平价好用30岁眼霜推荐？

女人到了三十多岁，眼周都开始慢慢出现细纹，所以对于三十岁的女性来说，眼霜一定必不可少！眼霜的选择也不能再拘泥于普通补水保湿的眼霜，一定要成分比较好，可以对抗衰老抗皱、消除浮肿的眼霜才是真正有用的！

下面就来推荐几款适合30岁左右的女性使用的平价眼霜，给楼主做个参考吧：

1． 欧舒丹 蜡菊修护眼霜 / 259元15ml

这款属于25岁到35岁都能用的抗初老的眼霜，入手后体验感觉还是不错的。白色乳霜的质地，很水润延展性不错，上眼涂抹的时候吸收也很快，比较温和舒适不刺激，而且有淡淡的香味比较喜欢。

2     Eaoron眼霜 / 204元15ml

这款眼霜是张雨绮推荐的一款澳洲品牌，去黑眼圈的效果很好，眼霜的质地很好吸收，而且用着很滋润，又很清爽，绝对不会闷脂肪粒。它还有独特设计的陶瓷按摩头，可以直接一边涂抹一边按摩，价格也很平价，性价比很高～ 

3     资生堂 百优丰盈紧致眼霜 / 590元15ml

这款是资生堂旗下百优系列的眼霜，是一款抗老化功效不错的眼霜，在同等价位里算不错的。它添加了独特的提拉祛皱的成分，而且滋润保湿效果也不错，质地也比较滋润，如果害怕太润可以在指尖温热融化以后，再轻轻按压在眼周皮肤上。

4     娇韵诗焕颜紧致眼霜 / 400元15ml

这款眼霜是娇韵诗的明星产品，，主要就是以延缓眼部衰老为主，而且成分温和，孕妇也可以放心使用。对眼周细纹有一定的淡化作用的，滋润度也不错，水润不粘腻。

娇韵诗V脸精华真的有用吗，面对这个问题我只能默默的给出用户的建议与口碑，即使送上评测文章因为每个人的肤质与肌肤问题不同，也不一定适合大家，还是来看看大家娇韵诗V脸精华的使用效果怎么样以及大家的娇韵诗V脸精华使用手法吧！

娇韵诗v脸精华的使用手法

Step1、每天早晚洁面并爽肤后使用，取5~6滴于手掌，双手合十回温;

Step2、将精华轻柔地涂抹于脸部与颈部，这里的涂抹不是推开，而是轻柔的按压;

Step3、运用娇韵诗3V提拉塑颜手法，双肘置于膝盖上，将额头置于双手手掌内，并向手掌施压，持续5~10秒;

Step4、用掌心完全覆盖住眼睛及四周，手指盖住额头，持续10~15秒。

Step5、双手轻轻滑移至双颊(避开鼻部)，持续10~15秒;

Step6、将下巴倚靠在手掌上，双手张开包住颚部，持续动作10~15秒钟。

Step7、颈部靠近双耳处是淋巴穴位，双掌贴住耳根部，由前向后推压，促进废物杂质排除。

娇韵诗v脸精华的使用顺序

娇韵诗v脸精华和其他精华液一样，应该每日早晚在洁面、涂抹爽肤水和眼霜之后使用，用完v脸精华并确认完全吸收后，再涂抹乳液、面霜等护肤品。

娇韵诗v脸精华的适用人群

娇韵诗v脸精华适合有圆脸、泡泡脸、双下巴等脸部轮廓问题的人群，任何肤质都可以使用。含神秘瓜拉纳精萃，直击多余“嘟嘟肉”，纤塑面颊，远离Baby Fat;含红球姜精萃，帮助排除多余水分，恢复肌肤水平衡，挥别浮胀“泡泡脸”;含柿果精萃，修护松弛肌肤纤维，颈颚线条显着提拉，告别双下巴。

