请你说说 你用什么牌子的护肤品？

海蓝之谜的精粹水，眼霜，精华面霜！CPB和海蓝之谜的洗面奶，HR的黑白绷带！兰蔻的大眼精华，fresh的黑茶面膜和白泥面膜！娇韵诗的黄金双萃精华！茱莉蔻和娇韵诗的护手霜，还有雅诗兰黛，skII，兰蔻的面膜

说起油皮，你有没有经常看到亲朋好友满面油光的样子，油脂分泌旺盛会导致额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性等。如果不注意护理，真的会让自己的面容减分，那么就让我们来了解一下2019年油皮最适合的护肤品。

1兰蔻小黑瓶

主推二姐酵母发酵产物，质感清爽，具有轻剥脱角质功能，并含有酒精等促渗成分，非常适合油皮，是一款典型的肌底液，对后续产品的吸收都有很大的帮助，比起小棕瓶多了哥AA2G的美白成分。

2欧莱雅小黑瓶

作为兰蔻小黑瓶的平价替代，它也确实可是称得上，比较欧莱雅和兰蔻都是欧莱雅集团，一个妈生得，兰蔻的酵母技术自然可以用到欧莱雅身上，功效的话同为肌底液，里面也含酒精，肌肤维稳非常好用

3SK-Ⅱ神仙水

官方给出的名字是SK-Ⅱ护肤精华露，毕竟1450-330ml的价钱摆在这，有效成分含量肯定高，闻起来就酒精的味道，不过这实际上是一种酵母发酵的味道，对于油皮最大的作用在于控油，同时保湿也很强大，对于面部水油平衡有着非常强大的功效，这款谁简直太强大了，油皮亲妈。

4 奥尔滨健康水

酒精含量很高的一款水，不是油皮可能顶不住，适合脸上皮肤粗糙，易长痘的肤质，可以用来湿敷，痘痘会很快扁下去，黑头改善也会很明显。

5 OLAY光感小白瓶

推荐一款性价比极高的美白精华，olay和SK-Ⅱ同作为宝洁旗下的，可以说是一个妈生的，但是价钱就要，美丽很多了，大家都指导烟酰胺对黑色素有比较明显的抑制作用，实际上还能抗炎，这一款含有3%的烟酰胺，非常适合新手建立耐受。

6 资生堂红腰子

如果你的皮肤有一些免疫上的问题，屏障受损，比如脸上易发红，痒，那么资生堂红腰子就非常适合你提高肌肤免疫力。

7 OLAY空气霜

空气霜虽然叫霜，实际上比乳液还好推开，上脸完全不油腻，会让暗沉的肌肤非常白皙，保湿也不错，非常适合油皮

8 薇诺娜特护霜

小编还是在这里推荐一款修复形的产品，实际上面霜和乳液做好保湿就行了，那么这两款对油皮的保湿是绝对够的，特护霜里面添加多种植物提取物，对受损的肌肤修复力非常强

9 理肤泉A醇

A醇作为护肤界最猛的药，抗老效果管你是多贵的护肤品，可能都没有它有效，但是缺点是可能不耐受，因为A醇最终是会转化为A酸，油皮的话用一段时间这一款皮肤的油脂分泌会明显减少，甚至会出现脱皮的情况，肤感很好。这个浓度也刚刚好。

10SK-Ⅱ小灯泡

比起olay家的两款小白瓶，这一款精华添加了pitera，精致的肤感，对于油皮水润但不腻，香味淡雅，使用期间基本上不会出现暗沉，均匀肤色很优秀

您好，很高兴为您解答。

吉果人参精华油的主要功效有以下几点：首先它能够缓解皮肤衰老的现象，人参精华油的补水保湿功效非常明显。其次能够有效促进全身的血液循环，适当地增加皮肤的光泽和营养，紧致毛孔，缩小毛孔，缓解皮肤衰老现象。如果长期坚持使用的话，可以舒缓人的疲劳，有效增强人的免疫力，缓解失眠多梦的现象。是一种很好的保健养生产品，人参本身的药用价值就很高，精华油效果更佳。

希望可以帮到您，顺祝生活愉快！

会用油的女生皮肤不会太差，开始之前先交代一下我是怎么开始用起来“油”的。

我是混油肌，夏季混油冬季混干。之前我对油非常抵触，总觉得会粘闷痘，加上我T区爱出油，所以从没想过我会用。直到我从武汉到深圳去上班的这段日子，深圳常年湿热，天气干燥，我直接变成一个干皮，真的是用什么都干的那种，买了不少贵妇面霜和面膜都没用。还是会很干，直到在某书中看到张韶涵安利自己用精华油的经验，我才想尝试下。以下，就分享一下自己用油经验：

这两种情况你要注意以下：

1、如果你不管涂什么都还是干的话 那么你应该试着给自己的皮肤补点“油”了

2、其实油脂对于人的皮肤来说，才是更容易被吸收的，皮肤膜亲油脂不亲水

我个人也是用了油之后，吸收力反而比之前更好，皮肤细腻了很多。皮肤屏障更 健康 ，也没原来那么容易过敏，光泽感也出来了！！

3、精简护肤很重要

真的越会护肤的人越懂精简护肤的重要性。不要什么火就用什么，选择适合自己皮肤的护肤品就够了。真的不需要涂那么多层，找到一瓶适合自己的油比花钱买一堆花里胡哨的护肤品都管用。

