a醇面霜哪个牌子好

a醇面霜推荐：

1、露得清A醇面霜

这两年对视黄醇的宣传越来越多了，大家都很在意肌肤护理。露得清这只A醇晚霜算是入门级的抗老面霜。视黄醇含量0085%，虽然离起效浓度有一定距离但好在比较温和可以作为视黄醇成分的入门级产品。

2、FirstAidBeauty燕麦保湿面霜

成分方面除了甘油等醇类保湿成分，增加了角鲨烷、尿囊素和燕麦提取物。角鲨烷是不错的保湿剂，也能帮助修复皮肤屏障。尿囊素能促进凋亡的皮肤细胞脱落，保湿皮肤水分，同时还具有抗炎、镇静的作用，对敏感肌很友好。

3、妮维雅小蓝罐

从成分来说，保湿成分除了甘油、泛醇等醇类，其成分还有石蜡、羊毛脂醇等封闭性比较强的保湿剂。保湿效果很好，如果你是极度大干皮可以试试。属于那种比凡士林肤感好，但保湿效果不差的保湿霜。

4、Olay空气霜

成分方面除了基础的保湿成分，增加了烟酰胺和棕榈酰五肽。烟酰胺大家都知道其可以保湿，但除此之外也是很好的抗炎剂。

5、雅顿21天保湿霜

成分精简除了甘油作为保湿成分，其还增加角鲨烷帮助强化皮肤屏障，泛醇+尿囊素抗炎。同时使用蜂蜡增加产品的封闭性作用，加强保湿。

你问的欧莱雅应该是“巴黎欧莱雅”吧，因为“欧莱雅”是一个集团哦，欧莱雅旗下还有很多护肤品牌比如：

赫莲娜 兰蔻 乔治阿玛尼 科颜氏 羽西

巴黎欧莱雅 植村秀 美宝莲 圣罗兰 薇姿

理肤泉 巴黎创意世家 修丽可 一诺美

而OLAY 只是一个护肤品牌，属于美国宝洁集团旗下，宝洁除了OLAY 以外还有很多护肤品牌，比如：

SK-II 伊奈美 安娜苏

所以说宝洁旗下OLAY 和欧莱雅旗下的巴黎欧莱雅护肤品哪个更好才好比较一些这样。

OLAY

OLAY 的护肤品明星成分是烟酰胺，几乎每款产品都添加了这个成分，而且添加量都很高，相比同行的护肤品牌，OLAY 家的烟酰胺成分添加量算是最高之一了。

烟酰胺：又称维生素B3,具有很高的安全性，广泛用于光敏性皮炎、痤疮等，在抑制黑色素沉着，抗炎等方面具有很好的功效，烟酰胺还能加速细胞新陈代谢，促使黑色素角质层剥落，维持肌肤含水量。还能极大程度上抑制和减少皮肤老化，对抗皱纹，起皮，毛孔粗大等，所以有抗衰老、修护皮肤和减少面部暗沉的作用。

而OLAY 的产品几乎都添加了烟酰胺，所以烟酰胺的功效都有，比如明星单品＃小白瓶

小白瓶的成分除了水以外，最多的就是烟酰胺，没有香精，三种防腐剂，添加二甲硅油肤感不会油腻，而且具有很好的保湿抗炎性，还有尿囊素和甘草酸二钾也具有很好的抗炎作用，柠檬酸能剥落废弃角质，促进其他成吸收，所以说对于皮炎和美白，OLAY 小白瓶真的算是平价且非常出色的了。

＃大红瓶也是OLAY的明星

同样有很高的烟酰胺添加，二甲硅油保湿抗炎，大红瓶还添加了泛醇和棕榈酰五肽-4、维E衍生物，具有很好的抗氧化作用，特别是棕榈酰五肽-4可以刺激皮肤产生胶原蛋白，是很好的抗衰老成分。所以说大红瓶可以美白抗炎，还有抗衰老的功效。里面添加二氧化钛，这是一种物理防晒剂，涂抹上会泛白，使皮肤立马提亮一些，但是这种成分没有活性，不会被皮肤吸收，有很高的安全性，洗脸即可洗掉。就是防腐剂多了点，4种。

＃OLAY 新生塑颜金纯弹力眼霜

依旧是烟酰胺美白，添加D5，这个成分还在做进一步评估，添加在护肤品中会有丝滑感，不会被皮肤吸收，主要是难以被降解，会造成水污染。另外这款眼霜添加棕榈酰五肽-4，维E 衍生物和泛醇来抗氧化，添加的二氧化钛我搞不懂为什么要加这种防晒剂，不过后来一想，应该是用二氧化钛的泛白来遮盖黑眼圈吧，所以眼部护理是一个长期过程，你涂了这款眼霜发现眼周立马提亮了，其实只是二氧化钛的遮盖作用，并不是黑眼圈立马消失了。

现在再来看看欧莱雅。欧莱雅的很多护肤品主要有效成分算是“二裂酵母发酵产物溶胞物”，这种成分具有很强的抗免疫抑制活性，并促进DNA修复，能保护皮肤不受紫外线引起的伤害，预防皮肤表皮光老化，同时还有美白的效果。

＃欧莱雅青春密码酵素精华肌底液

这款肌底液除了水，最多的就是二裂酵母发酵产物溶胞，配有一定的酒精抗菌收敛，所以酒精过敏的要慎用了。添加二甲硅油有很好的保湿抗炎，抵抗紫外线的作用，柠檬酸能剥落废弃角质层，促进其他成分吸收，但是这款肌底液香精较重，香精过敏的慎重一些。除了香精和酒精可能有人会介意以外，其他成分都还不错，特别是油皮混油皮也会觉得清爽好用。同样差不多成分且较温和的还有同款＃“青春密码酵素眼部精华。

