晚上睡觉涂乳液爽肤水好不好？免洗的面膜好么？

晚上睡觉可以涂乳液和爽肤水，但是需要根据自身皮肤情况来选择合适的产品。如果你的皮肤较为干燥或者敏感，可以选择比较滋润的乳液或者敏感型的爽肤水；如果皮肤比较油腻或者容易出油，可以选择清爽型的爽肤水和控油型的乳液。需要根据自身需要来选择适合的产品，不是所有的乳液和爽肤水都适合晚上使用。

关于免洗的面膜，其实这种产品的作用是比较局限的，主要是在短时间内给皮肤补充一些水分和营养。但是，免洗面膜并不能达到深层清洁和调理肌肤的效果，而且长期使用可能会对皮肤造成负担。所以，如果想要达到长期保养的效果，还是需要使用定期清洁和调理的面膜。

除了以上所说的，我们也需要注意一些细节，比如晚上睡觉前需要先将脸部清洁干净，然后再使用保养品。使用保养品时需要按摩皮肤，帮助吸收营养成分。还有，如果早上起床后发现脸上还有残留的保养品，一定要清洁干净，否则可能会导致堵塞毛孔和出现肌肤问题。

选择晚上睡觉使用的乳液和爽肤水需要根据自身皮肤情况来选择，免洗的面膜可以作为短期补水的选择，但不能替代定期清洁和调理的面膜。在使用保养品时需要注意正确的方法和细节，才能保证皮肤的健康和美丽。如果你需要选购保养品，可以选择信誉好、口碑佳的品牌和产品，如温漾睡眠面膜，这款产品受到消费者的好评和推崇。

睡前洗脸后，喷完爽肤水，可以再涂抹一点晚霜，这能够让皮肤在适合的的时间有效吸收养分。这样，皮肤才会有所放松，让你在睡醒后发现，皮肤更加细嫩。

单用爽肤水并不能帮助肌肤保湿，如果使用的是含有酒精的化妆水，更容易在涂抹后迅速蒸发，如果不赶紧擦乳液保湿，肌肤单擦爽肤水只会越擦越干。

正确的用法是，在清洁过后，将适量爽肤水倒在化妆棉上，轻轻地涂抹于面部及颈部，起到二度清洁及滋润、调理肌肤的功效。

扩展资料：

不少人为了让皮肤更好，会使用护肤品，大部分人护肤都会选择在晚上，毕竟晚上时间比较多。还有很多女性会在睡前给自己做一个美容护理，但是有人认为睡眠时间应该给皮肤自由呼吸的机会，而且很多护肤品是化学成分，敷一整晚可能会对皮肤造成伤害。

其实睡前该不该用护肤品，要根据个人皮肤去判断，如果此时皮肤因为化妆品或者其他因素已经处于敏感时期，比如出现不正常红晕以及刺痛的感觉，那么最好停止使用护肤品，让皮肤得到休息的机会自我修复。

而如果日常的护肤行为，那么睡前涂抹一些护肤品对于皮肤还是有一定的帮助，例如冬季天气干燥，睡前用一些保湿产品可以使皮肤得到水分补充，避免第二天起床时出现皮肤干燥等问题。

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可以。从护肤角度上来说，用洗面奶洗完脸，就可以涂爽肤水和乳液，爽肤水能为肌肤补充水分，并缓解因洁面带来的脸部紧绷感，而乳液能够帮助滋润肌肤，并锁住肌肤中的水分，因此晚上也是可以涂爽肤水和乳液的。

晚上涂爽肤水和乳液的好处：

夜间是护肤的最佳时间，在22点到凌晨2点之间，人体皮肤开始新陈代谢，对护肤品的吸收程度达到了一天之最，因此在夜间涂抹爽肤水和乳液，比任何时候涂抹对肌肤的好处都要大。

白天可以涂爽肤水和乳液。除了晚上可以涂爽肤水和乳液，在白天的时候也能涂，白天通常就是在清晨洁面过后涂，能够为肌肤迅速补充水分，并锁住水分，让肌肤一整天都保持水润不干燥。

敷面膜前可以涂爽肤水。在敷面膜前，是可以先涂爽肤水的，这时使用的爽肤水有着二次清洁的作用，能够帮助软化角质、打开毛孔，使肌肤更好的吸收面膜中的营养成分，而乳液因为密度较高，营养较丰富，则不适合在敷面膜前用，敷完面膜后则需再次使用爽肤水和乳液，帮助锁住面膜中的营养，以达到更好的护肤效果。

化妆前可以涂爽肤水和乳液。在化妆前，通常也会用到爽肤水和乳液，化妆品内含一定的化学成分，同时粉底液和粉饼都比较干燥，因此必须要先涂爽肤水和乳液，帮助肌肤变湿润，如此一来也能方便更好的上妆，防止脱妆的情况，同时爽肤水和乳液相当于肌肤的保护罩，还能减少化妆品给肌肤带来的伤害。

涂完爽肤水和乳液不要洗脸。爽肤水和乳液都属于护肤品，是起到保护皮肤的作用，并且吸收需要一定的时间，如果刚涂完就去洗脸，相当于将脸上的水分和营养成分全部洗掉了，那么爽肤水和乳液的效果将会大打折扣，涂完爽肤水和乳液后正确的做法应该是给脸部按摩，这样一来能促进脸部的血液循环，帮助脸部肌肤更好的吸收营养。

　　睡觉前擦爽肤水可以保养皮肤，滋养皮肤。晚上洗完脸以后，用点爽肤水很重要，因为刚洗完脸后，皮肤会有紧绷的感觉，用点爽肤水后会起到滋润皮肤，对皮肤有很好的保护作用。而且皮肤还会感觉凉凉比较轻松的感觉。

　　爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

1、最常见的使用爽肤水的方法是直接用手拍打爽肤水在脸上，清洁完面部之后，以轻拍的方式把爽肤水按压在脸上，不要忘记一些细小部位，用手指指腹温柔地轻拍以促进爽肤水的吸收。

2、其次是擦拭爽肤水，这时候我们需要借助化妆棉来完成涂抹爽肤水的过程，把爽肤水倒一些在化妆棉上，然后沿着皮肤的纹理来涂抹擦拭，力度尽量轻柔，避免拉扯皮肤。