收缩毛孔面膜哪个好

收缩毛孔面膜如下：

1、黛珂紫苏水面膜贴，这款面膜是被发现是因为当初想买黛珂的紫苏水面膜，后来发现这款面膜也是还有紫苏的成分，也可以淡化痘印对痘痘啊消炎啊抑制色素晒后修护。

2、森林哲学精华面膜拥有多项独家配方专利，和全球多家顶尖护肤实验室合作研发的配方，并采用德国可呼吸植物纤维膜布，能够吸附毛孔暗沉垃圾和皮肤重金属，被护肤杂志评为毛孔清道夫。

3、CPB集中护理面膜是凝胶质感，触感凉凉的，像凝固的果冻，贴合度很好，面膜上的精华液非常滋润，敷完之后不需要洗掉也不需要再涂后续的保养品。

4、科颜氏亚马逊白泥面膜选自真正的白泥，改善多余油脂分泌的神奇面膜，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净。内含亚马逊白泥、翠叶芦荟萃取、皂土、燕麦粉等高效肌肤净致成分，适用于所有肤质。

5、植物图书馆修护面膜是纯植物天然成分，没有任何激素刺激成分。痘痘、油腻缺水、痘印痘坑、红肿白头、黑头堵塞等肌肤问题都可以用这个。

6、drjart绿色药丸面膜，不管皮肤是过敏还是干的起皮，敷完好转，修复能力不错哦，香味是淡淡的中药味，面膜纸很服帖。

7、欣兰冻膜是清洁面膜中很出名的一款，内含竹子，小黄瓜，金缕梅，金盏花等，敷一次三十分钟左右，去角质提亮肤色。

8、AHC臻白胶原蛋白棉绒面膜敷完之后皮肤润润的。

9、雪花秀滋晶雪肤美白面膜滋润感非常好，补水保湿效果好，使用过后肌肤水润含量迅速提升，肌肤摸起来也是润润的感觉。

10、城野医生光学美白面膜阻止黑色素产生，_防肌肤暗沉及雀斑。能够改善肌肤肌肤、粗糙、敏感等。

结合我近一年的面膜经验，我说几个我认为很好用的几个吧。

1 欣兰黑里透白冻膜面膜，淘宝购

这个面膜TB很火，我暂时也不知道专柜哪里有卖，关键是便宜好用不心疼，因为这个面膜敷的时候要很厚，敷的时间长才有效果，所以我一般都是休息天下午洗个脸开始用，然后上上网，改改作业，用这个面膜千万不能急，我一般起码一小时才洗掉，有时候一个半小时。我洗这个面膜是用屈臣氏买的蒟蒻洗颜棉，洗起来很方便的，轻轻洗掉之后摸摸脸上是毛毛的，因为毛孔里的脏东西都被面膜吸出来了！！这时候要用粉刺针挂掉，但是我是直接用指甲挂掉的，而且你会神奇地发现，这个面膜还能帮助你去角质，因为你能从脸上刮出很多像”老啃“一样的东西，尤其是T区，一定要把毛毛的都挂掉，鼻子这边难弄的话用粉刺针慢慢挂掉，然后把脸洗干净再贴一张补水面膜就OK啦～当然后续护肤还是要的，尤其是收毛孔的工作不可少（楼主自己用契尔氏草本蓝水收毛孔，用化妆棉贴在鼻子及鼻子两侧，购于上海来福士专柜）

我用欣兰有将近1年了，平均一个礼拜做一次面膜，但是如果夏天或是去海岛度假，我用得很密集，有时候会每天都做一次帮助清洁毛孔，因为这个面膜很温和，比起我以前用的贝佳斯绿泥，契尔氏亚马逊白泥，彼得罗夫香薰等等真是好太多了～～！对痘痘的消炎也很有帮助！

2MG洋甘菊舒缓调理，屈臣氏购

我从大学开始没事就会去屈臣氏买点MG的各种”口味“的面膜来用用，但是让我爱上过这个面膜是在去年春天，春秋这种季节脸部最容易出问题，我去年密集型备课对着电脑，又喜欢吃海鲜烧烤神码的，突然脸上很毛糙，出现一连串闭口神码的，有天睡前我就贴了张洋甘菊，因为洋甘菊是过敏皮肤也能用的，没想到第二天大大滴好转，居然滑了很多～于是连用3天，皮肤居然正常了！后来我就会一直备在家里，脸上毛毛的时候用，还有就是欣兰用好之后需要补水，我也会贴这个，总之就是很放心，还便宜！前阵子还买5送2，果断入了14片。

3大S红酒面膜，淘宝购

这面膜也是在淘宝卖得很火呀，3个月前我开始使用，没有特殊情况1我是每天坚持用，每天洗澡的时候，卸好妆，洗好脸就涂上去，洗完澡之后冲掉，1，2个星期就能明显看到效果，对我而言最大效果就是毛孔变细致！我觉得和我使用卡米拉洁面皂也有关系，但是红酒面膜真的可以帮助我们调理皮肤，上礼拜和高中同学吃饭，她说我皮肤怎么变得那么好，我得意地笑啊～当然我出门时候的底妆一直很考究，但是如果皮肤不好，再好的底妆都是盖不住的，当然，淘宝上红酒面膜假货一片，大家一定要找靠谱卖家。

