1、多吃含维生素A的水果
缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以预防和治疗干眼病，所以每天应摄入足够的维生素A。 富含维生素A的水果有杏子、甜瓜、桃和番木瓜。
2、多吃含维生素B群的水果
眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。富含维生素B的水果有：香蕉、葡萄、梨、弥猴桃
3、多吃含维生素C的水果
眼睛的晶状体中有高含量的维生素C，它作为抗氧化剂对眼睛起到保护作用，如果缺乏维生素C容易患白内障。因此，多吃用含维生素C的水果，可以提高眼睛晶状体中维C的含量，提高抗氧化的作用，减少自由基对眼睛的伤害。富含维生素C的水果有：番石榴、奇异果、草莓、西红柿。
扩展资料：
早上起来眼睛常常是浮肿状态，可以趁着洗脸的时候煮个水煮蛋，然后去壳用小毛巾包住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周。加快眼周肌肤血液循环，改善黑眼圈和眼袋。
把干净的毛巾用温热的水浸透，然后敷于眼部。注意水温不可过热，否则会导致皮肤容易长皱纹。然后再将毛巾放入冷水中，敷于眼部，反复如此2遍。可加速眼部血液循环，缓解眼袋浮肿。
人民网——吃胡萝卜可以改善视力吗 吃什么水果对眼睛好
想让睫毛长快点可以擦VE的方法一:刚刮了一阵大S美容风，那个什么睫毛增长液也卖的狂好，朋友天天刷，每天像个巫婆似的念咒语:长长长。好像是收效甚微，而且小小的一管就要那么多银子。当然如果朋友的睫毛一月内长成偶BF那样，多少银子偶也拼了!Talika睫毛增长液(睫毛活力滋养露)规格:42ml品牌产地:法国注意事项:请放置阴凉处以免变质。价格:158元用法:每天早晚使用，使用盖头的睫毛刷沾取凝露，从眼部睫毛根部由内向外刷上下睫毛，尤其在根部加强，使用后不必卸妆。可于涂有色睫毛膏前使用。方法二:工具:VE、橄榄油、唇刷先去买了一盒VE，确切的是:维生素E胶丸，花了35元。估计平价药店2元就买到了。VE胶丸的成分都差不多，但是我用这个很有效，一定要到药店去买!工具嘛，就是偶刚刚买的唇刷，最好最好不要用那种伸缩式的唇刷太软，会戳到眼睛里!睫毛刷的话，也不太好 因为不好沾取VE，我的经验就是那种唇刷最好喽，7元。一定要用刷子，否则会满手满眼油，吓死人的!此外，橄榄油，不要食用的那种。具体方法:1先取出一粒胶丸，用一只牙签扎破，然后挤出一点沾在唇刷上，然后就开始涂眼睫毛，一定要仔细，眼角睫毛稀疏的地方更不能错过!2最后在画眼线的部位，也就是睫毛根部涂上，这时胶丸里的液体还剩一大半，就用来涂嘴唇啊、指甲啊、手手。3然后将橄榄油用同样的方法涂一遍在睫毛 要早晚涂。报告实验结果:时间是10天。上下睫毛都长长了很多，量了一下上睫毛大概15cm了，吼吼!最终要的是从一个眼角到另一个眼角的睫毛都一样长了。每根睫毛都有各自的生存周期，即六个月生长期，继之为休止期，而睫毛自毛囊的分离是利于毛囊内新的睫毛的形成。有人希望睫毛长得长密而将睫毛剪短，这非但不能如愿，更可能伤害眼睛。美人们，可千万别铤而走险!以下才是真正能帮助睫毛生长的秘诀: 1、蓖麻油或橄榄油 夜晚，用蓖麻油或橄榄油涂擦，能促进睫毛生长、浓密。这是一古老方法，效果虽然缓慢，但确实且安全。另外，在小瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。 2、液体蛋白 液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。 3、凡士林 凡士林每晚和早晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。 