澳洲坚果的功效与作用

本篇文章给大家谈谈澳洲坚果的功效与作用，以及澳洲坚果作用与功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、吃夏威夷果对身体有哪些好处和坏处2、夏威夷果的功效与作用禁忌3、吃夏威夷果的好处有哪些？4、澳洲坚果适合什么样的种植环境？有什么功效？吃夏威夷果对身体有哪些好处和坏处夏威夷果营养成分极其丰富，有“干果皇后”的美味食品，其功效主要为：调节血脂和益智作用，非常适合老年人或血脂不好人的滋补食品。

夏威夷果有益智作用:补脑益智脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。

因此，对于大脑的发育来说，需要的第一营养成分是不饱和脂肪酸。

夏威夷果(澳洲坚果)中含有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%~20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。

坚果中对大脑神经细胞有益的维生素B1、B2、B6，维生素E及钙、磷、铁、锌等的含量也较高。

因此，吃坚果对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童食用。

扩展资料：

夏威夷果的食用禁忌

1、由于夏威夷果果粒坚硬，消化力弱多吃会觉梗胃，宜少吃。

2、嚼碎吞咽时，容易呛喉，而果屑藏存喉间摺壁内，会胀大发臭，很难清理。

3、果仁经烘香或油泡后，可提升口感，但却偏向燥热，引发豆豆、喉痛和痔疮。

4、夏威夷果富含单不饱和脂肪酸，所以它不仅有调节血脂血糖作用，可有效降低血浆中血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量。

但是由于单不饱和脂肪酸油脂往往有易氧化、产生过氧化物、安全性欠佳、易产生负面后果等缺点，所以建议你还是直接食用干果，而不去烹饪吃。

夏威夷果的功效与作用禁忌夏威夷果的功效与作用禁忌

夏威夷果的功效与作用禁忌，夏威夷果是澳洲坚果的别称，其他别称还有昆士兰栗、澳洲胡桃、昆士兰果等，是一种原产于澳洲的树生坚果。

夏威夷果功效很多，以下分享夏威夷果的功效与作用禁忌

夏威夷果的功效与作用禁忌1

夏威夷果的功效和作用

1、夏威夷果含不饱和脂肪酸、蛋白质和氨基酸，这些物质是构成脑神经细胞的主要成份，经常食用的话，可以健脑益智。

2、夏威夷果对于降低血脂很有疗效，还可以软化血管，降低心脏病、高血压发病率的作用。

3、食用夏威夷果还可以美容养颜，能够润泽肌肤，让肌肤更加有弹性。

4、夏威夷果的果仁营养丰富，它含有人体必需的8种氨基酸，还富含矿物质和维生素。

不仅有益大脑健康，还可以调节血脂，是老年人滋补的理想食材。

夏威夷果的食用禁忌

1、夏威夷果不能过量食用，由于夏威夷果果粒坚硬，消化力弱多吃会觉梗胃，所以不要多吃。

2、吃夏威夷果一定要细嚼慢咽，因为在嚼碎吞咽时，容易呛喉，而果屑藏存喉间摺壁内，会胀大发臭，很难清理。

3、果仁经烘香或油泡后，可提升口感，但却偏向燥热，容易引发豆豆、喉痛和痔疮，所以尽量选用自然的做法。

4、夏威夷果中单不饱和脂肪酸含量较多，可以调节血脂血糖作用，效降低血浆中血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量。