＃欧莱雅三合一卸妆水

这款卸妆水成分很简单，好评度也高，是很温和的卸妆水，分清爽型和滋润型，这个就不多说了，油敏皮也会好用。

＃欧莱雅复颜洁面乳

这款洁面虽然是氨基酸洁面，但是香精和防腐剂真的太太多了，3种香精，7种防腐剂，我望而却步，不敢买。

＃欧莱雅复颜抗皱紧致滋养晚霜

这款晚霜用的是抗皱黑马视黄醇棕榈酸酯，很容易被皮肤吸收然后转换成视黄醇，可以加快细胞新陈代谢，刺激胶原蛋白的生成，同时可以治疗痤疮，可以说有了这个成分这款霜抗衰老算是很好了，可是添加的11种香精和4种防腐剂让我觉得额……敏感肌肤还是别买了，特别是香精容易过敏的人真的算了。

因为两个牌子的产品实在太多，逐一分析是没有办法的，但总体来看个人觉得OLAY的产品相对不会踩雷一些，欧莱雅的产品最值得买的就是青春密码和卸妆水，其他的可能更多人会觉得不好用吧！

我是小O ，护肤美妆，关注再走哦！

OlAy和欧莱雅两款护肤品对比哪个好？请关注： 蝶渡美肤

这两个牌子的护肤品，都是很有名气的！同时他们有一个共同的特点，就是属于欧美日韩系列的国外护肤品！

比如Olay，是基于美国人的皮肤而研发的，

欧莱雅，是基于法国人的皮肤而研发的，

简而言之，这两个牌子的护肤品，都不是基于我们中国人的皮肤研发的！这说明什么，就相当于是我们南北方的地域差异一样，北方人是以面食为主，而南方人则是以米饭为主！一方水土养活一方人，如果北方人到南方生活，饮食这一块肯定有一个水土不服的过程，无论是多长时间，还是自己家乡的饮食好吃！

这可以说明什么呢？

护肤就跟我们吃饭一样，每一个地域不同，他们的护肤需求都不一样，需要做的护肤方案也不同，配方就更不用说了!!

像美国和法国研发的产品，他们的人群，跟我们都隔了多少个太平洋了！美国人和法国人的肤质，能跟我们中国人的肤质一样吗？

1四大因素决定肌肤差异：基因差异，肌质差异，环境差异，季节差异

2基因研究表明，有四个基因决定肤色深浅

3遗传基因决定肤色，环境影响肤质

4黄种人肌肤衰老与欧美白种人完全不一样

欧美人的护肤需求能跟我们的护肤需求一样吗？

他们的配方主要是根据自己国人的肤质来研发的，如果强制性用在我们中国人的脸上，难免会出现水土不服的现象！就跟我们南北方饮食情况不同，南方人到北方，正常来说会出现水土不服，这是一个道理！

欧美护肤品其实不适合中国人，欧美人皮脂分泌少，缺乏天然保湿因子，皮肤易干燥松驰，所以欧美护肤品油脂含量高，且无美白需求却有很高的防晒需求，因浅色肌肤屏蔽紫外线能力弱，而黄种人皮肤细腻但易敏感，加上中国的环境气候提升了敏感指数、加深了吸收困难只希望每个人都找到适合自己的护肤品

其实以前对这两个品牌都没有好感，因为觉得香味过于腻，感觉不高级。

在加上两家产品系列都很多，欧莱雅的更多，很少有系列被人记住的。

olay明星产品是大红瓶，主打抗衰老修复，欧莱雅的护肤品里面光学复颜也是主打抗衰老。

当然olay现在出来好几种大红瓶，有滋润的，又清爽的，还有五香的，搜索旗舰店还会发现有明星专款，挑选起来难度非常大，让人眼花缭乱，同样一款大红瓶都快整出一个系列了。

秋季买了清爽版大红瓶，用起来一点都不保湿，对细纹的修复也基本没有看到！

果断更换其他产品。

欧莱雅的光学复颜也号称具有抚平细纹功效，用起来也就那样吧，保湿比olay好一些。

但是这两个品牌都不是想要再继续回购那种。

但是欧莱雅彩妆除外，口红是真的好用，显色度高，颜色美丽。

对于Olay和欧莱雅哪个好，这个问题基本是各执一词，下面我们就拿 两家同等价位的美白精华液做一次对比评测。

Olay水感透白光塑精华露 VS欧莱雅科研致白三重源白精华液

1、外观

没什么好说的额，都是滴管设计，使用时候都差不多，包装only看起来高档一点。

2、使用感

质地都是呈白色乳液状，延展性都非常好，轻轻一抹就能迅速被推开，滋润度很好。

3、成分

Olay水感透白光塑精华露，主打烟酰胺， Olay烟酰胺+泛醇的经典组合 。烟酰胺作为美白成分，在成分表里排第四位，据说含量不低于3%，泛醇主要起抗氧化、保湿功效。

欧莱雅科研致白三重源白精华液，主打烟酰胺， Olay烟酰胺+泛醇的经典组合 。但是成分表里有水杨酸，也就是说，会有强烈的去角质功效，敏感皮，孕妇都不推荐使用，也不推荐长时间使用，角质会变薄。

但从成分表看，only的成分相对安全，不会给皮肤造成负担，对屏障的保护相对高些。

4、补水测试

Olay水感透白光塑精华露

欧莱雅科研致白三重源白精华液

Olay补水功能更高一点，但是欧莱雅去油效果更佳（毕竟有水杨酸）。

法澜秀结语：

各有优劣，单从这两个精华液来说，only更安全一点，但是对于油皮厚脸欧莱雅会更适合一些。

两家都是老牌护肤品牌，olay属于美国保洁公司旗下品牌，olay玉兰油诞生于二战时期，欧莱雅属于法国的一个著名品牌，创立于1907年。好家伙，都是上百年的公司，公司实力肯定是有的，不然也不会成为百年老品牌~~

就品牌实力来说，可以说是不相上下，不分伯仲，二者都是全球知名的化妆品牌，肯定都是很好的产品了。

还是那就老话，护肤界没有最好的，只有适合的。

我发现olay玉兰油的脑残粉大部分都是妈妈级别的，确实olay玉兰油更适合熟龄肌肤，抗衰美白效果显著。如果你已经做妈妈了，建议使用olay玉兰油，很多产品都是针对抗衰老化的，可以有效抵御细纹色斑。