4宠爱之名美白面膜，丝芙兰购

这个面膜我在大学时候用过就一直难以忘怀，用完之后皮肤状态很好，变得细滑，但是因为太贵后来就不用了，今年年初决定重新开始用，去到丝芙兰发现有套装，然后不知道怎么搞的还送我2片，这个划算呀！我4月份去三亚，带了2片（因为美白面膜最好不要太密集地用），但是因为每天晚上都太累了，而且我每天都会做欣兰面膜，实在没精力再敷这个面膜，后来只在第二天晚上用了一片，但是我最后基本都没黑，当然我防晒工作也有好好做，现在我就基本上2个星期用一片改善一下肤色。这个面膜质地很特别，非常贴合脸，而且我贴面膜之前会涂一下兰蔻小黑瓶帮助吸收，用完后脸非常舒服，味道也香香，有股奶香味。

我觉得有条件的话这个面膜是可以隔段时间就用一下的，可以帮助调理气色，至于要比以前白，其实我一直都不太抱什么希望，主要是皮肤要健康。

大概就这些吧。

男士面膜收缩毛孔的品牌推荐如下：

科颜氏白泥净肤面膜。科颜氏的白泥是它的明星产品，在国内也是非常受欢迎，是一款很适合在痘痘肌使用的产品。面膜中蕴含了珍贵的亚马逊白泥，可以有效的吸附出毛孔中的污垢，让油脂分泌过多、角质堆积过厚和毛孔粗大等情况得到缓解，肤质也会恢复到健康状态。

宣致蜗牛原液面膜。这款面膜是来自河南黄河故道的天然蜗牛原液面膜，黄河故道天然的温度和湿度非常适合蜗牛生长，是全球蜗牛原液养殖基地之一，原料出口法国和韩国等大牌厂家。蜗牛原液被称欧美成为护肤黄金液，美白补水修护收缩毛孔超级好。

