适合35岁紧致抗皱的国货护肤品

适合35岁紧致抗皱的国货护肤品

适合35岁紧致抗皱的国货护肤品，每一个女孩子都是需要使用护肤品的，女生在选择护肤品的时候，都认为最贵的就是最好的，虽说护肤品要用适合自己的，然而同等效果的产品肯定是越贵成分越放心越有效。下面看看适合35岁紧致抗皱的国货护肤品。

适合35岁紧致抗皱的国货护肤品1

一、欧莱雅复颜抗皱紧致护肤品套装

欧莱雅复颜抗皱紧致护肤品套装其中含有积雪草和基层提拉素成分能够恢复肌肤弹性，提拉紧致肌肤。维生素a能够对抗皱纹，抚平肌肤。这个牌子的产品口碑很好，能够紧致肌肤淡化脸部细纹，适合年龄层次广泛值得推荐。

参考价格：￥ 57000

功效: 保湿 去皱

我点评：用过后觉得皮肤变得光滑，吸收很好适合35岁以上的女性使用的紧致护肤套装。

价格51900 月销：16521

二、Olay/玉兰油新生塑颜大红瓶套装

Olay/玉兰油新生塑颜大红瓶套装是一款适合35岁左右的女性使用的紧致补水护肤套装，紧致肌肤，冻住你的青春。含有多种保湿成分用完皮肤超级好，保湿滋润效果好能够改善肌肤干燥缺水的问题，同时OLAY光感小白瓶也登上了本站的十大口碑最好的美白护肤品。

参考价格：￥ 33200

功效: 补水 保湿

我点评：这款护肤套装能够打开毛孔，迎接更多的营养深层滋润肌肤，提拉紧致肌肤，长期使用能够让你的肌肤恢复年轻状态。

价格23500 月销：371

三、百雀羚三生花面膜

百雀羚三生花面膜其中含有多种花草精华能够养护唤醒幼嫩肌肤，提拉紧致收缩毛孔。山茶花和金盏花能够柔滑紧致肌肤，使肌肤变得清爽水润，活力补水，保湿效果特别好。

参考价格：￥ 10900

功效: 提亮肤色 补水 保湿

我点评：百雀羚的这款面膜，有淡淡的花香，敷起来很舒服保湿效果好。

价格8900 月销：12727

四、阿芙molly定制版亮颜美肤补水面膜

阿芙molly定制版亮颜美肤补水面膜是一款免水洗提拉紧致晚安面膜，适合懒人使用。其中含有迷迭香能够净化肌肤，还你水润牛奶肌。精华清爽不黏腻，这款面膜的口碑好不错，好面膜值得信赖。

参考价格：￥ 10900

功效: 清洁肌肤 紧致

我点评：阿芙的`面膜真的很好用，外观很好看，补水保湿效果好。

价格9900 月销：3591

五、兰蔻小黑瓶精华肌底液

兰蔻小黑瓶精华肌底液是一款面部补水保湿效果好的护肤精华，在化妆品35岁排行榜10强中这款小黑瓶精华其中含有2大酵母精华能够修护肌肤，舒缓干燥缺水的肌肤，蛋清质地比较好渗透吸收。用着不油腻，保湿效果好，值得推荐。

参考价格：￥76000

功效: 补水 保湿

我点评：兰蔻这款精华口碑销量很好，清爽不油腻保湿效果好，是很多女性追捧的一款护肤产品。

价格76000 月销：17048

六、LA MER海蓝之谜修护精萃液

LA MER海蓝之谜修护精萃液是一款精华保湿水，适合干性肌肤使用的护肤水，味道好闻涂抹之后肌肤很滋润。含有神奇活性精粹能够修护肌肤，舒缓干燥，让肌肤变得光滑水润。深层导入肌肤底层让肌肤喝饱水。

参考价格：￥79000

功效: 补水 保湿 滋润

我点评：是一款很不错的精萃液，保湿效果很好，赢得很多美女的好评和赞誉。

七、资生堂新透白美肌祛斑精华液

资生堂新透白美肌祛斑精华液是一款美白精华能够淡化色斑让肌肤变得水润，含有樱花精华能够淡化黑色素，敏感性肌肤也是可以使用的，有淡化色斑和美白肌肤的效果。是化妆品35岁排行榜10强之一，皮肤干的肌肤首选!