但是由于单不饱和脂肪酸油脂往往有易氧化、产生过氧化物、安全性欠佳、易产生负面后果等缺点，所以建议你还是直接食用干果，而不去烹饪吃。

夏威夷果的功效与作用禁忌2

夏威夷果的功效与作用

1、健脑益智

夏威夷果中含有多种脑神经细胞发育的成分，例如蛋白质，氨基酸等等，因此长期食用夏威夷果是可以促进大脑发育，健脑益智的。

因此很多家长也喜欢给孩子们吃夏威夷果，小孩子既喜欢吃又有益于智力发育。

2、预防骨质疏松

骨质疏松的主要原因是缺钙，有时候补了钙但并不一定都被吸收了，因此也需要促进钙的吸收。

夏威夷果之所以能够预防骨质疏松，就是因为夏威夷果中含有的油酸是可以促进人体对钙的吸收，因此老年人和补钙的人群可以多吃夏威夷果。

3、改善糖尿病

夏威夷果油中含有的不饱和脂肪酸，不仅仅可以帮助人体调节血糖，帮助控制血糖的平衡。

还有抗氧化剂，因此夏威夷果对于糖尿病患者来说是非常不错的有益食物。

4、改善皮肤状态

夏威夷果中含有的有益物质，还有一种就是丰富的叶绿素和胡萝卜素，这两种成分对于皮肤保养的作用非常大，一般在水果蔬菜中才会含有。

它可以促进新陈代谢，促进皮肤新生，因此常吃夏威夷果可以使皮肤保持年轻，减少皱纹，增强皮肤的弹性。

夏威夷果的功效与作用禁忌3

夏威夷果的功效与作用

夏威夷果营养丰富，含油量70%--79%，尤其以富含不饱和脂肪酸为特点，以油酸和棕榈酸为主，光壳种夏威夷果种仁的不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸的比值为62，粗壳种为48;蛋白质9%，还含有丰富的钙，磷，铁，维生素B1、B2和人体必需的8种氨基酸。

1、健脑益智

夏威夷果含有脑神经细胞所需要的主要成分：不饱和脂肪酸、蛋白质和氨基酸，长期食用夏威夷果可以健脑益智。

2、预防骨质疏松

夏威夷果油中含有丰富的油酸，能促进机体对钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，提高骨密度。

老年人常摄入夏威夷果油，能有效预防骨质疏松，可以防止钙的`流失。

3、预防风湿性关节炎

人体摄入饱和脂肪酸后，它们分解产生促进炎症的荷尔蒙;而当人体摄入夏威夷果中的不饱和脂肪酸，它们将分解产生抑制炎症的荷尔蒙。

因此长期食用夏威夷果油可以预防风湿性关节炎。

4、补脑益智

脑细胞由60%的不饱和脂肪酸和35%的蛋白质构成。

因此，对于大脑的发育来说，需要的第一营养成分是不饱和脂肪酸。

夏威夷果(澳洲坚果)中含有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%~20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。

坚果中对大脑神经细胞有益的维生素B1、B2、B6，维生素E及钙、磷、铁、锌等的含量也较高。

因此，吃坚果对改善脑部营养很有益处，特别适合孕妇和儿童食用。

5、调节血脂血糖

夏威夷果富含单不饱和脂肪酸，所以它不仅有调节血脂血糖作用，可有效降低血浆中血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量。

6、降低胆固醇

动脉粥样硬化是工业化中最常见的疾病之一，动脉粥样硬化的发生与饮食习惯密切相关。

澳洲坚果油这种单不饱和脂肪酸含量极高的天然植物油，不仅自身不含胆固醇，同时还可以降低血液中LDL胆固醇(坏胆固醇)的含量，同时又能维持甚至增加HDL胆固醇(好胆固醇)的含量。

7、缓解便秘

夏威夷果油是最好的保健油，其所含各种营养成分的人体消化吸收率极高，是胃肠道最容易吸收的油类。

夏威夷果油能够增加肠蠕动，使肠道畅通，消除慢性便秘。

夏威夷果的禁忌

1、夏威夷果吃太多会上火。

适量吃就好，不要一次性吃太多。

虽然夏威夷果可以补充钙、铁、锌、硒、维生素等，含量比较丰富，但吃也要有个限制，孕妈妈们尤其要注意。

2、果仁经烘香或油泡后，可提升口感，但却偏向燥热，引发豆豆、喉痛和痔疮。

3、夏威夷果是高脂肪、高胆固醇食物，吃多了容易发胖，所以记得不要多吃。

4、夏威夷果果粒坚硬，消化力差的人少吃。

吃夏威夷果的好处有哪些？夏威夷果属于澳洲坚果，营养丰富，含有多种营养素，热量高，油脂多具有润肠通便、健脑益智、增强骨骼、润肤美容等的功效。

夏威夷果油脂尤为丰富，食用后能软化大便、促进肠蠕动，用来治疗长期或短期的食积便秘效果尤佳。

夏威夷果中丰富的不饱和脂肪酸，是脑细胞的主要成分，食用后，能促进大脑发育，起到健脑益智的效果；夏威夷果中含有丰富的叶酸和核黄素等，帮助肌肤锁水，有利于女性保健美容。

