无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”
缺水≠缺油
秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。
选化妆水
化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？
柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。
营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。
润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。
收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。
细选面膜
面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。
★果蔬面膜
功效：补水、抗敏，增强血液循环。
细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。
★草本植物面膜（芦荟）
功效：消炎、保湿，除皱。
细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。
★生物精华面膜（蜜脂、蜂胶）
蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。
蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。
★蜜腊面膜
功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。
细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。
★胶朊面膜
功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。
细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。
★海澡面膜
功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。
细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。
★天然软膜
功效：滋润、补水，补充营养。
饮食养颜
除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物 ，也是滋润肌肤，养颜的好方法。 =================================================================================下面推荐几钟几种可自己制作面膜：-蜂蜜蛋黄补水面膜
蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。
猕猴桃补水面膜
奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。
黄瓜眼部补水面膜
黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。
茶叶红糖补水面膜
茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙
自制补水面膜材料：
1、南豆腐。（就是超市里卖的，白白的，软软的那种）
2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）
3、少量面粉
4、纯净水 简单吧，还很便宜。
自制补水面膜功效：补水保湿
详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀！不要太稀。 均匀涂沫到脸上，睡15分钟。这样更容易吸收，但千万别睡过了，不然干掉的面膜会把水粉全吸走。 洗静后，你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的。。一星期来个一两次，整个春天就过来了。
蜂蜜保湿面膜 材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）05g
器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶
做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。
用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。
适用肌肤：中干性及缺水性肌肤
功效：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。
贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。
香蕉蜂蜜保湿滋润面膜 材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）
器材：计量匙、金属汤匙、碗一个
做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。
用法： 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。
适用肌肤：干燥缺水肌肤
功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。
贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗发后，可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。
苹果泥蛋黄亮颜面膜
材料：苹果1／4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙
器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个
做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。
用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。
