用淘米水洗脸

用淘米水洗脸,第1张

用淘米水洗

 用淘米水洗脸,洗脸是很日常的行为,但洗脸也是要讲究一些方式方法,怎样才能洗得健康,洗出美丽,有的人觉得淘米水很有护肤的价值,下面我就带大家来看看用淘米水洗脸。

用淘米水洗脸1

  怎样正确用淘米水洗脸

  每天控制洗一次

 淘米水虽然好,但是我们只建议每天晚间使用,因为再好的东西也不能天天使用,会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度,洗面美白的效果不再显著,因此,控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。

  洗脸要注意水温

 淘米水本身是有点凉的,在洗脸的时候,不建议用凉水,我们最好把淘米水加热到四五十度,保持一个温温的感觉就可以了,然后使用毛巾或者洗脸专用海绵清洁皮肤,这样脸部血液循环会更好,洗脸效果也会加倍。

  使用温和洗面奶

 用淘米水洗脸的时候,如果当天画过彩妆,最好搭配一只温和一点的洗面奶,一般在正规卸妆后,再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤,让淘米水充分地浸润皮肤的每一寸,帮助毛孔打开,脏污排除,还原皮肤的白皙。

  清理角质要及时

 一般女性,半个月可以做一次角质清理工作,可以使用碎米渣混合淘米水,一起轻轻地按摩脸部,重点加强三角区域和唇部的按摩,请这些部位的老化角质层慢慢脱落,露出里面的细腻和白嫩的新生皮肤,注意按摩的力度,不要使蛮力,容易让皮肤变红。

  洗后注意做保湿

 用淘米水洗完脸,要及时做好保湿工作,最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰,让脸庞的湿度润保持住,然后按照你的护肤步骤,上精华液,眼霜,乳液和面霜,确保一整护肤流程都完美做好,这样脸部皮肤才会不紧绷,不长细纹和干纹。

  米浆也有大妙处

 除了淘米水,我们平时吃稀饭的米浆水也有大用处,可以往里面加一些蜂蜜和白醋,制作成特别的美白洗脸水,效果比淘米水更快一些,适合脸部皮肤稍微厚一点,不敏感的朋友们,洗脸的程序和步骤请参照以上5步,这样才可以确保洗好脸的同时,护肤也做到位。

  洗脸注意手法温柔

 用淘米水洗脸的时候,不仅要注意水温,还需要注意洗脸的手法和力度,不要过度拉扯脸部皮肤,也不要使用含有较多水杨酸的洗脸产品,这会让皮肤松垮,角质层变薄,形成恶性循环,因此,淘米水洗脸时,要轻轻的将皮肤往上揉,注意温柔一点,这样也方便改变脸部走向。

  洗脸后的美肤技巧

 用淘米水洗脸后,可以将拧得半干的毛巾,覆盖在脸上,稍等一会儿在拿开,这时候水蒸气会让你的皮肤变得水润柔软,在这个基础上使用护肤品,效果会更加好,也会逐渐让皮肤透白靓丽。

  淘米水洗脸的好处

 1、淘米水洗脸可以美白。淘米水里的米糠油成分,含有丰富的维生素B和E,可以保护肌肤抵挡紫外线的辐射,而且能预防黑色素的生成,达到白净皮肤的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗脸,轻轻按摩和拍打面部,使淘米水里的营养成分渗入皮肤,最后用清水洗净。敏感皮肤同样适用。

 2、淘米水洗脸可以让肌肤变得洁净。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分,可以分解脸上的油污,淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手,会使皮肤变得光滑、有弹性。现在美容网上都在推荐用这一方法洗脸洗手,可见暂时没有发现有什么副作用。

 3、淘米水洗脸可以去油质。每天淘米的时候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。

 4、淘米水洗脸还可以去痘痘。淘米水洗脸 淘米水有别样的功效祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。

 洗米水里面含有维生素B、E和米糠油成分同样有去除痘痘,改善油性皮肤的作用,让你的皮肤恢复光滑亮丽。

  3淘米水洗脸的注意事项

 1、天天使用会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度,洗面美白的效果不再显着,所以要控制淘米水洗脸的次数和频率。

 2、淘米水洗脸的方式有讲究,每天淘米的时候,倒掉第一次的水,留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻。

 3、淘米水本身是有点凉的,在洗脸的时候,不建议用凉水,最好把淘米水加热到四五十度,保持一个温温的感觉。

 4、用淘米水洗脸的时候,如果当天画过彩妆,最好搭配一只温和一点的洗面奶,一般在正规卸妆后,再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤。