因其含油脂大，所以不宜多食，不然容易增肥。

夏威夷果的口味分类

市场上卖的夏威夷果一般有：原味、盐_味、奶油味。

原味：刚入口有一股油腥味，很清淡，口感清脆，非常香，比较符合南方人的口味，清香脆。

盐_味：经过调味的果仁口感更好，更加香脆，淡淡的咸味，更符合北方人的口味，咸香。

奶油味：清香奶油口味，入口爽滑，回味无穷。

比较受中老年人的青睐。

另外，有些地方还能买到芥末味等其他口味。

-澳洲坚果（夏威夷果）

澳洲坚果适合什么样的种植环境？有什么功效？1、种植环境：澳洲坚果耐贫瘠、耐旱，平地和山地均可种植，适合粗放式管理。

最适宜气温10℃～30℃，耐短时-4℃～6℃低温。

石头缝里也能较好生长，在粤西北及贵州、四川、广西、云南山坡地都可种植。

2、功效：澳洲坚果叶革质化、坚硬，能较好地抗病虫害。

该树种寿命在100年以上。

幼苗经过3～5年的生长便进入结果期，6～7年后进入盛产期，盛产期可持续70年以上。

盛产期单株鲜果产量在30kg以上。

其果仁富含蛋白质和钙、磷、铁和B族维生素、硫胺素、核黄素及烟酸，还含有17种氨基酸，其中10种是人体内不能合成而必须由食物供给的氨基酸，多种不饱和脂肪酸占总脂肪酸的84%，它是唯一含有大量棕榈油酸的天然植物油。

保健功效效果明显，可以健脑益智，提高脑细胞的活性，增强记忆力和思维能力，特别适合孕妇和儿童食用。

还可以降低血液中胆固醇和甘油三酯，常吃澳洲坚果还能够降低血小板的粘度，降低心脏病、心肌梗塞及其它心血管病的发生。

抗衰老方面，澳洲坚果油在预防骨质疏松方面有非常积极的效果。

澳洲坚果油油性温和，含有皮肤形成油脂保护层所必备的营养素，对肌肤可以起到保湿、治疗创伤、加强肌肤血液循环、排除肌肤毒素的作用，尤其富含人体有重要作用的叶酸、核黄素，对女性保健美容有显著功效。

澳洲坚果精油溶解度高，是很好的基础油，是制作高级化妆品的上好原料。

榨油之后的副产物是营养丰富的添加物，可用来制作巧克力。

果皮蛋白质含量达9%，粉碎后可混作家畜饲料。

果壳可作活性炭，还可用来制作坚果洒。

澳洲坚果花、芽、果实均可作为开发资源，产业链延伸性好。

关于澳洲坚果的功效与作用和澳洲坚果作用与功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

栽培技术编辑

选地

澳洲坚果属热带、亚热带高档经济作物，具有较强的适应性，适宜种植在海拔1200米以下的丘陵或平地，要求夏季最高温度一般不超过35℃，冬季最高温度不低于15℃，最低温度不低于0℃，终年无霜或偶有轻霜，土层深厚，富含有机质，PH值为50至60，排水良好，旱季缺水时有灌溉条件。因该树树冠茂密，根系浅、不抗风，所以果园应选择在常年局地大风少的地方，易受台风影响的地区，要建防风林带，幼树期需用竹子、树枝作支撑，以抗风害。[2]

选种

优良品种以植株生长旺盛、抗风、耐旱、高产、优质、树冠匀称、直立、分枝粗壮为特点。盛产期平均株产在25公斤至50公斤以上，种仁大小中等，种仁率30%至50%，一级种仁占98%左右。一般种植采用无性系芽接苗。用实生苗做砧木，培育1年至2年后，在11月至12月或3月至4月芽接。作芽接用的芽条在芽接前1月至2月进行环剥基部，以利碳水化合物的积累，提高芽接成活率，抽芽茁壮。[2]

