！！它是一款24小时长效保湿面霜，使用后肌肤湿润不油腻！角鲨烷成分帮助皮肤修复屏障，不含酒精不含香料，敏感肌孕妇均可使用，可谓是面霜中的战斗机

　 7、Fancl防晒隔离霜60ml

　孕妇 敏感肌可用。真正的物理防晒spf50+有效预防色斑、晒黑及出现光老化；质感轻柔清爽，柔滑易推，令肌肤富透明感。不含酒精。

　 8、Fresh/馥蕾诗 玫瑰保湿眼霜 15ML

　清爽啫喱质地，非常滋润而不油腻保湿去细纹效果好主要针对眼部黑眼圈、干纹、细纹。

　玫瑰特有活血、改善微循环状态的作用，能激活细胞的活性，增强眼部皮肤营养和水分状态，全面解决眼部问题。适用于所有肌肤类型，敏感肌肤和孕妇也可以使用

　 9、呼吸惊喜水份四件套装

　皮肤缺水就用它，大S，元彬妻子怀孕的时候就用它。补水套盒中的NO。1！想补水又要清爽不油腻，绝对推荐你这一套。天然发酵，孕妇，敏感皮肤都可以用！

关于孕妇能用的护肤品有哪些2

　 孕妇不能用的护肤品有哪些

　 1、SPA香薰护理： 怀孕1—3个月的孕妇绝不适合，就算怀孕3个月后要使用香薰油也应小心选择，如果你没有很高的香薰知识，在整个孕期和哺乳期最好不要碰不要闻。

　 2、祛皱产品： 针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。

　 3、 凡含有精油、高纯度植物提取物（如果你搞不懂成分，就把号称植物系的品牌给暂时停用）或雌性激素的产品要停止使用，这些是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。

　 4、美容仪： 护理的体系以清洁和滋润为主，电流的美容仪之类不能用（例如离子导入之类的），因为即使电流很小也会流遍全身，可能对胎儿造成影响。另外，电磁辐射也会对孕妇和胎儿产生影响。

　 5、A酸产品： 怀孕期间，含A酸护肤品也应禁止。因为含A酸的护肤品有致畸作用，尤其是异维A酸。

　服用该药的患者怀孕后，有1/3出现自然流产，1/3 需要引产，另1/3中有20%的胎儿出现严重先天畸形。A酸一般用于抗衰老、去角质等女性护肤品中，因此，孕妈要慎用。

　 6、彩妆： 彩妆类产品中，除了口红、唇彩禁止使用，其他彩妆都可以用。

　 7、保健按摩： 不能做足底穴位按摩、不能蒸桑拿。

　 孕妇用什么护肤品好

　孕妇为了安全最好使用无添加、孕妇专用的`基础护肤品。而不该继续使用普通成人护肤品或宣称具有“美白、祛斑、祛痘”等功效性的孕妇护肤品。

　所谓无添加”，是指不添加酒精、染料、矿物油、激素、重金属、凡士林、丙二醇、异丙醇、石蜡和其他可能造成孕妇皮肤敏感或胎儿危险的化学成分。

　有些化妆品的成分被隐藏起来，如麝香成分（普遍存在香水中），会留在孕妇体内危害胎儿，甚至引起流产。

　目前，孕妇护肤品已经成了很多女性孕产期必备之物。诸如亲润等专业孕妇护肤品牌在市场上很受欢迎。

　这类产品不仅具有天然安全、温和低敏、符合皮肤弱酸性需求的特点，而且经过国家权威机构检测，产品使用者众多，口碑评价普遍较好。

　不少生育过的女性反应：用孕妇护肤品保养后，不仅孕期皮肤改善，生完孩子后也没有出现严重的皮肤松弛和衰老，反而增添一份女人魅力。

　而科学研究发现，孕妇护肤品的作用还不止如此，调查称：孕期护肤有助于减少产后抑郁症发生。专家认为这主要与孕期女性的自信心相关。

　 最适合孕妇用的护肤品有哪些？

　 1、Basq

　美国口碑非常好的孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除皮肤瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。

　手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。性感女星安吉丽娜。朱莉、珍妮芙。洛佩兹大牌明星们的最爱产品。

　 2、Belli

　这是一款很有社会责任的孕妇护肤品品牌，Belli的产品均采取自然有机成份提炼而成，每款产品均经过敏测试，无综合性染料和防腐剂。

　根据孕妇各个阶段的不 同需求，Belli为孕期女性提供的服务周到而细致，从孕前、孕期到产后甚至是婴儿护肤，Belli产品系列非常丰富。

　 3、MOM FACE亲润

　国际孕期护肤专用品牌，知名孕妇护肤品牌，据数据魔方统计，连续多年全网销量节节高升。近年来在中国孕妇群体中，亲润备受欢迎。

　2012年入选“中国美妆最畅销热卖奖”，2014年荣登央视成为央视合作孕妇护肤品品牌。亲润产品以妆食同源、安全温和著称。

　其原料精选自非转基因优质食材原料，引进日本先进护肤 科技，根据亚洲女性孕产期皮肤特点专业研制，经权威机构安全检测和敏感性测试，不添加酒精、矿物油、重金属、激素、染料等有害成分，孕期、哺乳期均可放心使用。