特别是日本女生，真的很少会涂一堆东西，一层又一层不仅给皮肤增加负担还容易闷闭口。

关于精华油选择：

质地最清爽的油: decencia

中等: cpb玫瑰精油、娇兰复原蜜

较稠: 来福油、trilogy玫瑰果油、remio坚果油

稠: 娇韵诗兰花油、shigeta精油

新手想入油的话: trilogy玫瑰果油和娇兰复原蜜都很适合新手操作，记得滴在手心搓热后按压上脸。

适合搭配按摩手法和刮痧的油: 娇韵诗兰花油（我学美容的朋友也喜欢用这个按) 福来油(便宜大碗）trilogy玫瑰果油(我的真爱)

适合混合皮的油：decencia、娇兰复原蜜、cpb玫瑰精油、玫瑰果油

沙漠皮：娇韵诗兰花油、shigeta精华油

超级敏感的人不建议用cpb玫瑰精油和娇兰复原蜜。

还有就是人气比较火爆的雅顿金胶，这个也是我的心头爱，已经连续用了三年多，每天冬天必用的精华油，不用就感觉这个冬天不够完整，不能心安。

好啦，以上就是我的个人分享，希望对大家有帮助！

说到面油，大家第一反应都觉得是干皮沙漠皮专需。其实不然哦，甚至连油皮都能找到适合自己的面油。平时护肤单独一个环节或是滴进面霜里，化妆做妆前打底或是和粉底混合，都是不错的使用方法。

在这里就不说haba油了，它算是入门级面油了吧哈哈，跟G露可是官方cp！

Zelens 面油

它家的养肤粉底液去年大火起来，让更多的人认识到了这个高颜值doctor创办的牌子。虽然粉底液很火，但还是感觉它们家的护肤品并没有太大的水花。嗯，价格也不是太美丽。

除了上的power A、C、D之外，还有Z-22，与前三款都有各自主攻的肌肤问题不同，这款最早出的面油，功能性相对全面，性价比也比较高。

Sarah Chapman熬夜神油

这个来自英国美容师Sarah创立的同名品牌，虽然小众但还挺高端的，连贝嫂维多利亚都多次在杂志采访和社交平台pick她家的产品，很多名媛也经常光顾她家的美容诊所。

大名鼎鼎的熬夜神油，熬夜修仙的小仙女们不赶紧了解一下么？虽然还有一款日间使用的面油，但完全没有它火。虽说很多功课推荐干皮使用，但混油用它也很开心的嘛。

Timeless角鲨烷精华油

提到角鲨烷油，可能第一想到的都是haba油，不同于haba的角鲨烷是从动物身上提取的，Timeless是从橄榄中提取的。说到这里，其中也有欧美化妆品公司出于动物保护的考虑，再比如像彼得罗夫的角鲨烷油也是从植物（甘蔗）中提取的。

话说回来，这款油60ml只需要几十块，相当便宜，因此除了抹脸以外，还可以滴进面霜、身体乳，完全不心疼。

好了，面油真不是干皮的“特权”了，希望看到这里的大家都能找到适合自己的面油！

不过，甲之砒霜，乙之蜜糖，种草需谨慎！

作为一个偏干皮，我感觉油类的护肤品真的是相当适合我了呀！

HABA油，白色是纯角鲨烷油，**的加了维c有美白的效果，对我来说这款就是万用的油，怎么用都舒服，精华后加强保湿，调到面霜，或者在冬天的时候调到粉底液里面，可以大大的缓解因为干燥导致的皮肤起皮，托别人在日本买的，好像是80块钱？不太记得了，虽然很小一瓶，但是真的很经用，用了一个冬天现在还剩下一半，我还是属于用量比较猛的类型。

新西兰有机护肤品牌，Trilogy家最出名的产品应该就是这款玫瑰果油了吧，成分只有一种狗牙蔷薇果油，因为含有丰富的不饱和脂肪酸，亚麻油酸以及维生素A等成分，所以在保湿，抗氧化都有很不错的表现，并且据说有一定的美白淡斑效果。我用这个油的时候会用多一点，稍稍按摩一下，再把多余的油擦掉，再上面霜，只在冬天使用，作为冬天会变大干皮的我，这款油保湿力真的很不错，而且用了一段时间会感觉皮肤光滑细腻很多。

娇韵诗的这款兰花美容油我觉得还蛮不错的，味道对我来说有点太香了，单独用或者调在面霜里面用都可以，晚上用白天起来不用也会觉得脸上很润，是很润很软的感觉，但完全不会油，第二天上妆也会更服帖，补水保湿效果不错，含有维生素E有一定的抗氧化效果，每次用两三滴，真的好耐用。

荷荷巴油，我用的是美国AA网的，这个就是纯的荷荷巴油，不需要特别挑什么品牌，据说荷荷巴油是最接近人体本身油脂成分的美容油了，用起来的感觉就是吸收快，我都是用来做按摩，冬天的时候有时候身体实在太干了，就会用这个来做油洗，感觉还蛮不错的，快速缓解干燥脱皮的情况，而且便宜大碗，居家必备啊！

用过的油就这些啦，那个雅顿的时空胶囊也是油状的，不知道符不符合就不写了，那个也非常好用，非常喜欢啊，虽然是油类产品，但是真的吸收很快，而且一点也不油的说~~~~感觉油类的产品应该更适合偏干皮，混干皮一类的肌肤，至少我自己用着就感觉非常好呀~~~

这个问题简直是为我量身定制的！我从去年开始非常偏爱美容油这种产品，手上也有几支美容油，全部都是认真仔细做过功课，然后入手的。使用之后果然没让我失望，迫不及待的要分享给大家。

