西州蜜瓜怎么吃？西州蜜瓜的食用方法

西州蜜瓜属于瓜果类的一种，跟哈密瓜十分相似。西周蜜瓜主要生长于新疆、海南等区域，瓜果味道甜美，同时具有很高的营养价值成分。今天我来给各位科普一下西周蜜瓜。

西州蜜瓜的介绍

西州蜜瓜是品种葫芦科黄瓜属甜瓜的一个栽培品种。

一年生匍匐或攀援草本；茎、枝有棱，具糙硬毛和疣状突起。卷须纤细被微柔毛。叶柄具槽沟及短刚毛；叶片厚纸质，近圆形或肾形，上面粗糙且被白色糙硬毛，背面沿脉密被糙硬毛，边缘不分裂或3-7浅裂。花单性，雌雄同株。雄花簇生于叶腋，花冠**。雌花单生；子房长椭圆形。果表皮深绿、淡绿或微黄，网纹深浅不一，果肉厚质，中心橘红。

西州蜜瓜的营养价值

1、西州蜜味甘、性寒，具有宁心神、疗饥、利便、益气、清肺热、止咳的功效。 2、西州蜜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治热感、中暑、口渴、尿路感染、口面疮等。 3、西州蜜富含维生素A、B、C族维生素，能确保机体保持正常新陈代谢的需要，缓解人的身心疲惫。 4、西州蜜有丰富的膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动排毒，帮助人体润肠通便。 5、西州蜜中含有大量的抗氧化剂，能够抵抗对细胞造成伤害的氧自由基，有延缓衰老、皮肤美白之功效。6、西州蜜含有大量的铁，比鸡肉多2-3倍，比牛奶高17倍，能增强人体造血功能，很适合贫血患者食用。 西州蜜瓜的作用和功效

蜜瓜味甘，性寒，无毒，归心、胃经，对于胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴，热结膀胱、小便不利等症有很好的疗效。蜜瓜含有葡萄糖、氨基酸、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。中医上认为蜜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。果肉生食，止渴清燥，可消除口臭，但瓜蒂有毒，不可过量生食。

西州蜜瓜的食用方法 1、直接用刀切开去掉瓤食用。 2、凉拌蜜瓜李子(红、青李子各100克)洗净切块，蜜瓜肉切块，与冰块100克搅打成冰沙，装入盘中即成。菜品口感：甜酸适口。 3、双层蜜瓜酸奶原料：蜜瓜100克，酸奶250克，矿泉水少许。做法：将蜜瓜切小块，加少许矿泉水和少许酸奶倒进搅拌机中搅拌30秒。杯里先倒入半杯酸奶再倒入搅拌好的蜜瓜汁，然后在最上面一层再加少许酸奶，即可饮用。 4、蜜瓜盅原料：蜜瓜1/2个，豆腐2块，胡萝卜1/4只，圣女果2个，豆腐干2片，意粉适量。做法：煮意粉到熟，沥干捞出放在哈密瓜"碗"里。其他东西也可以一同清煮，自己根据每种食物的性质掌握入锅出锅时间就好了。我没有加别的原料(包括盐)，只放了几片葱丝而已。浇上蜜瓜碎末和番茄酱就可以吃了，这个没有什么规定，喜欢什么酱就浇什么吃吧，不过最好是偏甜口味的，和整体风格比较相称。个人感觉凉拌口感更好。 5、蜜瓜百合汤主料：蜜瓜400克，百合100克调料：盐1克，陈皮1克各适量制作工艺蜜瓜洗净去皮，去籽，切块;陈皮浸软，百合洗净，备用。锅中放入适量的清水，加入蜜瓜、陈皮、百合，用大火煮半小时;转慢火煮2小时，加盐调味，即可趁热食用。工艺提示瓜不宜久放，如果吃不完就可以用来煲汤了。瓜汤不要留隔夜最好当天喝完。

刮油茶好，刮油查有排毒养颜、润喉去燥的作用，可以有效地促进新陈代谢，排除身体的有害物质，含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素等营养成分，可以用于降低血糖和胆固醇，有健脾养胃、美容养颜的功效，可以很好的消除油腻、促进肠道吸收，有减肥功效。

1、选地、选种子。蜜瓜种植适宜日照时间较长、昼夜温差较大且土壤肥沃、通风良好的沙质土壤。

2、整理瓜秧。等待瓜秧长出来以后，每个瓜苗只留一个主秧，其余的瓜秧都要摘除。开花后就要开始授粉，陆地上的瓜可以利用昆虫授粉，而塑料大盆里种植的瓜就要人工授粉啦，促使早坐瓜、瓜坐稳。

