薰衣草的种植时间和方法

薰衣草种植时间和方法：薰衣草在4月份进行播种，在播种前，种子需要进行催芽。晒种后需要浸种，再给种子消毒，消毒后将其放在阴凉通风的环境晾干。晾干后可将种子播种在透气和排水性能良好的土壤里，温度稳定在20～25度之间，一般10～15天，植株可出芽。

薰衣草虽然具有较强的耐瘠薄和耐旱能力，在定植后为促进薰衣草的快速发棵和提高产量，需要供给相对较多的水肥。

对新定植的薰衣草，在定植后3年内要早施肥、勤施肥。

使用方法

直接使用

用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。

调和使用

方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。

方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。

脸部按摩

方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。

方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。

身体按摩

方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。

方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。

香薰疗法

方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。

方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情

纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。

薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时流出的水溶液，饮食有约006%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。

精油的使用方法：

蒸薰法

把清水倒进香薰炉的盛水器中，加入5-6滴薰衣草精油，燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来，调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

吸入法

把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。

按摩法

保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止，把2-3种，总数为3滴的单方精油稀释于3-4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩，按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

冷、热敷

把3-6滴芳香精油加入冷（热）水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。

点涂法祛痘

把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。

涂抹法美容

把薰衣草精油和基础油调配后，作为护肤品使用，一般10毫升的基础油滴入5滴左右的薰衣草精油调配后，可以直接在洁面后使用，因为薰衣草精油本身具备温和万能的作用，适用于任何肤质，所以长期使用会持续改善肤质。

使用场所

公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效繂，有共识的会议！

书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。

卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。

薰衣草精油和茶树精油都可以的。薰衣草精油因具有杀菌、治疗青春痘、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印,改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧等。

茶树精油杀菌功效、抗菌活性、无刺激性、优良的皮肤渗透作用和独特的芳香性等优点它可以治疗-割破擦伤，用后伤口愈合奇快，止血力超强、粉刺暗疮，青春痘、蚊叮咬、手脚癣等，对晕船晕车症状也有疗效，可凝神。

需要更多帮助欢迎您咨询：知我药妆肌肤专家。

薰衣草精油使用方法如下：

1、治疗失眠的用法

平时人们在睡觉以前，可以取2到3滴薰衣草精油，直接滴在枕头上，也可以在枕头附近放一个香薰炉，加入适量的薰衣草精油，这样就能让自己呼吸着薰衣草的香味入眠，能让人们快速进入深度睡眠状态，可以让人类的失眠症状尽快消失或好转。

2、缓解咳嗽的方法

薰衣草精油对人类的咳嗽还有一定缓解作用，平时需要的时候可以取薰衣草精油五滴，再加入薄荷精油两滴，然后把它们与基础油混合，直接按摩在胸部和背部上，按摩时要稍微用力，直至皮肤把精油全部吸收，这时人们的咳嗽症状就能明显减轻。

3、缓解头痛的用法

薰衣草精油对人类的头痛也有明显缓解作用，平时可以把薰衣草精油3到5滴，直接滴入到一百克冷水中，再用干净的毛巾蘸取冷水以后，直接冷负太阳穴或者后脑，这样薰衣草精油就能随血液进入人们的大脑内部，能让头痛症状尽快好转。

4、美容用法

薰衣草精油还有出色的美容功效，并能滋养细嫩肌，播，也能去除角质，淡化色斑，平时需要的时候可以把适量的薰衣草精油直接滴入到热水了，用手调匀以后，再用毛巾蘸取适量的水，直接压盖在面部皮肤上，这样能让精油的营养尽快被皮肤吸收，每天反复使用三到五次就能让人们的皮肤变得越来越好。

5、点涂法祛痘

把长于面部的痘痘挤净后用棉签，粘少许的薰衣草精油直接点涂于痘痘上可治疗痘痘，并可快速的恢复红肿现象，同时还可止血。

扩展资料：

精油护肤秘诀：

1、四大精油不可缺少

由花草植物萃取的精油种类林林总总，对于刚入门者通常难以选择。他建议，女士们可以从常备四大品类精油入手，即薰衣草精油、玫瑰精油、茶树精油和天竺葵精油，这四款也是时下最应季的精油品种。

