湿敷适用全肌肤？这些知识你得先弄清，比面膜更好用哦

嗨大家好，这里是Lynda 时尚 日记，本期我们的话题是“湿敷知识知多少，你真的会湿敷吗？"

湿敷，就是将化妆棉用化妆或者护肤水浸湿后敷在脸上，可以全脸敷也可以局部敷。

那么湿敷和敷面膜有什么区别呢？湿敷的主要功效就是给肌肤补水，而面膜功能性就比较强一些，市面上有很多美白面膜紧致面膜瘦脸面膜等等，不单单是补水面膜。湿敷一般选择的都是清爽的护肤水之类，所以可以经常敷，随时随地地敷，不用担心营养过剩。而面膜的精华大多是黏稠且高浓度的，过量的敷面膜补充精华的话，容易出现闭口长痘等现象。

那么湿敷有什么作用和好处呢？湿敷其实是一个肌肤调理过程。一般我们直接用化妆水上脸吸收，分量少，时间短，达不到很好的效果。所以在遇到妆前有些脱皮啊泛红啊闭口啊这些特殊肌肤问题时，我们就可以采用湿敷这个好办法。其实湿敷也是一个为其他护肤步骤的一个打底，因为它可以软化我们的角质，为后续护肤品的吸收起了一个很好的开头作用。

不是所有的水都适合湿敷的。那么什么样的水才适合湿敷呢？敷脸的话最适合的就是温和不刺激的护肤水。越容易被肌肤吸收越好！例如一些补水喷雾啦~纯露啦~这些不含防腐剂不含酒精不含香料的纯水。比如理肤泉、雅漾等等。而含酒精，酸（果酸、水杨酸）这类功能性的护肤水是不可以用来湿敷哒！尤其是敏感肌！因为像酒精和酸这类成分会对皮肤产生刺激，破坏皮肤屏障，时间长了容易变成敏感皮肤。

不要超过十分钟，不要因为不想浪费化妆水，等到化妆棉干了以后才扔掉，这其实是错误的！因为等到化妆棉全干后就会反向吸收皮肤里的水，到时候就得不偿失了。 我们可以根据化妆水的黏稠度和成分的浓度来决定敷的时间。如果是普通的清爽水质化妆水，一般三分钟就够了。如果是高机能（质地黏稠，富含丰富的精华液）化妆水的话可以敷八分钟左右，记住千万不要超过十分钟！

最开始我就说过啦，湿敷是可以天天敷的，但是面膜不可以。但是天天湿敷也是有条件的。像清爽，成分单一的纯水是可以随时随地天天敷的，起一个补水保湿的作用。那么同样，质地黏稠的功能性水就不可以天天敷啦，原因和面膜一样。比如菌菇水、一些收敛紧致的水这些偶尔敷一敷就会起到很好的效果哦。

湿敷是不用像面膜一样二次洗脸哒~湿敷后轻轻拍打至吸收即可，可以用用完的湿敷化妆棉轻轻擦拭脸部，起到二次清洁的功效~ 吸收后即可进行后续的护肤品啦~因为角质已经被软化，已经做好一个打底啦

这个~当然是化妆棉更好咯！化妆棉和压缩纸膜的效果完全不同，从服帖性啊，密闭程度啊，还有吸收啊这些方面，化妆棉都要比压缩面膜更好。而且化妆棉更省水，但是化妆棉也要选好种类，不然就起不到最佳效果了。那什么样的化妆棉适合用来湿敷呢？这里建议使用天然棉花的，厚度超过3mm的，密度比较大的化妆棉，因为这样吸水性好，而且不容易被扯坏。这里建议木乃伊化妆棉，可以拉很长，三片敷全脸，完全没问题。

#美妆爱用#

爽肤水是什么成分

爽肤水的最主要的成分就是水。其中还会添加一些有效成分，但这些成分的添加比例非常低，所以爽肤水大部分就是以水居多，所以它主要是为肌肤补水的存在，指望爽肤水解决肌肤问题更是天方夜谭。爽肤水分为三类，比如说皂基含量较大的因为里面会添加SLS这种成分，而这种成分非常廉价体验感也不好，使用久了之后还可能产生副作用，所以这种成分的爽肤水基本上被淘汰了。

还有一些会添加氨基酸成分，这类爽肤水能够为肌肤充分补水，并且不会在补水之后让皮肤立马紧绷。涂爽肤水时可以使用化妆棉来辅助，因为化妆棉的生产更安全卫生，比双手的状态更稳定，而且不用担心涂抹不匀的现象，只要将爽肤水倒在化妆棉上沿着肌肤的纹路来擦拭就足可以将爽肤水按压进皮肤内。

