秋天用什么面霜补水效果好？秋季补水保湿什么面霜好？

进入秋季，我们的肌肤就更加的需要补水保湿了，秋天肌肤油脂分泌减少，再加上天气干燥，肌肤屏障容易受到损害，所以秋季是给肌肤补水保湿的重要季节，补水的方法很多，可以使用面膜，但是别忘记面霜了哦！那么，秋天用什么面霜补水效果好？秋季补水保湿什么面霜好？

1、补水的面霜

爱丽小屋超保湿胶原蛋白面霜

爱丽小屋的护肤品更适合年轻女王使用，不过这款面霜是胶原蛋白的呢，天然的猴面包树萃取物，不仅能够提供肌肤足够的水分，更能保持肌肤弹性，抗击老化。价格上比较亲民，百元以内，补水抗老还不贵自然忍不住要入手啦！

产地：韩国

评价：

紫郁，拿回来就用了，很清爽，不油腻，吸收特别快

Ik，挺好，味道很清新，眼部的细纹有很好的效果，对黑眼圈也不错，紧致眼部的肌肤，主要是我喜欢的膏状，好棒，

悦诗风吟绿茶精萃平衡面霜

绿茶成分为主，主要功效是帮助肌肤水油平衡，很适合混合性肌肤使用。价格上也很亲民，推荐学生党女王。

产地：韩国

评价：

清x，面霜特别滋润，也不油，我是干皮用着很舒服

zu，用了几次以后觉得补水效果还不错，味道也很好闻

CeraVe全天然保湿修复滋润补水霜

适合普通油皮，中性皮，混合皮，干皮，哇咔咔，还有敏感皮~~便宜又大碗，还可以用来擦全身。

产地：美国

评价：

c9，用了皮肤好，润滑吸收好-

人臭，油而不腻，给宝宝抹湿疹，保湿效果感觉不错。

雅漾滋润保湿面霜

超推荐给肌肤季度缺水偏干的肌肤，基本上挑不出什么毛病，非常的经典，充分保湿、滋养肌肤，是干性肌肤迅速充满饱水感。

产地：法国

评价：

t2，皮肤吸收很快，不油腻，很满意

t燕，我觉得对于我的皮肤来说，很好用，我皮肤干，不过更适合冬天用

兰芝新水酷特润乳霜

这款面霜主要功效是补水保湿，推荐给皮肤没有什么大问题的小伙伴使用。

产地：韩国

评价：

x9，很滋润，还不油，很适合北方夏天使用

z4，兰芝的产品很水润，适合干性皮肤，年轻女孩。

碧欧泉活泉润透水份凝露

果冻_喱质地，清爽不油腻，比乳液保湿效果好，但是又没有面霜的厚重，绿活泉除了保湿，还有很好的控油效果，一触即融，内里保湿，外面跟打了猪油膏一样，是哑光的，不会像有油黄油那样虽然保湿很赞，但是绝对会冒油光。

产地：法国

评价：

as，质地真的很清透，很喜欢，油痘皮很适合，干皮可能觉得会有补水不够的感觉

si，一直用碧欧泉，很清爽，保湿效果好，味道清新

belif比尔里夫保湿面霜

这款面霜非常补水，油皮用着也无障碍，也适合秋冬使用。价格上不算高也不算平价，明月觉得买一款好用的面霜给皮肤补充营养还是很必要的。

产地：韩国

评价：

卷0，我是干性皮肤，用完了之后第二天早晨脸都很滋润，喜欢～

si，吸收快，清爽舒服味道好

娇韵诗恒润奇迹保湿面霜

防止毛孔粗大，防晒，紧缩毛孔。限制皮脂分泌，多层保湿功能，在皮肤表层形成保湿薄膜，防止水份蒸发。在角质层促进表皮角质细胞转化成为新的角膜细胞。

产地：法国

评价：

淘吖，一直用Clarins很滋润但不油腻

紫4，保湿效果好，一年四季都可用

2、去皱的方法

水分丢失是秋季皱纹干纹产生的重要原因。水分丢失的多了以后，表皮与真皮结构处变平，表皮变薄、表面积增大，使皮肤水分挥发加快、丢失更加多，皱纹也就会越多。以下食物需要在秋季适量多吃一些，补水抗皱。

