长期用清水洗脸对皮肤是好还是不好，这个问题要看具体情况。不管是用洗面奶洗脸、用护肤品擦脸还是用面膜敷脸，目的只有一个，就是让脸上的皮肤保持 健康 ，永葆青春活力，让皮肤有弹性，有光泽。所以当你脸上皮肤 健康 情况下，早上起来时用温水敷脸，轻拍面部肌肤，清水搓洗是可以的，对皮肤也好。但是晚上洗脸时还是要用洗面奶比较好一点，因为现在空气质量不是很好，空气里有一些有害物质，用清水可能难以彻底。如果你是油性皮肤的话，用清爽型的去油洗面奶比较合适，如果你是干性皮肤，用保湿型洗面奶，中性皮肤，用滋润型洗面奶就可以。如果你的皮肤有些问题的话，比如说有点发黄、黑痣或淡斑什么的，就要选一些对这些问题有一定帮助的护肤品。这个市场上洗面奶、护肤品品种非常多，发黄的肤质用有一定美白效果的洗面奶，虽然起不到决定性的作用，但还是有一定的辅助作用。洗面奶洗脸以后，可以用片面膜敷敷，对脸上肌肤保持青春活力有一定帮助，有条件的话可以抹点精华液，让肌肤完全吸收。保持脸部 健康 肌肤，是一个长期工程，要靠长期的坚持，不是三、二天能弄好的，要科学洗脸，正确护肤。这样才能做到既省钱又 健康 的美化效果。
不用清水。用什么？牛奶么？
加点白醋中和一下更好
皮肤能好才怪咧，我有个朋友前一段时间到我这里来玩住了一夜，早上起来我给她准备了毛巾和牙刷，等她洗好脸我才想起来告诉她，洗脸池上二个洗面奶全是我的，你随便用。谁知道她却说，她从来都不用洗面奶，除非脸非常干了，就直接搽点香算了，不拘于什么香，只要油性大点的就好。看她年纪轻轻就满脸的皱纹鱼尾纹和斑点我都不知道该说什么好了，明明比我小十岁，可我俩在一起到显得她比我大多了。我建议她不要一天到晚光琢磨穿，现在到哪都是看脸的 社会 ，本来挺漂亮的一个人，好好的一张脸就被她的懒怠给整垮了，穿的再好又有什么用呢？
我也是个匆忙的人，但是，最基本的洗脸步骤我还是会保持的，哪怕是天气热到四十度，白天热到水乳搽不住，晚上临睡之前也得搽上补水保湿乳，唇膏也是随身带，只要是嘴唇有点干，必涂之。皮肤总是润润的，气色和精神都会好很多，偶尔照照镜子，心里还是挺安慰的。
这个问题可能是两个问题：
① 每次洗脸时只用清水洗脸对皮肤好吗？
② 每天只用清水洗脸不用护肤品好吗？
分别看答案：
每次洗脸时只用清水洗脸对皮肤好吗？完美肌肤且不化妆的肌肤，可以的！
严重敏感肌，可以的！
除此以外，不太好 ，为什么呢？
对于油皮来说，皮脂分泌旺盛，堆积在皮肤表面，与代谢的角质化物质结合在一起，清水不能完全溶解，所以皮肤表面会毛孔堵塞，进而造成恶性循环：刺激皮脂分泌，厌氧环境形成，导致丘疹甚至痘痘产生所以油皮要早晚都用清洁力好的洁面产品（比如雅诗兰黛红石榴洁面）来清洁肌肤
对于干皮来说，皮肤易形成皱纹细纹，皮肤表面角质化也比油皮厉害，如果使用油类或泡沫丰富的洁面产品，就能轻柔但深入地清洁纹路处的肌肤，清水则不能，所以干皮建议晚上用一次温和洁面产品，早上不用！
推荐一下芙丽芳丝的氨基酸洁面，便宜好用
每天只用清水洗脸不用护肤品好吗？不好！ （仅非常完美的少年肌肤可以）
因为每天我们都在经受紫外线，睡眠不足，压力，空气杂质等肌肤杀手的伤害，仅仅清洁是不够的，肌肤需要：
① 修复
细胞在晚上不休息，当你在休息时，它在自我修复，复制断裂的DNA，产生更多水份来制造更好的修复环境，所以一只最好的修复抗老精华是必不可少的！看看我梳妆台上永远的存在：雅诗兰黛小棕瓶！
② 补水
保湿是个终身保养功课，滋润度好的皮肤既有完美的皮肤屏障，让肌肤 健康 有弹性，同时纹路变少，肤色好看，很多的皮肤问题都跟肌肤含水量不足有关，所以你需要一瓶滋润Q弹的面霜来保护好皮肤，打开这瓶胶原霜，让皮肤Q弹起来！
