爽肤水，柔肤水到底怎么选？

护肤说难不难，说容易也不容易。现在单是洗面后的step two 应该用哪一种化妆水也够伤透脑筋了。爽肤水、柔肤水、精华水其实是什么？今次就带大家把各种“水”认识一次，只要选对了，等于帮你的皮肤get ready，使紧随其后的护肤步骤更加有效。

爽肤水(Toner)

质地如水一般清爽，除了用来平衡肌肤的pH值，把洗面后变成硷性的皮肤回复酸性外，也是用来作第二重洁净。只要用沾满爽肤水的化妆棉往面上一抹，就可把洗面后残留在面上的污垢带走，让随后的护肤品更易于被吸收。有些爽肤水带有酒精，特别适合油性及暗疮性肤质使用，具有收敛毛孔的功效。

种草time

绿色精油蕴含“神奇之水”18种天然药用植物精萃，激活细胞“嗅觉接收器”，抗氧化、美白匀净、促进肌肤新陈代谢；白色美容液，依照百年古法“醋萃”发酵工艺酿造，富含高纯度苹果多酚， PH值与人体皮肤PH值吻合，软化角质，二次清洁，收敛毛孔。

成份萃取自金盏花卉及其它天然植物精华，温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤。科颜氏最受欢迎的产品之一，时至今日所有金盏花瓣依然由手工放置。

柔肤水(Softener)

固名思义，softerner就是使皮肤柔软起来。相比起爽肤水，柔肤水的功效更在于它为洗面后的皮肤快速注入水分和养分，藉此软化角质层。这步骤让皮肤在使用其后的滋润及保湿产品时，带来更显注的功效。使用时可直接倒在手上，然后按印在面上，亦可先沾湿化妆棉再抹在面上。柔肤水质地比较滋润粘稠，适合中性至干性的肤质使用。混合性肤质的人则可按需要在T字位使用爽肤水，其它位置使用柔肤水。

种草time

含山茶皂苷的山茶花提取物，满满山茶花营养赋予肌肤活力，帮助抚平细纹，减少未来细纹出现。抚平细纹，滋养肌肤，减少未来细纹出现帮助抚平细纹并减少未来细纹的出现，打造充满生机的弹润年轻肌。灵感源于红色山茶花，绽放于冬季的山茶花，拥有强韧生命力，即使凋落在白雪上仍能维持一周的生命力。

一款水精华质地的柔肤水，二次清洁肌肤的同时令肌肤水润柔滑。一抹温和去除表皮角质细胞，紧致毛孔，带走暗沉，令肌肤恢复柔亮光泽。坚持每日使用，皮肤呈现绝佳状态，水润透亮，后续妆容叠加更具匀净光采。

精华水(Treatment Lotion)

以往很多人会直接跳过使用化妆水这步骤，但精华水的出现则令这个步骤变得更有意义，全因它可为皮肤带来更多针对性的护肤功效。售价较爽肤水高，却又比精华液便宜，成分方面亦更讲究，不同的配方提供美白、抗衰老或修护等不同功效。一般建议在洗面及化妆水后使用精华水（即是多加一个步骤），但也有不少人在洗面后直接使用，以代替化妆水。

种草time

中草药护肤专家相宜本草全新推出“睡眠水”——睡莲水灵肌沁润精华露，选用精粹道地云南莲，辅以银杏叶、决明子等七种经典中草药沁润成分，以肉眼可见的上千颗生水小晶珠激活肌肤生水力，有助打开肌肤水通道，令肌底水分子源源输送，实现全天候水润。一抹沁肤，润而不腻，瞬间延展；在肌肤感受深层滋养的同时，强韧外部锁水屏障，持久锁水。

用于爽肤之后，精华之前，以独家“肌活”护肤理念，瞬间激活肌肤吸收源动力，吸收力多维提升，后续护肤效果卓越升华。肌肤由此新生蜕变：水润、柔嫩、亮泽、弹滑，青春奇迹超越想象。

