激素脸的症状有哪些？

皮肤有了问题之后别瞎琢磨，要么去医院做详细检查，要么学会正确的判断。那么，脸上有了皮肤问题，怎么知道是不是JSL？JSL到底长什么样？自己能不能准确的判断出来呢？

激素脸怎么办

小桃护肤老师：怎么知道自己得了激素脸？激素脸什么样？

分析：

自己一开始是不是激素脸，我们不能明确判断，但是，皮肤有没有出现问题，我们是可以一眼作出判断的，而我们判断激素脸的时候，最直观方面的方法也是从皮肤表现出的状态来进行判断。

判断激素脸的几个点：

第一， 脸上的红肿干痒、痘痘等问题反复出现

我们搜索信息的时候，会发现，激素脸的明显表现就是，脸上出现红肿干痒、爆痘、脱屑、瘙痒、痛等ZZ。

其实每个人的皮肤类型不同，表现出来的激素脸ZZ也有不同，有可能只有以上的一种表现，也有可能有两种或以上的表现。而且，这些皮肤问题在使用了普通的皮炎YW之后，会消退，但是停用后，还是会反复出现。

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第二， 判断自己是否用过激素产品

这种激素产品是不限定形式的，一开始说激素的概念你可能不了解，但是你可以通过平常使用的产品来判断。

激素产品可能是松药膏，它们还会有另外的名称，如皮康王、肤轻松等等，这种药膏一般是皮肤有问题的时候用的，如果你长时间、反复的把它用在脸上过，又出现了以上皮肤红肿干痒等的表现，那么，皮肤问题就是激素脸了。

激素产品还可以是某类或某种化妆品，如面膜、美白霜、祛斑霜、祛痘精华等等。激素脸的皮肤会对某种化妆品产生依赖，不用它们的时候，皮肤就会有激素脸的红肿干痒、爆痘、脱皮等现象，用了之后就会缓解。

小桃护肤老师：怎么知道自己得了激素脸？激素脸什么样？

总结：

学会判断激素脸之后，还要知道出现这种皮肤问题的根源——皮肤保护屏障受损，然后针对这个根源去修复，才是解决JSL的上上之选

刚工作那一年我生活得很拮据，但是日常上班又需要化妆，所以我的化妆品都是一些平价品牌，我买过五六个牌子的平价粉底液，这里面有挺多好用的。

效果很好的8个平价粉底液是：GIRL2GIRL粉底液、色彩地带Colour zone粉底液、INP粉底液、韩后粉底液、Nico粉底液、OAC粉底液、unny club粉底液、透真泡泡水粉底液。

1、GIRL2GIRL粉底液  适合：中性/油皮

我喜欢这款，买了好几次了。质地相对水润好推开，冰淇淋的感觉。上脸很服帖，不过干皮后续会拔干。遮瑕力度还可以， 上脸感觉很舒适 。防水防汗，植物精萃养肤成分、控油光，高滋养、不闷痘。轻薄水润型，适合中、干性皮肤 ；柔雾哑光型，适合油性、混合性肌肤。

2、色彩地带Colour zone粉底液  适合：干皮选立体保湿/油皮选控油哑光

喜欢持妆时间久的姐妹一定要买这款，粉质细腻均匀，质地润滑好推开，是一款养肤粉底液 。能持妆6小时以上，不会暗沉、遮瑕力度也很好，小瑕疵都遮得住。20重护肤肌底，妆容润泽不卡粉 ，延展性好。

3、INP粉底液  适合：油皮

刷头独立不易脏手，好推开，上妆后不卡粉不拔干。能均匀肤色、遮瑕能力很赞、瑕疵暗沉都遮得住，防水防汗一整天不脱妆。控油清透，光泽度、延展性都很好。持妆力不错，能持妆一整天。

4、韩后粉底液  适合：干皮选滋润/油皮选清爽

我妈妈最喜欢这个粉底液，轻薄易推开，延展性好，保湿服帖，遮瑕力一般，低敏养肤粉底，持久不脱妆，上脸感觉很舒适，干皮救星，油皮亲妈。包装有质感，粉质非常顺滑细腻，上脸之后感觉很水润，瞬间贴合，不会卡纹。

5、Nico粉底液 适合：所有皮肤

粉质细致不粗糙、遮瑕控油效果不错。推荐夏天使用，持妆一整天、防水防汗。提亮修颜好肤色。水当当的肌肤质感，高保湿植物精华。清爽服帖，不粘腻，遮瑕力强。

6、OAC粉底液  适合：干皮选白盖，油皮选紫盖

很多女同事都在用这个粉底液，干皮奶油妆感，轻盈服帖；油皮雾面妆感，自带提亮。遮瑕力度很强，流动性一般。轻薄不厚重，含有积雪草精华，是一款养肤底妆。清透水润，不起皮不卡粉。控油遮瑕，不闷痘不脱妆。

