美白丸是永久的吗，有副作用吗

美白丸不是永久的，并且有一定的副作用。

美白丸有副作用的，因为服用后会加重肾脏负担，因为其中维C含量过高，所以不能被人体大量吸收必须长期服用才有效果，副作用体现在长期服用会产生依赖性，因此很多朋友反映“很有效，确实白了，不过副作用太厉害，现在不能停，停了就又黑回去”。

所以可见美白丸有副作用，建议不要服用，美白还是从基础防晒做起，平时多用补水面膜，可以尝牛奶浴浴美白，安全效果显著，也没有副作用，保健功能好，也可以喝牛奶、吃水果、别熬夜。如果一定想吃美白丸也要选择正规厂家的产品，不要选择三无美白丸。

扩展资料

美白丸主要它的成分一般都是维生素C、E、B2，以及抑制黑色素产生的L-半胱氨酸；L-半胱氨酸也是美白针里的成分，只是在美白丸中分量较少；这种成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外，还可以减轻疲劳感，但是大家需要注意的是美白丸要长期使用效果是有的。

坚持服用美白丸是有效的。但是它的美白效果不会吃了马上就变白的效果，而是需要坚持服用才会发现有白几度的效果，但是最白也是只能恢复到你肌肤本身的白净度，大腿内侧的皮肤通常是较娇嫩而且没有被紫外线照射到的部位，所以相对来说是全身最白的地方。

参考资料

凤凰网_说说市面上比较火的美白精华、美白丸、VC粉

俗话说，一白遮百丑。随着盛夏到来，又到了广大女性市民和室外阳光作斗争的时候，遮阳伞、防晒服、防晒霜都是对抗阳光的利器。然而，仅仅靠外部“装备”还不够，近年来不少女性选择吃美白丸试图达到美白效果，美白丸是否有效？就此，上游新闻·重庆晚报慢新闻记者找到了数位服用过美白丸的市民现身说法。

案例一：想把美白丸用来泡澡

朱女士今年34岁，传媒行业从业者。“我年轻的时候黑是黑，但是没有斑，黑得心安理得，黑得好看。但生了娃就有了斑点，只能活在美颜相机里……”朱女士说，看到朋友圈众多的代购广告，勾起了她内心变白、祛斑的渴望，于是她通过一代购朋友从日本购买了某品牌的美白丸。

“据说这款美白丸空腹服用更好，然后我空腹吃了后，肚子就痛得不行……这让我对它的美白、祛斑作用也产生了怀疑，如今吃了一个月左右，钱也花了，感觉没得啥子效果。虽然内心还是抱有幻想，我心头还是有点慌，万一吃出问题了还要去医院。”朱女士说，如今自己正在考虑要不要把美白丸停用，或者说把美白丸磨碎泡澡，想着自己花了700元可能打了水漂，她又陷入了纠结之中……

朱女士服用美白丸前

朱女士服用美白丸后，并没有美白效果。

案例二：没有副作用也没效果

王女士今年30多岁，大型超市从业人员。“我通过一本时尚杂志知道的美白丸，据说吃了全身都可以美白，就让导游从日本代购了一袋900多元的美白丸，但吃了没副作用也没效果。后来听朋友说，吃了影响月经，我也很担心自己身体会出现问题，就停用了。”王女士说，自己作为食品行业从业者，对于食品、药品安全都非常在意，看着包装上都是不认识的日文，其实心中相当忐忑。如今，停用美白丸后，王女士非常注意防晒，皮肤也慢慢白了回来。

案例三：有人改善睡眠 有人一月变白

项琴**今年20岁，皮肤较黑一直是她非常介意的事情。几个月前，朋友从日本给她带回来了一袋美白丸，她如获至宝，每日服用两粒。“有时候忙工作、忙着和朋友玩，就忘记吃了，你看我肤色就知道，是没有美白效果的，不过连续服用的那段时间感觉睡眠有一定改善。”项琴说道。

网友爱喵的仙女儿今年28岁，她介绍，自己连续服用美白丸一个月来，明显变白。而她一位25岁的女同事，服用美白丸后也有较明显的效果。

7月2日，记者一共咨询了10位服用过美白丸的市民，只有网友爱喵的仙女儿表示她和同事服用后有效，其余7人均表示没有美白效果也没有副作用，1人表示服用后内分泌失调，但无法确认是否和美白丸有必然关系。

王女士表示服用美白丸一个月后并没有效果

业内人士：维生素不需要服用美白丸来补

相比普通市民对于美白的执着追求，记者也咨询了三位我市从事食品、药品监管的女性，她们对于美白丸的态度要谨慎得多，其中有人表示，爱美的她也曾研究过美白丸，在日本美白丸多被认定为健康食品（功能性标示食品），相当于我国的保健食品。但市民大多都是通过代购、海淘从日本购买，购买的是否是正规产品难以保证。

