我的美白秘诀|全身白到会发光

我就是一个行走的小灯泡，身体比脸白，美白实力派，用对身体乳，比白再没输。

✨妮维雅美白润肤乳液

熟悉的老牌，一大瓶可以放在家里用到天荒地老，我都放在浴室洗完澡用。淡淡的清香不会很浓厚。奶白色的稀薄乳液质地，流动性还蛮强的很容易推开，抹开后黏感不会太重，滋润度不错，吸收快。长期用下来确实有在改善肤色暗沉，胳膊和腿都有变白，可以说非常惊喜了。

✨妮维雅夜间美白保湿精华乳

这款夜间使用的含有大量vc成分以及樱桃卡姆果甘草精华。它质地非常轻薄，在皮肤上涂开很好吸收，会形成一层保护膜。香味舒服，美白效果显著，每天睡前图，和另外一瓶做搭配也非常不错，冬天我会涂两层，加强滋润美白力度。

✨aleble 熊果苷身体乳

这个也是看到很多博主推荐，就买来试试，确实是会爆珠的身体乳～淡淡的奶香味，涂抹开会有小水珠，滋润效果不错，而且不会黏腻，我用完一瓶了，有变白！

需要。根据查询妮维雅官网得知，妮维雅身体乳中的成分会因为长时间暴露在阳光下而失去活性，影响保湿效果和质量，所以需要避光存储，正确存储方式是放在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温环境。妮维雅（NIVEA)德国拜尔斯道夫公司所有的大型全球护肤品与身体护理品品牌。

以下是几款备受好评的美白身体乳，它们的效果因个人肤质和使用方法而异，您可以根据自己的需求进行参考：

1 欧舒丹樱花身体乳：这款身体乳含有维生素C和樱花精粹，能够提亮肤色并改善肌肤质地，使皮肤更加光滑细腻。

2 Olay烟酰胺身体乳：这款身体乳是Olay的明星产品之一，含有6%的烟酰胺，能够显著美白和提亮肌肤。

3 哈恩美白焕亮身体乳：这款身体乳含有烟酰胺、天女木兰和光果甘草等美白成分，能够显著美白肌肤，同时保湿效果也很好，肤感清爽不粘腻。

4 丽智集美白身体乳：这款身体乳含有多种美白成分，如烟酰胺、酰本胺、熊果苷和光果甘草等，能够全面改善肤色，提亮肌肤。

5 妮维雅透白乳液：这款乳液含有维C成分，能够轻微提亮肤色，适合油性肌肤使用。

请注意，每个人的肤质和使用效果可能会有所不同，建议您先在手臂内侧或腿部进行试用，观察是否有过敏反应或不适症状，再决定是否大面积使用。另外，使用美白身体乳的同时，还需要注意防晒和保持肌肤水分，以获得更好的美白效果。

十大公认的美白身体乳：凡士林美白身体乳、三豆奇异果身体乳、sesderma美白身体乳、Olay美白身体乳、AlphaHydrox果酸身体乳、ASDM强效美白身体乳、森田全净白保湿乳液、日本DAISO大创美白乳液、妮维雅美白身体乳、MENEMOY美白身体乳。

1、凡士林美白身体乳

说起美白身体乳就不得不提凡士林这款粉瓶身体乳，可以说是平价的美白身体乳的代表。挤出来是白色无流动性的乳液质地，不算好推，但抹起来不油腻，香味也是好闻的，滋润度也比较高。

它主打的美白成分主要是烟酰胺，不过浓度不高，所以美白效果只能说一般般，但这个价位也没啥好挑剔的了~另外很多用过的姐妹都说用了会长毛，这个比较争议，只能说介意的需要慎入了。

2、三豆奇异果身体乳

主打天然无香的身体乳牌子，她们家的牛油果身体乳是我非常喜欢的一款，但今天要推荐的是这款奇异果身体乳，一样特别的好用。

如果担心含烟酰胺成分的身体乳用了长毛，其实可以看看这种植物成分的，提亮主要靠奇异果精华和维C~美白效果可能不那么立竿见影，但这种很温和，而且肤感很好，用一段时间就能感受到皮肤状态越来越好，乳液很轻薄水润，抹起来完全不油腻，夏天选它就对了。

3、sesderma美白身体乳

一个西班牙药妆品牌旗下的身体乳，相信很多姐妹有听过它。主打成分是烟酰胺，传明酸等大牌常常添加的美白成分，在成分的作用下，美白效果还是蛮好的。

这款身体乳质地偏厚重，抹在身上不太好推开，还会有点点粘，但为了美白，还是要坚持使用下去！另外它一瓶足足有400ml，满足了**姐们对大碗的需求。

4、Olay美白身体乳

主打3点5%烟酰胺+维他命C，这个浓度的烟酰胺真的蛮绝的！质地像奶油状，也不厚重，肤感在一众功效身体乳中算还不错的。

缺点就是香精味太浓了，说是橙花香味，但每次用都有种洗发水的错觉，味道也相对腻一些。美白效果并非是立竿见影的那种，还是要做好“持久战”的准备。

5、AlphaHydrox果酸身体乳

AlphaHydrox是一个做果酸类产品的美国牌子，这几年已经快被推烂了~在国内风一直很大。它的果酸浓度高达12%，可以兼顾去角质、美白和保湿，指望它完全去除鸡皮是不太可能啦，但利用果酸软化角质还是可以的，皮肤也会更滑一些。

这款质地是乳霜状的，不算特别轻薄，挤多了会觉得有点黏腻，夏天可能会比较油，味道有点酸酸的，不是很好闻，使用感一般，更侧重功效吧。

6、ASDM强效美白身体乳

强效美白身体乳”，这名字听着就霸气啊，看一眼成分表，乳酸、果酸、熊果苷、曲酸……就基本都是华丽丽的美白成分啊，难怪起这么个名字。

主打的果酸成分，可以促使老化角质剥落，配合熊果苷成分，可以减少黑色素沉积，均匀肤色。肤感比较粘腻，另外一定要注意防晒。

7、森田全净白保湿乳液

这款也是森田比较高性价比的产品了，400ML量大还便宜，还有美白功效，成分也是传明酸和烟酰胺，就是用起来会感觉有点黏，整体使用感在身体乳里面算是比较一般的，如果不是追求美白的姐妹，我一般是不建议的，但看在它平价的份上，还是要说一说。另外要注意这款身体乳要避光，所以用的时候要注意防晒哦。

8、日本DAISO大创美白乳液

大创乳液是日本亲民的美白产品，很多人会拿来当美白身体乳用，性价比很高。它主要的成分有维生素C、珍珠提取液等，美白效果还是有的，但指望变成”白炽灯“属实异想天开了，只能说价格便宜，基础保湿还可以。质地是乳白色的液状，蛮好抹开的，也不油腻，很清爽。

9、妮维雅美白身体乳

妮维雅家的身体乳有好多系列，有深层补水的也有美白提亮的，都还挺好用的。这款主打60倍维他命C，配合其他美白成分能减少黑色素堆积，淡化晒斑。乳液流动性比较强，抹起来水水的不油腻，保湿力会差一些，更适合夏天。

10、MENEMOY美白身体乳

这是一个小众品牌的身体乳，虽然不是大牌，但是却被许多博主推荐为非常有效的美白身体乳，就是真的能白。它有这么强大的美白效果主要是因为它有30%的果酸，简直不要太猛。因为是高浓度果酸，虽然美白效果很好，但使用要特别注意，如果皮肤不好用了甚至还会感到刺痛，所以大家要对此要慎重考虑，虽然它的美白效果强大。

以上内容参考—凡士林—OLAY—妮维雅