安娜伊思·马田的担当有声读物制作人

由刘烨朗读,安娜担当制作人的有声读物《小王子》已经与公众见面。该有声读物全长2小时,由刘烨与小朋友共同完成。其中穿插由刘烨、安娜和孩子们一起演唱的五首歌曲小片段。

《小王子》写于1942年,是法国作家圣·埃克苏佩里为了纪念朋友莱昂·维尔特写的一部作品。很多人误以为这本书是送给孩子的一本童话,其实背后寄托着对一个人乃至一个民族的情感。莱恩·维尔特是犹太人,二战期间被无辜抓入集中营饱受迫害,时值犹太人民备受战争煎熬,《小王子》这本书不仅作为圣·埃克苏佩里个人对朋友的纪念作品,更是有着劝慰人心、对整个民族困顿之际产生精神食粮意义的一部作品。同恰逢2015年是纪念反法西斯70周年,同为犹太人的安娜以《小王子》有声读物的表述情怀。

刘烨和安娜的《小王子》情怀与企鹅有声书项目的不期而遇碰撞出了这次真诚的合作。大学期间，刘烨爱看话剧，其中最喜欢的一部就是《小王子》。他因为话剧版《小王子》而喜欢上了圣埃克絮佩里的这个经典故事。后来，刘烨与安娜相爱。他们一起阅读和分享这个有关友情与人性的非凡故事。安娜出生于法国，一位著名的法国男演员配音的《小王子》广播剧曾陪伴她成长，对她的人生有着重要影响。而因为对艺术的热爱和对更美好世界的憧憬，安娜希望借《小王子》为中国的孩子们做些什么。于是，作为火华社“阳光的声音”制作人， 安娜的“阳光的声音”计划与“企鹅有声书”计划一拍即合，很快便开始了《小王子》制作流程。

在此次“阳光的声音”制作和推广中,安娜邀请戴迪(Deddy Tzur)担任音乐总监,管慧丹作曲,并联系音乐之帆少儿资助项目为此次歌曲制作提供小演员,同时刘烨和马兰小乐队的孩子们合作演唱。从与出版社联系录制,到监督后期制作,安娜全部亲力亲为,在各方力量共同努力下,“阳光的声音”项目如愿出品。

在这部全长2小时的有声读物录制中，除了一直喜欢唱歌但不敢唱的安娜勇敢开嗓唱起了中文歌，刘烨为飞行员的角色朗读，诺一和霓娜也献声其中的插曲。其中，诺一是主动要求加入的：“他们都很开心，刚开始是霓娜跟着我一起录，诺一听到妹妹的声音很喜欢，所以我们就专门找了一个空的地方，让诺一也说了一句话。”

在这个项目中，参与朗读和唱歌的其他孩子都不是专业的，包括朗读小王子角色的一个小女孩，大部分都是农民工子女与贫困儿童。而他们的参与，也应和了安娜的初衷，“其实我们可以做一些有意义的项目让孩子参加，而且不是专业的孩子，是可能没有太多机会参与这种事情的孩子，那我觉得这个挺好的。”

如今，有声读物《小王子》已经与观众见面，安娜也在观望社会的接受程度，以决定后续项目的跟进，她也希望除了刘烨以外更多的名人能加入进来，以让更多原本没有机会参与这种项目的孩子能够参与其中。

公认十大氨基酸洗面奶

　公认十大氨基酸洗面奶，洗面奶能够很好的清洁我们的皮肤，疏通我们的毛孔，从而皮肤得到好的清洁作用，国内外洗护用品品牌也是非常多的，其中不乏有一些优秀的产品，以下分享公认十大氨基酸洗面奶。

公认十大氨基酸洗面奶1

　 CAUDALIE大葡萄洁面摩斯

　清新的天然葡萄小白花和金菊香气，泡沫细腻丰富，温和清洁，清洁力足够又不会太过，能够补水保湿保持水油平衡。泵头按压式设计，无需揉搓即可以按压出细腻的泡沫，所有肌肤均适用。

　 温净氨基酸洗面奶

　重点推荐的洗面奶！ 洗脸很干净，超级温和的一款洗面奶。温净是一个获得过很多护肤杂志金奖的小众品牌！原料和配方都是国际一线大牌的级别，价格却是很亲民，最主要的是效果超赞，这也是为什么这款受追捧的原因。相信我，洗一次脸就知道之前用的洗面奶有多差了。值得入手！

