自我保护从小教，选购女孩儿第一件内衣冒险之旅

收藏文章

「吾家有女初长成」为这一天好好地记录一下：第一次带着女儿去挑选她人生中的第一件少女内衣！

也许许多妈妈跟我有同样观念，以为等到胸部开始隆起时才需要带女儿去买内衣。但其实 女孩在青春期发育时的8岁〜12岁就应该开始学习穿内衣，不只是把肉肉包起来固定形状，更重要的是保护胸部、防止 往外突出 影响穿衣服的美观，减少他们在经历这段青春期发育时候的紧张与尴尬。

今天这一篇的纪录不仅是在于记录女儿成长中的重要里程，更多的是分享宝贝女儿的青春期的护胸三部曲，让家中有闺女开始进入青春期的爸爸妈妈们，有个大概方向知道该怎么带着宝贝们一块开心、顺利的度过这段期间。

当年怀孕知道自己将有个女儿作伴的时候，除了开始期待往后能与她一同逛街下午茶，还有一个场景就是带着她挑选「人生中的第一件内衣」真是值得纪念的一天！中午下课后就来 台北市忠孝SOGO百货公司五楼的「华歌尔-嫔婷少女内衣」专柜。

其实宝贝比我还在乎今天的约会，早在两个多礼拜前就预告，会有今天特别的约会日，这两个礼拜中，她总是私下问我「还有几天要去逛街？」「妈妈你不是说要带我去买？…」她知道是要带她来挑内衣，其实对于这个话题她是害羞的，每次只要经过卖内衣的专柜，她的眼神总是不知道要往哪里看？「好恶喔！」这是她经常挂在口中讲的。

孩子还小所以对这类型的事情，总是比较害羞又难以启齿，所以今天带着她来，一方面希望借由专柜人员，让她知道长大中的胸部是需要被内衣保护着，另一方面也是让她学会如何保养与保护私密处、让再自然不过的事情成为她的自信而不是自卑。

大家对于「华歌尔」绝对不会陌生，因为我们国中健康教育课程当中，老师就曾带着女生同学一块看他们家拍的内衣影片，这个品牌在台湾女性成长过程中有一定历史的重要记录，伴随着许多曾经是少女的我们一块自信成长。

也许很多妈妈跟我小时候一样，大人总等到我们国中时 开始有肉，才让我们穿起运动内衣，加上从小我就是给爸爸带大的，脑海中似乎没有经验被带去买内衣的回忆，顶多就是爸爸趁著带我逛夜市时候，路边摊上随便买的几件白色内衣，以为这样套起来把肉盖住穿，就好像等于穿上内衣了！

其实在适当的年纪挑选适合自己穿的内衣是门很大的学问，这也是我当了妈妈之后才知道的事情…。

现在的孩子发育都算快，虽然在8岁～12岁这阶段 不会有太明显的变化，但穿衣过程当中难免会有「接触性湿疹」或是其他皮肤上面的问题产生。而 少女内衣的帮助不仅在于生理变化时，更多是在心理时候的正面建设与支持。

爱运动本是孩子的天性，但汗水与衣物摩擦之下，可能会造成汗渍引发的皮肤过敏或是 感染。

其实医师也曾提醒过大家「现在布料材质、织品技术都不错，内衣裤就算穿久了也不容易洗烂。」所以很多人会觉得只要内衣裤没有破洞、变形或松掉，就一直可以是用，尤其像女性内衣价格较为昂贵，有些人可以一穿两三年都不换。

但医师提醒，台湾气候潮溼，衣物常常无法晾到干透，甚至不少人的内衣裤都起**、黑色斑点，却因为没有穿破、外观看起来还好，就继续穿，其实那些黄黑的点点就是细菌、霉菌附着在上面了，很多皮肤科门诊常见患者，就是贴身衣物造成的皮肤问题，包括接触性皮肤炎、霉菌感染或是细菌感染等。