欧莱雅系列护肤品主要是注重平时的肌肤调理，在抗衰美白上，并没有特别的明星产品。年轻点的学生党可以入手。

我个人更喜欢olay，属于妈妈级的脑残粉。我皮肤比较干，而且有细纹，自从用了olay著名的大红瓶后，皮肤就变的不干燥了，细纹也几乎消失了。

大红瓶可以是实力扛把子，荣获超过30项国际大奖。olay大红瓶中含有浓度高达99%的烟酰胺，烟酰胺可是护肤界的万能成分，具有美白，保湿，控油，修复细胞再生，紧致抗皱等效果。除了烟酰胺成分外，还有五胜肽，珍惜植物成分，在修复细胞，抗老美白的同时，达到高保湿滋润的效果。

它们是护肤品？我一直以为它们是化妆品。嘿嘿，不好意思啊，乡下男人，没见过什么大世面，见笑了。

那些广告打得噼啪响的什么“解决皮肤七大问题”，我还以为是用化妆品掩盖皮肤问题呢，原来它是护理皮肤解决肌肤问题啊？这问题就来了，既然是解决了肌肤问题，那么肌肤就是“水嫩有光泽”了，还要化个毛状，还要化妆说明它们的护理功效是吹大了，我看更大的功能还是化妆。

既然是化妆品，那不伤肌肤就是首要条件。我不是女性，没化过妆，也不是化妆品的业内人士，就无法给专业意见了。那就给你个不专业的意见吧: 少化妆，人体皮肤其实也是需要呼吸的，化妆品美了一时，但它长久以往是伤皮肤的，我就见过有人化了妆就“美丽又可爱”，但卸妆后皮肤就比不化妆的人差多了。如果要化妆那就在重要场合化妆就好，这也能体现你对某个场合的重视。日常生活中就以清爽纯自然的打扮待人，这岂不是很好。

话说，何必化妆讨好不认识的人呢？是熟人的话那就以真面目待他，何必带上一层“化妆品”的假面目呢？是老公的话就更要接受你的真实面容了。

其实，“女为悦己者容”是对的，但更多时不是为了取悦别人，而是为了取悦自己。每天的好心情从一个好的妆容开始也不错，但如果内心强大不惧他人的异样眼光，做真实的自己，好心情还会离你远吗？省钱省心，何乐而不为！

不化妆的人有两种情况，一是真不想化妆，其二就是没钱。不管如何，以真实的自己面对现实，内心才不会虚，每天都很“美”，是真美呢还是缺乏卸妆的勇气？

我不懂女性的内心，但这真是我作为一个男性的个人看法。少化妆，留下钱买多几个猪肘子补胶原蛋白，听说它才是天然的护肤品呢。

下雨天啃猪肘子更舒服哦！

这两款化妆品都是很有名气的。各有各的客户群体，各有各的好处。主要还是看你适合哪一款化妆品吧。有可能这两款你都不适合。也有可能这两款都适合你用。如果都是好的话，你可以试的，两种化妆品交替着用。因为不管是哪一种化妆品都不能长时间用一款。化妆品交替着用。还有就是慢慢的减少化妆品使用的频率。都是对皮肤有益的。

我喜欢用欧莱雅，因为我用欧莱雅那么多年从来没过敏过，玉兰油导致我爆痘过，美白的话就用玉兰油吧，但是我喜欢深肤色，欧莱雅对于我来说性价比非常高。

效果很好啊，80年的老大妈，真的有白皮肤也变细腻些！用过3套了，准备一直用，原来用的资生堂的怡丽丝尔系列的，肤色暗黄没效果

欧莱雅好

呕心沥血整理了两个周末，眼都花了，必须收藏！

本系列一共三篇：

物理防晒篇、物化结合篇、化学防晒篇（排名不分先后，按照品牌字母顺序排列）。

物理防晒篇

物理性防晒霜（物理性紫外线屏蔽剂）：这类物质不吸收紫外线，但能反射、散射紫外线，用于皮肤上可起到物理屏蔽作用。与化学性紫外线吸收剂相比，物理性屏蔽剂具有安全性高、稳定性好等优点，不易发生光毒反应。

《美容化妆品学》——李利

1 安耐晒儿童倍润防晒乳SPF35

180/25ml

安耐晒出针对儿童的纯物理防晒，主要防晒剂为纳米级氧化锌以及二氧化钛，比城野医生的儿童防晒泛白稍微严重一点点，肤感也略逊于城野医生，胜在质地清爽不油腻，轻微拔干。

产品宣称经过皮肤测试，适合儿童、敏感皮肤或孕期使用。无香、无酒精，肤感几乎适合所有肤质。同时还添加了一些有抗氧化能力的植物成分，保护肌肤避免受到自由基的侵袭。

缺点就是量实在是少得可怜，上脸上身体估计用二周就能用完了还不算补涂……

2 雅漾自然倍护防晒露SPF50+

188元/100ml

便宜大碗的纯物理防晒霜，含有来自雅漾温泉水中可以舒缓肌肤的微量元素，只用了二氧化钛一种物理防晒成分，而且用量不低，谜之淡粉色，刚涂上明显泛白，涂抹均匀后在等待成膜的5分钟内泛白情况减轻，油光比较严重，不适合补涂。产品有较强的防汗、防水效果，防水膜较难清洗。对干性皮肤有一定的滋润和保湿的功效。无香、无酒精，在敏感皮肤可以使用的纯物理防晒霜中算性价比不错的。

3 娇韵诗清透防晒乳

570元/30ml

娇韵诗的产品还是比较温和的，敏感肌友好，孕妇也可以放心用。不过法国人一般会比较喜欢厚重一点的肤感，习惯日系肤感的人可能会觉得不适应。

4 珂润温和保湿防晒乳 SPF50+ PA+++

114元/60ml

能找到一款纯物理防晒，不含酒精、不拔干、不泛白、不刺激、不油腻，没有成膜的那种糊着的憋闷感，没有致痘风险，防腐剂安全，价格美丽，对于角质层薄、易泛红血丝的干敏皮来说没有再好的了。配方里只有一种物理防晒剂氧化锌，里面还有珂润主打的神经酰胺，保湿的同时，还能保护皮肤屏障。