4、维生素D 每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼睑和睫毛，连用三个月，能产生明显效果。 5、使用品质好的睫毛膏 玫琳凯的纤密睫毛膏，不但对睫毛有修复作用，更增强睫毛韧性，有焗油般的效果，但要配合眼部卸妆液使用。◎不败妙招1:定期保养滋长市面上贩售很多种睫毛增进液、保养液。其中有些产品是胶状的，但这种胶状保养液会凝结或是黏住你的睫毛，当你睡觉时，睫毛一划过枕头，可能会使睫毛被勾掉。所以我推荐Talika睫毛增进液，它也可以拿来刷眉毛，相当好用。如果你这阵子睫毛掉得凶，或是你希望睫毛快快生长，可以早晚都刷。它主要的功能在于增长，也许你发现用了它之后会多生出一点点睫毛，但是睫毛的数量是不会从很少变成很多的!还有，最重要要知道的是:每根睫毛都有各自的生存周期，即6个月生长期，继之为休止期。而睫毛自毛根分离，以利于毛囊内新的睫毛形成。每日清洗或磨擦都有几根睫毛脱落，这一点往往不 被人们所注意。营养不良或长期患病亦可导致睫毛和眉毛脱落，一般，于康复后能再生。另外，有人希望睫毛长得长密而将睫毛刮掉，但并不能如愿。以下方法能助长睫毛生长:1、蓖麻油或橄榄油夜晚，用一种油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。这是一古老方法，效果虽缓慢，但确实。此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。2、液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。3、凡士林每晚和晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。4、维生素D每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼脸和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。最后，我不建议你去做嫁接，这样对自己的睫毛会能很大的伤害，容易掉落。你可以把睫毛前面一小段剪掉，不要认为睫毛剪掉了就不会再长，在好好的护理下，它可以长得比原来的更长。
我不知道说什么好，但有一点：就是认准一条正确的道路，坚持走下去，这样你会发现
不经意间成功就会到来
你有基础，有条件，就去学吧，学自己想学的，通过自学成才。边工作，边学习，边考试。。
年轻时吃苦耐劳点没有坏处有牌牌子，那就是资本，可以慢慢来
你可以尝试很多途径，现在就先就业，后择业，慢慢来
我建议你参加考试，通过招考的捷径走出去，，考出来
天行健，君子以自强不息。。。
地势坤，君子以厚德载物
努力吧。。 最好的办法，随时随地的准备着参加考试，考老师，考公务员，考到行政事业单位。。
在这之前，你先把行政能力测试与申论好好的看看，若是专业性的，你也要看看，比如说考公安，要学些公安基础知识
当然，考之前，先就个业，站稳脚，在想法子，去参加各种招考，随时关注这方面的消息。。只有这样才可以
机会是给有准备的人的，相信你是这样的人，加油就好，祝你好运气
慢慢来,,,加油干
如果说一个机会摆在你的面前你有没有那种把握机会的能力若是没有,你应该如何办继续学,,还是一直这样下去
我觉得最重要的是在于自己……在于想做什么可以做什么能什么最适合做什么自己的理想是什么自己的人生规划是什么自己的路…
对你来说,你可以找自己的爱好出发,或是兴趣出发,,做自己想做的,,做自己能做的,,从自己的实际出发,,从自己的基础出发,,尽量尽最大力去做好一件事,,只要是对的事,是正当的不违法的事都是可以的
一个人的人生，要走的永远是自己的路，不管你的路有多曲折，有多么的坎坷，都是你前世所注定你要走的道路，也许有的朋友不会相信，但是你如果知道你前世所有的一切，你就明白是你自己的选择，也许你的选择在今生是个错误，但是你别无选择，所以你是别无选择。选择什么样的职业就是选择什么的生活方式，乃至选择何种人生。