有些内衣穿起来并不合身或透气，就会使得容易出汗的胸部皮肤变红肿破皮，严重可能会造成细菌感染或是蜂窝性组织炎， 如果像是少女内衣使用太久或是不合身，包括肩膀两侧肩带周边、胸部四周或是 下围全都是红肿与脱皮 ，特别像是宝贝成长初期的肌肤，对于环境 相对会特别敏感，所以替他们选择轻柔材质的内衣，才能保护正要成长的胸部。

「华歌尔-嫔婷少女内衣」 针对女孩成长的三个不同阶段，设计出不同款式的内衣， 最大的特点就是：好穿、舒适、凉感与轻薄。

女孩胸部成长三个阶段分别为：

第一期： 期。 第二期：乳轮期。 第三期： 成长期。

成长第一阶段： 期

皮肤对于周遭环境的 会特别敏感，这也是女孩们第一次感到身体的变化，所以这时要替他们选择的是，材质轻柔的内衣来保护正要发育的胸部。

此时要替他们 选择的内衣主要大方向就是「背心式」或是「半截式」的内衣。 而这款 内衣主要材质为「晶球牛奶纤维」，提供抗菌、除臭、散热与保溼的功能。

它也有半截式的款式可以让孩子们选择－柔和黄、清新灰、 紫。每一款我们家宝贝都看了很喜欢，这就是少女内心的可爱世界象征吧！

里层的北海道牛奶纤维材质，布料轻柔透气之外，也有绝佳的弹性能呵护宝贝们初期发育的胸部。

特别值得一提的是 中间这个有专利的「凉拌好伸展」设计，使用的是纯棉布料，主要来增加中间的横向弹性 ，能温柔呵护着支撑孩子们每一刻的活动与运动。

成长第二阶段：轮乳期

当胸部的轮廓渐渐成形，有罩杯款式的内衣，除了在宝贝活动移动时，可以给予胸部适当的支撑，也能保护正在发育时候的胸部。

这时候我们可以帮孩子们挑选，依旧是要弹性好且合身的内衣。而这款 内衣具有环保牛奶咖啡纱的特殊材质，提供「速干、除臭、抗菌、方便清洗」 ，另外，无缝罩杯舒适版型，能温柔呵护着支撑孩子们每一刻的活动与运动。

成长第三阶段： 成长期

当胸部渐渐开始成熟，为了避免过度挤压造成胸部的成长，选择具有延展性的树脂素材或软钢圈，才能全面保护到孩子们的 。

「晶球牛奶纤维」的特殊材质，一样能让孩子们在穿上时有着舒适、透气的感受，一样 采用有机原绵、宝贝绵的环保天然绵料，让内衣穿起来是透气轻柔，触感真的很不一样 ，感觉就像是薄薄丝柔般的凉爽，也因为是天然的材质，所以更不容易伤害到宝贝细嫩的肌肤。

清凉网洞的设计，让宝贝在穿起来活动时能更感觉到透气舒适，如果是流汗了，也能加速吸湿排汗的效果，保持一整天下来的凉感。

三种不同大小的排扣，让成长中的宝贝方便穿脱之外，胸围渐渐长大的同时，不受到压迫而觉得不适。

当专柜人员仔细又温柔的向妮姐姐介绍完所有「华歌尔-嫔婷少女内衣系列」之后，宝贝顿时豁然开朗起来，决定好哪件是自己人生中的第一件内衣了，在一旁的我也与她同样开心与兴奋。

当我用相机默默的记录下这一刻时，心中难免惆怅又感叹著：「女儿真的长大了，小时候还抱在怀里的娃儿，如今就要成为亭亭玉立的女生了。」

接着就带宝贝来量尺寸，三种不同阶段的内衣都有分别不一样的尺寸，而宝贝现在适合的尺寸就是S最小号，胸围大约是61公分，小屁屁则是71公分。

宝贝第一次试穿上内衣的感觉，从刚开始套上它的时候，就觉得很期待又很舒适，「没有紧紧不舒服的感觉！」这是她跟我分享的感受，我跟她说就是从现在开始学会保护自己的身体，不让其他人看到穿上内衣的部位，这是一种自我保护的方式。