7、unny club粉底液 适合：干皮/混干皮

质地像水一样，流动性超级强。遮瑕力度不错，上脸轻薄服帖不假白，奶油肌妆效、上脸很滋润、妆感不错。保湿、补水、美白、提升气色。水感透亮、沁润匿瑕，自然矿物调光成分，高倍防晒，很适合日常出门使用。

8、透真泡泡水粉底液 适合：干皮/混干皮

透真泡泡简直是我妹妹的最爱，流动性超级强，很水润。上妆后整个人看起来神清气爽、透光轻薄。很自然没什么遮瑕能力， 追求裸妆妆效的妹子可以选择，能修饰肤色。保湿力强，控油效果好，能持妆6小时以上，持妆不暗沉，服帖不卡粉。

以下是我在长期的新手化妆教学实践中，对比妆效、购买难易度、价位、可持续使用性等多方面因素总结的新手化妆品推荐清单：

1底妆类

推荐kate或者妙巴黎的粉底液，原因是底妆是最一分价钱一分货的彩妆单品，而底妆对于整个妆面来说又是十分重要的，所以底妆不能用的太差，百元以内不要考虑。同时，新手一般很难分辨自己的肤色，所以竟可能选择色号不太多的品牌，减少选择难度。最后，综合性能需要比较突出，等到慢慢入门了再调整，所以分量也不要太多，30ml足够了。

定妆粉选择SKINFOOD或者canmake都可以，新手足够用了。

2眉妆类

修眉刀选择贝印的，新手选择短款。

眉毛比较少的同学一定要选择眉笔而不是眉粉，因为眉粉主要是用来填补颜色的，而眉笔才能补充眉型的缺陷。

眉笔一定要选择不显色的，因为新手化眉总不会一笔成型，总是会反反复复的描画，如果眉笔颜色太深，则很容易画的眉色过深，而不太显色的眉笔不管补多少次，都不会使眉妆因为颜色过深而失败。

推荐kate或Innisfree的眉笔，如果能一次到位，选择化妆师最爱的植村秀砍刀眉笔就更好了。色号的选择上，如果是黑发就选灰色，如果染发就选择和发色一致的色号，千万不要买黑色眉笔。

眉粉推荐kate三色眉粉，这个没什么好说的，一致公认的好用。

3眼妆类

眼影推荐kate骨干重塑眼影盘BR-2，大地色非常百搭，配色也很合理，微珠光适用人群很广，还自带一块修容粉，连买鼻影的钱都省了，非常划算。眼线笔也是推荐kate。

睫毛膏推荐美宝莲基础款或Innisfree极细系列，睫毛夹推荐植村秀或者资生堂，这个要买好的，睫毛卷翘十分重要。

4唇妆

唇膏好用的太多，大家可以随便买，关键是用法上要注意不要直接上嘴，用手指或者唇刷才可以打造自然服帖的唇妆。

5其他

腮红和遮瑕都推荐canmake，化妆刷先不着急买，该用到的一般产品里都会有配，再多的东西对于新手来说都可以稍微推后再购置，因为，只要有了以上几样“最小化可用产品”，就可以马上开练了，毕竟化妆是门技术活，实践才能出真知哦！

我是密思乔（微信号：JJwonder001），公务员辞职转行成为化妆师，4年帮助2万人变美，线上课“零基础化妆美颜术”销量过百万，欢迎加入我的“颜习社”，让我们一起科学变美！

现在很多美女帅哥都离不开抖音和小红书，所以里面很多达人推荐的特别多，那么哪些是真正好用的产品，哪些是被充值的产品呢？我们经过真实的评测还有网友的真实打分，来给大家说说，哪些值得买，哪些不值得买。五星的是值得买，4星的还可以，3星就要考虑一下了。下面我们就一起看看今年特别流行的护肤品吧。

1 赫莲娜黑绷带面霜

实力指数：★★★★★

这个面霜确实超级火，这两年，你随便找个女生问她在用哪款面霜，基本上都会告诉你在用黑绷带，因为它真的太好用，也太火了。它里面高浓度的玻色因抗衰老贼管用，25+女生坚持每天涂，皮肤能一直维持在25岁这个状态，真的不是夸张。

2 宣致蜗牛原液精华

实力指数：★★★★★

各方面都超级好用的精华液，可以说女人一定要用的护肤品。市场上蜗牛原液产品很多，但是99%的都是化学合成的，这款来自河南黄河故道的天然蜗牛原液，原料出口韩国，法国等大牌护肤厂家十多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水紧致修复收缩毛孔，改善肌肤状态非常好，这款蜗牛原液说实话比我用的sk精华液还好用，用了几瓶以后肌肤水嫩亮白又细腻，效果是真的好。这款精华不仅在国内口碑好，在欧美口碑更是超赞，很多外国明星还在推特上晒过这个蜗牛精华液。