参考价格：￥88000

功效: 提亮肤色 滋润

我点评：这款美白精华液味道很好闻，易吸收，长期使用有效控制黑色素美白肌肤。

价格88000 月销：72

八、雅顿时空焕活胶囊精华液

雅顿时空焕活胶囊精华液其中含有神经酰胺能够滋润面部肌肤，紧致淡纹。在化妆品35岁排行榜10强中这款精华使用比较方便，补水保湿能够紧致肌肤，长期使用能够淡化细纹，改善及问题，口碑还是不错的。

参考价格：￥36000

功效: 提亮肤色 保湿 提

我点评：这款护肤精华上脸后很快就吸收了，清爽不油腻，用了肌肤很滋润，保湿效果好。

价格69000 月销：1199

九、Whoo后秘贴精华

Whoo后秘贴精华 是一款能够补水保湿的护肤精华，这款护肤精华敏感肌肤用着不过敏，比较好吸收，长期使用肌肤变得光滑水润，适合肌肤干燥，肌肤暗沉没有光泽的人群使用，值得推荐的一款护肤精华。

参考价格：￥ 70000

功效: 保湿 滋润

我点评：这款精华比较热销，这个牌子的护肤产品在国内比较火爆，宫廷护肤精华，吸收性比较好，适合干性肌肤。

价格1,25000 月销：702

十、科颜氏淡斑精华液

科颜氏淡斑精华液能够淡化痘印，美白肌肤。清爽水润的精华温和不刺激肌肤，含有多种美白成分长期使用肌肤会变得白皙水润。是化妆品35岁排行榜10强之一，清爽不油腻适合干性肌肤和混合性肌肤使用。

参考价格：￥52000

功效: 改善局部黯沉 提亮肤色

我点评：一直很喜欢这个牌子的护肤产品，精华有淡淡的薰衣草味道滋润保湿效果好，长期使用能改善肌肤问题。

价格52000 月销：6603

适合35岁紧致抗皱的国货护肤品2

适合35岁紧致抗皱的护肤品

城野377VC

这款精华的美白效果还是不错的，377配方和维生素C配合，具有高渗透性和美白效果，更美白并让皮肤充满透明感，增加皮肤弹性，滋润肌肤。但淡斑效果一般，需要长时间坚持使用，且一瓶只有18g，性价比不算高。

FR焕颜盈润VCIP面霜

这款面霜的性价比超高，丝毫不逊色于那些贵妇级护肤品，入手价值非常高。这款面霜我已经空瓶了好几个，一直在用，抗老的姐妹一定要买它。

上脸很好涂开，而且清爽不油腻，上脸没有任何负担，油皮也能够驾驭。这一款面霜真的是值得信赖，用完之后会感觉很滋润，空调房也不害怕干燥，抗皱效果也很好，毕竟它包括抗坏血酸四异棕榈酸酯等成分。

这个抗坏血酸是强效抗氧化剂，也是咱们国家唯一承认的可以添加到婴儿食品中的抗氧化剂，效果不错。同时还有VCIP、玻兰玫瑰果油多种植物提取物，能够有效维稳，对肌肤很好。

倩碧美白淡斑精华液

这款是为有斑点的肌肤定制的一款保湿淡斑精华，其中含有淡斑精华成分能够深层滋养肌肤，淡化面部斑点。

FAVOLAREALTA铂金魔水面霜

FAVOLAREALTA是院线护肤品界的女王，一直以来都深受广大女性的喜爱。尤其是这款面霜集合了保湿和抗老，修复于一身，所以荣获了众多使用者的好评。

面霜里面添加了铂金粉成分，能够很好地帮助我们的皮肤在达到深层保湿的同时，还具有修复肌肤屏障以及锁住营养，防止水分流失的作用。

面霜光看外表质地是比较细腻的，如果直接上脸涂抹会感觉轻薄更有助于吸收。按压到脸上吸收比较迅速，而且不会感觉到油腻，是属于润而不油的肤感，非常的舒适。而且面霜在镇定效果还是蛮不错的，一年四季都可使用，能够明显感觉到皮肤要变得稳定很多。

SK-II唯白晶焕精华液

效果挺好的，就是有股酒精味道，实际上是酵母的味道。在祛斑领域超经典的就是SK-II唯白晶焕祛斑精华液了，纵横拦截黑色素技术，从黑色素形成的多个阶段入手，减少黑色素生成，并加速残留黑色素排出，令肌肤真正从肌底白起来，从内而改善肌肤白皙度、透明度，是祛斑最有效的一款明星单品了。

