洗面奶该怎么选？

洗面奶是我们日常护肤中必不可少的一步，选择一款适合自己的洗面奶非常重要。到底该如何选择洗面奶呢？从多个角度来看，我给你分享几点建议。

要根据自己的肤质来选择洗面奶。不同的肤质需要使用不同类型的洗面奶才能达到最佳效果。如果你是油性皮肤，可以选择具有深层清洁功效的洗面奶，能够有效去除多余油脂和污垢；而对于干性皮肤来说，应该选择保湿型的洗面奶，它可以补充水分并且不会让皮肤感觉干燥紧绷。

在选择洗面奶时要注意成分。尽量选择天然、温和的成分，避免含有刺激性物质和化学成分。这样可以减少对皮肤的负担，避免过度清洁导致皮肤干燥或敏感。还可以看一下是否含有适合自己肌肤需求的添加物，比如维生素C、玻尿酸等。

了解洗面奶的洁净度也很重要。洁净度高的洗面奶能够更彻底地清洁毛孔，去除污垢和残留物，让肌肤更加干净透明。可以通过查看使用者评价或是咨询专业人士来了解洗面奶的洁净度。

气味也是选择洗面奶时需要考虑的因素之一。每个人对气味的喜好不同，有些人喜欢花香型的，有些人喜欢清爽型的。选一个自己喜欢的气味，能够增加使用洗面奶时的愉悦感。

价格也是我们在选择洗面奶时要考虑的因素之一。价格高并不代表就一定好用，根据自己的经济能力选择适合自己的产品就好。在市场上有很多价格实惠且性价比高的洗面奶可供选择。

在选择洗面奶时要根据自己的肤质、成分、洁净度、气味以及价格等多个方面来考虑。最重要的是找到适合自己肌肤需求并且使用舒适愉悦的洗面奶，才能达到更好的护肤效果。希望我的建议对你有所帮助！

发现周围很多人都在用洗颜专科洗面奶，这款洗面奶是它们家的非常火的一款产品，用过的人都说这款洗面奶好用，洗颜专科洗面奶是资生堂旗下的一款产品，大部分女性都知道资生堂这个品牌，那洗颜专科洗面奶怎么样？洗颜专科洗面奶可以卸妆吗？

1、洗颜专科洗面奶怎么样

这款资生堂洗颜专科，已经是无争议的经典款了，清洁能力非常好，非常适合混合性、油性皮肤使用，洗完后会感觉非常干净，不会有任何油脂残留~

如果你不喜欢跟风追新品，就想挑一款经典好用的，那洗颜专科无疑是最佳选择！在日本，这款也是超级热卖的，是资生堂的头号洗面奶，性价比超高，无敌亲民，口碑也是非常的好~！

这款洗颜专科洗面奶，我们家销售的是日本原版，不是台湾版，也不是大陆版。说实话，台湾版和大陆版确实会便宜一些，成本低很多，但个人感觉还是日本版更好一些，所以就坚持做日版啦！我们家的洗颜专科没有任何中文标识，全部日文。之前拿台湾版做过对比，日本版的拉丝效果更好，而且也不需要起泡网，直接洗就能揉出很丰富的泡沫，超绵密泡泡，亲肤性超好，清洁能力也完全没得说，能把毛孔里的脏污清理出来，让油脂分泌更加通畅，预防毛孔堵塞淤塞，杜绝油脂堆积导致的闷痘！在我看来，除了非常干燥的肌肤用了可能觉得有点干以外，其他任何肤质都是非常适合的！

说句实在话，如果是小众的品牌，其实一般都不用怎么担心假货，但资生堂这样的超级大牌，假货真是遍地都是，价格大家也都能看到，完全参差不齐！

2、功效说明

●洗颜专科轻柔泡沫洁面乳，有丰富的泡沫，洗后感觉滑爽不紧绷。

●蕴涵天然植物紧肤成分在洁面的同时更能滋润肌肤，令面部肌肤细滑有弹性！适合各种肌肤的这款洁面产品，无皂质，温和不刺激。

●细滑的膏体彻底洗净残余污垢，让肌肤柔滑，避免毛孔阻塞，防止暗疮的产生。菌类植物提取液，可重建肌肤凌乱的皮脂膜，细腻的圆形颗粒给予肌肤温柔的接触，软化表皮的角质层，有效地将这些角质细胞去掉。

