适合春夏的爽肤水有哪些？

适合春夏使用的爽肤水较多，以下是一些推荐：

娇韵诗橙水舒缓爽肤水：这款水中含有多种植物精华，不含刺激性物质，能够温和地滋润肌肤。其质地非常水润，涂抹后能被皮肤迅速吸收，不会留下粘腻感，适合春夏季节使用。

宣致蜗牛原液精致水：这款爽肤水含有蜗牛原液，能够有效地修护受损肌肤，减少痘印和收缩毛孔。其质地轻盈不油腻，非常适合春夏季节使用。

黛珂紫苏水：在国内很受欢迎，夏天使用非常清爽，可以镇定肌肤、修护肌肤，是春夏季节的好选择。

科颜氏金盏花爽肤水：这款水中含有金盏花精华，能够温和地清洁和舒缓肌肤。其质地轻盈不油腻，非常适合春夏季节使用。

奥尔滨健康水：含有乙醇酸、维他命C等成分，能够调理肌肤，使肌肤保持健康状态。其清爽的质地和淡淡的花香，也是春夏季节的好选择。

馥蕾诗玫瑰花瓣爽肤水：这款水含有玫瑰果、玫瑰花水和玫瑰精油等精粹，能够有效地调节肤质，让营养渗透到肌肤底层，由内而外的修复各种肌肤问题，使毛孔粗大、干燥和粗糙等问题逐渐消失。

自然堂冰肌水：来自喜马拉雅的冰川水，清爽好吸收，补水快，适合春夏季节使用。

灵芝焕能精华水菌菇水：这款水中含有灵芝精华，能够修护肌肤、平滑肌肤，使肌肤焕发自然光泽。其质地清爽不油腻，非常适合春夏季节使用。

此外，雅诗兰黛原生液也是适合春夏季节使用的一款爽肤水，它含有多种保湿和舒缓成分，能够给肌肤补充营养、调理肌肤，促进皮肤修护，保护肌肤抵抗外界因素。

夏天的气温高，人们的皮肤也容易出现各种问题，比如暗沉、粗糙、干燥等。因此，选择一款适合自己的爽肤水就显得尤为重要。但是在市场上，各种品牌的爽肤水琳琅满目，如何选择呢？

首先，我们需要了解自己的皮肤类型，不同的皮肤类型需要不同的爽肤水。如果你的皮肤属于油性或混合性，那么选择控油效果好的爽肤水是比较重要的；如果你的皮肤属于干性或敏感性，那么选择保湿效果好的爽肤水是比较关键的。

在市场上，有很多品牌的爽肤水都有很好的口碑，但是如果你想要选择一款最值得推荐的爽肤水，那么温漾精华水是一个不错的选择。温漾精华水是一款来自法国的高端化妆品品牌，它采用天然植物提取物，不含酒精、香料等刺激性成分，非常适合敏感肌肤使用。

温漾精华水的主要成分是温泉水，它富含矿物质和微量元素，可以有效舒缓皮肤，缓解皮肤敏感和红肿问题。此外，温漾精华水还添加了多种天然植物提取物，如洋甘菊、金缕梅、薰衣草等，这些成分可以有效保湿、美白、收缩毛孔等，让皮肤更加健康、亮泽。

温漾精华水的使用方法非常简单，只需要在洁面后，取适量精华水涂抹于脸部，轻轻按摩至吸收即可。每天早晚使用，效果更佳。

总的来说，温漾精华水是一款非常值得推荐的爽肤水，它不仅适合敏感肌肤使用，而且具有很好的保湿、美白、收缩毛孔等效果，受到了非常多的消费者喜爱。

除了温漾精华水，市场上还有很多其他品牌的爽肤水也非常不错，比如碧欧泉、兰蔻、SK-II等。因此，在选择爽肤水时，我们需要根据自己的皮肤类型、需求和预算等因素综合考虑，选择最适合自己的品牌和产品。

最后，提醒大家，无论选择哪一款爽肤水，都需要注意正确的使用方法和频率，才能达到最好的效果。另外，也要注意保持良好的生活习惯，多喝水、少熬夜、合理饮食等，才能让皮肤更加健康、美丽。