定植

定植要避开干旱、多雨和高温季节，在雨季

前期或后期定植，以利植株恢复生长。种植密度随土壤条件和品种类型不同而异。在广西一般株行距为4米×5米，每亩种植33株，每亩投产在25株以上；云南则提倡依品种而异，株行距采用4米×7米、4米×8米和4米×9米，亩种植18株至24株。挖穴规格为08×08×06（米）。大多数澳洲坚果具有很大程度的自交不孕性，故定植品种要交叉搭配（不同品种隔行交叉定植），一块地至少要搭配两个品种。[2]

幼树管理

苗木种植后要经常淋水，保持土壤 湿润；2个月后视苗木生长情况进行施肥，原则是勤施薄施，以水肥主；待苗木第一次新梢抽生老熟后就可以进行施肥管理 。苗木种植前3年，除顶芽生长特别旺盛需要截顶和剪除低垂枝外， 自然成形不作修剪 。[3]

投产树管理

澳洲坚果4-5年进入投产期， 树体消耗量大，每年结合冬季清园进行压青，并且每株施腐 熟农家肥 20-30kg、磷肥05 kg、石灰05 kg，5月每株施复合肥 05-12 ，随着树龄不断增加，肥料用量也随之增大。修剪方面以回缩徒长枝和剪除低垂枝为主，同时疏剪过密枝和病虫枝，保持树体通风透光。[3]

注意事项

管理澳洲坚果对水分极为敏感，从开花至成熟都不应缺水，特别是果油积累期如缺水，会严重降低坚果质量和产量。当嫩叶萎蔫、成熟叶尖失去光泽时为缺水征兆，要及时灌溉。[2]

病虫防治编辑

澳洲坚果病虫害较多 ，据不完全统计，病害有30多种，其中危害严重的有10多种；虫害有300多种。主要病虫害有：花疫病、茎干溃烂病、果壳斑点病、蚜虫和鼠害。[4]

花疫病

该病由病菌入侵花序 、幼果 、顶梢嫩枝引发。感染后期在花萼上出现黑色小斑点，直至整个花朵枯死。幼果受感染变成黑色，大量脱落。防治措施是用 50%苯莱特 1500-2000倍液或50%多菌灵 800-1000倍液喷洒。 此外要保持园内树体通风透光。

茎干溃烂病

该病是由真菌通过侵染成龄树的树干及主枝引发，在高温高湿情况下容易发生。果树感染部位皮层变硬，随后凹陷，皮层和木质部变色，渗出黑色胶状物 ，树皮开裂，叶色褪绿，叶落掉果 ，严重时会导致树干干枯以致死 亡。防治方法是加强经营管理 ，提高果树抗病能力 ，生产活动中不伤害树干，防止病毒入侵。对感染果树用80%敌菌丹250 mg/L喷施 。

果壳斑点病

该病是由细菌入侵果实引发。在地势低洼 、树冠浓密和通风不良的果林中易发此病。感染初期成 果出现**小斑点，之后逐渐扩散，斑点变成棕褐色。此病会造成果实生长发育不良，严重时会造成果实成熟前大量落。防治措施是用 25%杀有力 (胺黄铜)800-1 000倍液或氢氧化铜 500-800倍液喷施。

蚜虫

蚜虫主要为害幼苗嫩梢和成年树的嫩梢、花穗及幼果。蚜虫入侵后，叶片会变形 ，卷缩发黄，花蕾枯萎，幼果脱落。防治措施是用 50%抗蚜威 3 000-5 000倍液或20%蚜虱灵3500倍液喷施。

鼠害

主要是老鼠咬穿果皮及果壳吃果仁 ，为害果实的整个生长期，尤其是果实进入成熟期后 ，为害更严重。由于为害时间长 ，会造成果园产量受严重损失。防治措施是铲除鼠穴 ，削平土堆，堵塞窝洞 ，破坏老鼠的生存空间。在老鼠经常出没的地方放置老鼠夹 ，安置捕鼠器 ，或者用老鼠药诱杀 。