●内涵温和的柔软因子，可使肌肤变得柔软细致，增加皮肤透明度，迅速补充水份及紧肤功效，使皮肤紧致，有弹性。微小的泡沫能深入毛孔，特有吸附成份，深层去除毛孔污垢同时刺激肌肤细胞活力，增强肌肤弹性及柔软度在清洁皮肤的同时，能保护肌肤锁水层免受伤害，令肌肤保持滋润细嫩。

3、使用方法

打湿双手，挤出适量洗面奶（一般约1-2厘米），加适量的水揉出丰富的泡沫后，由内往外画圈的方式轻柔的洗脸，洗后一定要冲洗干净，洗脸时间1分钟即可。适合各种肤质，尤其是混合或者混合偏油肌肤

4、可以卸妆吗

能，洗颜专科有一款卸妆洁面乳（Ps:非卸妆油），是专门针对那些卸BB霜或者防晒霜的人的。如果清澈泡沫洗面奶能用来卸妆的话，那它家就没必要再出那款卸妆洁面乳了对吧~

PS:资生堂洗颜专科清澈泡沫洗面奶最近经常被扒皮，它成分里的氢氧化钾碱性太高，刺激性强，虽然能用完以后感觉洗的无比干净，但是日积月累下来对皮肤不太好。

使用感想曾经多少次，见过你蓝色的身影，曾有多少次听到对你名字的呼唤~日本殿堂级的洗颜产品，屈臣氏爆款，不必小编多说，你一定爱过它!

掀盖式设计，使用更方便。

乳白色的膏体柔滑温和，拉丝质感是因为添加了丝胶原蛋白和美容液的成分哦，挤在皮肤上滑滑的。

细细揉搓会产生许多绵密的泡泡，据说细密程度是一般洁面膏的五倍哦~120g的大容量配上白菜的价格，足到的清洁力和洗完不紧绷收获，简直不负恩泽啊~适合任何肤质哦，混合油性皮肤的GG、MM们用起来，控油清洁的快感更足哦~

产品的专业评测还使用了洁面海棉进行了一个对比，结果显示还是起泡网好用，大家使用别款洗面奶也是可以使用起泡网来达到一个洁面的乐趣哦

未洗手前的水油测试结果

上面是代表水份：245

下面是代表油份：367

用清水洗完手后的水油测试结果

上面是代表水份：270

下面是代表油份：405

用资生堂洗颜专科洁面乳洗完手后的水油测试结果

上面是代表水份：647

下面是代表油份：207

刚开始感觉的确很不错，清洁力度也非常好，泡沫细致绵密很丰富，像奶油一样，香味也非常宜人，价钱也很便宜，因此不断地向身边的朋友推荐。

但日久见品性，结果问题就来了，身边两位朋友都是极其敏感的干性皮肤，包括我自己也是属于极干性敏感肌。刚开始一位朋友使用后跟我说皮肤过敏的很厉害，我还很疑惑，觉得这款产品大家口碑这么好，应该不会有什么问题的吧。结果晚上自己使用以后，皮肤马上毛燥了起来，又粗糙又皱，还伴有红块，吓的我不敢再使用，只能拿来当洗手液了。后来我还询问了另一个正在使用的朋友意见，问她有没有过敏，她说过敏了，不好意思跟我说。

我觉得不管好与坏，还是要广泛听取大家对产品的反馈意见，这样才能保证自己店铺商品的品质，是吧。我也挺喜欢向大家咨询使用情况的，觉得大家好才是真的好，同时也可以适时调整自己家的产品，亲们也可以向我推荐一些好用的护肤产品和使用心得，毕竟一个人的目光也是狭隘的，大家相互沟通，相互交流，才能达到共同进步吧。本店的宗旨就是只卖好用的。

最近闲来无事的时候，拿这款洁面乳做了一个PH值的测试，真是不测不知道，一测吓一跳啊，怪不得皮肤会过敏的这么厉害，原来它的PH值高达9-10之间呐，含碱量真的超高。

