补水乳液怎么用

保湿乳液，其实使用方法和一般乳液一样。先说步骤。保湿乳液一般用在水精后面。精华吸收后再涂乳液比较好。另外，我个人觉得化妆水有两种涂抹方式。一种方法是先将乳液挤在手背上，然后用手涂抹在脸上。一般来说，脸颊两侧多涂一些，额头、鼻子、下巴也要涂一些。所有的点都抹到脸上后，慢慢用手擦掉。可以擦掉，打圈按摩。从上到下比较好。这种方法速度慢，吸收起来可能更好，但我个人喜欢第二种方法，简单粗暴。就是把化妆水直接挤在手心里，然后先在手心里搓，再涂满整个脸。这种方法省时，估计更有男人味。女生涂的时候要慎重。平时不打开后，我就用手掌搓一搓，在脸上按一会儿。

沉浸式化妆教程：

准备的化妆品：水乳，隔离，粉底液，定妆粉，修眉刀，眉笔，眼影盘，睫毛夹，睫毛膏，眼线笔，口红。

步骤1：妆前保湿

化妆其实真的是比较麻烦的，哪怕是最简单的淡妆，也有好几个步骤哦！不过，美丽的东西都是麻烦的，为了美，麻烦一点也没事。新手化妆的第一步，同样少不了妆前保湿哦。清洁脸部后，用水乳拍打在脸上，随后涂上一层隔离，这样是为了让皮肤保湿，保护皮肤。

步骤2：打底和定妆

底妆是非常重要的，哪怕是淡妆也同样。新手因为还不太懂得化妆，所以建议使用粉底液上底妆。选择比自己肤色稍亮的粉底液，均匀薄涂在脸上即可。随后使用定妆粉，轻轻按压在脸部各个部位，进行定妆。

步骤3：修眉画眉

画眉之前都需要修眉，拿出修眉刀，把眉毛周围的杂毛修理掉。随后拿出眉笔顺着眉毛轻轻描绘，整体眉毛画得自然均匀，颜色协调就可以了。

新手不懂画眉，如果你的眉形不好看或眉毛稀疏，建议用画眉神器照着来描画哦！切记画眉先把眉形描绘好，首次下笔要轻一些，之后再慢慢填满。

步骤4：画眼线涂眼影

对于新手刚开始化妆来说，都是化一些很简单的淡妆的，所以眼妆方面也只是简单化一下。用眼线笔沿着睫毛根部轮廓，画出一条平直的眼线，可以稍微画粗一点，建议眼线的厚度别超过15毫米。

随后，拿出眼影盘用深色系眼影打底，随后可搭配偏亮一点的眼影色。建议新手购买四色的大地色眼影盘，好搭配并且不容易出错。

步骤5：刷睫毛

刷睫毛之前，先用睫毛夹把眼睫毛夹卷翘一些。夹好睫毛后，拿出睫毛膏，用睫毛刷的头轻轻一根一根地刷睫毛，不要刷太多哦！轻轻刷一点就好~下睫毛也可以轻刷一点。

步骤6：涂口红

最后一步就是唇妆了，拿出口红，顺着自己的唇形来涂就好。如果你的嘴唇很干燥，建议先用唇膏打底，再涂口红。新手化淡妆，建议选择比较日常的口红色，例如豆沙色，奶茶色，裸粉色或南瓜色等。

在精华液后面使用

第一步：卸妆——选择水分含量较高的卸妆水，卸妆后皮肤水润不干燥

第二步：洁面——选择啫喱型或微泡型的保湿类洁面奶

第三步：爽肤水——选择高保湿功效的爽肤水

第四步：精华——可选择保湿精油，增强后续乳液的营养吸收

第五步：补水啫喱——可选择保湿类的精华乳液和补水啫喱

第六步：眼霜——眼霜可选择啫喱质地的保湿眼霜，能舒缓肌肤，祛除眼袋细纹，淡化黑眼圈

第七步：面膜——保湿面膜建议一周做一至二次，晚间可选择睡眠面膜

第八步：隔离——早晨使用，可选择绿色，抗敏感，调匀肤色

补水保湿系列的成分一般都以玻尿酸、玫瑰、芦荟、马齿苋等为主

扩展资料：

补水啫喱功效：

1、让皮肤立即展现光泽，夜晚没睡美容觉，白天醒来皮肤不但暗沉没光彩，也会容易出油毛孔粗大，将啫喱产品存放在冰箱中，早上洗脸后使用，能立即让皮肤充满光泽并收敛毛孔

2、可舒缓日晒后的脸部红肿或晒伤，许多啫喱产品含有镇定皮肤的成分，每晚洗脸后，可以厚厚的涂抹在脸上，使凝胶在脸部起到修护、降温、保湿及抗敏的作用。

3、有助于白天的定妆 对于缺水性皮肤，可以将每天上妆时将粉底液挤在手心中，并加入一些妆前护肤啫喱调和，然后涂抹在脸上，不但可以帮助粉底液的固定，不易脱妆。

4、 有助于皮肤水分的保持及控油，对于外油内干的肌肤来说，夏天的粘腻天气是肌肤最难受的时候。啫喱产品通常都具有补水保湿的功效同时因为清爽的质地。

参考资料来源-啫喱

一 、卸妆

常见有两种错误的卸妆习惯：疏于卸妆和卸妆过度。很多姑娘没耐心和精力仔细卸掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液等，甚至带着残妆就上床抱头睡大觉。

