精华液应该怎么用？有什么功效啊？

我们都知道，精华是所有护肤品里面最贵的产品，同时，也是护肤品里面最有效的产品，但是很多人的精华使用手法完全错误！你要知道，你浪费的都是钱呐！

第一种就是当作日常护肤程序中纯粹上脸的护肤品使用，通常采用的顺序有：

1、洁面→二次清洁爽肤水→肌底液→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

2、洁面→二次清洁爽肤水→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

3、洁面→肌底液→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

4、洁面→营养调理型爽肤水→精华→乳液→面霜。

5、洁面→肌底液→清爽质地精华→质地浓稠的保湿型爽肤水→乳液→面霜。

精华上脸程序：取适量挤在掌心，指腹轻点上脸，由中间向两侧轻柔地将精华均匀涂抹于面部，然后轻拍至吸收，最后搓热手掌，覆盖于两颊和下巴处稍作停顿，或轻轻按摩面部至精华完全吸收。

对于眼角细节之处，可适当用食指和中指撑开，然后用另一只手中指指腹轻轻按摩。对于两颊，则用指腹螺旋状由内而外地轻轻按摩。

为保证精华成分在吸收前的纯粹性和部分物质的有效性，笔者不建议在精华未吸收前就直接预热手掌上脸。

还有一种方式是：在使用清透的芦荟水之后，普通补水保湿面膜前。对于提亮肤色、调理肌肤、抗氧化、抗衰老的精华，因为面贴膜形成的封闭湿润环境，能让精华更好地渗入肌肤，效果比单纯的上脸要好许多。对于补水保湿类型的精华，完美没有必要采用此种方式。

因为敷完面膜后还要清洗掉，这种使用方式比较奢侈浪费，要看个人经济实力来。

精华水就是化妆水的一种，精华水和普通的爽肤水区别很大，精华水的营养成分比较高、有高浓缩精华成分，质地也比较滋润，更适合干性皮肤使用。

直接用精华水可以吗

精华水可以代替爽肤水使用，但并不建议这么做，毕竟爽肤水与精华水的功效是不同的，所以二者最好不要代替使用，护肤这件事我们需要重视起来。精华水的营养成分比普通的化妆水、爽肤水要高很多，它的补水效果更强一些，能够改善皮肤干燥的情况，不过精华水并不适合所有人使用，虽然它修饰肌肤的效果比较强，但也有很多弊处。精华水由于营养过多，会给肌肤造成一定的压力，适合皮肤开始出现衰老的人群使用，或者皮肤过于干燥的人使用，年轻人并不适合使用精华水，毕竟年龄小的人，皮肤有自我调节的能力，如果水分过于充足，会引起不必要的肌肤问题，长痘痘就是最常见的情况，所以一定要了解使用功效和适合的人群，在选择适合自己的产品。而爽肤水与精华水不同，爽肤水适合每个人，爽肤水也可以迅速的为肌肤补充水分，还可以起到二次清洁的作用，对肌肤是百利而无一害，爽肤水需要搭配精华液使用，长期坚持护肤，便可以改善肌肤问题。

精华液和精华水的正确使用顺序

先用化妆水再用精华液。

1、洁面产品

护肤保养之前，清洁永远是第一步，不要小看清洁，非常重要。

2、化妆水

化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。伊伊建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

3、肌底液

肌底液的作用是增加后续产品的吸收。应该用在化妆水之后，精华乳/霜之前。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能;同时大多含既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，更好的被肌肤吸收;还配合有软化角质、滋润角质的成分，令角质层更容易吸收后续的保养成分。

4、眼霜

习惯在水之后乳霜之前先涂眼霜，但其实眼霜的顺序没多少关系。因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了。

5、精华液

精华液一般有效成份浓度较高，有加强特殊目的的护理作用，让肌肤达到比较明显的护肤效果。精华的分子相对都很小，应在乳液和面霜之前使用，不然皮肤不能很好地吸收精华。

6、乳液或面霜

使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就可以只使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液是水包油型的乳化剂,含水量较大,能为皮肤补充水分。还含有少量的油分,又可滋润皮肤。

过期的精华液变废为宝

过期的精华液可以用来洗澡、擦身体或是保养皮具，对已经过期的精华液可以当身体乳用，不过注意的是用前最好进行肌肤测试，避免身体上的皮肤受到伤害。精华液往往被存放在比面霜和乳液更小的容器里，这样它们可以在最短时间内被更快用完，减轻你对保质期的担心。