1、DrKendrick杜清乐基底重建柔润精华

杜清乐这个牌子我相信很多人都不知道，我推荐给闺蜜的时候她甚至怀疑是三无！但是，我要说，杜清乐绝对不是三无，更不是野鸡，而是美籍华人皮肤科医生研发并打造的品牌，属于美国药妆。

所有产品均采用了国际领先的 科技 和成分。因为研发者的华人身份，所以杜清乐全线产品都非常适合亚洲人。在国内没有专柜，并且也没有做推广，所以我们大陆很多人都不知道。但是在香港是有专柜的，代言人是谭耀文和张家辉。

这支基底重建精华，我们都称它为杜油，实际上就是一款美容油。以往我们对油的印象可能是油腻、不吸收、厚重，即使干皮使用也是几滴几滴的使用。而杜油是一款名副其实的dry oil（干油），就是吸收之后你怀疑你刚才是否用了油。

我第一次用的时候，不禁冒了脏话 ，跟推荐给我的朋友反馈说：它是砂纸吗？擦上之后脸怎么这么顺滑？！！！对，真的就是这种顺滑的感觉，我每次用1-2管，对没错，是管不是滴，完全不油腻，全部吸收，那个手感好到我无法形容。给我钢铁直男的老公用，他都说你给我擦的这个是什么？我的脸怎么这么嫩这么滑了？没错，就是这么的好用。

价格不便宜，30ml要五百多大洋，但是因为是油，虽然我一管一管的用，但是依然很禁用。所以性价比很高。

每次洗完脸直接用杜油，按摩一会之后再水乳正常护肤。用了大概一个月了，整张脸特别 健康 ，它主要的功能就是修复受损的皮肤肌底。

不能再夸了，再夸说不到其他的油了，总之就是一款你买了绝对不会后悔的油，疯狂打call。

2、Kosmea玫瑰果油

Kosmea玫瑰果油江湖人称玫瑰油届的鼻祖，每一滴都是浓缩的玫瑰果精华，足可见其高深的内涵。

这支油含有很丰富的胡萝卜素，是维生素A的构成基础之一。我们知道维生素A绝对是个好东西，能够帮助皮肤进行自我修复，并且能够抗老化。

同时保湿效果也很好，但却不是传统的靠简单粗暴的油性封闭作用来实现的，而是修复性保湿：通过帮助皮肤修复自我的屏障功能，从而提高皮肤自身的保水能力。这种方式的保湿，是以提高皮肤自身能力为依托，不仅能够解决感官上的不干燥，而且皮肤本质上的质感会更加柔软和饱满一些。

3、HABA美容精油

HABA的美容精油可以说人尽皆知了吧，很多入油门的人第一支都会选择haba，因为价格不贵，而且经典。经典之所以成为经典，就是因为其好用。

这款油分为美白款和保湿款，我自己买的是**的美白款，女孩子嘛，总期望自己能够白的发光。

但其实美白效果我并没有看见，保湿效果却不错，秋冬气候干燥，粉底液中滴1-2滴，能够使妆容更加服帖，避免卡纹、脱妆。晚上也会在面霜里面滴几滴，加强保湿。

是一款怎么用都不会出错的油，而且超级耐用啊，30ml的一瓶我怀疑我能用到地老天荒。

以上就是我现在在用并且非常好用想疯狂安利给别人的美容油，如果你有需要，很开心能给仙女们种草。

近年来美容油保养越来越盛行，不过大部分的人可能会将美容油视为「适合秋冬使用」的保养，但其实不然，除了秋冬之外也很适合在春夏使用。或许有些人会认为「夏天这么热、用油保养感觉好负担」，但其实夏天更容易「因环境气温遽变」导致肌肤油水不平衡 想想，一下被冷气榨干、一下外出又被热到爆汗喷油，有时候留了太多汗就会想一直洗脸，保养时更是想抗拒乳液乳霜，种种原因下来肌肤到了夏季也就可能有更多状况，这时只有保湿就不够了 而在众多保养中，「美容油」就是个能胜任油水平衡兼锁住水分的保养品！

美容油的使用方法其实很简单，不一定要归类在哪一道保养步骤，可以在化妆水前当作前导，先滋润肌肤后提升后续保养的吸收；也可以在精华液之前或之后，或是直接加在精华、乳液（霜）之中混合使用；当然也能加在粉底中、增加粉底的滋润及贴妆度。

至于哪一种肤质适合使用油保养呢？一般肤质、干性肌、混合偏干肌都适合使用，若是部分易出油的人则可以针对肤况斟酌使用量，以分区的方式保养（容易出油的部位就以手掌残留的油按压带过即可）。但如果真的是油田肌又有痘痘的状况下，就可能不太适合或是需要请示医生。另外，也可以从肌肤年龄来看，当人们到了一定年龄，所需要的滋润度就不一样了，所以年过25岁（尤其越接近30岁）的人要转换保养方式，油保养会是滋润肌肤的一大功臣！

在简单的介绍之后，女孩们是不是更想知道「有哪些好用的美容油」呢？

#1 娇兰 皇家蜂王乳平衡油

质地：轻盈如水的质感（含有黄金微粒），呈现透明色。

香气：淡淡花香调

娇兰小金瓶「皇家蜂王乳平衡油」是款质地非常轻盈的美容油，水润型的油状质地很好吸收，滋润感极佳而且使用后的肤触弹润又不会油腻，早晚使用都很OK，可用在精华液前做前导保养！此外油里含「没药」成分的黄金微粒，使用前记得先摇匀，在油水平衡过后同时稳定肤况！

