真丝眼罩可以帮助提高睡眠质量吗

你好！选择用真丝做睡眼罩，健康舒适，轻盈透气，100%的健康之选。蚕丝素有人体第二肌肤的美称，它高雅华贵，精美绝伦，给人们的生活抹上艳丽的色彩，带来梦幻般的诗意……

一、 帮助女性放松身心，保护眼部肌肤，美容养颜

二、 帮助旅途等外出活动者遮光养神，一路好睡眠

三、 帮助长期对着电脑者，消除疲劳，提高工作效率

四、 帮助学习人群如学生等，削除眼部疲劳，保护眼睛视力

五、 帮助晚上睡觉的你，遮光静心，提高睡眠质量

六、 帮助在户外休息的你，阻挡紫外线对眼部的直射，保护肌肤健康。希望我的回答对你有所帮助！望采纳！

不懂只是你太年轻，我们都听过一首老歌《特别的爱给特别的你》。而怎么证明这种特别呢？量产的，毫无区分度梳子，钱包。当然，满足使用没有任何问题，但此时，我们需要的是赋予它特别的意义。另外，让一件物品特别的方式有很多，可以手绘，手工制作，打上印记，或者简单的刻字。如果你觉得对方送你的礼物让你感到尴尬，那只能说明你们感情还不到。

绵羊油、澳毛、澳大利亚蓝宝石、巧克力饼干、欧泊、羊毛服饰、袋鼠制品、澳洲蜂胶蜂蜜、葡萄籽、鱼油、夏威夷果，杏仁糖、红酒奔富、羊毛被等。

1、绵羊油

绵羊油并不是羊的脂肪，它的英文名为Lanolin，即为羊毛脂，是一种从天然羊毛中精炼出来的油脂。最好的绵羊油生产国是澳大利亚和新西兰，绵羊油的质地和纯度略低，可以用作身体乳，面霜，手霜或护足霜。

2、澳毛

澳毛是指澳大利亚的羊毛。澳大利亚牧羊中70%为美利奴羊（MERINO）。美利奴羊以其毛毛密度高、优良的毛质等成为世界羊毛皮中的珍品。

3、澳大利亚蓝宝石

澳大利亚是当今世界上最重要的蓝宝石产区。它来自多个不同的矿区，如新南威尔士州的因弗雷尔；昆士兰州的阿纳吉、鲁比维尔、萨费尔；

以及中央铁路线上的威洛斯（Willows），还有塔斯马尼亚等地。所产的蓝色蓝宝石大多色调太深太暗，价值不高，此外还产有很多**（常为动人的微绿**）蓝宝石。

4、欧泊

澳大利亚出产的欧泊有时也被称为“沉积的宝石”是因为它主要形成和出产于中生代大自流井盆地中的沉积岩中。普莱修斯欧泊通常含有6-10%的水分，同时它所包含的小硅粒被排布成有规则的图案。比重主要根据含水率不同在19-23之间。

澳大利亚欧泊的种类比较全面（黑欧泊、白欧泊、晶质欧泊、动植物化石欧泊等等），其中黑欧泊由于具有含水量比较稳定不会因为常规温湿度变化发生任何性状改变且深体色能更好衬托欧泊变彩光学效果等特点；

同时黑欧泊数量极其稀少且主产地产量呈逐年下降的趋势，因此是国际上公认最具欣赏、投资价值的欧泊品种。

5、羊毛被

澳大利亚素有“骑在羊背上的国家”之称，得天独厚的气候环境孕育出世界最好的羊毛。冬暖夏凉，不起团，吸湿保干，有助于增加深度睡眠。

年轻人，身体问题不大。你可以帮忙打理好家里，她回来的时候看见家里是整齐干净的。如果你还有空，帮她把衣服丢去洗衣机，要不要手洗的话要看你的喜好了。可以帮她准备一些早餐，面包之类最好。最重要的，你要自己找点乐子，可以在她好不容易休息下来的时候跟她分享。养生的话，拉着她跑跑步运动一下，然后洗个热水澡，好好睡一觉，身体是锻炼出来的，光吃不练净长肉。