夏季用什么爽肤水好？这是一个广受关注的问题。在夏季，人们的皮肤容易出现油脂分泌过剩、毛孔粗大等问题，而合适的爽肤水可以帮助我们缓解这些问题，同时还能保湿、美白、抗氧化等多种作用。究竟该如何选择夏季使用的爽肤水呢？

我们需要注意皮肤类型。不同的皮肤类型需要使用不同的爽肤水来达到最佳效果。例如，干性皮肤需要选择具有滋润作用的爽肤水；而油性皮肤则需要选择具有控油作用的爽肤水。混合型和敏感型皮肤也需要选择适合自己的爽肤水。

我们需要重视成分。优质的爽肤水应该含有多种有效成分，比如玻尿酸、维生素C、氨基酸等。这些成分可以帮助我们达到调节皮肤 PH 值、保湿滋润、修护舒缓等功效。有些品牌的爽肤水还添加了植物提取物或本精华，这些天然成分对肌肤的保养效果也是非常不错的。

我们需要考虑自己的预算。市面上有各种不同价位的爽肤水，从几十元到上百元不等。无论价格如何，我们都应该选择符合自己需求和预算的产品。在此提醒大家，价格高并不代表一定好用，一些平价产品也有不错的效果。

在众多产品中，皮肤医生建议使用温漾精华水效果最好。这款产品采用了珍贵的矿物质水源，并添加了丰富的植物提取物和微量元素，具有滋润、舒缓、补水等多种功效。它非常受消费者喜爱，并获得了良好的口碑评价。

在选择夏季使用的爽肤水时，需要注意皮肤类型和成分。我们还要考虑自己的预算，并选择符合自己需求和预算的产品。温漾精华水是个值得推荐的选择，但只有您亲身体验过才能知道是否适合自己哦。希望我的回答能够对您有所帮助！

选择适合自己的爽肤水需要考虑以下几个方面：

1 皮肤类型：不同的皮肤类型对爽肤水的需求不同。例如，油性皮肤适合选择能够收缩毛孔和控油的爽肤水，而干性皮肤则适合选择保湿型爽肤水。

2 功效：爽肤水有多种功效，如二次清洁、保湿、祛痘、收缩毛孔等。根据自己的需求选择具有相应功效的爽肤水。

3 成分：爽肤水的成分表通常包括保湿剂、收敛剂、抗氧化剂等。了解每种成分的作用和效果，以及自己的肌肤对不同成分的反应，选择适合自己的爽肤水。

4 品牌信誉：选择知名品牌、口碑好的爽肤水，可以更放心地使用。

5 个人体验：最终的选择应该基于个人的使用体验。尝试不同的爽肤水，根据使用后的感受和皮肤状况来选择最适合自己的。

总之，选择适合自己的爽肤水需要考虑多方面的因素，包括皮肤类型、功效、成分、品牌信誉和个人体验。

夏天的天气炎热，皮肤容易出汗出油，这时候用一瓶好的爽肤水就非常有必要了。那么，夏天用什么爽肤水更好呢？其实，选择爽肤水时要根据自己的肤质来选购，对于油性肌肤的人来说，选择控油效果好的爽肤水比较合适；对于干性肌肤来说，则需要选择滋润度高的爽肤水。总而言之，选择适合自己肤质的爽肤水才是最好的选择。

在诸多品牌中，我想特别向大家推荐温漾精华水。这是一款非常出色的商品，它是由法国专业的皮肤护理品牌所推出，是非常多女性爱不释手的牌子，而且曾经也获得过很多大奖。温漾精华水的主要成分是温泉水，所以使用后能够达到非常好的舒缓效果，而且它还具有很好的保湿效果，可以让你的肌肤一整天都感觉水润。

温漾精华水同样适用于各种肤质，对于干性肌肤来说，使用它能够帮助肌肤补充水分，对于油性肌肤来说，它的控油效果也是非常好的，能够让你的脸在一整天中都十分清爽。

总之，温漾精华水是目前市面上非常好的一款爽肤水，所以我特别建议大家可以试试看这款产品。如果你想要购买，可以去各大商场的专柜购买，当然，现在也可以网购。温漾精华水的价格相对较高，但是效果是非常显著的，所以如果有预算的话，我相信这款产品会让你非常满意。