学学学,,学习学学习在学习,,,努力努力在努力
一个人精通一件事，哪怕是一项微不足道的技艺，只要他做得比所有人都好，那么也能获得丰厚的奖赏。如果他集中精神，坚韧不拔，将这门微不足道的技艺使得异常精湛，他也将有益于人类并应为此得到报偿。 只要确立自己的人生目标\事业目标\生活目标\生命目标，把它们永远铭记在心。只有全心全意地寻找，才会有所发现，否则生命也没有任何特殊的意义。并非只有蜜蜂才在花丛中飞舞，然而却只有蜜蜂将花粉收集起来酿成蜂蜜。我们是否从多年的学习中以及年少时的辛苦中获得了丰富的经验并不重要，因为如果我们踏人生活时，对未来没有一个深思熟虑的想法，那么可以肯定，幸福不会降临，那种可以使我们成功的机遇也不会发生了。
人们常常说，我们要树立高远的目标，但是我们必须千里之行，始于足下。仅仅有远大的目标是不够的。箭发于弓，直中目标，从不偏离轨道，寻找别处的靶子。雷霆万钧敌不过瞬息爆发的一道闪电。 只要一心一意向着一个目标稳步前行，百折不挠，一定不会失败。这就好比用玻璃聚集起太阳的光束，那么即使在最寒冷的冬天，也可以燃起火来。
最弱小的人，只要集中力量于一点，也能得到好的结果，相反，最强大的人，如果把力量分散在许多方面，那么也会一事无成。小小的水珠，持之以恒，也能将最坚硬的岩石穿透；相反，湍流呼啸而过，了无踪迹。
加油最好不管什么时候不要忘记学习,,也不要忘记自己的目标
学习好本领,在找工作,,学好基础,在做打算,,只有这样你才能很好的实现目标
人生的道路有许多的坎坷，不是一条通往光明之路，有痛苦，有伤心，有无助，也有面对一切所不能忍受的，这就是生活。但是生活中确实有许多美好的东西，有些时候你不会看到它的本身的色彩，如果你用这一种方式感受不到的话，不妨换一种方式去感受，也许它正是你所需要的那种生活方式。千万不要放弃生活，你放弃了它，生活也就放弃了你，人生贵在的是感受，会感受才会有幸福，在生活中如果你感受的多了，那你才会感受到生活中的美好，你才会知道你在前世所选择的是今生的最正确的人生路。
在生活中你会感受到许多的坎坷和挫折，许多的事情并不是你不行，而是你没有勇气去尝试，其实如果你尝试了，也许就会成功，不去尝试的话，永远都不会知道你会成功。歌德说过：那些是你的梦想的，那你就要去做，去尝试，去努力，去奋斗。
人生的道路永远都是美好的，你的梦想也都是最真的，也许所有的梦想在现实生活中，经不起现实的磨砺，也许当所有的期待都会像泡沫一样在现实中破裂，那时你也许会失去对生活的勇气，也许不甘心在平平淡淡中生活。如果你有了生活的勇气，那你就在生活中就会知道，平淡和贫穷并不可怕，可怕的是丧失了对生活的勇气和信心。
风可以吹走了春天，但是它吹不走春天的种子，失败可以暗淡 昨天的努力，但是阻挡不了辉煌明天的到来。当你走过一条条坎坷的道路后，当一个个憧憬破灭后，只要不让风把那通往那扇成功的大门，只要不让风把心中的那盏明灯吹灭，只要我们不把信念抛弃，那生活就不会抛弃你，那扇通往成功的大门永远的为你敞开着。
永远的燃起那盏心中的明灯。为你照亮成功的道路。
其实现在的机会很多考老师,考公务员,,考报关员,,考国家干部,,,考一个字,也可以慢慢来,,不要急,,,只要有机会你可以慢慢的学,,,准备好,自己要时刻让自己有那样把握的能力,,把握机遇的能力,胜任的能力,,机不可失时不等人,,,,,要有那样的心,有那样想法'
如果现在有两条路供选择，会怎么样做出选择呢？
一条是你可以过着平稳无忧的平凡生活；一条是你需要付注一切的努力去拼搏你的理想目标，可是成功与否却不得而知，而且成功的概率可能会很小。知道你会有一个什么样的答案。可能你我都会有一腔的热血想去追求自己的理想。
而实际上敢于去放手一搏的只有两种：一种是没路可走的人； 一种是有后路的人。而介于两者之间的人是不会轻易去搏的。
