油性皮肤怎么补水才是最好？

1清洁工作要做好

油性皮肤会产生油脂，所以一定要做好彻底的清洁工作，不然就会很容易形成痘痘肌。那么应该如何做清洁呢，在挑选洗面奶时就得选择清洁度稍微强一点的洗面奶了，而且在清洁皮肤时一定要用温水清洁，这样才不会刺激到毛孔的收缩，清洁彻底了才会使皮肤变得越来越好。

2补水喷雾

补水喷雾是一个有很大用处的东西，所以小编建议大家随身携带一瓶，走到哪就可以喷一喷，效果堪比日夜护肤人群。不过在每次使用补水喷雾时，一定要用吸油纸将油脂吸走，再喷水。这样的话就不会出现越补水越油的情况了。

3补水保湿护肤

油性皮肤无非就是需要日常的日常护肤管理和补水管理，所以在日常忙碌了一天之后回到家一定得做好护肤工作，护肤管理做好了那么皮肤也就自然慢慢的变好起来了啊。

4控油

控油主要需要做什么呢，就是最好随身携带一小袋吸油纸。而且在日常挑选化妆品护肤品时更要注意。严重油性皮肤在选择这些时就更要注意了。

5注意休息

其实不管是什么时候，每个人都应该休息好，如果没休息好就会导致出现内分泌失调的现象，而内分泌失调也会直接影响到肤质。

6注意饮食

饮食不但会影响人的身体健康，还会影响到人的肤质变化，而那些油性肤质的就更得注意了。像辛辣的食物、高热量的食物、油炸食品等都得克制不要多吃，这些会直接影响到内分泌的调理。如果管理好了，皮肤也就会慢慢变好的。

7多喝水

多喝水是真的能够很有效的改善肤质的，因为导致皮肤出由最重要的原因就是缺水，而喝水是属于内调外养性质的补水法，当然这也是最直接有效的方法呢。小编现在都因为皮肤爱出油的原因做到了每天喝十杯水的习惯了。

很多女性朋友都有这样一个相同的问题，就是皮肤很爱出油。皮肤出油的原因是因为水分不够，所以补水是关键。那么，油性皮肤怎么补水？在日常中我们应该要怎么做，以及使用哪些类型的护肤品来补水呢？大家一起来看下文。

油性皮肤日常怎么补水

①每天早上洁面之后，要做好基础的护肤工作，在这个过程中至少要使用三个保湿产品，例如，爽肤水，保湿乳液，以及保湿眼霜等。把补水工作从清晨做起。

②每天喝够水也是皮肤补水的基础做法，一天最少喝足8大杯水，外出的时候要多喝水来补充肌肤能量。

③当你在室内的时候，记住要减小与室外的温差，室内的温度不能过低了，尽量控制在24摄氏度左右。

油性皮肤应该使用哪些类型的护肤品来补水

很多油性皮肤的朋友，为了控油喜欢用清洁能力非常强的碱性洗面奶，殊不知，这类洗面奶对肌肤的伤害是非常大的，油性皮肤最好选择性质温和的弱酸性洗面奶。

深层洁肤面膜与水份面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，最好隔天再敷纯水份面膜补充水份。

油性皮肤怎么补水？大家很多时候都从护肤品方面想到要怎么去补水，其实每天多喝水、注意室内外温差这些也是给油性皮肤补水的关键。补水也要注意内外兼顾，另外，大家也可以晚上有空多泡脚，这也是可以减缓皮肤出油的方法哦。

问题一：如何使用甘油护肤 10分 总所周知的保湿剂，因为其价廉物美而广受好评。虽然其吸水性，长效保湿能力都只算一般，但是因为价格低，使用方便，安全性好，所以无论是低档还是高档产品中都可以看到它的身影。

但是针对保湿在这里有几点要说明： 1 动态保湿：甘油在吸收后，并不会再把水分释放。而动态保湿是可以根据周围环境来调节水分，既如果皮肤中的水分较少，那么保湿剂会将所吸收的水分释放出来，而如果皮肤中已有较多水分，那么保湿剂不再继续吸收水分。象透明质酸，甜菜碱类保湿剂都可以根据皮肤中水分情况来调节，释放水分。这样不仅可以有效保湿，而且肤感适中。

2 补水：很多mm都说补水。事实上水分并不能为皮肤所吸收，水分在皮肤表面只会蒸发掉，所以补水这一说法并不正确

下面我们言规正传来说说甘油的使用注意点。

1 如上所说，甘油不具备动态保湿能力，所以一般在气候非常干燥的地方我并不建议使用甘油。因为在这种情况下，甘油很可能会从皮肤中吸水来达到其平衡。

2 如果只使用甘油而不用润肤露，那么也是不能起到真正的保湿作用。润肤露中的油份可以在皮肤表层成膜而避免水分蒸发。

3 平常我们买到的甘油并不是100％，而是用水稀释后的甘油水溶液。因为100％的甘油肤感太粘滞。

正确使用甘油可以用最少的钱达到最好的效果：

1 润肤水：甘油水溶液可以作为润肤水，而且因为甘油安全性好，很多敏感性皮肤的mm都可以放心使用。不过因为前面所说原因，单用甘油并不能完全锁住水分，所以涂完甘油后还要再涂一层润肤露。