夏天由于天气比较热，用太油腻型的保湿水会感觉不舒服，所以这里就安利几款比较清爽好吸收的保湿化妆水吧。

1 haba保湿水

haba的保湿水口碑还是不错的，这款有很好的保湿的效果而且很好吸收。质地是清爽，上脸有水润的感觉，而且成分比较简单，是一款可以适应全肤质的化妆水。

2 资生堂红腰子精华水

资生堂红腰子精华很出名，这款是红腰子系列的爽肤水，有清爽的适合油皮，也有比较润泽的质地适合干皮，可以按照自己的肤质挑选。上脸吸收很好，有一定的修复和维稳的效果，可以配合红腰子一起用。

3 奥尔滨美白化妆水

奥尔滨的化妆水除了比较有名的 健康 水以外，还有保湿用的化妆水系列。相比较奥尔滨 健康 水的清爽消炎，美白化妆水相对来说保湿作用更好，质地也更加温和一点。美白的作用一般，但是用来日常使用很不错，吸收好又清爽。

4 ipsa 流金水

ipsa流金水一年四季都蛮适合的，我去年也是夏天的时候用的，配上ipsa的化妆棉，上脸很舒服，当时是连续用了好几瓶，感觉脸部有点提亮的效果，能让皮肤增加透明感。

5 欧莱雅积雪草精华露

这款质地刚到在上手的时候感觉会有点粘稠，可以现在手上抹开之后上脸，吸收很不错，所以虽然质地粘稠但是上脸不会有黏腻感。里面的积雪草提取物对于痘痘肌肤也蛮友好的。

希望对你有所帮助。

夏天，特别是三伏天气，像我这样混合偏油的皮肤总是油腻腻的，所以我都会换清爽的护肤品，虽然夏天皮肤容易出油、毛孔粗大，大家都喜欢清爽，但是保湿补水工作不做好，一入秋皮肤又会变得干燥缺水，我今天只说说我用保湿补水化妆水的一些感受，（当然如果想皮肤水嫩嫩的，只靠一款爽肤水是不行的）。

1、雅诗兰黛微精华水：

（1）补水效果：这款精华水真的是我特别喜欢的，真的很补水，特别好吸收，夏天用也不会油腻，轻轻拍在脸上很快就吸收了（据说湿敷效果更好，我不是土豪，太浪费，心疼，我就是拍三遍。）拍完真的感觉脸上水水的。

（2）保湿效果：我一般拍三遍以后，会等一小会再用其他产品，这款精华水的保湿效果也非常不错，在等待精华水完全吸收的过程中会发现脸部皮肤一直都是水水的，第二天起床皮肤也是嫩嫩的（不排除其他产品的功劳，但是爽肤水也是功不可没。）

2、sk-ll清莹露：

（1）补水：我是想介绍神仙水的，但是以我个人的皮肤情况我感觉这个清莹露搭配神仙水才更好，清除角质，深层清洁真的很好，我每次脸上都会擦出黄黄的，补水效果一般，它主要是二次清洁应该是为后续的神仙水铺路的吧！

（2）保湿效果：保湿效果还可以吧，我都是用化妆棉擦，擦一遍后感觉皮肤还是比较湿润的。

3、神仙水：

（1）补水效果：这个我都是在夏天用，确实是很补水还不油腻，吸收效果非常好啊，我这油田用了一点不油腻，主要他是深层的补水啊，就是贵啊，味道不好闻，只要对皮肤好管它什么味道呢。

（2）保湿效果：多拍几遍，保湿效果决对没问题，湿敷效果更好，就是太费水了，开始买的小瓶的都湿敷的，效果是好可是一小瓶用不了多久啊，还是买的省水化妆棉呢，后来就改拍了，效果也不错。

4、理肤泉舒缓喷雾：

（1）补水效果：长年必备的单品，买的小瓶包包里随身携带，感觉干燥了“哧哧”喷两下顿时觉得皮肤水润了好多，春天大风吹的皮肤干燥喷两下，夏天空调房呆久了喷两天，秋天气候干燥喷两下，冬天暖气太热喷两下，补水效果非常好。