使用感：肤感柔润，刚上脸会有些油腻，几乎不泛白，不搓泥，防水膜用洁面产品一遍可洗掉。产品宣称就是无香型纯物理防晒，特别添加了植物来源的甘草酸二钾和类神经酰胺成分适合干燥性敏感肌肤使用，可以上脸和身体，可以作为主要防晒也可以补涂（略粘）。但不要因为标注了敏感皮肤适用就什么情况下都用。有湿疹、严重痤疮、晒伤后等各种炎症皮肤急性发作期间不建议使用。敏感皮肤也是建议主要用硬防晒，需要在日光下待长时间的才搭配防晒产品来使用。其实她家一共有四五款防晒，这款是其中滋润度最高的，乳霜质地。

优点很明显，就是不会像其他防晒那样拔干，配方很简单温和不用特地卸妆，外加一点点提亮肤色的效果，所以不化妆的话，直接抹完就能出门了，皮肤看上去白白净净很自然，不过更加推荐秋冬用。

5 城野医生儿童防晒

120元/30g

以二氧化钛组成的纯物理防晒，外加甘草酸二钾的舒缓成分。肤感蛮轻柔，就是泛白比较严重，且有些油腻~~适合秋冬使用，如果要出夏日室外阳光较强的话还是不建议使用。

6 DrG柔润修护防晒霜SPF50+ PA++++

185元/50ml

纯物理防晒，二氧化钛和氧化锌都经过了处理，所以触感还不错。但如果是艳阳夏天最好还是配合硬防晒一起使用，适合敏感肌肤。不过这款产品防水性不错，但是比较难清洗，普通洗面奶洗不掉。

7 芳珂倍护防晒隔离霜SPF50+

239元/60ml

虽是无香料的纯物理防晒，但是却没有一般物理防晒涂抹后的浮油感，质感相当清爽，且添加了保湿成分，避免“拔干”的现象，适合各类肌肤，敏感型皮肤或者怀孕期间都可以使用。

8 慕拉得城市多重防护隔离乳SPF50 PA+++

546元/50ml

价格比较高，好在不泛白、不搓泥、不拔干、不闷痘，清爽不油腻。另外产品中添加了燕麦提取物和红没药醇等舒缓成分，对敏感皮比较友好。

9 Trukid儿童防晒霜SPF30

138元/58ml

使肤感滋润，略泛白，略泛油光，不搓泥，防水膜用洁面产品一遍可洗掉。产品宣称有一定的防汗、防水效果（40分钟耐水测试）。无香、无酒精，在敏感皮肤可以使用的纯物理防晒中算是便宜大碗了。

刚涂上明显泛白，涂抹均匀后几乎不泛白，干性皮肤泛白略微明显一点，但是比雅漾的纯物理防晒要好很多。缺点：只用了氧化锌一种物理防晒成分，而且用量不低，大概所以闻起来原料的气味比较重。涂抹起来的肤感比较厚重，需要花更长的时间来涂抹均匀。使用感：肤感滋润，略泛白，略泛油光，不搓泥，防水膜用洁面产品一遍可洗掉。

10 Topix Replenix绿茶多酚纯物理防晒霜SPF50

269元/60g

亮点就是配方中加入大量的抗氧化剂，且上脸不假白不油腻。这个防晒配方炒鸡良心，只用了一种物理防晒剂氧化锌，还添加了视黄醇、白藜芦醇、VC、VE、Q10这些高抗氧化剂，而且排位靠前、浓度都不低！

肤感也是相当良好，防晒霜自带那么多抗氧化剂真挺少见的，不仅免了防晒之前擦一道抗氧化精华，省银子是一部分，最关键的是精简了护肤流程，不用刻意卸妆，洗面奶就够了，大大减轻了敏感皮的负担。质地介于乳霜之间，上脸不会有那种油闷感，反而清爽不黏，很容易推开。用一元硬币那么多，没有明显搓泥感，成膜速度很快，肤色看上去很清透的那种亮。

作为防晒，这已经足够优秀了。如果是干皮的话推荐在夏季用，冬季可能会搓泥or一丢丢拔干。另外，因为有浓度不低的视黄醇，孕期绕道~

11 Nov娜芙清透纯物理防晒霜

165元/35g

一个比较适合敏感肌的物理防晒。只有一种物理防晒剂氧化锌，非常温和，不仅可以收敛皮肤，还可以抑菌。同时有甘草酸二钾负责舒缓；透明质酸钠、VE、角鲨烷长效保湿和抗氧化。在做好基础保湿后不拔干也不会油腻，成膜很快，均匀抹开吸收后，比正常肤色会稍微提亮一点，但绝不假白。而且洗面奶可以轻松洗干净，不需要卸妆。缺点的话，味道不好闻，有点铁锈的腥味，不防水、防汗，出汗了会有点泛白；防晒系数不高秋冬季用刚刚好。

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物化结合篇

1 雅芳艳阳多效防晒露

59元/40ml

雅芳还是有不少经典产品的。这个防晒就是其中之一，便宜大碗，上脸不泛白、质地清爽不油腻、防水却又易洗，大部分洗面奶都能洗掉。

拿来涂身体简直不要太合适。摇摇乐的质地，但不是很稀，流动性不错，比较好推开，就是气味不是特别理想，有点像涂改液的味道，好在成膜快不油腻又轻盈，油皮、敏感皮用起来也没什么负担。

2 EltaMD安妍科防晒霜防紫外线隔离

168元/85g

无酒精、无香、不泛白、不搓泥、不油腻，是一款性价比较高的物化结合的防晒霜，这两年特别火。很多人通过它重新认识防晒，上脸又轻又软几乎没有存在感，体验完全不同于其他的防晒，所以回购了一支又一支~配方是最常用的UVB化学防晒剂桂皮酸盐 物理防晒剂氧化锌，比较简单的防晒组合，虽然防晒指数没有特别高，但作为日常办公室通勤足够了。因为氧化锌的含量比较高，有一丢丢泛白，不过在可接受范围。好推，成膜速度、控油尚可，比较适合混油皮，特别是敏感油皮用。