怎么看精华液有没有过期

你可以看他包装盒的生产日期和保质期。精华液保质期最多两年，尽管包装盒上通常标注三年。要知道，精华液中活性成分的最佳使用期限仅为出厂后半年。精华液会氧化。不过，即便如此，你使用超过两年的精华液也还是会见到一定效果，只是起效的速度和保养的成果不及更新鲜的产品。你还会留意到，精华液往往被存放在比面霜和乳液更小的容器里，这样它们可以在最短时间内被更快用完，减轻你对保质期的担心。

精华液是常见的护肤产品，不过有些人简单护肤并不会使用到精华液，也有人比较注重护肤，想要调理更好的肌肤状况，精华液有很多不同的功效作用，要掌握正确的使用方法，那么如何正确使用精华液？精华液使用顺序是什么？下面为大家介绍。

1、如何正确使用精华液

1、精华液的使用顺序需清楚

一般来讲，我们无论使用哪种护肤保养品，一定要遵循先后的原则，例如，不是涂抹护肤品再洗脸，而是先洗脸再使用护肤品是一样的道理。那么，精华液是使用顺序是怎么样的呢？美眉们应在洗脸之后，先将脸擦干净，随后涂抹好爽肤水，尽量让皮肤吸收爽肤水中的水分，然后涂抹上精华液，帮助皮肤锁住水分，最好涂抹霜面霜，再次保湿锁水。美眉们不要将护肤品的使用顺序弄乱哦，正确使用护肤品才能对皮肤起到保护和注入营养的作用。

2、精华液的正确使用方法

弄清楚了精华液的使用顺序后，美眉们应正确使用精华液来护理皮肤。那么，精华液如何正确使用呢？首先需要清洁干净面部皮肤，然后取适量的精华液，涂抹的时候尽量避开眼睛，而后用手掌轻轻按压面部的T区和U区部位，由下往上的方式轻柔按压，以确保精华液充分被皮肤所吸收。最后，再用无名指的指腹轻轻弹皮肤多下即可。

3、精华液的正确用量

精华液的使用量不能过多，也不能过少，太多的话，皮肤不仅不能够吸收精华液的营养，反而会给皮肤造成过重的负担，太少的话，皮肤也是不能够吸收其中的营养的。夏季涂抹精华液每次两三滴就可以了，冬季涂抹精华液每次三到五滴是最正确的用量。

4、使用精华液需要注意的问题

美眉们使用精华液都需要注意哪些问题呢？值得考虑的是，美眉们在敷面膜之前使用精华液，那么，皮肤吸收面膜营养的效果是加倍的哦！先用精华液来打底，可以帮助皮肤更好地吸收面膜中的营养。需要注意的问题就是，美眉们要观察自己的年龄和皮肤的状况，一般过了二十五岁的年纪，皮肤就开始变得干燥和缺水，这时候不能使用普通的精华液，而应改用补水型的精华液，而过了三十五岁的年纪，皮肤就应该注重对抗衰老了，选择精华液也应该要选择抗衰老型的精华液。而美眉们平时的护肤保养当中，应必备一只保湿型的精华液，最好是每天使用，对于保湿肌肤、对抗衰老、促进皮肤水润、促进皮肤对护肤品营养的吸收都非常有帮助。

2、保湿精华的使用技巧

1、最佳保湿时间

日本研究指出，晚上8点-10点这段时间称为“魔性时间带”，是肌肤防御力最脆弱的时候。晚上11点-凌晨1点是细胞修护新生旺盛期。建议在魔性时间带出现前做好保湿，在修护期进行深层修复，能让美丽更持久。

2、保湿精华+乳液

保湿精华本身质地清爽的性质使它成为保湿大战中的“主力军”，如果感觉到肌肤粗糙，在乳霜中加入3~4滴保湿精华，通过按摩将保湿成分深入渗透肌肤，保湿滋润效果显着。

3、保湿精华+面膜

要想集中补水，最有效的方法就是敷面膜了。在敷面膜之前擦上保湿精华液，能有效封住精华液的优秀成分。如果肌肤特别缺水，可以连敷7天，等精华液吸收完再敷面膜。好转后改为每周2次。

4、化妆水+保湿精华

化妆水的功效就是第二次清洁、柔化角质层，给肌肤又一次补水，促进保养品的有效吸收。先用化妆棉沾上化妆水湿敷脸部5分钟，再涂抹保湿精华液可以更好的被肌肤吸收，使肌肤得到充足的营养。