　 Elta MD 氨基酸泡沫卸妆洁面乳

　它采用的是弱酸性的氨基酸作为表面活性剂，PH值与人体肌肤接近，温和亲肤，所以不但适合痘痘肌肤使用，更是为数不多的敏感肌肤也可以放心使用的清洁产 品，能卸防晒、淡妆，更能睁着眼睛洗，绝对是敏感肌肤的福音。

　 sk2氨基酸洗面奶

　整个使用感很棒，用手的话起泡一般，毕竟是氨基酸的，我搭配起泡网泡沫绵柔，不是很密的那种，味道和嘉宝娜的洁颜粉味道一样，洗完脸不紧绷，很干净。

　 宝拉珍选大地之源洁面凝胶

　癸基葡糖苷，非离子系表活，一种号称比氨基酸表活更加温和清洁力也更强的成分。无香精色素，能洗掉防水防晒和底妆，使用后皮肤细滑不干燥，所有肤质全年适用。

　 自然哲理一步到位洁面乳

　含天竺葵、花梨木、肉桂及檀香等多种植物成分，可一次性清洁面上的污垢和化妆残渍，平衡肌肤酸碱值，敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。收敛毛孔及滋润肌肤。

　 温漾洁面慕斯

　评分最高的一款洁面慕斯，很多护肤评测博主个人都用这款，之前多次被卖断货，采用进口最优级的`正宗氨基酸搭配高端美白精华成分

　产品有多个专利保护，配方研发经历3年之久，对于痘肌粗糙黑头暗黄油腻等问题肌肤效果很明显，轻轻一按泡沫自动出，洗脸真的很舒服，不紧绷不假滑，毛孔都能清洗干净，我个人也一直用的这款，可以推荐。

　 minon氨基酸洁面泡沫

　两种氨基酸表活，能有效清洁，并且不会紧绷，不会过度清洁，洁面成分温和，油皮可能爱不起来，干皮真爱。

　 SUISAI酵素洁面粉

　嘉娜宝 SUISAI 药用酵素洗颜粉不同于以往洁面产品的质地，粉装的小颗粒包装非常讨喜，氨基酸气泡，不刺激，无香料，无着色，温和如果经常外出旅行那一定要入手嘉娜宝 SUISAI 药用酵素洗颜粉，一颗一颗的带着，不占空间，一次用一颗，超省心。

　 博倩叶清透卸妆洁面啫喱

　质地是稀薄一点的啫喱状态，淡淡香草味道，纯氨基酸的表活，不用起泡网的起泡一般，用了的话泡沫让人惊艳。丰富绵细，氨基酸系洁面能达到这样的起泡能力实属难得了！

公认十大氨基酸洗面奶2

　 1、兰蔻净透洁面泡沫洗面奶

　温和清洁脸上的残余彩妆，肌肤娇嫩，光洁如新。全新美白洁面泡沫－－使肌肤透明白皙的洁面泡沫。深层清洁脸部不洁物及彩妆，呈现透明、白皙的肌肤。

　乳霜状的质地，可温和洗去脸上的不洁物及彩妆。含专利复合植物精华，能抑制酪氨基酸酵素，使其不活跃，进而抑制黑色素的形成。温和的酸可促进角质剥落，呈现光泽的肌肤。

　 2、温净氨基酸洗面奶

　原料是采用一线大牌供应商的，但价格很划算。这款洗的很干净，皮肤很舒服不会紧绷，还可以肌肤补水，最主要的是这个很温和不会刺激皮肤，敏感肌痘痘肌都可以用，相信我，用一次你会爱上这个的。良心好货，值得入手！

　 3、SK2氨基酸洁面乳

　这款洁面也是sk2比较出名的产品，氨基酸洁面，挤出一点就能起很多泡沫，洗完脸不拔干，很舒服，还有一些玫瑰香味，倍受喜欢。

　 4、boscia氨基酸洁面啫喱

　欧系氨基酸洁面的代表fancl专为北美市场推出的品牌，同样走的是温和无添加的路线，没什么香味，透明的啫喱，温和不刺激，起泡出乎意料的丰富，洗脸洗的很干净，清洁度也够了。

　 5、蜜浓氨基酸酵素洁面粉

　细腻粉质，不含颗粒，利用活性酵素可智能去除老旧角质，保留健康角质的去角质产品。产品说明：含有大量活性酵素，可智能选择清除老废角质，并保留健康角质，温和清洁不伤害肌肤。不含磨砂颗粒，且具有保湿功能，敏感肌干燥肌亦可使用。

