春季皮肤严重缺水怎么办

很高兴为楼主解答! 1根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润,自然亮白pp的。 2简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。 3脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。 4注意防晒(防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳,防晒霜+晒后修复才35元,欧莱雅的也很好,但价格贵一些,防晒霜+晒后修复要240元） 5要注意皮肤清洁。每天洗两次脸早上一次:洗掉睡了一晚觉脸上的油脂,晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸(用适合您皮肤的洗面奶)最好用温水洗脸,洗干净脸后再用冷水泼脸,来提高皮肤的弹性,对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水,柔肤水有再次清洁皮肤的作用(洗脸正确方法:先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开,然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈,从额头开始打圈至下额、脖颈,再打回至鼻头,注意:额头、鼻头、下额应多洗几遍。注:皮肤较敏感的应少洗两颊,两颊的皮肤层较薄,清洗次数多了易过敏) 6请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用,会有依赖性,用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏,那么您就只用清水来洗脸,洗完脸后什么都不要擦一个星期就会见好! 7护肤品您可以用雅芳的,一套大约在150元左右,价格还可以,效果不错欧莱雅保湿系列一套在350元,效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的,一瓶50ml的才35元,面膜建议您选择雅芳冰镇面膜,一瓶100ml才16元,补水效果超强~ 8眼霜建议25岁以后再用25岁以前用,皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建议只晚上用就行,不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼睛周围,涂在眼周易形成脂肪粒若是您因以前使用不当起了脂肪粒,那么以后您只要注意,不要多次使用营养过剩的化妆品,就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜,准备比眼睛大两圈的勺子(准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好)再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈,效果不错(马上见效奥) 9建议您不要长时间化妆,化妆品会堵塞毛孔若化妆了,那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆,不然一旦堵塞毛孔,脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑! 10去角质的最好别用,对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感,角质层越来越薄 11建议有斑、痘的不要长时间食用刺激性的食物,如:辣椒、麻椒,吃这种食物对皮肤是没有帮助的,不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品,对皮肤也没有好处,建议多喝白开水楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物(如:松花蛋),这样也会由于色素沉积而引起色斑 12还有要注意补水保湿,补水只靠化妆品效果不是很明显,建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜(不是只吃一种水果、蔬菜,要什么都吃,这样才能对皮肤好奥~)时间长了,不用化妆皮肤自然会变好的有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水,甘油只是含油分较大,起不到补充水分的作用,建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水,那样还会因使用不当而引起皮肤过敏 13还有要注意多休息,保证充足的睡眠时间,美容觉是在22:00至凌晨2点奥,这段时间是美容的最佳时期要是您选择用面膜的话,就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的(切忌:敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉,上面膜的时间是15分钟,超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的面膜一般建议一周敷1-2次就可以,不能天天敷) 14用化妆品的步骤:水-乳液-霜-防晒\隔离(白)水-精华-霜-眼霜(夜) 15擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收 16保持好de心情也是美容的良方奥~ 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ <以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举>

很多护肤品里添加了各种各样的活性护肤成分，广告上也说出了很惊人的护肤效果，这让不少女性朋友都非常心动，事实上关于护肤品里护肤的功效，也是有些让人误解的，那么，面霜中的胶原有效果吗？外敷美白产品有用吗？下面来看看。

1、美容护肤真相

1面霜中的胶原成分功效甚微

如果面霜中的胶原成分真能起作用的话，那我们人人都永葆青春了，但事实上呢？美国顶级的皮肤科专家SheldonPinnell解释道：就好比肥胖的身材不合适晚装一样，面霜中的胶原分子往往过大，无法渗透真皮层进入内层，所以也无法达到它们宣称的那种功效。这样的面霜其唯一作用就是能让最表皮的细胞锁住水分，暂时使表皮饱满而感觉不错。

2外敷的美白很可怕！

美白面膜全是靠维C，维C达到一定浓度才能使皮肤变白，而这个浓度会使皮肤的感光度变高就是更容易晒出斑。美容院的美白疗程更可怕会把皮肤的角质变的薄得不能再薄，一晒太阳，就会让肌肤变黑，还会有色斑爬出来。

