我该用什么洗面奶和护肤品？

1。对于皮肤的护理，洗脸是很关键的。随便用清水洗洗，是没有任何效果的。第一步：用温水湿润脸部

　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

第二步：使洁面乳充分起沫

　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。

　　第三步：轻轻按摩15下

　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。

　　第四步：清洗洁面乳

　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。

第五步：检查发际

　　清洗完毕，你可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

　　第六步：用冷水撩洗20下

　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。

　　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子，你会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。

　　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现你的肤质在慢慢改善。

对于你的混合性皮肤最好用去油的泡沫洁面乳最好。

2针对你的年龄，眼霜可以选择韩国的skinfood的覆盆子顶级复方眼霜(补水紧致去黑眼圈)，我一直在用效果不错。价格在105元左右。

3针对你的t型部位毛孔粗大问题，首先选择一款控油效果好的化妆水，我在使用skinfood的水蜜桃清酒紧致化妆水

价格在60多元。

接着需要用一些收缩毛孔的精华液，推荐韩国的the

face

shop的速洁系列极致收缩毛孔精华乳，价格在50多元。

然后用一些补水的乳液，我在使用skinfood的黄瓜补水乳液，很适合夏天使用。

最后还要用写隔离霜为了阻挡脏空气和电脑辐射，skinfoode这个牌子也有，具体用哪个我叫不出名字了。

4针对你的黑头粉刺，the

face

shop有一款去黑头按摩精油

绿茶黑头导出液

价格50元左右

，有杀菌消炎、省曾清洁的功效，能调理油性、毛孔大的肌肤，导出污物、畅通毛孔让油脂排出，有效去处鼻子上的黑头。。

护肤品还长期按时使用才能看到效果。不要着急哦。

　　黄瓜美容护肤小窍门

　1 黄瓜美容护肤小窍门——双瓜滋润洁面水

　材料：冬瓜一块，黄瓜1根，纯净水50ml

　制作方法：

　1、冬瓜洗净，去皮，去瓤;黄瓜洗净，去皮;将两者切成小块，一同放入榨汁机中榨取汁液;

　2、用无菌滤布将残渣滤掉，留取汁液;

　3、将纯净水加入混合汁液中，调匀即可。

　使用方法：用温水将脸润湿，用本款洁面水清洗脸部，再用温水冲洗干净即可。如果一次制作的量比较多，可将洁面水盛入干净的玻璃器皿中，密封后放入冰箱冷藏。这款洁面水还可用于全身，能够帮助肌肤迅速吸收并锁住水分。

　功效：具有杀菌、消毒、清洁疤痕的功效，能清洁、滋润皮肤，使肌肤光滑、柔嫩。

　适用肤质：任何肤质。

　同类产品：多芬黄瓜绿茶清透盈润保湿洁面乳

　专柜价格：40元/110ml

　DIY成本价：约3元(同等容量)

　2 黄瓜美容护肤小窍门——小黄瓜酸奶面膜

　材料：小黄瓜、酸奶

　制作方法：

　1、小黄瓜1/3根磨成泥;

　2、将黄瓜泥倒入80ml酸奶中;

　3、混合后均匀搅拌。

　使用方法：直接敷脸，肌肤感觉很舒适，敷后皮肤会变得柔嫩白皙。涂满脸部时要避开眼睛，5分钟后再用水冲洗干净即可。涂抹在手臂上还能起到舒缓发热皮肤的作用。

　功效：小黄瓜有磨砂效果，酸奶有美白效果，两者搭配效果绝佳。

　适用肤质：任何肤质。

　同类产品比较：兰芝草莓酸奶面膜

　专柜价格：185元/180ml

　DIY成本价：低于4元(同等容量)

　3 黄瓜美容护肤小窍门——小黄瓜马铃薯面膜

　材料：小黄瓜1/4根，马铃薯半个，面粉适量，矿泉水适量。

　制作方法：

　1、将马铃薯去皮：

　2、小黄瓜去头、尾洗净均切成小块，装入榨汁机打成泥;

　3、加入适最的矿泉水，过滤取液;

　4、加入面粉搅拌均匀，调成糊即可。

　使用方法：用温水洁面后，用毛刷(或直接用手)将调好的面膜均匀地涂在脸上，15—20分钟后用温水将脸洗净即可。一周2—3次，坚持5周后，肌肤就会变得水嫩润泽。

　功效：滋润保湿，清洁肌肤。

　适用肤质：任何肤质。尤其是干燥粗糙肌肤，适合用来做基础保养。

　同类产品：爱茉莉梦妆清肌黄瓜面膜

　专柜价格：119元/90ml

　DIY成本价：低于10元(同等容量)