　 6、Fancl保湿洁面粉

　这款洁面产品是粉状的，会比普通的乳状洁面乳干净，但是不会刺激。它的保质期只有2个月，开盖后要尽快使用。

　 7、自然哲学一步洗面奶

　这款洗面奶不仅可以清洁面部，还可以用来卸妆。就像它的名字一样，一步就能清洗干净。它含有多种植物成分，温和无刺激。不过搓后泡沫不多，比较适合干性和中性皮肤。

　 8、艾丽嘉妍氨基酸洗面奶

　这款洁面产品特别适合旅行出差携带，挤出后再加点水就能搓出蓬松绵密的泡沫，温和，清洁力也够，尤其适合干性肌肤。无色素、无香料、无刺激性。

　 9、fresh大豆洁面啫喱

　这是一款啫喱状的洁面产品，添加了玫瑰和黄瓜的精华。它不仅清洁皮肤，还具有舒缓和消炎的作用。适合敏感、痘痘肌的人群。

　 10、欧缇丽CAUDALIE大葡萄洁面摩斯

　这是大葡萄家的明星产品。泵头的设计非常方便，压出的泡沫非常细腻。不含防腐剂和致敏成分，有葡萄和金菊的香气。

公认十大氨基酸洗面奶3

　 sk2氨基酸洗面奶

　整体使用感觉很好。用手的时候一般都是起泡。毕竟是氨基酸。发泡网的泡沫比较软，不是很密。味道和嘉宝的洗面奶一样。洗完脸不紧绷不干净。

　 MUX纯风氨基酸洁面液

　超级赞的一款洁面产品！痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！毛孔可以洗出很多脏东西，洗脸很舒服不紧绷。

　泡沫绵密气味超好闻，最主要的是成分是正宗的氨基酸，便宜大瓶用起来不心疼。敏感肌痘痘肌都可以放心用，不会有刺激，用了一段时间发现脸上毛孔下了很多也变白了。很满意，护肤必买！

　 资生堂时光琉璃洗面奶

　泡沫很细腻。资生堂水阳洗面奶有它所有的优点。洗完之后皮肤也是水润的，Q弹性的。敏感肌可以放心使用，价格不菲！

　 温净氨基酸洗面奶

　用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。这个产品很温和无刺激，孕妇都可以用呢。我最喜欢这种洗完脸后清爽干净的感觉了。良心国货！值得入手。

