在人力资源的开发与培训过程中,电力公司要衡量员工的知识水平与技术水平,合理安排针对性的培训内容。而在实际的培训过程中,电力公司往往对不同水平层次的人员统一培训,培训内容的针对性不强,这就导致培训效果的不理想,不仅浪费了人才资源,而且降低了培训效果,不利于提高员工的整体素质和专业技能[1]。对企业应该分层级进行培训,根据员工的实际情况,合理安排培训内容,切实提高管理和技能水平,才能提高员工工作能力,进而提升电力公司的效益。
12 培训老师不合格
培训师是人力资源开发与培训过程中的核心人物,培训师的专业素质会直接影响到整个培训效果。作为人力资源的中坚力量,培训师关乎人才培养的成绩与质量,在一定程度上甚至可以决定培训成果。此外,电力公司是技术密集型企业,对于培训师的专业水平和知识技能要求更高。但是,我国很多中小型电力公司中,培训师自身水平和技能相当有限,员工培训结果非常不理想,达不到人才培养的预期目标。
13 培训制度不健全
科学合理的培训制度和培训体系能够保证培训过程的顺利开展,提高培训效率和水平。然而,在实际的培训过程中,电力公司对于培训结果不够重视,更缺乏系统完善的培训制度。对于培训结果,并没有进行详细地评测和评估,员工的实践能力以及操作技能,更是一概不知。因此,必须详细分析培训结果,吸取培训过程中的教训和经验,更好地进行下一阶段的培训。
2 电力公司人力资源规划过程中的一些问题
21 规划专业水平低
作为一项系统性、前瞻性的工作,人力资源的规划对规划者的专业素质要求比较高。规划人员不仅需要熟悉电力公司的生产、管理与战略,还必须掌握人力资源规划的专业知识,解决电力公司人力资源规划中的现有问题和难题。目前,在规划过程中,存在以下问题:第一,人力资源部门没有足够的精力开展规划工作;第二,规划人员整体素质偏低,缺乏专业的培训知识与培训技术[2]。
22 供需结构不合理
受陈旧的人才理念的影响,只有出现人才短缺的问题时,供电企业才会设法引进和招聘人才,对于现有的人力资源,电力公司往往不加调整和利用,造成了资源的严重浪费。再加上科技水平的不断提高,先进设备的不断增多,人员不足和人员冗余的问题非常严重。
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洗面奶能去除面部的汗渍、油垢、粉底、皮屑等,用其卸妆能彻底洗去油彩、脂粉、唇膏、眉笔迹等,它最适合洗去难以去除的眼影膏。有一些特殊性质的洗面奶还可以在无水条件下使用,不仅能清洁面部皮肤,同时还兼有护肤、保湿、营养皮肤等功能,用后能使面部肌肤柔嫩光洁。因此小编分享比较好的洗面奶排行榜给大家,所以还不知道哪个牌子洗面奶好用的就快来看而帮助自己选择吧!
石泽研究所毛孔抚子小苏打洁面乳
毛孔粗大、黑头粉刺肌肤的洁面救星,成分中含有小苏打、玻尿酸、蜂王浆精华盒胶原蛋白蜂蜜等,深入毛孔溶解污垢和油脂、清除垃圾、减少粉刺盒黑头,同时收缩毛孔防止污垢再次堆积,恢复皮肤的细腻洁净。
温净氨基酸洗面奶
强烈推荐这款氨基酸洗面奶,不少美妆博主都人手一支,基本用过的人都会爱上,因为原料是和国际一线大品牌一样的工厂,而价格却是很平民的。这个可以深度清洁毛孔,洗脸很干净,去黑头去痘痘痘印,洗完脸会感觉皮肤很水润,不会发干,很多人用完一个月后都反馈皮肤变好了很多。难得的良心洗面奶,入手推荐!
Eucerin 优色林温和水漾洁面
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舒真海藻面膜
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佰草集平衡洁面乳
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泰国牛奶洗面奶
最大特点就是味道是甜甜的奶香味,闻到会想吃一口。虽然是皂基的但很温和,有美白滋润的效果,缺点是比较难挤,其次泡泡不是很多。用完皮肤不会觉得干,适合干皮和敏感肌,想变白的宝宝可以尝试这款。
黑头是由于皮肤分泌的油脂和一些灰尘结合,氧化后的黑色物质,许多人都想要去除黑头,去黑头的方法也有很多,许多人听说过小苏打去黑头,小苏打也就是碳酸氢钠,是一种白色的晶体,用小苏打真的能去黑头吗?小苏打去黑头的说法可靠吗?