薰衣草精油有助于安神止痛、抗发炎，玫瑰精油可供舒缓，对换季过敏颇有效，茶树精油很适合抗油抗痘，可局部消除粉刺，而天竺葵精油则有很好的平衡效果，对收敛肌肤、紧缩毛孔很有帮助。

2、混搭用法效果加倍

很多人知道每一种精油的单一功效，却不知道如果精油混搭，可以让效果加倍。比如大家都知道薰衣草精油可以有助于安眠，但对于睡眠困难的人来说，要让薰衣草助眠效果更明显，不妨在薰衣草精油中加入橙花精油。

3、茶树精油

很多人都非常关心贴身衣物的清洗，费尽心思地去挑选性质温和的内衣裤消毒剂。只要在清洗内衣裤之后，把它们浸泡在清水中，再滴入几滴茶树精油，继续浸泡五分钟即可，消毒效果很好又不伤皮肤。

-薰衣草精油

人民网-精油护肤 零毛孔的秘密

薰衣草精油使用

历史使用记录

用于除虫、清洁伤口，世界大战抗生素缺乏时，曾用此代替来抗发炎、在法国菜中加入，因可清除胀气及增加风味，罗马人常熏香来清除空气中的细菌。

使用需知

1低血压患者请适量使用，以免反应迟钝想睡觉。

2它也是通经药，妇女怀孕初期应避免使用！

使用场所

公司会议室：开会正是每个人思绪发散的时候，每个人忙着互动，辩论，甚至对立。如果在气氛安排上，能利用熏衣草收敛与安定的香氛，帮助每一个人往共同的目标作结论，这就是个有效繂，有共识的会议！

书房：宁静心神，使主人不管是阅读看书还是思考事情，都有沉淀与稳定的心情。

卧房（睡前）：许多失眠的原因是太过忙碌，心思不定，到了晚上睡觉时又跑出来扰您清梦，因此睡得不安稳，或是睡到半夜时会醒来，再也无法入睡。如果能在睡前让熏衣草的香氛帮你收敛这些杂乱的思绪，必能有一夜好眠。

使用方法

· 日本的研究指出，熏衣草精油滴入温水中，用来泡澡或泡脚，十分钟后用心电图观察，可以发现自律神经放松，而达到精神松弛与休息的效能。

· 以上的配方，也可适用于生产后会阴的疼痛减轻，尤其在产后三到五天的效果最明显。

· 使用熏香的方式，明显改善的是降低高血压，舒缓头痛与相关神经紧张引起之疼痛，舒缓焦虑，其实这是以心灵抚慰为主，引起的相关呵护。

· 对妇女来说，改善月经不规则与白带、经血过少都有明显的帮助，不过这需要长期与持续的使用，才能看得出差异。

· 如果以熏衣草精油沐浴，长期可改善皮肤组织相关问题，如皮肤炎，湿疹，干癣，面疱，不过这都需要持之以恒的使用熏衣草精油，您不能期待一次就有奇迹。

· 熏衣草精油的功效是所有精油治疗中最早被发现的，因为它就是在一次化学师将被灼伤的手放入熏衣草精油中，经过一段时间的治疗，竟能连伤疤都完全消除，而开始了精油治疗相关的研究，所以熏衣草对于受损皮肤组织的恢复，是其最早被证明有效的功能。

注意事项

Q：怀孕者可以使用熏衣草吗？

A：因为熏衣草有平滑肌松弛的作用（因此才有安神与抒解心悸等生理作用），建议怀孕初期14周前避免使用，对于怀孕14-28周的孕妇，反可以利用其舒缓的特性，让自己有个轻松平稳的怀孕期。

Q：婴幼儿需要避免使用吗？

A：虽然熏衣草是少数可以直接以纯精油使用，但对于婴幼儿（六个月前）建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用，但无须避免使用。