　 伊思蛋清洗面奶

　蛋清洗面奶主要含有蛋壳胶原蛋白等必需成分。这种洗面奶洗涤感很好，比较清爽。另一方面，它是一种具有流动性和湿润感的液体。洗完可以感觉皮肤光滑细嫩。

　 欧舒丹蜡菊泡沫洁面

　温和泡沫清洁产品。腊梅香味，干净舒适！不过泡沫洁面可能不是很持久，压力也就没了。泡沫有点弱。

　 POLA黑BA洁面

　泡沫特别丰富，一挤出来就能搓出很多泡沫。剂量真的无敌，关键是真的太舒服了！如果预算足够，强烈推荐！

　 松山油脂氨基酸洗面奶

　松山油是一个比较小的牌子，有点难挤，但是一点点就能泡很多，很耐用。清洁力也很好，洗完也不会干。不加添加剂的配方温和，敏感肌也可以。

　 香奈儿山茶花洗面奶

　香奈儿标准的山茶花味道是可以接受的。泡沫丰富致密，干净结实。冬天洗完有点紧，夏天也很好用。但是用起来真的很舒服，收紧皮肤的感觉也不错。

　 fancl保湿洁面粉

　FANCL是敏感肌的品牌，使用安全。洗脸温和无刺激，泡沫细腻，清洁力强，洗完脸不会紧绷。

新鲜香菇2朵、玉米粒1/2杯、火腿肉2片、鸡汤块1个、鲜奶1杯、胡椒少许、水200㏄

制作过程

1先将香菇和火腿肉切碎。

2将鸡汤块和水放入锅中煮成鸡汤，沸腾后加入切碎的香菇、米腿及玉米粒，再煮约5分钟。

3在汤中加入鲜奶，并依自己喜好以胡椒调味。

4调好味后即可装盘。

鸡四分一后半部、冬菇7个、玉米3条，蒜头两瓣、生抽、盐、油适量

方法： 

1鸡洗干净切块，加入少量生抽盐（半汤匙）腌15分钟

2冬菇去蒂切片，玉米平均切3段，再竖起切4份

3蒜瓣拍碎，热油锅爆香，倒入鸡块翻炒

4放入冬菇，玉米，与鸡块乱兜一翻，上盖，小火焖20分钟后，大火收汁完成

材料

用量    

鸡肉    300g    

胡萝卜    2根    

鲜玉米棒    1根    

鲜香菇    数只    

伊思娜橄榄油    10ml    

盐    适量    

做法

1 将胡萝卜切成薄片，鲜香菇去蒂切月牙形，玉米棒切成2cm厚的玉米段；    

2 锅烧热加入伊思娜橄榄油，鸡肉切块放入锅中，略煎半刻，加入玉米、姜片，导入充足的温水，大火烧开后改为小火，煲45分钟，其间要用汤勺撇几次浮沫；    

3 再放入香菇、胡萝卜片，煮5分钟，加入盐调味即可。    

做法：将鸡、香菇及调料依个人口味喜好放入大锅里，然后将大锅至于电锅里，打开煮饭开关，闷煮完不开锅再继续闷上2-3小时即可。闷完即可食，骨肉分离。

营养价值

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鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。 [1] 

注意事项

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这道汤可以补气血、养颜、提高免疫力。香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用，用香菇和鸡一起熬鸡汤，香菇中的有效成分溶解在汤内，可提高人体吸收率；鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能，可谓双效合一。

原料：整鸡1只（柴鸡、乌鸡、三黄鸡都可以，或用半只乌鸡+半只柴鸡一起熬也很不错，柴鸡、乌鸡熬起汤来需要点时间，大概2个小时左右，用三黄鸡则显得省事的多~）、香菇若干（做这个汤用干的或鲜的香菇都行，营养价值是一样的。要是不喜欢吃香菇，可以换成自己喜欢的蘑菇，与鸡汤味道都会很搭，蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老。）、红枣5、6个、枸杞10粒、姜片2、3片、盐少许。

制作： 1、买来的整鸡已经是清理过内脏的了，冲洗干净后，斩去鸡的头部和尾部，在尾部体内有很厚的左右两片脂肪，也要去掉，鸡脖子上的淋巴也去掉；把自己喜欢的蘑菇洗净，切块备用；红枣和枸杞洗净，放入温水中浸泡一会备用。

2、在锅中注入足够量的清水，冷水下入整鸡，大火煮滚后捞去浮沫，放入姜片、泡过的红枣和枸杞，还有香菇。你用的是干香菇吗，那泡香菇的水不如一起倒进汤中煮，香味更浓，这样的话可得仔细清洗香菇。

3、柴鸡、乌鸡的话小火煮2小时，三黄鸡1个小时足以了，喝前撒些盐调料即可

在我个人看来，刘烨老婆是娜伊思·马田。

安娜伊思·马田（Anais Martane ）是著名青年演员刘烨的妻子，1980年生于法国尼斯，巴黎大学中文系毕业，现居北京。法国liberation自由报社驻北京的记者。

娱乐圈大家都知道，刘烨娶了一个温柔美丽大方的法国妻子，生了两个可爱的混血儿，而且还刚好是一个男孩和一个女孩，刘烨简直就是人生大赢家啊。

刘烨的法国妻子安娜伊思出生于法国尼斯，比刘烨小两岁，是1980年出生的，是法国巴黎大学中文系毕业的。而更让惊讶的是，安娜伊思真的是高学历高智商，安娜伊思曾为法国驻京大使馆的工作人员，还是职业的摄影师，也曾任职法国罗森**公司的**制片人，这样厉害的老婆真可谓是上得厅堂下得厨房啊，难怪刘烨每天都在微博晒幸福呢。

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伊思，韩后是国产的，韩国的叫后。韩后是国产的，韩国的叫后，不是韩后韩后和伊思比是伊思好，后和伊思比是后好，后是顶级的品牌，一般的还要700多人民币一套，我同事买的3000多，我用的伊思水乳一套300多，不要选择韩后，不好用。顶尖：LG的whoo后，太平洋的雪花秀；

高级：LG的ohui欧蕙，su:m37呼吸，太平洋的hera赫拉；

中高：太平洋的IOPE，LG的伊诺姿

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中级：LG的秀丽韩，太平洋的兰芝，桑黄，多娜娴，娜得丽；

中低：婵真，爱丽，蝶妆，悦诗风吟，所望；

大众品牌：可莱丝、丽得资、伊思、梦妆，THE

FACE

SHOP，谜尚MISSHA，所望