而目前市面上在售的美白丸主要成分包括维生素、L-半胱氨酸，氨甲环酸，有的还含有己烯雌酚。

其中，维生素C可以延缓黑色素在皮肤沉积，维生素E可以抑制脂褐素在皮肤沉积，B族维生素可以促进人体新陈代谢。而大多市民通过正常进餐就可以满足人体维生素摄入，过多服用维生素会对肾脏造成一定损伤，甚至会导致结石，如果只是觉得需要补充维生素，完全没必要通过服用美白丸摄入。

半胱氨酸可以维持皮肤正常代谢，调节底层的黑色素，除去皮肤本身的黑色素。如果人体缺少L-半胱氨酸，补充它的确可以起到美白效果。但如果人体本身不缺少L-半胱氨酸，补充再多的半胱氨酸也没用。

氨甲环酸其实是止血药物，能够加速血液凝固，后来临床证实其能治疗黄褐斑，还有一定的美白效果。需要注意的是，有可能会产生不良反应，如恶心呕吐、腹泻等胃肠道反应，还有可能导致内分泌紊乱。

己烯雌酚是一种非甾体雌激素类药物，用于补充体内雌激素，改善萎缩性阴道炎、绝经期综合征，一方面它是药物，同时它也是世界卫生组织认定的一级致癌物。

因此出于风险考虑，三位爱美的从业女性，只有其中一位胡女士曾段短暂服用过一段时间美白丸，后被同事劝阻，如今美白丸放置家中已经一年多了。

市药监局：我国未认证过美白丸功效

就美白丸，记者咨询了重庆药品监督管理局相关人士，对方介绍，并没有任何一款美白丸在国家药监局进行过注册，在我国美白丸并不按药品管理，因此也不存在对于美白丸的功效认证。

该人士提醒市民，不管是保健食品、药品，效果都因人而异，对于一些有特殊病症、禁忌的市民，贸然服用保健食品、药品可能存在风险，建议在专业人士指导下服用。

美白丸是有一定的副作用的，不管是什么药物，都会含有一定的副作用。当然其中的副作用大多都是根据用量的多少来决定，如果每天服用微量，并无大碍，如果一次性摄入很多，可能会加重身体的负担。

美白丸吃了有副作用

美白丸这种保健品，可以用来调节内分泌，阻断肌肤对紫外线的吸收，从而促进皮肤的新陈代谢，是一种褪黑、祛黄、亮肤的好帮手。市面上的美白丸有很多，只要不要服用过量，按常规来服用副作用是很小的。

但是俗话说“是药三分毒”，无论是再好的保健品只要服用过多反而就成了负担。美白丸作为口服类型的保健品，如果服用不得当会也有一定的副作用，所以一定要从正规渠道购买，有必要时也要询问医生。

美白丸作为保健品，其营养价值对人体身体还是有益处的，只是服用时要遵循用量，必要时也可以询问医生等专业人士，不要一次性服用太多。美白丸中含有维生素C对人体是有好处的，一次摄取微量是不会有大碍的。

天生黑的男生吃美白丸能变白么

1、VC确实可以有效的美白肌肤，抵抗紫外线辐射等，它可以使肌肤不会晒黑、晒出斑点，但是如果天生是黑皮肤靠吃VC是很难变成白皮肤的。不过如果是白肤或者亚洲人的黄肌肤是可以逐渐变得白皙起来。 2、做好防晒和基础护理很重要，定期去角质也很重要，平时多补充vc，量要足够，不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。建议VC早上吃，VE晚上吃，两个都是饭后吃好。两个都是帮助吸收的，一般都要吃完饭暖了吸收的肠胃再服用，这样也更有利于吸收。 3、vc磨成粉再加入一点珍珠粉敷面，当天就看得出效果。只是vc很不稳定，敷完后一定要清洗彻底，否则会起到相反作用。另外就是防晒工作一定要做好。