3不要被假白欺骗

二氧化钛、荧光增白剂，可以让皮肤短期内“变白”，而这个白绝对是“假”的。如在面膜中加入大量的二氧化钛，这时的白是因为皮肤上残留了二氧化钛而导致的视觉假白而已。加入荧光剂的美白面膜，也许会让脸保持两天美白，但之后就会恢复原样了。防止荧光剂骗人面膜的方法很简单，只需备一个波长为365nm的紫外灯小手电就能识别，辨别方法是用紫外灯照射面膜，如有类似照射复印纸的强烈蓝白色荧光，基本就可认定是故意添加了荧光剂。

4奇妙感觉不代表效果好

网络上售卖的所谓的活氧泡泡面膜，号称含有大量活氧能促进肌肤美白，涂在皮肤上后一分钟左右就可以冒出非常细密的白色泡泡，但是专家在分析其成分时发现原来不过是添加了一种发泡剂而已，在体温加热面膜时就会发出泡泡，而且其成分中竟然连一种功效性成分都没有。

5见效太快要小心

厂家在面膜中添加重金属或者激素类成分，此类面膜快速奇效，能在短时间内祛斑美白、对抗炎症，可是随着时间的推移不仅斑点会出现严重的反扑，甚至还会引起重金属中毒或者激素依赖性皮炎，无论哪一样后果都是我们无法承受的。因此我们发现某款面膜见效特别快，效果奇好的时候一定要警惕，以免得不偿失。

6水并非总是答案

伦敦的皮肤科专家PatriCKBowler说：水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺，让肌肤保持15岁的模样的。为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的HowardMurad医生说：“想要对皮肤好，问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或OMEGA-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分，不让它匆匆直流而过排出体外。”

2、护肤保湿方法

准备工作：温和去角质

夏天之后皮肤变得粗糙，角质层渐渐增厚变得十分不健康，容易在秋冬季引发一连串的皮肤问题，也会影响保湿补水产品的吸收力和皮肤的保水力。所以，秋季保湿工作前最关键的一步就是温和去角质。

可以选用一块婴儿用的纱布毛巾，湿润脸部后，用毛巾蘸取洁面乳，搓出泡泡，然后在脸部，尤其是额头，T区，下巴这些容易堆积废旧角质的位置，轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳，不用太久，30秒左右即可。之后再用清水冲洗干净。如果嫌麻烦可以直接用去角质产品。

日常保湿须知：化妆水湿敷

季节交替总是让敏感肌肤的MM措手不及。但其实MM可以利用手边的化妆水作湿敷之用，在上妆前或是睡前保养时，利用化妆棉吸饱化妆水，大约敷五分钟后再进行日常的保养步骤，皮肤含水量高了，肌肤自然保湿又补水。不过要注意化妆水要选用无酒精的。

日常保湿须知：保湿乳用起

气候变化不稳定，角质层平均28天的更新周期会被打乱。当发现肌肤的锁水力变差而干燥时，你就要注意改善了。利用量比平常多一些的保湿乳液，倒在化妆棉上后，以画圆的方式为肌肤轻轻按摩，肌肤的保水度立即提升，肌肤的胃口大开。后续的保养也会更好吸收。

很多护肤品里添加了各种各样的活性护肤成分，广告上也说出了很惊人的护肤效果，这让不少女性朋友都非常心动，事实上关于护肤品里护肤的功效，也是有些让人误解的，那么，面霜中的胶原有效果吗？外敷美白产品有用吗？下面来看看。

1、美容护肤真相

1面霜中的胶原成分功效甚微

如果面霜中的胶原成分真能起作用的话，那我们人人都永葆青春了，但事实上呢？美国顶级的皮肤科专家SheldonPinnell解释道：就好比肥胖的身材不合适晚装一样，面霜中的胶原分子往往过大，无法渗透真皮层进入内层，所以也无法达到它们宣称的那种功效。这样的面霜其唯一作用就是能让最表皮的细胞锁住水分，暂时使表皮饱满而感觉不错。

2外敷的美白很可怕！

美白面膜全是靠维C，维C达到一定浓度才能使皮肤变白，而这个浓度会使皮肤的感光度变高就是更容易晒出斑。美容院的美白疗程更可怕会把皮肤的角质变的薄得不能再薄，一晒太阳，就会让肌肤变黑，还会有色斑爬出来。