另外就是让她知道生理长大的整个状况是自然又健康的，不要因为这样而产生害羞或是没自信，这一路上都会有妈妈的陪伴与带领。

毕竟是第一次穿内衣，希望第一次的经验一定要是美好与开心的，这点我确认当天她的反应都是良好与自在的。同时，我尊重她选择背心式的内衣，因为她还是很希望保护到小肚肚的部份。

身体的每一个部位对孩子来说都是非常重要，但格外舒适的背心式内衣，不会因为多出来的布料，让宝贝觉得有负担或是不透气，反而轻肤的舒适让她更自在与喜爱。

在满足与期待之下，妮姐姐有了人生中的第一套「嫔婷少女」内衣裤，当妈妈的我也同样能感受到来自孩子心中最纯粹的开心，最重要的是〜建立孩子正确的健康教育、心理建设与生理需求。

妈妈用心呵护一直陪伴着你，在成长的过程中，无论是面对生理或是心理需求，都希望你能在舒适、快乐、自在与开心的情况下长大。

去燕莎奥特莱斯吧，整个商场都是折扣店，单独有一区是内衣特卖的，都是品牌折扣的，包括爱慕，黛安芬，欧迪芬，jockey什么的，华歌尔应该也有

除了内衣，那里还有很多品牌的特卖，包括Givenchy、Versace、Boss、Nautica、prada、nike、adidas、north face等等

地址：北京市朝阳区东四环南路奥特莱斯购物中心

电话：010-67395678 67395810

在泰国其实很多人都会购物，因为那里的东西足够便宜，今天小编就来和大家说说关于这个的问题，大家也是可以了解一下的呢，看看有没有自己想买的。

零食

芒果干、榴莲干在泰国旅行的时候水果要好好吃到过瘾，回国还可以带一些芒果干回来，无论是自己吃还是带给别人做伴手礼，都是不错的选择。

榴莲控别忘了榴莲干，当之无愧是居家旅行必备的小零食!

小老板海苔这个牌子的海苔突出一个香脆，有很多种口味和包装，原味、蕃茄味、香辣味、海鲜味，还有泰国特色的冬阴功口味～

其他Meji的牛奶、泰版养乐多、大哥花生豆、皇家牧场奶片、还有大盒装的Pocky，如果你是个零食爱好者，泰国的超市一定不要错过好吗!答应我!!

如果喜欢做菜的话，还可以考虑带点泰餐的料包回来。

大部分711就有卖的，如果想深度挖掘泰国零食，可以空出一点时间去逛一下BigC，大型超市简直是幸福感提升的重要场所!

护肤美妆

Bueaty

Buffet这是一个泰国本土洗护品牌，价格比较适合学生党，销量最高的当家花旦是牛奶系列的产品，洗面奶、沐浴露等等，如果觉得想尝试一下泰国的产品，可以考虑扛点回家。

POND'S旁氏的控油散粉也是一款很受欢迎的产品，这一款的特色在于带有防晒值，而且全身可用。炎热的夏天出了汗再补防晒简直就是一场灾难!选择防晒散粉，拒绝粘腻!

Mistine超平价的泰国本土彩妆品牌，大家应该都知道啦!泰国作为一个热带国家，出的彩妆产品防脱妆水准必须非常过硬啊!价格适合学生党，单品都很便宜，羽翼粉饼、粉底液、睫毛膏，或者是3D眉笔、眼线笔口碑都不错。

夏天快到了，可以随便拔几个草感受一波!

小黄瓜作为Boots里超级平价的万年青产品，小黄瓜在泰国的Boots也特别火，而且，泰国店里的小黄瓜比英国还要便宜，种类也更多一些!

3分钟面膜、面霜、芦荟胶、贴片面膜，都是口碑不错的产品。

Soap&GlorySoap&

Glory的包装走粉嫩复古风，洗护线的产品香味都很清甜好闻，彩妆线的产品口碑也很不错，很适合送女孩子。

欧莱雅欧莱雅绝对要划重点了!真的炒鸡便宜!具体形容一下，就是如果不买感觉自己错失了一个亿!