资生堂洗颜专科洁面乳PH值测试结果：PH值高达9-10之间

同样对雅漾修护洁面乳和丝塔芙洁面乳进行了PH值的测试

这是雅漾修护洁面乳的测试结果，雅漾果然是抗敏感的第一把好手

PH值5-6之间，非常的正常合理

同样对丝塔芙洁面乳进行了测试，PH值7左右，虽然丝塔芙也是敏感肌的好帮手，但是相比雅漾还是略逊一筹啦

PH值是表示物体酸碱度的。范围从0到14，一般从0到7属酸性，从7到14属碱性，7左右为中性。PH值越小，酸性越大，PH值越大，碱性越大。

由于在人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质，所以皮肤表面呈弱酸性。健康的东方人皮肤的PH值应该在45至65之间(会有所浮动，不是固定的)。皮肤只有在正常的PH值范围内，也就是处于弱酸性，才能使皮肤处于吸收营养的最佳状态，此时皮肤抵御外界侵蚀的能力以及弹性、光泽、水分等等，都为最佳状态。

有研究指出，使用PH值7以上的洁面产品洗脸，皮肤细菌的数目会比使用PH值55的洁面产品多很多，PH太高，洁面产品中的碱性会破坏皮肤的酸性而造成皮肤刺激，进而改变皮肤表面正常的菌群，影响皮肤里酶的活性。

当然，油性肌肤还是可以选择PH值稍微高一些的，因为油性肌肤PH值较低，通过使用PH值高一些的洁面产品，来达到一个平衡PH值的效果，但是最好也是不要使用超过PH值8以上的产品。含碱性的洁面产品，它们清洁油脂的能力比较强，因此油性肌肤的人使用后就会觉得很清爽。碱性洁面产品虽然暂时能够清除脸上的油脂，但是油脂分泌系统由于受到刺激会分泌更多油脂，会陷入越控越油的尴尬境地。

同时干性肌肤的人使用含碱性过高的洁面产品就会觉得越洗越干了，碱性洁面产品会破坏保持脸部湿度的酸性环境，从而破坏细胞的正常生存，导致表皮细胞干燥、脱落，会让面部因水分、油份大量流失而泛红、过敏，皮肤也会觉得干燥紧绷。

亲们选择护肤产品时一定要选择适合自己的，切勿盲目跟风，不是越贵才是越好的，适合自己才是真正的王道!

5、正确洗脸的方法

1：洗脸前一定要洗手

每次洗脸前，请一定要用洗手液把手洗干净。至于为什么不用肥皂呢肥皂是碱性，娇嫩的手部皮肤又没有油，这样洗手容易是手部皮肤变粗，如果不喜欢洗手液也可以考虑用香皂。

2：洗脸奶要充分起沫

揉出泡沫后，先从额头开始，从上到下，不要用力过大。额头是双手分别向外划圈，脸颊也划圈，鼻翼两侧，从鼻翼到鼻尖;鼻根处至双眉间，将嘴抿起。T形区非常长痘痘，但是不能因为容易长痘痘用力揉搓。要记住，脸部不是衣服，不是越用力越干净。

3：清洁用温水，洗后用冷水

用温水使毛孔张开，用洁面乳或洁面奶适度按摩，让它们带走脏东西，然后，用清水冲洗，再用冷水收敛毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收敛毛孔，锻练毛孔的收缩性，保持良好的弹性。

4：使用流动的水

可能有些MM家里没有热水，只能用脸盆倒了热水瓶的开水，再兑冷水，使水温达到能够洗脸的温度，这当然是可以，但是要注意保持脸盆的干净，冲洗脸部洗面奶时，一定要用水把手洗干净了，再从脸盆里用手勺水往脸部冲。

5：不要频繁更换洗面奶品牌

因为各种品牌的洗面奶的酸碱值不同，每换一次皮肤就必须经历一个适应期，所以建议你不要频繁更换。但由于人的肌肤会随着年龄和环境的不同而改变，因此，所需要的清洁用品的品质和种类也不是一成不变的，养成每隔一段时间做一个皮肤测试，或针对自身特点尝试一些新产品都是可取的

洗面奶距离我们的生活非常近，有的年轻妹妹就只用洗面奶不用保养品，照样水嫩，所以大家在选择使用洗面奶的时候一定要用对喽!