#2 EVE LOM 全效亮采精萃油

质地：非常轻盈的油质地，呈现透明**。

香气：疗郁的植萃香气

美容精油专家EVE LOM推出的「全效亮采精萃油」是款不分季节、无时无刻都可以使用的美容油保养，含有8种天然植物油，有着舒服的植萃香气，吸收力非常好，使用后肌肤长时间都能维持着保养后的舒爽感，肤触也非常柔嫩清爽，属于油体相当轻盈的美容油！除了脸部之外，也可以用于干燥的发根、手肘、膝盖、甚至是指缘都可以使用。

#3 NEOM 舒缓恬睡美肤精露

质地：偏滋润的油体，呈现透**。

香气：稳定身心的精油香气

这支「舒缓恬睡美肤精露」是脸部肌肤专属的美容油，使用100%天然脸部用油，并且蕴含了13款甜梦香氛精油，能够帮助舒缓放松以及明亮养肤！一开始会觉得油体比较浓郁，不过使用之后能够迅速吸收，肤触也变得舒爽，适合夜晚睡前使用！

#4 资生堂 驱黑净白亮肤美容油

质地：透明精华液质地，偏油，适合当作保养最后一道程序。

香气：淡雅清香

「驱黑净白亮肤美容油」除了能保湿、放松因为压力导致的紧绷情绪，也有添加独家保湿净白成分，是春夏季的人气净白保养！质地一开始像是精华液，抹开后是属于较浓郁的油体，像是包覆在肌肤上的保湿膜，平时可作为日常保养的最后一道程序，很适合干性肌肤！

#5 DF美肌医生 植萃全效修护精华油

质地：轻盈油质地，呈现透**。

香气：淡雅清香

「植萃全效修护精华油」全新升级配方，延续前一代植萃的概念，透过添加「向日葵精华油、印加果油、栀子花精粹」等，增强保水度并达成角质 健康 的愿望。这瓶精华油平时可以取代精华液的保养步骤，有着淡雅清香，质地很轻盈，很快地就顺着肌肤纹理吸收，属于清爽度很高的美容油。

#6 绿藤生机 奇迹辣木油

质地：浓郁的油质地、呈现**。

香气：纯净的木质香气

这瓶美容油使用的是100%纯天然辣木油，保留了完整的辣木精华，因为成分很纯粹，可以添加在任何保养或底妆里，也能单独使用！其质感偏油，但吸收力很好，所以以浓郁油体来说，这款不会让肌肤有闷闷的感觉，加进精华一起使用肤触会非常柔嫩保湿喔！

#7 克兰诗 兰花面部护理油

质地：偏轻盈的油质感，呈现透**

香气：植物精油香气

克兰诗的「兰花面部护理油」是款适合缺水肌肤的抗老保养，配方中含有花梨木、广藿香与兰花萃取，提供肌肤保湿与明亮感 这款油体也很轻盈，有着舒服的植物精油香气，有点像花香带一点榛果的味道，疗愈香气很适合在晚上使用！而且吸收力佳，肤触保湿不油腻，也是款不分季节的美容油保养！

#8 YUANLI愿丽 完美女王智慧控肤胶囊

质地：胶囊包装的轻盈油质地，透明色。

香气：清新香气

愿丽的这款油胶囊是个很方便携带的保养 内含摩洛哥坚果油、荷荷芭油、以及多种美容成分，能给予肌肤良好的保养效果！一次使用一颗胶囊，不过其质地轻盈、延展性非常好，所以可以分做两次（早晚）使用，脸部或身体都可以保养 比较特别的是，这款油体吸收后的肤触是很舒服的丝滑感，超令人惊艳！平时可以单用或加在其他保养、底妆中，很实用。

#9 DARPHIN 白千层芳香精露

质地：偏滋润的油质感，呈现透**。

香气：植物精油香气

芳香精露系列有多种香气的选择，也各有着不同的保养效果！「白千层芳香精露」主打控油净化，如果本身有皮脂分泌过度或毛孔问题便可以选择这一款，是个很适合春夏使用的美容油！其质地属于滋润型的美容油，很好吸收、植物精油的香气更是令人陶醉，使用后的肤触丝滑柔嫩，很适合睡前使用！

除了单用或加在其他保养里达到加乘效果，也可以搭配DARPHIN的人气卸妆「花梨木按摩洁面膏」，在清洁按摩后加上精露，身心灵都能达到放松，肤质也更透亮喔！

1Fresh海莓修复精华油 这款感觉很少人知道但是这款精油。一次一滴管，用完一瓶感觉肌肤有提亮。整个皮肤状态都非常好。感觉很补水，而且就算夏天用也觉得不油腻。味道很清新，非常喜欢。

2HABA美容油 这款美容油达到9999%，为细胞提供氧气和养分，可促进新陈代谢，在皮肤外层形成皮脂膜，防止水分流失，隔绝细菌、灰尘、紫外线。可以用在洁面后，也可以在粉底液中滴一滴，底妆更服帖。

3CPB美容油 Cpb的东西我都非常有好感。这款精油淡淡的玫瑰香味。有锁水的功效，敷面膜后滴上一滴。补水、美白、收毛孔效果棒棒！

4Lamer奇迹精华油 皮肤好的时候觉得可能没什么功效，但是过敏的时候就感受到它奇迹般的存在。但是价格比较棘手。

haba油

我最爱的美容，一直是混油皮，不敢乱用精油。但是在孕期的时候脸上却异常的干，我都不知道为什么，而且孕期很多护肤品都不能用，就买了一瓶小的haba油。

不用不知道，一用停不了。

质地非常的柔滑，涂在脸上很快就吸收了，而且一点都不会觉得油腻啊。这是我很意外的，其实我原来已经打算会油的。但是当时没办法啊，脸实在太干了。但是使用后却发现它保湿却一点都不会油。