薰衣草精油功效

止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、袪肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压，支气管炎，喉咙痛，伤风感冒，喉咙发炎，气喘，肺结核，消化不良，肌肉酸痛，秃头，油性皮肤，再生除皱，面疱，消炎，促进结疤，湿疹，灼伤晒伤，癣，羊癫疯，月经不顺，月经痛，帮助生产，白带，减轻压力，减轻忧郁不安，失眠，身心舒松，抗菌，除臭，杀菌，驱虫

精油选购等级

精油入门～初学者必备的精油十种之一。

有助睡眠

将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

薰衣草净身浴

倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。

家庭应急

熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。

妇科抗菌

如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎，快速恢复健康。

衣物防虫

把薰衣草精油滴入几个棉花球上，放在衣柜的几个角落中，可助衣物防虫，并给衣服带来清新淡雅的香气。

心理面

因为它能安定情绪，所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵，减轻愤怒和筋疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经，所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能，对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰，不像一般的安眠类精油，熏衣草在工作与白天使用，不但不会有任何过于松弛的影响，还能提供镇定与平衡，提供稳定而有效繂的工作情绪，对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。

生理面

1降低高血压，调整呼吸，改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效！止痛，消炎，愈疤是熏衣草的知名功效。

2熏衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生，保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。

3具有驱虫作用，可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。

4另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。

发肤疗效

它能促进细胞再生，治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣，治脓肿、疖，并能抑制霉菌生长，使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。熏衣草的愈疤功效，来源自其活化细胞的特性，另外，也因为其能平衡皮肤油脂分泌，对于油性肌肤与油性发质，反而更能提供改善。因此，对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿，头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护，都建议以熏衣草作为必备选择。

薰衣草精油调配

适合与之调和的精油

佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、柠檬、甜橙、广霍香、松针、百里香、迷迭香。

初阶精油魔法

滴于棉花球放于枕头中可帮助睡眠

滴于毛巾上敷于额头可舒减头痛与紧张压力

盆浴时可滴4-5滴有助精神松弛护肤去疤

与无香精洗发精或沐浴乳调和做为身体清洁与基础保健。

进阶精油魔法

在使用的化妆品，如晶露、面霜中，每10g滴入约1-2滴的比率，可利用其抗菌力延长化妆品保存，并提供使用时的保健。

与马郁兰搭配（熏衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。

熏衣草类似于颜色中的「白色」，在精油的运用中，几乎能与各种精油调和，做最佳的辅助角色，并衬托出融合的特性，发挥综效。

最佳洗发配方：熏衣草：迷迭香：快乐鼠尾草=5:3:2，并以每次长发10滴短发5滴的配量与无香精洗发精配合，永保发质的健康。

对于各种原因的失眠者，请以熏衣草为基础，搭配其它安眠类的精油，建议以负离子扩香器中低出力于夜间使用。

如果您使用的是相当有把握的纯天然蒸馏的熏衣草精油，可以用来做食物料理或腌制。

熏衣草五滴茶树五滴，先滴在手上，再用手抚摸按摩家里的小狗宠物，可预防虱子与虫卵，以及皮肤病。

薰衣草精油魔法笔记

Q：外面常见可买的熏衣草花可以做什么呢？

A：直接拿来泡茶。五到十朵小花，就可以让两个人喝一下午，我曾看到某些故做高雅的下午茶店，一壶里面就放两小朵，或是有些店深怕顾客不划算，一放就是一大把，味道过呛，过与不及都不好。如果你怕味道单调，可以参入：熏衣草叶或是其它味道兼容的花草。

·可以煮来泡澡。约抓取一掌心的份量，用开水壶煮过，洗澡时倒入即可，香味更持久也更简约，如果你怕熏衣草在浴缸里不好清理，可以事先将熏衣草用纱布或是毛巾包住，再来煮，这种「熏衣草包」还有一个妙用，就是可以在洗澡的时候，当作按摩袋，用来敷面或是针对皮肤需要保养的部位特别呵护。使用完毕后也不用丢掉，可以当作香味包，不过要注意不要放置过久过湿而生霉。