适合35岁紧致抗皱的国货护肤品3

适合35岁紧致抗皱的精华液

欧莱雅小黑瓶肌底液

欧莱雅小黑瓶也榜上有名，成分中拥有二裂酵母+酵素复合物的小黑瓶能够深入修护肌底，促进肌肤更新。当然啦，主要胜在性价比。

法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油

历经10年深入研究，才得以问世的法泽拉汝兰雅泽臻晶妍富勒烯精华油，一经推出即风靡全球，世界十大抗皱成分之一，高居法国抗老化妆品市场第一。

这款泽臻晶妍富勒烯精华油可以平衡及舒缓肌肤，提升肌肤接受度，从而确保活性成分获得快速有效的吸收。改善因荷尔蒙衰退造成的肌肤老化问题，提高肌肤免疫系统，保护肌肤免受外界侵害，呈现明显的年轻状态。

蕴含油溶富勒烯紧润成分与靓肤精萃,是美容界的抗衰之王，超过任何抗氧化抗衰老成分，绝对是抗皱经典之作，值得选择。

时光琉璃御藏臻萃紧肤精华液

属于资生堂旗下的高端产品线，主打的就是抗衰老。延年唤生因子主要包含刺梨果提取物、香茶菜叶/柄提取物和2-o-乙基抗坏血酸，主要作用于造成肌肤保水力和弹性下降的Serpin B3，从而对抗老化，修复损伤，抗击肌肤松弛问题。

FAVOLAREALTA抗皱精华

同时斩获玛丽莲·梦露和奥黛丽·赫本芳心的FAVOLAREALTA，是小众贵妇品牌中的白月光。只知道它家的VCIP面霜、富勒烯精华油和时光逆行PPN精粹面膜好用？

这款FAVOLAREALTA抗皱精华大概会表示不服，白瓷瓶的外观设计用起来real方便，而且集平滑细纹+提亮眼周+紧致强韧三大功效于一身，将守护面部肌肤打到了公屏上！

积雪草负责舒缓修护，角鲨烷主攻水润滋养，烟酰胺狙击暗沉疲态，简直是在全方位地对深陷困境的面部展开积极营救。每天长时间耗在屏幕前的打工人也好，昼夜不分用眼过度的熬夜党也罢，建议直接以「打」为单位囤起来才是正经事~

欧莱雅逆时瓶精华

这款逆时瓶是欧莱雅家的新品，同时也是众多抗老精华中相对比较平价的一款，相对来说是很高性价比的了，因为这款精华液集齐了欧家顶级成分科技，里面添加了抗老扛把子成分玻色因和视黄醇两大明星抗老成分。

很多大牌抗老精华里面都会添加这两种，但是价格都会相对要比它高出好多倍。而这款精华除了添加了这两大成分以外，还额外添加了玻尿酸和积雪草等高保湿以及修复成分。

能够让皮肤在抗老的同时激活胶原蛋白再生，同时修复肌肤受损组织，让皮肤达到最佳状态。精华的质地非常轻薄水润，上脸抹开瞬间吸收，真的非常的轻透使用感很舒服，而且温和效果好。

首先您需要了解皮肤暗沉的原因，根据暗沉的成因选择合适的护肤品。

1 经常熬夜

很多人肤色暗沉是因为经常熬夜。皮肤细胞更新最活跃的时刻在22点到凌晨2点，如果你没有在这个时间段进入睡眠，肌肤新陈代谢就会被打乱，从而造成褪黑素分泌坚守、老化角质增多，皮肤容易暗沉毫无光泽。

女性最佳休息时间是晚上22点之前，养成良好的生活习惯可以有效改善皮肤暗沉。

2 不注意防晒

如果在日常生活中不注意进行防晒的话，很容易导致紫外线晒黑肌肤，UVA破坏真皮层让细胞变质等，肌肤不仅容易暗沉没有光泽，还容易加快老化。尤其是冬季干燥寒冷，紫外线强度高，一定要加强防晒。

3 皮肤血液循环差

肤色暗沉还可能与肌肤本身的血液循环差有关系，特别是冬季室内外的温差很容易让血液循环不顺畅，肌肤不能及时得到充足血液供应而容易变得暗沉。

4 油性肌肤

油性肌肤更容易出现肤色暗淡的情况，这是因为大量的油脂堆积在肌肤表面，沾染上灰尘污垢，使肌肤更容易暗沉无光泽。

5 清洁不彻底

脸部肌肤如果是清洁做的不彻底的话，很容易导致污垢残留，角质堆积，特别是喜欢画浓妆的人不进行彻底有效的卸妆，彩妆产品随着灰尘变肌肤吸收，时间一长就容易导致肤色暗沉。