我们每天都要洗脸，在洗脸时会使用到洁面产品，好的洁面产品能帮助改善肌肤暗沉，还能预防毛孔堵塞。洁面乳是最常见的洁面产品，除了洁面乳，还有洁面泡沫、洗面奶和洁面_喱等，那么，洁面乳什么牌子好？什么牌子的洁面乳好用？

1、好用的洁面产品

1、Curel珂润敏感肌氨基酸洁面泡沫7500/150ml

推荐理由：干皮、敏感肌专用，泡泡丰富，不紧绷不假滑，角质层薄的MM们也可以放心使用。而且它成分是最近很红的氨基酸，氨基酸的作用是净化肌肤、维护肌肤皮脂膜、温和排除肌肤有害物质、柔和去除老化角质。

2、Innisfree悦诗风吟济州岛青麦净化洁面泡沫9000/150ml

推荐理由：悦诗风吟是小编很喜欢的一个品牌，平价亲民是一个因素，产品也是很好用的。这款洁面泡沫很温和，清洁度适中，泡泡挤出来就可以直接在脸上按摩清洁，方便舒服，洗完后皮肤不紧绷。

3、COW牛乳石碱祛痘洁面泡泡4500/200ml

推荐理由：这款洁面泡泡在日本被誉为粉刺和痘痘的大敌，能有效预防青春痘发炎红肿、帮助淡化痘印，尤其适合容易发痘的油性肌肤、混合性肌肤。无色素无香料，温和不伤皮肤，虽然泡沫挤出来的时候有点虚，但是在脸上按摩的时候很绵密。

4、韩国toocoolforschool鸡蛋摩丝洗面奶14900/150ml

推荐理由：这款真的是去韩国旅游必买的洁面泡泡，泡泡绵密温和，保湿能力强，清洁得十分干净，洗完脸十分清爽，感觉好像把毛孔里的脏东西都洗干净那样舒服，还带有淡淡的香味。

5、Nuganic氧气泡泡洁面16500/80ml

推荐理由：这是小编当年第一次去韩国旅游在导游带领下免税店里买过的一款泡泡洁面，挤出来是_喱状的，不用按摩，一遇到空气就会自动变成泡泡，等它变成泡泡再在脸上按摩。清洁力强，洗完清爽不紧绷，小编最喜欢就是它在脸上起泡泡的过程，感觉自己的脸好像倒出来的可乐那般丝丝冒泡。

6、CAUDALIE欧缇丽大葡萄洁面摩丝12500/150ml

推荐理由：小编最近的新欢，欧缇丽的大葡萄洁面摩丝。质地温和，泡泡绵密，洗完脸很亮，保湿不紧绷，而且大葡萄有抗氧化效果。小编最喜欢就是这款洁面摩丝搭上它家的皇后水，收缩毛孔保湿镇定好帮手!

7、SU:M37呼吸泡泡洁面18000/245ml

推荐品牌：SU:M37这个品牌在国内好像还没有很红，其实这个品牌是韩国一个比较高端的品牌哦，主打自然、让肌肤呼吸。这款洁面泡泡很温和，能够柔和而有效地去除老废角质，洗完后会觉得自己的皮肤白皙透亮，成分天然用起来也十分放心!

8、SOFINA索菲娜洁面泡泡13600/120g

推荐理由：泡沫丰富细腻，清洁力适中，洗后不紧绷，有抗敏感成分，敏感肌也可以用，有淡淡花香味。但有点麻烦的就是最好用起泡网打出泡沫，泡泡够多才会有洗得干净的感觉。

2、女性洗脸的误区

一、不该用脸盆

且不说脸盆是否清洁，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后，越来越浑，最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净，再用手洗脸，一把比一把干净，用不了几把，就全干净了。

二、不该用肥皂

面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”，在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

三、不该用太热的水

热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着太热的水洗脸，只用温水就能把脸上的浮尘洗去，同时还锻炼了面部血管和神经，清醒了大脑。

四、不该用湿毛巾

久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生，用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。毛巾应该经常保持清洁干燥，用手洗脸之后用干毛巾擦干，又快又卫生。

洗脸是一件非常讲究的事情，如果你是一个爱美的女人的话，不防从洗脸做起，洗出来白嫩的蛋脸，要比抹上众多的化妆品更健康，更自然哦!