 5、女性半个月可以做一次角质清理工作,可以使用碎米渣混合淘米水,一起轻轻地按摩脸部,重点加强三角区域和唇部的按摩,这些部位的老化角质层会慢慢脱落。

 6、用淘米水洗完脸,要及时做好保湿工作,最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰,让脸庞的湿度润保持住,然后上精华液,眼霜,乳液和面霜。

 7、用淘米水洗脸的时候,注意洗脸的手法和力度,不要过度拉扯脸部皮肤,也不要使用含有较多水杨酸的洗脸产品,这会让皮肤松垮,角质层变薄,形成恶性循环。

用淘米水洗脸2

 1、先洗米。在洗白米的时候,先倒入自来水搓洗一下,再把洗米水倒掉。

 2、第二次洗米。接着再度倒入自来水,同样搓洗下,不过这第二次的洗米水就要留下来备用了,可以将其倒入容器中。

 3、让洗米水沉淀一个晚上。第二天早上再取呈乳白色状的洗米水来洗脸。

 4、开始洗脸。先把它倒入洗脸盆中,再加入约洗米水一倍半的温水即可用来洗脸了。 将留下的洗米水经过一夜沉淀后,取乳白色状的洗米水,倒入洗脸盆中。加入约洗米水15倍的温水即可。美肤用洗米水完成。

 5、想美白就要坚持每天用洗米水洗脸。只要你坚持每日用淘米水洗脸,不但美白效果明显,还可以有效去除角质。而且淘米水洗净力适中,质地也温和,非常天然,更没有副作用,适合敏感肌肤,所以是个非常值得推荐的DIY美容方法。

 6、洗米水也有保鲜期。洗米水冷藏存放使用,不过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质喔。用淘米水洗脸是要把水适当留在脸上一会,不多。要用清水洗,方式是把淘米水涂在脸上,按摩20分钟,然后用3倍的清水洗净,早晚各一次,这样可使皮肤白嫩滑。

用料:家里做饭的大米150克,中筋面粉75克,水270克,酵母2-25克,盐2克    

馅料:肉丝适量,榨菜丝    适量,红辣椒适量,葱适量    

汽糕——中国的披萨的做法  

1、第一步打磨:两种方法都可行:

一种是150克米浸泡一夜后用破壁机磨浆,注意水量适中能打得细腻,而且总水量不要超过大米与面粉的12倍(也就是说方子中的水是包含了大米浸泡后增加的水的重量);

第二种是直接磨粉,150克大米用破壁机磨成粉用。我是干磨了3次,虽然有颗粒状,但不影响成品的口感。第二步混合做浆:把粉、水、酵母、盐混合均匀,静置发酵。

2、备料:切适量的肉丝、榨菜丝、红辣椒丝、葱,加适量的生抽、老抽、盐、辣椒粉等自己喜欢的调味料拌均。也有人喜欢用笋干末、肉末、萝卜条末等。

3、发酵:象方子中这么少的量可以坐40度以下的温水里发酵;或者就直接室温静置发酵。在发酵过程中可以看到米糊中的小气泡从四周逐步向中间发展,至图处中这样的程度就可以准备蒸了。

4、入模:蒸笼布打湿后,把发酵好的米糊舀入蒸笼里,再均匀地撒上馅料。注意舀米糊时如果有沉淀,可以适当搅拌均匀。

5、蒸制:开水上锅蒸8-10分钟即可出锅。我是一笼一笼蒸的,如果双层锅,可以两笼一起蒸,时间延长一两分钟即可。

6、方子中的量可以蒸两个直径为21公分蒸笼的焙糕,来一张成品图。周末特意带了这两笼焙糕给会做焙糕的婆婆尝尝,结果颇受她肯定!

7、看成品背面汽孔满满

8、煎焙糕:焙糕必须用菜籽油来煎最好吃。热锅热油,放入切好的焙糕,两面煎成焦黄即可出锅,咬一口表皮香脆、内里松软。

每天控制洗一次

淘米水虽然好,但是我们只建议每天晚间使用,因为再好的东西也不能天天使用,会让皮肤对淘米水的作用失去敏感度,洗面美白的效果不再显著,因此,控制淘米水洗脸的次数和频率也是我们洗脸时候最容易忽略的盲区。

怎样正确用淘米水洗脸

洗脸要注意水温

淘米水本身是有点凉的,在洗脸的时候,不建议用凉水,我们最好把淘米水加热到四五十度,保持一个温温的感觉就可以了,然后使用毛巾或者洗脸专用海绵清洁皮肤,这样脸部血液循环会更好,洗脸效果也会加倍。

怎样正确用淘米水洗脸

使用温和洗面奶

用淘米水洗脸的时候,如果当天画过彩妆,最好搭配一只温和一点的洗面奶,一般在正规卸妆后,再使用洗面奶和淘米水来清洗脸部皮肤,让淘米水充分地浸润皮肤的每一寸,帮助毛孔打开,脏污排除,还原皮肤的白皙。