除恶们旅行的时候一定要准备好自己的行李，现在小编就来和大家说说大家在出行的行李问题，大家可以感受一下，看看哪些是你们需药的，哪些其实是可以不必要的。

简洁出行派

一些潇洒的同学出门只带必需品，其他的其实都能用钱解决，或者也用不到。所以你们需要检查的只有以下这些：

身份证/护照

手机

充电宝

钱、卡

应急/常用药包

整理搬家派

可能用得上的好东西推荐

还有一部分同学天生喜欢秩序，喜欢做好准备、一切尽在我掌控的感觉。比如两年前真人秀旅行节目《花儿与少年》中的整理达人刘涛。

这里给大家罗列了小长假旅途过程中，你比较可能用得上的一些好东西，许多都堪称“神器”，件件都能买得到，需要的小伙伴直接下单就好啦!也欢迎大家在评论区进行补充哦~

目录

收纳篇

行李箱+双肩包/护照包/衣服收纳袋/内衣收纳包/鞋子收纳包/洗漱包/折叠购物袋/药盒/分装瓶/折叠衣架

个护篇

牙膏粒/防晒霜/免洗洗手液/马桶圈消毒巾/速干毛巾/防蚊止痒用品

旅途篇

眼罩/耳塞/颈枕/晴雨伞/水杯/拖鞋/防盗门锁

数码篇

充电宝/扩展插座/转换插头/数据线/自拍神器/相机/数码收纳包/防水袋

解闷篇

旅行本/降噪耳机/kindle/手机U盘/便携麻将扑克/汽车床垫/避孕套

收纳篇

行李箱+双肩包

短途旅行行李的最佳搭配就是一个登机箱+一个双肩包。行李箱放衣服洗漱包等非手头必需品，到了目的地放在酒店;双肩包放一些贵重物品，方便随时背上出去溜达。

登机箱推荐调2研室经过大量实验评测出来的优胜者，新秀丽FLOREN系列20寸登机箱，自重轻盈、轮子顺滑无比，额外扩容式设计能够解决一时行李过多收纳困难的尴尬。

双肩包推荐Kanken

Classic，自重极轻，防水，口袋设置合理，方便放下雨伞和水瓶。具备作为一个旅行双肩包所应有的特性，并且色彩鲜丽、颜值不错。护照包

旅途上重要的零碎尤其多，机票身份证护照各种钱卡票据，所以你需要一个护照包。iconic护照包小巧便携，手掌大小;表面采用了3M的防消磁布，保护信息安全;内部收纳功能十分丰富，各类卡片票据都能收好。

如果你是家庭旅行，强推Fulldesign

TRAVELUS多功能旅行护照包，超大的收纳空间可容纳三人出行所需全部证件，非常适合一家三口出国旅行使用。

衣服收纳袋

打包行李时，利用收纳袋可以把搭配好的一身衣服放进一个袋子里，穿时很方便。同时能很好的把睡衣内衣和穿在外面的衣服隔离开，卫生健康。而且收纳袋也根本不会给你的行李增加多少重量，实属旅途必备佳品。

另外还有这种卷一卷就能变真空的衣物收纳袋，适合准备去户外、行李紧凑的同学。

内衣收纳包

女生都会遇到的烦恼，就是文胸放在一大堆东西之中，很容易被压变形。monopoly这款收纳包能完美解决内衣收纳难题，合理的内部空间划分，给小内内和文胸最适合的归属。

鞋子收纳袋包

不少姑娘需要到旅行地拍美美的照片艳压票圈，多带几套衣服鞋子实属必要。这款鞋子收纳包采用防水材料，结构简单实用。拉开拉链后的大空格可以放下一双运动鞋或者便鞋，翻开盖子内侧的网袋可以容纳一双拖鞋。

洗漱包

iconic桶形洗漱包的外形设计让这个洗漱包可以立着用，开放式空间便于取放物品。适中的尺寸既便于携带，收纳能力又强。桶内壁有3个网插袋和4个固定绑带，可将化妆品、洗护用品等隔开放置，避免污染。另外还包含两个小收纳包和一个PVC透明袋。