③防晒
紫外线无所不在，哪怕是日常的通勤，也需要SPF15以上的防晒，否则晒黑晒斑都会出现，更惨的是光老化，会让你比同龄人更年长
看下偷懒的我，直接用粉底来当防晒，既有用又省力！
希望答案能帮到你哦！
根据中国《中国皮肤清洁指南》专家的共识：
1成膜状粘贴于皮肤的油脂、 脓液或污垢中的分子以静电引力或分子间的化学结合力与皮肤紧密结合， 则需要使用清洁剂才能清除。皮肤表面的污渍并不是都是清水都能洗掉了，油脂，脓液等需要洁面产品
2以颗粒状物沉积在皮肤表面的尘土、 金属或非金属的氧化物， 通过清水可以除掉。
3油性皮肤和痘痘肌，使用清水洗脸是非常不明智的，未及时清理的皮脂会堵塞毛囊，引发嗜酯微生物发酵，比如毛孔里面角鲨烯氧化最容易堵塞毛孔，引发粉刺，带来一系列的炎症感染反应。
4清水洗脸并不能修复皮肤屏障，生理皮脂是靠体内脂肪酸合成的，只能说在特殊时期清水洗脸避免过度清洁，会有点作用。
5裸脸更没有前途，皮肤的自我修复能力有限，神经酰胺，游离脂肪酸，胆固醇构成的皮脂膜才是皮肤屏障的关键，皮炎发作的时候皮肤屏障功能下降，经皮丢失的水分增多，使用含修复皮肤屏障的产品效果很更好。不论是脂溢性皮炎还是玫瑰痤疮都不要裸脸。
不会有害！
地久天长使用烛泪洗脸的是否皮说是不可开交有目共赏？脸庞长痘痘的那些人物全套由使用洗面奶你造成的？
小孩S业已说闪失，假设她一整天城市是加入内助，是千万不会洗脸的。盖她认为，我们睡觉醒来的辰光脸盘儿倚会有一层很好的油花，没缺一不可洗掉。
对此干皮以来，油水分泌故附很少，我倒老灾殃理解孩子家S的做法。若果你是一度爸爸油皮呢绒，你一天城池免洗脸试试看，煞尾盖油花分泌罪开外，皮层的插孔偎会愈发翁，大面倒会越发冒尖，谁让你无做好净空差的？
同理，使用净水洗脸和数使用洗面奶洗脸都会是因人而异的
皮就里美好的，你不用洗面奶洗脸君使用池水，倒是没有士拦好住你呀，各户知道中看和数智商集于一身的女明星韩雪吧嗒，没错，她相依并未用场洗面奶洗脸韩雪不用洗面奶？
参加一档剧目唇膏皇子中人，韩雪爆出冻龄秘本就是说不用洗面奶洗脸。
直言自己是不用洗面奶洗脸的，角质层会洗的进一步超薄。这让好多人氏听终了城市震，这是诚甚？
实在甚至于原故士罢了的，对敏锐筋肉的话，使用皂基三类的洗面奶紧靠会束肤腾越洗翻越薄薄的的。越对装扮的妹妹的话，不止是要使用卸妆液，末又使用洗面奶做位二次净化，免于堵塞单孔。
良惊呆的是，韩雪吃的倒是百倍正常人不一
韩雪在家差不多不吃中饭，上周谢依霖和数奚梦瑶促久已领教过结束。算得以便保持身材，与此同时归还见惯不惊的说，每天实际城是营养过剩，因而一定量吃一点可下沉啥潮，
哄，看谢依霖孩子家眼神，惊呆利落。你城市用场对子洗面奶央啥
如若你的肤内参是真个大好，不出脂膏切莫干，便是上天的大红人，那么你挨使用软水洗脸
唯独，和数我一样每天城要使用洗面奶的同伙辈，注意讫，洗面奶倒是不能乱用喔，用场过确确实实会洗成牙白口清筋肉。
皂基洗面奶
了解一番皂基洗面奶抽，皂基洗面奶含有多元酸、肉果酸、氢氧化钾、月桂酸曹一般皂基分，适用人群：食性皮层和数阴性皮干皮和数快肌肉一大批不能使用！！！
无论是你是使用结晶水洗脸竟是洗面奶洗脸，特定要适合自己，适合自己的才力是无以复加的。
提议：
肤本身是没有任何事故，长期以来可是使用死水洗脸的，竟然照常使用
皮是干性皮肤和伶俐肌肉的，决议案使用组织胺洗面奶，暖融融休刺激、偿还能保湿
肌肤是药性肤和数隐性皮的，油花分泌红火的，皂基洗面奶的卫生挠度甚佳帮助到你们
