适合15岁女生用的护肤品

MM说15岁不可以用功能性太强的护肤品，确实是这样的。年龄小用太强效的东东会加速皮肤老化的。

15岁正是长身体的时候，皮肤油脂分泌得很厉害，皮肤出油的话很容易长痘痘，同时油脂又会把毛孔撑大，混合脏东西就成了黑头。所以无论用什么样的品牌，最重要的原则都是要用补水的办法控油，防止留下痘疤什么的，随着年龄增长出油会越来越少的。

下面为MM推荐几种学生品牌吧，在大超市和屈臣氏都可以买到的。像TheFaceShop和Skinfood这样的牌子主要在网上买，真货价钱也不便宜，还很容易买到假货，MM如果网购经验不足的话就忽略吧。

洗面奶：

第一推荐露得清深层净化，针对油性和混合性皮肤的，清洁毛孔的效果很好，是超级有口碑的一款，其实我之前试过好多品牌，但自从用了这一款就没有换过呢。露得清是商场专柜的品牌，他家的东东对油性皮肤很好，但除了这款洗面奶（24元），其他的护肤品都小贵，MM要是资金充足可以考虑。

第二推荐曼秀雷敦乐肤，是针对痘痘皮肤的一款，控油效果和露得清相当，但对毛孔的清洁力逊色一些。与其相当的是TFS柠檬，很大只。还有相宜本草的竹炭净化，口碑很好的。

第三，很多人说旁氏的海藻洗颜泥好，但我用了感觉一般，这与个人皮肤有关，MM也可以考虑。

水和乳液：建议用一个品牌一个系列的

第一推荐相宜本草的金楼梅、竹萃系列或水油平衡系列。其实相宜本草的款很多，特别是控油祛痘的产品，都是中草药配方，属于人气的国货产品，平价，MM可以到商挑一挑。说实话好的国货也一点都不便宜呢，便宜的又容易没效果，所以个人认为相宜的是最物美价廉的。

第二推荐泊美植物水润系列，又分清爽新和滋润型两种，价钱五六十，植物配方，补水效果是有口皆碑的，要知道补足了水皮肤才不会分泌多余的油脂来锁水，清爽补水的话，选清爽型的爽肤水和乳液正好。

第三推荐妮维雅的粉水（娇柔爽肤水）+清爽润肤露，粉水是他家的口碑。妮维雅使用上去无功无过的类型，平价，在超市都买得到。

第四推荐TFS阿尔卑斯系列或冰花系列，或SF生菜黄瓜。排在第四不是因为效果不好，而是因为网购不保险，这个品牌专柜价并不便宜，网上便宜的多有假货。我以前在那种BtoC的可开发票的网站上买，贵了些，但用的情况来说不错。

最后提醒一下MM15岁还要准备防晒霜，其他的都不要用了。另外有收毛孔效果的也尽量避免，出油多的话每天可以洗三遍脸，每次洗脸时多按摩一下鼻子周围，其实洗面奶介绍的这么详细，是因为对于油皮来说洗脸甚至比用什么水和乳液更重要呢。洗完脸在容易出油的地方多拍些爽肤水。要知道补水=控油，什么都不用出油会更快的呢~

相宜本草的红石榴系列。 美白和提亮肤色的效果很好的。

我之前因为熬夜搞的脸色发黄。后来用了段时间久改善了。

洗面乳+水+乳液。 价格也不过。 因为是国货。天然的。 对肌肤没任何伤害。

补水效果也比较不错。不油腻。

保湿是最重要的。

玉兰油的乳液嫩白洁面乳也不错的。洗的很干净。等于是洗卸合一的评价洗面乳了。

￥24/100ML。 很便宜哦。 还有就是欧莱雅的轻柔泡沫洁面啫喱也不错的。 价格也不贵。 ￥55/100ML。 有舒缓肌肤的作用。

乳液的话。我推荐高丝的深层水分保湿化妆水+乳液二合一。 这个保湿超好的。 秋冬季节保湿很重要。 这个很划算的。

￥75/180ML。 很大一瓶。

美白我就推荐 IPSA茵芙莎美白自律循环液。 这款也是水乳合一的。

我用过不少的水。觉得还是妮维雅的粉水比较好。味道我很喜欢。价格也不贵。瓶子很大很耐用。（粉色瓶子的那个。不过也有说美白的那款不错的。

秋冬也要防晒的。这两款防晒和润色都不错的。

FANCL的防晒润色隔离霜不错的。 这款是三合一的。 防晒 隔离 还可以当粉底用。润色效果很好。 ￥80/15g

牛尔推荐的SANA毛孔职人润色遮瑕防晒隔离霜也很好的。 毕竟是牛尔大叔推荐的嘛。(^__^) ￥65/25ML

昭贵的芦荟系列太好了。我也是混合型的皮肤。T字区油。 换季的时候还会有点发痒过敏的感觉。 芦荟胶一擦基本就不痒了。 这个东西还能用于文字咬。 很神奇的。 而且补水效果也很好。 东西便宜又好。