贝佳斯绿泥面膜。这款面膜可以深层清洁皮肤，去除毛孔内的污垢。它也含有收敛毛孔的成分，可以缩小毛孔，使皮肤更加紧致。

蒂佳婷蓝色药丸面膜。这款面膜含有玻尿酸成分，可以保湿皮肤，缩小毛孔。

PDC 酒粕面膜。PDC是日本pola旗下的一个开价系列。这款面膜可以去除皮肤中的老化角质，促进血液循环，使皮肤更加明亮有弹性。

馥蕾诗玫瑰润泽保湿舒缓面膜。这款面膜可以深层保湿皮肤，使皮肤更加亮泽。它也含有玫瑰精华，可以舒缓皮肤，收缩毛孔。

欧莱雅男士炭爽面膜。欧莱雅的男士类护肤品是它最为知名的系列，这款面膜也是明星产品之一。它含有炭粉成分，可以深层清洁皮肤，去除油脂和污垢。

碧欧泉男士净肤细致清洁面膜。碧欧泉的男士护肤品以细致的护肤效果著称。这款面膜含有水杨酸和果酸等成分，可以去除皮肤中的老化角质，促进细胞更新，使皮肤更加光滑细致。

以上品牌的产品都有较好的收缩毛孔的功效，您可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的产品。

1．下列有关文学常识的表述，不正确的一项是

A．被称作“前四史”的史书是：《史记》、《汉书》、《三国志》和《后汉书》。

B．元曲四大家是：关汉卿、白朴、马致远和郑光祖。

C．被鲁迅称为“晚清四大谴责小说”的是：《官场现形记》、《儒林外史》、《老残游记》和《孽海花》。

D．莎士比亚的四大悲剧是：《哈姆雷特》、《李尔王》、《奥赛罗》和《麦克白》。

2．下列有关文学常识的表述，有误的一项是

A．近体诗是对唐代形成的律诗和绝句的通称。与古体诗相对而言，句数、字数和平仄、用韵等都有一定的格律。

B．桐城派是清代散文流派，代表作家有方苞、归有光、刘大櫆、姚鼐等。

C．沈从文是我国现代文学中有风格、有艺术个性的作家。他的作品题材广泛，文笔清丽，语言清新活泼。《边城》、《湘行散记》最具代表。

D．高尔基的《母亲》是世界文学史上第一部描写无产阶级革命斗争的著作，列宁称它是“一部非常及时的书”。

3．下列有关文学常识的表述，不正确的一项是

A．《左传》是我国的一部国别史，也是一部散文著作。它尤其善于描写战争和外交辞令，如《崤之战》。

B．柳宗元是唐代散文家，与韩愈一起倡导了古文运动。他的寓言小品《三戒》和山水游记《永州八记》为后人所称诵。

C．高适、岑参、王昌龄是边塞诗派的重要诗人。王昌龄的《出塞》被推为唐人七绝的压卷之作。

D．《欧也妮•葛朗台》、《高老头》是巴尔扎克的代表作，《包法利夫人》是福楼拜的代表作。它们都是19世纪法国批判现实主义作品。

4．下列有关文学常识的表述，有误的一项是

A．楚辞是屈原在楚歌的基础上再创造而形成的一种独特的新诗体。“楚辞体”又叫“骚体”，由屈原《离骚》而得名。

B．文艺复兴是欧洲14—16世纪的文化和思想潮流。这一时期出现了一批成就卓著的作家，如但丁、薄伽丘、莎士比亚等。

C。赵树理是我国现代重要作家之一，其作品最大特点是民族化、大众化。代表作有《小二黑结婚》和《李有才板话》。

D．普希金被高尔基称为“俄国文学之始祖”，他的喜剧《钦差大臣》和诗体小说《欧根，奥涅金》深受世界各国读者的喜爱。

5．下列有关文学常识的表述，不正确的一项是

A．元曲包括散曲和杂剧，关汉卿的《窦娥冤》、马致远的《汉宫秋》和王实甫的《西厢记》是最著名的杂剧作品。

B．“赋”这种文体，讲究文采和韵律，兼有诗歌和散文的性质。宋代的赋进一步趋向散文化，如欧阳修的《秋声赋》。现代散文的“赋”是“赞”、“颂”之意，如峻青的《秋色赋》。

C．《家》《春》《秋》是巴金的代表作，合称“爱情三部曲”，其中《家》的成就最高。

D．泰戈尔是印度伟大的诗人，1912年发表抒情诗集《吉檀迦利》使他获得诺贝尔文学奖，另有诗集《飞鸟集》。

6．下列有关文学常识的表述，错误的一项是

A．陶渊明，东晋著名诗人，他的田园诗被誉为“中国田园诗的基石”，其中《归园田居》、《饮酒》等最具代表性。

B．乐府始置于西汉，是掌管音乐的官署。后来人们把乐府官署采集、创作的歌辞，统称“乐府诗”或“乐府”。

C．老舍是现代著名作家，代表作长篇小说《骆驼祥子》被称为“旧时代的葬歌”。解放后他还创作了《茶馆》、《王昭君》等话剧剧本。

D．世界名著《神曲》、《双城记》、《基度山伯爵》、《静静的顿河》的作者依次是意大利的但丁、英国的狄更斯、法国的大仲马和苏联的肖洛霍夫。

7．下列有关文学常识的表述，不正确的一项是

A．陆游的诗主要抒写一腔爱国激情，气势雄浑，感情奔放。其中《关山月》、《十一月四日风雨大作》、《示儿》都是后世传诵的名篇。

B．小说是一种通过人物、情节和环境的具体描写来反映现实生活的文学体裁。小说的重要特征是塑造有血有肉、生动感人的人物形象。

C．朱自清是现代著名诗人、散文家。其散文《背影》、《荷塘月色》、《故都的秋》、《桨声灯影里的秦淮河》都是脍炙人口的名篇。

D．惠特曼是美国伟大的民主诗人，他的代表作《草叶集》创立了自由诗体，开一代诗风，对我国“五四”以来的新诗影响很大。

8．下列有关文学常识的表述，不正确的一项是

A．欧阳修是北宋诗文革新运动的领袖，他的散文写得婉转流畅，富有情致，其中《醉翁亭记》、《秋色赋》尤具特色。

B．柳永是北宋著名词人，他的词流传甚广，所谓“凡有井水饮处，即能歌柳词”。其代表作有《雨霖铃》、《八声甘州》等。

C．冯梦龙是明代著名的通俗小说家，他编撰的《喻世明言》、《警世通言》、《醒世恒言》和明代著名小说家凌蒙初编著的两部短篇小说集《初刻拍案惊奇》、《二刻拍案惊奇》，被世称为“三言二拍”。