3、除草、浇水。天气炎热，杂草也开始疯长，这时候瓜农就要开始除草了，要仔细把瓜根和瓜蔓旁边的草都锄干净，除草的时候不能伤到瓜根，杂草处理干净才能使瓜苗茁壮成长，开花期间与结果期间保持土壤湿润就可以啦。

4、除害虫、预防虫。蜜瓜主要的病虫是瓜蚜、瓜叶螨、红蜘蛛、疫病等，这些害虫会严重影响蜜瓜的正常生长，如果不能及时的除虫、防虫还会影响蜜瓜的产量和口感。

5、挑瓜、选瓜。好的蜜瓜吃起来香甜可口、果肉丰富，劣质的蜜瓜如“味同嚼蜡”口感较差，所以如何挑选一个好的蜜瓜也是我们广大吃瓜群众心心念念的一件事情。

6、营养价值。蜜瓜果肉厚实、色泽纯正、咬一口下去甜味十足、水分充足，是夏日解渴、解暑的上乘佳品。

1选地、选种子。蜜瓜种植适宜日照时间较长、昼夜温差较大且土壤肥沃、通风良好的沙质土壤。选好地皮就要翻地啦，春天是个农耕的季节，这时候瓜农开着农用拖拉机把土地犁几遍，把地里面的草根和垃圾捡干净，然后平地、开沟（大概深15-20厘米，宽35-40厘米左右）、浇水、喷洒农药、施肥（因其生长周期短可以一次施足肥料不再追加肥料）、铺地膜（铺地膜主要可以起到保温、抗干旱、抑制杂草的生长、减少害虫、促进瓜苗发芽等作用），一系列的准备工作做好以后就要挑选种子啦。种子要选个头饱满、大小均匀没有瑕疵的好种子，这样的种子发芽率高、成活率都比较高，而那些个头较小干枯有瑕疵的种子发芽率较低，相对的成活率也比较低，把挑选好的蜜瓜种子放进土壤里等待蜜瓜种子的发芽。

2整理瓜秧。等待瓜秧长出来以后，每个瓜苗只留一个主秧，其余的瓜秧都要摘除。开花后就要开始授粉，陆地上的瓜可以利用昆虫授粉，而塑料大盆里种植的瓜就要人工授粉啦，促使早坐瓜、瓜坐稳。结瓜后开始梳瓜，一个瓜秧留一个瓜，其余的全部摘除，这样可以保证所有的营养让这一个瓜吸收，90甜后成熟后的蜜瓜味道也比较香甜，才是上品。

3除草、浇水。天气炎热，杂草也开始疯长，这时候瓜农就要开始除草了，要仔细把瓜根和瓜蔓旁边的草都锄干净，除草的时候不能伤到瓜根，杂草处理干净才能使瓜苗茁壮成长，开花期间与结果期间保持土壤湿润就可以啦。当幼瓜长到拳头大小的时候，此时果实已经进入膨大期间，浇一次催瓜水，保证水分充足瓜苗能够健康茁壮的生长。蜜瓜成熟以后要少浇水以便于蜜瓜糖分聚集。

4除害虫、预防虫。蜜瓜主要的病虫是瓜蚜、瓜叶螨、红蜘蛛、疫病等，这些害虫会严重影响蜜瓜的正常生长，如果不能及时的除虫、防虫还会影响蜜瓜的产量和口感。所以为了保证蜜瓜的病虫能够得到及时防治，应该经常观察瓜苗的生长状况，发现病虫及时防治，瓜农要根据不同的病虫类型做出预防害虫的措施和治疗方法，尽最大的可能将病虫消灭在萌芽状态。

5挑瓜、选瓜。好的蜜瓜吃起来香甜可口、果肉丰富，劣质的蜜瓜如“味同嚼蜡”口感较差，所以如何挑选一个好的蜜瓜也是我们广大吃瓜群众心心念念的一件事情，好的蜜瓜个头匀称，如金红宝、黄河蜜瓜、哈蜜瓜这类瓜就要选择瓜皮表面网状纹路较多的，颜色金黄的蜜瓜，吃起来口感好，汁多肉足，香瓜则要挑选绿色无痕有弹性的，有伤痕、颜色发黄和太软的那种都不能选

