手脱皮怎么护理保养

手脱皮怎么护理保养

　手是女人的第二张脸，也会透露人的年龄，作为女人不仅要守护脸部的`青春，还要好好护理手部才行。现在就来给各位MM们讲解手脱皮该怎样护理保养，告别主妇“粗手”。

　一、给手去死皮

　别以为去死皮只针对面部，其实需要的话，全身都要去死皮，保持手部的清洁。选择含有蛋白质的磨砂膏混合手部护理液，然后涂抹在手上按摩，不仅能去死皮，还能促进细胞新陈代谢。但不能频繁，每月一次够了。

　二、护手霜必备

　无论是什么季节都要用到护手霜，每个季节都有对应的护手霜，擦的时候掌心对搓，使之发热，手背处则用拇指来进行螺旋式按摩，让血液循环活络起来。再用右手拇指和食指对左手每个手指，从指根开始拉伸式按摩。

　三、戴手套

　在做家务的时候可以戴上橡胶手套，如果是冬天出门也一定要戴手套保护好手，不让手受到外界磨损，还能保证双手的温暖，不至于被冻伤。

　四、橄榄油

　睡觉之前可以给手做个“睡眠面膜”，将橄榄油涂抹在手上，然后按摩。能够软化肌肤的皮层和深入滋润肌肤底层。

　五、少沾水

　不要以为手泡在水里就能滋润起来，其实这只能适得其反，平时避免频繁洗手，如果一定要请洗完手以后立即涂上护手霜，不然很容易出现干裂的现象，尽量不要使用碱性的肥皂洗护用品。

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1、方法是使用淘米水来洗手。我每天做饭的时候都会有许多的淘米水。但是淘完米不要直接丢掉它，它的作用非常的多，其中一个就是可以用来清洁我们的手。

2、淘完米后，米要留在盆中，以方便后面进行搓洗。然后向里面加入一勺盐，然后就搅拌使其溶解之后，我们就来搓洗我们的手部。然后再向里面倒上一些白醋，可以软化我们的皮肤。让死皮能清洁的更容易。

3、接着再用大米来进行搓洗。很容易就可以将我们手上的死皮带下来了。一次两次效果可能不会太明显，所以我们最好每天都进行一次，每次几分钟就好了。坚持一段时间之后，手就会明显的变得光滑细腻。即使是在寒冷的冬天，手上也不会起死皮。

4、另外，我们在平时生活中也要注意以下几个方面首先洗手的时候要尽量用温水。而且一定要记得经常涂抹护手霜。另外做家务，比如洗碗抹桌子之类的，一定要记住佩戴手套。这样才能很好的保护我们的手，毕竟手的保养也是非常重要的。

5、另外还要记得多喝水，这样才能保证我们皮肤水分的充足，最好每天至少要保证喝六杯以上的水。而且即使是在秋天也要记得防晒，不要觉得没有太阳，皮肤就不会受损。

手上掉皮怎么回事

　手上掉皮怎么回事，在现实生活中，很多人在一些特殊的季节里身体就会出现一些小毛病，身体的状况也是会反应到我们的手上面的，下面就为大家分享手上掉皮怎么回事。

手上掉皮怎么回事1

　手上掉皮可能是跟平时生活习惯有关，也可能是出现了手癣、剥脱性角质松解症等疾病。

　1生活习惯：如果平时生活中经常接触刺激性化学物品，可能会导致皮肤受到刺激，出现皮肤干燥掉皮症状。

　2手癣：患者出现手癣后由于真菌入侵皮肤可能会导致皮肤状态异常，因此会出现手上掉皮症状，同时还可能会产生水泡、瘙痒、破溃等反应。

　3剥脱性角质松解症：部分患者出现剥脱性角质松解症后皮肤角质层受到刺激，代谢异常，可能会出现手上掉皮症状。

　 手掉皮严重怎么回事

　脱皮都有季节性，多在春末及夏季炎热潮湿的季节发生，常会连续多年复发。除有轻微搔痒感之外，不会影响到身体的健康。导致脱皮的真正原因，目前还尚未十分清楚。一般可以自愈，不需特殊治疗，但如果脱皮比较严重，还是应请医生治疗。