2 手脚防裂：在秋冬时节，很多mm手脚都需要防裂，除了用护手霜外，还可以使用甘油。如果甘油中能添加尿囊素，那么防裂效果就更佳了。一般我会在办公室配一瓶甘油，随时擦擦手，而早晚再涂护手霜。这样一个冬天下来手还是很滋润。

3 唇部防裂：很多mm都会买润唇膏，其实甘油也可以在唇部使用，而且非常有效果哦。不过要小心，最好别吃进嘴里。

有关甘油的误区：

1 使脸部变黄：甘油是淡**液体，但是并不会使皮肤变黄。

2 使色素沉着：目前我还没有看到有关甘油会使色素沉着的报告。

3 自制甘油：有些mm说要自制甘油，虽然甘油水溶液很容易配，但是由于其水溶液容易张细菌，所以需要添加防腐剂。防腐剂对一般mm来说是很难弄到。所以如果自己配那么可以以30％甘油的比例，但是最好量少，并放于冰箱中，尽快使用以保证安全。

问题二：怎样用甘油护肤 现在越来越多的人喜欢使用成分单纯的护肤品，比如甘油、凡士林之类，但是究竟怎样用才能达到预期的效果河南省中医院皮肤科主任刘爱民教您一招。首先，需要弄清楚它的成分。凡士林较油腻，甘油是液体油，相比之下，甘油比凡士林更易抹开。 下面着重说说甘油：甘油是很好的保湿剂，但纯甘油的特性是吸水性强，一方面从空气中吸收水分，另一方面也会把皮肤里的水分夺走。因此，请大家务必记住，从外面买回的纯甘油是不能直接使用的，需要加上30%左右的水才能使用。最好在洗澡后涂抹于身体干燥的部位，一天一次即可。当然，最好将甘油与润肤露搭配使用，润肤露含有油脂，先涂抹一层润肤露，润肤露中的油脂就可以在皮肤表层成膜而避免水分蒸发，再抹上甘油，如此一来，甘油既可充分吸收润肤霜中的水分，并锁住水分，又能保湿，一举两得。(李尤佳)

问题三：长期使用甘油护肤好吗 用甘油护肤的话，一般情况下的效果还是不错的，但是要切记，在晚上使用完以后一定要尽快的清洗掉。否则会造成皮肤过敏什么的。

问题四：纯甘油和水如何勾兑才能护肤用？ 一定要用纯净水，矿泉水也可，水与甘油的比例最好为 4：1 （ 80%的水，20%的甘油）

问题五：甘油怎么用对皮肤最好,甘油的使用方法,甘油的正确用法 甘油是性价比很高的护肤品，我们在冬季常常用甘油来滋润皮肤。但是甘油的用法也有很多种，不同的用法有不同的使用效果，那么，甘油怎么用对皮肤最好呢

甘油可以直接涂抹

一般我们在药店或者超市买到的甘油都是已经经过稀释处理的甘油水溶液，所以可以放心的直接使用到皮肤上，不会对皮肤造成 。使用甘油时最好是使用在水润之前，这样利用了甘油的吸水性，能让保湿滋润的效果更好。

甘油可以做补水面膜

洗脸后将甘油厚厚的涂一层在脸上，然后将纸膜泡水，泡好后敷在脸上，十五分钟到二十分钟左右就可以将面膜摘下，然后洗掉脸上的甘油，这时面部肌肤已经变得非常水润，最后涂上保湿霜就可以了。

甘油可以加白醋美容

将甘油和白醋以1:2的比例充分混合，涂在皮肤上，每天坚持使用就能起到很好的美白效果，对色斑也有一定的去除作用。因为白醋具有淡化黑色素的效果，如果觉得粘腻的话，也可以在其中适当的加点水稀释后再用。

甘油可以加蜂蜜美容

将甘油和蜂蜜取等份，再加入适量的清水，搅匀后涂在脸上，十五分钟后洗掉。用这个方法可以让滋润的效果翻倍，还可以为就补充充足的营养，改善肌肤的营养状态，并起到一定的抗衰老的作用。

甘油是性价比很高的护肤品，我们在冬季常常用甘油来滋润皮肤。但是甘油的用法也有很多种，不同的用法有不同的使用效果，那么，甘油怎么用对皮肤最好呢

甘油可以用来卸妆

甘油和卸妆油很像，具有一定的卸妆作用，可以乳化溶解脸上的油污，连较浓的眼妆也能卸除。如果担心甘油卸妆不干净的话，可以用甘油多卸几遍，最后再用洗面奶洗个脸就可以了。