适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤
功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生， 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。
代言过
服装：森马，特步，朵以，Adidas，茵加妮便服
化妆品：卡婷、圣蜜莱雅、自由点、东洋之花，色彩地带，碧欧泉春夏色彩系列，露得清，美宝莲，可伶可俐护肤品，曼秀雷敦水彩润唇膏
饮料：康师傅冰红茶/冰绿茶，太子奶，可口可乐，光明心爽酸酸乳，元绿寿司，雅客糖果。
太多了，写不完，以上是比较有名的吧，有单独代言的，也有twins组合代言的。
英文名：Takeshi Kaneshiro 日文名：金城武（姓；金城，名：武） 地区：亚洲 国籍：日本 出生：中国台北 血统：中日混血 语言：国语、 日语、 英语 、粤语 、闽南语 生日：1973年10月11日 星座：天秤座 身高：178米 体重：70kg 血型：O型 曾就读学校：台北美国学校 Taipei American School 经纪公司： 福隆经纪公司 婚姻状况：未婚 喜欢的饮品：阿萨姆奶茶 喜欢的花种：紫玫瑰 想到地方：外太空 休闲活动：电玩、动漫、素描 喜欢的**作品：《人鬼情未了》（Ghost）、《侏罗纪公园》（Jurassic Park） 所属公司EEI唱片 和 福隆经纪公司 [编辑本段]音乐专集 199 金城武2 分手的夜里 1993 只要你和我 1994 温柔超人 1994 可依靠的好朋友 1994 失约 1994 标准情人 1995 给我心爱的人 1995 偷偷的醉 1996 多苦都愿意 1996 精选集memories 1998 金城武的精选歌集 2005 如果爱原声大碟 [编辑本段]写真专集 1993年 台湾 《真心游记》 1993年 香港 《只要你和我》 1993年 台湾 《20岁的生日告白》 1993年 香港 《100%金城武》 1997年 日本 《Misty》 1997年 日本 《Made in Heaven》 1998年 日本 《RYU KENICHI》 1998年 日本 《安娜玛德莲娜》 1998年 香港 《心动》 1998年 台湾 《让我心动》 1998年 台湾 《心动**记事》 1999年 日本 《Tempting Heart》 1999年 日本《Space Travelers》 2002年 日本《MIAMOTO》 2002年 香港 《向左走向右走》 2004年 香港 《十面埋伏制作全纪录》 2004年 日本 《Lovers》 2005年 香港 《如果爱》 2008年 香港 《赤壁》上 2008年尾 香港 《赤壁》下 [编辑本段]影视作品等 ** 1993年《现代豪侠传》（即《东方三侠》II ）； 1994年《报告班长3》；《沉默的姑娘》；《重庆森林》；《第六感奇缘之人鱼传说》；《冇面俾》（又名《摩登笑探》）； 1995年《中国龙》；《学校霸王》（又名《校园敢死队》）；《蜡笔小小生》；《坠落天使》；《新扎师兄追女仔》（又名《逃学战警》）； 1996年《冒险王》；《重庆爱情感觉》（又名《泡妞专家》《泡不到的女人》）；《天涯海角》；《号角响起》（又名《四个不平凡的少年》）； 1997年《马永贞》；《初缠恋后的二人世界》；《神偷谍影》；《迷雾》（又名《迷离花劫》）；《火烧岛之横行霸道》；《两个只能活一个》； 1998年《我的爱人 你的死神》（又名《TOO TIRED TO DIE》）;《安娜玛德莲娜》（又名《钢琴别恋》《我的野蛮本色》）； 1999年《心动》饰演 浩君（合作者：梁咏琪、莫文蔚、张艾嘉）；《不夜城》； 2000年《极盗狂热分子》（又名《太空游侠》）; 《熏衣草》 2002年《武者回归》（又名《回归者》《Returner》） 2003年《向左走，向右走》（合作者：梁咏琪） 2004年《十面埋伏》饰演 金捕头 （合作者：刘德华、章子怡） 2005年《如果爱》饰演 林见东 （合作者：张学友、周迅） 2006年《伤城》饰演 丘建邦 （合作者：梁朝伟、徐静蕾、舒淇） 2007年《投名状》饰演：姜午阳（合作者：刘德华、李连杰、徐静蕾） 2008年《死神的精度》;饰演：死神（合作者：小西真奈美、 富司纯子） 2008年《赤壁（上、下）》饰演：诸葛亮（合作者：梁朝伟、张震、赵薇、侯勇、胡军等） 2009年《怪人二十面相传(千面大盗)》饰演：远藤平吉/怪人二十面相(千面大盗20-K) 2010年《鬼武者》（2008年2月开拍/2009年9上映） 剧集 1991-1992年《草地状元》 1995年香港《富士彩色显人生》-单元剧 1996年日本《圣夜的奇迹》-单元剧 1998年日本《神啊，请给我多一点时间》（合作者：深田恭子、仲间由纪惠） 2000年日本《两千年之恋》（合作者：中山美穗、仲间由纪惠） 2002年日本《黄金保龄球》（合作者：黑木瞳） 其他 1999年日本台湾香港《人猿泰山》配音 2000年游戏《鬼武者》饰演：明智左马介 2001年日本《极地任务》 2003年游戏《鬼武者3》饰演：明智左马介（合作者：让雷诺） [编辑本段]广告代言 香港地区：U2服装系列，大快活RiceBurgr，什果冰润唇膏，One2Free电讯 台湾地区： 都会通，爱立信T18 & T28 & R250 & R310 & R380 & T29sc & T68 & T65型号手机，三菱Galant ，心路文教基金会，白兰氏四物鸡精，奇异果香槟汽水，黑松沙士饮品，HITO洗面乳，舒妃发雕露，雪露乳酸饮料，罗慧夫麟颜基金会，NET服装系列，金双氧隐性眼睛药水 ，I'm TV广告 韩国：Maxwell Corree饮品 日本：1996年MBS形象代言人，1998-2000年英会话GEOS ，宝矿力饮品，Nissian Lucino机车， 1997年NTT形象代言人，Life card信用卡 ，GEOS公司代言， 角川文库， UCC Coffee饮品 ， PRADA代言 ,BOLTY发型用品， Volvic矿泉水，JAA航空， 三菱D505i & D505is & M720 & M750型号手机，Nissian Lucino汽车, Morinage Dozen，1998-1999年NTT形象代言人，2001年Lycos形象代言人，SONY VAIO系列JAVA Tea 马来西亚：Petronas石油公司代言 中国大陆地区： 三菱M350 & M750 & M350型号手机，新大洲机车，Biotherm碧欧泉，大麦香茶 北京现代汽车 奥林巴斯μ1050 亚洲地区:Emporio Armani全球亚太区男代言人
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