身体乳怎么选择 适合夏天用的身体乳推荐

我们平时很多时候都会忽略掉身体肌肤的护肤，身体肌肤和我们的面部肌肤一样重要，身体乳是最常见的一种身体护理产品，身体乳对身体是有很多好处的，那么身体乳怎么选择？适合夏天用的身体乳推荐。

身体乳怎么选择

1、根据肤质选择合适成分的身体乳

不同肤质的身体肌肤油脂分泌状况不一样，所以在身体乳的选择上也要区分，才能达到最top的效果

2、普通肌肤

在洗澡过后有轻微的拉紧感觉，冬天的时候用指甲划过会有白色痕迹，偶尔会发痒的肌肤建议选择含有丰富甘油和其他油脂成分的身体乳,可以很好的保湿滋润。

3、粗糙肌肤

冬天会起白皮，或者出现干裂情况，那建议选择产品中富含维生素以及β羟酸的成分，可以帮助肌肤中胶原蛋白的重造。

4、敏感肌肤

肌肤使用化妆品或者护肤品时，容易对一些成分发生过敏反应，应当选择不含有任何果酸成分和非自然香氛添加物的产品，婴儿产品、或者专为敏感肌肤设计的身体乳。

5、油性肌肤

对于与油皮来说水油平衡是关键，避免含油脂还有酒精成分过高的产品，尽量选择一些植物萃取。

6、干性肌肤

选择含有多元醇、玻尿酸、乳木果油成分的产品，既保湿又能充分的滋润肌肤。

7、混合型肌

和油皮一样，注意水油平衡，秋冬选择含有甘油、乳木果油成分的身体乳，可以锁住肌肤中的水分。

秋冬换季主打保湿滋润，所以妹砸们在挑选身体乳的时候，要着重看有没有这五个成分：

适合夏天用的身体乳推荐

TOP1：三豆牛油果身体乳

一个主打无香的身体乳品牌，超爱他们家的包装，很精致!包装上小清新的插画全是品牌自己手绘的，真的俘获了我这个颜控的心。质地是乳白色的液状，延展性好很水润，吸收算是非常快的，没有油腻感，轻薄又滋润的感觉，非常适合夏天使用!没有香精，所以味道淡淡的，闻着也很夏天。近期最爱用的一款!综合实力很赞，滋润度足够，值得入手!另外他们家还有其他专为夏天设计的，再油皮的仙女也无需担心啦

TOP2：LG身体乳

入的是快乐微风香型，偏甜美的花香，洗完澡刚涂上去会有点太香了，但是过一会就会变得很好闻。走到哪里都自带香水的那种，膏体浓稠，需要慢慢匀开!滋润不油腻，味道也很夏天，性价比高

TOP3：资生堂玫瑰园身体乳

粉粉的包装特别适合少女，很纯正的玫瑰味，很浓郁，质地完全是乳液状的，稀稀的，涂在身上不会马上吸收，湿湿的不是很好马上穿衣服，但是吸收了以后滋润度还行，夏天使用刚刚好，不过冬天用保湿效果一般，如果肤质较干则不太适合用这款。

TOP4：欧舒丹樱花身体乳

大名鼎鼎的欧舒丹，外包装粉粉哒颜控必入!味道简直酥到骨子里去，抹了心情都会变好~乳液中带有细闪，bling-bling的，吸收快保湿效果好，留香也很持久，到了第二天还是会有淡淡的香气。

TOP5：beauty buffet牛奶身体乳

味道是甜甜的牛奶味，像大白兔奶糖，涂在身上吸收很快，夏天用滋润度还可以，清爽!但是冬天用滋润度就不够啦!美白倒是没看出来，估计得持续用好几瓶才有效果。刚涂完躺在床上整个被窝都是香香的牛奶味，炒鸡好闻!

TOP6：雅顿绿茶身体乳

雅顿这款经典的身体乳也很适合夏天使用!绿茶的清香，不浓烈，乳霜状质地，白色的膏体里有**的小颗粒，小颗粒里面包裹着蜂蜜精华，轻轻揉搓就会化掉~保湿又不油腻。400ml的大容量用来擦手擦脚擦身体能用蛮久的。

TOP7：维多利亚的秘密身体乳

味道很浓郁，有点像香水，少女又带有一丝妩媚的感觉!涂在身上香味能持续到第二天很持久!保湿度还行，夏天用着不油腻，抹起来特别滑，不过真的特别香，不喜欢味道浓的就不要选这款了~

TOP8：Sabon玫瑰茶身体乳

它家的磨砂精油超好用，就顺带入了他家的身体乳，玫瑰茶味道很迷人，不浓不淡很适宜，质地像冰淇淋，不是很好推开，推开后吸收还是可以的。冬天还是不够滋润，喷头喷的特别远，用的时候一定要掌握好力度……左边那款是姜橙昧的，味道也不错，还是更爱它家的磨砂啦，用完超滑的!