3 杰蔓妮臻颜防晒霜SPF50

268元/30ml

主打的场景是医美后防护使用，除了高效能的防晒还考虑了医美后的肌肤修复的诉求，有一定的抗炎舒缓功能，适合皮肤敏感期或者医美后使用。

4 怡思丁多维光护沁融水感防晒液

159元/50ml

西班牙老牌子，站得住脚，这两年在国内老火了。不泛白、不油腻，清爽干净，欧美防晒品种肤感做得比较好的产品，经典的OMC+阿伏苯宗+Uvinul T150组合配方另外添加了一些抗氧化成分，防护能力OK。无酒精、成膜快，就是一股胶水的味道……

5 雪肌精美白防晒乳

185元/35g

物化结合，覆盖波段全，但添加了酒精味道有点刺激，介意的就算了。但是成膜飞快不泛白，上脸就是哑光质地，普通乳液质地，非常好推开，等它成膜再后续上妆。

6 乐敦新碧skin aqua防晒霜

65元/80g

颜色很漂亮~~主成分是5种化学防晒剂，还添加了VC、玻尿酸、角鲨烯以及水解胶原蛋白等美白保湿成分。不含香料，但酒精含量非常高，排在成分表第二位，对酒精过敏的还是绕道~

挤出来是淡紫色的乳霜状，推开感觉质地不是很水润，有一点点厚重以及一丢丢的酒精味，但是吸收完干爽，完全不油，和皮肤的贴合度非常高，多层叠加也没关系。淡淡的薰衣草紫，含细微珠光，可以调节肤色，所以对偏黄暗沉的妹子特别友好，上脸明显提升皮肤的透亮感和美白度，对毛孔有一定的修饰力。可以直接把它作为妆前乳用。防水力也很不错，出油出汗这种情况不会有明显的脱妆，就是戴眼镜的话，在眼镜框、鼻翼的部分有一丢丢粉感，其他没毛病~

7 苏菲娜芯美颜日间倍护防晒乳

200元/30ml

包装挺颜值高，特别干净、素雅。不过性价比不如他们家（都是花王旗下的品牌）碧柔Aqua Rich，防护力旗鼓相当，肤感不错。

8 9 3/4悦颜清透防晒乳

79元/45ml

这个品牌名字也是服气~~开始都没看出来是九又四分之三……国特备案，物化结合，兼顾了全波段，第一印象非常靠谱。白色乳液质地，细腻贴肤，涂完哑光不会泛白，非常轻薄，没有添加酒精但很快成膜。按压出来的乳液状一点都不像防晒的质感，涂抹过程很柔滑，不泛白不搓泥，有一定滋润度，但不会有油腻感，肤感真的不像只要几十块钱的产品！上脸一段时间后也没有泛油现象。

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化学防晒篇

1 安热沙金灿倍护防晒乳（安耐晒）

188/60ml

安热沙本来叫安耐晒，可惜商标被别人抢注册了，现在只能改名叫安热沙。金瓶比较适合油皮，蓝瓶更适合干皮。外出游玩必备，化学防晒剂为主联合物理防晒剂强力对抗紫外线，一级防晒力、抗水力、抗皮脂力，如果不是一直被水冲可以不用担心补涂的问题，教科书式经典防晒品。

2 比亚芬 面部防晒SPF50 PA+++

139元/50ml

作为强生集团旗下的硬核产品，在国内没什么名气，不过在法国知名度其实很高，法国很多药房都有它的身影。这款防晒最抓眼球的当然是专利Helioplex了，这款防晒采用了更新的配方，变得更为温和且更强效，且添加维生素E，抗自由基，减少黑色素，延缓衰老，加速愈合，修复隐形光损伤；以及一种洋甘菊提取物的活性成分，能快速安抚发红发痒、舒缓皮肤；另外还有亚麻籽酸，它能舒缓肌肤、镇静抗炎、防止水分流失再加二氧化硅保护肌肤皮脂膜，修护屏障。多种成分一齐解决隐性光损伤问题。和面霜一样质地绵密有点像稀奶油，特别好涂抹，易推开，很快就成膜干爽了，味道还是那种淡淡的花香，夏天涂在脸上很治愈。既是防晒霜也是修复霜，性价比很高了。敏感皮冲啊！

3 贝德玛皙妍水润清爽防晒乳

128元/30ml

清爽不油腻、不泛白，容易推开成膜快，防护能力强，稍有黏腻感。很多点评说它容易搓泥，其实是涂防晒的手法有问题，防晒先压后轻拍至均匀，不能平面地涂抹。

4 贝德玛防晒隔离乳

328元/30ml

这个是贝德玛的抗红系列，针对性比较强，如玫瑰痤疮、潮红、泛红炎症皮。活性成分配伍如银杏提取物可以抑制炎症；伊克多因除了对免疫炎症起到调节的作用外和甘露糖醇组合还可以起到光防护作用。粉底液质地，肉色，对泛红肌肤的修正比较自然，整脸涂可以让肤色均匀，有一定的毛孔隐形的作用，有一点点的反光，相对比较自然。

5 碧柔轻透倍护防晒乳隔离紫外线SPF50+

49元/40ml

很稀，使用起来比较清爽，成膜也比较快。酒精味道有点重，适合夏天用来涂身体。

6 碧柔水活防晒水感凝蜜SPF50+ PA+++

69元/50g

如其名，AQUA RICH，水润轻薄。适合随身携带补涂或者身体使用。

7 大宝清爽保湿防晒露SPF20 PA++

33元/75g

老国货品牌了，便宜大碗，但是香味真的是不敢恭维~好在质地轻薄，涂涂身体还是可以的。

8 黛珂美白防晒乳SPF50 PA++

210元/35ml

防晒兼顾了UVA和UVB，日系的肤感是没得说，清爽却又自然。不拔干不黏腻，成膜快，但是添加了大量的酒精，敏感皮劝退。

9 近江兄弟蔓沙小熊防晒防水防汗SPF50+ PA+++

26元/30g

价格便宜到哭，而且防晒和防水的效果都不错，日系开架防晒的扛把子。学生时代一直用来当作夏季户外运动的身体防晒，特别军训的时候，涂多也不心疼不难受。小小一瓶携带、补涂都很方便。