慕容七，护肤品研发行业专业人士，学习了他到目前为止的所有知乎问答，整理处以下干货分享：

护肤不等于护肤品。护肤是要投入的。与任何事一样，要么投入足够多的精力，要么花钱换原本该投入的时间精力。合理饮食，健康作息。心里乐呵的人，比谁都美。年轻肌肤选一只氨基酸洗面奶，选一只靠谱的防晒，选一款质地香味能接受的保湿产品，基本护肤做好清洁保湿防晒就够了。护肤品是延缓和避免皮肤出现问题，不是等皮肤出现问题用来治疗的，敲着木鱼默念一百遍。

洗面奶平价产品：1）旁氏米粹润白洗面奶；2）美丽加芬（成分里有椰油酰甘氨酸钾的）3）东洋之花（成分里有椰油酰甘氨酸钠的）相比较于其他体系的洗面奶，氨基酸洗面奶的优势在于1极低的对皮肤的脱脂力。2极低的残留率。劣势在于成本过高，配方难度大，泡沫少。

不要乱用化妆水。保湿不等于狂补水，不等于敷面膜。在皮肤外敷过多的水，可能导致角质过度水合，集中爆豆。关键还在于保持住皮肤中的油性保湿成分。同时在皮肤外，涂油性产品润肤保湿。透明质酸类保湿产品可以形成富水环境来保持皮肤湿润。化妆水里那点水性保湿剂作用不大而且极易挥发。反而因为水剂易腐败要多加防腐剂，多了化妆水这步骤就多了一份防腐剂的负担在脸上。乳液和霜只是产品的形态区分，主要是利用油性成分保湿。二者可以在洗完脸后，精华之后直接上脸。

面膜。十几块钱的面膜不做也罢，因为根据成本逆推，面膜液里不会有什么好东西，不过真想取得好效果，最好还是用高端一点的精华来做。做完面膜，皮肤角质含水量增加，皮肤会莹润通透，柔滑又有弹性。这效果是面膜液里的水带来的，自己纸膜矿泉水完全可以达到同样效果，甚至洗澡久一点也一样可以。同时注意，面膜不能做的太频繁，角质过度吸水膨胀，可能会堵住毛孔，厌氧菌恰好有条件快速繁殖，引起了炎症就是痘痘了！贴状面膜，二十以内一贴的就是一张纸膜吸点水，做了不如不做，因为只有补水功能，但补的水基本在半小时水挥发。但由于是液体加纸膜形式，需要大量防腐剂，在贴肤过程中通过膜对皮肤的压力促渗透进皮肤，有害。至于贴状面膜是过氧化物添加的重灾区你是不会知道的。你不知道面膜里过氧化物一个工厂一个月就会用掉两三吨吧。换算成面膜液就是两三百万吨，就是一千多万片。加工面膜的工厂那么多……当然不是每个牌子都加，但你怎么知道你会不会中招。而且容易导致角质过度吸水引发痘痘。冻膜状的，闲极了做着解闷吧，也没什么用。

年轻时最重要的是防晒。 光老化是皮肤老化最直接的原因，其速度超过年龄带来的老化。导致的后果不仅仅是晒黑那么简单，斑点、皮肤松弛、毛孔粗大等等很多的皮肤问题都来自于光老化。这些问题，如上所说，是不可逆的。隔离霜可以不买。是一个市场妥协的产物，彩妆看它会沉默，防晒看它会流泪。隔离千万别每天用！对皮肤的负担太大，又不能有防晒效果。防晒分为化学和物理防晒。化学防晒剂的原理是，吸收特定波长的紫外线，转化为其他形式的能量，肤感和视觉效果比较好。物理防晒不是通过产生反应来防晒，仅仅是把光挡住。就是通过覆盖住你的皮肤，把光反射散射出去，紫外线到不了你皮肤，但容易泛白和厚重。防晒和彩妆一样，都需要卸妆。防晒需要卸妆，主要是防晒产品中的防水成膜剂的原因。如果不卸干净，防水膜会带着防晒剂、乳化剂、防腐剂等物质一直残留在皮肤上。虽说能加入到产品中的物质都做到尽量低刺激，但毕竟不能跟裸着皮肤比。刺激度肯定这样排序：裸肤<涂防晒<光直射。所以在没有光照射的时候，卸干净比较好。