TOP9：茱莉蔻玫瑰身体乳

乳液质地比较稀，没有粘腻感，真的很好很好推开，几秒就被吸收了，味道是清新自然的玫瑰精油香气，用完连屋里都是香香的，抹上水润感十足，摸起来滑滑的，相对清爽，四季都可用，但是对于大干皮冬天可能会不够

TOP10：松山油脂柚子身体乳

超喜欢袖子味的东西，这款味道真的赞，涂完感觉自己就像个大袖子，哈哈哈哈!质地轻薄水润，挤在手上会不小心流下来那种，不油腻，干爽不粘衣服，很适合夏天使用，滋润力稍显不足，如果说维密是妖艳货色，它就是清新脱俗了~

TOP11：多芬身体乳

超级白菜价还大碗!淡淡的牛奶味，膏体很软，涂起来好推开，滑滑嫩嫩的触感，每次都用一大坨，完全不心疼!滋润度一般，大冬天用可能会不够，性价比杠杠的~这个价钱还要啥自行车。

夏天要擦身体乳吗

夏天需不需要涂身体乳，我的答案是肯定的，但是这时候肯定有人会说，天气这么热，没必要用身体乳，但是你们知道吗，除了干燥的秋冬之外，夏天也是容易造成肌肤缺水的季节，为什么呢，因为你们在晒过太阳、出了汗之后肌肤都会流失很多的水分，更何况是在夏天动不动就出汗的季节，即使你是在室内说有空调不出汗，但是长期呆在空调环境下也是会造成肌肤缺水的!

还有一部分人觉得虽然需要涂身体乳，但是夏天这么容易出汗，涂了身体乳之后总感觉黏黏的，这是因为你在夏天用的身体乳其实是适合秋冬季节的!在夏季的时候最好是再另外选择一款比较清爽质地的适合夏天的身体乳，这样就不会让你感觉黏腻腻的了。

另外，细节决定成败，光注重脸蛋是远远不够的，身体的肌肤也是需要你的疼爱的!

身体乳可以去鸡皮肤吗

身体乳不可能去除鸡皮肤,但可以改善鸡皮肤。

日常所用的一些去鸡皮肤方法，例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品，这样的方法只是起到缓解的作用，而且经常使用会伤及皮肤，只能是鸡皮肤的辅助治疗。

治疗期间不要吃辛辣刺激性食物，不要抓伤皮肤，更不要让日光暴晒，晒得太厉害会有发干发痒的!

平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。其实去鸡皮肤用 角质舒滑膏，一个月左右就能淡化。

身体乳的质地有很多种，不同的身体乳使用感受不同，冬天气候干燥，使用滋润型的护肤品最为适合，滋润保湿全身后可以防冻修复肌肤，防止干痒。

冬天用什么身体乳比较保湿

1、科颜氏身体保湿护肤乳

推荐指数：★★★★★

内含丰富的胡萝卜素及多种滋养成成分，质地非常温和滋养，香味也很怡人，使用后肌肤幼嫩柔滑，长期使用可使干燥肌肤得到明显的改善，非常滋润，但不会有油腻的感觉。

2、美体小铺维他命E身体润肤乳液

推荐指数：★★★★★

内含维他命和葡萄籽油萃取，可滋润保湿，长期为肌肤提供充足的水分。香味比较淡雅，闻起来很放松，而且它的质地比较特别，很细腻，用后没有粘腻感，延展性跟吸收度都比较好。

3、雅漾滋润保湿身体乳

推荐指数：★★★★

这款乳液质地比较清爽，保湿不油腻，能快速舒缓干燥肌肤。丝滑的触感，可深入肌肤底层，达到长效滋润效果，为提供肌肤最完整的保护层。用后皮肤滑滑嫩嫩的，总体感觉很还不错。

4、菲诗小铺东方鲜花防晒身体乳

推荐指数：★★★★★

这是一款防晒型身体乳，夏季冬季都可使用，因为紫外线是无处不在的。它含有多宗鲜花精华，能舒缓肌肤，能令肌肤柔软白皙。温和配方对肌肤无刺激，而且还具有保湿、滋润、抗老化的功效。