怎样正确用淘米水洗脸

清理角质要及时

一般女性,半个月可以做一次角质清理工作,可以使用碎米渣混合淘米水,一起轻轻地按摩脸部,重点加强三角区域和唇部的按摩,请这些部位的老化角质层慢慢脱落,露出里面的细腻和白嫩的新生皮肤,注意按摩的力度,不要使蛮力,容易让皮肤变红。

怎样正确用淘米水洗脸

洗后注意做保湿

用淘米水洗完脸,要及时做好保湿工作,最好能先用纯天然玫瑰水在脸部喷一碰,让脸庞的湿度润保持住,然后按照你的护肤步骤,上精华液,眼霜,乳液和面霜,确保一整护肤流程都完美做好,这样脸部皮肤才会不紧绷,不长细纹和干纹。

怎样正确用淘米水洗脸

米浆也有大妙处

除了淘米水,我们平时吃稀饭的米浆水也有大用处,可以往里面加一些蜂蜜和白醋,制作成特别的美白洗脸水,效果比淘米水更快一些,适合脸部皮肤稍微厚一点,不敏感的朋友们,洗脸的程序和步骤请参照以上5步,这样才可以确保洗好脸的同时,护肤也做到位。

怎样正确用淘米水洗脸

洗脸注意手法温柔

用淘米水洗脸的时候,不仅要注意水温,还需要注意洗脸的手法和力度,不要过度拉扯脸部皮肤,也不要使用含有较多水杨酸的洗脸产品,这会让皮肤松垮,角质层变薄,形成恶性循环,因此,淘米水洗脸时,要轻轻的将皮肤往上揉,注意温柔一点,这样也方便改变脸部走向。

怎样正确用淘米水洗脸

洗脸后的美肤技巧

用淘米水洗脸后,可以将拧得半干的毛巾,覆盖在脸上,稍等一会儿在拿开,这时候水蒸气会让你的皮肤变得水润柔软,在这个基础上使用护肤品,效果会更加好,也会逐渐让皮肤透白靓丽。

怎样正确用淘米水洗脸

目录方法1:局部草本治疗1、茶树精油。2、用小苏打制作药膏。3、用镁乳。4、尝试芦荟胶。5、使用苹果醋和阿司匹林。方法2:局部药妆治疗1、使用含水杨酸的洁面乳。2、使用含有过氧化苯甲酰的药用洗面奶。3、补充果酸。4、不需要考虑过敏。5、尝试净化喷雾。6、使用药用棉垫。7、用药用肥皂或沐浴露清洗。8、咨询皮肤医生获得处方治疗。方法3:长期饮食调理1、多喝水。2、在饮食中增加维他命C。3、远离油炸食物。4、减少摄入咖啡因。5、减少奶制品。6、经常排毒。痤疮往往会令人尴尬、不舒服,而且它们很难除掉。你可以使用一些药草或者化妆品局部治疗已经长出来的痤疮。但如果你希望永久性地摆脱痤疮,你需要改善饮食和卫生条件,调整生活习惯。以下是一些建议。

方法1:局部草本治疗

1、茶树精油。用棉花球或化妆棉沾上一点茶树精油。轻轻涂在痤疮上。茶树精油据说有过氧化苯甲酰的功效,过氧化苯甲酰是通常是制作痤疮膏的一种化学成分。

使用茶树精油时,避免在眼睛周围涂抹。

如果是红斑痤疮则不要使用茶树精油。

2、用小苏打制作药膏。把30毫升小苏打和几滴水混合形成膏状。把这种药膏涂在痤疮上,轻轻地用画圆的方式涂抹,敷10分钟后用温水冲洗干净。你还可以用小苏打和橄榄皂混合,而不用水。

小苏打可以去角质。它能去除堵塞毛孔而引起痤疮的死皮。这种物质还能降低顶层皮肤的酸性。

3、用镁乳。每天或每两天用棉花球或化妆棉沾一点镁乳涂在受痤疮感染的地方。这种物质也可以降低皮肤的酸性,还能减少油脂的分泌。

4、尝试芦荟胶。每天在受感染的部位涂几次芦荟胶。芦荟胶有愈合作用。使用芦荟胶能减少发红和发炎,使你的痤疮消得更快。

5、使用苹果醋和阿司匹林。把90毫升的蒸馏水和15毫升的苹果醋混合。压碎5片阿司匹林药片并加入混合液中,搅拌至溶解。每天用两次这种天然调剂,涂在痤疮的部位上

阿司匹林是天然的水杨酸。因此它能对抗痤疮。

方法2:局部药妆治疗

1、使用含水杨酸的洁面乳。这种物质有消炎的功能。很多祛痘的产品都含有这种材料。水杨酸能使最上层的皮肤更容易掉落。这样毛孔就更容易张开而不会严重堵塞。它还可以对付痤疮里面的细菌。