喜欢传统洗漱包的盆友们可以尝试imblu的这款，采用杜邦材料制成，防螨虫、防静电，防水防潮。内部有横竖交错的绷带，可以充分利用空间。

折叠购物袋

如果你的小长假之旅是购物之旅，强烈建议你带上这个msquare折叠购物袋以备不时之需。折叠起来之后放在专用的小网袋内，只有20cmx

23cm大小;打开后的体积是45cmx20cmx37cm，非常能装。防水防污，包上还有一个分离开的小口袋能够把包固定在拉杆上，省力的很。

还有这个十元不到的小神器：行李箱挂带。当你大包小包拎不动的时候，用它把袋子挂在行李箱提手上就可以了。

药盒

很多常用药还有营养补剂都是每日必需品，因此出游时有一个药盒就十分必要。m

square这款药盒设计简单合理，塑料盒部分有六个小分格和一个大分格，可以满足较长时间的旅游需求。外面的帆布收纳袋也可以容纳部分胶囊和杂物。

分装瓶

出门玩几天，洗面奶护发素卸妆油一个都不能少，平时买的要么是大包装要么是玻璃瓶，为了带上飞机又不至于让自己累死，各种分装瓶是必不可少的，真正做到旅行出差两不误，飞机托运皆方便～推荐这组来自MUJI的分装瓶，请戳这里去查看详情。

折叠衣架

出差或旅行的时候都不可避免的要携带几个衣架，以往的衣架不可折叠，占用空间大，而且钩子会刮坏衣服，折叠衣架就完全可以弥补它们的不足，不然刘涛姐姐也不会在真人秀节目里面展示~她出门旅行都会带上几个。

个护篇

牙膏粒

坐飞机火车睡前不方便去刷牙，那就嚼一粒它吧!随着lush牙膏粒融化，就会产生泡沫。虽然泡沫不多，但清洁力很够。含有他他粉，具有不错的美白功效。固态牙膏粒+纸盒包装，相比普通牙膏能减轻不少重量，妥妥地可以带上飞机。

防晒霜

初秋季节出门，很容易不注意防晒回来变黑一大截。调2研室科学评测结果的优胜者苏菲娜蓝小花，你值得拥有。各项防晒能力均排名靠前，保湿效果总排名第一，最大程度上维持肌肤水嫩;控油性总排名第二，油皮优选啊。

免洗洗手液

出门在外，洗手总是一件让人头疼的事。所以一定要随身带一只免洗洗手液，坐完公交车、地铁还能洗洗手。美国BBW抗菌便携免洗洗手凝露中含有68%的酒精杀菌消毒，还有搓一搓就会化开的清洁颗粒。酒精挥发后，VE成分能保持手部的滋润，还能保持持久香气

另外BabyGanics的免洗泡沫消毒液纯天然、无毒、环保、不含酒精，对酒精过敏的大人以及宝宝们可以选择这一款。同样也有50ml的便携装。

马桶圈消毒巾

你有“被迫入座”的经历吗每当到餐厅吃饭或逛商场，想去卫生间时，一打开门发现是马桶式的瞬间就瘫倒了!即使住高级酒店，对马桶也是顾忌三分。这里有一款针对此问题的消毒湿巾，日本小林制药生产，杀菌率高达99%。

速干毛巾

去海边啊户外啊的盆友们，速干毛巾还是非常必须的。原理跟速干衣裤类似，优秀的吸水性可吸收其自身重量4倍的水分，又可拧出90%的水分，再晾一晾也就干了。拧开后不易折皱，布料抗菌还不易产生异味。

防蚊止痒用品

众所周知，秋蚊子更可怕，防蚊止痒的药品还是不能少的。Soffell可以说是泰国的全民驱蚊水，泰国的旅馆都会用这款来驱蚊。有30ml的便携装，美好的味道让你还可以假装穿了香水。

无比滴绝对是消肿止痒界的翘楚。涂上皮肤首先就一阵凉感，液体蒸发以后马上就止痒了。多涂几次就能消肿。甚至有时候后背上起荨麻疹，特别痒又不能挠，只要狠狠地涂上一层，马上清凉舒爽。

旅途篇

眼罩

想要旅途休息好，一个舒服的眼罩绝对是必不可少。澳洲Slip真丝眼罩由6A级22姆米顶级桑蚕丝精制，丝滑度和亮泽度都是不可比拟的，就像睡在一片软软的云朵上。眼罩轻薄，触感凉爽，关键是绑带松松的一点儿也不勒。