3 nars散粉

实力指数：★★★★★

美国的彩妆品牌，粉质上脸之后很丝滑，爱不释手!而且会有清清凉凉的肤感，毛孔会被柔焦，看起来就像美图了一样，上脸是微微泛白，用自带小粉扑扑扑就自然了。

4 贝德玛卸妆水粉水

实力指数：★★★★

非常温和的卸妆水，用了很多瓶，粉色主要针对敏感肌，干性和中性肌肤，无色无味，感觉就像爽肤水一样，非常清爽，如果只是淡妆，用这个就够了。介绍说它是集卸妆、舒敏、补水、洁肤四效合一，用这个卸完妆后不需要再用洗面奶，但我还是习惯再用洗面奶洗一下更安心，家中常备。

5 雅漾清爽倍护便携防晒乳

实力指数：★★★★

携带方便，价格不贵，还比较清爽。它虽然是乳液质地，抹匀却比较困难。我的方法是手指快速抹开，用手掌热度带过就能快速抹匀。对偏干皮而言油润度一般，基本不用在意。

6 卡尼尔眼唇卸妆

实力指数：★★★★

卡尼尔也是水油分离质地，不刺激，还算清爽，我用它微微糊眼睛，卸妆力度稍弱于美宝莲，敷一会儿也能卸干净。水油分离的速度还可以，比美宝莲慢一点。

7 谜尚红BB霜

实力指数：★★★

韩国的牌子，谜尚BB霜是许多化妆小白入手的第一款bb霜，当初我也是冲着“轻薄、水润、有光泽”的口碑入手的，没成想，用了一次就后悔了。首先，它不能与皮肤的油脂很好的融合，挤出来油油腻腻的，肤感特别不好。

8 盛田屋豆腐面膜

实力指数：★★★

说实话，这款涂抹式的面膜挺好玩的，一股浓浓的豆腐味道，但是效果却不尽人意。宣称的收缩毛孔、修复和提亮肤色都是噱头；顶多也就是为皮肤补补水而已，别指着它有多大的功效。参考资料来自百度文库护肤品

这才是真正的评分，来自大家的真实评分，大家可以按照评分进行够买，因为这是大家可以用到真心好用的护肤品，让你的肌肤真正变好的护肤品。

一、洁面

洁面在护肤的过程中式极其重要的一步，洁面做得好可以避免很多的皮肤问题，更能促进后续护肤品的吸收。

对于美妆略有研究的宝宝应该都知道我们在选择洁面产品的时候要尽量选择氨基酸洁面。

旁氏米粹就是一个很好的选择，超市里就有，很容易买到，十几二十块的价格还特别的便宜，真的是性价比超级高的一款氨基酸洁面。

二、面霜

有的小可爱可能会有这样的疑惑，乳液和面霜到底有什么区别，甚至有的小可爱在某些BA的忽悠下，用完乳液还要用面霜，快别瞎折腾了，同一个品牌会出一个乳液和一个面霜，其实是为了给不同肤质的人使用，说白了，乳液和面霜的区别，就是油分多少的不同，乳液其实就是油分比较少的面霜。所以，建议皮肤偏油的时候就选择乳液，皮肤偏干的时候就选择面霜。

muji乳液

几十块的价格，而且muji到处都有店很容易就能买到，在平价乳液里面算是性价比比较高的那种。

Curel乳霜更适合干皮，乳液更适合油皮，两百元以内，屈臣氏就能买到，容易买，价格不高，肤感也不错，很适合预算不多的小可爱。

三、防晒

紫外线是导致皮肤老化的罪魁祸首，很多的皮肤问题都是因为防晒做得不够好，所以我的建议是全年都做防晒，越早开始防晒对皮肤越好，所以一定需要一支很好的防晒，不管有没有太阳，但是紫外线是一直存在的，防晒霜的消耗品，所以我的理念是，只要选择一款防晒值足够的就可以了，没有必要买很贵的。

Fancl SPF50+防晒

是一款物理防晒，两百元以内，很值得性价比很高的一款防晒，刚上脸会有一点点白，但是一会儿就好了，不会搓泥，普通的洗面奶就能洗干净，不用使用卸妆产品，fancl是个很棒的品牌，敏感皮的宝宝也不用担心长痘的问题。

四、面膜

面膜对于我来说是个可有可无的东西，其实只要你面霜选择得好，面膜这一步其实是可以省去的，不过规律性的对皮肤进行大规模补水，也是可以的，面膜材质的选择，我的主页里有文章详细的写过，简单的说就是更推荐宝宝们选择医用无纺布的面膜，就是厚一点的面膜纸，这样更不容易过敏。

森田玻尿酸面膜，六七十一盒，性价比很高，完全能满足皮肤的基本需求。