　 如何预防手掉皮

　1、要尽量避免精神紧张和情绪激动。烦躁并不能解决问题，反而会加重病情。所以当脱皮有些瘙痒时，可以适当用镇静剂或抗组织胺类药物来稳定情绪。

　2、尽量减少接触碱性物质。碱性物质会造成脱皮或加重脱皮的现象，所以，对季节性脱皮患者，应尽量减少接触碱性的物质。如果要接触洗衣粉最好是戴上手套，尽可能选择碱性小的香皂或是洗手液。

　3、另外，可擦抹一些硅霜或鱼肝油之类的软膏，起到润滑和保护新生长表皮的作用，也可适当服用一些维生素C等药物。

　特别是女性朋友来说，看手掉皮特别地心烦，如果无法控制掉皮的现象，我们在日常生活中最好做到尽量预防或者减少掉皮现象的发生。保持良好的心情很重要，很多疾病都会因为情绪的波动而发生变化。对于有手掉皮习惯的人来说，平时的手部护理必不可少，一定要好好爱护自己的手，才能让它们看起来更加美观。

手上掉皮怎么回事2

　 一、手上总是掉皮是怎么回事

　 1、干性皮炎

　干性皮炎是因为皮肤太过干燥所致。 主要表现为手部脱皮，手部瘙痒和掉屑等。 通常，多是由于病人经常频繁使用肥皂，洗手液和其他清洁产品，从而导致手部皮肤非常干燥。

　实际上，面对这一情况时，不必过于紧张。 建议适当的减少洗手的`次数，并在手上涂抹保湿含有油脂的一些皮肤护理产品。

　 2、手癣

　众所周知脚癣这类皮肤病，其实手、脚皮肤癣相似，是由真菌引起的皮肤疾病。首先是具备传染性，主要的传染源是通过接触。

　若是手上有癣，就应该积极的进行医治，不要将其传播给他人。手癣的症状包括水疱，瘙痒，疼痛等，特别是瘙痒，可能非常严重。

　 3、汗疱疹

　汗疱疹是季节性水疱病，发生在手，在夏天更易发病。发病原因不明，可能与皮肤出汗和心理因素有关。汗疱疹有许多种症状表现，如有米粒大小的红色水泡，以及烧灼感和瘙痒出现。

　尽管在夏天的时候汗疱疹较为严重，到了冬天便会有好转，不过仍然需进行积极有效的医治，毕竟瘙痒是影响正常工作生活的重要因素。

　 4、脱皮

　表现为手部皮肤脱落，脱皮部位不疼不痒，亦无任何炎症，实际上，这对平时的生活和工作都不会造成多大影响。

　如果想尽快恢复，建议对于具有有刺激性的清洁用剂应该尽量的少使用，在这基础上，多吃蔬菜水果，及时的补充一些维生素即可。

　 二、手上总是掉皮怎么办

　1、对某些过敏的物质，千万不能接触，接触时间久、接触的比较多，对皮肤是有害的，特别是在洗衣服的时候，最好是戴上手套。

　2、伴手部皮肤脱落，不能够去抓绕，抓挠得太猛，会很大程度的刺激到手部皮肤，会带来很大的伤害，所以建议大家必须要多加注意，抓皮肤时出现皮肤破溃是非常危险的。

　总之，手上总是掉皮需注意要警惕以上四种皮肤病，大家不要不信，若是仅仅只是脱皮并未出现其他异常，建议多吃蔬菜及时添加维生素。若是有皮肤炎症出现的话，就需及时到医院接受医治，并且在生活当中，尽可能的保持手部皮肤的清洁干爽。

手上掉皮怎么回事3

　 手部皮肤问题一般分为两类：

　 1、季节性脱皮

　手掌、手指均有脱皮的症状，一般出现在手部出汗较多的人士，没有明显的皮肤瘙痒、炎症的表现。严重的会先出现水泡，伴随着水泡的吸收出现脱皮现象，这种称之为汗疱疹。还有一种比较常见的是手部湿疹，大多出现在手部侧面或手指缝中，中老年女性中比较常见。建议在日常生活中，尽量少接触碱性物质例如洗衣粉、肥皂等刺激性化学物质，减少与水的接触。