洁面乳排行榜是：1、DreamtimesM2梦幻洁面。2、碧欧泉光澈净透洁面膏。3、TheFaceShop白树洗面奶。4、Thefaceshop大米洗面奶。5、Thefaceshop柠檬洗面奶。6、TheFaceShop大豆保湿洁面乳。7、SKINFOOD清皙芦荟洗面奶。8、玉兰油深层洁肤乳。9、妮维雅晶纯皙白泡沫洁面乳。10、旁氏PONDS润白皙洁面乳。

1、DreamtimesM2梦幻洁面

清洁力高于婵真银杏洁面，滋润度又丝毫不输丝塔芙，清洁与滋润的平衡能把握的如此协调，这也许应该就是M2梦幻洁面被誉为“控油洁面之王”的最大原因吧，蕴含的D-SPINO自然光解成分，使其获得出色的美白保湿，紧肤功效的同时，更让其在快速祛痘后，不留任何痘痕，痘印。一款仅60来块钱的洗面奶竟然在清洁、控油、滋润保湿方面做到如此的效果，实在是让我们不得不再次膜拜年轻护肤大牌dreamtimes的天赐恩泽。

2、碧欧泉光澈净透洁面膏

碧欧泉光澈净透洁面膏富含按摩小颗粒能够深层清洁肌肤，提亮肤色。

白色乳霜质地，泡沫丰富、触感温和，洗后肌肤感受舒爽活力。洁面的同时深层补充皮肤水份，给肌肤华丽清新之感，肌肤更加洁净通透，让每一个细胞都深呼吸。此款洁面膏能够温和彻底清洁污垢和彩妆残余，深层补水保湿效果不错，适合任何肌肤使用的清洁洁面单品。

3、TheFaceShop白树洗面奶

TheFaceShop白树洗面奶富含多种维生素，帮助肌肤补充维生素ACBE，淡化色素抗

衰老，让年轻靓白肌肤永远留住的机能型产品!白树洗面奶内含小颗粒物帮助肌肤促进皮肤新陈代谢的，适合任何类型的肤质，性质温和细腻。美白效果很好，白得自然健康，洗后一点不紧绷，是一款能让皮肤如丝质般柔滑白净的机能型护肤品。

4、Thefaceshop大米洗面奶

源于韩国热销米糙乳液，可充分补充面部所缺少的水分，并可持久不流失，柔和而不油腻。大米具有美白的功效，性质温和，使皮肤感觉清爽，气味宜人。从天然谷物中提取精华，全日均可使用。收缩毛孔，调理毛孔的同时温和补水。同时也会控制你的面部油份分泌过盛。全日使用有去角质的作用，使皮肤仿若新生，白白的滑滑的亮亮的!

5、Thefaceshop柠檬洗面奶

TheFaceShop柠檬洗面奶采用天然柠檬精华素精制而成，特别加入了天然植物润肤成分，性格温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染。安全而无任何刺激。适合任何皮肤柠檬具有很好的控油和美白效果，该款洗面奶含有柠檬鲜果萃取精华和维他命C，能深入毛孔清洁污垢，并能平衡油脂和肌肤的酸碱度，让肌肤呈现透明洁白的状态，清新的柠檬香味，让你格外醒神。

6、TheFaceShop大豆保湿洁面乳

TheFaceShop--韩国新流行的人气护肤品,在韩国有“自然主义化妆品”之称，深受年轻人的喜爱，他家的一款镇店的洗面产品，就是这款大豆洁面乳了，它以独特的大豆蛋白精华达到了延缓衰老、美白、润肤、清洁的效果，味道好闻又温和，是市场上口碑最好的洗面

7、SKINFOOD清皙芦荟洗面奶

泡沫非常丰富、无刺激、清洁能力不错、洗完脸部滋润光滑、舒适、美白效果不明显。

Skinfood家隆重推出的众多洗面奶中，这款清皙芦荟洗面奶以超强的排毒净化，抗菌、清除臭氧去暗沉的作用，深受Skinfood粉丝的大爱。

8、玉兰油水感透白深层洁肤乳

内含H-VitaminHerbalComplex多重草本维他命，它能深入肌肤的内层，提供美白滋养的同时，从里层有效防护外界污染对肌肤的侵害。美白清洁的双重功效使肌肤焕发洁净新鲜的水嫩透白，其丰富细腻的泡沫能完美贴合肌。

9、妮维雅NIVEA晶纯皙白泡沫洁面乳

妮维雅晶纯皙白泡沫洁面乳，针对亚洲女性肌肤需求定制：晶纯焕采因子Crystallite，增添肌肤光采，纯净美白因子，有效均匀肤色，亮白肌肤。蕴含水油平衡配方，清洁肌肤，防止肌肤干燥。