配方方面是两种物理防晒剂（氧化锌、二氧化碳）和两种化学防晒剂（甲氧基肉桂酸乙基己酯、二乙氨羟苯甲酰基苯甲酸己酯）。因为含香精和防腐剂，所以敏感型肌肤最好不要上脸，涂身体是个不错的选择，涂在身上凉凉的非常清爽，不一会儿就成膜了，轻微提亮作用，但是到了中午左右，就会有点拔干了。肤感虽然没有特别友好，不过毕竟价格摆在这儿，只要晒不黑，都是好防晒！

10 嘉娜宝ALLIE高效矿物保湿防晒霜

185元/90g

因为添加了大量的酒精所以肤感比较清爽，相较于安耐晒UVB的保护没有那么周全。适合日常通勤，又怕油腻的集美。如果夏日长时间室外活动，建议还是选择安耐晒。

11 科颜氏清爽防晒隔离乳

350元/30ml

有个老外小哥哥做了一个防晒测评，把背后贴上胶带成网格状，在每个网格肉块上涂不同品牌的防晒，科颜氏脱颖而出成为NO1。科颜氏这款全波段防晒采用核心专利麦色滤（MEXORYL）防晒体系，不但防晒时间长久且抵抗日光能力强，长效防晒黑、抗光老。至于肤感，也是清爽易推开，成膜快，不闷痘，不泛白，这也是它为啥能全球卖断货好几个月的原因吧，各个方面顶呱呱。

12 兰蔻新柔皙轻透防晒乳SPF30+ PA+++

380元/30ml

全波长覆盖的防晒霜，欧娘娘家独有的防晒体系，正常欧美防晒的肤感都是厚重油腻，这款里面加了酒精和丙二醇肤感提升很多。乳液质地，流动性和延展性都不错，上脸不会觉得油腻，很清爽，成膜速度和效果也不错，有一点提亮肤色，但不会假白，后续底妆不搓泥，有预算的情况下日常通勤是不错的选择。

13 理肤泉Dry Touch绿标防晒霜

182元/50ml

防晒能力强悍，UVA和UVB全面覆盖，另外添加葡萄酸锌、维生素E、黄芩根来达到控油镇静、抗氧化的效果。无酒精，上脸些许油腻，不过很快成膜成哑光状态，符合它的名字“DRY TOUCH”。不要在用涂抹的方式去涂防晒霜，不然搓泥会让你怀疑人生……最爱理肤泉，实实在在，强调功效性，不搞虚头巴脑的东西。

14 理肤泉特护清盈防晒露SPF50+ PA+++

165元/35g

外号“大哥大”，包装丑到让人怀疑它是不是法国人做的~~不过不妨碍它防护力强悍，属于可上山下海的“重型武器”。华丽丽的化学防晒剂配方清单，欧娘娘为了提升肤感在里面添加了大量的酒精，不过仍然有些油腻，成膜非常快，敏感皮就不要尝试了……

15 理肤泉每日防晒隔离修颜乳SPF50+ PA+++

260元/30ml

除了有点油，其他堪称完美，修饰泛红肌肤，有润色的效果，适合敏感肌冬天使用。

16 法国理肤泉安得利特护清爽身体防晒喷雾

165元/35g

一个比较适合敏感肌的物理防晒。只有一种物理防晒剂氧化锌，非常温和，不仅可以收敛皮肤，还可以抑菌。同时有甘草酸二钾负责舒缓；透明质酸钠、VE、角鲨烷长效保湿和抗氧化。在做好基础保湿后不拔干也不会油腻，成膜很快，均匀抹开吸收后，比正常肤色会稍微提亮一点，但绝不假白。而且洗面奶可以轻松洗干净，不需要卸妆。缺点的话，味道不好闻，有点铁锈的腥味，不防水、防汗，出汗了会有点泛白；防晒系数不高秋冬季用刚刚好。

17 欧莱雅多重防护隔离露

170元/30ml

嗯，欧莱雅的经典产品，一直销售火爆。无论是防晒能力、肤感体验、后续跟妆度的表现都是王者，质地轻薄润透，不泛白不反光不搓泥，你值得拥有。

18 蜜丝婷身体防晒乳SPF50

69元/70ml

清爽好推的啫喱状，哑光质感，涂在身上完全不黏腻。全波段防护能力，还复配了一些抗氧化剂，含有大量的酒精、防腐剂，敏感皮慎用。

19 美加净温和倍护防晒乳

35元/50ml

模仿安耐晒小金瓶的产品，整体风格比较类似，从包装设计到摇摇乐的涂改液剂型，不同点在于安耐晒使用的防晒剂种类更多，用量也更大，所以SPF值更高。不过相较于价位，可以说是一个性价比很高的产品。

20 Murad三重隐形隔离SPF30

558元/30ml

这个防晒的肤感真的太特别了！透明啫喱状的料体，柔滑的丝绒质地，抹开就是雾面隐形，隐形自身的同时顺便把毛孔也隐形了。纯化学防晒，阿伏苯宗是UVA吸收剂，防晒波段广，但稳定性不高，奥克立林能吸收部分UVA和UVB的波段，但本身防晒能力弱，阿伏苯宗和奥克立林搭配能增加光稳定性；胡莫柳酯和水杨酸乙基己酯是UVB吸收剂，都是由水杨酸合成的，所以孕妇要慎用。

添加了大豆油和向日葵籽油，所以保湿度和柔润感足够；各类硅油的添加让这个防晒涂抹起来丝滑柔软，而不是油脂的油腻感；硅石吸收汗液和油脂，改善光反射和铺展性，带来丝绒般的的优异肤感，还会有修饰毛孔作用。也加了不少功效型原料，大麦、香菇、牡丹根提取物和维c维e都有抗氧化；米赫毛霉提取物具有可控的温和去角质焕肤作用。缺点就是贵~