　 2、手癣导致手脱皮

　手癣是由真菌引起的手部疾病，表现为开始一只手脱皮，随后另一只手也出现类似症状，并且手掌出现红斑，会感到明显的瘙痒。这是手癣，需要到医院进行真菌检查，使用专用药膏治疗。

　 如何正确擦拭护手霜

　先将护手霜涂于掌心搓揉，让手的温度加热护手霜，帮助皮肤吸收。依次涂抹在手掌、手背，注意要照顾到特别容易被遗忘的位置，如手指关节、指甲边缘和虎口，在这些容易变干的位置都可以多涂一点，彻底润泽双手。

　涂抹完护手霜之后，用2-3分钟按摩一下双手，方法是：双手交替按摩，用大拇指和食指拉住另一只手的手指从内往外拉，再从指甲下缘揉到指甲缝隙，以上动作重复。这样做的好处，既能加快手部的血液循环，让护手霜被更好的吸收，同时又能活动指关节并且兼顾指甲的生长。

　 这些细节改善手部肌肤

　 1、使用护手霜前先洗手

　许多人会随身携带护手霜，一觉得双手干燥就拿出来涂抹，但不要养成不洗手就涂护手霜的习惯。由于双手是与外界接触比较频繁的部位，细菌数也非常多。如果不洗手就直接擦护手霜，护手霜中的油脂就会与手上的细菌混合在一起，不能达到预想的滋润度，同时也不利于手部健康。

　 2、讲究洗手细节

　洗手的水温不宜过热也不宜过冷，应使用和人体体温差不多的温水（水温在37度左右），其次不要让你的双手长时间浸没在水中，洗手应使用流动水。在洗手的时候，请首选洗手液。当手洗干净后，一定要用干净的且柔软的毛巾把手擦干。当手部没有可见的水珠和明显的水分后，就可以直接上护手霜了。

　 3、双手的防晒不要忽略

　手部是身体的一部分，皮肤是四季都要防晒的，手也别忘记。脸部使用的防晒霜顺便涂抹在手上可以，但是可能有的防晒有润色效果，而且滋润度会不如专门的护手霜，所以比较佳的选择还是带有防晒系数的护手霜。

　 4、定期手部护理

　除了平时注意保护之外，手部和面部肌肤一样，也需要定期深层的保养。如定期敷敷手膜，是手部保养得关键。

　 5、食补很重要

　换季皮肤较脆弱，多食富含维生素A的食物会让皮肤的表层产生保护作用，缺少维生素A会引起皮肤干燥、脱皮的现象，如果手上出现脱皮的现象，要多吃点胡萝卜、动物肝脏、牛奶等食物。

　 6、温和饮食是关键

　春季手部容易脱皮，要根治手部脱皮的问题，不仅要从外部入手，内部也要顾及，平时要注意自己的饮食习惯。到了春夏季，食物不要太过辛辣，不要食用冰冻、麻辣的食物，要多喝水，避免造成水分的流失，而让你的手部出现脱皮的现象。

感觉都没有说到点上，作为长期的手脱皮患者，经过多年的尝试，基本上解决了脱皮症状，具体的我来说说。

先说表征：换季的时候，手掌会出现无汗、干燥等前兆，接着有灼热、刺痛等症状，继而出现红色小斑点，再变成针头大白点，而后变为空疱状角质剥离，逐渐向四周扩大，不断剥脱薄纸样膦屑，角质层会层层剥脱。平素手掌出汗较多，当脱皮时出汗反而减少甚至几乎没有了。

治疗过程：先尝试按网上其他人说的什么维生素补充、什么少吃辛辣、什么涂药、涂补水、涂酒精，都只能延缓病情，脱皮依旧，时间还弄长了（每次脱皮基本上都要2到3个月才好）。有一次纯属偶然，我用消毒液洗东西，忘记稀释了，结果第二天就开始大量脱皮，等几天把老皮脱完，居然就差不多好了。于是后面换季出现脱皮，我就尝试着直接用未稀释的消毒液洗手，洗个一两天，每天一次，同时后续使用稀释过的消毒液洗手，在这期间也可以涂点补水的护肤品，等两天老皮快速脱完后，新皮长起来，脱皮基本就结束了。这样坚持一年，每次脱皮都上手段，结果就差不多好了，很少复发。