尤其是各种男士女士套装，非常划算，不自用的话送人也是棒棒的。还有欧莱雅王牌的一些单品，比如小黑瓶、睫毛膏、唇釉等等，在免税店里，欧莱雅那里永远是中国人的血拼圣地。

资生堂众所周知资生堂的防晒堪称防晒届的大姐大，无论是大家熟知的金瓶粉瓶等等，还是这两年出的适合懒人的防晒喷雾，价格都超!合!!算!!!跟在日本买的价格持平!你们感受一下!!

香蕉船同样是防晒霜届当家小花旦的香蕉船，价格上比专柜货更有优势，不过，质感上来讲更适合用在身上。另外，香蕉船的晒后修复芦荟胶也好评颇多，太阳底下浪完之后回到酒店冰冰凉凉地敷一层，要美白，一定要先从防晒做起啊喂!

祖马龙祖马龙在泰国的售价很有优势，商品也比较全，推荐购买香水和身体乳，无论是自用还是送人都很合适。

香薰类

泰国的香薰品牌，拥有放眼世界都一流的调香水平。

Thann他们家最有名的虽然是紫苏防晒，但其实更王牌的产品还是香薰系列，香薰蜡烛曾经被樱井翔在节目中推荐过。

大大小小各种size的藤条熏香兼顾了好看和好闻两个特质，不仅兢兢业业地履行着散发香气这个主要任务，还承担了作为美貌居家摆件的重任。

Harnn这个牌子和Thann本来是一家，后来创始人两兄弟分家，变成了两个独立的牌子。相似的是，同样出名的也是防晒产品，但其实其他产品也是很多美妆博主的心头宝，比如身体乳，按摩精油等。

泰国这些香薰品牌是更加专注于提升幸福感的那些point，都超适合做伴手礼啊!——当然这么美妙的东西，比起送给别人，更想送给自己!!

Panpuri清迈超品酒店Dhara

Dhevi的洗浴用品，选择的就是泰国顶级香薰品牌之一——Panpuri。其实，这个牌子也为其他很多高级酒店提供洗浴用品，比如四季、文华东方等等，门店还开到了巴黎和东京。

各种味道的香薰精油，质感润泽的身体精油，还有香薰藤条、香薰蜡烛，你总能挑到一个自己喜欢的产品!他们家的柠檬草和茉莉味都很好闻。

Vuudh这个牌子是Harnn旗下的一个高端香薰品牌，香包和香薰产品都很棒。

最后要划个重点，泰国品牌做得最棒的是茉莉香味，没有之一。选择困难症们有福了，就直奔茉莉味的买就好啦!

药品类

鼻通上标牌的鼻通是很多去泰国旅行的人都会带的，防晕车晕船，但我感觉味道很冲，闻一下更晕了不过还有一头可以直接涂抹，治疗蚊虫叮咬，小小一支，还算方便。

Soffell驱蚊液这个牌子的驱蚊液效果不错，但是中草药味道比较浓，店里一般都会有大大小小好几种型号的在架上，可以根据自己的需要看看。

蛇牌清凉爽身粉大人用爽身粉当然不是为了治痱子，而是为了——凉快!这款爽身粉扑在身上超凉爽，在泰国这个热带国家，也算是一种物理降温了!

青草膏(卧佛牌/Greenherb)很像我们熟悉的清凉油，对蚊虫叮咬的止痒效果还不错，最好买最小瓶的，那种都能用很久了。

Counterpain这种酸痛软膏氛围温热型和清凉型，对于肌肉酸痛、扭伤的止痛效果都很明显。

虎标膏药同样也是有温热和清凉两种，除了贴布式的膏药，还有软膏等很多种产品，标志是一只老虎，非常有辨识度。

喜辽妥/喜疗疤以前国内屈臣氏也有卖的，对于新的烧伤、烫伤、还有刀伤等等疤痕效果不错，如果有需要可以考虑入手。

其他

内衣如果要列个泰国必买，Top1是欧莱雅的话，Top2一定是——内衣!!!