D．艾青是现代著名诗人，他的代表作有《大堰河——我的保姆》、《光的赞歌》、《古罗马的大斗技场》等。

9．下列有关文学常识的表述，有错的一项是

A．《诗经》是我国第一部诗歌总集，收西周初期到春秋中叶的诗305篇，分风、雅、颂三类。其表现手法有赋、比、兴。

B．苏轼是豪放词派的开创者，其《念奴娇•京口北固亭怀古》被推为豪放词派的典范。

C．《子夜》是茅盾的代表作，它成功地塑造了民族资本家吴荪甫的典型形象，反映了30年代初期中国的社会面貌。

D．苏联作家奥斯特洛夫斯基的长篇小说《钢铁是怎样炼成的》，塑造了保尔•柯察金这样一位英雄形象，对我国青年读者影响很大。

10．下列有关文学常识的表述，不正确的一项是

A．白居易与元稹一起倡导了新乐府运动，他的《秦中吟》、《新乐府》是讽喻诗的代表，《琵琶行》和《钱塘湖春行》是歌行体古诗。

B．在我国文学史上，被称为“传奇”的有两种：一种是唐宋的传奇小说，如李朝威的《柳毅传》；另一种是元代以后的戏剧，如马致远的《汉宫秋》。

C．闻一多是现代著名诗人，他的诗对我国•现代诗歌的发展有较大的影响，《死水》、《静夜》堪称佳作。

D．契诃夫是俄国著名作家，一生创作了四百多部中短篇小说和十几个剧本，小说《变色龙》、《套中人》和戏剧《樱桃园》都很著名。

11．我国古代诗歌按产生的时代排列，正确的一项是

A．诗经——乐府——楚辞——曲——词

B．诗经——楚辞——乐府——词——曲

C．诗经——楚辞——乐府——曲——词

D．诗经——乐府——楚辞——词——曲

12．下列有关文学常识的表述，有误的一项是

A．我国小说起源于上古神话，发端于南北朝志怪小说，成熟于唐代传奇、宋元话本，明清章回小说是它的进一步发展。

B．我国文学史上向来“风骚”并称，“风”指以“国风”为代表的《诗经》，它是我国最早的一部诗歌总集，也是我国诗歌现实主义的源头；“骚”指《楚辞》，它是以屈原为代表的我国诗歌浪漫主义传统的源头。

C．古希腊最发达的文学形式是神话和史诗，宙斯是希腊神话中地位最高的天神，是人和神的主宰，雅典娜是智慧女神，普罗米修斯是造福人类的神，而潘多拉则是灾祸的来源。

D．我国唐代出现了诗歌发展的高峰，诗人众多，流派纷呈，除了李白、杜甫两位大诗人外，还有边塞诗派的王之涣、孟浩然、王维等。

13．下列有关文学常识的表述，不正确的一项是

A．《后汉书》、《临川先生文集》、《二马》的作者分别是范哗、王安石、老舍。

B．历史散文从内容看，有以记事实为主的和以记人物为主的两类；从体裁上看，主要有编年体、纪传体等，《资治通鉴》应属编年体。

C．1927年到1937年间鲁迅写了许多杂文，后来编成《二心集》、《南腔北调集》、《伪自由书》、《且介亭杂文》、《野草》等集子。

D．“三部曲”的说法源于古希腊，原指情节连贯的三部悲剧，后指三部内容各自独立又互相联系的作品，如高尔基的《童年》、《在人间》、《我的大学》；茅盾的《春蚕》、《秋收》、《残冬》等。

14．下列有关文学常识的表述，错误的一项是

A．长篇叙事诗《孔雀东南飞》和北朝民歌《木兰诗》都是汉乐府中的名篇，被誉为我国诗歌发展史上的“双璧”。

B．钱锤书是我国著名的学者、作家，著有长篇小说《围城》，散文集《写在人生边上》，学术著作《管锥编》等，被世人誉为“文化昆仑”。

C．冰心原名谢婉莹，代表作有儿童文学作品集《小桔灯》、诗集《繁星》和《春水》，小说《斯人独憔悴》。

D．中国现代文学揭开了中国文学史崭新的一页，这期间出现的第一本新诗集是郭沫若的《女神》；第一篇白话小说是鲁迅的《狂人日记》。

15．下列有关作家作品的表述，正确的一项是

A．在我国文学史上，世人称李白为“诗仙”，杜甫为“诗圣”，杜甫的作品为“诗史”。

B．《药》《骆驼祥子》《暴风骤雨》等小说反映了我国半封建半殖民地社会劳动人民遭受重重压迫和剥削的痛苦生活。

C．法捷耶夫是前苏联著名作家，长篇小说《静静的顿河》是他的代表作。

D．吴趼人，清代作家，代表作为长篇小说《官场现形记》；李清照为南宋词坛最有成就的婉约派代表，有词集《漱玉词》。

16．下列有关作家作品的表述，不正确的一项是

A．“史家之绝唱，无韵之离骚”，是鲁迅赞誉司马迁历史巨著和文学杰作《史记》的名言。

B．“写鬼写妖高人一等，刺贪刺虐入骨三分”，郭沫若这副对联写的是蒲松龄和他的文言短篇小说集《聊斋志异》。

C．“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”是唐代杜牧的诗句；“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”是唐代李白的诗句。

D．白居易是我国唐代继杜甫之后又一伟大的现实主义诗人，他主张“文章合为时而著，歌诗合为事而作。”

17．对下列作家作品的判断，不正确的一项是

A．《红楼梦》又名《石头记》、《金玉缘》，是中国古典现实主义小说发展的顶峰。全书共置120回，前80回为曹雪芹所作，后40回一般认为是高鹗续写。

B．《少年维特之烦恼》、《唐璜》、《钦差大臣》、《神秘岛》的作者分别是德国的歌德、英国的拜伦、俄国的果戈理和法国的凡尔纳。

C．在我国文学史上，两人以同一题目作文且成名篇，古代有苏洵、苏辙的《六国论》，现代有朱自清、俞平伯的《桨声灯影里的秦淮河》。

D．奥斯特洛夫斯基《钢铁是怎样炼成的》、伏尼契《牛虻》、易卜生《玩偶之家》的主人公分别是保尔•柯察金、亚瑟、安娜。

18．下列有关文学常识的表述，不正确的一项是

A．《汉书》是继《史记》之后的又一部重要的纪传体史书，其中许多人物传记为我国传记文学的杰作，如《张衡传》等。

B．“北宋三苏”指的是北宋文学家苏洵及其子苏轼、苏辙。

C，塞万提斯《堂吉诃德》中的主人公是一个脱离实际、耽于幻想的人物；俄国果戈理《死魂灵》中的泼留希金是一个吝啬鬼的形象。

D．原，推究本源的意思，是古代的一种议论文体。这种文体是对某种理论、主张、政治制度或社会习俗从根本上进行考察、论证，理论性较强。如韩愈的《原毁》、黄宗羲的《原君》等。