总结：通过长期的与脱皮斗争，我认为这种类型的脱皮还是某种真菌感染，但是传统的达克宁等外用药都解决不了，还是消毒液管用。

秋季已经悄然过半，冷空气仿佛一朝而至，天气干燥，再加上冷风一吹，很容易出现手脱皮的现象，尤其是冬季的时候，有可能手还会冻伤，那么为什么小孩子的手会出现脱皮现象呢？小孩手脱皮一般是什么原因引起的呢？我们一起来看看。

1、正常现象

小孩手脱皮的现象发生在下半年，尤其是初秋时节，如果经常接触肥皂或者洗衣粉之类的化学刺激物品，脱皮现象出现得比较厉害，一般从手指开始脱皮，慢慢整个手掌也出现脱皮现象，但是脱完表面一层皮后，手不痛不痒，没有严重，这是正常现象，只要日常生活中少接触这些物品，多注意维生素C的补充即可。

2、缺维生素

缺维生素是引起小孩手脱皮的一个典型因素，常见的就是缺少维生素A，维生素C，维生素B，如果你的小孩不爱吃蔬菜，经常吃荤菜，这类孩子出现手脱皮的现象比较多，主要就是维生素B缺乏所致，因此在日常生活中建议多吃蔬菜，补充身体所需的维生素。

3、气候干燥

气候干燥也是引起小孩手脱皮的常见原因，尤其是在秋冬季节，天气寒冷干燥，平时不注意保养，手部皮肤缺水，容易造成死皮，手上开始脱皮，这种情况下应该多喝水补充身体所需的水分，经常搽护手霜好保养双手。

4、汗疱疹

感染汗疱疹的小孩，双手一般会长出红色水泡，同时伴随剧烈瘙痒感，这种症状也会引起手脱皮的现象出现，孩子父母在生活中尤其要注意督促孩子做好手部清洁工作，勤洗手，少碰刺激性的东西。

5、感染真菌

手感染真菌，导致手掌出现红斑瘙痒，症状表现为一只手先出现脱皮现象，进而扩散到双手双脚，这也就是我们常说的手癣，如果是这种现象引发的手脱皮问题，则需要一些治疗，因为手癣具有很强的传染性，同时对身体健康也会有危害。

6、手脱皮怎么办

1、皮肤病引起脱皮怎么办

如果是因为不注意卫生，比如喜欢抠脚，导致脚上的真菌感染引起了皮肤病。比如水疱引起的手脱皮，则可以采用以下的方法治疗。水疱引起的脱皮通常还会发痒，戳破皮肤，水疱中会有**的液体。