吃美白丸能变白么

看你吃哪种吧 我自己反正是找到适合自己的 一个月白了 这里不能推荐 会被屏蔽 ORZ

天生的黑吃美白丸能白吗，吃美白丸对身体有伤害吗

成分好的就无害 内调美白丸llx4917

实话实说 可以白 但天生黑血液浓稠比较难 想要速成几天白几个度别找我 致力于安全与效果并存

在吃美白丸，美白丸吃了是会使全身变白还是只脸变白

一般美白丸都是全身的哦，这个是要看个人体质和吸收的情况，且防晒等措施也要做好的

be blanche 美白丸吃几天会变白

看个人，我吃了快一个月身体有白一点点，皮肤好了一点，都说要明显效果是3---6个月

吃美白丸真的可以变白么？

一般是假的。如果真的有用，那就证明里面各种东西不知道超标多少倍，对身体有害的。健康最好。

美白丸名字叫富一代美白丸。男生能不能吃

美白中药有几种，白芍、白术和白茯苓，枸杞，松茸这些。想要都能买到的。

这名字就感觉是讹钱的。

日本的美白丸男生能吃吗

能吃，这个本来就没男女之分的

白兔美白丸的话 本身就还有消除宿醉的功能，你说男的能不能吃

吃美白丸头发会变白吗

你是要美白吗 头发白和身体的微量元素有关 和美白产品没有关系

有没有用不知道，但绝对不安全采访过药监，yanhee内含盐酸西布曲明，服用后会对人体造成严重损害，心慌乏力、食欲减退、肝肾损伤都有可能。2010年10月，国家食品药品监管局就已经停止西布曲明制剂和原料药在我国的生产、销售和使用泰国有关药品的监管比国内松太多况且，这么多变性人的地方做出来的药你敢乱吃？～=^=牛奶加杏仁粉什么的倒是可以随便喝喝。拿我自己来说吧，虽然不是什么肤如凝脂吹弹可破，但说白皙滑嫩还是可以的。我平时也不刻意去专注护肤什么的，一直清水洗脸，最近才有洗面奶的概念。护肤要靠内调，在这推荐个美白圣品——薏仁水  坚持喝，每天喝，这个要长期坚持，三个月下来皮肤必白一层。而且薏仁养脾祛湿排水，对除水肿很有效，中医讲对症，不是湿热痰湿体质的可能效果就没那么明显了，但美白效果是一样的。油性肌肤的妹子推荐个——淘米水。一周三次洗脸，对痘痘也很管效。洗完再拍点护肤品简直了。

美白片的效果是因人而异的，通常来说是没有太大的作用的。美白片里面没有美白元素，美白片的核心原理是抑制黑色素，美白片中大部分成分，以维生素C和维生素B为主，要想美白平时出门避免强光照射。

黑色素是人身体内部固有的一种物质，其量的多少及分布决定着肤色的深浅，酪氨酸酶是皮肤黑色素生物合成的关键酶，决定黑色素合成的速率。当前美容产品的主要添加剂如抗坏血酸（即维生素C）等，都是通过抑制酪氨酸酶的活性，抑制黑色素的生成，达到美白效果。

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注意事项：

皮肤的健康与靓丽，是一项综合工程，影响因素众多。比如说长时间熬夜会导致内分泌失调，使皮肤干燥、黯淡无光，弹性差，出现痘痘、皱纹等现象，饮食油腻，过油过咸过甜都会表现在皮肤上。

育龄期前后女性由于激素的变化，面色黯沉、色斑等问题也非常容易出现，这些都会导致女性皮肤变黑。所以在临床上，在针对痤疮、色斑等问题对症治疗之外，皮肤科医生有时还会给用户开一些中药调理，更会提醒患者要保持健康的生活方式。身体在平衡的状态，皮肤才会健康。

人民网-美白丸到底能不能美白？

人人都爱美，而白的话就可以一白遮百丑了，那么对于美白产品来说还是有很多的副作用的，有一些产品停用了之后就容易反弹。

这里就拿美白丸来举例，人体长期受到紫外线的照射，皮肤肯定会变得跟黑，而美白丸主要是抑制黑色素的沉淀同时让肌肤恢复到原本最白净的肤色，服用一段时间后肯定会发现皮肤变白很多，但是其实也只是恢复到你原本的肌肤白净度，不可能你天生是个黑人吃了美白丸就变白人的。一但停用美白丸，你又继续受到紫外线的照射，自然皮肤又会变黑。

因为美白丸中的成分能有效的自内而外的调理人体的新陈代谢，起到排毒作用和抑制黑色素的形成。人体通畅了，自然皮肤也会变得更加通透光泽，所以美白丸的去黄去暗沉的效果特别好。而然，如果停吃了美白丸，人体恢复原本的基础代谢，自然会变得跟以前一样的暗沉肌肤。

美白丸停吃了是肯定会反弹恢复原来的肤色的。而且再好的美白丸都是有副作用的，所以如果不是特别需要美白的女孩，是不建议服用的。平时做好肌肤的护肤保养和防晒工作，保持良好的生活作息和饮食习惯，皮肤也会越来越好的。