1、去黑头和祛痘
黑头和痘痘都是因为毛孔堵塞、皮肤分泌过多积聚在毛孔内形成的颗粒状固体油脂,黑头也称为粉刺,也是痘痘的一种,其区别在于黑头部位没有痤疮杆菌的增殖,而长痘痘的部位是痤疮杆菌利用了毛孔内丰富的油脂进行繁殖,形成囊肿和丘疹。
皮肤油脂(简称皮脂)分泌过多一般是由于雄性激素分泌过多和皮肤过于干燥而进行自我保护式的滋润产生的。皮脂呈弱酸性,对于抑制和消灭皮肤表面的细菌是十分必要而且重要的。
2、不能去黑头
网上所说小苏打能去黑头是因为“黑头(皮脂固体)呈酸性,小苏打呈碱性,酸碱中和可以消掉黑头“。实际情况是酸碱中和时这两者需要具备吸引力,一个是油,一个是水溶液,两者不能相容,发生中和反应的速度十分缓慢,并且反应量很小,或许等小苏打的碱性把皮肤毁了,这两者还没反应完全。所以,几乎可以肯定的是,如果小苏打真的起到了去黑头的效果,那么你的脸被碱腐蚀得也到一定程度了。
3、可以去角质
那只是去掉了角质,并不能去掉黑头。另外小苏打的颗粒感在皮肤上摩擦,短期看来是让皮肤更光滑了,实际上使用一段时间后,皮肤会越来越粗糙,这就好比一双练铁砂掌的手,经常在砂中磨砺,会起一层厚厚的茧。
4、温馨小贴士
用碱在生活中用来去污渍是我们都知道的常识,这些碱其实都是浓度很高的强碱溶液,也因此才达到了去污的效果。但是并不适合用来洗脸祛痘或者去黑头。
5、去黑头的方法
1、敷蛋白面膜去黑头
蛋白可以收缩毛孔,去除黑头。只需要将蛋白和蛋黄分开,把脸拍干后,将蛋白涂在皮肤上。你可以用布涂,如果要用手指,先确保手指干净、干爽。第一层蛋白干透后,再涂一层。重复3到5次,一层干透后,才涂另一层。然后把蛋白洗干净,把脸抹干。
2、拍打柠檬汁去黑头
柠檬汁对收缩毛孔非常有效。你只需要把它涂在黑头处,就能感觉到它在发挥作用。用棉球蘸一点柠檬汁,轻轻压在黑头上。每周抽出几天在临睡前这么做,第二天早上照常洗脸和保湿。
注意:柠檬汁刺激性很大,如果你有敏感或干燥皮肤,应该先用少许水稀释它。而且柠檬汁使皮肤对光非常敏感,涂了柠檬之后不要出门,以免起水泡。另外不建议肤色深的人使用柠檬汁,以免皮肤褪色。
3、加热蜂蜜去黑头
蜂蜜有杀菌和抑制微生物生长的作用,可以有效对付与痤疮有关的黑头。它也很黏,可以黏附在黑头上,方便去掉它们。将蜂蜜倒进锅里,或是将一罐蜂蜜放进热水加热。趁蜂蜜摸起来还很热,但又不会灼伤皮肤的时候,把它涂在黑头上,等待10分钟,让它变干。
黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺,堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气、空气中的尘埃接触。呢想要知道吗下面跟着我来了解一下吧!