6 抽烟

日常如果是有抽烟的习惯的话，烟雾中含有的尼古丁等有害物质会让皮肤产生大量自由基加速衰老，也会让你的血液和淋巴循环减慢。当皮肤毒素的产生和排出不成正比时，就会导致皮肤暗沉和色素沉淀。

7，宫寒

女子宫寒引起气血不畅，脸色暗黄，皮肤粗糙，痘斑增多，肥胖，身材变型难看一般脸色暗沉发黄多是考虑是属于典型的气血不足引起的气血虚的表现，治疗方面可以考虑使用点滋补气血的药物进行治疗一下就是可以的、你的情况可以考虑使用点滋补气血的八珍胶囊及十全大补丸及乌鸡白凤丸进行口服治疗。

推荐使用相宜本草红景天精华

相宜本草产品里面的性价比之王，也是国货里面超级良心的一款美白提亮的精华。主要美白成分就是烟酰胺+传明酸，配上不低的红景天提取物有很好的抗氧化性。另外的积雪草提取物也有一个修复的作用。

仙女可以小程序搜索“Miss试用装”看下有什么试用装合适都可以免费领回家试试看噢

推荐两款超级平价，而且很好用的美白精华！

1、Olay水感透白光塑精华露

280/30ml

美白成分：烟酰胺（5%）、十一碳烯酰基苯丙氨酸、米肌醇、异十六醇抗氧化成分：生育酚乙酸酯、天冬氨酸镁精华质地：白色乳状液体，易推开，吸收快，不黏腻使用感受：有一股淡淡的花香味，烟酰胺浓度不是太高但是对于初次接触的人群比较友好，整体提亮效果很棒，一个代谢周期后（28天）能明显感觉到皮肤黄气褪去，会带着光亮的白色，与产品中添加的矿物透亮因子有着关系，坚持使用可以有效的保持皮肤的光泽透亮感。熬夜皮肤也不会有暗沉感，上妆不卡粉！

美白指数：

2、卡尼尔美白精华

50-60

卡尼尔美白精华也是平价美白精华中比较出名的了！主打成分是烟酰胺+乙基VC+377！其中烟酰胺和377是大家都耳熟能详的美白成分了！所以可以说它算是性价比很不错的美白精华！唯一的缺点就是含有水杨酸和酒精，敏感肌的女生就不要种草了！加上它的味道和使用感并不算特别好。但如果是耐受皮，完全可以种草它！如果受不了它的气味使用感，用来涂脖子也O贾斯丁比伯K！毕竟脖子和脸两个色，也很不好看！涂白了脖子，也是在给自己省粉底液钱鸭！

精华是护肤品里最值得投资的，要花更多时间比对成分，和功效。收获也是最显眼的。我都儿女双全了，还能被帅哥拦住要VX，有精华的一枚军功章！！

这两年旺季再加上去年年底偷懒攒下来的工作，两者一叠加，每天加班熬夜，肌肤状态真的直线下降，脸上缺水严重，还很黯黄，爆出好多颗闭口、痘痘

先给你们科普下，皮肤变黑的原因，以及美白的根本原理：

①皮肤为什么会变黑？

最初是皮肤基底层的黑色素穆希柏受刺激，产生黑色素小体；

接着，黑色素小题开始参与皮肤表皮代谢过程；

最后黑色素小体由表皮代谢到角质层，就是肉眼可见的黑色素！

整个黑色素代谢过程大概28天！

②美白的根本原理

狙击黑色素生成的三大步骤：

抑制黑色素合成，阻止黑色素转运和促进黑色素代谢！

美白精华是基础护肤过程中最需要好好挑选和使用的，为了拯救颜值低谷期，我搜罗一大圈，自用空瓶无数的我，只能用相见恨晚来形容了！补水效果和修护力是肉眼可见的，我熬夜都没爆痘，熬夜续命离不开精华。

不推荐先说3款我踩过雷的

（本人混皮+敏感肌，不推荐仅根据我个人肤质和喜好来说，勿往死了喷我）

1雪花秀润燥肌精华

参考价：129/30ml

韩方一直信服咱们明朝那时候传过去的中医草本。所以，草本植物提取物利用上，做的比咱们用心（不过现在咱们也意识到中医也很有用）

有提亮的效果，但美白效果是没有的。但都有其通病“ 有不少的酒精含量 ”，所以，还是不建议敏感肌用。

我当时根本不知道，买回来用第一次觉得有一丢丢刺痛，以为是不适应新品，坚持用完半瓶，才知道原来有酒精，质地还是比较清爽的，适合油皮和混油皮，干皮用会很干。

2后秘贴精华

参考价：358/15ml

主要成分包含酵母发酵产物滤液、乳酸杆菌发酵物等，主要帮助皮肤代谢，促进废旧老化角质代谢。同时增加了烟酰胺、光果甘草提取物等来强调美白，神经酰胺、胆固醇帮助强化皮肤屏障，一堆氨基酸成分促进皮肤修复。同时还有胜肽类成分帮助淡化细纹。 美白通路是比雪花秀更广了。