(1)中药泡手治脱皮

明矾有收敛水疱，防止手部皮肤瘙痒的功效。

药方：王不留行60g，明矾30g，石榴皮30g

用法：水煎取汁，泡洗患处，每次5分钟，日2次。

(2)硫磺皂洗手治脱皮

硫磺皂有杀菌、止痒的功效，用硫磺皂洗手可以杀死部分皮肤表层的真菌。

药方：硫磺皂、杀菌药膏

用法：先用硫磺皂洗手，之后再涂上咪康唑、酮康唑，或者达克宁等药膏。

2、手干燥引起脱皮

干燥性皮炎多发生在中青年女性身上，患者会有手脱皮的现象，导致这种手脱皮症状的主要原因与长期使用香皂等物品有关系。而冬季由于气候干燥寒冷，脱皮症状会加重。

(1)护手霜治脱皮

由于冬季天气寒冷干燥引起的脱皮，可以通过涂抹护手霜保养双手，改善症状。如果脱皮较严重，甚至出现开裂出血的，可以在护手霜中加入甘油，增强滋润锁水效果。

(2)涂维生素C治脱皮

维生素C可以加速新细胞的生长，促进伤口愈合，手干燥脱皮的人，可以每日早晚洗手后，将维生素C注射液涂于患处。

3、治冬季手脱皮小偏方

下面这些方法是网上流产的一些治手脱皮的方法，科学性与真实性都有待考究，小伙伴们可以尝试。

(1)韭菜汁治脱皮

取新鲜韭菜一把，洗干净，捣碎成泥，用纱布包好，挤出汁液。在韭菜汁中加入适量的红白糖改善口味，每日睡前服一次，连续服用4天可改善脱皮症状。

(2)黑芸豆治脱皮

将70克纯黑云豆用火煮烂食用，每日早晚各一次，连续服用1个月可见疗效。

(3)生姜白醋治脱皮

生姜切成片，放入适量白酒当中浸泡24小时，每日早晚洗手后，涂抹患处。感觉痒时也可以涂。

手部肌肤护理是非常重要的一件事情，到了冬天很多人的手开始干燥脱皮，冬天天气比较干燥，很容易出现这种现象，大家都想要粉嫩的手，那么冬天手干燥脱皮怎么办？冬天手指脱皮原因。

冬天手干燥脱皮怎么办

必要将死皮扯要，要用剪子当手上有死皮的时候，用手撕只会面积越来越大，这时候可以选择用专门的剪子讲已经脱皮的部分剪去。

1、给双手戴上手套

寒风会刮伤我们的手，因此容易脱皮的妹纸在外出或者上网的时候都要记得戴手套哦。

2、涂抹甘油

对于脱皮的女生来说，甘油是最湿润的保养品，甘油很便宜，早晚涂抹两次，情况会改善。

3、多吃维生素C

多补充维生素C能够有效预防和治疗脱皮，比如橙子或者苹果维C都很丰富的。

4、不要长时间泡在冷水里

洗碗的时候用热水或者温水，不要贪图省事用冷水，温水能够保护我们的双手。

5、杀菌性洗手液

如果手指脱皮是因为细菌原因，那么可以到医院购买杀菌液，或者到皮肤科进行诊治。

注意事项：一般如果只是脱白皮属于过于干燥，两周内可自动愈合;如果双手脱皮的时候伴随着红肿瘙痒，应该及时就医。

6、中药治疗手脱皮

手脱皮情况比较严重，或者手脱皮反复发作的患者，可以服用六味地黄丸或者是六味地黄汤加减：泽泻10克、山药15克、熟地20克、山茱萸10克、茯苓15克、丹皮10克。蒺藜30克、防风15克。把这些药材放入锅中，加水煎成药汁饮用。一般而言，服用3到4次后就可治疗以及缓解手脱皮症状。

7、涂擦维生素C治手脱皮

把手洗净后，擦干水分，然后把往手掌心倒入维生素C注射液，两手互相轻搓，然药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液变干、变白后，在清洗干净双手。每次涂擦2次，每次使用量为2毫升，连续使用3天完成1疗程。

8、明矾治手脱皮

如果手脱皮处于水疱阶段，可以利用10%明矾溶液对手部进行浸泡，有助收敛水泡、防止皮肤瘙痒等情况。

9、软膏治手脱皮

处于手脱皮阶段时，可以通过涂软膏来保护皮肤脱皮后新长出来的表皮。

冬天手指脱皮原因

1、皮肤干燥引手指脱皮

冬天气温较低，空气中的水分相应减少，因此空气变得很干燥。往往最容易被妹子们忽略的就是手部的保养，缺水性脱皮是非常正常的事情，大多数人手指脱皮其实是因为手部皮肤干燥所引起的，因此需要多擦防晒霜，锁住皮肤水分，这样不但可以防止手指脱皮，还能解决手指脱皮的现象。

2、手出汗未及时处理

冬天穿的衣服较多，在温暖的情况下，手部很容易出汗，而汗液没有得到及时的处理，就很容易造成手脱皮甚至手指脱皮的现象，有的人手脱皮还会伴有干痒的感觉，因此需要保持手部干燥，经常戴的手套应该晾晒，防止手套湿蕴导致手指脱皮。

3、含碱性化学物质

经常接触含碱性的化学物质，也是导致手指容易脱皮的现象。碱性化学物质，容易快速带走手部皮肤中的大量水分，因此容易造成手指脱皮的现象。含碱性的化学物质有洗涤精、洗衣粉、苏打粉、碱性肥皂等。在洗碗的时候，一定要戴橡胶手套隔离手部与这些碱性物质的接触，日常洗手需要使用温和的洗手液吸收，洗完手后涂抹一定量的护手霜，才能预防或者缓解手指头脱皮的现象发生。