19．下列有关文学常识的表述，错误的一项是

A．曹操，三国时期著名的政治家、军事家、文学家，他是“建安文学”的开创者之一，《观沧海》、《龟虽寿》是他的代表作。

B．法国的大仲马和小仲马是一对父子作家，他们的代表作分别是《基度山伯爵》和《茶花女》。

C．法国的莫泊桑、俄国的契诃夫和美国的欧•亨利被誉为“世界三大短篇小说之王”。

D．夏衍，现代剧作家，原名沈端先，有报告文学《包身工》和剧本《上海屋檐下》、《北京人》等，建国后，他将《祝福》、《林家铺子》改编为**剧本。

20．下列有关文学常识的表述，不正确的一项是

A．我国第一部国别体史书是《战国策》，第一部叙事详细完整的历史著作是《左传》，第一部纪传体通史是《史记》，第一部断代史是《汉书》。

B．唐代古文运动是我国一次文体改革运动，到了宋代继续提倡这种改革，出现了被世人称诵的唐宋八大家：韩愈、柳宗元、欧阳修、王安石、苏洵、苏轼、苏辙、曾巩。

C．继元杂剧后，我国明清两代的戏曲得到迅速发展，著名作品有汤显祖的《牡 丹亭》、洪异的《长生殿》和孔尚任的《桃花扇》。

D．莫泊桑是法国著名作家，也是举世公认的短篇小说大师，其作品的基本主题是暴露资产阶级的精神面貌和社会风气的腐败堕落。著名作品有《羊脂球》、《项链》、《一生》等。昌龄、高适、岑参，田园诗派的王之涣、孟浩然、王维等。