保湿效果是我最满意的，以油养肤从haba开始。又无色无味，连孕期都可以用，我怎么能不推荐给你。

你好，我最近刚好入手了两款性价比非常高的精华油，我今年第一次尝试用精华油，本人是敏感肌，听说现在以油养肤很火爆，可以修复敏感肌，所以为了自己能变得美美哒！也入手了两瓶精华油，不试不知道，一试吓一跳，瞬间我就爱上了这两款精华油，原本以为精华油很难吸收，涂在脸上会很油，事实证明，我之前的担忧是多余的，精华油相比于一些精华更好吸收，因为精油的分子比精华更小，吸收效果也更好，而且精油淡化细纹的效果非常好。 #朵熙夏茉#这个品牌是我无意中看到的，他们家的产品可以算是白菜价了，但是成分真的是杠杠滴！ 尤其是她们家的这两款油，真的想吹爆它，真的特别好吸收，图一那瓶山茶花美肤油我已经快用完了，那款油的气味真的太治愈了，芳疗效果很好，图二是他家新出的，吸收效果要比图一好很多，而且图二有美白兼抗老的功效，我本人更喜欢那款山茶花美肤油，因为那味道太好了。

其实看成分我不是十分有经验，但是我觉得但凡是植物萃取的，都很安全。

那我平时是这样用的:

因为我是敏感肌嘛！平时就尽量少化妆甚至不化妆，敏感皮肤角质层薄，不要过度护肤，因为我们的皮肤吸收不了那么多的营养，还会给肌肤造成负担，尽量是精简护肤，我护肤基本上就两步

这两个步骤重复三次就可以了，对敏感肌非常有效，就算你不是敏感肌，也可以用这个方法，可减少脸上的小细纹。

好啦！就是这些。

很多人觉得只有干皮才能用油来护肤，其实这是错误观念。不管是何种类型的肌肤，美容油都会让你的肌肤“油”然而生清润焕亮之美哟！

— ❶ —

护肤油的优势是什么？

分子小：护肤油的优势之一，就是分子够小，这使其中的有效成分能够更好的被角质层甚至表皮层吸收，功效直达基底。也同样是因为分子小，所以不会有堵塞毛孔之虞，油皮或痘皮大可不必担心爆痘问题。

消炎修复：护肤油按成分可以分为矿物油和植物油两大类。许多妹子谈矿物油“色变”，但靠谱品牌从矿物油的选择到制作工艺上都非常严谨、值得信任。矿物油的延展性和保湿性都很强，能够修复我们的皮脂膜和天然保护屏障，避免肌肤遭到外界环境的伤害。植物油通过高 科技 萃取技术，从植物的果实等部位提炼精油，如玫瑰果油、甜杏仁油等，都对肌肤炎症起到安抚消炎作用。

保湿性强：水状质地的化妆水、精华等只能为肌肤补水，但保湿和补水完全是两个概念！怎样才能不让水分从肌肤中蒸发流失？还得要靠油分来进行锁水才行。比含有油分的乳液或面霜。更单纯有效的就是护肤油，它的质地比前者更加轻薄，但是非常清润，能够在肌肤上形成一层薄薄的膜，最大程度防止水分和之前使用的护肤品中的有效成分挥发。另外，护肤油还有柔肤功能呢，柔嫩如花瓣的肌肤谁不想要呢！

更加温和：一瓶乳液或面霜的诞生，至少需要添加保湿剂、乳化剂、增稠剂、防腐剂、抗氧化剂、功效精华等成分，但由于护肤油不需要转变成乳剂或霜剂，也不需要添加水分，所以就能避免添加乳化剂或增稠剂等添加剂类成分。对于很多敏感肌肤来说，过多的添加剂正是过敏之源，所以油质护肤品反而对敏感皮更加友好噢！

— ❷ —

好物推荐

Fresh是法国LVMH集团旗下的高端护肤品品牌，热衷于使用天然成分和有机配方，从大自然中萃取精华、汲取力量，给予肌肤最温柔的养护。这款海莓养分倍效精华油，以海莓养分为主打，添加了多种珍贵精华油，高浓度的配方，让它的抵抗自由基的效果非常优越，滋润与抗初老的效果令人惊叹。

KOSMEA是澳大利亚的有机品牌，这款玫瑰果油是该品牌的招牌产品！玫瑰果油拥有无与伦比的消炎修复及抗氧化性，而且这款果油中也不添加防腐剂、人造色素与人造香料，非常温和安全，甚至调入饮品中直接食用都没毛病。但是不浪费的用法，还是建议直接用来护肤哈。

Trilogy家大名鼎鼎的玫瑰果油，其功效之强大谁用谁知道！同样是澳大利亚的有机品牌，玫瑰果油同样是该品牌的拳头产品！能够修复痘印疤痕、淡褪色素沉淀、抗老防衰性能良好，也适合雾霾环境中使用，消炎效果拔群。做过激光焕肤之类医美项目的，也可用它来快速修复。

具体要根据你的肤质才能推荐的，我经常用的都是日本品牌，适合亚洲人，比较温和。美容一定要从吃的东西注意，少吃油腻辛辣。长期喝咖啡可以皮肤紧致，消水肿，美容效果还是可以的，我现在经常都点luckin coffee的小蓝杯咖啡，别人都说我皮肤好了，味道也是我喜欢的。