·可以用来腌肉。如果在做菜时，将之当作香料腌肉，能提供相当清香而独特的味道，尤其能去掉肉类的腥味，不过你要相对调整其它腌料的比重，不宜过重。熏衣草整株可食，所以不需特别滤掉。

·可以用来做香味袋。将熏衣草花若干放入棉布袋中缝合起来，就是最好的芳香袋，熏衣草的气味清雅，可以去霉驱虫，所以可以放在衣柜书桌抽屉，或是置于任何易生异味的地方。最推荐的地方就是枕头或床头，因为它有优异的助眠效果，如果使用时间久了，味道淡去，还可以滴几滴精油做补充。

Q：市售的熏衣草又分醒目熏衣草、真熏衣草、大熏衣草、高地熏衣草…这些有何差别？

A：熏衣草算是香草植物中经济价值高，市场需求最大的，自然有许多生产上的差别与细节。我们直接从原文来看，首先，典型的熏衣草或是芳疗所称的熏衣草有两种：Lavender与Lavendin，前者就是熏衣草，后者是醒目熏衣草，亦称大熏衣草，因其产油量高，又容易栽培，所以生产成本低许多，也是全球重要的香料来源，但是其气味带有较重的樟脑味，是其与熏衣草最明显的差别。

　　种子在花卉市场都能买到，不过很难养活，建议直接买盆栽的薰衣草。

　　薰衣草干花在大的茶市都能买到，不过质量不敢保证。

　　精油在当地大的商场一般都有。

　　薰衣草的花语——等待爱情

　　薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花。它就像它的所在地一样具有浪漫的情怀。这种生于法国普罗旺斯的花，有一个美丽的爱情传说：

　　古时的普罗旺斯有个美丽的女孩，一天，她独自在寒冷的山谷中采着含苞待放的花朵，就在回家的途中，遇见一位来自远方受伤的旅人向她问路。少女捧着满怀的花束，眼睛深情的望着这位俊俏的青年，就在那一刹间，她的心已经被青年热情奔放的笑容所占据。不顾家人的反对，少女坚持让青年留在家中的客房疗伤直到痊愈。随着日子一天一天的过去，青年的腿伤已好，两人的感情也急速加温。就在一个微凉的清晨，青年要告别离去，少女却不愿家人的反对也要随着青年远去，到远方青年开满玫瑰花的故乡… 村中的老奶奶在少女临走前，握着一把初开的薰衣草花束，让痴情的少女用这初开的薰衣草花束试探青年的真心… 据说，薰衣草花束的香气会让不洁之物现形… 就是那个山谷中开满薰衣草的清晨，正当青年牵起少女的手准备远行时，少女将藏在大衣内的一把薰衣草花束，丢掷在青年的身上，就这样，一阵紫色的轻烟忽聚忽散…山谷中隐隐约约的可听到冷风飕飕，像是青年在低吟着… 我就是你想远行的心啊… 留下少女孤独的身影独自惆怅… 没多久，少女也不见踪影，有人说，她是循着花香找寻青年去了，有人说，她也被青年幻化成一旅轻烟消失在山谷中……