美白产品时要注意可以换用不同美白成分的美白产品。黑色素形成，皮肤变黑与内部与外部因素因素有关且每个人变黑的原因不一样。有的人变黑可能更多的是因为紫外线，而有的也可能是遗传，内分泌，炎症，物理刺激等各种因素。而与此同时，变黑的路径是一条很长的过程，很多因素也会有影响，所以不同的美白成分可以解决不同的变黑的阶段的美白功能。

美白丸真的能美白吗？美白成分让你吃出"毛病"来，你沦陷其中了吗

目前，市面上很多美白丸、美白针的注册备案或审批程序是不明确的，其真正的效果甚微。

很多美白丸的成分是非常不确定的1、氨甲环酸

氨甲环酸可减缓黑素细胞增殖、抑制黑素颗粒合成，还有修复皮肤屏障功能，但是口服氨甲环酸需要皮肤科医生的诊断处方，并且在皮肤科门诊定期随访。

2、谷胱甘肽

根据目前的研究认为可能有一定美白效果。但长期口服的安全剂量尚未明确。

3、全植物成分

如蜜橘皮抽出成分、黑胡椒抽出成分等所谓的全植物成分。这些成分的效果和的安全性及功效性报告，缺乏有效的临床数据。

4、维C & 维E

维C是最经典的美白抗氧化成分，你看到市面上数都数不清的维C美白精华就知道了！历史证明，口服维C可以让人变白。而维E也是抗氧化的产品。

5、传明酸

是一种蛋白酶抑制剂，抑制了黑斑部位的表皮细胞机能的混乱，并且抑制黑色素增强因子群，再彻底断绝因为紫外线照射而形成的黑色素发生的途径。

美白丸的副作用

由于很多美白丸缺乏人体临床试验的数据，而且长期随访的结果又不清晰。

1、加重肝肾负担

美白丸成分中含有大量的维生素和抗黑素药效，在服用之后虽然可以使肤色迅速美白，但是过多维生素的服用及抗黑素药效会直接加重肾脏、肝脏代谢的负担。

从而引起身体新陈代谢缓慢并容易引起皮肤发疹、多尿等相关症状，长期以往会造成身体出现药物依赖性、肾脏受损而引起肾炎、肾衰竭、肝炎、肝硬化等严重副作用，所以想要对肤色进行美白处理也必须要选择安全的方式，绝不能够长时间服用美白丸。

2、导致内分泌紊乱

因为美白丸是额外的保健品，长期服用美白丸可以会影响人体自身的内分泌，很有可能导致内分泌紊乱出现，如月经不调等问题。如果出现了内分泌紊乱的问题，最好可以去医院做个内分泌检查或是性激素检查。出现了内分泌紊乱的问题应立刻停止服用美白丸，以免引起更严重的问题。

3、导致铅中毒

通常导致铅中毒的的都是选择了一些三无产品的美白丸服用，那些黑心商家为了提高美白丸的使用功效，通常都会添加铅的成分，让妹子们服用了后会很快的发现有美白的功效。

这种美白效果很明显的美白丸都是含铅的，长期服用一定会导致铅中毒。

毕竟是药三分毒，食疗美白最推崇1、西红柿美白法

第一个是贴敷法，首先呢拿出一个西红柿，洗净后用擀面杖之类的给之捣烂，然后均匀过滤后将滤汁涂抹到脸上，二十分钟作用再洗净，每天两到三次，坚持一个星期作用就会取得比较好的美白效果。

第二个就是口服法，将西红柿去皮去籽，然后配合洗净的黄瓜，加上鲜玫瑰花适量，根据个人而定，统统混合碾碎后过滤，再加入柠檬蜂蜜水，每天当饮料喝，可以促进皮覅新陈代谢，使沉着的色素减退大半，是皮肤变得细腻白嫩。这些功效都归功于西红柿里丰富的维生素C。

2、蜂蜜美白法

蜂蜜也是很好的美白食物，还能减肥瘦身。像脸部皮肤稍微偏暗黄的人群就可以用蜂蜜水洗脸的方式来让皮肤变白，也会显得更加水润。而且不单单是脸，胳膊和脖子，凡是和太阳有直接接触的地方都可以用蜂蜜水来洗手美白。这些效果都是缘于蜂蜜具有很好的滋养、润燥、美白养颜的功能。

使用蜂蜜水洗脸对皮肤干燥有很好的滋养效果，还能帮助皮肤增白提亮，富有弹性。所以在洗脸的温水中加入蜂蜜能够帮助我们充分吸收蜂蜜中的维生素、矿物质等营养成分，使皮肤更加美，心情也更加美丽。

所以，不要羡慕别人天生就白嫩，其实你后天努力也是可以改变肤色的！