3不要被假白欺骗

二氧化钛、荧光增白剂，可以让皮肤短期内“变白”，而这个白绝对是“假”的。如在面膜中加入大量的二氧化钛，这时的白是因为皮肤上残留了二氧化钛而导致的视觉假白而已。加入荧光剂的美白面膜，也许会让脸保持两天美白，但之后就会恢复原样了。防止荧光剂骗人面膜的方法很简单，只需备一个波长为365nm的紫外灯小手电就能识别，辨别方法是用紫外灯照射面膜，如有类似照射复印纸的强烈蓝白色荧光，基本就可认定是故意添加了荧光剂。

4奇妙感觉不代表效果好

网络上售卖的所谓的活氧泡泡面膜，号称含有大量活氧能促进肌肤美白，涂在皮肤上后一分钟左右就可以冒出非常细密的白色泡泡，但是专家在分析其成分时发现原来不过是添加了一种发泡剂而已，在体温加热面膜时就会发出泡泡，而且其成分中竟然连一种功效性成分都没有。

5见效太快要小心

厂家在面膜中添加重金属或者激素类成分，此类面膜快速奇效，能在短时间内祛斑美白、对抗炎症，可是随着时间的推移不仅斑点会出现严重的反扑，甚至还会引起重金属中毒或者激素依赖性皮炎，无论哪一样后果都是我们无法承受的。因此我们发现某款面膜见效特别快，效果奇好的时候一定要警惕，以免得不偿失。

6水并非总是答案

伦敦的皮肤科专家PatriCKBowler说：水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺，让肌肤保持15岁的模样的。为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的HowardMurad医生说：“想要对皮肤好，问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或OMEGA-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分，不让它匆匆直流而过排出体外。”

2、护肤保湿方法

准备工作：温和去角质

夏天之后皮肤变得粗糙，角质层渐渐增厚变得十分不健康，容易在秋冬季引发一连串的皮肤问题，也会影响保湿补水产品的吸收力和皮肤的保水力。所以，秋季保湿工作前最关键的一步就是温和去角质。

可以选用一块婴儿用的纱布毛巾，湿润脸部后，用毛巾蘸取洁面乳，搓出泡泡，然后在脸部，尤其是额头，T区，下巴这些容易堆积废旧角质的位置，轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳，不用太久，30秒左右即可。之后再用清水冲洗干净。如果嫌麻烦可以直接用去角质产品。

日常保湿须知：化妆水湿敷

季节交替总是让敏感肌肤的MM措手不及。但其实MM可以利用手边的化妆水作湿敷之用，在上妆前或是睡前保养时，利用化妆棉吸饱化妆水，大约敷五分钟后再进行日常的保养步骤，皮肤含水量高了，肌肤自然保湿又补水。不过要注意化妆水要选用无酒精的。

日常保湿须知：保湿乳用起

气候变化不稳定，角质层平均28天的更新周期会被打乱。当发现肌肤的锁水力变差而干燥时，你就要注意改善了。利用量比平常多一些的保湿乳液，倒在化妆棉上后，以画圆的方式为肌肤轻轻按摩，肌肤的保水度立即提升，肌肤的胃口大开。后续的保养也会更好吸收。