特别怕光的朋友推荐选择这款Sleep

Master。在鼻子部位设计了刚刚好的开叉，通过上下拉动眼罩到最合适的地方，能为你带来绝对漆黑丝缎的材质表面光滑，皮肤接触起来会感到很舒适。

如果你想在旅途中被搭讪，那必然要入这个了。

耳塞

旅途中难免遇到各种喧嚣，酒店的隔音效果也没法预估，备上副耳塞让自己能得到好的休息还是很重要的。评测团历时数月评测出的结果：如果你追求最高性价比，请选择隔音效果和舒适度都排名第一的安耳悠隔音耳塞。

颈枕

想要坐着睡得舒服，绝对不能没有颈枕。MUJI这款颈枕使用贴合人体的微粒子颗粒，靠上去十分舒服，提供了很好的支撑。还有一个可以拆洗的高弹性外套，面料柔软亲肤。

如果你爱好新鲜事物，那你一定得试试Trtl

Pillow超软颈部支撑旅行枕(美亚购买过的客户给出了43星的高分。采用经过科学论证过的支撑方式，在休息时以人体工程学最合适的位置托住颈部。即使睡得时间长，脖子也不会感到僵硬。

晴雨伞

天气多变的季节，一把轻便便携的晴雨伞是包中不可或缺的。在这里推荐有调调2研室遮阳伞评测的获奖选手日本wpc彩胶遮阳伞同族的晴雨伞，遮阳效果极佳，同时重量很轻，也可以用作雨伞，另外颜值也很高哦。

水杯

推荐大伙儿随身带着个水瓶，毕竟很多地方都有饮用水取水处，自备杯子也更是环保之举。如果户外活动更多一些，推荐英国的Black

blum碳棒水瓶，让这根小小碳棒为你打消所有喝水疑虑。

如果你还有喝茶的需求，推荐入手muji带茶漏的这款随手杯。

如果你追求极致便携，推荐这款扁平水瓶。

拖鞋

旅行必备人字拖，洗澡下水方便，懒得换鞋的时候趿拉着就能出门。Havaianas人字拖全部采用百分百橡胶原料和专利米粒纹理，穿上感到十分舒适。最重要的是，

Havaianas的鞋底是专利防滑鞋底，这样，即使走在有水的瓷砖地面也不会担心滑倒了。

防盗门锁

安全是旅行中的首要问题，除了提高防范意识也可以借助一定工具。比如晚上住酒店的时候自己再加上这么一道锁，让你的房门无法在外面轻易打开。使用方法非常简单，效果非常显著。重量和一瓶水差不多，尺寸和手机相当，方便放到包包里携带。紧急情况下还能当做救生锤使用。

数码篇

充电宝

手机在旅途中常常充当了MP3、地图、游戏机等多种作用，所以一个容量大但是体积小的充电宝绝对会大大提升旅途幸福感。香港MOMAX出品的iPowerGo

mini容量8400mAh(可以给iPhone6s至少充电三次)，大小只有101x65x25mm，堪称完美~

对于内心柔软的萌妹子，还是强推这款Solove家颜值极高的移动电源。

对于肥肠懒惰的朋友，推荐你尝试Rock背夹电池，一个可以为手机充满一次电的手机壳。

如果你要去户外，不妨试试这个太阳能移动电源哦!

扩展插座

需要充电的电子产品比较多的话，一定体会过酒店插座不够用的感觉。给大伙儿推荐这个扩展插座，上面还直接带有两个21A

USB充电接口，再也不用为充电位置跟小伙伴谦让或者打架了。

转换插头

出国旅行需要准备一个万能转换插头以防万一。PowerSync包括了英式、美式、欧式和大陆本土的插座形式。侧面的**小按钮有插头锁功能。内置8A的过载保险丝，保证了用电安全。体积不大，携带方便。

另外还推荐阿乐乐可魔方插座PowerCube的旅行版，本身有5个插孔或4个插孔+2个USB接口，附带了4个不同的国际转换插头，随插随用。

数据线

从包包一堆乱七八糟里面择出来充电线的过程实在是闹心。推荐短短的数据线inCharge

USB，长度仅有89mm，小巧便携。两端内附磁铁使它可以自己吸在一起形成一个环，十分方便的扣在你的钥匙圈上。同时有着优秀的充电速度和稳定性，还防水。

如果你的设备比较多，需要用到micro

USB和lightning等多种接口，那么推荐你Lifetrons数据充电传输器，多线合一的瑞士军刀造型，还可以用来当做手机支架和存储SIM卡。

如果你始终在寻找一个结实长寿的数据线，那么不妨试试这个AnkerPowerline+。

自拍神器

在旅途中，自拍的重要性不言而喻。以下这些东西，都能够大大提高自拍的质量和水平哦。

Podo

后盖可以反复粘在任何光滑坚硬的材质上，也可以解锁很多自己用手机不能做到的自拍角度。800万像素基本能满足日常自拍的需要，显得脸更小，拍全身照也不是问题。特别适合化解独自旅行时没人为自己拍照的尴尬。

