请问，孕妇能用的洗发水？

怀孕期间是可以使用洗发水的，不过在挑选方面有一定的要求。适合孕妇用的洗发水，首先是安全性为第一原则，其次是温和、不刺激。

推荐几款怀孕期间使用的洗发水：

嫩芙氨基酸洗发水

这款洗发水我在孕期回购了多次，我是在小红书上被安利的，它是德国一个孕妇专用品牌。里面添加的叶酸成分，是荷兰进口有机蔬果中萃取的食用级叶酸，是纯天然的，不仅保湿效果好，对胎儿也很安全。

一直回购最大的原因就是它成分的安全性、氨基酸配方及清洁效果，每次洗完头发都会很蓬松、轻盈！因为银耳子提取物和多种氨基酸小分子，温和清洁，保湿同时还能持久控油。我每次洗完头发感觉一点也不油腻，很清爽，一般能保持3天不洗头都不会油。

这个洗发水是不含香精成分，没有一点味道，对我这种对气味敏感的孕妈十分友好。

Belli氨基酸洗发水

Belli是美国的品牌，洗发水瓶子是透明紫色，洗发水质地是透明咖喱状，淡淡的薰衣草味，弄一点就有好多泡沫，我很喜欢洗头很多泡泡，洗完头发很柔顺光滑，

清洁控油能力很好，很适合油性头皮。SLES刺激性表活与氨基酸表活中和，所以刺激性相对没有那么大，但敏感肌头皮的孕妈还是谨慎使用。

亲润洗发水

这款洗发水是温和的氨基酸配方，呈弱酸性，比较温和。质地是乳白色状，闻着有股淡淡的清香。

里面的大豆、白茅等多种纯天然植物提取物，保湿效果好，洗完头发不会干枯毛躁。泡沫丰富绵密，抹在头皮上温和不刺激。

但不足的是里面含有一种成分有治痘风险和香精成分，敏感肌孕妈建议慎用。

植物主义洗发水

植物主义樱花洗发水，一股淡淡泛甜的樱花味道，特别好闻。泡沫丰富，冲洗的时候头发顺滑很多，洗完头发吹干后会明显感到顺滑不毛躁。头发洗完感觉丰盈，有一种很轻松的感觉。

它是SLES刺激性表活与氨基酸表活中和，所以刺激性相对没有那么大，但敏感肌头皮的孕妈还是谨慎使用。

总结：

孕妇挑选洗发水一定要格外的注意洗发水中的成分，其次是温和，不会刺激皮肤，在孕期期间，头皮比较的脆弱，很容易受到伤害。

亲润护肤品怎么样

很多人都问：孕妇可以使用护肤品吗其实孕妇不仅可以使用护肤品，而且应该使用护肤品。孕期的特殊生理状态让孕妇有了很大的变化：如内分泌旺盛，容易出汗、头皮油脂增多。而传统的化妆品含有大量的化学成分如：酒精、矿物质油、香料等。这些化学成分吸收进入孕妇体内后会对孕妇和宝宝造成极大的伤害。所以孕妇应该选择专用的护肤品。

什么是孕妇专用护肤品不外乎最基本的三点：安全、天然、有效。亲润，要说亲润哪个系列好用，其实也没有准确答案的，就是在孕期，也要选择最适合自己肤质的才行喔!不过亲润最为消费者熟知的便是其豆乳滋养系列。亲润豆乳滋养系列包括：豆乳润肤乳、洗面奶、蚕丝面膜、洗发水护发素沐浴露三件套、保湿面膜、睡眠面膜、隔离防晒霜、遮瑕膏等等。豆乳系列是亲润人气最高也是最具口碑的系列。笔者首推的便是亲润豆乳系列。

亲润豆乳补水系列

豆乳系列是亲润销量最高的一个系列，主要是为肌肤深度、长效补水，让肌肤更加饱满紧致。豆乳系列添加野大豆提取物、酵母提取物等，成分温和安全，适合孕产期、哺乳期、备孕期的女性使用。豆乳系列有洁面乳、润肤水、精华露、润眼凝露、乳液、隔离霜等，可以满足孕妇日常的护肤，还可以在白天有效阻挡紫外线的伤害。

亲润孕妇护肤品使用评价

1、亲润洋甘菊系列很不错的哦，补水效果还可以。本来脸上还有点过敏，擦上也没有什么不舒服，就是感觉对于我个人补水力度不够一点点。气味淡淡的，也很好闻。看准是孕妈咪可以用，还是大品牌，才下手的。价格还能接受，安全，对宝宝不影响才是最关键的。第二天醒来摸脸还是润润的，早知道以前就应该换亲润了，用了那些所谓的大牌也没见得多好效果，现在明白还是亲润最适合我们!