水果、蔬菜去皱

蔬菜和水果在饮食中是非常重要的。它们富含大量的营养物质，包括维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等。

维生素和矿物质对人体健康可谓至关重要。因为如果你的身体中含有人体所必需的营养物质，那么你的身体就等于有“保健工具”在进行自我治疗。

我们知道，自由基是造成年人类衰老的最大因素。身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑等。

抗氧化剂能够保护我们不受自由原子基的影响。蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我们人体提供抗氧化剂。维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素硒和锌等，都属于抗氧化剂。

以上这些成分，大多含于下列食物中：

维生素A——橙子等**水果;胡萝卜、南瓜等蔬菜;鱼等。

维生素C——水果(尤其是柑橘类水果);绿叶蔬菜如椰菜、菜花等;浆果类如草莓、蓝莓、覆盆子等;以及马铃薯和甜薯等。

维生素E——坚果、种子、鳄梨、蔬菜油、鱼油等。

硒——巴西果、金枪鱼、卷心菜等。

锌——南瓜、葵花籽、鱼、杏仁等。

猪蹄、鸡骨去皱

鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

猪蹄去皱：用老母猪蹄数只(若找不到老母猪蹄就用一般猪蹄)，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，第二天早晨洗去，连续搽半个月后可有明显去皱效果。

鸡骨去皱：对皮肤有重要作用的硫酸软骨素，鸡皮及软骨中含量比较多。吃鸡时，把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮最好加在一起熬)，营养丰富。常喝这种汤能消除皱纹，使肌肤细腻。

软骨、肉皮去皱

软骨素硫酸物质，主要存在于鸡皮、鱼皮、鱼翅、鲑鱼头部以及鸡与鲨鱼等的软骨内。有人在吃鸡、鱼时不爱吃皮或其软骨，实是弃之可惜。殊不知，软骨素硫酸是构成皮肤真皮弹性纤维最重要的物质，人的饮食中如果缺乏软骨素物质，皮肤就会失去弹性，出现皱纹。另外，多吃肉皮，也可补充合成胶原蛋白，从而使皮肤减少皱纹或消除皱纹，保持光滑润泽有弹性，并延缓皮肤的衰老。

酸牛奶去皱

酸奶中含有的乳酸及其它一些有机酸如柠檬酸、葡配合酸等，其稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，被誉为粘膜组织的“清洗剂”，它有助于软化皮肤的粘性表层，去掉死去的旧细胞，在此过程中，皱纹也随之消除了。酸奶中所富含的维生素A、B、E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于防止皮肤角化和干燥，使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，避免皱纹的产生。

茶叶去皱

茶叶去皱。茶叶含有丰富的化学成分，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香类化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可以防止多种影响面貌的皮肤病。

护肤中，面霜一般是最后涂抹的，质地比水乳更加厚重，也更加滋养肌肤，具有很多的营养成分，一般在秋冬季节，比较干燥的时候，可以用一些具有很好保湿效果的面霜，让肌肤更加水嫩光滑，那么保湿效果好的面霜有哪些？强效保湿面霜推荐。

1、保湿面霜推荐

Kiehl’s契尔氏特效保湿霜

它可以让你的皮肤有自豪的光泽感，很好地吸收完全没有油腻感。它超强的保湿功效是有各种天然成分提供的。特效保湿霜在脸上形成一层隔层，帮助皮肤保持水分和养分，让你的肌肤更显光滑透亮。它还可以很好地配合各种抗老化产品使用。