跟雪花秀一样用在爽肤水之前！

为什么韩妆都这么香？？？

真的好香好香，不仅有酒精还有香精，用的时候都战战兢兢的！除了补水保湿，没有其他效果，使用感一般，说不上清爽也说不上滋润，当初就是为了这个瓶子的颜值入手的，哈哈哈我是外貌控。不推荐混皮/油皮入。

3上水和肌极光精华

参考价：198/40ml

美白通路： 抗氧化剂四氢甲基嘧啶羧酸+黄花蒿叶提取物（抗菌剂）、乳酸杆菌/北美圣草发酵产物提取物（抗氧化剂）、α-葡聚糖寡糖（皮肤调理剂）和肌肽（保湿剂）

本身是水水的质地，可能是用腻了，用了几次效果就不再明显了，没再回购！

提亮肤色，增强光泽，去黄去暗沉还是有的，但是敏感肌的妹子有点受不了，我用到后面开始泛红刺痛了。保湿效果不是很好，所以后续最好还是要叠一些乳液或者面霜，稍微湿热一点地方的油皮应该很喜欢这个精华。

极光焕颜精华我不太不推荐，主要是因为它会凝成奶油一样在瓶底，然后死活按不出来！每天早上按的手痛，整个人都是奔溃的

推荐款

4SKII小灯泡

参考价：378/75ml

虽然Pitera的有机酸能促进角质代谢，让皮肤光泽性更好。但想要达到大家所说的快速亮白效果，其实更重要的是成分中含量较高的云母、二氧化钛等着色剂成分。烟酰胺浓度在4%-5%之间，有美白作用，少量致痘成分，有香精！烟酰胺不耐受和严重痘痘肌的**姐要避开~

5OLAY淡斑小白瓶

参考价：389/40ml

上面的组合和浓度配比，据说是他们家族的专利成分，和烟酰胺加在一起，美白效果杠杠的。小灯泡的平价版（但不是平替，我不认为有平替一说）。

淡斑小白瓶，能做到抗氧化+抗糖化+抗炎+抑制黑色素产生+阻碍黑色素传递，包含狙击黑色素的几乎全部环节(虽然都不算非常强)，个人认为还是稍逊于小灯泡，不过有贵贵的pitera，算是打一巴掌又给个糖吧

6科颜氏集焕白均衡亮肤淡斑精华液

参考价：225/50ml

科颜氏超火的牌子，应该好多人都用过吧！白天可以用，透明质地流动性很强，肤感稍微有点黏腻，不是很好吸收美白效果可以的。

但是短期内看不到特别明显的效果，需要长期坚持使用，而且这个含酒精，孕妇和敏感肌千万不要用！

7欧缇丽淡斑精华

参考价：288/30ml

主要成分是7号位的油溶性VC衍生物，大概给料量在1%，因为是油溶性所以渗透性会比较好，也是足量能起效的。至于其他的那些什么薰衣草油、牡丹根提取物虽然是有美白的功效，但量太少了就不提了。

颜氏淡斑精华也开启第二瓶也一半了，虽然淡斑依旧看不出来，但是我还是坚持用来提亮，对了，记得不要忘记脖子，我现在脸和脖子差色号了，这个我巨烦！提亮效果有，但是说实话仅此而已，适合那些天生皮肤好，用来提前预防暗沉变黄的人。

8城野医生377精华

参考价：400/18g

添加了对苯二酚抑制黑色素生成并消灭已形成黑色素。此外还有大豆异黄酮，可以明显改善肤质。还有视黄醇和VC衍生物，配方比较平衡。但是比较刚烈，油敏和不耐受的肤质要避开，适合肤质 健康 的**姐用来淡化色斑~

9tlab377美白精华

参考价：98/35ml

必须给研发团队一个大鸡腿，城野医生377淡斑美白精华平替，不！比平替还狠！！

配方几乎复制了城野医生377的，但377排成分表第2位（城野医生377成分还排在第10位）。再看价格，就比城野医生的性价比高很多，还加了5D玻尿酸来平衡377带来的刺激，所以我这个敏感肌很快就适应浓度了，国货里终于有用心做成分的了，太难的了。