华歌尔、黛安芬店里永远不缺顾客，尤其受中日韩游客欢迎，普通款式人民币100左右，高端一点的也就两三百的样子，不囤货有点对不起这个价格。

Lee，Levis，Lacoste等Lee或者Levis牛仔裤的价格都比国内便宜很多，基本上大家都会去逛一逛买几条裤子回来。

Wrangler和American

Eagle也都可以逛一逛，款式和国内的不太一样，价格也很合算。鳄鱼恤在各大商场里都有专柜，一般来讲新款也会有一些折扣活动，不算无敌便宜但也还可以，男士女士都可以逛逛看。

Naraya曼谷包也是大多数人会带的伴手礼，可能时髦精们乍一看款式会撇撇嘴，但是其实仔细逛起来，有很多小化妆包手包还是很可爱的!

非常重要的唠叨

1去逛商场的话，也别忘了先去前台，一般会有游客相应的打折卡或者几百泰铢的现金卡之类，非常合算!!

怎么讲，省钱的机会都是留给用心的宝宝的!

2曼谷市区的王权免税店还算好逛，东西比机场店要齐全，不过欧美大牌的护肤彩妆等等，价格还是日上更合算一点。

另外，可以关注王权免税店的微博和微信公众号，经常会有一些活动，优惠券很给力，微信支付、支付宝支付也会有不少相应的活动!!

记得先到登记柜台登记，然后拿着打折券再开始买买买哦!

3退税

泰国的商场之类基本都是满2000泰铢可以开退税单，具体退税比例是阶梯式的，也就是说你集中在一家店买，退税会最合算。不过考虑到现实很难全在一个店里全部搞定，尽量不要太分散就好啦。

机场的退税办公室都是24h有人在的，先盖章，接着值机、案件，再拿着盖好章的退税单去退税。不过千万记得珠宝、手表等贵重的物品不要随行李托运，安检之后退税的地方的工作人员会抽查贵重物品哦。

4泰国街头很多乳胶枕的商店，但是大多数都是中国人开的，如果想买好一点的乳胶枕，可以考虑去商场里面看看。

5市区的Boots活动会比机场的多，所以最好腾出时间在市区的大店购物。

7曼谷可以去Siam商圈逛街，Siamcenter、SiamDiscoveryCenter，Siam

Paragon都很大很大很大，仔细逛的话一天逛不完一个商场，边上还有一家CentralWorldPlaza也很好逛，高街牌子会多一些。

那附近还有一家BigC，主要是超市，想带的零食和手信可以去那里入手。

6清迈夜市可以淘到很多小物件、小首饰之类的，价格也比曼谷夜市更合算一些。

内衣品牌前十名：Ubras文胸、爱慕（Aimer）文胸、曼妮芬（Maniform）文胸、内外（NEIWAI）文胸、古今（GUJIN）文胸、安莉芳（EmbryForm）文胸、都市丽人文胸、维多利亚的秘密（Victoria＇sSecret）文胸、黛安芬（Triumph）文胸、华歌尔文胸。

1、Ubras文胸

ubras所属公司彼悦（北京）科技有限公司成立于2016年，女性内衣品牌ubras被消费者定义为“犹如人体第二层肌肤”般的穿着感受。

2、爱慕（Aimer）文胸

爱慕，创建于1993年，中国时尚领域和内衣领域的领军品牌！以“爱”、“精致”、“生命力”为品牌定位，坚持以消费者需求为导向，提供真正适合消费者生活状态的好内衣！

3、曼妮芬（Maniform）文胸

曼妮芬是汇洁集团成立的第一个内衣品牌，1996年曼妮芬第一家专柜在北京开业，1999年曼妮芬把中国的传统节日不传统民俗相结合，将“龙凤”这种中国特有的民族文化融入到内衣的设计理念中。

4、内外（NEIWAI）文胸

NEIWAI内外品牌以追求舒适、质感、设计，并具有自我主张的女性为主要目标人群，拥有超过300万的品牌用户。

5、古今（GUJIN）文胸

上海古今内衣有限公司位于上海高雅繁华商业街--淮海中路黄金地段，创始于40年代，是一家被国内贸易部认证为“中华老字号”的知名企业。自1988年起，经10余年持续发展，现已成为品牌领衔，工贸结合、全国连锁的女性内衣专业公司。