BobbyBrown芭比波朗保湿遮瑕霜

这是小编一年四季都超爱的一款白天保湿霜，而且它特别适合冬季的干燥皮肤。它非常滋润，而且有25spf和一定的遮瑕效果。它超好的保持肌肤水分，让你的呈现超赞的光泽。即使是油性皮肤的你在干燥的冬季也能有完美肌肤。

Cerave面部保湿乳（安心乳）

这是一款超爱的药妆产品。它包含天然保湿因子神经酰胺和透明质酸，穿过皮肤形成一保护层，有助于皮肤吸收和保持水分。这是所有皮肤类型的完美选择，即使是敏感肌也丝毫不用担心。它最好是和你的夜间抗氧化精华一起配合使用。

Clinique倩碧均匀肤色补湿霜

一款均匀肤色保湿日霜，它光滑细腻的质感融入你的皮肤，保湿却不油腻。它spf值有20，适合各种肤质，能很好的配合其他产品一起使用，让你皮肤看起来完美无瑕。我有时会把它和粉底混合使用，让一切看起来更加自然。

2、夏季控油面霜推荐

1、美素璀璨光润焕白洁面霜

RMB:7800/120g

推荐理由：洁面后，肌肤清凉舒爽，焕发健康白皙光采，清爽凝胶质地，泡沫细腻丰富，洗去满面油光和疲惫。有效去除面部多余油脂、污垢及化妆残渍。防止油脂分泌旺盛、阻塞毛孔引发粉刺、青春痘等肌肤问题。平衡肌肤油脂分泌，赋予肌肤水油平衡的健康状态。

2、自然堂活泉控油平衡爽肤水

RMB:9800/135ml

推荐理由：控油补水，收敛毛孔帮助清理过剩皮脂，令肌肤通畅唿吸，更利于对后续护肤产品的吸收;调节皮脂腺活跃度，有效平缓、控制油脂过度分泌，调理肤质，缓解油光烦恼，令肌肤充满活力、神采奕奕;富集数十种天然植物，迅速直达肌肤底层，源源不断注入肌肤所需水分及养分，收敛粗大毛孔，逐步调理改善肌自身的储水及水油平衡能力。

3、DSM死海保湿霜

RMB:14200/50ml

推荐理由：有效控油，收敛毛孔，平衡水油膜，不间断保湿，使肌肤水润有光泽。

营养美白、收细毛孔。花油的有效成分会直接作用于细胞内部，依靠增强与细胞近连的毛细血管的活性来达到营养供应、毒素排除、平衡血管和油脂分泌的作用。

4、优色林控油调理活性乳酸保湿凝露

RMB:15800/50ml

推荐理由：利用独创的脂质体FTS系统将乳酸直接运输至目标毛囊，有效打开堵塞毛囊，恢复正常的油脂分泌活动，重建肌肤油脂平衡。同时，乳酸成分配和多种氨基酸，营养肌肤的同时补充肌肤的酸性保护膜，维护肌肤天然弱酸性环境，并滋润肌肤，保持肌肤水分平衡。添加天然抗炎舒缓成分，有效缓解毛囊的发炎红肿(痤疮)现象。

5、本草堂四季水润平衡乳液

RMB:6500/100ml

推荐理由：本品采用独特的祖传[四珍盈润方]，内含鲜莲子、鲜玉竹、鲜麦冬、鲜芦荟秘制的补水塬液及金盏花精华，能迅速补充肌肤的水分，同时控制油光，令肌肤保持水油平衡，尽享清新水润。清新易吸收的乳液质地，清爽不油腻。经常使用，肌肤更加光滑柔嫩、水润清透。

6、雪完美清新保湿滋润霜

RMB:6800/50g

推荐理由：雪完美PXE清新保湿滋润霜(油性/中性)，清新凝乳质地，一触即融，令肌肤瞬间吸足水分，水嫩清莹，独特水油平衡系统，温和控制油性区域的过剩油脂分泌，同时补充肌肤水分，令肌肤再无油光烦恼。冰淇淋西瓜丰富的水分配合车厘子及甜心果丰富的维C及矿物质，深入肌肤，平衡肌肤pH值，补充肌肤水分，肌肤呈现春天般的水感清新。