娇韵诗V脸精华有用吗

娇韵诗v脸精华

为了我的大脸我回购了，虽然我觉得用处并不是特别大，但在心理上还是觉得自己脸上的肉少了～而且在睡多了浮肿的时候，还是很有即时作用的。味道也香香的～ [害羞]它的说明书上有一套按摩手法，我按着它的步骤做了两次，然后就坚持不了了…懒…(1 取适量产品于掌心回温，轻轻按压于脸部和颈部，然后将双肘置于膝盖上，将额头置于双手手掌内，并向手掌施压，持续5至10秒。2 眼部：用掌心完全覆盖住眼睛及四周，手指盖住额头，持续10至15秒。3 双颊：双手轻轻滑移至双颊(避开鼻部)，持续10至15秒。4 下颚线条：将下巴倚靠在手掌上，双手张开包住颚部，持续动作10至15秒钟。5 颈部靠近双耳处是淋巴穴位，双掌贴住耳根部，由前向后推压，促进废物杂质排除。) [害羞]我平时是和refa美容仪一起用的，加上雪花秀高雅颈霜(回购了三次了) 反正当普通精华用也是可以的～回购即好评嘻嘻

CLARINS娇韵诗V脸精华

传说中的瘦脸霜， 刚用了一周左右，瘦脸效果还不太明显，但作为精华还不错! 晚上用感觉好赞，混油感觉不油腻，很舒服～

Clarins/娇韵诗V脸精华塑颜紧致精华露50ml

我的脸是那种特别特别容易水肿的，只要晚上喝水第二天一定会水肿，可是我晚上控制不住就是想喝水[哭] v脸精华吸收太好了，我每次按压5泵左右。会配合按摩3-4分钟，对于爱臭美我是一点也不会嫌麻烦的[嘿嘿] 我是按照说明书上的按摩手法按摩的，我觉得最大的效果是按摩完了觉得脸部皮肤紧致了些。对于我这种肉比较松的水肿脸真的是有效果 如果脸部肉比较紧实的，我觉得效果不会那么明显。 质地比较清爽，白色乳液状延展性好，非常好吸收，不粘皮肤也不厚重。

娇韵诗v脸精华用了好几瓶了

用了和不用还是有明显区别的，建议25岁就要开始使用，精华一点不油腻，任何肤质都适合。我只在香港买过娇韵诗v脸，便宜，便宜，便宜!卓悦买这个100ml的v脸精华550港币，是100ml，不是50ml哦[赞R] 

娇韵诗v脸精华的使用方法 

1、将前额置于双手手掌内，并向手掌施压，保持姿势不动5-10秒。 

2、掌心盖住眼部，手指盖住前额，保持10-15秒。 

3、将手移至脸颊，避开鼻子部位，维持10-15秒。 

4、将下巴置于掌心，双手打开握住下颚，保持姿势10-15秒 

5、双手手腕分开，以手指夹握住耳朵，四指贴于脸部，大拇指按于耳后，借由颈部的重量往手腕按压，保持姿势10-15秒。 

这些手势很简单，不会占用太多时间，坚持啊[吧唧R] 我还配合了美容棒，美容棒是可靠的日本代购，我东京的表妹帮我代购的[飞吻R]美容棒每天用完护肤品以后，都坚持推两边的脸颊，额头，两边已经松弛的脸有提升效果哦，也更好的帮助皮肤吸收了护肤品。相信没有丑女人，只有懒女人。

娇韵诗V脸精华

全新Clarins纤颜紧致精华乳，引领亚洲V脸风潮!完美的脸部轮廓，与完美的肤质一样重要。立体紧致的V型脸，不管从哪个角度都充满自信[嘿嘿][嘿嘿] 特别添加：两种功效神奇、具两项国际专利的植物精华萃取：Blue Button Flower和Baccharin，都具有强效的消脂功能能攻破脂肪细胞内的蛋白质屏障——脂肪泡，使细胞的去脂酵素能发挥正常功效，轻松塑造上镜超V小脸， 打造V型小脸五个步骤： 