甘油可以用来去脂肪粒

如果脸上出现了脂肪粒的话，就在每天晚上涂抹一点甘油在脂肪粒上，稍稍 一下，每天这样涂几次，不用多久脂肪粒就会慢慢萎缩，最后变干，用手轻轻一剥就会掉下来了。

甘油可以用来擦手

手部干燥的时候，也可以将甘油代替护手霜使用，因为甘油也具有滋润皮肤的作用，还可以为手部皮肤保湿，让双手保持滋润的状态，并未手部肌肤挡掉一部分的外界侵害，起到一定的防护作用。

甘油可以用来当身体乳

大部分时候我们使用身体乳都是为了滋润皮肤，改善身体肌肤干燥粗糙的状态。而滋润和保湿正是甘油的主要作用，所以将甘油当做身体乳用也可以

问题六：甘油在护肤品里有什么作用 甘油并不是什么特别的成分，甘油在护肤品中的重要作用就是保湿。

白醋和甘油2:1混合，常搽皮肤，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻 ，洁净光滑富有弹性，充满美感。

润肤水：甘油水溶液可以作为润肤水，而且由于甘油安全性好，很多敏感性皮肤的mm都可以放心利用。单用甘油并不能完整锁住水分，所以涂完甘油后还要再涂一层润肤露。

问题七：护肤可以用纯甘油吗 甘油不是油啊，楼上在说什么呢？

不建议用纯甘油，甘油可以从外界吸收水分，加到护肤品里，可以促进水分吸收和保湿。起到保湿补水的作用。但是纯甘油如果在干燥的环境中，反而会从皮肤里吸收水分，去补充它自己的水分。所以不可以用纯甘油直接护肤。

问题八：甘油护肤水怎么使用 你好，可用白醋甘油按5：1混合，常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻 ，洁净光滑富有弹性，充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)。

问题九：甘油怎么护肤 甘油具有极强的吸湿性。冬季用甘油护肤，可以保持皮肤湿润、柔软。甘油擦在皮肤上，可形成一层甘油薄膜，隔绝空气侵入，皮肤的水分不易蒸发，还可吸收空气中的水分来滋润皮肤，能有效地防止皮肤干裂。

1 润肤水：甘油水溶液可以作为润肤水，而且因为甘油安全性好，很多敏感性皮肤的mm都可以放心使用。不过因为前面所说原因，单用甘油并不能完全锁住水分，所以涂完甘油后还要再涂一层润肤露。

2 手脚防裂：在秋冬时节，很多mm手脚都需要防裂，除了用护手霜外，还可以使用甘油。为自己配一瓶甘油，随时擦擦手，而早晚再涂护手霜。这样一个冬天下来手还是会很滋润的。

3 唇部防裂：很多mm都会买润唇膏，其实甘油也可以在唇部使用，而且非常有效果哦。不过要小心，最好别吃进嘴里。

用于脸部：柔嫩保湿防风寒

用于手部：滋润修护去干燥

用于脚部：免除皲裂化解冻疮

用于身体：止痒祛燥光泽亮丽

问题十：用甘油抹脸好吗？ 甘油到底是不是油？由于它的外观是一种透明而粘稠的液体，所以很多人误以为它是一种油。其实，甘油是醇类，比较接近于酒精的物质。甘油吸收很快，对换季脱皮的肌肤，痘痘留疤的肌肤，敏感性肌肤等都是补水佳品。记忆中，如果皮肤有开裂，刚抹上甘油时会有一点刺痛感，但第二天就能得到缓解。除了可以用来抹手抹脚外，甘油对嘴唇干裂的防治效果也非常好。含有不同成分的甘油，除滋润皮肤外，还具有其它功效。例如芦荟甘油，能防止面部黄褐斑的产生，对紫外线有轻度保护滋润作用；含珍珠粉的甘油则能滋润保湿同时，美白肌肤；含灵芝成分甘油，使用后皮肤表现为肤色透红、滑润有光泽；含维C的甘油则能亮肤。 甘油用法举例：在西红柿汁中加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2―3次，每次10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使皮肤 、黑斑减褪，对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。 冬天抹甘油保湿为什么越用越干 甘油是最常见的保湿剂，许多保湿类护肤品都少不了甘油成分，而且由于其特别适合年轻肌肤，因此受到了很多时尚女性的欢迎。 甘油具有吸水作用，保湿护肤品常常用它吸附空气中的水分子，令其覆盖的皮肤角质层时刻保持湿润。然而，也正是由于甘油的这一特性，导致它的保湿效果很容易受到空气中湿度的影响。湿度较低的季节，例如干冷多风的冬天，单纯使用甘油产品的保湿效果会比较差，它在干燥的空气中吸收不到足够的水分，就会另辟蹊径，从肌肤真皮中吸取水分，从而使皮肤更加干燥，甚至出现脱水。 冬天保湿，首先，早晚应各用一次保湿产品，如保湿水、保湿霜等；其次，只重视脸部保湿是很多人的误区，其实保证身体其他部分的湿润也是非常重要的，特别是小腿、足部等容易产生橘皮组织的地方；最后，减少洗澡次数，即使每天都得洗，也需注意减少使用肥皂、沐浴露的次数，否则会破坏皮肤表面的皮脂膜，让皮肤更干燥。