4、缺乏维生素A

冬天手指脱皮主要是因为缺乏维生素A，因为手指脱皮是由营养缺乏引起的手脚脱皮一般与缺乏维生素a有一定的关系。维生素a属于脂溶性维生素，对皮肤的表层有保护作用，如果缺乏的话，就会引起皮肤干燥和脱皮等现象。胡萝卜富含维生素a，对皮肤的表层有保护作用。

5、血虚风燥

引起冬天手指脱皮的原因之一是血虚风燥，主要表现为皮肤干燥、脱屑、皮肤粗糙，常常伴有皮肤瘙痒或者皮肤疼痛的感觉，舌头的颜色偏单，舌苔薄白。长期血虚风燥的人，会经常感觉疲惫、便秘、甚至头晕心悸等症状。

6、湿热蕴结

冬天手指脱皮的是因为湿热蕴结的原因，很多妹子不了解湿热蕴结是什么意思。那么看看以下症状就知道了，湿热蕴结主要表现在局部皮肤发红，严重的时候会出现水泡的现象，口里时常感觉口干口苦，皮肤急躁等表现。出现这种症状主要是因为长期居住环境阴暗潮湿、平时喜欢吃油腻类型的食物以及精神压力较大等因素有关。

针对湿热蕴结，建议应在饮食上保持清淡，多吃含有维生素C的蔬果，平时可多吃冬瓜、玉米、扁豆等清热利湿的食材，用金银花、菊花、陈皮、麦冬、山楂等食物泡茶。

7、脾虚湿蕴

冬天手指脱皮是脾虚湿蕴造成的，脾虚湿蕴主要表现为皮肤干燥脱皮、皮肤粗糙、角质肥厚等现象，舌边有齿痕，伴有脘腹胀满、大便溏稀等。若脾虚日久导致气血不足，还会出现头晕，女性经量少、色淡等症状。

在食疗上应侧重选择健脾利湿的食物，如薏米、扁豆、山药等;饮食不要贪凉，少吃性质寒凉的水果;茶饮可选择陈皮、山楂等健脾、理气、消食的药材。

冬天怎么护理手

1、保持手部肌肤清洁

保持手部肌肤的清洁是手部保养最基本的一步，因为我们的双手也是老旧角质堆积的地方!如果长期不注意手部肌肤清洁，我们的双手就粗糙无比。所以要选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液，按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净皮肤，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

Tips：保持手部肌肤的清洁，但也不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。水温不能过冷或过热。最好用温水。

2、常备护手霜

冬季我们的双手晚干燥，特别是北风一吹，手部肌肤更容易出现裂痕。所以护手霜是秋冬季节MM必须常备的护肤品之一。勤抹护手霜护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。含有维生素A、B、E等成分的护手霜，更是手部保养的好东西。

冬季护手选择合适的护手霜进行保养是非常行之有效的方法。但如何选择一定要根据每个人不同的生活情况。合适的手霜是根据合理的机理作用于人的手部肌肤，所以在选购时最主要是要了解你的手适合什么成分。护手霜根据其不同成分可分为防护型，保湿型及活肤型等多种类型，选用时要注意不同的人不同的手所需要不同的保养。如经常做家务人手会接触洗洁精、皂液的碱性物质，手部肌肤容易受到腐蚀而变得粗糙，可经常涂抹标有“天然果油”类配方的护手霜(留意商品包装上的成分说明)，这类护手霜含有天然胶原及维生素E等修复性元素，其中的果酸等成分对碱性物质有极强的综合修复作用。

考虑到东方女性的肌肤和工作特点，选购不一定非要用用价格昂贵的进口产品，可多用些具有较长历史的国内大品牌。因为适应中国生活环境的护手技术国内已非常成熟。另外，选好了手霜，也不是就可以了，平时我们也要留意对手部的日常护理，使用手霜的同时最好配合其他的保护手段，如在做家务和其他劳动时最好戴上外层橡胶、内层棉质的手套，以保护双手不受腐蚀。