　　这种花的一出现就代表了爱与承诺

　　一如它的花语一样，等待爱情。

　　之所以等待，

　　是因为我们不知道自己要什么？

　　还是 生命中的那个人

　　还没出现？

　　醇香薰衣草红茶

　　原料： 薰衣草5克、红茶包1袋、蜂蜜10毫升

　　调制：1、将红茶包和薰衣草放入壶中用500毫升的沸水冲泡，5分钟后滤出茶渣。

　　2、饮用时加入蜂蜜搅拌均匀即可。

　　功效：薰衣草具有排毒养颜的功效配合同样润肠排毒的红茶包，可起到排毒养颜、延缓衰老的作用。

　　薰衣草茶

　　原料：薰衣草3克、茉莉花3克、蜂蜜15毫升

　　调制：1、在500毫升热水中放入薰衣草、茉莉花，浸泡5分钟后取出茶渣。

　　2、加入蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可。

　　功效： 薰衣草具有舒压、安眠的作用，茉莉花茶有润肠、通便及减肥的功效。

　　薰衣草奶茶

　　原料：薰衣草2克、牛奶1杯、蜂蜜15毫升

　　调制：1、将5毫升热开水中放入薰衣草。

　　2、浸泡5分钟后取出茶渣。

　　3、加入牛奶和蜂蜜搅拌至溶解，倒入杯中即可。

　　薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量为宜 。

　　英国薰衣草

　　学名 lavandula angustifolia ' vera '

　　别名 爱情草

　　科属 唇形科

　　分类 常绿灌木

　　植株高度 约60-80 公分

　　种子发芽 12-21天

　　成熟时间 150天

　　花期 6-9月

　　花色 紫色

　　利用部位 叶、花

　　特性 常绿灌木，为薰衣草原生种，是国外大田栽培最多的品种，其精油含量最高，也是经济价值最好的熏衣草，叶狭长绿色，花呈穗状，淡紫 色，全株有浓郁的芳香。

　　栽培 喜冷凉全日照的环境，忌高温潮湿，植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好。

　　用途 花叶可提炼精油，花可增添果酱风味，亦适合做糕饼及香草茶具有舒缓压力、缓和头痛、使口气清新之效。亦可用於泡澡和护肤美容具收 敛效果。

　　蝴蝶薰衣草

　　种子来源∶ 法 国

　　学名 lavandula pedunculata

　　科属 唇形科

　　分类 常绿灌木

　　植株高度 约 50-60公分

　　种子发芽 12-21 天

　　成熟时间 200天

　　花色 深紫

　　利用部位 叶、花

　　别名芳香蝴蝶。常绿灌木，叶灰绿色，株高。花呈穗管状(兔耳朵)，花色深紫，顶部有紫色苞片，全株有浓郁的芳香。喜冷凉全日照的 环境，忌高温潮湿，植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好，需严防

　　希德寇特薰衣草

　　种子来源∶ 英 国

　　学名 lavandula angustifolia 'hidcote '

　　别名 爱情草

　　科属 唇形科

　　分类 常绿灌木

　　植株高度 约30-40 公分

　　种子发芽 12-21天

　　成熟时间 150天

　　花期 6-9月

　　花色 紫色

　　利用部位 叶、花

　　特性 常绿灌木，气味极其芬芳、可以食用、由于 花穗挺直、花色系薰衣草的代表色、因此很多明信片它做背景。 叶狭长绿色，花呈穗状，淡紫色，全株有浓郁的芳香。

　　栽培 喜冷凉全日照的环境，忌高温潮湿，植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好。

　　用途 花叶可提炼精油，花可增添果酱风味，亦适合做糕饼及香草茶具有舒缓压力、缓和头痛、使口气清新之效。亦可用於泡澡和护肤美容具收 敛效果。

　　女士薰衣草

　　种子来源∶ 美 国

　　学名 lavandula angustifolia 'lady'

　　别名 爱情草

　　科属 唇形科

　　分类 常绿灌木

　　植株高度 约20~30公分

　　种子发芽 12-21天

　　成熟时间 150天

　　花期 6-9月

　　花色 淡紫色

　　利用部位 叶、花

　　特性 常绿灌木， 矮性，极早生种，耐热，发芽至开花约半年，叶狭长绿色，花呈穗状，紫色，全株有浓郁的芳香，1994年获得 aas winner。

　　用途 花叶可提炼精油，花可增添果酱风味，亦适合做糕饼及香草茶具有舒缓压力、缓和头痛、使口气清新之效。亦可用於泡澡和护肤美容具收 敛效果。

　　英国玫瑰薰衣草

　　种子来源∶ 英 国

　　学名 lavandula angustifolia 'rosea'