白天用记得做好防晒！！真的是黑黄皮的白月光，以前就算上妆都挡不住色斑，现在素颜出门都被夸，遮瑕膏都落灰了~

10修可丽臻白焕采精华液

参考价：140/30ml

这款精华有多好用，从昵称就能看出来！江湖人称“发光瓶”，白到发光！偏棕色的水状质地，流动性很强，推开后有粘腻感，基本不影响，上脸也不会觉得刺激。缺点就是对敏感肌不是特别友好~

注意：-不要拿滴管直接往脸上、手上怼啊

-精华不光是单独用在水乳之后。

我日常会在面霜、身体乳里都加精华的，会更水润，全身都用精华不要太潇洒！

对于护肤这方面， 我还算比较理性的！

皮肤的老化仅有20%是来源于自然老化，而80%的重心则是来源于光老化，因此分为内源性衰老和外源性衰老！内源性衰老，主要是由基因决定的，随着年龄的增加皮肤衰老，自然老化！外源性老化，就是由外在或环境因素造成的，其中众所周知的是光老化，紫外线UVA/UVB、蓝光等等，会在不同程度上会伤害肌肤，与皮肤疾病和皮肤亚 健康 状态有密切联系！它的具体表现有肤色较深，肤色不均匀，色斑，毛细血管扩张或消失，皮肤松弛，弹性下降，皮肤干燥粗糙，毛孔粗大等，最终造成不可逆的肌肤光老化现象！这也就是我们要防晒的原因，因为它是外源性衰老的首要因素！

皮肤氧化是由于皮肤长期暴露在阳光，污浊空气和电脑辐射下发生的氧化反应，它会让本来年轻水嫩的肌肤变得粗糙和松弛，其中日晒紫外线是使皮肤氧化的头号杀手，紫外线UVA及UVB在渗透入皮肤后，会产生一种有害化合物——自由基，它的强氧化性会损害机体的组织和细胞，造成胶原和弹性纤维松弛和脆裂，产生皱纹，使皮肤变黄变黑！皮肤氧化以后细胞核受到自由基的伤害，就无法分裂出 健康 的细胞了！自由基对肌肤的损害时刻在发生，这是我们肌肤衰老的根源！肌肤氧化的表现有很多，主要体现有面色黯黄，肤色不均，肌肤干燥，细纹和斑点明显等问题！抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应的过程！在不可避免产生自由基的同时，也在自然产生着抵抗自由基的抗氧化物质，以抵消自由基对人体细胞的氧化作用！

人的体内存在一种不可逆的糖化反应——由体内没有被消耗掉的糖和蛋白质相互作用进行糖化反应产生AGEs（糖化终产物）！通俗来说就是糖分是人体的体液和肌肤所必需的核心营养成分，在生命活动（氧化还原反应）过程中产生能量，帮助身体机能的运转！但随着人体的新陈代谢放缓，体内糖分积累过多，就会与体内的蛋白质（主要是胶原蛋白和弹力蛋白）结合，通过非酶糖基化反应，胶原蛋白断裂或紊乱，最终生成晚期糖基化终末产物（AGEs）~过量的糖分刀子酪氨酸酶变得异常活跃兴奋，加速黑色素的沉淀，导致皮肤暗沉无光泽！同时，过量摄入糖分还会导致许多慢性退化型疾病的发生！

精华真的是一个很好的东西，尤其是在皮肤状态不好的时候，像是熬夜后肤色暗沉，长时间带妆皮肤状态不佳，换季敏感等经常会出现的皮肤问题，选对了精华且坚持使用肯定能得到很好的改善 不过市面上各种保湿，美白，抗老等等功效的精华那么多，选个真正适合自己的还真是不容易呢！美白的方法，包括基础的防晒，合理的饮食与睡眠调节，同时要做到持之以恒，这样才能真正实现肌肤的全效美白！任何美白成分基本都是围绕着黑色素和抑制酪氨酸酶起作用的！通常来说美白的洁面和爽肤水的添加量很少，美白精华才是关键，其次是面霜或乳液，美白面膜作为周期护理也可以！皮肤的老化和身体其他器官的老化是一样的，都是氧化的结果，所以，即使是白皮肤，随着岁月的增长，也会颜色加深，这就是被氧化后色素沉着的结果！一说保养，很多人就想到单纯的护肤品，就算没有腐蚀皮肤的危险，就算这一趟的斑点去掉了，28天后还会卷土重来，因为皮肤的代谢周期是28天，如果内里的问题不解决，氧化还在继续甚至在加剧，下一班新的皮肤细胞，就会带着斑点这些氧化的代谢产物急促长出来！对季节的变化，不同的肤质都要对现有的护肤进行更新，进行适当的调整，可以达到更好的护肤效果！比如换用保湿力更强的面霜，在表皮形成保护层，锁住皮肤水分，油皮减少控油产品的使用，不要控油过猛了！在换季阶段，少用功效性强，像一些美白，抗皱精华等等，可以先停用一段时间，注重加强皮肤屏障，镇定维稳。。。