夏天晒黑的皮肤还没有白回来，又步入了容易过敏的秋天。

姐觉得换季也还好，不过换季期皮肤不稳定，特别容易爆痘痘，而且上妆很麻烦，堵塞毛孔的话反而会加重问题皮肤，更别提痘印的困扰了。

痘痘——你永远不会知道什么时候它会突然冒出来。

好多女明星也被痘痘的问题困扰，在微博上各种吐槽。

▲ 已经39岁的陈乔恩，依旧很有少女感，但下巴上的大颗痘痘也是很影响颜值了。

▲ 涛姐还在微博上给痘痘编起了小曲儿～相信很多妹子都跟刘涛一样，看见痘痘就忍不住想去挤，挤完的痘痘不但会变得更大，还容易留下难以消除的痘疤。

▲ 少女幂也曾经在微博表达了对痘痘的无可奈何～

▲ AKB48的前成员小嶋阳菜白皙的皮肤和完美的身材，成为了很多人心中的女神，相信很多妹子都想知道她的护肤秘籍，但是真实的情况却不尽如人意。

▲ 女神形象在近镜头下土崩瓦解，不但皮肤毛孔粗大，肉眼可见的粉刺，而且下巴还有若隐若现的痘印，可见这些肌肤问题有多影响美观和颜值。

▲ 气场两米八的大表姐平时非常注意健康的饮食，但是也没逃脱痘痘的魔掌。

所以说一白遮百丑，一痘毁所有啊。明星亦是如此，我们就更加需要重视痘痘的影响啦～

想要从根本上解决痘痘，就要先了解它的成因。

那么哪些情况会导致痘痘粉刺频发？

饮食不健康 贪嘴是护肤的大忌，平日爱吃辛辣，或者糖分高的食品，就很容易爆痘。

建议大家多吃蔬菜瓜果，摄取充足和均衡的维生素，最重要的是：多喝水。

角质层厚 角质层过厚不但会让皮肤粗糙、暗黄、长一些粉刺及黑头，还会让皮肤的油脂堆积，堵塞在毛囊里，如不及时清除也会给痘痘提供爆发的皮肤环境。毛囊里的痤疮杆菌繁殖感染，粉刺变大变红最后变成常见的痘痘。定期去角质并选择自己适合的产品就很有必要了。

卸妆不彻底 很多妹子都以为化了彩妆才需要卸妆，这是非常大的护肤误区。

即使只涂了防晒和隔离出门，晚上护肤的第一部也是卸妆哦，且不说这些护肤品的成分是否用洁面能够洗干净，就是外部的环境污染及粉尘沾染到面部，也对皮肤会造成很大的伤害。

生活习惯差 扔掉你用了万年的擦脸毛巾吧……可以用面巾纸和一次性洁面巾，更加卫生哦！

除此之外，定期清洁和更换床上用品、和贴身睡衣也可以防止背部等身体部位爆发痘痘。

内分泌失调 现在的生活压力大，很多人都有熬夜的习惯，很容易造成内分泌失调，体内激素分泌不平衡，痘痘也就随之而来，调整好心态，保持好心情也很重要。

很多经常会爆痘的妹子都会陷入一种死循环，长痘痘—挤痘痘—留痘疤，还没好利索又开始新一轮的爆痘，反反复复，那么今天姐就来推荐一款在爆痘初期就可以使用，并且消灭痘痘的好产品，准备拔草吧～

Murad 的祛痘凝露

用过很多款祛痘产品，这款真的是无限回购的心头好，吸引我的有几个点：

见效快 在痘痘刚刚冒头的时候就可以用 ， 官方解释 4 小时就能减少痘痘的发红，让痘痘瘪下去 。

我自己的感受是，如果痘痘的白头已经出来了，使用这款产品，祛痘过程会更快，大大缩短痘痘肿胀期间带来的不适感。而且清清凉凉的很舒服，味道也不会难闻。

小小一支携带很方便，平时放在包里，方便爆痘期间的补涂。

透明的液体不会很粘稠，打开盖子把管口朝下，不用挤压液体也会缓慢的流出来，所以不用使劲挤压，避免一下挤出太多而浪费。

用法简单 洁面后用指尖沾取少量产品，均匀涂抹于痘痘之上（注意要覆盖整个痘痘及周围区域）。如果是比较大的痘痘，建议 每天使用 2—3 次，每 4 小时用一次 。

如果是粉刺之类的，可以晚上护肤后，涂上祛痘凝胶，第二天早晨就会有明显改善。

划重点：大家记得在后续补涂前再清洁一遍痘痘区域，将上一次涂抹后形成的薄膜洗去，一方面利于凝胶更好的吸收，也可以保持痘痘区域的清洁，避免造成二次感染。

这款产品办公室的很多妹子都人手一支，毕竟没有几个人能生活得那么“健康”，必要的时候拿它来急救，效果出奇的好。

不妨碍化妆 很多祛痘产品跟粉底都不太融合，涂了祛痘产品后续再上妆就很麻烦，这款产品就没有这个烦恼啦。在面霜后涂一层祛痘凝露，待凝胶晾干成膜后接着上粉底和彩妆，不会搓泥也 不用担心因为直接接触彩妆而恶化痘痘。

敏感干皮测评结果

见效快，手贱党最爱

先是敏感干皮的代表 Keri，她之前拍摄 TS 美容仪的时候突然冒出来两颗大痘痘，一颗在鼻头，一颗在下巴上。

据 Keri 描述，她第一次用是拍摄当天下午， 敏感皮的她表示涂上去只有凉凉的感觉，并没有刺痛等不适。

回家路上（使用不到 3 个小时）她出了很多汗，不知道是不是因为汗液的刺激，之后鼻尖的新痘被催熟成了白色小脓包。

使用5个小时后，她觉得鼻子痒就随手挠了一下，惊喜得发现鼻头的小痘痘居然掉了，照镜子看到鼻头留下了一个小红印，于是马上把红印那块清洁了一下，结果 第二天只剩下针眼大的小红点了。