3、冬季护肤小贴士

1、控制保湿精华用量

冬季使用保湿精华，每次的用量应该控制在3~5滴，夏季每次2~3滴。T字区每天只需要涂抹一次，眼部和唇部周围2次就够了，如果精华液擦得太多容易导致细菌滋生。

2、身体也需要保湿精华液

冬季皮肤干燥，除了脸蛋需要特别呵护，身体上的皮肤也不能落下。使用身体保湿精华液可以高效保湿、柔软肌肤，还能恢复肌肤弹性，防止提早老化。

3、常用保湿喷雾

秋冬干燥缺水的季节，随身携带一瓶小小的保湿喷雾可以随时为肌肤补充水分。不过要记得，喷完一定要用面巾纸轻轻的按干，如果能及时涂上一点具有保湿效果的面霜就更好了。

4、美白护肤吃什么水果

(1)葡萄

葡萄中含有大量的维生素B，可以使皮肤细腻，防止晒黑，是天然的防晒佳品。葡萄中还有的类黄酮也是一种抗氧化剂，可以抗衰老，而且皮色越深含量越高，其抗氧化功能也相应越强。由于葡萄皮中含有多酚类等很多招牌营养素，所以在食用葡萄时千万要记住“吃葡萄不吐葡萄皮”。吃葡萄后不能立刻喝水，否则很容易发生腹泻。

(2)柠檬

号称“美白之王”的柠檬中含有丰富的维生素C，其美白功效非常显着，促进肌肤的新陈代谢，同时还能淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是饮用柠檬汁，还是采用柠檬汁洗脸，都具有出色的美白、提亮肤色功效。

(3)苹果

苹果中含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素、蛋白质、脂肪等，对皮肤有很好的保湿、美白、祛痘、平衡油脂分泌的作用。坚持每天吃苹果，可以使皮肤光滑红润哦。苹果中还含有丰富的果酸成分可以使甜桦毛孔通畅，能有效祛痘。苹果性能温和，直接制作面膜食用。可以切片敷脸，也可以捣成泥状敷脸。

(4)番茄

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

(5)猕猴桃

猕猴桃又名奇异果，它可以说是一种营养价值非常高的水果了。其可溶性固形物的含量有20%哦。在美白的同时可以有效消除雀斑和暗疮，还能增强皮肤的抗衰老能力，另外，猕猴桃中还含有丰富的矿物质，不仅是美容佳品，多食用还能让头发也变得健康润泽。

我本人是熟龄肌目前使用主要精华液，每个人的肌肤情况不同对应的选择也不同，我们可以先了解下肌底液和精华液的区别再做选择。

下面我分析下肌底液和精华液两者的区别：

a、功效成分：

1、肌底液：

肌底液是为了改善肌肤的吸收问题而设计的一款护肤品，它可以促进皮肤更好地吸收乳液等营养物质类的基础护肤品。相当于给后续使用的护肤品打前阵，其自身也有一定的保湿功效，对肌底液作用在肌底起着修复、导入功能，促进肌肤更好地吸收。

肌底液其实是一款能帮助打开肌肤的通道，因为肌底液大多含有既亲水又亲油成分，能够将护肤品中的水分和油分瓦解，继而被肌肤更好的吸收。

2、精华液：

精华液是一种密集护理产品，它的成分是十分的精致，并且它的功效也非常的显著。精华液有着丰富的微量元素，胶原蛋白，为了保持其活性，一般存储在深棕色的安瓶中，它能有效地帮助我们解决皮肤问题因此在价格上也会比肌底液稍高。

精华液里有效成分为已受损的胶原蛋白或弹力纤维做修护，或选用有效成分刺激纤维母细胞，以促进胶原蛋白及弹力纤维的增生。

b、二者的区别

1、使用顺序的不同

肌底液：本质是为肌肤打底的护肤产品，方便后续护肤品能最大程度被皮肤吸收，用在洁面和爽肤水之后

精华液：是在化妆水或者肌底液之后使用

2、产品质地不同

肌底液：肌底液一般比化妆水稍粘稠一些，其中含有的肌底护肤成分也多一些。

精华液：精华液相比较肌底液来说，稍微粘稠一些。如果是属于化妆水范畴的精华液，则更加的清透一些。

3、使用效果不同

肌底液：使用之后能够帮助滋润肌肤，软化角质层，使后续使用的保养品更好被肌肤吸收利用。

精华液：主要作用是加强保湿、滋润、滋养肌肤，为肌肤补充高浓度营养，修护受损肤质。

4、适用年龄不同

肌底液：一般18岁之后即可使用。

精华液：一般25岁之后再开始使用精华液比较好。

5、适用肤质不同

肌底液：肌底液适合肌肤吸收能力较差的人使用。

精华液：精华液适合肌肤出现问题之后比较需要使用，一般肌肤年轻，没有肌肤问题的人不需要使用。

总结：主要根据自己的年龄还有皮肤状况选择，如果25以上有抗老需求建议直接选择精华液。