Tamburins

护手霜

OK，这是一个最近的爱用新品~

作为GENTLE MONSTER旗下的护肤品牌，tamburins从外观到香型，都很GENTLE MONSTER啊。有种冷艳感，但又不失温暖。白色的外包装，干净却不失高级。白色的铁皮管身加上黄铜色的拧盖，相当CHIC。

这款护手霜是佛手柑+广藿香精油+檀香木，融为一体的味道，成为了这只护手霜标志性的香味，很是温暖啊。中性的气味，男女都非常适合，低调但是满满的高级香，让人闻了也心情非常愉快。

里面的澳洲坚果籽油成分有保湿和提供水分的功效，非常滋润保湿，也很好推开，完全不会搓泥。就像给手部做了一个水面膜一样，明显能感觉到手部细纹也变淡了，长时间使用肯定能解决手部干燥的问题啊。

据说戚薇前段时间在综艺上也推荐了这款护手霜呢，而且脸上爆皮的时候用tamburins很有用的，get到新用法咯。

最有特色就是链子的设计啦，护手霜自带的可挂式金色链子，做旧的复古感。使用起来也非常方便，只要把链子挂在手上拧开拧盖就行了，对于我这种经常会找不到化妆品盖子的人来说，太有用。

护手霜哪个牌子最好？选择护手霜要避免选择含香料、色素以及刺激成分的产品，比如有的写着包含薰衣草油，会刺激到皮肤，尤其当你皮肤上有伤口的话，就不易愈合。倒刺、脱皮和开裂的手部建议选择含有抗氧化剂、细胞沟通因子、舒缓剂这些成分的产品，同样要避免香精色素等刺激性成分。下面对常见知名的几款护手霜的优点与缺点进行对比一下：

第一款：珂润润浸保湿护手霜

优点：吸收效果比较好，盖子和瓶身相连的一体设计适合外出使用。总体来说，这款护手霜肤感顺滑，不油腻，不厚重，对干裂、瘙痒皮肤具有一定的修复效果。

缺点：乳霜状质地比较厚。但是滋润度稍微差一些，在特别干燥寒冷的地区，偏干性皮肤锁水能力不够，干的比较快，滋润度不够。适合温暖的季节和地区使用。

第二款：美加净时刻护手霜

优点：总的来说，很不错。不知道有没有和我一样上海的，童年印象中美加净占据了基础护肤的大头，作为家化旗下的开架基础日用护肤品，它不仅便宜好用，还特别 时尚 。比如这个护手霜，他的设计理念很不错，生活中的精致。用下来，最直观的就是，她虽然是个年长的牌子但是他有年轻的元素，不仅包装做得好，用的也好，香味还不俗气。

缺点：这毕竟是个开架护手霜，可能功能性会弱一点，不过对付日常保湿已经足够了。

第三款：悦诗风吟香氛护手霜

优点：整体感觉比较不错，包装盒的感觉到每一支护手霜的设计，再到使用之后的保湿度，没有特别粘手涂抹不开的感觉，感觉还是比较容易吸收，用了几天之后，手一直润润的，不用的时候没有特别干燥的感觉。

缺点：每一支的黏稠度基本一致，希望可以做到不同，有些浓厚一些，有些适中，有些稀一些就更好了，适合不同人不同需求，既然是6支，就希望有更多不同的感受度。

第四款：娇韵诗护手霜

优点：滋润好吸收不粘腻，吸收一瞬间但是滋润保湿的持久性缺很好，陆陆续续边拍照边打字这么久，手还是很润很滑，而包装简单高级，适合外出携带很加分。

缺点：硬要说一个缺点的话，那就是涂上手之后香味还挺大的，而且停留也蛮久，但问题是我好像不是特别喜欢这个香橙叶味。要再打开另外两支试一试。

第五款：Baby First护手霜

优点：味道很清新，很天然的感觉，很清爽，也不油腻，不会担心弄脏衣服啥的，敏感肌肤也不会过敏，保湿度挺好，用完之后皮肤感觉细腻了很多。包装挺好看，挺高大上的，一看就是精品。而且是进口的。