后续她又配合用了两天 Dr Sebagh 的活颜修护 VC 粉，然后痘印就彻底不见啦。

她还蛮惊讶的，因为她的体质是 代谢比较慢的 ，对她来说痘痘的恢复期是一周，中间如果忍不住把痘痘表面结的痂抠掉，之后至少还需要一个月来淡化痘疤，整个过程很心累。

所以姐实在是很推荐这款产品， 因为它见效快，减少大家手贱的机会，特别是那些代谢比较慢的、生活比较忙碌的、经常犯懒的宝宝一定要自行感受一下。

混油皮测评结果

一下就平了，上妆不憋痘

下面是混油皮的代表 Rico。

她那天用了以后，中间工作也没有注意它，居然4个小时候后就平了。

下图是当时用手机拍的照片（照片无 P 图，拍摄手机为苹果6），大家可以参考一下。

第二天早上她原本红点变成了一层皮，这边姐也要叮嘱一下，这时候大家 不要用手扣，要让这层皮自动脱落，不然容易留下暗沉哦～

另外，大家 如果带妆，一定要在涂抹前把痘痘区域的彩妆用海绵棒擦干净，不然凝胶对彩妆的隔离作用就浪费了，而且吸收效果也会大打折扣。

混合偏干的 ifer 实测结果

对冒白的痘痘，效果最好

这个名叫 typing 的 ifer 还提醒大家祛痘要耐心，不要急于求成，也是很佛系了。

看了看她 po 的效果对比图，确实额头整个都平整了，黑头粉刺都有明显减少。

但是见效快是一码事，成分安不安全又另说了。

这款产品含有什么成分？请大家往下看

它的主要成分是欧洲七叶树籽提取物、燕麦仁提取物、水杨酸、和灵感来自百里香和松树的专利复合物。

七叶树籽和燕麦仁提取物： 能够舒缓肌肤、减少红肿。

专利复合物： 能够在保持皮肤健康平衡的同时，抵抗刺激，非常适合那些寻求快速效果的痤疮患者。

水杨酸： 能控制痤疮，清除、平衡、和舒缓皮肤。

大家不要听到水杨酸就害怕，其实它 里面的水杨酸含量不超过2% 。

但是保险起见，姐还是建议大家在使用前，小范围地测试一下。

方法是： 在手腕内侧、耳后、下颌三个地方进行小剂量的使用，一般如果不适应的话，数小时内就会有反应。

正常情况下，大家也可以在脸上局部试用来进行测试，没有感觉到不适，一般不会有其他不良反应。

既然成分靠谱，那姐就接着给新粉介绍一下这个品牌。

Murad 是Howard Murad 博士于 1989 年创立的品牌，虽然低调，但已获得过包括若干欧美权威机构、媒体的大奖，目前在欧美很是炙手可热。

祛痘是世纪难题，被痘痘困扰多年的小伙伴们，快让这款灭痘神器来解救你吧！

痘痘肌适合的洗面奶有：芙丽芳丝洁面乳、欧莱雅喜马拉雅男士控油祛痘洗面奶、旁氏氨基酸洗面奶。

痘痘肌肤挑选洗面奶时应该注重两点：一个是洗面奶不能清洁力度太强，容易过度清洁导致皮肤屏障的二次破坏。痘痘肌本身就是一个水油不平衡的状态，如果再被过度清洁会导致更厉害的出油，也会有更多的痘痘长出来。

第二就是温和无刺激。在皮肤屏障已经损毁的情况下，就不能使用含有酒精或刺激性防腐剂等对表皮屏障刺激性很强的产品。推荐的这三款都是氨基酸作为表面活性剂的洁面产品。芙丽芳丝没什么好说的了吧，敏感肌痘痘肌首选！特别温和但是又能洗得很干净的一款洁面，氨基酸洁面乳里最出名的就是芙丽芳丝洁面乳了！

旁氏氨基酸洗面奶算是芙丽芳丝的平价替代版本，除了香型之外配方所差无几，价格却能差出去好几倍，本平民窟女孩强烈推荐！