1、将前额置于双手手掌内，并向手掌施压，保持姿势不动5-10秒。 

2、掌心盖住眼部，手指盖住前额，保持10-15秒。 

3、将手移至脸颊，避开鼻子部位，维持10-15秒。 

4、将下巴置于掌心，双手打开握住下颚，保持姿势10-15秒 

5、双手手腕分开，以手指夹握住耳朵，四指贴于脸部，大拇指按于耳后，借由颈部的重量往手腕按压，保持姿势10-15秒。

# 娇韵诗V脸精华塑颜紧致精华露 #

这款V脸精华大家一定不陌生，火了好几年根本停不下来。对于一个爱熬夜又爱喝水的包子脸来说，早晨花个几分钟来按摩是真的有必要的。成分天然安全，用起来舒适放心。瓜拉纳，红球姜，柿果和燕麦糖是主要成分，通过官方标准的按摩手法用下来，会起到紧致轮廓，消除水肿，重塑轮廓的效果[萌]。长期使用效果很惊艳[嘿嘿]。而且用后感觉皮肤特别软特别滑，总忍不住要摸摸脸蛋，哈哈。用到第二瓶见底的时候，遇到很久没见的老同学，说我脸小了，真是开心到醉倒，哈哈。[酷] 质地清爽不油腻，容易推开，吸收速度快，日用一次三泵，而且泵嘴很好控制用量，不会浪费。这种有按摩功效的产品，建议大家不要心疼用量，效果才会显着。 能找到靠谱代购的最好，国内专柜价真是不太可爱。希望大家拔草成功。[嘿嘿]

娇韵诗v脸精华(懒人亲测有效，内有真人兽) 

它家的各种瘦脸瘦腿精华我很早就听说过，但是要配合按摩手法我是真心坚持不来，所以一直没有尝试。 前段时间临近婚礼，而我的体重又一直只升不降，病急乱投医果断入了一支[挖鼻孔][挖鼻孔][挖鼻孔] 说说我的用法，我没按照它的按摩手法来，说明书都给我直接扔了[嘿嘿]，我是配合图1旁边的按摩棒用的，把精华涂在脸上，用按摩棒震动按摩，从下巴往脸上推，勤快的时候一边推个两三分钟，懒的时候推个四五下完事。用量不要省，这个精华按摩起来吸收很快，如果干干的推反而拉伤皮肤。 再说说效果，其实我也不胖，166cm，102斤，但是因为我是肉肉的圆脸，所以拍照起来很吃亏，用这个精华5～6天后基本就能初见效果，下巴出来了，线条干净流畅。 值得一提的是，如果你是水肿型体质，那单用按摩棒的效果都不错，早上起来急救一下状态就棒棒的。

Clarins 娇韵诗 V脸精华

这瓶V脸精华也算大名鼎鼎啦。买来陆续用了三个月，现已空瓶来写感受。[酷][酷] 我是每晚放在护肤步骤中当精华使用，按两泵在手心摩擦一下，按摩1-2分钟，勤快的妹纸们多按会儿[挖鼻孔]。吸收很快，一点都不油腻，香味自然。本人敏感肌，用了也不过敏。 配合按摩手法，去水肿是有效的，可能可以帮助你使下巴线条明显一些。也能让皮肤光滑细腻。具体按摩手法请看图~[哈哈][哈哈] 但还是想说靠它瘦成V脸，减少脸部脂肪什么的，肯定是要失望的!抱着这种心理的妹纸可以拔草啦[好雷][好雷] 天生圆脸不死心寻求心理安慰的，比如我，又囤了一瓶，剁手![哭][哭][嘻嘻] 祝儿童节快乐~[么么哒][么么哒]