适合冬天用的身体乳

1、Shiro白茶身体乳

产品简洁却颜值很高的身体乳，是来自日本北海道的小众护肤品牌，主打天然护肤的，这款身体乳容量不算大，但也是够用的，质地是比较稀的，吸收很迅速，抹一抹就完全吸收了，另外味道也很天然。

2、Beauty Buffet牛奶身体乳

泰国的一款牛奶身体乳，据说是去泰国必败的东西，这一款身体乳在很多博主安利里都可以看到它的身影，包装就像一只牛奶瓶，可爱极了，而且非常大罐，用都用不完。味道也是浓浓的奶香，就像泡在牛奶里一样，保湿和吸收都不错，使用起来也会不黏腻。

3、珂润/Curel 润浸保湿身体乳液

珂润是针对干燥敏感肌肤的品牌，像po主这样的换季敏感肌就很适用，相信很多人用过它家的面霜，而这款身体乳也同样值得一试，秋冬修护一把手。身体乳液轻薄但滋润度很高，仿佛是专为干皮设计的，真的够滋润!不过对油皮就没有那么友好了，尤其是夏天，会有一丢丢油，所以比较推荐给干皮星人、冬天起皮党们，润得不要不要的。

4、G&M 绵羊油滋养霜

一大罐绵羊油身体乳，绵羊油最大的特点就是滋润易吸收，此外还有止痒、防冻、修复的作用，所以这款身体乳在超级干冷的冬天使用再适合不过了，滋润保湿全身，很容易推开，也很好吸收，所以也不会特别油腻，特别是有些局部肌肤有干裂状况的，都可以拿来涂一下，可以很好改善。

5、伊丽莎白雅顿身体乳

属于好闻系列的身体乳，绿茶清香，留香持久，睡一觉起来整个被窝都是香香的。身体乳质地是乳霜状的，滋润度很高，里头有一粒粒的蜂蜜精华，可以帮助保湿，抹的同时一起吸收掉了，延展性不错，也不会有粘腻感。

6、北海道马油身体乳

相信很多关注日本护肤品牌的宝宝们都知道这一款身体乳，超级大碗平价，最大特点就是特别滋润，原因是因为它含有一种特殊的马油，渗透能力非常强，补水滋润效果很棒，而且它也是不含香精的，性质温和，敏感肌也可以用。

7、Sesderma身体乳

因为范爷又火了的一款身体乳，属于西班牙药妆品牌，主打美白保湿，含有烟酰胺成分，所以对提亮肤色有一定帮助，不过能不能白过范爷就不知道啦，毕竟美白这东西需要长时间的坚持。这款身体乳的质地属于偏厚重型的，按摩吸收后也不会特别油腻，滋润度也是足够的。

8、多芬身体乳

白菜型选手，价格便宜，性价比高，质地很绵软，有一些厚重，但是不油腻，容易推开，而且非常滋润，对油皮可能不太友好，干皮应该会喜欢。结合价格来看，总的来说还是很值得推荐的一款身体乳。

9、玉泽皮肤屏障身体乳

新包装好看了很多，主打皮肤屏障修护的一款身体乳，如果平时有皮肤干痒、敏感脆弱等屏障受损情况的，推荐试试这个!质地厚重但却不油腻，吸收和保湿度都还不错，抹完直接穿睡衣也不会粘的到处都是，这款身体乳较多诟病的地方是在味道，味道有点难以形容但也能接受。

身体乳正确的使用方法

一、使用之前先洗澡

有些人觉得身体乳不需要特别讲究使用时间，其实这种看法是错误的，身体乳必须用在洗完澡之后。在洗澡时，沐浴露可以将身上的污垢都洗掉，而热腾腾的洗澡水能够打开皮肤毛孔。在洗完澡之后涂身体乳，能够让皮肤更好地吸收身体乳中的精华。

二、涂抹手法

关于怎么涂身体乳也需要特别注意。不少人都是挤出一点身体乳，这里涂一点，那里抹一点，然后把它们涂匀就完事了。正确的涂抹方式应该是先将身体乳挤到手上，双手合十，互相揉搓，把身体乳揉开来，一直揉到身体乳有些许温度后，再把它涂到身上。

三、后续按摩

可别以为把身体乳涂到身上就完事了，接下来还有一个很重要的步骤——按摩。按摩可以帮助皮肤更好地吸收身体乳。另外，大家一般都是在睡前涂抹的，适当的按摩还可以促进身体血液循环，缓解身体疲劳，帮助我们更好入睡。当然，按摩的时间并不是越长越好，一般来说控制在5-6分钟比较合适。