路在脚下,慢慢来,相信你可以的,,会成功的,,
努力吧,,我相信一个成语,,就是天道酬勤
送 给你,同时我还写了一句话是:努力永不晚,天道酬勤时/////
希望对你有帮助,,,,,
其 实人还是有点磨难好,,只是时间不等人,,不能白白浪费时间,,浪费青春
所以,你要慎重考虑,,好好规划好人生,,,不要茫然,,要振作,要想好人生的道路如何走
也没有什么,,其实,,工作重要的是感觉兴趣有,有前途才干的,,而且自己也要有基础,有机会,,也要有心,,我记的,,我的朋友以前是在联通公司,,可是后面还是我给她开了个病假条,请了个假,,拿了工资便回到另外一个城市创业了,,现在很好,开了一个小店,,话吧,,打字复印,,还有文化用品,,反正是不错,,
我呢则在机关上,没有钱,,地位也是上不去,,不过知足常乐点,,
现在你面临的是如何定好的目标,塞翁失马,,不一定是坏事,,
现在可以说你要好好学,,不妨到大点学校去学些自己感觉兴趣高的本领,,诸如,,法律,,,英语,,会计,或是导游一类,,重要的是自己以后有前景,有前途,,,知道吗
现在重学历,,也重能力,,,你自己若是有了基础会更加好的,,吃的开,,可以更加好的去走自己的路子,,,
法律上,拿上律师资格证,会好的多,还可以考,继续向上考试,,参加公务员一类都是可以,,还有就是英语,,做个翻译一类,医生也是可以的,,,在内地是很受大家喜欢的,,,医师资格证有了就会更加好的,,诸如此类,,,会计师也是很吃香的,,,,
关键在于自己,,想做什么,,想向那方面发展,,而不是别人让你做什么,你就做,,,,,,
要有个目标,,,有份信心,,然后是向着理想去一步一步的实现 ,,,可以将目标定成几个阶段打比方说是1万米的长跑,,你可以将每一个1000米作为一个阶段,,然后去实现,,这样你不会感觉到累,,重要的是有信心,有持之以恒的精神去一点一点的实现 ,
不要轻易言弃,那样,你会成功的,,不要气馁,,有了目标,就一点点的实现,,,重要的是在于自己,,在于以后发展的前景是什么,,想做什么,,,
希望能给你以点点的指点,或是启示
这些是我的个人意见,,,但愿给你启发,,,加油,,就是最好,,努力就是最棒,,,
相信自己,,努力并加油,,没有办不成的事,,人只要有时如激光一样,有个始终如一的目标,,人生就是进进进,进取进击进前,,,慢慢来,,那样你的穿透力会很强很强,实现的可能性也会很大很大
自信,,相信自己是最好的最优秀的最有能力,,自己给自己打气鼓劲,
成功属于随时随地准备的人,有智慧的人,有心的人有目标的人加油前进
路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。很多事，不是我能不能，而是我要不要！ 成功人士做什么，我们就做什么，我们自然也就成功！这是成功的秘诀之一。选择比努力更重要，选择不对努力白费！ 天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。不要怨天不够高，不要怨地不够宽。首先要问的是这鸟有没有比鹰飞得高的愿望；这鱼有没有敢越龙门的志向。成功不是将来才有的，而是决定去做的那一刻起，持续累积而成的！
一个人最重要的是要有目标,而后是随之的努力,,有行动, 有目标始终如一的理想,,有人生就是进击的动力,努力永不晚,天道酬勤时,努力永远不会晚,天道酬勤时自成…
职业生涯规划对人生的影响就是如此重要。所以，当你进行职业选择之前，最好先考虑一下，我将愿意以怎样的方式去生活。择业标准通常由一个人的价值观决定，但如何生活却更多反映了一个人的人生观。
是不是每个人都在工作中追求工资高、福利好、工作环境舒适呢？的确，对于物质方面的要求通常也是价值取向的一种，但是事实上，并非每个人的价值观都一样。甚至可能人与人之间呈现出完全相反的差别。