脸上黑头简单去除的方法
一、盐加牛奶去黑头
1最好用没有用过的食盐,每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始非常非常小力
2半分钟后用清水洗去,洗完之后不要再擦任何东西在洗过的面板上了
二、用珍珠粉去黑头
1在药店选购质量上乘的内服珍珠粉,
2取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量清水,将珍珠粉调成膏状,粉均匀地涂在脸上
3用面部 的手法在脸上 ,直到脸上的珍珠粉变干,再用清水将脸洗净即可
4每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。
三、米饭
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔,说会把脏东西都带下来。
四、小苏打去黑头
1、小苏打粉与纯净水按1:10的比例溶解
2、洗干净脸,用棉花浸透小苏打水,敷在鼻子上15分钟
3、用纸巾由上向下轻轻揉擦,就擦掉了部分黑头下来。
自制去黑头面膜的方法
燕麦片
将燕麦片放入水中泡2至3小时千万不要用热水哦,因为麦片会变成糊状,加脱脂牛奶搅拌,燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟,然后用手 ,特别是黑头非常多的T字位,清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积,促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦好像变得脏脏的,再看看鼻子,干净得不行呢。
蜂蜜鸡蛋
功效:祛斑、美白、紧肤
原料:蜂蜜一勺,鸡蛋一个,糯米粉适量
用法:上述原料混合在一起,敷脸,15到20分钟。2周做一到2次即可。
土瓜根
土瓜根:味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分,具有清热解毒,消肿散结,行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善面板的血液回圈,消除面部黑点,治疗痘痘及痘疤。牡 蛎:味咸、涩、性凉。入肝、肾经。含有磷酸钙、硫酸钙及80%--95%的碳酸钙,并含镁、铝、矽及氧化铁等。煅烧后碳酸盐分解产生氧化钙等,有机物质则被破坏。敛阴潜阳、止汗涩精、化痰软坚,可瘰疬、瘿瘤,祛除痘斑、痘印、祛皱增白。
用 法:用蜂蜜、蛋青或矿泉水调和该品,15分钟后敷面使用,待干后半个小时至一个小时用温水洗掉即可盐水为佳,隔日一次。
麻根莲
功效:去黑头、祛斑、美白、
原料:麻根莲
用法:将麻根莲磨粉,与水调成糊状,涂面部,停留20-30分钟清洗。
我是一个男生,一直以来尝试了很多去黑头的办法,都没什么效果,说实话,去黑头是个长期的过程,我在这里说说我自己的体会:
1首先是要坚持每天早晚用洗面奶,洗面奶可以分成两种,一种是去角质的,另一种是清爽型的,女生的话可能还会分美白型和祛痘型。建议两种混搭,至于怎么使用,看你的习惯。在清洁鼻子黑头前,建议使用去角质的洗面奶,我用的是曼秀雷敦的男士去角质洗面奶,感觉还OK,含点磨砂,使用后也不会觉得皮肤干裂,挺干爽。清洁死皮对于去黑头应该说是第一步,只有将死皮去掉,使用鼻贴或者其他洁肤品才能直接与毛孔接触,效果才能达到最佳。
2导出液很重要,因为在使用鼻贴前你必须使毛孔处于扩张状态,我使用的是家美乐芬芳黑头导出液,网上说很有效,原来以为是进口的,收到后才知道是法国授权,广州制造,现在卓越卖54块,算是比较划算了,之前要六十多。使用时候刚开始比较痛,明显感觉好像是鼻子的皮肤正在被撕开,后来疼痛感慢慢缓解。等待3分钟左右,进行下一步。
3很多人这是直接上鼻贴或者这种贴膜,这不是说不好,但是使用完导出液,黑头只能说是浮出了一点点,现在最好是用清洁针,用铁丝圈那头有规律的滑遍鼻子,这样做是使那些已经浮出较多的黑头清除,再者那些没有浮出的黑头也会因为轻微的挤压而浮出,力道要适中,可能过程有点疼痛,使用清洁针前注意消毒,有条件最好用酒精等消毒液,没条件的可以先用清水冲洗,然后在火上轻微烘烤,注意不能直接放在火里烧,不然铁丝可能会发生化学反应,或者表面的漆会脱落,到时更加不卫生。
4接下来就是用鼻贴,我使用过很多种鼻贴,包括屈臣氏等,感觉还是还是中华百草纯中药鼻膜的性价比比较好,不能说它可以吸出所有黑头,但效果很明显,当撕出后很明显可以看到很多油脂粒,这就算是过得去啦,比起有些撕出后什么都没有的,那才叫纠结和郁闷。
5撕出后用清爽型洗面奶再次清洗,这样可以随便初步收缩毛孔,洗去残留贴膜,清除毛孔上的残留污渍,这一步可以说很多人都会忽视,很多人都只是用清水洗,这是不够的。
6最后一步,爽肤水或者收缩夜。不用我说怎么用了吧。
每个星期坚持一到两次,每天勤洗脸,祝大家战胜黑头!
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