真皮可充电自拍杆

讲究品质的你如果觉得那些10几块钱的塑料自拍杆拿不出手，那这款质感十足、真皮打造的蓝牙充电自拍杆非常适合。

Fotopro八爪鱼脚架

八爪鱼三脚架的三只支撑脚可以随意弯曲，同时保持不错的支撑强度——这样就可以把三脚架固定在不平整的物体上了。做工算是很不错，承重能力和稳定性也好，一般手机微单轻松hold住。

相机

如果还在犹豫小长假出去玩该买什么相机，那就到《比手机拍的好比单反小巧，全价位便携相机大盘点》这篇文章中寻找答案吧(戳这里去看)。我相信你一定能在文中找到适合自己的那一个的。

数码收纳包

很多人会带上很多数码产品以及它们的充电线，东西凌乱不好理不说，过安检的时候就特别麻烦。所以你需要一个好用的数码收纳包。

GridIt收纳板身材轻薄，可以放入日常背包中。板面上横纵交错排列了十几条防滑皮筋，可以卡住大小不同的物品。

通过机场安检时，你不用再一样一样地拿出手机、钱包、钥匙、护照只要展开这个thecoopidea收纳包就可以了。收纳格精巧紧凑，最大可收纳iPad及其他10寸以下平板电脑，三折的收纳包，展开的时候宛如打开工具箱。

防水袋

要去海边或者泡温泉的朋友们，给相机手机带个套，就可以轻松进行水下拍照摄像啦，泡在水里玩手机也放心得多~DiCAPac防水袋可在水下30米深度环境中使用，只要封锁好完全不用担心水会渗进去。背部设有浮力气囊能浮在水面上，另外也设计了固定底座。双面透明可视窗的设计，让使用者可以正常触屏和拍照。

解闷篇

旅行本

是的，每个旅行者都应该有一本MIDORI的TRAVELER'S

notebook，记录下每一次旅程中的点点滴滴。封皮是泰国清迈牛皮，透着高贵优雅的沧桑感。内芯则是选用日本纸张制成，书写流畅而且极不容易渗透墨水。外面的绑带还可以用来随手储物。

降噪耳机

乘坐飞机火车时的噪音之大常常直接影响我们听音乐看视频，那么你需要一款能够主动降噪的耳机。Bose

QC20i就是为跟各种奇葩环境音搏斗的发烧友们准备的一款神器。

更喜欢头戴式耳机的话，森海塞尔新发布的PXC550无线降噪耳机，具备了顺应时代的外观、主动降噪，并且还加上了触控功能。三频均衡中正，比较耐听，音色也挺正。

kindle

旅途上的无聊时光是拿起kindle读读书最好的时机之一。如果被kindle越来越多的型号搞得有点晕，不妨戳这里去听听调2研室的权威评测建议。

手机U盘

如果手机内存不够大，iDiskk苹果手机U盘你一定需要。头一天晚上插在电脑上下载好剧集，第二天取下来插在手机上就能直接观看，自带App本身就能支持几乎所有的视频格式。在外旅游时拍摄了大量的视频素材，也可以很方便的直接导入到iDiskk盘内先进行存放，使用小小的16G版本也能拍摄大量的4k高清素材了。

便携麻将、扑克牌等

如果是和家人或者是一众好友一起出门旅行，那么各类桌游绝对是调节气氛增强感情的必备品。

比如这个装逼利器，堪比大牌手拿包的便携麻将。

走实用路线的朋友，推荐入手这个非常轻便的水晶麻将。

还有这副适合装逼搭讪用的“一副诗”纸牌。

汽车床垫

自驾游的话，特别推荐你在汽车的后座安上这个充气床，尤其是有老人孩子的家庭，既方便家人随时休息，又能给小孩提供一个更大的活动空间。