6营养价值。蜜瓜果肉厚实、色泽纯正、咬一口下去甜味十足、水分充足，是夏日解渴、解暑的上乘佳品。蜜瓜营养丰富，富含维生素C、维生素A、纤维素、尼克酸等营养成分。

哈密瓜味甜，果实大，是甜瓜的一个变种，那么哈密瓜怎么做好吃呢？下面教大家几个哈密瓜甜品的有几种做法，一起来看看吧。

哈蜜瓜甜品的做法一：哈密瓜奶昔

主料：哈密瓜肉200g

辅料：纯牛奶150g

做法：

1、首先准备好食材，然后把哈密瓜去皮，切成小块。

2、接着将果肉放入原汁机的入料口，盖上出汁口，再启动原汁机。

3、最后待果肉榨完，便加入纯牛奶继续运转数秒，后打开出汁口，让哈密瓜奶奶昔放出，用杯子接着即可。

小提示：由于哈密瓜很甜，所以无需另外加糖。

哈蜜瓜甜品的做法二：哈密瓜西米露

主料：哈密瓜250g

辅料：西米3勺、露露1罐

做法：

1、首先准备好材料，然后把西米煮成半透明，后捞出，泡在凉水中3、4分钟。

2、接着再次把西米煮透明，后捞出，泡到事先准备好的露露中。

3、用挖球器在哈密瓜上挖球，瓜球挖好后就放到露露里，最后放入冰箱冰镇半个小时即可。

小贴士：体质虚、寒凉的人不易吃凉。

哈蜜瓜甜品的做法三：哈密瓜香蕉酸奶汁

主料：香蕉1根、哈密瓜100g、酸奶100g

辅料：柠檬汁2滴

做法：

1、首先准备好所有食材，然后把哈密瓜切块，香蕉去皮切块一起放入搅拌机中打成汁。

2、然后加入酸奶和柠檬汁。

3、最后再次搅打均匀即可。

小贴士：柠檬汁可以提升果蔬汁的口味，也同时避免维生素C遭到破坏。



在家居装修中使用到金色元素，那么整体配色走向可以参照复古风和轻奢风，金色与紫色叠加在一起、奢侈，也拥有照耀人间，色彩对比强烈，就会产生搭配瓶颈，又不至于过分金光闪闪让人侧目、华丽。

黑加仑紫颜色深邃，是一款带有粉调的紫色

它安静、浪漫、深沉、前卫，是一种高格调的配色。在与金色搭配时切记，金色的使用应该是少量的，比如餐椅的坐垫是紫色的，椅腿是金色的，整面墙体是紫色的，墙部挂件是金色的等等。

蜜瓜橙与珊瑚橘极为相似

这款颜色极具少女心，也是粉调配色。一般在网红店中经常使用到它，同时与金色相搭配打造当代流行的轻奢风。与线条、几何等造型相搭配更加分，朝气、阳光的氛围轻易便能营造。

此外还可以搭配古黄金、墨绿、湖蓝、薄荷绿等配色，切记金色不论与什么颜色搭配，用量都不宜过度，大量使用金色会显得俗不可耐。

颜色搭配是有规则的，如果遵循这个规则，就可以搭配出时尚洋气的效果。需要注意同色搭配，第二点是互补色，最后一点就是近色搭配。可采用鲜亮明快的灯光设计。由于客厅是个公共区域，所以需要烘托出一种友好、亲切的气氛，颜色要丰富、有层次、有意境，可以烘托出一种友好、亲切的气氛。

结束语

灯光设计要温暖、柔和，烘托出浪漫的情调。厨房：厨房对照明的要求稍高，灯光设计尽量明亮、实用，但是色彩不能太复杂，我们可以选用一些隐蔽式荧光灯来为厨房的工作台面提供照明。房间的转角处通常是光线较暗的地方，可以在转角处用乳白色、淡**的台灯做装饰和调节照明，而对于采光不好的南房来说，选用浅鹅**是不错的选择，给人温暖、亲切的感觉。

阿姨带三个女儿吃粉色的食物吃什么？阿姨带三个女儿吃粉色的食物，可以考虑以下几个选择：

1、草莓：草莓是一种常见的粉红色水果，味道酸甜可口。可以选择草莓冰淇淋、草莓蛋糕、草莓奶昔等。

2、蜜瓜：虽然蜜瓜的颜色有些浅粉，但也可以算作是粉色系。蜜瓜口感清爽，可以作为水果切片或者蜜瓜冰沙的形式。

3、红豆：红豆在糕点、甜点中经常被使用，可以选择红豆糕、红豆布丁、红豆汤等。食物是指用于供给人体能量和养分的物质，是人类为了维持生命活动和身体健康而摄入的可食用的物质，可以来自植物、动物或其他来源，经过加工和烹饪后供人们食用。