　4黄瓜美容护肤小窍门—— 白醋黄瓜水润眼膜

　材料：白醋2滴、黄瓜半根、鸡蛋l个。

　制作方法：黄瓜去皮榨汁，加入蛋清，滴入白醋搅拌均匀。

　使用方法：均匀涂于眼周，闭眼休息10分钟后洗净。

　功效：调理眼部肌肤，补充眼部细胞水分和养分，锁住水分。

　适用肤质：任何肤质。

　同类产品：广源良小黄瓜舒活紧肤眼胶

　专柜价格：49元/60ml

　DIY成本价：约2元(同等容量)

　5黄瓜美容护肤小窍门—— 黄瓜酸奶润泽唇膜

　材料：黄瓜半根、鲜奶1匙、蜂蜜1匙。

　制作方法：黄瓜去皮榨汁，鲜奶和蜂蜜放入黄瓜汁中搅匀。

　使用方法：均匀涂在唇部及四周肌肤上，15分钟后洗净。

　功效：有效滋润唇部肌肤，改善唇部干燥缺水状况。

　适用肤质：各类肤质

　同类产品：Kiehl’s青瓜植物精华化妆水

　专柜价格：178元/250ml

　DIY成本价：约3元(同等容量)

1、补水保湿洗面奶：娇兰纯净奥秘莲花洁面乳

白色乳液质地清新爽滑，无泡沫，但有着极为给力的清洁功效，不仅能清除脸上污垢，就连防水彩妆也都能轻易抹去。其蕴含晶莹莲花复合配方更是帮助肌肤在洗后保持水分，是款让肌肤清洁水润的补水保湿洗面奶。

2、补水保湿洗面奶：M2梦幻洁面乳

作为最经典的洗面奶，不仅仅是因为其超强的清洁力和持久控油力，最主要的原因还是它所带来的无敌滋润，嫩滑的肤感，美白醒肤的肤感，让我们永远陶醉其中呢，是我大学到现在一直都在使用的补水保湿洗面奶哦。

3、补水保湿洗面奶：悦诗风吟浆果美白提亮洁面膏

一款具有滋润功效的补水保湿洗面奶，含有浆果萃取物以及具有去角质亮白作用的维生素B3，浓缩木瓜酶酵素成分帮助清除皮肤分泌物并具有消炎功能，打造更加清透的皮肤。

4、补水保湿洗面奶：The Face Shop 大豆保湿洁面乳

这款补水保湿洗面奶中含细微白泥粉末能深层清洁肌肤,全面呵护肌肤帮助肌肤抵抗氧化。富含多量蛋白质,可温和清洁肌肤,令肌肤洁净光泽，是一款非常适合中干性肌肤补水保湿洗面奶。

5、补水保湿洗面奶：玉兰油清莹保湿洁面乳

这款补水保湿洁面乳是专为干性敏感性皮肤设计，它独特的配方能够有效缓解由于干燥引起的皮肤发红和脱屑,甚至可以温和的保护敏感性皮肤。而这款补水保湿洁面乳还含有保湿成分,在有效清洁面部皮肤同时滋润皮肤并保持皮肤水分平衡。

6、补水保湿洗面奶：珀莱雅海洋水动力保湿洁面乳

这款补水保湿洗面奶能温和清洁毛孔污垢及老化角质,帮助肌肤更有效吸收其他滋润成分；蕴含低分子透明质酸,瞬间补充肌肤水分,令肌肤盈润柔滑；使用后滋润清爽不紧绷,令肌肤回复柔嫩质感。

TIPS：

日常清洁注意用温水，有助于温和清洁。不要用杂质含量过多的硬水。清洁时间不要过长，以减少界面活性剂对较敏感的皮肤的刺激作用。

　　TOP1：Avène柔润洁面乳

　　产品卖点：富含雅漾舒护活泉水，抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓的作用;含柔软清洁因子，温和清洁、卸除彩妆。使用后脸不干燥，非常的润。