10、旁氏PONDS亮采净白粉润白皙洁面乳

泡沫丰富、清洁力一般、用后脸部会干、保湿滋润效果欠缺、美白功能有但是太具依赖性，停止使用就不再白。旁氏对女性需求可谓真切了解，推出的基础护肤系列、旁氏美白系列、旁氏抗衰老系列完全根据亚洲女性肌肤特点而量身研制。这款属于美白系列的洁面乳，富含VAO-B3无暇白皙复合因子，让肌肤焕发自然的无暇光彩。只是清洁力一般，保湿滋润效果欠缺。

护肤是我们日常生活中会经常做的，洗脸也是护肤的一个步骤，一般洗脸的话都是会用到洗面奶之类的产品，但是也有人自己做洗面奶，大家可能会觉得自己做的比较健康卫生，不容易过敏等等。那么，如果自己做的话，可以做哪些洗面奶呢？。

1、杏仁磨砂洗面奶

材料：杏仁少许，水适量。

做法：将杏仁洗净后，放入搅拌机中，再加入适量的水搅拌，搅拌均匀之后，用无菌滤布将水滤出，留取杏仁渣。洁面之后，取适量杏仁渣作为磨砂洗面奶，在脸部轻轻打圈按摩，五分钟后用清水洗净。

功效：杏仁富含单不饱和脂肪酸和维生素E，具有滋润肌肤的功效，还能淡化疤痕，长期使用，可以深层清洁皮肤内的污垢，促进肌肤新陈代谢，适合中性，干性肤质使用。需要注意的是，这款洗面奶一次不要做太多，如果一次没有洗完，最好密封起来放入冰箱保存。

2、燕麦冬瓜洗面奶

材料：燕麦2小匙，碎冬瓜1大匙。

做法：将冬瓜洗净，去皮去瓤，切成小块后将冬瓜肉打成碎末。将燕麦粉加入打碎的冬瓜中，搅拌均匀即可。用温水洗脸之后，取适量洗面奶在脸部轻轻打圈按摩。五分钟后洗净即可。

功效：燕麦含有丰富的蛋白质，钾，铁，磷，镁和硅，并且含有天然的温和柔软物质，和冬瓜一同洗脸，具有镇静收敛，滋养活化肌肤的功效，使肌肤变得润泽柔嫩，适合任何肤质使用，需要注意的是，冬瓜容易变质，这款洗面奶最好一次用完。

3、米汁桃仁洁面乳

材料：桃仁少许，大米适量，水适量。

做法：将大米和水放在锅中熬煮，熬至米汤浓稠，用无菌滤布将米渣过滤掉，留下米汁，桃仁研磨成粉，加入米汁中，充分搅拌成糊状即可。用温水洗脸之后，将洁面乳涂在脸上，用手指打圈轻柔按摩，几分钟后用温水洗净即可。

功效：桃仁含有油脂，具有活血，润肤的功效，搭配具有美肤，收缩毛孔功效的米汁使用，可以让皮肤血气畅通，光洁动人，并使肌肤有润泽感，适合任何肤质使用。注意的是，该款洗面奶制作比较复杂，一次可以多做一些，密封好放入冰箱中冷藏。桃仁最好选用去皮的桃仁。

4、鲜果蜂蜜洁面乳

材料：草莓3个，蜜桃1个，甘菊2小匙，蜂蜜1小匙。

做法：将草莓洗净去蒂，蜜桃去皮去核，切成小块，将洋甘菊用沸水冲泡，留取划水，将所有食材一同放入搅拌机搅成糊状即可。用温水将脸润湿，将洁面乳涂在面部，打圈轻轻按摩几分钟，用温水清洗干净即可。

功效：甘菊有清热解毒功效，和草莓，蜜桃，蜂蜜一起洗脸，可以使皮肤迅速排出油脂，有效控制痘痘生长，让肌肤滑嫩清透，适合油性肤质使用。需要注意的使，做好的洗面乳如果没有用完，可以密封起来放入冰箱中冷藏，但是要尽快用完。