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106雅顿 新橘灿200(MJyFXsd79rm)/

107露得清 a醇晚霜0(Hp8gXsd7fJi)/

108宝拉珍选2%水杨酸0(1f2gXsd7p75)/

109珀莱雅 双抗小夜灯眼霜0(8mOMXsdSfdq)/

110自然堂 烟酰胺安瓶面膜0(Q4LAXsd7EwY)/

111资生堂 纯A小针管眼霜0(1j3TXsd70BS)/

112欧莱雅 小白方精华面膜0(BsdDXsd7TNS)/

113修丽可 紫米精华0(TsVdXsd7joz)/

114修丽可 发光瓶0(3i4FXsdSBPx)/

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不同肤质怎么选面膜

1、干性肤质

适合面膜：补水嫩肤、持续保湿

推荐面膜：薇诺娜极润保湿面膜、御泥坊美白嫩肤保湿面膜、wis玻尿酸面膜等

干性的皮肤最容易缺水，所以补水就很重要，尤其是能够持续的补水的就更好了，同时又不能有太强的刺激性，所以需要很温和。

2、油性皮肤

适合面膜：清洁抑油、收缩毛孔

推荐面膜：美迪惠尔水润保湿面膜、科颜氏亚马逊白泥面膜、蒂佳婷蓝药丸面膜等

油皮需要做好皮肤的清洁，因为需要去掉油脂，再进行补水，所以面膜的清洁效果要不错，同时也要有补水的作用，再加上收缩毛孔会更好。

3、混合性皮肤

适合面膜：控油平衡、清透莹润

推荐面膜：WIS隐形水润面膜、膜法世家清洁保湿黑面膜、蒂佳婷水动力面膜等

混合性的皮肤最需要的是控油平衡的面膜，因为要调节水油的平衡，然后还要用一定的清润性，带有一些修复效果的话就最好了

1有趣生活小常识

1人类全身上下，最强韧有力的肌肉，是舌头。

2张开眼睛打喷嚏是不可能的。

3憋气自杀是不可能成功的。

4每次你舔一张邮票的背胶，就等于吸收1/10卡路里。

5右撇子平均比左撇子多活9年。

6鳄鱼无法伸出它们的舌头。

7北极熊是左撇子。

8鸵鸟的眼睛比脑袋大；海星至今还没演化出脑袋。

9跳蚤可以跳过比它们350倍身长的距离，相当于一个人跳过一个美式足 球场。

10一只被摘掉头的蟑螂可以存活9天，9天后死亡的原因则是过度饥饿。

11长颈鹿没办法咳嗽。

12猫头鹰是唯一能够分辨蓝色的鸟类。

13鲸鱼一分钟心跳只有9下。

14平均来说，一个成人在清晨比在傍晚时高上04吋。因为在白天脊椎的软骨组织 容易遭到压迫。

15我们喝到肚子里头的水已经有3亿岁。

16巧克力含有一种称为苯基的化学物质。（这是谈恋爱时，大脑里头可以制造出来的一种东西） 。

17只有30%的人可以放大缩小自己的鼻孔 。

18英文是所有语言中所含单字最多的，有接近一百万个，德语的字汇少于18万字，而法语更糟，只有不到万字。

19一尾成年黄鳝的性别会由男变女，此后一生中还会变个几次。

20艾菲尔铁塔的草稿蓝图摊开来有超过14000平方呎的面积 。

21根据一项1845年由英国通过的法律，自杀是非常严重的罪行，最重可以处以吊死的极刑 。

22在太空中太空人是没办法哭的，因为没有地心引力眼泪流不出来 。

23变色龙舌头的长度是它自己身体的两倍 。

24最常用牙签的是美国人 。

25瞎眼的变色龙，还是有能力变色来适应周遭环境的。

26有27%的美国男性大学生认为人生是一个没啥意义的活地狱。

27一个正常人的眼部肌肉，一天平均要动1万-15万次 。

28大象死后还会保持站立姿势 。

29有些昆虫没有头还可以再活上1年 。

30达芬奇光是画蒙娜丽莎的嘴唇就花上12年 。

31玻璃破掉时，玻璃碎片的时速最高可达每小时3千英哩 。

32乳牛听音乐时可以供应更多牛奶 。

33下午摘下的玫瑰比清晨摘下的玫瑰更能持久不枯萎 。

34虎鲨的胚胎在母亲的子宫里需经过激烈的搏斗，胜利者就是可以活着出生的小虎鲨 。

35一只70磅的章鱼可以穿过一个仅一枚银币大小的洞，因为他们没有脊椎 。

36贝多芬坐着写歌时习惯用冰水冲脸，他相信这样可以 他的大脑做出更好的东西 。

37印尼的竹节虫是全世界最大的昆虫，有些光是身长就有1呎 。

38男人身体含有比女性身体更多的血液，通常一名男子身上的血液可多达15加

仑，但女子身上却只有0875加仑 。

39降落伞的发明人把第一次乘坐降落伞的机会让给了一只狗 。

40一台波音747的机翼长度恰巧是莱特兄弟第一次飞行的距离。

41一只日本大螃蟹可能长达12呎。

42一只鲨鱼可以侦测到水中仅百万分之一含量的血液 。

43"森巴舞"的"森巴"，原来的意思是"一起磨肚脐吧"。

44小孩子在春天长的比较快 。

45你知道亚马逊河流入大西洋的水有多少吗？在河流入海口100英里以内的大西洋，你所喝到的水都还淡水 。

46刚出生的小火鸡要有爸妈教导如何吃东西，不然会饿死 。

47月亮有810亿磅重 。

48蝙蝠是唯一能飞的哺乳动物 。

49一只毛虫身上有超过2千条肌肉 。

50河马跑得比人快 。

2生活小常识

1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。 3、鸡 含有致癌物，不吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。 7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。

8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。 9、睡前三小时不要吃东西，会胖。

10、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。 11、刚出炉的面包不宜马上食用！ 12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

13、天天喝八杯水。 14、每天十杯水，膀胱癌不会来。

15、白天多喝水，晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。

17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

3有趣的生活小常识

1：苹果定律：如果一堆苹果，有好有坏，你就应该先吃好的，把坏的扔掉，如果你先吃坏的，好的也会变坏，你将永远吃不到好的，人生亦如此。

2：快乐定律：遇事只要你往好处想你就会快乐，就象你如果掉进沟里，你都可以设想说不定刚好有一条鱼钻进你的口袋。 3：幸福定律：如果你不是总是在想自己是否是幸福的时候，你就幸福了。

4：错误定律：人人都会有过失，但只有在重复这些过失的时候，你才犯了错误。 5：沉默定律：在争辩的时候，最难辩倒的观点就是沉默。

6：动力定律：动力往往来源于两种原因，希望或绝望。 7：受辱定律：受辱时的唯一办法就是忽视它，不能忽视它，就藐视它，如果能藐视它也不能，你就只有受辱了。

8：愚蠢定律：愚蠢大多数是在手脚或嘴比大脑行动还快地时候产生的。 9：价值定律：当你拥有某一项东西的时候，你就会发现这种东西并不象你原来所想的那样有价值。

10：化妆定律：在化妆上所花的时间有多少，就表示你自认为要掩饰的缺点有多少。 11：省时定律：如果你一开始就想节省时间，结果是反而要多花数倍的时间。

12：承诺定律：承诺未必可以保证一定做到，但是如果你没有做出承诺，就算你做到了也没有价值。 13：地位定律：有人站在山脚下，而有人站在山顶上，虽然所处的位置不一样，在两人的眼里的对方却是同样大小。

14：混乱定律：如果你在遇上麻烦时，还是那样谨小慎微，那麻烦就会变成混乱。 15：失败定律：失败并不意味着浪费时间和生命，而往往意味着你有可能更好的拥有时间和生命。