雅漾的舒护活泉水也很好。对于换季敏感什么的有效。

手打的。 自己的一些经验。 谢绝他人复制。 谢谢。~

看您需要选择什么样的东西了。

我介绍的都是适合秋冬季用的。 补水 美白 抗过敏之类的。 价格虽然不贵 但是东西确实好用。

想知道吃什么可以改成皮肤想要改善皮肤，要多吃富含维生素a的食物，对皮肤有好处。如猪肝鸭肝鸡肝等动物内脏食物鲫鱼由于鲢鱼等鱼类牛奶羊奶酪等奶制品胡萝卜西兰花等蔬菜。其次富含维生素c的食物对皮肤也有一定的好处，乳婴堂迷糊的火龙果酸枣百香果以及沙棘果等水果番茄莴苣南瓜等蔬菜。

昨晚从中医角度分析红枣龙眼黑芝麻枸杞或者血食品等具有血。补气养血作用的食物一对皮肤有一定的好处，除饮食之外，适当的进行运动，锻炼也能起到促进血液循环，增加皮肤新陈代谢的作用，有利于保养皮肤，最主要的是。要作息休息，正常。不要熬夜。平时要保证皮肤清洁尽量避免使用过于油腻或者含糖量高的食物。

看看皮肤还可以吃一吃。纯蛋白的食物比如苹果柚子牛奶，鸡蛋，牛肉，鸡肉等改善皮肤干燥脱皮。不过这种方法特别缓慢，需要长时间的坚持才能达到效果。要想。改善，你要注意饮食。坚持要坚持。

周一：深层清洁。

洗脸是美容过程中非常重要的一步，无论多晚，一定要洗脸，干干净净地卸掉脸上的残妆。干性皮肤一定要选一支酸性的洁面膏，这样更接近皮肤本来的酸碱环境，不致引起更加严重的干燥和粗糙。之后，需要一盆滚烫的热水，让上升的蒸气均匀地飘浮过脸上的每一寸肌肤，而后用热毛巾覆盖在脸上约10-15分钟，这样可以使毛细孔顺畅，这种方法尤其适合油性肌肤。

周二：舒缓减压。

周二是一周中特别难熬的一天，所以需要特别的护理。经过一周工作的压力，黑眼圈已经明显地画在脸上，那么来修护一下眼部的肌肤，“电眼”美女才够炫呀。用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

周三：深度保湿。

保湿是永远的主题，只要皮肤水分足了，几乎所有皮肤问题都可以迎刃而解。想做漂亮的女主角，保湿当然必不可少，春天的皮肤容易过敏，天然的面膜更加适合脆弱的肌肤。用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

周四：美白。

中国有句俗话说，一白遮百丑，可见白嫩的皮肤多重要。美白不是一天两天的功夫，需要长期的努力。各类美白面膜是一种简单的方法，精华素也是有效的方法。用温和的洗面奶洁面之后，用指肚将精华素均匀地按摩在脸上，直至吸收。

周五：再保湿。

周末是我们护肤的重要时段，一定要充分完全地利用。早上是皮肤的最佳状态，如果一大早就让皮肤喝饱了水，补充足了营养，皮肤自然是越发健康有光泽。所以我们就要做一个较为复杂的橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆于面部皮肤上，20分钟后取下。对于皮肤特别干燥者，特别有功效。

周六：休息。

普通保养就可。

周七：镇定皮肤。

这天你可能有应酬，喝咖啡、酒、浓茶等都会让人不同程度的兴奋，造成睡眠不足，这样会严重影响皮肤的质量。你应该随身带一块手绢，在上卫生间的时候，用湿手绢在脖子、脸颊、眼睛上轻轻地敷一小会儿，能够有效地镇定皮肤，消除倦容和眼带、黑眼圈。

周一应该早早起床，再做一个深度的保湿护理，保证今天一天皮肤都水水的，无论什么妆容都是精神百倍。

男生比较好的面膜有：迪蕾玻尿酸保湿补水面膜 25ml5、思妍丽净化平衡面膜 50ml、Jplus沙漠水库保湿面膜。都十分推荐。

迪蕾玻尿酸保湿补水面膜 25ml5采用日本384全球最薄膜布，蕴含超小分子玻尿酸（水解透明质酸钠），比普通玻尿酸分子更容易渗透肌肤，给肌肤提供充足的水分，维持肌肤水分及油分平衡，使肌肤丰盈滋润，柔软细滑，用两盒以上就会减少黑色素的形成，还具有美白功效。

思妍丽净化平衡面膜 50ml添加法国进口木糖醇提取物，具有优异的保湿性能，可以减少皮肤水分散失，帮助保持皮肤水环境的平衡。能被太平洋杂志排在补水保湿面膜排行榜榜首的面膜值得你一试，如果只用过玻尿酸面膜没用过超小分子玻尿酸的小伙伴们可以种草下。

洁肤及爽肤后，净化平衡面膜富含丰富植物配方，能有效平衡肌肤过多油脂，深度净化肌肤及毛孔，令肌肤重新显现健康光泽好配合使用柔和磨砂啫喱，然后涂上面膜，待10分钟左右后洗去。每周使用1～2次。

Jplus沙漠水库保湿面膜 28ml10pcs蕴含多种沙漠植物的精华萃取，甄选卷柏、仙人掌、芦荟、猴面包树的多维水元素，为肌肤补充大量水分，提高肌肤自身储水力及锁水力。片刻肌肤莹润弹滑，让缺水肌肤重获水润光泽。