（2）保湿效果：喷完了一次能保湿一两个小时吧，反正价钱不是很贵，如果处在干燥的环境下就经常多喷喷呗，做为一个应急保湿，毕竟有的时候在外面不可能卸妆敷面膜啊！

以上都是我在夏季经常用的保湿爽肤水，当然皮肤的补水保湿不是简单的一款爽肤水或是护肤品就可以解决的，还要长期坚持保养加平时的规律生活和清淡饮食及愉快心情等多方面的因素。

保湿度高的爽肤水，确实很多时候我们说保湿的都只会想到乳霜，很少说爽肤水也要保湿效果好的那种，爽肤水在我们印象里是补水的，实际上补水成分大多也是有保湿性的，那就来看看那些保湿效果不错的爽肤水吧！

#资生堂红色蜜露

这款精华水非常的保湿滋润，非常的适合大干皮，真不是乱说的。它成分里面除了香精很少外，其他成分添加得都给力，而且都是些补水保湿成分:丁二醇、甘油、双丙甘醇、甜菜碱、透明质酸等。这款精华水是资生堂的镇店之宝之一了绝对，也是资生堂的老产品了，经久不衰。质地介于水和精华之间的粘稠度，使用后皮肤超润那种！价格200ml 620￥，没有像其他国际大牌那么贵！

#雅诗兰黛原生液

这款是我说过好几次的产品，因为它真的很好啊！添加了高量的二裂酵母发酵产物溶胞物，添加量真的不低于他家的一些精华，甚至比小棕瓶的还多。然后使用感就是滋润保湿的效果，另外添加了很多的甜菜碱和海藻糖，是天然的保湿剂，还有一些透明质酸，质地又比较粘稠，所以是真的适合干皮，保湿很好的那种了！价格200ml 860￥

#肌研极润保湿化妆水浓润型

这个牌子我之前从来没有说过，不过确是一个上学时候用过的牌子，平价好用那种，当然店铺里的假货很多，五花八门的都搞不清正品是什么样子了那种感觉！我现在说的是人家正品的产品哈，保湿是很好的，除了甘油、丁二醇这样的基础保湿剂以外，还添加了高量的透明质酸和乙酰化透明质酸钠，乙酰化透明质酸钠是透明质酸钠的衍生物，保湿效果比透明质酸钠高2倍，所以很保湿了！价格好平价，不过使用感会有些假滑。170ml 75￥。

#薇诺娜舒敏保湿水

这款水的保湿也是很可以的，它虽然总的成分少，但也是每种都给力，有透明质酸、葡聚糖这两种温和，保湿性好的成分，还有基础保湿剂添加，使用感清爽然后还保湿的水。我一直觉得薇诺娜的舒敏系列很值得用！价格120ml 188￥。

#科颜氏高保湿水

这款水是因为它角鲨烷的添加量很高啊，而角鲨烷的保湿修复性又很好，温和度又高，所以呢，虽然不会有同款高保湿霜那么保湿，但是在爽肤水里面是保湿很可观的了。价格210￥ 250ml。

#怡丽丝尔滋润型爽肤水

怡丽丝尔的说过很多遍，再说我怕有人说我唠叨呵呵！因为他家的胶原蛋白成分做得不错，所以产品柔润性都好，滋润型的话就更好了。价格也还能接受那种，170ml 280￥。

#HABA 保湿滋养柔肤水

这款水没有他家的美容油那么火，甚至有点冷门，不过保湿效果是不会差的那种，用麦芽糖醇、甜菜碱、甲基葡糖醇聚醚、氨基酸类、透明质酸来保湿，量都很好，而且属于无添加0负担产品，温和保湿那种，不过真的只适合干皮，油皮会觉得油腻！价格60ml 270￥。