中性、油性皮肤耐受度高还好，但干性肌肤、敏感性肌肤脆弱，天天如此卸妆，过度清洁容易引发很多问题

二、洁面

早起之后和晚睡之前都要洁面一次。清洁脸部是一个重要的环节，假如不彻底洁净，皮肤慢慢地就会变得干涩粗拙，没有彻底带走脏东西，那么毛孔也会越来越粗大。

可用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩；然后用清水冲洗干净；立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，再一次用毛巾拭干。

三、爽肤水

当彻底清洁脸部之后，接下来上场的是爽肤水。水可以调理角质层，使肌肤更好地吸收后续的精华乳霜。

用水的时候，分为两步骤：第一遍可用化妆棉，先用水把化妆棉浸湿，然后顺着肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦。第二遍及三四五六遍，直接使用清洁干净的手，按压吸收，直至吸收不进为止。

四、眼部精华

眼部区域是一个十分特殊的部分，这里的肌肤很薄而脆弱，护理不当最终现实的结果是不可逆转的。首先要明确除了眼霜、眼部精华等专用于眼部的产品，其他的面部精华素、面霜，都不能用于眼部。

眼部精华只涂抹在眼部，眼部精华的作用就是帮助眼部肌肤更好的吸收后续的眼霜。很多人都会省去眼部精华这一步骤，但是如果有精力有预算的话，最好还是在眼霜之前用用眼部精华。

五、面部精华

面部精华素应该在完成清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水等基础护肤步骤后使用。通常我们的皮肤使用一种精华素就够了，因为精华素的营养成分较高，用得过多反而给肌肤增加负担，适得其反，同时使用两种精华素已是极限。

六、面霜

精华素的营养程度虽然很高，但它缺乏日霜中滋润、舒缓、防护等丰富的构成，也缺乏晚霜中修复、重建等强大的功效，因此，在使用单纯提供营养的精华素之后，必须使用乳液或面霜对肌肤加以全面的滋润，才能达到完美的基础护肤效果。如果是油性肌肤就使用乳液， 若是干性肌肤可以使用面霜。

七、防晒

无论是冬天还是夏天，无论出不出门，白天护肤的最后一步都要用防晒。

扩展资料：

护肤食物：

1、葡萄

随手拈几颗葡萄入口，不但能享受美味，还能降低你的血压、胆固醇水平，并且减低心脏病的风险。“吃葡萄不吐葡萄皮” 这句绕口令挺有道理的，不但葡萄皮中营养物质丰富，就连葡萄籽也对身体抗氧化大有裨益。

研究人员发现，葡萄皮和葡萄籽都能降低LDL胆固醇的水平(约9%)和血压水平(约5%)。葡萄中的多酚还可以帮助血管保持柔软性和弹性，防止血管过早硬化。

2、紫洋葱

紫洋葱的槲皮素含量丰富，能够有效控制因过敏引发的组胺释放，从而缓解过敏症状。越橘与紫洋葱有相似的功效，如果实在受不了洋葱的气味，那么可以将越橘拌入沙拉中食用，也可以起到防止过敏症状恶化的作用。

另外，菠萝中的菠萝蛋白酶可以帮助槲皮素的释放，因此菠萝和越橘的搭配算是一对抗过敏的好“搭档”。

3、辣椒

希拉里·克林顿在一次总统候选人的竞选讲演中，曾以这样的话作为开场白：“我吃了很多辣椒，辣椒帮我的身体加快了新陈代谢的速度，让我保持了活力与健康。

尽管希拉里并没有笑到最后，但她的确深谙辣椒的功效。辣椒中含有的辣椒素是医学界公认的天然“麻醉剂。英国国王大学的实验人员将辣椒素用作控制关节炎疼痛的“止疼药”。

辣椒素还具有抵抗肿瘤、防止血栓以及胃溃疡的作用。不过专家也提醒我们，如果肠胃不好，那么还是远离辣椒为妙。

4、红茶

每天喝上几杯红茶，可以有效防止牙菌斑对牙齿的侵害，进而防治龋齿。其中的奥妙自然就在茶多酚上。牙垢形成的牙菌斑会使牙齿变黄并引发牙周疾病，还与导致血管狭窄有着或多或少的关联。多喝红茶，但是不要加奶和糖，能够帮助你拥有健康的牙齿。

5、石榴

随着科技的发展，石榴这种水果中的“超级”抗氧化品种被发掘了出来，同时，它也能激发人体的免疫系统，促进身体健康。

还有研究发现，石榴能中和乳腺癌与前列腺癌细胞，在一定程度上起到逆转细胞癌变的作用。与柚子相同，石榴也能入药，因此如果你正在服用某种药物的话，应当提前询问医生你能否吃石榴。

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