5、蜂蜜橄榄油洁面

材料：橄榄油2小匙，蜂蜜1小匙。

做法：将橄榄油倒入小碗中，和蜂蜜一起搅拌均匀，用温水湿润脸部，涂上洁面乳，用手指打圈轻揉约3分钟，用温水清洗干净。

功效：补充肌肤所需的水分和养分，使肌肤变得清洁润白。

6、蜂蜜牛奶美白洁面乳

材料：蜂蜜1小匙，牛奶2小匙。

做法：将牛奶加热到温热，和蜂蜜混合，调成乳状，用温水将脸部湿润后，将牛奶乳用来涂脸，由外向内打圈按摩，约5分钟后用温水冲洗干净即可。

功效：蜂蜜有洁面，美白的功效，含有氨基酸及微量矿物质，可以深层清洁肌肤，并能修复收紧肌肤，还可以改善暗哑肤色，和牛奶一起洗脸，可以预防肌肤老化，有效清除肌肤油污，使肌肤变得润白水嫩。

7、芦荟亮颜洁面乳

材料：芦荟叶1片，牛奶半杯。

做法：将芦荟叶洗净，去皮，取出里面的芦荟肉，切碎，将牛奶和芦荟肉放入容器中，充分搅拌均匀。用温水将脸部湿润，涂上洁面乳，由外向内打圈按摩，5分钟后用温水清洗干净即可。

功效：芦荟中含有大量的植物蛋白以及芦荟特有的芦荟素，多种氨基酸和酶类活性成分，可以促进血液循环和细胞再生，能软化角质，滋养皮肤，并能抑制色素沉积，让皮肤更白皙。

8、护肤的一般吃法

1、多吃大豆制品

大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，对女性的内分泌有重要的调节作用，可以有效平衡皮肤微生物环境。

大豆制品，如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择，而其它加工豆制品，如百页豆腐、豆干及豆皮等热量较高，建议少量食用。

2、谷类食物不可缺少

粗粮中的纤维素可以加速肠部蠕动，促进排便排毒，减少长暗疮等皮肤病;粗粮利尿消肿让皮肤细腻均匀。

粗粮富含的维生素E，能帮助抗氧化和消除自由基，是保护皮肤的天使;特别是粗粮中还含有大量镁，可促进机体废物的排泄，这也是保证皮肤健美的关键。

3、新鲜蔬果必不可少

没有人能够否定蔬菜对皮肤免疫力的强化作用。新鲜蔬菜含有丰富维生素C，只要皮肤吸收了，就可以增强新陈代谢的能力，蔬菜因此具有养肤护肤的作用。尤其是一些红橘黄蔬果、食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄西红柿等，多半含有大量胡萝卜素及其它的植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。

经常吃水果，消化系统就能吸收各类水果丰富的维生素和花青素。可以增加敏感肌肤对外界刺激的耐受能力。

以下是一些清爽型洁面乳的推荐：

曼秀雷敦男士冰爽活炭洗面奶：这款洗面奶具有清爽去油、去黑头、去角质、控油等多重功效，适合油性皮肤使用。

吾诺（UNO）净透磨砂洁面膏：能够清洁毛孔内的污垢和油脂，同时含有磨砂颗粒，能去除黑头角质，让肌肤清爽舒适。

京东京造男士清爽净澈洁面乳：这是一款氨基酸皂基复配的洗面奶，能够深入清洁毛孔，去除油脂和污垢，让肌肤清爽不紧绷。

April四月天净痘清妍洁面乳：适合油性、混合性肌肤使用，能够清爽去油、去除痘痘和粉刺。

欧莱雅男士薄荷型清凉洗面奶：能够去除油脂、角质、死皮，改善皮肤暗沉粗糙，让肌肤清爽白嫩。

欧莱雅男士水能润泽净爽洁面啫喱：适合油性、混合性肌肤使用，能够深层清洁、去除多余油脂，同时保湿补水，让肌肤清爽不紧绷。

相宜本草男士基础洗面奶：能够深度清洁、保湿补水、清凉爽肤，适合油性、混合性肌肤使用。

碧柔男士清爽保湿洗面奶：能够深层清洁、去除油脂和污垢，同时含有保湿成分，让肌肤清爽不紧绷。

需要注意的是，每个人的皮肤情况不同，选择洁面产品时应该根据自身皮肤情况来选择，建议先进行局部试用，观察是否有过敏反应，再决定是否大量使用。