涂身体乳的注意事项

1、身体乳要避开伤口

在使用身体乳的时候，如果皮肤上有伤口，那么就要尽量的避开，不要将身体乳涂到伤口上，以免身体乳会刺激到伤口，影响伤口的愈合。

2、身体乳要分区使用

由于全身各个部位的皮肤的基本状况都不同，所以每个部位的使用量也不同，平时皮肤较为干燥的地方，就可以适当的涂厚一点，比如手肘、膝关节和小腿这样的地方。还有一些人可能有鸡皮肤的症状，那么有鸡皮肤的部位也可以适当涂厚一点，并多按摩一下。

3、身体乳要涂抹均匀

涂抹身体乳时尽量不要东涂一块西涂一块，因为这样皮肤的保护和滋润就不均匀了，不能很好的维持皮肤的水油平衡，可能就会导致没有擦身体乳的部分皮肤因干燥而出油过多。因此使用身体乳时，最好是仔细的将其涂抹均匀。

夏天使用的身体乳需要考虑以下几点：

1 清爽度：夏天气温高，身体乳的油腻感容易让人感到不适，因此需要选择清爽型的身体乳，避免油腻感。

2 保湿性：身体乳的基本作用是保湿，防止皮肤因缺水而出现干燥、粗糙等问题。因此，选择保湿性好的身体乳非常重要。

3 防晒性：夏季阳光强烈，皮肤容易被晒伤，因此选择具有防晒功能的身体乳可以保护皮肤。

4 气味：夏季身体乳的味道需要清新、淡雅，避免过于浓重的香味。

根据以上几点，推荐以下几款适合夏天使用的身体乳：

1 欧舒丹樱花润肤露：质地清爽，不油腻，含有樱花精华和甘油等保湿成分，能够滋润肌肤，适合夏季使用。

2 松山油脂柚子身体乳：含有柚子精华和甘油等成分，质地轻盈，易于吸收，能够保湿滋润肌肤，同时还有淡淡的柚子香味，适合夏季使用。

3 LG香水身体乳：具有香水的味道和身体乳的保湿功能，能够长时间留香，同时含有甘油等保湿成分，能够滋润肌肤，适合夏季使用。

4 雅顿绿茶蜂蜜舒体霜：含有绿茶和蜂蜜等成分，质地清爽，能够保湿滋润肌肤，同时具有较浓的绿茶香气，适合夏季使用。

5 Sesderma焕白身体乳：含有烟酰胺和维生素C等成分，能够提亮肤色，改善皮肤暗沉，质地稍稠，但吸收较快，适合夏季使用。

6 凡士林烟酰胺美白身体乳：含有烟酰胺和维生素C等成分，能够提亮肤色，改善皮肤暗沉，质地轻盈，易于吸收，适合夏季使用。

总之，选择适合夏天使用的身体乳需要考虑多方面因素，包括清爽度、保湿性、防晒性、气味等。根据个人肤质和需求选择合适的身体乳，能够更好地保护皮肤，让肌肤更加健康、美丽。

学生党或者手头不太富裕的上班族，一般会选择平价的护肤品，平价的护肤品也有很不错的品牌，我推荐的大多是100元可以搞定的好用的护肤品，都是自己用过并且有回购的，包括水、乳液、面霜、精华、隔离（我觉得隔离也是护肤品）、防晒、润唇膏、身体乳。

说一下我的肤质，混油皮，t区油，两颊干。

水乳套装:悦诗风吟绿茶水乳、肌研水乳，控油保湿，清爽不油腻；

面霜: Alpha Hydrox10%经典果酸面霜、澳洲绵羊油，果酸美白祛痘，睡前使用，绵羊油冬天使用，滋润皮肤；

精华:悦诗风吟绿茶籽精华、olay美白精华，比较清爽。

隔离:za、苏菲娜（控油版）、orbis、兰芝隔离，za比较显白，其他三款修容较好，控油。

防晒:碧柔防晒、高丝防晒喷雾，清爽高效防晒；

润唇膏:小蓝罐、小蜜缇，睡前厚涂，早上洗去一层死皮，效果惊艳；

身体乳: Alpha Hydrox 12% AHA果酸身体乳，去鸡皮，美白皮肤。

淘宝上面的护肤品真假难定，我一般在天猫旗舰店买或者找代购，想要购买的盆友要擦亮眼睛，以免买到假货，毕竟是用在脸上的东西，不要得不偿失哦！

一、脸部护肤产品

洗面奶、爽肤水、精华液、乳液、面霜、隔离霜、防晒霜、面膜

脸部是需要护肤品最多的地方了，毕竟是面部的状态影响着整体的印象。 首先需要洗面奶，因为空气中灰尘和其他物质会附着在皮肤上，所以每天的清洁是必不可少的。还有比较日常的护肤品，爽肤水、精华液、乳液和面霜。 经常对着电脑的小可爱可以购买隔离霜，减少辐射对肌肤的伤害。夏季可以常备防晒霜，避免被晒成肌肤不均。面膜也是值得常备的。