给朋友们疯狂种草#娇韵诗的V脸精华 我是最近开始天天用的

我是最近开始天天用的!效果实在是!太棒了对皮肤的紧致和提拉真的有效果 我已经默默的在我脸大的两个小伙伴旁边 阴阳怪气的说了好几天 她们也忍不住去入了  用法就是按照说明书上的手法 每个步骤坚持10s 脸是真的会微微发烫 虽然我最近没瘦!体重也没有掉!但是!我的脸就是瘦了!肉下巴有缩小 嗯 好吧!就是小了很多!真是让人惊喜呢哈哈哈。虽然真的闻起来味道有点怪怪的 但习惯就好了 总感觉有中药在里面的错觉呢。质地挺舒服以及易推开非常容易吸收 不仅V脸我觉得滋润效果也不错哒。 我是当作早起后 爽肤水和眼霜之后的精华使用直接用的 因为我皮肤过敏好了之后 最近状态非常不错 所以我也不擦任何霜出门也完全OK! 码完收工 么么哒

娇韵诗V脸精华

娇韵诗V脸精华 按摩手法其实很简单，懒癌患者已用第三支!前2支去水肿效果明显，可能耐受性变强现在不如开始时好用。用完会可能停用一阵再用下一支囤货…但预计水肿星人做不到[哭]! (们有更好用的去水肿产品推荐么[害羞][害羞]) 总结：去水肿值得入，消脂肪别做梦! 多元晚霜(清爽版) 无功无过、不会回购。 (之前用娇家衡润保湿霜过敏…煎熬着抹脖子空了瓶，其实脖子也不舒服![好雷][好雷]) 橘水 尚未开封，后感受 衡润精华 前日洗澡后试用微感不适，面部发红。不知由于换季皮肤敏感还是衡润系列就是我的大雷区…娇家那个水油合一的精华试用过倒感受不错，考虑年纪尚未入手。 笔者肤质：从混油在经过倩碧、科颜氏、欧缇丽、贝佳斯、茱莉蔻等等之后，逐步变成混干(基本快纯干…) 在这当中受到不少伤害[哭]，多数也带给我是平静[萌]，也偶有不期的惊喜[土豪]。踩和肋常有而千里不常有! (护肤品各花入各眼，各霜有各主，适合我的那位一定还在未来等着!EL红石榴算质优前任，目前找寻现任中!)

每个小仙女都想拥有一个紧致细腻的皮肤，那么有哪些护肤品可以帮助我们紧致肌肤呢面对着市场上琳琅满目的产品，大家着实犯难了。下面小编就给大家推荐几款好用的紧致肌肤的护肤品吧。

1、娇韵诗纤颜紧致精华露

这款产品主打紧致肌肤的功效，其添加了巴西香可可、红球姜和柿果的萃取精华，可以重点击退脂肪，加速血液和淋巴循环，减少浮肿，还能减缓肌肤松弛速度，提升脸部轮廓，帮你塑造自然V脸。

2、兰蔻塑颜紧致焕白霜

兰蔻的这款塑颜紧致焕白霜能有效改善法令纹加深、下颚轮廓松懈和面部肌肤暗沉三大初老现象，一周内让肌肤尽显紧致光泽，亮度提升45%。如初雪搬的晶莹质地，触肤即融，润而不油，如果你的护肤诉求是紧致和美白，那么这款雪花霜很适合你哦。

3、雅顿金装时空修护精华液

这款精华被包裹在一粒一粒的胶囊里面，因此也被称为金胶，是雅顿旗下的明星产品。其蕴含的脂肪酸和维生素e可以深入肌底滋润肌肤，能有效改善肌肤缺水干燥、无光泽的问题，让肌肤重新焕发年轻活力。

以上三款产品在紧致肌肤方面都很不错，心水的小仙女们可以去尝试一下哟。

雅诗兰黛奇迹抚痕抗皱精华露、娇韵诗金装双萃精华、欧莱雅复颜抗皱紧致滋润日霜等

一、 娇韵诗v脸精华纤颜紧致精华露

娇韵诗v脸精华纤颜紧致精华露是一款紧致肌肤、改善肌肤松弛的护肤产品，含有巴西香可可萃取精华和红球姜萃取精华能够减少脸部浮肿，改善肌肤松弛的问题，提升脸部轮廓。早晚都有用，用在水之后去水肿效果太好了，紧致肌肤的效果特别好满意!