要想有效地修复薄弱的角质层，必须先认清角质层的结构

只有认清了它的结构组成，才可能做到:①选对合适的修复类护肤品。②不做出再次伤害角质层的行为。从而有效修复薄弱的角质层。

角质层的结构组成

角质层的结构，类似泥瓦匠砌的砖墙结构。a:角质细胞角质层的主体，是角质细胞。角质细胞在角质层中的作用，类做砖墙中的砖块。b:细胞间脂质角质层的结构中，还有“细胞间脂质，它在其中的作用，类似泥瓦匠砌砖用的泥浆，它能让大量的角质细胞紧密相连。细胞间脂质主要由神经酰胺、游离脂肪酸、胆固醇组成。c:天然保湿因子角质层中还存在着一种物质，即天然保湿因子，它是一种水溶性的吸湿分子化合物。通俗点讲，它既能帮助角质层细胞吸收内部水份，又能捕捉空气环境中的水份！

一句话:维持角质层的水合功能！

角质层的外衣一一皮脂膜

a:皮脂膜的组成皮脂膜，附着在角质层外层它就象角质层的外衣，由皮脂腺分泌的皮脂、角质细胞分解产生的脂质、汗腺分泌的汗液等等乳化而成。b:皮脂膜的主要作用与角质层共同发挥对皮肤的保护屏障功能，保湿锁水，抵御外界刺激。

皮肤角质层薄的实质

是皮肤的天然屏障薄弱，或先天性遗传，或后天受损。

皮肤天然屏障的具体组成

①角质细胞。②细胞间脂质。③角质层内天然保湿因子。③皮脂膜。

角质层薄该如何修复

综上所述，我们不难找出角质层薄该怎么修复的具体办法。A:选择具备补水保湿、舒缓修护功能的护肤品建议最好使用含神经酰胺2的医学类专业修护角质层的护肤品，并长时间坚持使用。B:特别强调使用补水保湿类修护“霜″，以及温和性的隔离防晒霜。霜中的保湿成分，可快速增厚角质层的外衣皮脂膜，有效加强角质层保湿锁水屏障。注:以上A、B两点，修复薄弱角质层的原理是:①补充水养，活化角质细胞，强化其自我修复功能。②补充细胞间脂质。③补充保湿因子，加强皮脂膜的保湿屏障功能。④阻止外界对薄弱角质层的刺激。C:在修护角质层的同时，不做再次伤害薄弱角质层的行为。即:①频繁去角质，或使用廉价劣质的角质_喱去角质。②洗面时，注意水温适中；

不使用刺激性洁肤产品，且洗面动作轻揉。③饮食要清淡，忌食辛辣之物，养成健康的生活习惯，特别注重补充维生素ⅤA、VB、ⅤC。④远离过敏源，忌暴晒，建议使用温和性的隔离防晒霜。⑤尽量避免使用撕拉式面膜，或过度按摩。⑥选用优质的彩妆产品，并及时用温和的卸妆产品卸妆。当然，最好别上彩妆了！

⑦让皮肤时刻保持充足的水分，但不过度保湿。题主说她试了很多方法，都没改善，可能是与以上A、B、C三点中讲述的相违背。分解完毕，欢迎评判、关注！

皮肤由表皮、真皮、皮下组织构成，并含有皮肤附属器、丰富的神经、血管、淋巴管及肌肉。而表皮层从外到内又分为角质层、颗粒层、有棘层、基底层。角质层是皮肤的“卫士”，由5-15层角质细胞和角质层脂质组成，角质层和皮肤美容的关系最密切。其主要功能：1美学功能：光滑含水较多的角质层有规则的反射可形成明亮的光泽，而干燥、有鳞屑的角质层以非镜面反射的形式反射光线，是皮肤灰暗。2保护功能：角质层的主要成分角蛋白及脂质紧密有序的排列能抵御外界各种物理、化学和生物性等有害因素对皮肤的侵袭。3防晒功能：角质层可吸收紫外线，主要是中波紫外线UVB，因此角质层具有防晒功能。4吸收功能：角质层是皮肤吸收外界物质的主要部位，占皮肤全部吸收能力的90%以上。由于角质层间隙以脂质为主，角质层主要吸收的是脂溶性物质，所以皮肤科的外用药物多是乳剂和霜剂。5保湿功能：正常角质层中的脂质、天然保湿因子使角质层保持一定的含水量，稳定的水合状态是维持角质层正常生理功能的必需条件。每个人的皮肤状况不同，角质层的厚度也会有不同。如果角质层薄但是肌肤是健康状态，日常做好护理和保养就可以。现在最常见的角质层薄是不正常的一种肌肤状态，过度清洁、护肤品使用不当、药物的过度使用、不注意防晒等导致角质层的损伤。角质层的损伤也意味着皮肤屏障功能受损，可表现为肤质粗糙、外油内干、脆弱易敏、泛红发痒、闭口、肤色不匀等。所谓破坏容易重建难，受损的皮肤屏障修复需要相当长的时间。以下是一些日常修复保养的建议：1清洁肌肤受损状态越严重，在清洁上越是要使用一些温和尽量少刺激的洁面产品，甚至是减少洁面产品的使用频率，只用清水洁面。2护肤品日常的护肤品香精防腐剂的添加量多，而功效型成分少。选择有修复功效的医用护肤品是比较好的选择，医用护肤品成分精简、功效明确且经过临床验证，香精防腐剂等成分添加量也受到控制，尤其添加了像寡肽、透明质酸、神经酰胺等有修复功能的成分，对于帮助重建受损的肌肤屏障具有明确的作用。屏障受损在使用护肤品上尤其注意不要再用含有刺激性成分的护肤品，如果酸、水杨酸等。避免面部受到摩擦、刺激等会加剧皮肤受损的行为。3防晒角质层可吸收紫外线，具有防晒功能。受损的角质层对于紫外线的抵御能力则会大大降低。紫外线会造成真皮层细胞损伤，不利于皮肤屏障功能的修复。在防晒霜的选择上以物理防晒首选，直接用清水就可以洗掉。受损严重的肌肤可以采取戴口罩戴帽子一类的防护措施，尽量避免给肌肤造成负担。总体来说皮肤屏障的修复需要比较长的时间，患者也需要做好充分的心理准备，正确积极的面对。