洗发水多买几种穿插着用。记得洗发水作用就是清洁，什么生姜首乌精华一类的请自动过滤，对你一星半点的作用都没。洗发水能做到降低刺激，减少因刺激导致的脱发或者相关头部问题就够了。洗发水洗完头发，残留在发丝和头皮上的物质包括1）表面活性剂；2）油脂；3）调理剂；4）小粒子；5）防腐剂。如果连续使用同一种洗发水，则在此过程中头发环境一直保持不变，头发的问题也会保持不变。穿插着用不同种类的洗发水，对各种残留都会有洗牌重来的作用。

请放弃的产品品类如下：手工皂、隔离、bb霜、cc霜、XX神器、X十岁、美容院推荐的产品……精油、皂什么的别用。皮肤分泌油脂不息，黑头不止，所以看开些反倒比怎么除黑头更靠谱。

相见恨晚的化妆品和护肤品

一。洁面

1旁氏米粹

各大超市均有销售，特点是便宜大碗。

技术部分来看该产品，是椰油酰甘氨酸盐的结晶法+增稠法生产，选料优秀，对皮肤刺激小，冲水后肤感爽而不紧绷，长期使用不会对皮肤造成负面影响。

2清妃柔白洗面奶

上海家化的产品，值得信赖。N年前被称作五星级的洗面奶，国货中最早出名的氨基酸洗面奶。

3Estee Lauder红石榴洁面

皂基复配甘氨酸，洗后不干不紧绷。

二。补水

1Caudalie/欧缇丽葡萄籽保湿活性喷雾

评价是“喷头最好的喷雾产品。”