16：谈话定律：最使人厌烦的谈话有两种，一是从来不停下来想想，另一种是从来不想停下来。 17：误解定律：被某一个误解，麻烦并不大，被许多人误解了，麻烦就很大了。

18：结局定律：有一个可怕的结局，也比没有任何结局要好。 19：升迁定律：仕入官场，每升一级，人情味就减一份。

20：升值定律：出口转内销，就可以升值，能舆论都是这样。 21：游戏定律：无论你保龄球打得多“菜”，每次往都可能有一两次全中，令你满意，高兴的下次再来。

22：人生定律：拼命想得到的东西，都不是真正最需要的。 23：旅游定律：没有比记忆中更好的风景，所以最好不要故地重游。

24：金钱定律：它不是万能，但是没有它万万不能。 25：财务定律：支票总是姗姗来迟，而帐单总是提前来到。

26：备份定律：学会用左手做一些事情，因为右手不是永远都管用。 27：会议定律：所有重要的决策都是在会议结束或午餐前最后五分钟完成。

28：危难定律：总是问题越复杂，期限就越短。 29：合作定律：一个人花一个小时可以做好的事情，两个人就要两个小时。

30：结合定律：不管干什么，总是有你希望的人和与你对立的人同你在一起。 人生无非常这些定律，何乐而不为？其实生活是可以简单点的。

4谁知道一些幽默笑话和生活小常识

几个小男孩凑了十几块钱想买玩具，但不知该买什么，其中一个提议道：去买卫生巾吧！众不解，问为什么？男孩说，我也不太清楚，不过电视上说有了它，就可以爬山、滑水、打球、溜冰，而且快乐没烦恼。

学里丢自行车情况特严重，新车眨眼就没，不过有时运气好，丢失的自行车隔几天又会冒出来。一日，同宿舍小静新买了一辆变速车，她逢人便炫耀说：“这车我上了最新式的锁！“第二天，小静上晚自习回，一副萎靡不振的样子，手里还捏了一张纸条，上面写着：别当这儿没高手，车我借走了，过几天还你！ 不几日，那贼真的把车给还回来了，小静很是高兴，但她担心车被再次“借“走。

遂买了十把大锁，把车子五花大绑地锁了个牢实，还给贼贴了张纸条：看你还怎么“借“！次日早晨小静下楼的时候，发现车上多了五把锁，锁上还有一张纸条：看你还怎么骑。

5有趣又是生活小常识的问题

1、常吃宵夜。

会得胃癌。因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。

对身体不好。 3、鸡 含有致癌物，不要吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。

5、女生月经来时。不要喝绿茶。

反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 8、早上醒来。

先喝一杯水。预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西。会胖。

10、少喝奶茶。因为高热量。

高油。没有营养价值可言。

长期饮用。易罹患高血压。

糖尿病。等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。 12、远离充电座。

人体应远离30公分以上。切忌放在床边。

13、天天喝水八大杯。 14、每天十杯水。

膀胱癌不会来。 15、白天多喝水。

晚上少喝水。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡。

喝太多易导致失眠，胃痛。 17、多油脂的食物少吃。

因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。

18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。 22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃），睡前30分先服药。忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。 25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。

麻辣锅。油腻食物。

调味过重的料理。 26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。

豆类；少吃甜食（尤其是果糖） 。 27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。

不但可以美白还可以淡化黑斑。 28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种），会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。

30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。 32、饮酒导致肝硬化。

引发肝癌。 33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。 35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。

37、不抽烟。拒吸二手烟。

38、适量饮酒，不拼久。不醉酒。

39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。

40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。 41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

42、每天摄取均衡的饮食，不过量。 43、维持理想体重。

不过胖。 44、保持规律的生活与运动。

45、保持轻松愉快的心情。 46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民。

6日常生活小常识大全

头 1发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。

2头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻。 口腔部位 1牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； 2吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了； 3若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛； 4嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了； 5吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口，就不辣了。

眼部 1、连续用眼绝不超过40分钟。专家认为，正确的用眼习惯是保护眼睛的重中之重。

一次用眼超过40分钟，就会休息10分钟，眺望一下远处，或者闭眼休息一会，这样眼睛才不容易疲劳和干燥。 2、多吃黄绿色蔬菜。

如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，含有丰富的叶黄素和玉米黄素，都能防止眼睛的功能性退变。 3、打乒乓球、多转动眼睛。

专家介绍说打乒乓球时，眼睛会随着快速运动的物体转动，起到调节、放松的作用，延缓老花、预防近视。 4、常饮枸杞菊花茶。

经常看电脑，让张健的眼睛也倍感疲惫，所以他常给自己泡杯枸杞菊花茶，这种茶有明目、醒脑、养肝的功效，可改善干眼症状。 5、外出要戴太阳镜。

眼睛很容易受到紫外线的侵袭，不但眼周皮肤会老化，对视力也有一定影响。因此，只要一出门，尤其是夏天或去紫外线比较强的海边、高山等地。

鼻子 1洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻 ，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，并且毛孔也会变小。 2侧卧 可以治疗鼻塞，左侧鼻塞面向右躺下，右侧鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子， 鼻梁两侧迎香穴1-2分钟，鼻塞即可消除。

3鼻子堵塞，鼻腔不通气，贴生葱片即刻见效。 喉部 1如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。

2打嗝时就喝点醋，立竿见影。 3治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。

7该认识的有哪60个生活常识

1吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来； 2旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷； 3打打嗝时就喝点醋，立杆见影； 4吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了； 5治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味料都不要放，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显； 6手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法； 7栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下，拿出后趁热一搓，皮就掉了； 8插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天； 9把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了； 10把虾仁放进碗里，加一点精盐、食用碱粉，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶，爽嫩可口； 11炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑； 12将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长； 13把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能； 14夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖， 15若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可； 16巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错； 17只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽； 18桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭； 19出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电； 20不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了； 21亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。