　　别名 爱情草

　　科属 唇形科

　　分类 常绿灌木

　　植株高度 约30-40 公分

　　种子发芽 12-21天

　　成熟时间 150天

　　花期 6-9月

　　花色 粉红色

　　利用部位 叶、花

　　特性 常绿灌木，气味极其芬芳、可以食用、由于 花穗挺直、 花色粉红，株高30cm、是薰衣草的珍品， 叶狭长绿色，花呈穗状，淡紫色，全株有浓郁的芳香。 栽培 喜冷凉全日照的环境，忌高温潮湿，植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好。 用途 花叶可提炼精油，花可增添果酱风味，亦适合做糕饼及香草茶具有舒缓压力、缓和头痛、使口气清新之效。亦可用於泡澡和护肤美容具收 敛效果。

　　法国薰衣草

　　种子来源∶法 国

　　学名 lavandula stoechas

　　别名

　　科属 唇形科

　　分类 常绿灌木

　　植株高度 约 50-60公分

　　种子发芽 12-21天

　　成熟时间 200天

　　花期

　　花色 深紫

　　利用部位 叶、花

　　特性 常绿灌木，叶灰绿色， 花呈穗管状，花色深紫，顶部有紫色苞片，全株有浓郁的芳香。

　　栽培 喜冷凉全日照的环境，忌高温潮湿，植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好，需严防霜害。

　　用途 花叶可提炼精油， 、缓和头痛、使口气清新之效。亦可用於泡澡和护肤美容具收敛效果。

　　薰衣草孟士德

　　种子来源∶ 美 国

　　学名 lavandula 〔munstead〕

　　别名 爱情草

　　科属 唇形科

　　分类 常绿灌木

　　植株高度 约20~30公分

　　种子发芽 12-21天

　　成熟时间

　　花期 6-9月

　　花色 紫色

　　利用部位 叶、花

　　特性 常绿灌木， 矮性，薰衣草初期的品种，叶狭长绿色，花呈穗状，淡紫色，全株有浓郁的芳香。

　　栽培 喜冷凉全日照的环境，忌高温潮湿，植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好。

　　用途 花叶可提炼精油，花可增添果酱风味，亦适合做糕饼及香草茶具有舒缓压力、缓和头痛、使口气清新之效。亦可用於泡澡和护肤美容具收 敛效果。

　　齿叶薰衣草

　　种子来源∶法 国

　　学名dentata lavender

　　科属 唇形科

　　分类 常绿灌木

　　植株高度 约30-40 公分

　　种子发芽 12-21 天

　　成熟时间 200天

　　花色 浅紫

　　利用部位 叶、花

　　常绿灌木，叶齿状绿色， 。花呈羽毛状 ，花色浅紫，花期长（ 10-12）月，、耐热耐潮性优于其它品种薰衣草，全株有浓郁的芳香。喜冷凉全日照的环境， 植床需含石灰质，疏松乾燥且排水良好，需严防霜害。

　　普罗旺斯的薰衣草

　　主要分成以下叁类：

　　★原生薰衣草〈true lavender, lavandula angustifolia〉，又称英国薰衣草，品质最佳，多半被用来制造高级的香水及香料，在种植上多采取比较小块、精致的种植 ，辨识上这种薰衣草叶子较细、花穗较短。

　　★长穗薰衣草〈spike lavender, lavandula latifolia〉，又称薄荷薰衣草，叶子较宽，花茎及花穗都较长。

　　★混种薰衣草〈hybird lavender, lavandula lavandin〉，是以上两种的混种，被大量栽培，现在普罗旺斯花田内的薰衣草大多是这种的。

　　薰衣草是芳香师最青睐的精油之一。也是芳香师们一般最先推荐客人使用的精油。

　　薰衣草精油：保养治疗身体、放松身心、抚慰心灵，镇静安神。

　　神经疗效：安抚情绪，净化心灵，减轻愤怒及精疲力尽的感觉，平衡中枢神经

　　身体疗效：改善失眠，降低高血压，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、妇科及消化系统问题，杀虫、净化空气