涂抹爽肤水的时机应该在皮肤较为湿润时就涂抹，这时可以让爽肤水深层次进入皮肤基底，如果在皮肤已经变干时再使用爽肤水那么效果就会减半。爽肤水其实没有保湿功效，所以爽肤水之后应当叠加精华和乳液以及面霜这些产品，爽肤水的种类也要根据季节和肌肤状态来调整，比如干燥的冬天应当使用补水保湿类型的爽肤水，而夏季则可以使用清爽的具有收敛作用的爽肤水。

爽肤水湿敷有哪些好处

爽肤水湿敷可以为皮肤提供更多的水分，还能够起到二次清洁的作用。一般爽肤水是用双手或者化妆棉涂在皮肤上用以护肤的，但是如果用化妆水搭配一次性压缩面膜来湿敷的话，会为皮肤补充更多的水分，让后续的彩妆更容易上妆更贴妆。

化妆水是二次清洁的重要护肤品，用化妆水搭配一次性面膜来湿敷可以在每次化妆之前进行，因为化妆时皮肤很可能因为水分不足而导致起皮浮粉，用化妆水来安抚肌肤能让后续彩妆更容易上妆，这种方式简单有效是很多人护肤菜单上最重要的一种补水方式。但并不是所有的爽肤水都可以用来湿敷的，比如有一些爽肤水里会标注其中的功效，比如祛痘或者去黑头，这样的爽肤水质地比较清爽，对皮肤的补水作用不大，但如果用稍微粘稠的爽肤水也并不能被皮肤很好的吸收。

所以爽肤水的质地应当处于清爽和油腻之间，这个界限需要自己丈量把握，而如果每天用爽肤水湿敷皮肤并没有变的更好，那可能是因为爽肤水里面有酒精导致皮肤过敏而变粗糙。有一些人对酒精是不耐受的，所以酒精成分在这些人的脸上会格外敏感一些，水分流失过快就会造成皮肤锁不住水分，就更容易让皮肤变粗糙暗黄。

公认最好用的湿敷水如下：

1、SKII神仙水

神仙水我几乎都是用来湿敷，使用完皮肤清透，长期坚持肤质的确会有大的提升。它帮助调理肌肤水油平衡，其实并不分干性油性，如果皮肤屏障受损的话可能就会有点刺激。

2、Omo皇后水

Omo皇后水富含橙花油，玫瑰花及鼠尾草的提取物，配合矿物质，从补水力和功能上更胜一筹。

3、馥蕾诗玫瑰水

馥蕾诗玫瑰水中有可见的玫瑰，完全不粘稠，补水保湿力非常棒。

湿敷的好处及效果

湿敷主要用于密集补水，精华分子越小才不会给皮肤增加负担，区别精华分子大小最直接的办法就是看皮肤的吸收程度，吸收越快的精华分子越小。而根据化妆水的营养成分，师傅能够给你的肌肤补水、美白、收缩毛孔、去红抗敏。

化妆之前湿敷一下，能够让你的妆容更加服帖，更不容易卡粉浮粉。最厉害的是湿敷能防止长斑！无论是春秋冬三季的干燥还是夏季的炎热，肌肤水分流失四季不停，晒一晒还会长黑斑，所以在出门前做对保养才行！做湿敷可以补水、预防长斑，让你在艳阳下，肌肤依旧水嫩。

化妆水的功效

　化妆水的功效是什么，化妆水最主要的功效就是补水保湿，把化妆水倒在化妆棉上，再用化妆棉湿敷，及时补水保湿的效果很好，可以在化妆前用。下面我们就一起看看化妆水的功效还有哪些吧。

　 1、化妆水最显著的是迅速保湿的奇效

　在面上轻轻拍上化妆水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、GLYCOLICACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的化妆水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。化妆水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

　 2、化妆水为眼部及唇部保湿

　眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，化妆水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

　 3、化妆水可即时收缩毛孔

　早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开向你说“早安”时，这是因为油脂分泌过剩而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将蘸满控油化妆水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过剩的油脂、收缩毛孔、上粉也更服帖。

　 4、控油化妆水控油了得

　一般控油化妆水都含有吸收分子，可以吸去面上多余的油脂分泌，目的是要杀死引起暗疮的细菌，因此较适合混合性及油性皮肤使用。

　 5、化妆水按摩颈部可防颈部皱纹

　最易看出女性真实年龄的部位除了脸外，便是颈部。不过。只顾面部而不理其他部位的大有人在。以化妆水拭抹面部时，顺便也由下而上轻轻按摩颈部，促进血液循环，可以防止颈纹过早出现。