21 露得清面部抗蓝光防晒霜SPF50+ PA+

149元/50ml

上脸轻微凉，丝毫不油腻，哑光质地，成膜迅速。防晒能力强，防蓝光的能力就不知道了~适合中性皮或者干皮使用。

22 妮维雅清爽水感防晒啫喱SPF50+

105元/140g

便宜大碗适合身体使用，确实是非常水润，酒精含量高，防晒能力比较弱鸡，适合出门取个快递、上下班走路到地铁的空隙使用~

23 施泰福Spectraban高倍防护乳

168元/60g

这款产品用了高含量的化学防晒剂Tinosorb M（成分表上仅次于水排第二），广谱防晒，兼顾UVA和UVB，既对光比较稳定又不易被皮肤吸收，适用于包括敏感皮在内的各种肤质，而且清水洗也无压力，洗完随时补涂即可，其实这款最合适的是做紫外线不强烈的秋冬季防晒。滋润、不泛白、不拔干、轻薄成膜快，关键是可以清水清洗~~敏感皮太友好，不过记得虽然适合敏感皮，但是不要在皮肤敏感发作有炎症的时候使用，炎症期最好还是靠硬防晒。

24 香蒲丽保湿焕彩防晒霜

168元/60ml

除了有香气，其他没有大毛病~经很多大号测试防晒效果还是很能打的，防水效果也不错，且添加了大量的保湿和抗炎成分，能起到一定的舒缓和修护作用。

25 资生堂艳阳夏臻效水动力防晒乳

380元/50ml

水润清爽，就是酒精含量比较高，适合爱出油皮厚的大油皮，干、敏劝退。优点成膜快、清爽不油腻、防水好、防护能力强；缺点就是可能会有些搓泥，一般洗面奶洗不掉需要卸妆。

26 资生堂专科完美防晒乳液SPF50+ PA+++

98元/80ml

学生军训最爱，肤感就像涂化妆水一样。一般的清爽防晒里面会添加大量粉末，干透后就会反过中和拔干，而它却是刚刚好，几乎感觉不到有粉末。防水防汗+清爽保湿，适合长时间户外活动，在海边浪也不怕，无需卸妆。5种化学防晒剂，ZnO OMC OCT DHHB BEMT，覆盖全波段，就是含有酒精，用在身体比较安心。

27 新碧双重保湿水盈防晒乳

899元/50g

纯化学防晒，UVA、UVB都有兼顾，另外添加了透明质酸、马齿苋提取物、VC衍生物等保湿抗氧化舒缓成分。质地非常水润，上脸后就像水一样散开，完全不泛白。肤感不错，清爽不黏腻，而且没有酒精，只是涂多了可能会搓泥。不防水，洗面奶即可清洗。

28 Ultrasun优佳面部基础防晒霜50ml

198元/50ml

非常牛的化学防晒剂（除了欧莱雅家的专利成分）都加进去了，而且加入不少的抗氧化剂，对于UVA的抵御也更多一层。最重要是这个配方洗去应该是很容易的，所以推荐给干性皮肤——反复卸妆是干皮不能接受的。

覆盖波段全，防护周到，最大的亮点是在护肤方面做了加成，添加了抗炎、抗氧化成分来协同加强防晒效果，能预防并减少紫外线和其他外界刺激对皮肤的老化损伤。总之，成分党的福音~稀薄的乳液质地，不油也不挑涂抹手法，基本涂完全脸不需要太多时间就能迅速成膜，非常轻薄干爽。因为没有氧化锌，所以也不用担心泛白成“艺妓脸”。后续跟妆也很顺畅，不会拔干、炸白头or反油，一天下来底妆看着不暗沉，脸上白白净净很好看。

29 大福留水光防晒乳液

78元/50ml

酒精含量比较高，虽说肤感不错，但是可能会辣眼睛。成膜快，不搓泥，更适合非敏感型油皮使用。

30 薇诺娜清透防晒乳SPF48 PA+++

188元/50g

2020年的防晒热度第一名。全波段化学防晒剂，配合马齿苋提取物、红没药醇、姜根提取以及尿囊素等，可以起到很好的晒后舒缓抗炎作用。白色乳液质地，上脸易涂抹，略黏腻，防水效果一般，日常通勤OK。

31 高丝SunCut清爽防晒霜SPF50+ PA++++

150元/100g

防晒波段周全，强度也不错，不泛白不油腻，时间长了也没有明显的暗沉。虽然有酒精，不过不多，另外添加了洋甘菊等一些舒缓镇静的植物提取物。因为没有防水防汗的能力，所以比较适合不太热的天气或者通勤使用。

朴理二号和致己新颜美白可以混搭吗：

城野医生收缩水

这款可是被各大博主、美妆和推荐刷屏了~味道是橘子的感觉，很好闻。每次去黑头后、或者剂了痘痘之后，就会用城野医生湿敷，敷完会明显感到毛孔被收缩，有镇定皮肤，舒缓红肿的效果。

雅诗兰黛小棕瓶

这可是熬夜神器来哒，熬夜用它之后，第二天起床会觉得皮肤实在太好了！绝对是家中常备！算是我心中的精华前三吧，很多人都无限回购它。而且白天上妆前用它，感觉也不干不油正好合适。

黛珂紫苏水

这紫苏水简直油皮救星。带着一股淡淡的植物香，很清新。主要成分就是紫苏叶精华，据说可以镇定、消炎，作为香料还可以吃哦~ 在去油的同时它还保湿，重点是：长痘期间湿敷10分钟，就会发现痘痘就会消褪！