Tips：那如何挑选好的护手霜呢首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或芳香，不应该有化学合成的味道或矿物油、动物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋润、美白甚至防晒等多种功能;第三要试一试，好的手霜虽然滋润但不能油腻，不能感觉有一层厚厚的油脂糊在皮肤上。虽然不是十分轻薄，但渗透性要好，涂在皮肤上轻轻揉搓，很快就能被皮肤吸收。

3、用按摩“化解”粘稠

有些手膜粘稠度较高，所以我们要通过按摩来助它一臂之力。取黄豆大小在手上均匀涂抹，然后掌心对搓使之发热，手背处则用拇指来进行螺旋式的按摩，让血液循环都活络起来。然后，用右手的拇指和食指对左手每一个手指，从指根到指间进行拉伸式按摩，反之亦然。

4、选对手霜

保湿型护手霜

保湿型护手霜适合对象：上班族-长期处在空调房，手部既干燥缺水又遭遇电脑近距离辐射，所以高度滋润保湿成为首要环节。

常见成分：

1吸水型保湿剂-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麦芽糖醇、玻尿酸。

2保水型保湿剂-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盏花油、夏威夷核果油、矿物油、凡士林、海鲛油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。

除角质型护手霜

除角质型护手霜适合对象：因劳作而粗糙的肤质-手部的角质层很发达，手掌特别容易形成厚厚的老茧或是出现倒刺和死皮，含果酸成分或去角质颗粒有较强的护手霜让手部肌肤较细滑。

常见成分：果酸、水杨酸、聚乙烯颗粒、氧化铝、杏核仁颗粒。

修复型护手霜

修复型护手霜适合对象：有老化纹路的双手-因老化而布满纹路的双手应选用抗皱修复型护手霜。

常见成分：酵母、蜂王浆、肉豆蔻籽、水解大豆蛋白、胺基酸、覆盆子、苦樱、西洋芹籽、桑白皮。

主妇型护手霜

主妇护手霜，抗干燥的本领当然必须是一流的，不过，手霜中的补水和油脂成分也非常有讲究，那么干的手，表层的补水当然不够了，含有角鲨烷和透明质酸的手霜，能为经常沾冷水而出现干燥粗糙问题的手提供深层的补湿。而非洲酪酯树油、乳木果油、甜杏仁油，虽然乳木果油粘稠，但它们有着极佳的渗透力，所以并没有讨厌的油腻感，吸收完以后，还能在手表面形成保护膜。

5、定期做手膜

不止是面部需要面膜护理，手有时也需“娇气”地保养一下。定期使用手膜，才能更好呵护你的纤纤玉手哦。

自制手膜

除了使用专业的手膜外，手膜还可以自制哦，一汤勺蜂蜜、一个鸡蛋蛋白加数滴橄榄油和少量的面粉混合并打至起泡，然后敷在手上约5分钟左右，再用温水洗净。这个手膜不仅可以收紧皮肤，不可增加皮肤的弹性。

6、出门戴保暖手套

在寒冷的冬季，手部的皮肤最怕干燥和粗糙，所以，手部的保暖很重要。所以冬天出门前，要先给手部肌肤涂上一层手霜并轻轻按摩后，戴上手套，防止肌肤在寒风中变得更加粗糙。

7、做家务要戴双层手套

做家务时一定要戴手套为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤;避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。

8、常做手部健美操

经常做手部的健美操，可以消除过多的脂肪，加速血液循环，有助于保持手指的柔美和灵巧。最好在涂润肤油的同时做按摩，以帮助皮肤对营养物质的吸收，并促进新陈代谢。按摩时自指尖开始螺旋下行，按摩到手指底部，动作要柔和。每次按摩数分钟，每日坚持数次。

护手霜什么季节用最好

护手霜是不分季节的哦,一般是根据你需要的滋润度来,天气干燥用滋润度高的,夏天用清爽一点的。护手霜不管是什么季节,都应该用,这样可以让手越来越光滑。

　　削佛手瓜手脱皮要立即将双手放到清水下进行冲洗，冲洗不干净可涂上一层酒精再洗，将手擦干后涂上一层护手霜，2天左右就会慢慢好转。若是没有缓解或者是出现了其它过敏情况，需及时就医治疗。