要彻底解决皮肤暗沉的问题，应从两个方面着手:

一:内调

早睡早起，不要熬夜，熬夜容易长痘痘和有黑眼圈，皮肤发黄。

多吃水果蔬菜，少食辛辣油腻的食物。

多吃红枣银耳紫米等补血养颜的东西。

二:外用。

防晒保湿是关键，每天记得擦防晒霜，不管天阴还是下雨，都要擦，不是只有出太阳才用。

每周至少做两次面膜，补水的和美白的。

平价的我推荐百雀羚，价格确实亲民！

肤色暗沉首先应该做的是补水，当皮肤拥有充足的水分的时候，整个皮肤状态会纹理细腻，看起来富有活力？

首先来了解一下肤色暗沉原因

1黑色素过度生成

特别是不爱防晒的人。长期曝晒在紫外线之下容易使肌肤角质层受伤、导致皮肤表面触感粗糙，整体肤色不均匀晦暗

2角质氧化

电磁波、电脑荧幕、抽烟等空气污染的环境中，很容易刺激体内产生过多的自由基，带来角质层老化，而角质层氧化导致皮肤表面触感粗糙，于是脸色看起来才会显得暗沉

3老废角质堆积

皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，会让黑色素难以代谢

4肌肤保水度不足

而美白总是与保湿同时进行的，水分充足的肌肤，角质会显得通透有弹性，而美白产品功效也更好发挥。

所以美白除了定期去角质外，更需要补水和防晒同时进行！

推荐两款平价美白精华，个人使用感觉还不错的产品

相宜本草红景天精华:含有红景天萃取成分，主打去黄亮肤、淡纹抗氧化。

质地清爽易吸收，上脸不厚重。做活动时200元左右买一送一，性价比高！

olay烟酰胺淡斑小白瓶:口号是“斑都能淡，白有何难”非常有吸引力，主打成分烟酰胺，目前市面上的大部分美白产品都用它。效果口碑不错。质地有点点厚重，易吸收。双十一活动比较优惠，大概能做到260元买一送一

所以，美白去暗沉真的不是一天两天的事情。补水面膜，防晒霜，每月两次去角质护理，搭配合适的美白精华才能有好的效果。

需要坚持下去，用对产品做好流程才能事半功倍！

对那种本来就白的人来说，美白精华是没什么用的，但对我这种又黑又黄的人来说，美白精华简直就是救命稻草好不啦。

我是在大一那年开始接触护肤的，那时候军训完，真的被自己丑哭了，本来就不怎么好看，还跟黑炭似的，真的太糟心了。

那时候还不懂什么牌子，而且对于一个学生党来说，经费有限，找了很久，找了一个评价还不错，价格也可以承受的，叫墨雅维C抗衰精华。

看看我用的对比图吧：

这个一盒有两瓶，两瓶按比例混合使用，上脸非常舒服，用了几天，脸明显变滑了不少，美白效果也不错，后来那套精华我用了一个月就用完了，又去回购了一次。

作为我用过的第一款精华，它虽然没有神X水啊，H蓝Z谜好用，但是作为一款两百多的精华，性价比真的很不错了。

我后来买过很过精华，美白的，祛斑淡纹的，抗衰的，但是墨雅维C精华依旧是我的心头好，虽然是个小牌子，但是它是我护肤路上的引路明灯！

让我相信，坚持护肤，真的会变漂亮，真的不会那么容易老。

要想白的快，还是得用美白精华！精华我pick的是科颜氏家的，这里我也是会用orey小飞鱼红光带一下，精华吸收的特别快，导入仪+精华改善暗沉是真的可!!