黛珂牛油果乳液

这个要配合化妆棉使用效果才最好。对脸上有油脂粒、闭口的妹纸来说肯定是福音啦~ 长期用还能够改善毛孔。用完后肌肤水水的，很柔软。但是记得要在水之前使用。

26岁熬夜党的抗衰 养生 秘诀！外用护肤&内服 养生 篇！

26岁，中性皮，轻熟龄肌，T区出油

护肤SK2清莹露+SK2神仙水+SK2大红瓶

清滢露比较稀，洗脸后搭配化妆棉做二次清洁，后续搭配神仙水大红瓶。神仙水会用来湿敷，一个礼拜3次左右，平日基本用来拍，但是量要用够。大红瓶做最后步骤，冰淇淋质地上脸非常舒服，坚持用了一段时间感觉皮肤稳定很多。夏天T区也不会乱飙油了，皮肤状态维持得不错

精华

1 娇韵诗黄金双瓶 ：熬夜党必备！上脸吸收很快。我毛孔本身不大，感觉皮肤细腻了暗沉少了，总体使用感不错

2 伊思丁精华 ：主打抗衰老抗氧化，近似水的油状，用一段时间后皮肤会透亮透亮的

3． 雪花秀润燥精华 ：水前精华，吸收超块，接着用滋阴水乳，乳液不粘腻，中药味很安心。肌肤润润软软的，气色比之前有改善

4 致己新颜小白瓶

美白战斗机！晒后可以有效修护，第二天不会返黑，一次一滴灌，坚持用会白几个度

5 the ordinary六胜肽精华 烟酰胺精华

平价小灯泡替代。擦完两个精华再敷面膜，用完皮肤亮一个度

眼霜兰蔻小黑瓶

擦起来很冰冷，我表情纹有点明显，坚持用眼纹有淡了一点

面膜

用得最多的是雪花秀的睡眠面膜。我是薄涂的！因为涂厚了不吸收还容易长闭口脂肪粒

美容仪Tripollar stop射频仪

紧致皮肤的效果还不错，使用时感觉烫烫的，用完脸会红，洗完脸皮肤会很光滑

易科美纳米点阵嫩肤美容仪

疼痛感蛮强的，像被容嬷嬷扎了脸，用后感觉毛孔有变小了

木薯眼部按摩仪

一个多频震动帮助眼霜吸收的产品

内服

1 葡萄籽 ：这两款葡萄籽吃了快一年，皮肤没有什么大的改变，但是在护肤上我用的不多，所以内服会比较注重

2 swisse蔓越莓 ：吃了一段时间最大感受是月经准了

3 月见草胶囊 ：这个是搭配葡萄籽偶尔吃的，主要用来调节内分泌和缓解经痛

4 钙片 ：因为平常会健身所以会坚持吃钙片，强运动量会造成膝盖不舒服

健身

每周我会去3-4次健身，每次运动1小时，找了私教， 300块一节课，健身实际就三个环节：热身、运动、拉伸，每个人身体不同，训练内容也会有所不同

生活习惯

1 年纪越大就越不要熬夜！

2 平常一周会炖3-4次滋补的 养生 汤、燕窝、桃胶。

3 断糖！抗糖化比抗氧化还重要，戒糖对我来说比抗老还重要！

上面写的是我自己的一些 养生 护肤习惯，大家适当参考，不要盲目

各位美女注意了!女性从25岁后，肌肤就开始进入衰老阶段了!

25岁肌肤开始衰老的七大表现

①干燥一一角质层水分流失量是一生最大值的90%左右。

②毛孔一一大小是十几岁时的2倍左右。

③皱纹一一微笑时，侧脸平均出现3条细纹。

④弹性一一面部肌肤弹性下降速度己达一生最快。

⑤氧化一一皮肤表面累积的自由基是十几岁时的160%!

⑥油腻一一皮脂分泌量是十几岁时的135%!

⑦色斑一一表面看起来不多，但皮肤深层隐藏的色斑是表层的29倍左右。

所以，25岁后选择使用的护肤品，必须能有效地解决以上皮肤问题，延缓衰老的进程，让自己看起来比同龄不护肤的人年轻5岁~10岁左右。

适合25岁后使用的护肤品推荐

A:自然堂凝时鲜颜系列

这款是针对25岁以上，有初步抗衰需求的年轻女性设计的，主要作用是"补水保湿、淡化细纹、击退暗沉"，焕活肌肤青春活力!

富含"喜玛拉雅虾青素"+"烟酰胺"，有效抗氧化、祛皱除皱。

B:美肤宝金钗玉露润颜保湿系列

这也是一款初抗老系列，主要作用是“修护保湿"，恢复肌肤的饱满弹润， 健康 肤质。

釆用"金钗玉润方"，即:"金钗石斛、玉竹、黄芩、麦冬"提取物。

给予肌肤四重水养，即:保水-活水-汲水-固水。

这是美肤宝的一个爆款系列， 我最喜欢那瓶"保湿养肤水"，偏浓稠，有点像蜂蜜，滑滑的，润润的!

C:欧诗漫珍珠白系列

从天然的纯正珍珠中提取美白成分，不伤肤，没有依赖性，安全有效。

25岁以上的女性，若皮肤偏黄、暗沉，可长期使用。

D:法兰琳卡玫瑰粉嫩补水系列

富含保加利亚有机玫瑰提取物，适合"干燥、肤色暗沉、无光泽″的肌肤使用。

在此，普及一下玫瑰的强大美容功效，即:

抗衰老，保湿滋润、紧致毛孔、舒缓情绪。

所以，特别适合25岁以上的女性使用。

E:水芙泉水感透白系列

这是一款以水养白的产品，富含100多种维谷物肌营养，以及丰富的保湿锁水成份，可促进肌肤再生，焕活肌肤年轻态，令肌肤鲜活水润透白!

适合25岁后中、低消费群体，性价比高!

总之，25岁后选择使用的护肤品，不能仅仅是基础的“补水保湿"，必须同时具备初步抗衰老的功能。

25岁对于女性来说，是个比较特殊的年纪。

25岁的女性不能称之为年轻，因为已经过了中学生和大学生的年纪，开始踏入工作岗位 ，生活和工作的压力往往对皮肤产生很大的影响。

但是25岁的女性也没开始怎么衰老，皮肤状态一般来说还是比较有活力的，虽然某些人有一些非常非常初期的皱纹或者色斑，但大多数人是处在代谢非常旺盛的阶段。