角质层过薄会让外在物质容易入侵，使用的护肤保养产品和防晒化妆产品等最好要挑选敏感性皮肤用的比较好。

角质层是皮肤的重要屏障之一，日常生活中皮肤会接触到不同破坏性因素，都得靠这个屏障保护，一般敏感性肤质的人角质层都比较薄，就需要多培养角质层了。角质层的作用是防止肌肤干燥，如果不当去除角质，可能会增加经皮水分散失，皮肤会变得干燥，并且造成表皮细胞的发炎反应，诱发刺激性皮肤炎。

如何保养健康的角质层

理论上对于皮肤来说应该是护角质，而不是去角质。因为皮肤的保湿度、肤色、肤质与健康也跟角质层有着密切关系。正常表皮的保水能力决定于角质细胞间脂质的结构，完整的脂质让肌肤充满水分，代谢就正常。保养角质层的成分有以下几种：1玻尿酸能协助角质层和皮脂层的锁水功能；

2氨基酸在角质层中是自然形成保湿因子，让角质保湿并且维持水分；

3神经酰胺有很好的水合作用，可防止皮肤干燥脱屑，也可以促进表皮细胞分裂。最后，不管是哪一种肤质的人或者什么样肌肤问题的人，让肌肤健康最主要的工作就是让肌肤有足够的保水度。声明|以上内容由原创，禁止镜像，仅供参考。如果您认为我说得有道理，请给我点赞，您的鼓励是我的动力。非常感谢！点击关注，每天跟您分享更多护肤保健知识和痤疮问题解说。

健康的角质层具有很强的保水能力，可以为肌肤锁住水分。但是由于过度清洁皮肤或是使用了不当的化妆品，使皮肤屏障受损，就会导致皮肤干燥，红血丝，敏感肌的出现。下面我介绍几款可以修复皮肤屏障，缓解敏感肌的护肤品，可以作为参考：1雅顿金胶雅顿家的产品都含有‘神经酰胺’，这个成分是填满角质细胞间的组织液的主要原料，所以作为修复角质层来用，可以说是对症下药了。修复力特别迅速，还有抗氧化的效果。2TUNEMAKERS增厚角质层原液化妆水TUNEMAKERS是日本一家专门修护角质层，保护皮肤屏障，针对敏感肌的品牌。而这款从名字就能看出是主打增厚角质层的，与雅顿金胶相同，它的主要成分也是神经酰胺，修复效果很强，坚持使用红血丝有明显的变淡，肤色也有提亮。同系列还有精华和面霜，如果有皮肤受损较严重的女生，可以买一整套专门修护一下。3ISDIN婴儿面霜虽然是宝宝霜，但成人也是可用的，宝宝那么柔嫩的肌肤都可以用，可见这款面霜有多温和了。含有DMS，是一种仿皮质层结构，这样一来就可以使面霜的分子结构更接近皮肤结构，促进产品更好的吸收，修复皮肤屏障的功效也能更好的发挥出来。这款无任何添加剂无激素，质地也不会很黏腻，去红血丝的效果很不错。4DMS皮肤屏障修复乳DMS是一个德国的医美品牌，这款修复乳里含有很多几乎与角质层相同的成分，而且不含乳化剂，香精色素等等会使皮肤状况更加不好的成分，用着让人很安心。这款是白色的乳液质地，上脸很清爽没有负担感，长效保湿的效果能达到72小时，使用一段时间就能明显发现皮肤状况有所改善。看到这篇推荐的女生可以关注一下我哦，我每天都会回答一些关于时尚和美妆护肤方面的问题，有想买的产品可以当做参考。也可以直接问我问题～

防晒+避免过度清洁+使用含有修复肌肤屏障功能成分的产品+补水保湿

防晒产品

雅漾橙色小金刚资生堂蓝色小胖丁怡斯汀网红防晒霜

洗面奶

芙丽芳丝洁面乳大宝洗面奶薇诺娜舒敏保湿洁面乳

修复肌肤屏障

雅漾特护霜薇诺娜舒敏保湿特护霜玉泽乳霜

补水保湿

科颜氏高保湿霜玉兰油大红瓶子珂润乳霜

角质层薄的皮肤应如何护理改善,今天弦子科学护肤来带大家学习:

1、洁面

尽量减少洁面的次数，如果脸不是特别脏，一天就最多洗两次脸。切忌使用那种去角质、磨砂的洁面乳，这样只会让你的角质层越来越薄，红血丝也就越来越严重，推荐大家使用一些弱酸性的洁面乳，最好是氨基酸的。洗完脸后擦脸的方式也很重要，要点按，不要去擦拭。

2、温水洗脸

不管是在什么季节都尽可能用温水洗脸。由于过冷，过热的水都具有很强的刺激性质，会对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。温水洗脸不仅能够很好的清洁脸部，偶尔搭配使用凉水还能帮助收缩毛孔，不用担心刺激毛孔。

3、充分保湿

敏感肌肤的角质层通常比较薄，油脂的分泌很少，所以不能很好的锁住皮肤应有的水份。这种肤质的人会比普通人更容易感觉到皮肤干燥缺水，所以加强保湿就显得尤其重要。中、干性肌肤的MM在秋冬两季最好多使用一些保湿效果好的精华或乳霜。

