皮肤敏感的话可以从内调理，这样不但避免过敏而且全身的皮肤都受益。手段比较多，比如现在比较流行的罗赛洛的胶原蛋白等等。具体选择哪一种你可以去天猫的修正食品专营店上去找一找是否有合适自己的保养品。
敏感肌可以用什么化妆水
1、AVENE雅漾 活泉水喷雾
相信这是敏感肌都了解的一个品牌了，补水能力很棒，洗完脸洗完澡喷喷喷，肌肤不稳定喷喷喷，外出旅游喷喷喷，能在肌肤上形成一层舒缓保护膜，减少外界对肌肤的刺激，总之补水镇静功能很强，好评度很高的一款水。
2、Origins悦木之源菌菇水
这个菌菇水是一定要拿出来说说的。无酒精无香料，水水质地很浓稠，有股菌类的味道。镇定消炎抗敏感，过敏期间用来湿敷，改善过敏症状很明显。谁用谁知道。肌肤水润饱满棒棒哒。
3、Cosme Decorte黛珂紫苏水
紫苏水是夏天必须要屯的一款水，闻起来有紫苏的味道，很让人安心，镇静消炎一把好手，用来敷水膜，软化角质层，改善闭口，安抚痘痘不爆痘。和他家的牛油果乳液搭配是真爱，也是先乳后水的护肤方式，肌肤软软嫩嫩安稳一夏天没问题。
脸上过敏用化妆水好吗
脸上过敏如果是因为某种化妆水过敏的，那么就要立即停用你所用的化妆水，过敏后要做的第一件事情是远离过敏源，接下来不是不护肤了，这个时候的重点是补水，等退敏了，还是要用化妆水的，以温和性的为主，而且不要使用质地特别厚重的化妆水，会阻碍肌肤的正常呼吸和修复。对敏感性肌肤的人来说，很容易因为化妆品的某种成分过敏，所以在购买化妆品的时候，一定要看清成分，那种有酒精成分的就不要买了。在发现自己过敏后，先用清水清洗脸部，等一段时间会自己消退，如果是严重的情况，就要去医院了。在治疗期间，除了护肤上，还要在饮食上注意，不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果等。皮肤过敏需要一段时间的静养，在这个阶段尽量不要化妆，做好护肤是首要的。
呵呵 安利是国际五大品牌中最差的 也不知道怎么进的五大！
雅漾驻颜紧肤精华露
适用范围
有深度皱纹的肌肤
特别针对脸部皱纹（鼻—口部位，眼角鱼尾纹部，嘴唇接合处）
针对包括敏感度较高在内的所有皮肤类型
成分
雅漾活泉水5%--镇静、舒缓
透明质酸钠1% --协同作用，
A醛005% --能促进细胞更新，保湿，紧致肌肤
聚丙稀酸-- 瞬间紧肤效果，凝露质地清爽，不油腻
功效
特别加强配方，针对脸部特殊区域（如嘴角，额头，眼角等的顽固表情纹），使用后能瞬间修饰，令肌肤立显光滑紧实。
使用后，表情纹，皱纹得到明显改善，肌肤更加紧实，平滑。
质地清爽，不油腻，色泽浅雅（浅桃色），低过敏性配方。能够配合雅漾驻颜紧肤霜使用，特别针对皱纹较深的区域。独特针头软管包装，精确掌控每次使用剂量
注意事项
在使用初期，一切特别敏感肌肤可能会有轻微刺痛的感觉，如出现此类情况，建议隔日使用。尽量避免皮肤长时间暴露在日光下，因为这样会加速皮肤的自然老化，建议使用相应的防晒用品。
雅漾驻颜紧肤霜
适用范围
有深度皱纹的肌肤针对包括敏感度较高在内的所有皮肤类型
成分
雅漾活泉水5%-- 镇静、舒缓
透明质酸钠05%--协同作用
维生素A醛005%--保湿，紧致肌肤，促进细胞更新
活力养分与肌肤柔化颗粒--舒润肌肤，不油腻
功效
全新融入透明质酸钠和维生素A醛的突破专利配方，提升肌肤弹性指数，紧致肌肤弹力，层层收紧松弛肌肤，并淡化细纹，使肌肤饱满紧实，光彩润泽。
本品质地滋润，色泽淡雅（浅桃色），低过敏性配方。特殊真空系统罐装，能防止产品受污染和氧化。
注意事项
在使用初期，一切特别敏感肌肤可能会有轻微刺痛的感觉，如出现此类情况，建议隔日使用。尽量避免皮肤长时间暴露在日光下，因为这样会加皮肤的自然老化，建议使用相应的防晒用品
雅漾柔白活肤乳
适用范围
预防和治疗皮肤的衰老。
抗氧自由基。
混合性肌肤。