缺点：宝贝的量有点小呢，像我这个大手，估计用不到一个月吧，不过小手就可能会用的时间长一点啦

第六款：欧舒丹护手霜

优点：总的来说，欧舒丹的护手霜。气味都是非常浓郁的，留香时间都非常长，像喷了香水一样。吸收都非常快，且不油腻。能够非常快速的缓解手部干燥不适，滋养效果很棒。

缺点：花香型护手霜味道略有刺鼻，气味不是很自然！

我把自己的手部图放到最后，这是4小时没补护手霜的样子，以下都是我常年用的护手霜，都是从商超购入：

1美加净，用了好多年了，一般超市都会有，上海家化生产品质有保障～

尤其是轻香系列，味道都很好，普通的就用来做完家务涂，一般有活动就会囤，一年四季用好多的护手霜…

2东洋之花，这是我上学时候用的，消失了几年又出现在商超，依然便宜好用～不贵你可以买来试试。

3丹牧滋润绵羊油手霜，这个是今年刚买的东西，挺滋润的，搞活动不到30块。

4个小时没用护手霜了，无滤镜无美颜，买就买品质有保障的。

20世纪七八十年代流行的一种抹脸油。老一辈的人都非常熟悉。经典国货，铁盒，防皴裂，白兰花香，备受消费者喜爱。你值得拥有

要说我觉得最能看得见效果的护肤品就是护手霜了，一入秋来这双手简直受不了，我的包里都是随身放着护手霜的，半天不涂都会难受得慌。

各个牌子也买过不少，用过好的就很难用差的了。好的护手霜不仅滋润不油腻，而且味道香香的，吸收快，还能持久润泽。（涂护手霜的时候仔仔细细涂，一个月不涂护手霜的手和每天都涂的手绝对会有很大的差别。）

我给大家推荐几款我自己用的觉得真的很适合买的，性价比高！！

1sabon护手霜

以色列牌子，做身体护理出名的。护手霜也特别好用，味道很多，野茉莉、薰衣草、玫瑰等等，都很好闻。滋润度很好，就是不是很水润类型的，涂完之后手部很干爽，手指甲边不干燥起皮。手部不是特别干的使用这款，就足够了。

2茱莉蔻护手霜

一直很喜欢他们家护手霜的味道，柑橘香也是这款护手霜畅销原因。滋润度非常好，抹开后能明显感觉到手部细腻光滑、滋润好多，并且能维持较长的时间，不会像有的护手霜就在抹完后那一会滋润，质地比较厚重，还可以防干裂。

3瑰柏翠护手霜

牌子相对来说比较小众，是来自英国的老牌护肤品，外包装很少女心，内含尿素还能去角质。使用效果一点都不输一些大牌，他们家的特点就是香味非常多，只要你想到的香味都有，上手后很好推开，不会觉得黏黏的。小小的一只，放包里随时擦，很方便。

4欧舒丹护手霜

欧舒丹的护手霜几乎每个妹纸都备过，滋润度非常棒，挤出来是膏状，比较难推开，在你涂抹均匀后，你就知道为什么它这么火的原因了。手上感觉像是有一层特别保湿的膜，滑滑的，干纹也少了，持久度很给力，是我包里的常备款。

5维德勒护手霜

摩纳哥的一个牌子，是秋冬季节防冻防裂的最佳护手霜。红色是针对手裂、手部损伤，修复效果很好，还可以淡化细纹。深蓝色的是滋养型，最大的感受就是洗完手了，手还是滑滑的，滋润度很强悍了，两款我都试了，蓝色的留下了，红色的给了妈妈。

秋冬里一定要把护手霜放在包里，随时拿出来涂，好看的指甲油、戒指需要的是一双细腻、光滑的手啊！

我都是用九展茶油护手霜，冬夏秋冬都适合，滋润肌肤，又不油腻。

土耳其牌子

外观很简约风

小小一只拿起来也蛮舒服的

味道100分！我这个是橘子味的[耶]

很清新的果味儿 一点儿也不腻～

很喜欢的味道，每次抹完都要拼命的闻自己的手哈哈哈

唯一的缺点就是质地有点厚重……

真的不太好推开

但是推开后还是蛮清爽的，不会很油腻

这个还是蛮神奇的哈哈哈

一直在坚持 用的是九展家的茶油护手霜哦

好用着呢

茶油做的

凡士林

[笑哭]我觉得都差不多