我上面说的这几款水，只适合干皮需要保湿好的用啊！因为滋润度会很高，所以油皮用了就会油腻了点。

我是小O ，护肤美妆，关注再走哦！

自己用了一款爽肤水，用了三四年了，它质地是那种稍微浓稠一点的，搽在脸上感觉，不油不腻，夏天时候，我通常用点爽肤水和乳液就觉得挺好的，不紧绷，刚刚好。

悦木之源菌菇水

参考价：300元

针对敏感泛红肌肤，能有效镇静皮肤，上脸清爽不油腻，对抗痘痘和闭口有很好的效果，最适合有一些肌肤敏感的干皮使用。

自然堂冰肌水

参考价：150元

凝润型的质地，但很好推开不黏腻，吸收很快，更适合大干皮，价格也很亲民，很适合学生党。

乐敦CC美白水

参考价：88元

质地跟肌研极润很像，比较浓润。网友普遍反映对毛孔粗大也有一定的改善作用。

SKINFOOD鱼子酱化妆水

参考价：150元

质地会略稠一些，只要少量就足够滋润，吸收也是比较快的，滋润的质地，很适合抗初老的大干皮。

奥尔滨 健康 水

参考价：420元

主攻调理问题肌肤，成分非常的简单，所以对肌肤没有什么压力。尤其是换季皮肤敏感的时候用更合适。

欧缇丽皇后水

参考价：300元

有名的欧缇丽皇后水，可以让肤色均匀、细化毛孔，很适合干皮即时补水和持久维稳。

以上，希望对你有用

推荐rafra保湿喷雾

1从味道来说是淡淡的橙子香味，很夏天的味道非常好闻

2从性能来说他的扩散成度，喷雾的细腻程度和喷头的力度都非常优秀

3从功效来说它吸收快，使用感非常舒服，用过之后不紧绷

4从成分来说添加了碳酸和天然的vc，补水的同时还抑制了黑色素的产生

5从价格来说，价格非常友好

总之非常推荐！

前阵子618趁减价剁手了一套美肤宝水感透白系列套装，这个蛮清爽滋润的=，夏天皮肤出油比较重，用它很清透，白茶小分子可以被吸收，感觉肤色要提亮了一些，肌肤水水嫩嫩的，夏天用这个吸收没有负担，建议可以试试。

个人感觉欧诗漫有一款水活奇迹珍珠水，我每次拿这个搽脸，就够了，面爽都不用，感觉比雅诗兰黛跟神仙水都好用，用完润润的，也不会干，也不会油

科颜氏高效保湿水 还有兰蔻大粉水都是不错的 粉水敏感肌不要用 我是干皮

反正我一年不分四季一直用SKII

夏天是一个非常容易出汗的季节，更需要好用的乳液和爽肤水来保护肌肤。在选择乳液和爽肤水时，我们要根据自己的肌肤类型和需求来选择适合自己的产品。

对于油性皮肤的人来说，建议使用质地轻薄、清爽不油腻的乳液和爽肤水。比如说，碧欧泉的PureFect Skin系列就非常适合油性皮肤的人使用。这个系列的产品可以控制油脂分泌、收缩毛孔并且清洁深入。雅诗兰黛微精华露也是一个非常好用的爽肤水，它可以调节油水平衡，让皮肤保持清爽。

而对于干燥型皮肤来说，则需要选择滋润度高、不会刺激皮肤、能够锁住水分的乳液和爽肤水。兰蔻魔法奇迹水嫩柔肤水就是一个不错的选择，它能够迅速提供皮肤所需的水分，并且让皮肤变得柔软细嫩。温漾精华水也是一个非常好用的产品，它能够修护肌肤、提供充足的水分，并且不会造成任何负担。

如果你的皮肤比较敏感，建议选择无香料、无酒精、温和不刺激的乳液和爽肤水。倩碧黄油也是一款非常受欢迎的产品，它没有任何香料和添加剂，并且能够为皮肤提供滋润。雅漾喷雾也是一个非常好用的产品，它能够迅速为皮肤提供水分，缓解皮肤不适。

在选择乳液和爽肤水时，我们需要了解自己的皮肤类型和需求，选择适合自己的产品。医生建议用温漾精华水效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。不过每个人的皮肤都有所不同，需要根据自己的情况来选择适合自己的产品。

爽肤水是我们平时护肤经常会使用到的一种护肤品，爽肤水的护肤效果很好，是非常重要的一个护肤步骤，我们都知道，夏季肌肤容易出汗起油，下面来看看夏天爽肤水推荐，夏天最好用的爽肤水。