　削佛手瓜手脱皮如何解决佛手瓜又被称为千金瓜，是秋季时一种常见果蔬，它口感较好，带有淡淡的甜味，且富含丰富的营养，受到人么那会欢迎。不过佛手瓜这种植物中成分比较复杂，它皮里面的一些粘液和人体接触还会引起过敏症状。

　比较常见的是在接触佛手瓜粘液之后，出现皮肤嫉妒干燥缺水，从而脱皮的情况，有的人还会感觉到局部不适。这个时候我们需要立即将双手放到清水下面进行冲洗，将手上的粘液清洗干净。

　如果洗不干净，建议涂上一层酒精再进行冲洗，将双手擦干后，涂上一层护手霜，这样差不多2天左右手上的皮肤就会慢慢恢复。若是症状一直没有缓解，或者还出现了其它过敏症状，那么建议及时就医。

对于手部开裂脱皮的情况，可以选择以下几种护手霜进行改善：

凡士林护手霜：凡士林是一种软膏基质，涂抹在皮肤上可以恢复得比较好。在涂抹之前，可以使用温水泡手，把局部的角质泡软后再搓揉，然后涂抹凡士林护手霜并按摩几分钟，最后可以用保鲜膜把手包起来，这样有助于裂口得到明显改善。

隆力奇蛇油护手霜：这款护手霜含有蛇油和甘油等成分，可以深层滋润手部肌肤，改善干燥和脱皮的问题。同时，它还具有防冻防裂的功效，能够有效地保护手部皮肤。

百雀羚三生花护手霜：这款护手霜外观非常复古中国风，共有山茶花、兰花、桂花三种香味可选。它主打的是补水保湿和防冻防裂功效，能够有效改善手部的干燥粗糙和脱皮干裂问题。

相宜本草橄榄油润手霜：这款护手霜含有橄榄油等天然成分，能够深层滋润手部肌肤，并保护手部皮肤免受干燥、脱皮等问题的困扰。

资生堂尿素护手霜：这款护手霜含有尿素成分，能够有效地改善皮肤干燥和粗糙的问题，并预防手部干裂。

曼秀雷敦浓润护手霜：曼秀雷敦的这款护手霜主打防冻和防裂功效，含有乳木果油和可可果仁油成分，能够深层滋润手部肌肤，让双手保持柔软细腻。

妮维雅深层滋润护手霜：这款护手霜含有甘油和角鲨烷等成分，能够深层滋润手部肌肤，并锁住水分，使皮肤保持柔软和光滑。

凡士林倍护特润修护润手霜：这款护手霜质地轻薄易推开，能够有效地修复干燥、粗糙等问题，并持久锁水保湿，预防手部干裂。

除了使用护手霜之外，还可以采取以下措施来改善和治疗手部开裂脱皮的情况：

1 使用温水泡手：每天晚上可以用温水泡一泡双手，这样可以软化角质层，促进血液循环和皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤干燥和脱皮的问题。

2 注意饮食：饮食要清淡健康，多摄入富含维生素B6、维生素C和维生素E等营养成分的食物，如蔬菜、水果、坚果等。

3 使用保湿产品：除了护手霜之外，还可以使用保湿喷雾、保湿乳液等产品，有助于保持皮肤的水分和滋润度。

4 注意洗手和水温：洗手时水温不宜过高，避免使用刺激性强的清洁剂或肥皂等产品。同时，洗手后要及时使用毛巾轻轻擦干水分，避免水分蒸发导致皮肤干燥。

5 减少接触化学物质：尽量避免接触化学物质，如洗涤剂、清洁剂、油漆等，这些物质可能会对皮肤造成刺激和损伤。

6 及时就医：如果手部开裂脱皮的情况比较严重或持续不改善，建议及时就医，寻求皮肤科医生的专业意见和治疗方案。

总之，针对手部开裂脱皮的情况，选择合适的护手霜是重要的第一步。同时，注意饮食和生活习惯的调整，以及采取其他措施来保护和治疗皮肤问题。如果情况较为严重或持续不改善，建议及时就医寻求专业帮助。