很多人一直也在努力寻找着这个问题，我到底想要的是什么，我工作我生活，为了什么？在做规划之前没去仔细思考这些问题，规划很可能导致失败，进而导致自己在不同的职业之间游离，即便做得好，也得不到实际生活上的快乐。
人生有限，生也有涯,无论你是什么身份,无论你做什么事业,家事国事天下事，事事关人,因此，我们存活于世,最重要的是要懂得:如何做人如何做事
人，要做人事;人要做的不是人事;那这个人也就是不是人了;企业是人的一个载体;企业最重要的也是人;所以做企业事就是做人事;如果企业做得不是人事;那这个企业肯定是短命的
做自然人，做目标事…简单做人，简单做事……做好人，做好事;简单的方法重复地去做;这就是成功的人事…………这就是成功的人生
从五个方面来着手进行：
1 建立正确心态：了解他人专长，放下身段、虚心学习。
2 业务素质：分成基础能力（基础知识、专业知识、实务知识和技能技巧）、业务能力（理解力、判断力、规划力、开发力、表达力、交涉力、协调力、指导力、监督力、统帅力、执行力等）、素质能力（智力素质、体力素质、性格个性、态度、自我价值观等）。
3 潜能开发：参加培训、轮岗、构建人际关系网、业余课程学习等。此外，竞争机制和指导他人也能有效挖掘自己的潜在能力。
4 善用学习渠道：同行、有经验的前辈、利用信息平台、利用媒体、参加社团等。
5 采取有效方法：善向优秀者学习、生涯规划的定期检讨、总结成功经验、以及养成最重要的习惯--坚持。
也许我的回答不会让你满意,每个人的思想,想法,,思路都是不一样的,思维方式也是各样的,,我只能说说我自己的观点与看法给你,,给你理一下思路,,谈一下自己的观点所以希望给你以最好的最大的最深的启发启迪
我所说的是个人的想法，所以，，请你借鉴一下，，或许有帮助。。。。
其他的，我也不知道能不能帮你，只是说些自己的见解，，希望对你有所帮助，有所启迪。有所指导。。
每根睫毛都有各自的生存周期，即六个月生长期，继之为休止期，而睫毛自毛囊的分离是利于毛囊内新的睫毛的形成。有人希望睫毛长得长密而将睫毛剪短，这非但不能如愿，更可能伤害眼睛。美人们，可千万别铤而走险！以下才是真正能帮助睫毛生长的秘诀：
1、蓖麻油或橄榄油
夜晚，用蓖麻油或橄榄油涂擦，能促进睫毛生长、浓密。这是一古老方法，效果虽然缓慢，但确实且安全。另外，在小瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。
2、液体蛋白
液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。
3、凡士林
凡士林每晚和早晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。
4、维生素D
每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼睑和睫毛，连用三个月，能产生明显效果。
5、使用品质好的睫毛膏
玫琳凯的纤密睫毛膏，不但对睫毛有修复作用，更增强睫毛韧性，有焗油般的效果，但要配合眼部卸妆液使用。
◎不败妙招1：定期保养滋长
市面上贩售很多种睫毛增进液、保养液。其中有些产品是胶状的，但这种胶状保养液会凝结或是黏住你的睫毛，当你睡觉时，睫毛一划过枕头，可能会使睫毛被勾掉。所以我推荐Talika睫毛增进液，它也可以拿来刷眉毛，相当好用。
如果你这阵子睫毛掉得凶，或是你希望睫毛快快生长，可以早晚都刷。它主要的功能在于增长，也许你发现用了它之后会多生出一点点睫毛，但是睫毛的数量是不会从很少变成很多的！
还有，最重要要知道的是：
每根睫毛都有各自的生存周期，即6个月生长期，继之为休止期。而睫毛自毛根分离，以利于毛囊内新的睫毛形成。每日清洗或磨擦都有几根睫毛脱落，这一点往往不