如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤； 22夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚； 23夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生； 24夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康； 25多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿； 26防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚； 27金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑； 28吃过于肥腻的食物后喝茶，能 自律神经，促进脂肪代谢； 29眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老； 30双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤； 31夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久； 32早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝； 33爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用； 34葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠； 35夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康； 36因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著； 37将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味； 38喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效； 39皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可； 40发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛； 41蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油； 42白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净； 43过多食用生葱蒜会 口腔肠胃， 不利健康，最好加一点醋再食用； 44及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良 ，影响消化和食欲。

因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水； 45每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；。

8生活中有哪些有趣的物理小知识

1人走路时的摩擦力 2长跑比赛的终点计时员是以看到发令枪的烟开始计时 3先看到闪电后听到雷声 4粘水后的玻璃不易分开 5热水冒白烟 6彩虹 7冬天窗户上出现一层"冰花" 8 B超 9水沸腾现象 11樟脑丸用久了会变小 12超声波洗碗机 13发光的灯泡 14谚"霜前冷，雪后寒" 15用高压锅煮饭快 16向热汤碗里吹气降温 17吹电风扇时会感到凉爽 18游泳上岸后会感到冷 19向手上哈气取暖 20电视机上总是沾着一层灰 1）夏天从冰箱里那出的啤酒瓶出“汗”：水蒸气遇冷液化成小水滴附着在瓶子上 （2）冬天窗户上结冰花：水蒸气凝华 （3）早上睡醒觉看见大雾：空气中的水蒸气液化现象 （4）冬天被冻住的衣服会变干：冰的升华 （5）不同的时间和地点水的沸点不同：大气压的差异 （6）水只能把饺子煮成白色的，而油能把饺子炸成**的：油的沸点比水的沸点高 （7）海市蜃楼现象：光由于遇到不均匀大气而发生了偏折 （8）小孔成倒立的像：光的直线传播 （9）平面镜能成像：光的反射 （10）伸入水的筷子弯曲了：光斜射入另一介质而发生了折射现象 （11）太阳光被三棱镜折射后成为七种颜色：光的色散 （12）日食现象：光的直线传播 （14）月球上没有声音：声音传播是需要介质的 （13）凸透镜能成像：光的折射 （14）月球上没有声音：声音传播是需要介质的 （15）先看到闪电，后看到雷：光在地球上比声音在地球上的传播速度快的多 （16）我们能用普通杆秤测量物体重量：杠杆原理。

9日常生活中的小常识

46条重要的日常生活小常识

1、常吃宵夜，会得胃癌， 因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好。

3、鸡 含有致癌物，不要吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

5、女生月经来时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。

7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。

8、早上醒来。先喝一杯水，预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西，会胖。

10、少喝奶茶，因为高热量，高油，没有营养价值可言，长期饮用，易罹患高血压、糖尿病等疾病。

11、刚出炉的面包不宜马上食用。

12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床。

13、天天喝水八大杯。

14、每天十杯水，膀胱癌不会来。

15、白天多喝水，晚上少喝水。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。

17、多油脂的食物少吃，因为得花5-7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。

18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。

19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

21、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点。

22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。

23、服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）， 睡前30分先服药。忌立即躺下。

24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。

25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排，麻辣锅，油腻食物，调味过重的料理。

26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食（尤其是果糖）。

27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁，不但可以美白还可以淡化黑斑。

28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。

29、抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种），会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。

30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。

31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。

32、饮酒导致肝硬化，引发肝癌。

33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。

34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。

35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。

36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。

37、不抽烟，拒吸二手烟。

38、适量饮酒，不拼酒，不醉酒。

39、减少食用盐腌，烟熏，烧烤的食物。

40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。

41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。

42、每天摄取均衡的饮食，不过量。

43、维持理想体重，不过胖。

44、保持规律的生活与运动。

45、保持轻松愉快的心情。

46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。

10请大家帮忙想一想,有什么生活中的小奥秘（有趣的现象、小常识）,

1 在浓稠的肥皂水里加糖可以吹出比较大的泡泡而且不容易破。（增加表面张力）

2 用一个玻璃杯装满水，杯口上面放一张纸，用手压住，把被子倒过来杯口朝下，放开压住纸的手，水不漏，纸托住了一杯水。（大气压强）

3 在一个大的透明容器中装入清水，往里放进一个鸡蛋，鸡蛋沉没在水底，接着往水里加几勺盐，搅拌，就会看到鸡蛋浮在了水面，又沿着容器壁缓缓地加入清水，将看到鸡蛋慢慢地沉下水底。（盐水密度比水大，可以增大鸡蛋的浮力。）

4 放大镜在阳光下利用对光线的会聚作用可以点着纸，可以让学生比赛谁点燃淂快。当然要做好学生本身的防晒。

我暂时只想到这几个适合小学生又可以让他们动手做的，希望对您有帮助。