夏天爽肤水推荐

SK-II 神仙水

说起好用的爽肤水，必定少不了神仙水，k2家长年畅销的大名鼎鼎的神仙水，皮肤粗糙 痘痘 闭口 暗沉问题都可以帮你解决

解决肌肤问题的同时 让皮肤达到水油平衡

城野医生收敛水

参考价格：210RMB/200ML

含有北美金缕梅提取物、乳酸、苹果酸等。城野医生的收敛水应该也是很多小仙女的必备产品之一吧，主要是在清洁肌肤后对毛孔进行收敛控制，避免毛孔的再次扩张。

城野医生爽肤水，燕子姐也在用哟。特别清爽，还可收缩毛孔。

这款水闻起来有点橙子加薄荷的味道，湿敷在脸上会有点凉凉的感觉，一姐每次在用完清洁面膜后 就会湿敷这个，对于毛孔粗大还是有一定的控制效果的，也能用来日常去角质哦。我觉得清洁最佳搭配就是欣兰冻膜+城野医生了~

Lancome清滢柔肤水

参考价格：380RMB/400ML

含有杏仁萃取物、谷物、玫瑰精华等。这款水又被称为兰蔻玫瑰水、兰蔻粉水。具有舒缓肌肤保持滋润的效果。之前用这个的时候会觉得很滋润，我是混合皮，冬天的时候偏干，就会用这款水。干皮的话可以试试这款啦!

皮薄的**姐们刚用这个大概会觉得有点刺痛感，并不会过敏啦，反正给大家的印象就是超级保湿的!

Kiehl's金盏花爽肤水

参考价格：320RMB/250ML

含有金盏花、药蜀葵、牛蒡、常青藤萃取等。作为科颜氏的王牌产品，金盏花爽肤水相信大家一定不陌生。镇定舒缓的效果很不错。敏感肌也能用，控油效果也不错。

燕子姐通常不会长期只使用一种爽肤水，因为肌肤是有依赖性的，一种产品用久了后可能效果也会没有之前那么好。换季的时候呢我比较推荐科颜氏的这款产品，好吸收，只要坚持用，那一段时间一姐的肌肤状态都比较稳定，当然不能一直吃很油腻的东西啦，这样再好的护肤品可能都拯救不了你。

奥尔滨健康水

参考价格：285RMB/110ML

含有金缕梅、甘草酸二钾、苯甲酸甲酯、鹿角菜胶等。回购无数次的产品了，日版和国内的版本用起来还是真的有点区别。这款健康水对于肌肤的镇定消炎真的不要太爽。湿敷凉凉的，有一股股香香的肥皂水味道，基本上新长的凸起，敷一两天就会消下去了 (**姐们切记不要手贱去抠哦!会留印的!)，长期用肌肤会变白。

总体来说是我皮肤状态不好时候的治愈良药!但毕竟含有酒精，不要天天湿敷哦，根据你的肤质大概一周三到五次吧，红血丝较多的美少女慎用。特别敏感的**姐们建议先在耳后试用。

夏季护肤重点注意事项

夏季护肤重点一：补充水分

由于夏日温度升高皮肤水分极易蒸发，为了保持皮肤的滋润，要补充饮用足够的水分。在使用空调的房间，你要使用保湿类的护肤品，更要多饮水，这样也能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。可于皮肤清洁后涂一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面。也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽。

夏季护肤重点二：清洁皮肤

夏季汗液与皮脂的分泌增加，皮肤表面的代谢产物增多、过多的汗液又造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱，最易导致各种皮肤表面的感染，引起毛囊炎、疖肿等。加上气温过高，皮肤上可以出现痱子和夏季皮炎等。所以，在炎热的夏季、保护皮肤最重要的一点是保持皮肤的清洁，经常洗浴，避免过多的汗液和分泌物刺激皮肤。

夏季护肤重点三：注意防晒

炎炎夏日，烈日当头，来自阳光中过多的紫外线，对皮肤也有很大的伤害。紫外线虽然可以杀死皮肤表面的细菌，但过强的紫外线可以破坏皮肤的细胞，引起皮肤浅表面的血管扩张、充血，甚至细胞水肿、渗出，导致皮肤癌等皮肤疾患。在夏季里，长时间的紫外线照射，使皮肤本能的防御功能增强，大量的色素颗粒集中于表皮的基底细胞层，以抵抗紫外线的照射，这导致皮肤变得较黑，即所谓“晒黑了”。

所以，在夏季人的皮肤看起来都比较黑，尤其是女性，面部往往出现许多色素斑，雀斑和黄褐斑也变得更加明显、对容貌影响根大。因此，夏日里外出一定要记住保护好你的皮肤，可戴上遮阳帽，裸露的部位涂上防晒露。应尽量避免烈日下的户外活动，或在午前及午后3点再行日光浴，并以不超过2小时为宜。