被人们所注意。营养不良或长期患病亦可导致睫毛和眉毛脱落，一般，于康复后能再生。另外，有人希望睫毛长得长密而将睫毛刮掉，但并不能如愿。
以下方法能助长睫毛生长：
1、蓖麻油或橄榄油
夜晚，用一种油涂擦，能促进睫毛生长，浓密。这是一古老方法，效果虽缓慢，但确实。此外，在小油瓶内加入柠檬皮碎片，每日涂擦，能使睫毛更华美。
2、液体蛋白是一种辅助食品，每日晚间涂抹，能增强睫毛的强度和长度。
3、凡士林每晚和晨涂擦，有助于防止或纠正睫毛碎断。
4、维生素D每晚剪开一粒维生素D胶丸，轻拍于眼脸和睫毛，连用3个月，能产生明显效果。
最后，我不建议你去做嫁接，这样对自己的睫毛会能很大的伤害，容易掉落。你可以把睫毛前面一小段剪掉，不要认为睫毛剪掉了就不会再长，在好好的护理下，它可以长得比原来的更长。
——平购宝商城为您解答（参考）
科学管理刚起步的时候，人，不过是企业制造利润的生产原料或机器。那时候，是人在工作这一事实被普遍忽视了。 二十世纪二三十年代，人文关怀的思想开始萌芽。它的提出者，是被称为管理预言家的玛丽。福列特（MaryFollett）。之所以称她为预言家，是因为这位美国女士的思想超前了她所处的年代好几十年。二十世纪二三十年代，人文关怀的思想开始萌芽。它的提出者，是被称为管理预言家的玛丽。福列特（MaryFollett）。之所以称她为预言家，是因为这位美国女士的思想超前了她所处的年代好几十年。本世纪初，以人为本的呼声此起彼伏，畅销书PeopleFisrt的作者JackLannom更是将以人为本往前推了一大步，他说：员工不是下属，是伙伴。Lannom说，企业的核心哲学已经演变成了完全对利润的追求。这种经营哲学的后果就是安然和世通公司的下场。利润是它们的惟一，道德已被抛诸脑后企业一旦失去了自己的灵魂，就会用长期的信任关系去换取短期的赢利。在Lannom看来，员工不是机器，不是成本，而是企业的生命线。重视员工、把员工放在第一位的企业才能从员工那里获得巨大的回报。他提出了一个新概念：purposepartners，中文可以用同志来表述，也即志同道合的伙伴。Lannom的观点与大半个世纪前的福列特暗合，也与众多成功的企业家暗合。这些卓越的企业家将purposepartners的理念运用到实践中，以一种态度对待所有的员工：重视。玫琳凯的创始人玫琳凯。艾施有一个黄金法则：你愿意别人怎样待你，你也要怎样待别人。她说：我相信每个人都有能力完成某些重要的事情，所以我认为每个人都是重要的。管理人员就应该对员工持这种看法。奥美广告创始人大卫。奥格威也有三个成功的秘诀，其中第二条是，让你周围都是比自己优秀的伙伴；第三条是，让他们也这么做。近来，越来越多的企业把尊重员工看作人力资源管理的信条。他们做得不错，可还不够。因为尊重并不等同于重视，就好像礼貌不等同于尊重一样。重视比尊重更贴合员工对于工作的诉求。不论职位高低，不论工作性质，在今天的员工看来，借工作实现人生价值要比换取基本的生活保障更重要。自我价值的实现是工作馈赠给人的更高意义。重视员工，把员工视为伙伴，并没有想象得那么困难。领导要做的主要有三件事：首先，激情万丈地描述企业愿景，让其成为所有员工都向往并愿意为之奋斗的目标。这就是为什么韦尔奇总是反复、反复、再反复地向员工传播GE理念的原因和目的。其次，对员工的工作和为之付出的努力表示认可。Lannom总结出，成功的领导经常对员工说五句话：你做得对，谢谢你，我需要你，我相信你，我为你感到自豪。这五句话构成了员工力量源泉的金字塔，而且威力逐层递增。最后，让每个人都参与决策对他们将有影响的行动。福列特预言，由此产生的贯穿整个企业的群体力量和管理必然会产生造福全体的成效。权力集中在少数人手里，但思想不是。广纳良言和群策群力永远是激发士气、其力断金的好方法。福列特还有一个预言。她说，如果领导与员工共享权力而非凌驾于员工之上，将会有利于发展和统一群体思想。基于服从主义的对权威的粗暴使用对员工有害无益，不可能成为有效的动机管理的基础。她认为，配合和协作会比等级控制给员工和企业都带来更大的好处。福列特的预言，是那么激动人心，又是那么令人沮丧。