功效: 收缩毛孔 提拉紧致

二、兰蔻塑颜紧致焕白精华乳

兰蔻塑颜紧致焕白精华乳是一款紧致肌肤的护肤产品，富含酵母提取物能够增加肌肤弹性和紧实度。雪绒花精粹滋润不油腻，紧致嫩白一步到位令你的肌肤变得弹润有光泽。晚上就试用了，真的很不错吸收好，质地清爽气味清香推荐。

功效: 提亮肤色 美白

三、娇韵诗焕颜紧致神彩面膜

娇韵诗的面膜当中还有棕榈腺苷氨酸成分，能够有效的解决面部细纹，起到很好的恢复作用，让皮肤变得光滑紧致。另外，面膜当中还添加了樱桃籽含有草等纯植物的提取物，能够有效的滋养皮肤。

四、雅顿铂粹御肤智慧净妍面霜

雅顿的面霜抗衰老效果非常好这款面霜具有深层修复的能力，抗皱抗衰老，效果都是非常不错，同时能够改善肤色暗沉没有光泽的状况。

有的人经常遇到这样的情况，一觉起来发现自己的脸部非常肿，于是用最快消肿的方式让自己脸部不肿，可是有的人不止一次是这样的情况，那有可能你是水肿脸，那么脸水肿了怎么快速消肿呢？怎么消除水肿脸呢？现在请跟随小编一起来看看

1、脸水肿怎么快速消肿

1、多食排水食物

冬瓜玉米汤：本身已是很好的减肥食品，同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物，那会增加浮肿感。乌龙茶、黑咖啡：一定要纯正，不要加奶加糖，否则反而会增肥。不过，靠饮食瘦脸可别指望一天两天，只有让它成为你的生活习惯才行。

2、牛奶和醋毛巾热敷

牛奶不仅可以美白同样具有收紧肌肤功效，早起眼皮或脸部浮肿，可用适量牛奶和极少量醋加开水调匀，敷在脸上或眼皮上轻按摩3～5分钟，再换热毛巾敷，瞬即消肿。而且，这样热敷不仅消肿还能使毛细血管城门大开，以便洁面时更有效的祛除油脂，让毒素与废弃物沿着毛孔顺利排出，改善暗沉的肤色。

3、脸部按摩

将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间（眼睛内角）向两侧（眼尾）稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后；将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨；双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5～6次，可畅通淋巴循环，改善脸部轮廓。如果配合娇韵诗的纤美紧容露，效果事半功倍。

4、盐水敷脸

在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在脸部20分钟左右。此法利用的是高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。不过，注意热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

5、晨起空腹喝杯黑咖啡

早晨空腹喝一杯无奶无糖的黑咖啡是很多明星都喜欢的去水肿方法。因为咖啡中所含的咖啡因是最天然的身体排水剂，可以排掉身体多余水分，消除水肿。只是，必须先吃早餐后，才能饮用，否则容易伤害肠胃功能。

6、毛巾冷热交替敷脸

先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以1：2比例分配，至少敷15分钟。这样热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。不过，注意热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

7、按摩颌关节

按摩可以打通脸部经络，令血流顺畅，让毒素排出，对消除脸部浮肿很有帮助。做法：饭前可以先按摩一下下颌关节，张开手，大拇指与食指并拢，中指、无名指与小拇指并拢，中指与食指之间的空位卡在耳朵下，一边张开口一边向上轻擦两腮，然后闭上嘴巴，从上往下轻擦按摩下颌，来回做10次。

2、水肿脸与脂肪脸区别

1、检验时出现的情况不同

判断是否为水肿脸一般是早起用手指按一按脸部肉多的地方，看是不是按下去就有一个明显的凹陷处，然后这个凹陷恢复的比较慢。但如果是脂肪脸，按压后皮肤会很快恢复原状，皮肤表面没有凹陷或“坑”的形状。