2、是无意间看到了“亲润”这个品牌的，尝试性的买了这个橄榄油，正巧搞活动，价格也实惠。收到东西觉得包装的很正规，还有防伪码，去验证了，是正品。橄榄油涂了之后，觉得挺滋润的，相信坚持用一段时间会有效果的。感谢送了面膜和试用装。

3、从怀孕一直用亲润品牌，已经用好几套了。保湿效果确实不错，最起码用着放心。推荐豆乳面膜、橄榄油、BB霜,是我用着确实觉得不错的。之前买过豆乳的全套，感觉春夏不适合用，太油腻。上次买过小麦的洗面奶，感觉挺清爽的，这次就买一套试试。

4、亲润孕妇护肤品真的很不错，第二次买了，上次用的樱花系列的，感觉很不错，这次又买一套豆乳的，感觉比上次的还要好，洗面奶味道很纯，爽肤水没感觉，眼霜很舒服，隔离霜很自然贴合，妹妹是敏感型皮肤不管用什么护肤品脸都会过敏变红而且痒，用了亲润的护肤品后效果很好，没用以前的那些症状了，香味很淡，面膜也很好，现在她很相信这个品牌，我真的很高兴终于有一套属于她自己的护肤品了。

世界上最尴尬的事情就是别的孕妈都是自带“ 母性光辉 ”，而我是自带“ 油头 光辉 ”

作为一个油头星人，一天不洗头，头发油的都能炒菜了，再加上孕期不怎么方便，真的是太难了！！！

用了很多洗发水，有踩雷的，有好用的。也总结出了几个选洗发水的小技巧，分享给各位孕妈们，还有不错的口碑洗发水。

洗发水如何选择？

看成分 ——含有这些成分的洗发水直接扔掉吧！

受孕激素影响，孕妈的发质会出现各种问题（发质干枯分叉、油头、头皮发痒、头屑、起痘等），若用强功效的洗发水会加重头皮负担，所以 建议孕期避免用含有以上刺激成分的洗发水！

发质 —— 不同的发质，挑选的洗发水，侧重点是不一样

针对发质情况不同，特意做了功课，表格如下：

洗头手法 ——洗发水 涂抹方式也是有讲究

先把洗发水挤在我们手心，用双手把洗发水搓开，再涂抹在头发上，直接在头发上搓很容易损伤头发，导致脱发。当然要是老公人比较体贴的，可以让老公帮忙洗。

所以，洗发水并不是越贵越好，而是要选择适合自己的发质，效果才是最好的，这5款口碑不错的洗发水，控油又养发，孕妇也可以放心用，看看哪款适合你。

嫩芙洗发水

专门针对孕妇而设的，是德国专业的孕妇品牌， 秉着 “ 安全、专业、有效 ”的核心理念，而且还是无香精、无防腐剂、0添加孕妇慎用成分，质量保证。

洗发水含 三种氨基酸表活成分 ，低敏度，清洁效果还好，打开 没有闻到什么 香味， 非常满意 。

怀孕不爱洗头， 再加上 大着肚子不方便冲洗，导致头发 油上加油 ， 再 加上孕激素影响， 发质都变差了，就怕怀个孕就秃了。

主打的核心 叶酸 （荷兰进口有机蔬菜中提取的叶酸）是一种保湿成分，温和安全还能锁住水分不流失，让头发更加充盈饱满。

另外添加了 8种日本进口氨基酸营养成 分 ，为头发补足蛋白营养。

清洁的同时 还能滋养头皮，头皮养好了头发才能又蓬松又控油，洗一次头发可以蓬松几天，终于解救了 油头的问题了。

珂润洗发水

这个牌子很多人都了解，它 是日本花王旗下、专为干燥性敏感肌而生的品牌。 当然 洗发水也不例外。

不含香料色素成分， pH值呈现弱酸性。珂润官方注明——性质温和性达到 「婴儿可用」 。

它的 起泡效率着实不错，丰富细腻的泡沫能带来实实在在的洁净感，冲洗时也很方便，并不会粘粘腻腻得冲不掉，可减少残留风险，适合油头孕妈用！

但是作为无香料洗发水， 用的时候也确实是没有闻到什么香味。不过 洗头时发丝顺滑度一般，用手梳理会稍微会有些干涩， 搭配 护肤素 用比较好 。

日本熊野无添加洗发水

这个品牌可能大家不是很熟悉，不过这款洗发水也是很给力，是 无硅油的，没有添加任何刺激成分，主打 纯净 健康 ，所以孕妈可放心用。

瓶身是一种日式简约风，含量很足，拿在手上有种大瓶洗发水的既视感。

主要以 多种植物精油 为主 ，有着很好的保湿效果，所以洗完很滋润，一点不拔干，就是夏天用的话会觉得不够清凉。

我本身就是油头，所以这款我是不想回购的，用着不爽利，比较适合干性发质。

香味到是蛮好闻的，比较清新的感觉，闻着并不讨厌。

日本Diane天然植萃洗发水

拯救脆弱头发的宝藏洗发水！ 无硫酸盐表活，零硅油。

有淡淡的花香，很好闻，孕期有喜欢带香味洗发水的准妈妈可以考虑入手！

它是 透明的胶状，质地非常轻薄，给人一种水精华的 感 jio， 加入了 摩洛哥坚果洗净成分 清洁力算得上中等，就是 揉搓出来的 泡沫量 比较少 ，只有一些白色的绵密的泡沫 ， 很好冲洗。

