清洁不到位，护肤全白费！这5款公认好用的孕妇洗面奶，值得收藏

吐血整理孕期无限回购洗面奶清单！闭眼随便买都不踩雷~

我是真的很重视护肤的第一步清洁啊，毕竟“洗脸不对，护肤白费”！

我选择洗面奶时最深得我好感的第一位就是 清洁力 ！

但是清洁力太强的洗面奶，我一般偶尔会用用，做个深层清洁，皮肤出油多不洗干净，很容易就堵塞毛孔导致痘痘、闭口这些问题。

长期日常使用还是会选择温和一点又洗得干净的洗面奶，这样子才不容易破坏皮肤屏障。

在正式种草前，有几个关于洁面的误区我想先给铁汁们盘一下！

注意！这些关于洁面的误区一定要认清！

洗面奶的误区

洗脸的误区

讲完了误区，接下来就给大家看看我回购两次以上的那5款洗面奶吧，不好用我都不会回购啦，建议把我这篇收藏起来，找不到了可别怪我没提醒你们哦~

1德国嫩芙叶酸洗面奶

德国专业的孕妇护肤品牌，旗下所有产品成分都符合美国EWG安全认证（全产品都这么安全的品牌还是比较少见的），由诺贝尔奖获得者奥托·哈恩科学研究室研发，美修成分全绿，闭眼入不会亏。

进口叶酸作为核心成分我也是第一次见，主要起到个温和保湿的作用。除了叶酸成分外，还有 积雪草和葡萄籽提取物等天然植物提取成分 ，对皮肤具有 维稳镇定 的作用，敏感肌用也不会觉得刺激~

对孕吐严重的孕妈最友好的一点是，它是无香的，很纯很自然的那种！洗完后脸上不是搓灰的那种感觉，也不会假滑就是了是自然的皮肤触感，很真实，能感觉到皮肤变干净了。

一个孕期下来，我的皮肤没有崩还能保持着孕前水嫩的状态，它起到作用可不小！

2勃浪圣泉洗面奶

挺大一瓶的洗面奶，便宜大碗还挺好用的，我个人用起来觉得很不错~

味道闻起来是比较清新的花香，不刺鼻，洗完之后还会有淡淡的留香。

洗面奶的质地是非常清透的水状，流动性很强，揉搓后起泡量还挺少的，用起来很温和。

清洁力没那么强，添加的柳草提取物让舒缓温和度大大提升，很适合敏感的时候使用。

3多芬洗面奶

便宜大碗！而且起泡也很方便，按压即可~

我每次按压一泵就差不多够用了，上脸以后泡沫还是持续存在的，没有假滑的感觉。

夏天的时候用刚刚好，但是冬天用洗完之后会略微有点紧绷感，在我可以接受的范围内。

它的清洁力还是挺强的，而且一瓶也能用挺久的，性价比不错！

4豆乳洗面奶

这个洗面奶是sana家的明星产品之一，也是我喜欢的一款保湿不紧绷的洗面奶~

采用大豆天然护肤的理念，大豆发酵液中含有保湿成分，让肌肤保持水嫩和弹性，变得白皙又柔软。

用手就可以打出很丰富细腻的泡沫，洗完脸之后很干净，又不觉得干燥。

而且脸上依然感觉很水润，用水一冲泡沫就会干净很多，不太推荐敏感肌的小伙伴们， 健康 的大油皮可以种草~

5谷雨洗面奶

压一下就能出来绵密泡泡的洗面奶，很舒服~卸妆能力也很厉害啊，卸彩妆没啥问题夏天涂个防晒打个腮红，口红就用这个卸就能很干净，省去了卸妆水。

成分很温和，没有香精和皂基，也不存在其他的刺激性成分因为我特意睁着眼睛洗的。使用感像极了芙丽芳丝，但是芙丽芳丝会有点辣眼睛，性价比也比芙丽芳丝高味道是一样的。

以上就是我这几年会回购的几款啦，都是很不错的存在，还是劝大家一句，理性种草~

每个人的肤质不一样，使用感觉可能也不同，大家还是根据自己的皮肤来种草就好啦

女性在怀孕期间，由于生理代谢发生变化，因此身体也容易出现一些不适症状，所以做好护肤工作很重要，那么孕妇可以使用护肤品吗？孕妇不能用哪些护肤品？孕期可以使用护肤品，但是护肤品的选择很重要，下面就来详细了解具体情况吧。