　 6、敷化妆水眼膜可打击疲劳

　双眼整天注视着电脑和长期戴隐形眼镜，疲倦不堪之际，应给自己休息机会，将化妆水倒于两片化妆棉或于眼膜上，敷上双眼约10分钟，便可即时舒缓眼部疲劳，迅速补充眼部水分。以用有保湿功能的化妆水为佳，含酒精的则不宜用于眼部。

　 7、含有维生素C、AHA成分的化妆水美白效果好

　以化妆棉涂上美白化妆水，有助改善肤色不均匀、暗哑和欠光泽的肌肤问题。含有维生素C、AHA成分的化妆水能更迅速地渗透肌肤底层，防止黑色素形成，改善肌肤暗哑的状况。

　 8、化妆水可擦走角质

　因睡眠不足、压力和不洁物令皮肤角质变厚、皮肤欠光泽和弹性。勤做磨砂外，以化妆棉蘸上化妆水，在角质层较厚的鼻翼、下巴、额头位置多抹几下，角质便更容易被带走。

化妆水的用法

　 方法一：用化妆棉拍干

　涂抹化妆水最好的方法就是使用化妆棉了，把化妆棉充分浸湿之后再轻拍在整个面部，这样可以更好的帮助化妆水渗透进肌肤，等到化妆棉快干的时候就可以停下来了，化妆水被充分吸收进去了。

　 方法二：用手多拍几次

　用手拍上化妆水也是我们经常使用的方法，手能够更加灵活地涂至整个面部皮肤，记住涂抹面部轮廓的时候用双手的食指和中指以剪刀状涂抹到耳后，这样可以帮助提拉面部。

　 方法三：双手包住脸颊

　在涂抹化妆水之后，用双手包住脸颊能够令化妆水更好地吸收，因为双手的温度和密封效果能够令养分充分地渗透，这种方法一定要试试哦！

　 方法四：化妆水自制面膜

　用化妆水当做面膜使用也是一个使用小秘诀哦，把化妆棉充分浸湿在化妆水中，然后敷在脸上，这种湿敷的护肤效果十分明显，皮肤变得水润多了，是补水的好方法。

湿敷比直接擦水更好。

湿敷比直接涂化妆水效果好的原因，主要是湿敷的含水率较高，通过隔离空气加速血液循环，将水分输送到皮肤细胞里，而直接涂抹化妆水，就会蒸发掉一部分，所以湿敷效果比较好。

用化妆棉、面膜纸蘸化妆水、矿泉水，敷在脸上进行补水，原理与面膜相似，均有加速血液循环之功效，经封闭毛孔打开，循环往复，化妆棉中的水分被吸收进入毛孔，快速流动的血液输送到各个细胞内，起到润肤作用。湿敷时，如果加入了矿泉水或蒸馏水，水就会自然流动，可将化妆水的营养成分和水分迅速输送到皮肤上，起到润肤作用。

直接擦水的过程中会浪费一些化妆水，手或者化妆棉会把之后的化妆水吸收，涂在脸上，化妆水会因温度蒸发掉一部分，等脸部皮肤吸收时已所剩无几，所以效果不如湿敷明显。

湿敷的注意事项

1、化妆棉要充分弄湿，否则会倒吸皮肤水分。

2、敏感肌肤，湿敷后最好不要拍打，其他肤质可以轻拍促进吸收。

3、使用精华湿敷时，可以用化妆水打湿棉片后，再加入精华湿敷。

4、湿敷时间不要超过10分钟。

化妆水的作用是促进皮肤的生理作用，柔软皮肤和防止皮肤粗糙。

化妆水能除去皮肤上的污垢和油性分泌物，保持皮肤角质层有适度水分，具有促进皮肤的生理作用,柔软皮肤和防止皮肤粗糙等功能。

化妆水种类较多，根据使用目的可分为收敛性化妆水、柔软性化妆水等。柔软性化妆水以保持皮肤柔软、润湿为目的。为皮肤角质层补充水分和保湿成分，使皮肤柔软，保持舒适和润滑肤感。

收敛性化妆水可以补充皮肤角质层水分和保湿成分。还具有抑制皮脂过度分泌，收敛而调整皮肤的作用。

扩展资料

化妆水的使用技巧：  

1、随时保湿  

可用化妆水随时保湿，可用一个小喷瓶，在里面装上化妆水，放在包包里随时都可以拿出来用。用化妆水制成的喷雾，比一般的喷雾保湿效果更明显。

2、定妆  

化妆水具有定妆的作用，特别是在上妆前使用，不仅及时给肌肤提供水分，更能让妆容更加服帖，不再出现的浮妆现象。  

3、湿敷  

有些化妆水的滋润成分很强，可以用来自制保湿面膜加强保湿。沾湿化妆棉可当成自制面膜贴布，哪里感觉干燥就敷在哪里。

-化妆水

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