二、眼部护肤品

眼霜、眼膜、睫毛精华液

眼部肌肤是非常脆弱的，同时又是最容易暴露人的年龄感的部位。再加上现在人们用眼过多，很容易出现黑眼圈，眼袋，细纹等等，所以在保养上要花费更多的功夫。眼部状态良好的话，眼霜就以保湿为主，若眼部出现了肌肤问题，则要针对性的相应功效的眼霜和眼膜了。

除了护理眼周，睫毛的保养也是不能忽视的，不要以为有睫毛膏就好了。长期带妆会让睫毛愈发暗黄脆弱，还有容易掉落，这时候就需要常备一款睫毛精华液，不仅能养护睫毛，还能让本身的睫毛变得更强韧黑亮，无论是睫毛精还是短睫星人都适用的。

三唇部护肤品

唇膏、唇膜、唇部精华

唇部的护肤品主要是唇膏和唇膜。 因为唇部肌肤只有正常皮肤厚度的1/3，所以更需要保护。如果忽视唇部的护理，会让唇部干裂脱皮，也会让口红的效果大打折扣。阿米娅唇部精华液，完全可以收入囊中~~

四、身体护肤品——身体乳

洗完澡皮肤会比较干燥，涂抹身体乳会让肌肤更加水润，长期使用也可以护理肌肤，让肌肤越来越好。

女人护肤其实也是一大笔开销，对于护肤品每个人的追求和理解都不一样，但唯一一点相同的就是想要皮肤更好。并不是价格越贵的越好，要选择适合自己的，拥有透亮的肌肤，就算你不化妆也是仙女一枚啦。

紫外线不仅会晒黑你的皮肤，还会晒伤皮肤，导致皮肤加速衰老，所以不管天气如何，室内或是室外，我都会涂防晒霜。那么接下来就把我自用的5款平价又好用的防晒霜推荐给你们。

Klairs蔻徕氏防晒霜

参考价格：120元

上脸会轻微泛白，但很快就吸收了，也不会搓泥，还有它最棒的一点就是它真的很控油！因为我是混油皮嘛，到了夏天带妆真的很容易出油，但 夏天我发现用了它再化妆出油量真的少了很多，真的实现了超长待机底妆！还有它的成分也很安全， ，所以不用怕会过敏哦！我皮肤算比较敏感的，用完了一整只也从来没闷过痘什么的。

曼秀雷敦保湿水感防晒露

参考价格：629元

真的挖到宝贝了，这款新入手的新碧防晒霜，实在是太水润了，用完还不会满脸油光，我第一次用这么水润的防晒霜。非常好推开，成膜效果也很快很好。最最重要的一点是它吸收很好，一点都不假白，就跟自然一模一样，真的太感谢新碧了，后悔没有早一点买。并且它家新出的这个包装也很可爱呢。能做到这样的肤感，还有很强的防晒力，防晒效果不错，日常通勤没问题，而且价格也便宜。

碧柔防晒霜 SPF50+ 

参考价格：66元／50ml

这款大家应该不陌生，一直被称为安耐晒的平价替代品。

之前阿喵也用过很多防晒霜，大多户外防晒指数高的都偏厚重、油腻，而这款防晒霜的防晒指数虽然也有SPF50+，但是抹上后却异常清爽，感觉皮肤会呼吸。

质地像奶油一般，比较稀，轻轻一抹就可以推开，一点也不油腻，关键是吸收特别快，皮肤很嫩很滑。

体顺防晒霜

参考价格：129元/50ml

体顺含有防晒+美白双特证，SPF50+、PA++++，全方位保护皮肤不晒黑、不晒伤，减少光老化，绝对是同等价位里天花板级别防晒霜。

不仅防晒好，还能晒后美白，既有小白瓶同款美白成分烟酰胺+酰本胺，美白皮肤。又有红没药醇、积雪草提取物和依克多因持续舒缓皮肤，减少皮肤受刺激后色沉变黑，养肤提亮看的见。

泰国Mistine防晒霜 SPF50+

参考价格：59元／70ml

这款防晒霜性价比超高，就是你们要的大碗又白菜价，全身涂抹都不心疼。

水润无油配方，创新水分子，涂完和一般的控油乳液一样，清爽干净、透气，毫无黏腻感，大庆油田的福音。防水防汗，非常适合游泳运动时涂抹。