面膜几天敷一次最好啊？

爱美的女生对护肤都是很注重的，其中最受欢迎的就是面膜了，有的女生喜欢天天敷面膜，有的几天敷一次，到底面膜几天敷一次最好呢？很多人并不知道，要了解面膜的护肤知识，这样在使用面膜的同时，皮肤护理才会更加到位，效果也会更好。

补水面膜2-3天敷一次最好，修复、美白面膜一周一次，清洁面膜最好10天敷一次。皮肤比较干燥的情况下，保湿补水面膜可以两天敷一次，因为这类面膜无刺激，可以每周2-3次。而修复、美白类型的面膜有加速皮肤代谢的作用，如果经常敷，会大大损伤皮肤，皮肤薄的人不太建议用，如果需要美白的人群，一周敷一次即可。而清洁面膜最好不要经常用，如果经常用清洁面膜，可能会造成肌肤敏感、红肿，造成皮肤问题。

敷面膜注意事项

1、夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。

2、洗完澡后敷面膜效果最好 洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水分充足，这个时候敷脸效果最好!否则也能先用热毛巾敷脸，也有同样的效果。

3、敷面膜前先用精华液打底，有前导及加强的效果。敷美白面膜先擦上美白精华液，或是先拍上保湿精华再敷保湿面膜。

面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

面膜不可以天天做，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。

面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

白天做面膜的效果远远不如晚上。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。

一般一周敷三次面膜就可以了，一周隔天敷一次就好了。干燥的秋冬季节，一定要及时敷面膜，给脸补水，不然皮肤会变得干燥甚至脱皮！面膜虽然是护肤品，但也不能天天用，因为天天敷面膜会损伤皮肤表层，还会让皮肤敏感脆弱，还会导致营养过剩，甚至出现脂肪粒！当然，除了面膜的使用次数，你还需要注意一些使用面膜的注意事项。面膜不要敷太久。它只需要大约十五分钟。如果时间过长，皮肤吸收的水分反而会被面膜吸回去。面膜最好在晚上敷，因为人的皮肤在清晨会有自动修复功能。睡前敷面膜可以让皮肤很好的吸收营养。另外要注意的是，口罩的种类不同，使用不同种类口罩的次数也不同。一般来说，我们大多使用补水面膜。毕竟由于各种原因，人的皮肤很容易缺水，所以补水是护肤的首要任务。补水面膜一周可以用三次。有些女性皮肤暗黄，可能会选择敷美白面膜。其实美白面膜和补水面膜成分和补水效果差不多，只是美白成分更多，所以美白面膜和补水面膜一周可以用三次，美白补水面膜只能用一次。最后一个面膜是洁面面膜。一般有些女性脸上黑头比较多，可能会用洁面面膜。注意每周使用一次洁面面膜。洁面面膜比较适合油性皮肤，但是不能太频繁使用。有些洁面面膜是撕拉式的，容易伤皮肤，一周最多用一次。

1、这个是需要根据每个人的情况而定的。如果一个人皮肤严重缺水，那么建议连续使用一周的补水面膜，让皮肤在最短的时间你将受损的细胞进行修复补水。

2、如果是皮肤水润度还不错的情况下，皮肤也不干，建议一周敷2-3次补水面膜就可以了。

面膜2-3天做一次效果最佳。

一般情况下，如果皮肤干燥的话，使用普通的保湿面膜时，建议可以两天敷一次；如果自身是敏感肌肤的话，不建议经常使用面膜，以免增强皮肤的敏感性；如果是清洁类的面膜，建议一般一周敷一次或者两次即可。

如果是美白类的面膜，由于面膜里是含有酸性成分或其他成分，刺激性比较强，一周一次就行了。

敷面膜需要注意：

1、敷面膜的时间不能太长。

一般敷面膜15分钟左右就能让毛孔把里面的营养成分吸收的差不多，如果超过时间的话反而会吸收皮肤里面的水分，加剧了皮肤干燥感。面膜里面含有的精华有限，敷面膜时间太长会让面膜变得越来越干燥，不能发挥保湿以及补水的工作。

3、敷面膜前要把脸部清洗干净。

每次敷面膜前应该使用温水彻底的把脸部清洗干净，并且使用氨基酸洗面奶，把脸部的毛孔打开，这样才能够去除皮肤表层的一些灰尘以及皮脂腺等，只有让皮肤干净了才能够吸收面膜里面的营养物质。