2曼秀雷敦肌研极润保湿化妆水

平价易得，保湿效果明显

三。保湿

1Trilogy 100%有机玫瑰果油

滋润性强，气味友好，不腻不粘，亲肤性好，调理角质。

2高丝kose 密集保湿精华液

3兰皙欧润源养颜精华露

（以上两款群友推荐，我个人没法给予评价）

4颐莲透明质酸焕彩魔方安瓶精华

成分简单，补水保湿。但是因为保湿效果过好，可能超过皮肤需要，有可能导致角质过度水合闷痘。

5CeraVe Moisturizing Cream CeraVe治疗性保湿霜

适合干皮、过敏皮。

滋养、修复和维护皮肤防护屏障, 并使其保持湿润。

6Trilogy 玫瑰果油强效保湿滋润膏/万能膏

挡风啊。

四。抗氧化

1Arcona Magic White Ice魔力白冰补水精华

日间保湿抗氧化乳液。有控油效果，适合油皮用在夏季，其它类型皮肤叠加保湿即可。

2drAlkaitis 有机舒缓水漾精华

便宜大碗的抗氧化精华，推荐油皮使用，适合夏季

五。美白

1Olay旗舰 玉兰油Pro-X纯白方精华液

美白、抗氧化、抗衰老、抗炎。

高浓度烟酰胺的代表产品，如果不是搓泥，那就一定是极好的。

有很多人对烟酰胺不耐受，皮肤发红，需要注意一下。美白、淡化新生痘印效果显著。

2Elings Orange 20% Vitamin C L-Ascorbic Acid Serum

白天用，抗氧化+增强防晒效果；晚间用，淡斑美白抗衰老。

20%VC浓度，薄皮敏感皮慎用。

比较油腻，建议秋冬使用。

3THE BODY SHOP美体小铺VC 28天美白精华胶囊

VC胶囊，每次一到两粒，配合PHA精华，价格便宜啊，不错的东西

六。防晒（这部分靠后只是因为整理顺序，在护肤中，防晒是重中之重，本部分还要感谢 @林月如 辛苦搜集的各种产品的博文介绍，在此拜谢）

1Elta MD UV Shield SPF45无油防晒乳

这款是物理+化学的防晒，不用特别卸妆，普通洗面奶清洁即可。不防水。

适合夏季，日常使用。详细介绍参见 EltaMD UV SHIELD BROAD-SPECTRUM SPF 45_巫的幻想

2SHISEIDO ANESSA资生堂安耐晒金瓶超强防水防晒霜SPF50 PA++++

适合户外上山下海的一款防水抗汗的防晒霜，SPF50+ PA++++

一定要摇匀后使用

3嘉娜宝ALLIE极致防水药用防晒霜SPF50 PA++++

防水抗汗，媲美安耐晒金瓶

涂改液剂型，摇匀后使用。博文介绍 清爽防晒——ALLIE 防晒霜 三种颜色对比

4索菲娜芯美颜日间防晒乳 SPF50 PA++++

清爽、轻薄，不油腻不粘不厚重不闷，也不干。

不油腻不粘不厚重不闷，也不干不油腻不粘不厚重不闷，也不干不油腻不粘不厚重不闷，也不干估计最大的问题就是一个字——贵

博文介绍 小花小花夸拉拉——SOFINA日间倍护防晒乳

我的小花一家――sofina_太平洋女性网

sofina小花防晒……=-=_shine日

5Sofina Jenne day protector SPF50 + PA+++苏菲娜透美颜日间倍护防护乳

JENNE算是物美价廉了~~

摇摇乐，物理+化学

博文介绍 好用到飞起来的Sofina Jenne防晒啊！！

我真想说这是我这辈子最爱的防晒！ 小清新也可以穿上蕾丝——Sofina Jenne小结（卸妆液、化妆水、凝乳、防晒）

SOFINA jenne SPF50防晒

6 SkinMedica 全天侯矿物防晒霜SPF30+

73%二氧化钛+34%氧化锌配方，纯物理防晒，记得使用之前先摇匀，否则容易水油分离。

这款无油清爽不油腻不泛白，防水需卸妆。

群友说这款当做妆前很好很好，你们参考一下吧，博文介绍 与防晒孽缘终结者——SkinMedica全天候矿物物理防晒霜SPF30+_小尘埃

Skinmedica Environmental Defense Sunscreen SPF30+_巫的幻想

SkinMedica Daily Physical Defense SPF30+物理防晒

7瑞士Ultrasun高效抗敏防晒霜spf30

不油腻；防水；适合敏感肤质；化学+物理防晒

不泛白不油腻

更适合秋冬用~

8SkinCeuticals杜克 Physical UV Defense SPF 30全物理性防晒霜SPF30

5%二氧化钛+4%氧化锌，纯物理防晒，不防水无需卸妆，更适合敏感皮肤，不会拔干。

9Za姬芮 新能真皙美白防晒霜SPF30 PA+++

防水抗汗，略泛白，拔干，适合夏季或油皮的一款防晒霜。