成分
雅漾活泉水5%
顺反式视黄醛（皮尔法伯护肤-化妆品专利）005%
前生育酚酰基005%
亲脂相19%
角鲨烷2%
矿物油3%
植物性甘油三酯9%
对羟基苯甲酸酯，苯氧基乙醇
功效
创新、高效的产品（十年的科研成果，其有效性得到临床证实）。
对表皮有双重抗衰老作用：
减少脸部细纹。
使面容清新亮丽。
强大的抗自由基作用。
特别适宜于混合性、无光彩的肌肤。
低过敏性，不引起粉刺。
无光敏性：可全年使用。
注意事项
如有轻微刺、痒的症状，是内含活性物质所起反应属正常反应。
不可用于眼部肌肤。
雅漾柔白活肤眼霜
适用范围
预防和治疗皮肤的衰老。
抗氧自由基。
眼部应年龄而松弛的肌肤。
成分
雅漾活泉水5%
顺反式视黄醛（皮尔法伯护肤-化妆品专利）0015%
前生育酚酰基005%
柔润剂12%
乙二醇5%
功效
减轻眼袋和细纹。
增加细薄而脆弱的眼睛周围皮肤的弹性，并起滋润作用。
强力的对抗太阳光照引起的衰老（由氧自由基所致）。
使用10天以后即有明显效果。
不含香料。
无光敏性：可全年使用。
注意事项
如有轻微刺、痒的症状，是内含活性物质所起反应属正常反应。
敏感肌肤护肤品排行榜前十名：HABA角鲨烷美容油，SK2精华，百雀羚水嫩活肤水，Simple 清妍清透保湿乳液，优色林抗红修复面霜，兰蔻柔颜爽肤水，伊索抗氧化精华，CeraVe全天候保湿乳液，MINON丰润保湿乳液，悦木之源白米卓效温和焕肤霜。
1、HABA角鲨烷美容油：模拟人体自然分泌出的油脂，保护皮肤抵抗外界的刺激，调节皮肤水分含量。用它之前会多拍几层爽肤水打底，再把油滴到手心搓开，按到脸上，皮肤会变得软软的，很有光泽。
2、SK2精华：该精华最大的功效就是能够提亮肤色，长时间使用还有淡斑的效果，最为重要的是不会对敏感的皮肤造成伤害。
3、百雀羚水嫩活肤水：需要注意百雀羚的明星水有资格成为精华水！益母草、忍冬花、红景天是藏在这瓶水水里的秘密，它们能够长效保湿、平衡水油、调节内在水循环，质地有点黏腻，但是这样才能让水嫩不停顿。
4、Simple 清妍清透保湿乳液：清透的质地吸收很快，不会治痘爆粉刺，保湿力很好，肌肤表面的保湿感像是有一层湿润的薄膜，一整天带妆都干肌，冬天可以选择另一款润泽修护乳液，能长效锁水。
5、优色林抗红修复面霜：这款是主打抗红的产品，使用后可以缓解红血丝，有限镇静肌肤，乳酪质地，保湿的同时不会感觉到油腻厚重，补水的话搭配珍漾水光精华效果炒鸡好。面霜质地挺轻薄的，很温和无刺激，舒缓效果也不错。
6、兰蔻柔颜爽肤水：俗称粉水。液体看起来比浓稠，类似乳状，但是在手上涂开后就是水性，吸收很快，不粘腻。长期使用会有收缩毛孔的功效。毛孔大原因就是皮肤水油失衡，兰蔻粉水能够将皮肤水油调节均衡，补水控油，高效保湿还有一定抗氧化能力和缩小毛孔的作用。
7、伊索抗氧化精华：这一款非常非常黏，里面有薰衣草和芦荟成分，起到了抗敏作用，对镇静皮肤来说非常好，使用时如果觉得太黏，可以让化妆水还没有完全吸收时使用几滴，更好的融合进去。作为打底精华相当出色。
8、CeraVe全天候保湿乳液：用它涂脸+涂四肢，这款乳液含有神经酰胺，对皮肤有修复作用，很适合敏皮。此外，如果要刷酸的话可以用它打底，减轻刺激噢。
9、MINON丰润保湿乳液：MINON主打给敏感肌及干燥肌，在日本很红，听到丰润以为会很油，实际用完脸上会有一道蜜光，滋润感不错，也很好推开，睡前使用不会黏枕头。
10、悦木之源白米卓效温和焕肤霜：能有效活化肌肤细胞，促进血液循环，并且不断的促进肌肤细胞的新陈代谢，最好搭配珍漾水光精华这样补水效果好。最终不断的舒缓镇静各种不适的肌肤状态。
以上内容参考 -HABA鲨烷精纯美容油、-悦木之源、-百雀羚、-敏感肌肤
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