　　TOP2:Shu Uemura清爽泡沫洁颜露

　　产品卖点：配方融合了珍贵睡莲萃取物，内外舒缓油性肌肤面临的各种压力，调理皮肤油脂，能改善油光、黑头、成人痘，清爽细致肌肤。

　　TOP3: Givenchy泡沫洁肤乳

　　产品卖点：蕴含丰富的泡沫，是干性肌肤MM的不错选择。含有甜杏仁精华，能有效清洁面部的所有脏污，增强肌肤活力，能让肌肤水润不干燥。

　　TOP4: GUERLAIN纯净奥秘莲花洁面乳液

　　产品卖点：质地轻盈，但这款乳液保湿效果很不错，每次使用都能令肌肤恢复活力、舒缓而光洁。

　　TOP5:Estēe Lauder白金紧肤洁面乳霜

　　产品卖点：适合干燥薄弱肌肤。无皂剂，不含酒精，极为温和，决不破坏皮脂膜，能有效卸妆，能恢复皮脂膜的功能，为肌肤锁住水分。

肌肤补水是很重要的，当皮肤缺水时，会出现各种各样的问题，补水的方法有很多，外用保湿温和的护肤品，锁住皮肤的水分，平时多喝水。

为什么每天敷面膜脸还是干

过度补水，皮肤变成敏感肌，角质层变薄导致皮肤滋润度不够。很多女性皮肤出了问题，就觉得要补水，一天到晚喷喷雾或者每天敷面膜，过度的水会削弱皮肤屏障，让皮肤失去自我保护能力。保湿关键是要锁水，补水不等于保湿，单纯补水只能暂时缓解皮肤的干燥。皮肤不仅需要水分，也需要油脂，保湿乳液、保湿霜等产品就有锁水功能。补水后需要涂抹保湿乳液或者保湿霜锁住皮肤水分。

脸部最简单的补水方法

1、自然补水法：只要在觉得脸部紧绷却又干燥的时候，可以在洗手间或家里用温水30度到40度洗脸，持续1分钟就可以了。不要洗的时间太长，清洗完毕后可以擦一点保湿或者护肤产品，这样的效果最为理想。

2、热毛巾补水法：晚上下班或者中午休息的时间里，呆着也是呆着还不如给自己的脸部一个犒赏，用烫水将毛巾打湿扭半干既可以，半靠在椅子货床上将毛巾折叠成面部大小的形状放在脸上，闭目养神，小休一会后就可以拿下来了，然后用手按摩一下脸部。

3、黄瓜补水法：新鲜的黄瓜切成薄薄的一片或者长条状，均匀的贴在脸上，休息。最好在贴之前清洗一下脸，按摩一下后在贴，有助于营养的吸收。贴的时间不宜过长，20分钟之内为宜。

脸部干燥怎么保养

1、洁面乳要注意温和

注意用温和的洁面，洁面时干性皮肤要选择泡沫少的温和型洁面乳，这种洁面乳清洁力弱，却能适合干性皮肤人群。很多人用了泡沫多的洁面，用完脸上觉得紧、干，就是因为清洁力对干性皮肤人群来说太强了。所以在早晨洁面的时候一定要选择温和的洁面乳，晚上经过一天的灰尘可以用一些有泡沫的氨基酸洁面乳，但一定要注意补水，才能让皮肤水嫩嫩的。

2、做好防晒

防晒是一年四季都不能少的，冬季的阳光虽然不剧烈，但是也不能直接拿脸对着太阳晒很长时间，这样不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，甚至出现过敏瘙痒的情况，所以说要做好防晒的工作。

3、摄入水分

每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实。多吃蔬菜、水果。

4、睡眠充足

良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤。夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，躯体几乎不分泌紧张激素，皮肤能得到放松和休息。

肌肤缺水的原因

气候不稳定，早晚温差大，身体新陈代谢的速度慢下来，皮肤表层的水分就变得越来越少。皮脂可以帮助肌肤抵御外界伤害，需要足够的皮脂膜保存肌肤内的水分。干性肌肤是最容易感觉到肌肤缺水的，根据自己的肤质，正确护理肌肤。

年轻就是最好的保养品！所以保持天然最重要！大部分人都是混合型皮肤，油多不是要我们使劲除油，而是要更加注意补水，水多了油自然就少了。不要皮肤油就用洗得很干净的洗面产品，那只会加重皮肤分泌油脂，因为皮肤是有自我修复功能的，过于干净就会刺激分泌。冬天容易脱皮的话就更不能用泡沫洁面了。建议天气转凉之后改用温水与冷水交替直接洗脸，不用任何洁面产品。可用黄瓜补水，或者补水的面膜。

护肤品的使用顺序如下：

1 洁面：这是第一步，也是非常重要的一步。使用适合自己肤质的洁面产品，彻底清洁面部。

2 爽肤水：使用爽肤水可以起到二次清洁和收缩毛孔的作用。将爽肤水倒在化妆棉上，轻轻擦拭肌肤。

3 芦荟胶：芦荟胶可以放在晚上使用，能够深入滋养肌肤，修复受损肌肤。取适量芦荟胶涂抹于面部。

4 黄瓜精华：黄瓜精华可以为肌肤提供营养和保湿，使肌肤更加亮泽。将适量的黄瓜精华涂抹于面部。

5 SK-ii 洁面乳：SK-ii 洁面乳可以深层清洁肌肤，去除污垢和角质。将适量的 SK-ii 洁面乳在掌心揉搓起泡后涂抹于面部。

以上是护肤品的使用顺序，根据个人肤质和产品不同，使用时可以根据情况进行调整。