每次挤个两泵就够脸和脖子一起用了，眼瞅自己一天天儿的变白，肤色也没有之前那么容易暗沉蜡黄惹！现在素颜出门我闺蜜 都怀疑我涂粉了！

人类的衰老是持续的，不会因为任何原因而中止，我们所做的努力只是让衰老缓慢一些——悦丝汀金装补水保湿套装，为年轻焕彩赋能！

好的精华有很多，最重要的是适合自己

初恋对于男人来讲，不一定就不会结婚。事实上，男人是否会结婚，不是看这个人是否是初恋，而是看男人此刻想不想结婚，或是这个女人是否是合适的结婚对象，要从这些要素来考虑，而不是以是否初恋为标准。

比如一个男人到30多了，一直讨不到老婆，他能够找到一个合适的女人很不容易，这个时候，这个女人就是他的初恋，他也没有不结婚的道理。至于男人心中的白月光，这得在他的人生中碰到那么一个白月光式的女人，而不是说，每个男人一定会有，这也太过绝对。

也有结婚的，男生和女生大一的时候就在一起了，男生对女生很好，是那种可以在公共场合蹲下给女生系鞋带的类型，长得也不错，高高瘦瘦；女生也很善良，虽是独生女但不娇惯，他们毕业就结婚了。好像婚后磕磕绊绊也比较多，也就是平常夫妻的生活吧！

不管男人心中有没有白月光，我是不会计较这个的，反正跟他结婚的是我，跟他生儿育女的也是我，现在对我好就好了，计较那么多很累的。初恋也好，不是初恋也好，只要结了婚，慢慢的都会归于平淡，平平淡淡才是真嘛！

生活没有那么梦幻，通常都是夹杂着无奈与沉重，男人更多的是要承担起家庭责任，赚钱养家，至于那些白月光，或许只会在夜深人静时才会想到，也只是水中月镜中花罢了。真正和他在一起奋斗的女人，才是一辈子的。

初恋，就看两个人对这段感情的重视或者是发展。感情基础，能够决定两个人是否在一起能够生活。很多都是盲目的。而且受条件的限制。所以往往都不成功。但如果是青梅竹马，成功的几率就要大一些。也是每个人的心中。最值得怀念的一段感情。应该每个男人的心中都有一段白月光吧。只是他不说而已。白月光。可望而不可及，只在每个男人的心中。留下一片美好的回忆。

大牌护肤品昂贵的价格是大多数人无法接受的，毕竟护肤品是消耗品，每天都要用，长时间下来，真的让人难以承受。

其实，只要姐妹们仔细去发现，有一些平价的护肤品也非常棒，就像下面这几款物美价廉的平价护肤品，是我这几年经常回购的，效果好用，值得尝试~

1、精华液推荐：欧佩炫彩光感保湿精华

参考价格：68元

这款欧佩的炫彩光感精华液里蕴含了三重焕肤成分。有甄选的烟酰胺成分，补充水分和营养。还添加了传明酸、凝血酸以及雨生红球藻和虾青素等营养成分。

不得不说，小小的一瓶平价精华液在成分上真的很下功夫，针对肌肤不稳定，缺乏营养、肤色暗黄的人群有很好的护理作用。

2、洗面奶推荐：碧素堂氨基酸温和洗面奶

参考价格：26元

这款碧素堂的氨基酸洗面奶是很多精致女孩子的必备洁面产品。

它不仅添加了多种氨基酸的成分，而且含有四种自然温和的成分添加，在洗脸的过程中，还能补充皮肤的水分和营养，遇水就可以打发出绵密柔腻的泡沫。洗完脸以后皮肤不紧绷，滑滑的、摸起来很舒服。

3、补水推荐：安安补水霜

参考价格：168元

安安补水霜的成分是比较高级的，添加了玻尿酸保湿因子、角鲨烷和乳木果精华，补水保湿又能修复皮肤屏障。

建议姐妹们薄涂，厚涂容易搓泥；可以当做睡眠面膜使用；沙漠大干皮可以上粉底前抹一点安安补水霜，避免出现卡粉的情况。

4、面膜推荐：火山神泥面膜

参考价格：18元/10片

火山神泥面膜可以说是性价比最高的清洁面膜，没有之一。

它的清洁能力适中，不会用完之后泛红紧绷，但是清洁效果确实肉眼可见，黑头、白头、粉刺明显得到了改善，即便是敏感大干皮也可以用，是我强烈推荐的一款~

5、水乳推荐：欧佩二列酵母水乳

参考价格：49元

它的水乳质地都是比较清爽的，流动性很优秀，均为精华水的质地，涂在脸上柔润好吸收，尤其对于缺水粗糙的肤质，有很好的滋润作用。

水乳里甄选了二列酵母等多种成分，可以舒缓每寸肌肤，它不仅可以提升皮肤的屏障力和保湿度，还能舒润干纹和小细纹，用后轻薄透气，平价又好用~