2、看起来外在形态不同

水肿脸是整个脸部看起来松松肿肿、泡泡的，就像被打肿了一样。而脂肪脸看起来则是脸上没什么肌肉，有点婴儿肥的样子，且脸部整体看来比较扁平，缺乏立体感，从而形成大饼脸。

3、食疗消水肿

周一餐单：枸杞消除周末水肿

营养专家指出，枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，护眼，增强免疫力，历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常使用枸杞。最近英国人在研究中还发现了枸杞延缓衰老的功效，但枸杞子只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。

早餐：薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。

中餐：黄花菜1盘、米饭1/2碗。

晚餐：蔬菜汤1份、米饭1小碗、枸杞30克泡水喝。

本日瘦身食谱主要利用枸杞达到消除水肿的作用，比较适合周一食用。因为周未难免大吃大喝，或出去聚会、熬夜等，很容易导致体内多余的水分堆积，造成浮肿的问题。这份食谱就可以解决水肿的困扰，使减肥能够顺利进行。此外，枸杞还能够起到滋阴补肾的作用，很适合气血虚的女性食用，不仅减肥功效显著，而且还能起到养颜美容的作用。

注意：枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热很容易被破坏，所以泡水时不易用太热的水。

周二餐单：大黄开胃消食

大黄的活性物质白藜芦醇能抑制胆固醇吸收，含有儿茶素等能降低毛细血管通透性，增加内皮致密性，限制有害脂质的进入，从而降低血液粘滞度，提高血浆渗透压，这种稀释血液的功能，可以减少脂质的沉积。大黄还能增加胆汁分泌，促进胆汁排泄，使胆固醇在肠内被还原成类固醇排出体外的数量增加;其结合蒽醌类物质能促使肠蠕动从而缓解便秘。

早餐：饭前大黄片5片、皮蛋瘦肉粥1碗。

中餐：黄瓜片炒肉1份，米饭1碗，枸杞30克泡水喝。

晚餐：木耳炒鸡蛋1份，米饭半碗、鲜榨胡萝卜汁1杯。

本日瘦身食谱重在健胃促消化，由于大黄有促进肠胃蠕动的功效，所以在调理肠胃的同时，能够消除体内多余的油脂，燃烧脂肪。配合黄瓜、木耳等减肥食品，瘦身效果加倍，可以让你在不知不觉中减轻体重，而且绝不会饿肚子，也不会像吃减肥药那样对健康造成影响。

周三：茯苓高纤维素

茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可治小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，遗精，淋浊，惊悸，健忘等症。茯苓之利水，是通过健运脾肺功能而达到的，所以不仅能够起到减肥的作用，还有很好的养生保健的作用。

早餐：蜂蜜水1杯，地瓜饼2块、水煮菠菜1份。

中餐：茯苓豆腐1份、全麦馒头1个。

晚餐：魔芋1份、水煮面条1小碗、苹果汁1杯。

本日食谱主要通过高纤维低卡路里的食物帮助促进肠道充分蠕动，吸附肠道内的多余油脂，清除宿便排毒。并通过茯苓的健脾胃功效，对身体进行调理，排出体内的毒素和废物，促进血液循环、刺激新陈代谢，使减肥效果加倍的同时美白肌肤。

周四：红花排毒消脂

红花具有活血痛经，散瘀止痛的功效，能够促进血液循环。其中，红花**素具有增加冠脉血流量及心肌营养性血流量的作用，并具有一定的排毒消脂的功效，非常适合女性服用，能够养生保健，排毒瘦身。

早餐：绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝、南瓜粥1碗。

中餐：红花鸡蛋面1份、西红柿汁1份。

晚餐：玫瑰蜜枣茶1杯、米饭小半碗、苹果汁1倍。

本日食谱重点在排毒，清肠，并通过红花的促进血液循环的特性增进减肥效果。如果你的腰腹部赘肉比较多，本日食谱一定要严格进行，一天下来你就会发现小肚子平了很多，坚持几周后绝对还你平坦的小腹。