1、孕妇能用护肤品吗

近日公布的研究成果指出，孕妇大量暴露在常见于塑料、化妆品和空气清新剂中的化学物质，会伤害孩子智力。怀孕是一个很特殊的时期，这时期抵抗力下降，身体变得更加敏感，用化妆品会威胁到自身和胎儿的健康。而怀孕期间，孕妇体内新陈代谢加速，身体血液量增多，看上去面色红润，但是由于受到雌激素、黄体素变化的影响，孕妇肌肤的皮脂分泌也会提升，原本干性肤质的人刚刚好，而油性肤质的人却变得更多油，痘痘等肌肤问题也会随之而来。由于这种特殊性，如果护肤品中含有激素或者有害物质可能会对胎儿造成伤害，所以孕期皮肤护理显得尤为重要。但这并不意味着孕妇必须“素面朝天”，什么护肤品都不能用。为了不伤害宝宝的健康，怀孕期间尽量少化妆，选择化妆品时更需要谨慎。

2、孕妇不宜用的种类

1含有精油、高纯度植物提取物或雌性激素的产品。这些产品是很刺激的，可能会影响胎儿正常发育。

2A酸产品[2]，如果成分表里有VitaminAAcid、RetinylPalmitate、Adapalene字样，就代表其含有A酸或A醇；不过含A醇和A醛的护肤品小面积使用还是可以的（因为含量较低）。当然，如果你不放心，全面停止也是可以的。

3口红、唇彩。口红中包含各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌最终进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性[4]。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使胎儿受害。

4指甲油：指甲油里含有一种叫“酞酸酯”的物质，若被人吸收，不仅对人的健康有害，而且容易引起孕妇流产及生出畸形儿。

5祛斑霜：孕期祛斑不但效果不好，而且很多祛斑霜都含有铅、汞等化学物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

6针对妊娠纹的霜或按摩油产品，请在怀孕3个月后再开始使用。

7染发剂。据有关专家调查研究表示，染发剂中的化学成分（尤其是劣质染发剂）能够直接引发皮肤癌、乳腺癌，甚至会使胎儿畸形，严重影响胎儿发育。

8冷烫精。女性怀孕后，头发会变得异常脆弱，甚至会发生脱发现象，冷烫精会引起部分女性的过敏反应，影响胎儿发育。

此外，部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。因此孕妇选择化妆品要慎重！

化学成分或者植物成分，都没有绝对的危险和安全之分，而天然概念的产品，也并不一定就完全温和，因为可能要添加稳定剂、防腐剂等来保证相关成分的稳定。

3、用化妆品的原则

1安全性：孕妇化妆品的成分必须安全，天然性高、温和低敏，对胎儿和母体绝对安全，不得添加洒精、激素、重金属、矿物油及化学染料等成分。

2基础性：功能性化妆品护肤品会含有大量的有害物质，会对孕妇和胎儿造成威胁。所以应选购孕妇护肤品这类基础性的保养护理产品，不应选具有“美白”、“祛斑”、“祛痘”等功能的功效性的产品。

3专业性：受到孕期激素分泌的影响，孕期皮肤的特点与平时不同，更加容易敏感、干燥、生斑长痘。因此，孕妇购买化妆品应选择由专业的团队研制而成，配方也充分考虑了不同地域、肤质人群的皮肤特点的产品。

4有效性：对于孕期女性多发的皮肤干燥、衰老加速、色素沉积、妊娠纹等问题，专业的孕妇护肤品能够温和而有效地解决改善，帮助准妈妈解除烦恼，越孕越美。

4、孕期化妆注意事项

1每次妆容一定要清洗彻底，防止色素沉着；

2妆容不宜过重，特别是口红和粉底；

3使用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主，性质温和的产品；

4所用产品清洁，过期产品和别人的化妆品坚决不用；

5妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀；

6妊娠期间不使用美白产品去除孕斑；

7尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体；

准妈妈选择护肤品可以尽量选择温和的，纯天然的，只要不使用含有激素、有害物质的护肤品是不会伤害到胎儿的。

5、孕期不能吃的食物

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

6、青西红柿：青西红柿含有毒物质龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。

7、腐烂的生姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

8、生竹笋：新鲜竹笋含有天然毒素氰甙，吃了生的或没有煮透的竹笋，也可能引起食物中毒。