2、使用含有过氧化苯甲酰的药用洗面奶。选择含有5%至10%过氧化苯甲酰的洗面奶效果最好。这种物质能使死皮细胞更容易掉落。这样能清洁毛孔并冲走细菌。

如果你不想用洗面乳,可以用含有过氧化苯甲酰的_哩代替。

3、补充果酸。选择含果酸的清洁产品。这种物质能去角质和保湿。可以使用浓度为5%至10%的果酸,因为非处方产品店普遍提供这种浓度。

更高的浓度则要通过处方获得。

使用含有15%扁桃酸的血清。这种物质具有缓解作用,能帮助褪去红褐斑。

4、不需要考虑过敏。你可能会用敏感性的洗面奶来治疗脸上的痤疮,但对于身体上的痤疮,你可以使用刺激性的产品。在躯干、手臂和腿上的皮肤比脸上的皮肤厚。因此祛痘的产品更难渗透到痤疮里,更难把里面的细菌清理出来。

使用祛痘物质浓度高的产品能提高你治疗成功的几率。

5、尝试净化喷雾。净化喷雾含有上述的材料,对于难够得着的身体痤疮特别有效。根据标签上的指引来决定用量。净化喷雾通常每天用一或两次。

6、使用药用棉垫。药用棉垫能有效治疗毛孔堵塞问题。每天用药用棉垫擦几次感染部位。注意,药用棉垫还有预防功效。出汗时用棉垫擦一下容易长痤疮的地方能预防痤疮生长。

7、用药用肥皂或沐浴露清洗。如果你经常长痤疮,则平常洗澡的时候使用药用肥皂或沐浴露。所有肥皂都能清洁毛孔,但药用肥皂能在清洁皮肤的同时有效对抗痤疮。

8、咨询皮肤医生获得处方治疗。如果你身上的痤疮很严重,而且非处方治疗没有效果,则要看皮肤医生,让他分析你的情况并予以治疗。有时皮肤医生会开出含有强效药如视黄醇的处方。

但通常,皮肤医生会开口服抗生素,像二甲胺四环素或者四环素的药方,来消灭堵塞毛孔的细菌。

方法3:长期饮食调理

1、多喝水。这是个惯例,你喝越多水对身体越好。每天和8杯250毫升的水,尤其当你频繁长痤疮的时候。水能促进身体的水合作用,并排走身体里有害的毒素。

毒素排走后,皮肤变得更清洁。

而且水分能使皮肤更有弹性。干燥、脆弱的皮肤使油腺分泌过多,导致油脂堵塞毛孔。相反,如果皮肤更滋润平衡,则油脂分泌会减少。

2、在饮食中增加维他命C。维他命C能帮助身体的愈合过程。吸收更多天然的维他命C,能增强你的免疫系统并有助于消灭更多导致痤疮的细菌。富有维他命C的食物包括柑橘类水果、辣椒和灯笼椒、番石榴、绿色蔬菜、猕猴桃和草莓。

水果和蔬菜一般来说在对抗痤疮方面比其他食物的效果好。

3、远离油炸食物。油腻、脂肪含量高的食物对身体是最没好处的,尤其是常常长痤疮的人。远离饱和脂肪和反式脂肪。在对抗痤疮时,反式脂肪是最不能摄入的东西之一。

饱和脂肪存在于动物类食物。

反式脂肪来源于食用油并通常是人工合成的。油炸食物、加工食物、零食和快餐中都含有反式脂肪。

4、减少摄入咖啡因。少喝咖啡和苏打饮料。如果你需要喝这些饮料,则选择一些不含咖啡因的。咖啡因会带来皮肤问题,而且使你的身体和皮肤干燥,从而加重痤疮问题。

5、减少奶制品。牛奶和羊奶中可能会使激素不平衡从而导致痤疮问题。牛奶还有生长激素。这些激素能帮助小牛的早期发育,但人类过多的摄入会导致激素不平衡。

如果经常长痤疮,则选择植物类奶,像杏仁乳、豆奶或米浆。

6、经常排毒。 一个周内每天早上和一杯果汁类的排毒饮料。解毒饮料能排走体内的毒素,从而排走可能堵塞毛孔的物质。稀释柠檬汁或者苹果醋就是很好的排毒饮料,但这些可能不是很好喝。

如果想要好喝的,可以用两根芹菜、半根黄瓜、两个苹果、一片橄榄菜叶、一块姜和一把芫菜叶混合榨汁。

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