周五：党参暖胃塑身

党参可以补中、益气、生津。对脾胃虚弱、气血两亏、体倦无力，食少、口渴、久泻、脱肛等症状有非常好的疗效。非常适合长期减肥导致的各种亚健康症状。

早餐：枸杞30克泡水喝，黑米核桃粥1碗、西芹拌百合1份。

中餐：海带1份、米饭小半碗、花草茶1杯。

晚餐：党参枸杞鸡肉汤1份，花草茶1杯。

本日食谱主要调理胃部健康，经过几天的清肠排毒，胃部需要滋养，党参有补中益气的作用，对恢复气色、养生保健有明显的作用。而配合花草茶可发挥减肥消脂的功效，让体重不断下降。

周末：山楂解腻消脂，杜绝肥肉堆积

山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。

早餐：绿豆枸杞粥1碗，山楂茶1杯。

中餐：鲫鱼豆腐清汤1碗，蒜蓉西兰花1份。

晚餐：米饭半碗，拌海带丝白菜丝1份，山楂茶1杯。

本日食谱主要是解腻消脂。针对上班族周末可能出去聚餐，吃入过多油腻是食物，造成肠胃不适和脂肪囤积。具有开胃消食的山楂，能够帮助食物分解，所含的山楂酸与各种有机酸，能提高胃肠蛋白分解酵素的活性，因此也能帮助肉类的消化。

娇韵诗全明星眼霜和娇韵诗双萃精华眼霜，哪个更好用呢？在选择护肤品时，我们常常会面临这样的疑问。要确定哪个产品更适合你，需要考虑多个因素。让我们从不同的角度来看待这两款产品，帮助你做出决策。

让我们看看娇韵诗全明星眼霜。这款眼霜以其蜜能修护成分而闻名，这是一个非常受欢迎和好评的产品。化妆师们强烈推荐使用娇韵诗全明星眼霜来改善眼部肌肤问题。这款眼霜的质地轻盈且易于吸收，能够深入滋养肌肤并减轻细纹和皱纹的出现。它还具有一定的保湿效果，可以帮助提亮肤色和增加肌肤的光泽度。如果你对于改善细纹和增加皮肤亮度有需求，娇韵诗全明星眼霜是一个值得尝试的选择。

接下来，我们来看看娇韵诗双萃精华眼霜。与全明星眼霜不同，娇韵诗双萃精华眼霜的特点在于其高浓度的护肤成分。这款眼霜富含多种珍贵植物提取物和活性成分，可以深层滋养眼部肌肤，并有效减少黑眼圈和浮肿。它还具有紧致肌肤和提拉效果，有助于消除松弛和皱纹。如果你对于改善黑眼圈和消除眼袋有需求，娇韵诗双萃精华眼霜是一个值得尝试的选择。

娇韵诗全明星眼霜和娇韵诗双萃精华眼霜各具特点，适用于不同的肌肤需求。如果你希望改善细纹和增加皮肤亮度，娇韵诗全明星眼霜可能更适合你。而如果你想要减少黑眼圈和消除眼袋，娇韵诗双萃精华眼霜可能是更好的选择。无论你选择哪款产品，记得在使用前进行皮肤测试，确保它们适合你的肌肤类型。希望你能找到最适合自己的眼部护理产品，拥有明亮年轻的双眼！

想要有效对抗黑眼圈，眼部细纹，眼周肌肤暗沉等问题，选择一款适合的眼霜很重要。保湿眼霜哪款最好用？下面带来保湿眼霜排行榜，总有一款适合你！

欧珀莱时光锁紧实抗皱眼霜

最近广告做的很多的眼霜，抗皱效果挺不错的。

蜜能修护眼霜

必买眼霜！很多明星和护肤博主都用过这款，口碑和效果都很好。我用过几十款眼霜，这款的确是感觉很好，成分都是名贵的提取物，效果很温和。对眼部皮肤护理的确能看的到。黑眼圈、细纹、眼袋等眼周问题都可以用，熬夜族必备。