清水洗脸的话，脸上的污垢是不可能完全清除干净的，如果之后又要化妆，就非常容易堵塞鼻孔，同时还会产生粉刺，黑头等肌肤问题。如果我们频繁地使用清水洗脸的话，其实这只是一个短暂性的补水，皮肤等水分挥发后，缺水会变得更加严重哦！
因为没有太多时间，我天天清水洗脸，我觉得没有什么问题，
护肤品的坑有多大？经常在网上买护肤品的人应该都知道，过一段时间就会有新的东西出来，比如像早期的龙血竭霜、女士霜，再到中期的填充霜、重组霜、破黑霜、破黑面膜，再到现在流行的冻干眼膜、8万单位冻干粉。
为什么网上不断出现这种垃圾产品，而且每次都会卖光？主要是消费者渴望美好，渴望善良，渴望无知，觉得有新东西出来了。我要去试试。虽然上次坑的狗血淋头，但是我怕错过下一次的美丽红利，跟不上潮流，所以我根本不会错过每一次美丽的机会。女人天生爱美，所以造就了智商税产品的商业帝国。
你抓住了你的心理，利用你的爱美、善良、轻信，一次次割韭菜。
女性购买护肤品对整个互联网的GDP做出了不可磨灭的贡献。但随着教育消费者的成本越来越高，很多智商税产品会慢慢淡出大家的视野，但并不妨碍新的智商税产品的出现。
怎么判断一个产品是不是智商税？
教你一招。当你找到一个产品的名字时，它会直接提醒你它的功效，而商家一直在它的名字上做文章而不是让你直接看它的成分表，你需要小心了。
总之，这些垃圾护肤品，充其量叫智商税；最坏的情况是他们利用网络行骗，但又说不清楚。
圣迪妮尔是台湾罗丽芬集团旗下的专属护肤品牌之一，于2002年由法国国家多目标生物研究中心经过四年悉心研发，2006年成功注册商标并正式投入海外市场，通过了百万临床的验证。2008年正式引进中国大陆市场。
[ 品牌情况 ]BRAND
感兴趣人数：11,925人
收录产品数：1款
所有点评数：168条
产品好评度：8383%
品牌好评度排名： 第149名
有效运用α-熊果素、木糖醇、透明质酸、神经酰胺等营养物质，深入保湿，坚固肌肤，保持肌肤健康,改善肌肤的不良状况,令肌肤恢复弹性，如出水芙蓉般白皙、剔透、细致。
以下是网友点评
狮子人鱼肤质：混合性年龄：26-30岁等级： 美容小学徒共有1,850条点评
狮子人鱼 对 出水芙蓉霜 的点评 好评
肌肤保湿：10 美白度：9 抗衰老：10 延展性：10 性价比：10
接近着哩一样的质地，用后水水凉凉的很舒服，冬天的晚上用对我来说就足够了
2016-02-19有用 回复
小白兔肤质：混合性年龄：26-30岁等级： 美容小学徒共有2,450条点评
痛爱一生 对 出水芙蓉霜 的点评 好评
肌肤保湿：9 美白度：9 抗衰老：9 延展性：8 性价比：8
这个我认为过了23岁还是不要用，无功不过。除非23岁后皮肤还没有任何问题！
2014-11-06有用 回复
盲目的信任肤质：混合性年龄：26-30岁等级： 美容小学徒共有2,043条点评
盲目的信任 对 出水芙蓉霜 的点评 好评
肌肤保湿：10 美白度：10 抗衰老：10 延展性：10 性价比：10
保湿效果很好，不油腻，质地有一点薄，适合夏天用
2014-11-06有用（1） 回复
占据肤质：混合性年龄：26-30岁等级： 美容小学徒共有2,092条点评
占据 对 出水芙蓉霜 的点评 好评
肌肤保湿：8 美白度：10 抗衰老：9 延展性：9 性价比：5
上脸很容易被涂抹，但是保水能力相对比较差感觉。等他吸收完，就感觉脸上空落落没有涂东西一样的没有安全感。
2014-11-06有用 回复
忆榴莲肤质：混合性年龄：26-30岁等级： 美容小学徒共有2,063条点评
忆榴莲 对 出水芙蓉霜 的点评 好评
肌肤保湿：10 美白度：10 抗衰老：10 延展性：10 性价比：10