夏季护肤重点四：皮肤疼痛的急救

这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的保湿能力。

适合油皮的化妆水

SK2神仙水适合油皮

参考价格：￥788/250ml

SK2神仙水绝对是油皮亲妈，可以帮助肌肤平衡水油，有条件的强烈推荐入一瓶试试。神仙水是一款高技能化妆水兼精华，使用之后油脂分泌明显降低，弹性增强，被许多美妆博主推荐，配合多元霜或SK2其他类面霜乳液使用，效果会更明显。

奥尔滨健康水适合油皮

参考价格：￥598/330ml

奥尔滨健康水是日系四大神水之一，水如其名，能拯救任何肌肤问题，让皮肤变得健康透亮。健康水的质地很清爽，不会粘腻，是祛痘、镇定肌肤的一把好手，平时只要一长痘，用健康水浸湿化妆棉，敷在痘痘的位置上，立马见效果，非常适合油痘皮。

科颜氏金盏花水适合油皮

参考价格：￥175/125ml

科颜氏金盏花水闻起来像冰红茶，质地比较清爽，刚抹上去会感觉有点黏，搭配化妆棉用可以起到二次清洁的作用，直接拍脸吸收也很快。金盏花水可以改善肌肤泛红、敏感的问题，湿敷能去痘痘和闭口，而且不含酒精，使用起来温和清爽，用完肌肤水润又细腻。

欧缇丽皇后水适合油皮

参考价格：￥189/100ml

欧缇丽大葡萄水，又叫皇后水，是匈牙利皇后御用的逆龄神器，适合油皮、混油皮和痘皮，官方对这款水的功效概括就是：抗衰老、美白、收缩毛孔、控油，里面含有葡萄和玫瑰的成分，有很好的提亮肤色的作用，薄荷精油则可以调节肌肤的水油平衡，收缩毛孔。

雪肌精化妆水适合油皮

参考价格：￥240/200ml

雪肌精化妆水是雪肌精的镇店之宝，清淡的乳白色液体质地，上脸触感清爽滋润，吸收快不黏腻，控油又美白，非常适合油皮和混油皮使用，大家都喜欢用雪水湿敷，因为湿敷的美白效果和去痘印的效果更好，敷完瞬间会白很多，但是内含酒精，皮薄红血丝慎用。

娥佩兰薏仁水适合油皮

参考价格：￥58/500ml

娥佩兰薏仁水算是红透了大江南北，价格便宜，是平价化妆水中的战斗机，无香料无色素，超大一瓶可以任性湿敷。薏仁水中含有薏仁提取成分，能够抑制紫外线促使的黑色素生成，用来湿敷能美白、去浮肿、收毛孔，对痘印也有点帮助，推荐大家入日本版。

黛珂紫苏水适合油皮

参考价格：￥328/150ml

黛珂紫苏水是各种美容大赏的霸榜常客，萃取4种天然植物精华，清凉舒缓、净化排毒、祛痘，适合混油皮和油皮。在爆痘的时候用紫苏水湿敷，稳定肌肤的效果显著，清凉的薄荷味马上就安抚了暴躁的皮肤，控油收毛孔补水什么的简直是全能选手。

悦木之源菌菇水适合油皮

参考价格：￥298/200ml

悦木之源菌菇水获得过2014年cosme美容大赏年度化妆水，可以拯救过敏、爆痘问题，让皮肤稳定、健康起来，菌菇水中含有多味药材成分，闻起来一股浓郁的中药味，用起来非常安心，配合纸膜湿敷，吸收得很快，痘痘很快就会瘪下去，用来急救真的很不错。

丝瓜水能代替爽肤水吗

丝瓜水能够代替爽肤水使用。

丝瓜水，为葫芦科植物丝瓜或粤丝瓜茎中之汁。 植物形态像丝瓜条。取丝瓜地上茎切断，将切口插入瓶中，放置一昼夜，即得。采用主蔓根部30厘米处采用截蔓自流法，让丝瓜水自然流出。100%纯天然丝瓜水原液，充分的活性物质能为肌肤补充养分，从而达到美白、抗皱、补水等效果。