　亲润核心产品孕妇豆乳系列，具有细致滋养、深层补水作用，帮助全面改善孕期肌肤问题。另有大米润白系列、苹果籽孕纹防护系列等经典产品，成为很多新时代女性的热宠，引领“越孕越美”的新潮流。

脸部的角质层太厚，容易带来皮肤干燥、出油、毛孔粗大、暗沉、痘痘、粉刺等多种皮肤问题，为此女性也会定期帮脸部去角质。袋鼠妈妈去角质面部膏是能够帮助女性有效去除脸部厚角质的护肤品，袋鼠妈妈去角质面部膏怎么用？

在使用袋鼠妈妈去角质面部膏之前，记得先用洗面奶，将脸部肌肤每个角落都清洗干净。清洗干净后用纸巾擦干，但脸部需要留一点点的水分，保持脸部湿润度。此时将袋鼠妈妈去角质面部膏挤在手上，可以适当加上一两滴的温水稀释，让它更好的涂抹在脸部。

涂抹袋鼠妈妈去角质面部膏时，在额头、T区、下巴位置可以稍微涂厚一点，这些部位更需要去角质。然后就用手指在脸部轻轻揉搓，揉搓两三分钟就可以了，在揉搓的过程中记得要能够把握好力度，太大力脸部肌肤屏障会受损。

揉搓差不多了后，准备一盆温水，将脸部的袋鼠妈妈去角质面部膏慢慢洗干净。洗的过程不要借助其它的东西，就用双手慢慢一点一点将它洗下来，洗干净之后就用毛巾在脸部擦干后，再拍上保湿水，进行之后的护肤顺序。

每次聊到怀孕的话题，都感觉孕妇真的好难哦，做啥都有顾虑，孕妇不能护肤化妆的老观念也太深入人心了，以至于很多姐妹怀孕以后都不敢仔细地护肤化妆，不然分分钟就来一场家庭大战，别提有多憋屈了，孕妇日常护肤品这里看过来。

娇韵诗孕妇妊娠套装

孕妈妈首选，妥妥的孕妈必备！娇韵诗孕妇套盒三件套，包括娇韵诗身体抚纹霜175Ml一个娇韵诗身体护理油100Ml娇韵诗身体去角质霜200Ml 全方位呵护怀孕肌肤，去除妊娠纹。妊辰纹是如果有了，你花多少钱也恢复不了的，所以一定要爱惜自己皮肤

Lamer海蓝之谜补水喷雾

调理舒缓喷雾100ml，这款保湿喷雾绝对力推，对于泛红，敏感肌肤，修复能力也很强淡淡的玫瑰味，可以舒缓肌肤，也可以直接当爽肤水用，孕妇也可以用！

fresh馥蕾诗红茶/黑茶紧致修复面膜100ml

地柔软，很好推开，涂上脸凉凉的，十五分钟后洗掉，会发现脸变得很软，淡淡清香，不添加任何香料，孕妇，敏感肌都可以使用。紧致提拉，补水提亮，修复受损肌肤，无刺激，很温和，熬夜救星，是闭口和红肿痘痘的克星哦。

AHC玻尿酸B5补水面膜 5片/盒

每次敷完上妆都感觉妆服帖的不行“连敷几天，气色整个大提升，毛孔变得非常细腻”！超级敏感肌敷这款面膜，“敷完红血丝都会明显减少”“是连孕妇都可以安心使用的补水保湿面膜”！

Clarins 娇韵诗恒润奇肌保湿霜

现肌肤水润的强效保湿修护，极致轻盈舒适。这款精华于各皮层发挥作用，重建肌肤的天然保湿机制。即使是最缺水的肌肤，也能重获润泽柔软质感，展现天然光泽。

科颜氏高保湿面霜

冬天性价比最高的面霜是什么？我肯定第一推荐是科颜氏高效保湿面霜！！它是一款24小时长效保湿面霜，使用后肌肤湿润不油腻！角鲨烷成分帮助皮肤修复屏障，不含酒精不含香料，敏感肌孕妇均可使用，可谓是面霜中的战斗机

Fancl防晒隔离霜60ml

孕妇 敏感肌可用。真正的物理防晒spf50+有效预防色斑、晒黑及出现光老化；质感轻柔清爽，柔滑易推，令肌肤富透明感。不含酒精。

Fresh/馥蕾诗 玫瑰保湿眼霜 15ML

清爽啫喱质地，非常滋润而不油腻保湿去细纹效果好主要针对眼部黑眼圈、干纹、细纹。玫瑰特有活血、改善微循环状态的作用，能激活细胞的活性，增强眼部皮肤营养和水分状态，全面解决眼部问题。适用于所有肌肤类型，敏感肌肤和孕妇也可以使用

呼吸惊喜水份四件套装

皮肤缺水就用它，大S，元彬妻子怀孕的时候就用它。补水套盒中的NO1！想补水又要清爽不油腻，绝对推荐你这一套。天然发酵，孕妇，敏感皮肤都可以用！