每次擦的时候，都能够感觉到好像水注入到肌肤中似的，肌肤会有水水嫩嫩的feel。
2014-11-06有用 回复
军曹肤质：混合性年龄：26-30岁等级： 美容小学徒共有1,837条点评
军曹 对 出水芙蓉霜 的点评 好评
肌肤保湿：10 美白度：10 抗衰老：10 延展性：10 性价比：10
我用过但是我完全没有看出来它哪一点保湿也没有感觉到有什么吗锁水的功能吸收倒是很快
2014-11-06有用 回复
红绿豆叮肤质：混合性年龄：26-30岁等级： 美容小学徒共有1,738条点评
红绿豆叮 对 出水芙蓉霜 的点评 好评
肌肤保湿：10 美白度：10 抗衰老：10 延展性：10 性价比：9
个人觉得春天和秋天相对比较好。因为它的质感是比较清透的，涂在脸上也很容易被吸收
2014-11-06有用 回复
莉莉姐肤质：混合性年龄：26-30岁等级： 美容小学徒共有2,125条点评
莉莉姐 对 出水芙蓉霜 的点评 好评
肌肤保湿：10 美白度：10 抗衰老：10 延展性：10 性价比：10
这款精华日杂上评价也挺高的~啫喱质地非常清爽，很好涂抹和吸收，擦完以后脸很水润而且很光滑~
2014-11-06有用 回复
亚蓝卡肤质：混合性年龄：26-30岁等级： 美容小学徒共有2,013条点评
亚蓝卡 对 出水芙蓉霜 的点评 好评
肌肤保湿：9 美白度：10 抗衰老：10 延展性：10 性价比：5
觉得这个产品成分非常简单，功效也比较专一。我用下来，觉得这是一款非常温和、补水功能很不错的凝露，质地清爽水润，涂到脸上非常舒服。
2014-11-06有用 回复
不要一味的追求效果快的产品,效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，试试内外结合吧。
内在治疗：
1、抗炎治疗
2、中药治疗:副作用少，疗效确切。
3、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题
4、保持精神愉快，多运动。
外在治疗:
1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。
2、不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。
3、使用专业的祛斑产品，试试中药护肤，不会刺激皮肤，副作用也少
多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。
病情分析： 长斑主要是有内分泌失调引起的,可以口服维生素C,同时每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑有较好的作用,可使沉着色素减退
答案一：在护肤方案使用正确的前提下，不是护肤品没有效果了，而是随着时间的推移，皮肤在护肤品的调理改善下，肤质和肌肤状态发生了变化，你得修改自己的护肤方案了。好比三个月大的小孩儿吃的奶粉是一段的，三个月后要换成二段才行（澄清一下：小孩儿喝奶粉大概是这么回事，听女性朋友聊起，具体本人不是特清楚，因本人还没小孩）
答案二：女性朋友护肤的时候一定要明确自己使用某套护肤品的保养目的,到底是调节肌肤水油平衡，毛孔通透，还是美白淡斑，还是抗皱防衰老等等。如果不明白自己的肌肤需求，那么你的护肤效果一定会打折扣，摸黑前行方向不明，没有效果或效果不明显当然是很正常的情况。
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