LA MER浓缩修护眼霜

有钱人用的眼霜，添加了它家的特有成分，搭配导入按摩棒，草木香的乳液状，无论是使用感还是综合效果，都是不错的入门贵妇眼霜。自己用了一瓶感觉不错，但是无力继续购买，还是没钱。

温能修护精华

最好用的敏感肌精华！去医院看敏感肌的很多也都被医生推荐过这款温能修护精华，国际专利成分配方和二十多种高浓度进口植物精华让这款产品效果真的很明显，它主要功效是修护敏感肌，改善红血丝、干痒脱皮、增强屏障、细腻毛孔。效果很惊艳但是价格却很划算！纯植物精华无激素添加，用一段时间真的可以看到皮肤变得细腻有光泽了，亲测好用！

芙丽芳丝眼霜

补水保湿眼部效果很不错，是一款滋润干燥,黯淡,缺乏弹力的眼部肌肤,给予活力光泽与紧致弹力的眼霜。

舒真海藻面膜

喜欢天然面膜的一定要用这款。舒真是最早做海藻面膜的，品质要求也是最高的，纯天然没有化学添加，很多美容院都用舒真这个牌子。长期用这款可以美白补水、祛痘祛痘印、淡化皱纹、舒缓镇定，皮肤会变得特别嫩滑Q弹，居家必备，大瓶超便宜用起来也不心疼。推荐入手款。

理肤泉立润眼霜

透明质酸钠和甘油共同作用，有效缓解眼部皮肤脱水现象，改善缺水纹。咖啡因和理肤泉水共同作用于眼睑和眼袋，有效缓解眼部皮肤自然充血，帮助消除浮肿。

APW精华面膜

必须推荐的一款良心面膜！被很多网站评为平价版前男友面膜，亲测真的超级好用。成分超级奢华，全是植物精华提取物，安全温和，敏感肌都可以用。皮肤粗糙痘肌缺水毛孔粗大都可以用的，用一次感觉一周的皮肤都变好了。经常卖断货，可想而知它有多好用了。面膜用了无数盒了，最喜欢的就是这款。一生推！可以入手！

雅漾舒缓保湿眼霜

无油配方。含春白菊水，高效镇静、舒缓眼周脆弱皮肤，有效缓解眼部浮肿，褪去恼人的黑圈。专为娇嫩的眼部肌肤提供特别护理。

新西兰皇家花蜜蜂毒眼霜

这也是我很喜欢的一款天然眼霜，但是敏感肌肤的朋友不要尝试，一个同事摸了一点就过敏了，原来她对蜜蜂过敏。

话说，时光飞逝，当我从一个油光满面的大油皮逐渐变为混油皮的时候，我就深刻的意识到，天啦噜我要变老了……

作为一个 孕妇可用 的安全品牌，娇韵诗很多产品都是主打温和护理的路线，好用的产品一箩筐，我挑选了几款必须！必须！必须！回购的功效型单品，希望对大家有所帮助！

要胖先胖脸的请举手……我真的不胖，我只是脸大！

瘦脸这件事儿似乎从初中就开始了，那时候有什么瘦脸皂（？！），买回来一堆并没有什么用的产品。直到遇见娇韵诗V脸精华，对没错，说的就是这货！

这是一款白色乳霜质地，味道是淡淡的果香。主打功能 消水肿 ，效果是真的不错啊！无限回购ing~是的，这款精华并不能让你脸上的肉消失，它主打的是消水肿，燕麦提取物+咖啡因，可以帮助肌肤清醒，为细胞提供活力。

重点是，这款精华可以叠加其他精华一起使用，比如我们都爱的美白精华，一边瘦脸一边美白，不要太幸福啊！这款精华很适合夏季使用，清爽不油腻。重要活动之前的几天连续使用，包管给你一张没有浮肿的小脸蛋儿。

使用建议：早晚用，稍加按摩。可以用娇韵诗自家的按摩手法，懒人如我就直接从下巴向耳朵那里提拉，马马虎虎应付几下就可以了，可以感觉到脸部有一点点收紧。