　　皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长

　　辅助治疗：

　　咳嗽，感冒，粘膜炎：吸入，按摩

　　烧伤，虫咬，蛰伤：直接涂抹

　　压力，焦虑：按摩，沐浴

　　头痛：熏香，湿敷，制芳香手帕

　　沮丧，神经紧张：按摩，熏香

　　失眠：熏香，沐浴，按摩，制芳香手帕

　　（所有）皮肤问题：按摩，湿敷

　　芳香小贴士：薰衣草具有类似“母亲的爱就在瓶子里”的抚慰作用，尤其适用于皮肤保养，治疗精神或感情上的问题，常用作复方精油的配料之一，熏衣草也是小孩适用和可以直接少量涂于皮肤上的最安全的精油之一。

　　注意：孕妇禁用，有通经的作用。用量不宜过多，否则会使神经呆滞。

　　薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。

　　薰衣草提炼成的精油的性质温和，功效广泛而卓著，可说是使用率最高的芳香精油，尤其应用在舒缓紧张、抗忧郁、帮助入眠、消除中暑、松弛肌肉、减轻疼痛及治疗伤口（外用）、治疗呼吸道感染毛病等方面。除了应用在芳香疗法及盥洗用美容产品中，由于薰衣草能刺激细胞再生，将精油混合营养霜涂抹在肌肤上，治愈疤痕、外伤及虫咬的效果也不错。它同时还是有效的杀菌剂及防腐剂，洒上头发或皮肤上可驱蚊虫。普罗旺斯人长久以来即用薰衣草油按摩头皮，以消除头虱、掉发及头皮屑等困扰 。

　　薰衣草Lavender

　　学名：Lavandula Officinalis

　　科名：唇形花科

　　分类：常绿草本矮小灌木植物

　　花语∶我的心意

　　精油萃取部分：花、叶、茎

　　精油萃取方法：水蒸气蒸馏法

　　精油挥发度：中度挥发

　　可混合使用的精油：柠檬、甜橙、杜松、佛手柑、檀香、迷迭香、天竺葵、甘菊、茉莉薰衣草目前主要分为5个族群和28主原生种，不过在园艺爱好者的植培下，品种已超过百种，因此不论花朵的颜色或叶片的形状，甚至香味都非常多样化。

　　薰衣草是一种馥郁的紫蓝色的小花。又名「宁静的香水植物」。原产於地中海地区，性喜乾燥，花形如小麦穗状，有著细长的茎干，花上覆盖著星形细毛，末梢上开著小小的紫蓝色花朵，窄长的叶片呈灰绿色，成株时高可达80公分，通常在六月开花。每当花开风吹起时，一整片的薰衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏著，甚是美丽。

　　薰衣草是一种常绿的芳香灌木，原产於南欧，尤其是地中海一带。大多数做商业生产的薰衣草，栽植於法国、西班牙、保加利亚与俄罗斯。塔斯马尼亚也有生产，英国的诺福克（Norfolk）薰衣草工业规模虽小却欣欣向荣。

　　薰衣草可以在相当高的山区生长，单株植物长到一公尺时，会变得非常坚硬庞大。细窄的叶片呈灰色绒毛状，花朵是灰蓝色，长在细长的茎上，油脂腺为星形的细发状，满布在叶子、花、茎上，用两指搓揉花或叶，会挤出一些油来，但其香味不持久。

　　自古以来，薰衣草即因其高雅的芳香与医疗功效而为人所爱用，薰衣草名乃源自拉丁文lavare，意即「洗」，所以罗马人在洗澡水中加入薰衣草，到了十二世纪，薰衣草成为极受重视的植物，十三、十四世纪时，是欧洲医学修道院园圃中的栽种植物。

　　薰衣草属唇形科芳香植物，因为她的气味芬芳怡人，是药草园中最受喜爱的一种，素有「芳香药草之后」的称誉。由於她的香气浓郁，令人感到安宁镇静、具有洁净身心的功效，古罗马人经常使用薰衣草来沐浴薰香，希腊人则将薰衣草用来治疗咳嗽。