需卸妆。

专柜、屈臣氏有售，博文介绍 适合油皮的防晒 ZA新能真皙美白防晒霜_flora7_新浪博客

好用又便宜的ZA新能真皙美白防晒霜SPF30+/PA+++_Sandy_新浪博客

ZA防晒霜SPF30PA+++_小丸子

10碧柔清爽防晒乳液SPF50 PA+++

沃尔玛、屈臣氏有售，请前往试用

适合油皮，非常干爽

不建议油皮、混油以外肤质使用。

适合日常使用

11碧柔水活防晒保湿凝蜜SPF30+PA+++

沃尔玛、屈臣氏有售，请前往试用

较为水润，清爽

适合日常使用，无需卸妆，博文介绍 碧柔水活防晒保湿凝蜜_flora7_新浪博客

12Cetaphil/丝塔芙控油保湿防晒乳SPF30

化学防晒，不油腻不泛白，群友强力推荐

13美加净细嫩柔白防晒乳SPF30 PA+++

上海家化出品，便宜大碗的身体防晒，使劲撸，使劲补擦各种不心疼。

含天来施M和S，化学防晒成分，防护波段齐全。不泛白。

缺点：香味浓重。瓶口设计不易掌握用量。不防水。博文介绍 那些值得买了又买的便宜防晒_flora7_新浪博客

美加净SPF30PA+++细嫩柔白防晒乳(▼ω▼ )便宜大碗,亚拉那一卡

14Coppertone水宝宝无泪无香水嫩防晒霜乳液SPF50

优点：便宜大碗，防水能力很棒，适合游泳时抹身体，日常就算了哈。

缺点：高浓度的氧化锌配方导致白的跟死人一样，上脸就是艺妓，所以建议用于身体。比较难推匀。

15Coppertone 水宝宝连续喷雾SPF50

优点：游泳时使用方便，成膜快速，防水好。

缺点：非常不经用，用后看起来皮肤油亮，含防晒成分阿伏苯宗会染黄衣服。

七。润唇膏

1Blistex Lip Medex 即时修复润唇膏

修复滋润保湿，便宜大碗

2新西兰 康维他纯天然蜂胶防晒润唇膏SPF30+VE

@黄恬甜 力荐，比篮罐好，也比篮罐贵

3Blistex碧唇医药特效修护润唇膏

桃群友用了之后强烈推荐，可以淡化唇纹！比篮罐好用！

4资生堂MOILIP药用口角炎护唇/润唇膏

日本cosme唇部护理部门2008,2009第一名（蝉联）

八。身体护理

1美国Aveeno 天然燕麦强效修复护手霜

@黄恬甜 语“便宜大碗的AVEENO啊~~无香不油腻大碗~”

2隆力奇蛇油膏

尼玛超市卖1块2的蛇油膏当做护手霜这种穷逼干的事情我会说吗？

嫌塑料袋装不方便携带的，请自己灌到名牌的空瓶里，尼玛立刻高端大气上档次了有木有！

护手霜的奥义就是没事就抹、有时间就抹。

3玉兰油7重功效润肤乳

烟酰胺（VB3）是宝洁的强项，几乎所有宝洁的产品里都能看见这个美白、修复成分，本品中VB3排名第三，便宜大碗的美白身体乳。

4ALPHA HYDROX SILKWRAP BODY LOTION果酸去角质保湿身体乳

12%的果酸（乳酸）含量，光滑肌肤且保湿，冬季用起来很舒服，不建议每天使用。香味不够友好哈，AH家一向如此。

膏体比较稠，需要花点时间按摩吸收。最好找店主要压泵头，否则挤压出来还是比较费劲的。

5宝拉珍选 2%水杨酸身体乳液

2%水杨酸身体乳，和楼上的果酸身体乳一样，都可以对付后背长的痘痘，同样是去角质的身体乳，光滑肌肤

最近看到商家在搞促销活动，都是一些快要到期的化妆品，价格十分美丽，但化妆品马上就要过期了，买了来用的话好不好呢？会不会对肌肤造成什么伤害啊？

用快到期化妆品好吗

其使用效果没那么好。

化妆品和食物一样，都有其标注规定的保质期，一旦接近保质期后，其使用的效果就会没有那么好，很多活性成分都会慢慢氧化，尤其是肌肤属于敏感型的，最好不要购买这种快要过期的化妆品，以免刺激皮肤，出现过敏现象。

化妆品的保质期有多久

1、未开封的化妆品其保质期按照外包装的表明计算，大多数在三年左右。

2、已经开封的化妆品，则按照开封的日期计算，通常为开封后6个月就算过期，并不以原有的保质期为准。

例如

一款粉底液的生产日期是2019年7月3日，保质期3年，在未开封状态下可以保存到2022年3月1日，而粉底液的开盖保质期会降低到1年，如果在2019年7月3日开始使用，最多用到2020年7月1日就到期了，而不是可以用到2022年！

化妆品了过期的危害

一般未开封的过期化妆品，用了之后可能不会有很大的影响，只是其原本功效有所降低，但若是已经开封了或开封很久的化妆品过期使用的话，轻则造成皮肤过敏、发炎等症状或出现毛囊炎、长痘、长斑等皮肤问题，重则会导致皮肤溃烂，建议一旦使用过期化妆品后出现任何肌肤不适的，都要第一时间去医院就诊皮肤科医生予以正确治疗，切勿拖延。