肌肤缺水不仅会有干燥的问题，还会伤害到肌肤深层处，所以，我们除了要注意平时的肌肤补水，还要做好保湿工作。补水保湿最好的解决办法就是使用面霜，面霜的品牌有很多种，那么，什么牌子的面霜补水效果好？一起来了解一下吧！

1、补水保湿面霜推荐

NO1雅诗兰黛多层次瞬透保湿凝霜RMB550/50ml

推荐理由：质地莹润不油腻，延展性好，易吸收，轻轻一抹感觉瞬间直达肌底，深层润活肌肤，有效解决肌肤干渴，补水度保湿度极佳，锁水效果很不错。味道淡雅宜人。使用一段时间后，肌肤变得水润莹透，Q弹嫩滑。

NO2兰嘉丝汀理肤舒氧保湿凝霜RMB500/50ml

推荐理由：早晚各使用一次凝霜。很柔滑的面霜，脸软软柔柔的，很舒服。为肌肤各个层面深入补充氧分，全天持久保湿。效果非常不错。

NO3水芝澳面部绿洲晚间修护霜(八杯水晚霜)RMB480/50ml

推荐理由：这款保湿乳霜气味我很喜欢，有淡淡的清香，不会有很浓烈的香精味道，取适量均匀涂于面上，可以看到乳霜涂开后面部好像铺上了一层水水的透明的乳液，感觉很润滑，涂在脸上也比较容易推匀，吸收以后皮肤表层也是很滋润的，很有效地把补进去的水分给锁住了，不用担心被风干的问题了。

NO4伊利莎白雅顿显效复合活肤霜RMB450/74ml

推荐理由：面霜的质地很厚实，但是不油。虽然质地很厚重，但用完，脸和手也不会腻腻的。便宜又好用，用一点点就可以擦全脸，而且不油又不干，用完后脸摸起来又嫩又滑，好舒服。

NO5倩碧深层水嫩保湿润肤霜RMB450/50ml

推荐理由：粉红色的透明_喱质地，%

2、面霜什么时候用好

1、面霜早晚分开用最好

面霜按照皮肤的特点一般都会分为早霜和晚霜来适应皮肤的不同需求。早上涂抹面霜主要是给皮肤进行防护，减少皮肤受到空气污染、紫外线等的伤害；而晚上涂抹面霜主要是对肌肤进行修复。

2、使用完水乳后用面霜

在彻底的洁面洗脸之后，不宜直接涂抹面霜，为了增强面霜的效果，最好在使用面霜之前先涂抹爽肤水和乳液进行基础保湿。这样能够加强面霜的锁水保湿效果，增强其防护修复的作用。

3、皮肤干燥需要用面霜

如果是属于干性皮肤，皮肤中水分含量较少的人需要使用面霜，面霜中含有丰富的营养成分，不仅能够帮助肌肤补充水分还能够补充其他营养物质，这是一般的水乳产品做不到的。

4、秋冬季节需要用面霜

秋冬季节天气较为干燥，皮肤中水分流失较快，这个时候需要使用面霜。一般在秋冬季节应该选择滋润度较高的面霜，这样才能够有效滋润肌肤，避免皮肤伤害。

5、化妆之前需要用面霜

化妆的时候化妆品很容易给肌肤造成伤害，特别是脸部皮肤较油、较干的部位，化妆品覆盖的时间越长妆容会越差。所以在化妆之前先使用面霜，能够改善这种尴尬，让妆容更持久自然。

6、年龄偏大需要用面霜

皮肤中的细胞是有寿命的，人到了一定的年纪的时候，皮肤的新陈代谢缓慢，皮肤开始衰老，这个时候使用面霜能够帮助补充皮肤所需的营养，延缓皮肤的衰老。