4、滋养减半

很多正常、健康肌肤可用的护肤保养品，都强调高效性，其中的活性成分透过皮肤作用到皮肤深层而产生明显效果。但对于敏感肌肤而言，高浓度、高效性的化妆品往往也是高风险、高敏感的。建议角质层薄的朋友们尽量选择刺激性小、性质温和的产品，不要盲目追求快速见效，给皮肤带来额外负担。

5、做好防晒

很多人对于防晒一直存在误区，认为只要不长时间暴露在阳光下，就不需要防晒，但是事实证明日常紫外线的刺激，是好皮肤最大的杀手。所以不管是冬天还是夏天、无论是室内还是室外，对于防晒都不能有一丝一毫的懈怠，只有做好了防晒，避免紫外线对皮肤的伤害，才能更好的保护皮肤、隔绝伤害。

要改善角质层薄是个漫长的过程，首先就要从日常护肤的细节开始注意帮助肌肤屏障的修护。平常要注意，不要过度清洁、过度去角质。使用清洁力太强的产品，看似洗的很爽，其实也会让角质层变薄。另外很多妹子喜欢经常用清洁泥膜、撕拉式面膜，这也会让角质层变得更脆弱。

选用一只成分温和的日常洁面产品，减少、甚至暂定去角质产品

，是帮助皮肤改善的第一步。另外要杜绝一些刺激性成分，比如千万不要用含有酒精的护肤品。▲大名鼎鼎的雪水就含有酒精最后，也是最干货的，就是做好封闭式保湿。聪明的保湿不是在皮肤上糊一层又一层，而是为让保湿在良好的屏障功能下进行。

推荐给大家简单易行，亲测绝对有效的“水油水”修复法。

具体操作大概分三步：

STEP1：用保湿喷雾彻底喷透全脸

。保湿水不用太好，成分单一的矿泉喷雾、纯露都OK。▲已经很敏感的皮肤，刚开始尝试还是推荐用雅漾、理肤泉这类温和药妆喷雾

STEP2：滴6-8滴油类精华，在掌心搓匀，涂抹全脸

，可以稍加按摩促进吸收。油也不需要用特别贵的，更重要的是用足量。想要高性价比的，可以选KOSMEA玫瑰果油，更贵妇的娇兰黄金蜜、YSL护肤精油，只要是面油类都OK。

STEP3:再次用喷雾喷满全脸，等表面水分吸收后，正常涂抹面霜。

▲虽然贵，但不得不说LaMer神奇面霜是修复首选水油水护肤法非常适合敏感皮、受损痘皮用来修护角质层，我自己在换季明显皮肤容易敏感的时候

坚持1个月，就能明显感觉到角质层变“坚强”了，干痒、泛红的症状基本都不见了。

答案是先去看医生，不是自己乱用护肤品！

很多人觉得自己皮肤敏感，容易发红，还有一些红血丝，就仅仅是所谓的“敏感性皮肤”。其实这种皮肤很大的可能是患上了“玫瑰痤疮”这种皮肤病！两颊、口周、鼻部无明显诱因出现阵发性潮红，且潮红明显受温度、情绪及紫外线等因素影响，或出现持久性红斑，这就要考虑玫瑰痤疮了。需要看医生，使用药物来治疗。护肤品能够做到的是保证皮肤不干燥，避免紫外线刺激，同时温和的清洁。想保护皮肤的关键点在于不刺激皮肤！

要使用温和的护肤品，不含酒精、不含香料、不含精油、尽可能少添加植物成分、不含皂的洁面产品、不要敷面膜。每天都要使用SPF30PA+++以上的纯物理防晒，避免紫外线加重皮肤炎症反应。尽可能多含有保湿成分，比如神经酰胺、PCA钠、乳酸钠、氨基酸等，这些成分能够强化角质层的保湿能力，从而减少皮肤的炎症反应。

我想可以多吃不纤维的内外结合

1、一定要防晒！

角质层薄，很容易出现红、热、烫等反应，外出注意武装好口罩、眼镜、面罩等工具哟，有条件的还可以使用防晒霜，防止皮肤被晒伤。

2、角质层薄最好不要化浓妆，浓妆如果停留在毛孔会导致毛孔粗大，3、角质层薄是需要一定的时间，无法急于求成。避免冷热刺激，清水洗脸，是一个长期坚持的过程。4、角质层薄可以用医用修复产品，像资宝莱的透明质黑膜，采用透明质酸，舒缓肌肤，修复肌肤屏障。

干燥的头发护理和保养的方法如下：

1、冬天头发断裂开叉是很普遍的现象，这时候要做好头发的护理工作。洗头前要把凌乱的头发梳顺。这可以促进头皮的血液循环。

2、不要用太热的水洗头，40摄氏度左右的水温最有利于清洗头发上的污垢。

3、解决头发干枯的问题可以选择蛋白质含量丰富的洗头水。而洗头的诀窍在于对头皮的按摩，可以加速皮脂分泌的速度，让发根部位也可以得到适当的滋润。

4、要加强秀发的润泽程度，可以在头发洗干净后，用毛巾将水分吸干，按摩头皮10分钟，用润发露梳理头发。这样头发在干燥之后会倍显滋润。

5、想要头发服帖不起静电，最好用猪鬃做成的梳子梳理。

6、防止头屑出现的最好方法是用去头屑的洗发水经常洗头，及时清除过多的油脂。

参考资料：

人民网—如何有效护理头发

人民网—六招帮你保养头发