六种护手妙法
1、勤抹护手霜是简单有效的方法。
每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手。
尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。
3、磨砂膏也是护手的好帮手。
如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。
4、皮肤需要酸性保护。
每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。
5敲击促进血液循环。
打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。
6、周末特殊护理。
利用周末做一做手部特殊护理，是养护的好方法。晚上睡觉前，将双手放在热水中浸泡20分钟，然后进行10～20分钟的按摩，加速血液循环，促进皮脂腺分泌，再将润手霜或乳液放在微波炉内，用低度微微加热，涂在双手上，戴上薄棉手套睡觉。第二天旱晨，双手会变得非常柔润光滑，每周做一次这样的护理，手部的皮肤会得到大大的改善。
家务护手小贴士
每天的家务劳动其实是最伤手的，看看妈蚂们哪个不是双手皮肤粗糙？可只顾护手，家务谁来做？没关系，“网妹”再教你几招做家务时的护手秘笈，保你护手、家务两不误！
1、在厨房干活一定要戴橡胶手套。
厨房中的清洁剂化学成分高，碱性大，会吸掉手上大量的油脂，使手看上去很衰老，而橡胶手套是隔绝化学物质侵袭，保护双手肌肤的简单工具。手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等，这样，他会随时提醒你在需要的时候戴上，以免遗忘。
2、在摘菜或开瓶起罐时，也要尽量使用工具而不要用指头和指甲，以免损伤手部皮肤或指由。
3、作家务事，不要把手长时间浸泡在水中，因为干燥的空气会把手上的水分带走，使手越发的干燥。
秋冬季手部护理五步曲
秋冬季手部护理五步曲
即使你十分爱美，每天保美手的时间也是非常有限的。冬季的双手护理不好，容易出现皲裂、倒刺、干燥、冻疮等毛病，使你的形象减分。那么在这个冬天，自问一直疏于照顾双手的你，马上开始履行你的护手计划吧。
手部护理5部曲
美丽的双手得益于精心的护理，选择适合的护手产品固然重要，但正确的护理方法更不可少。双手的全面护理，每周至少1次，持之以恒，可使皮肤滋润滑腻，手指要灵活柔软。
第1部曲：软化角质
在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。
第2部曲：深层清洁按摩手部
去适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。
第3部曲：滋养沐浴
取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉。
第4部曲：手健美操
把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。
第5部曲：完美保护
最后涂上护手霜，轻轻按摩，再套上棉质的手套睡觉，第二天你就会发现手上的皮肤变得非常细腻柔软。
基本了解了手部护理的重要性之后，就该是寻找护理产品的时候了。普通的乳液不能完全满足手部护理的需要，所以需要专门为手部护理的产品，尽量选择那种补充水分、不油腻的质地。护手产品最好随身携带，随时可以涂抹。
希望给你帮助哦`呵呵
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