化妆品过期了怎么处理

1、可利用

如过期洗面奶可以用来刷鞋、刷衣袖和衣领上的污渍，起到很好的清洁效果。而且可以用来擦拭瓷砖等，对于瓷砖的清洁有很好的效果。

如过期化妆水可以用来擦拭玻璃和镜子，将玻璃和镜子上的灰尘和污渍清洁干净；同时还可以保养皮具，使皮具保持光泽。

如过期香水喷洒在室内、车内，可以保持空间内的空气清新。喷洒在鞋子上可以去除异味等等。

如过期乳液可当作护脚按摩油，将乳液涂在泡好的双脚上，按摩让其吸收，可以保护足部皮肤。

2、不可利用

如化妆品过期的是指甲油、卸甲水，属于有害垃圾，与玻璃瓶一同扔进有害垃圾桶。

如化妆品过期的是普通的液体化妆品，可将液体倒入下水口，其玻璃瓶清洗后扔进可回收物桶。

如化妆品过期的是普通的乳液状、胶状化妆品，可将乳液状、胶状化妆品扔进干垃圾桶，玻璃瓶清洗后扔进可回收物桶。

怎样避免使用过期化妆品

1、经常清理化妆品，将使用过的化妆品都做好开封日期等记号。

2、将过期化妆品统一放在一个箱子里，做好标记，置于不常接触的地方。

3、购买小容量的化妆品，避免因容量过多用不完而导致过期。

4、将没有使用过的多余的未过期化妆品送给他人使用。

5、使用前查看保质期，避免使用到过期化妆品。

6、不要养成大量囤购化妆品的习惯，以免用不完过期。

一叶子从面膜到护肤品都好用。

一叶子新品白松露鲜亮颜系列，这个系列产品主打的是美白，内含美国钻石粉、意大利白松露、烟酰胺等都是很好的护肤成分。使用感很好，上脸不油不腻，延展性高，轻拍个2,3下就很快被吸收。使用下来能感觉到肤色比之前均匀了很多。

一叶子是纯天然护肤品品牌，它将纯天然植物精粹加入到护肤品中，融合Oleaf-H2O水库科技，为肌肤带来更多水润和滋养。它比较适合年轻肌肤使用，即20岁左右的人使用。但是随着品牌的扩展和产品的增多，现在它还推出了一些适合熟龄肌使用的护肤品。

一叶子新鲜面膜，以科技萃取植物的生命力。一叶子面膜5大种类，植物酵素系列、嫩花果保湿补水系列、晚安冻膜系列、植物酵素多效系列以及明眸蝶翼眼膜系列，补水锁水，提亮眼周肌肤。

扩展资料：

一叶子属于中等档次。它产品以补水保湿为主。一叶子产品取材于大自然纯粹植物精华，致力于开发自然清新的护肤产品，安全健康的配方，不会对皮肤造成刺激性。

一叶子是国产品牌，一叶子的护肤品以补水保湿为主。

大家都知道皮肤如果水当当的，水分充足，皮肤就会滋润有光泽，而干性皮肤含水量较少，皮肤干燥无水分，在洁面后经常会有紧绷感，而且容易起皱纹。在秋冬这个刮大风干燥的季节里，皮肤还会干燥起皮，如果是化妆的女孩子，更是被卡粉起皮所困扰。

在洁面的选择上，应当选择比较温和亲肤的氨基酸洁面，例如芙丽芳丝洁面，elta洁面泡沫。要知道皂基洁面对干皮简直就是恶魔了，成分非常伤害皮肤了。

对于干皮来说，高保湿的面霜一定是必不可少的，珂润面霜这款是奶油质地，水分很足，上脸很快就会被吸收，而且不含酒精，非常适合干敏皮。还有一个启初宝宝霜就非常适合学生党使用了，用起来平价舒服，因为是婴儿产品所以是安全无添加的，所以对于皮肤没有闷痘过敏的负担。

在选择精华方面，资生堂红腰子是我最近在使用的一款精华。换季时期对于沙漠干皮简直就是救星，涂在脸上滑滑的，用过之后第二天摸起来会水水润润的，在上妆的时候唇周鼻子也没有卡粉的现象了。

在护肤步骤中，最值得花钱的地方一定就是眼霜了。对于干性皮肤来说，皮肤状态不佳的时候，眼周的皮肤会特别干，而且会出现一道一道的细纹。所以眼霜一定要选择滋润抗老化系列的。雅诗兰黛眼霜的滋润度和舒适度是很不错的。