油头不适合用， 感觉像是用清水洗了个头， 主要针对干燥性头发， 孕妇敏感肌也可以放心用。

NIUCOCO椰子油洗发水

加拿大小众品牌，主打 养护头发 的功能，以 椰子油 为主要成分，且采用的是温和表活体系，是一款比较天然温和的洗发水，孕妈妈也可以用。

这款洗发水是水油分离的，洗头发前一定要摇匀才能发挥效果。

用的时候真的有被惊艳到，低泡但可以清洁我头皮上的污垢和油脂，洗后头发比较清爽，发尾柔顺，原本一天洗一次的头发现在可以两天洗一次了。就是洗的时候会比较干涩，出现打结，不过总体还不错。

用过的孕期洗发水中，暂时能称得上不错的就是以上五款，孕妈可以根据自己的实际情况进行挑选！

怀孕之后，孕期气血变差，体内大部分养分被胎儿吸取，所以很多孕妇会出现头发发干容易掉发，甚至秃顶的现象。

这个时候，孕妇更加应该注意头发和头皮护理，不能松懈。

那么孕妇到底用什么洗发水好呢？

根据孕妇头发发质不一样，孕妇可以有针对性地选择适合自己发质的孕妇洗发水。

1、 出油&头皮痒 、 油性发质

有此烦恼的孕妈，应增加洗头发的频率，并挑选止头皮痒、适合油性发质的干爽型洗发产品。有油性发质且容易头皮出油及发痒的妈咪们，单靠洗发产品处理，效果是很有限的，因为 生活作息不规律、睡眠不足、压力过大、饮食不均衡等，皆可能导致以上症状恶化，

建议孕妈们应先 养成良好的生活习惯 ，才能治标又治本。

2、大量脱发

所有的头发大约有85%处于生长期，1 2%介于退行期，其余的则在休止期。原则上，并不是每根头发都处在生长期的阶段，有些会在休息的状态，有的则会掉落。这种现象是属于正常的生理性掉发，妈咪们无须过于担心， 保持2-3天洗一次头发即可。

但如果掉发过于严重，就说明身体出现了问题应及时就医。

3、头皮屑多

头皮屑有分 干性及油性 两种型态。

干性的头皮屑有点像是皮肤干燥脱屑，油性的头皮屑则常会伴随脂漏性皮肤炎的症状表现。 后者状况过于严重的，必须至皮肤科求诊。

注意：不能不要用含有ZPT的洗发水，每次使用含ZPT15%的洗发液洗发两次，再加护发素内的ZPT就可能对胎儿引起毒性。

下面就是好物分享环节啦，来说说我用过的觉得还不错的洗发水，分享给还在迷茫期的新手妈妈们~

嫩芙叶酸洗发水

金牌辣妈刘璇都在直播间推荐过它家！“德国嫩芙研发中心”专为孕妇打造，历经三十多年的发展，一直秉持“ 专业、安全、有效 ”的护肤理念，为孕妈打造专业高端的孕婴品牌。

洗发水中主打的核心成分 叶酸是荷兰进口可食用级别的 ，再加上多种日本进口 氨基酸成分以及银耳子提取物 （补水是玻尿酸的5倍）成分，每一根干枯的发丝都能够得到非常好的滋养效果，长时间使用下来，我发尾干枯的发丝就变得有光泽感了，梳头发也是 一顺到底，没有打结 的情况。

采用的氨基酸表活温和又亲肤，清洁力也很ok，每次洗完头都清清爽爽的，且蓬松有型，从视觉上看着发量增加了很多，而且控油能力也不错，孕期可以 偷懒三四天洗一回头发了。

大卫尼斯洗发水

当时我是老觉得头皮痒，然后正好在某书上看到有人推大卫尼斯的洗发水，我就买了一小瓶试试看。真的是有效果的，我用的这段时间，首先是不痒了，再者是真的控油效果很好，刚洗完超级蓬松，一般到第三天也不会油的很厉害。

但是！重点来了！这款洗发水的弊端也真的很明显，首先是不起泡沫，得先挤少量洗一遍头皮，然后第二遍洗才会起沫，有就会有点烦，主要是孕期长时间站着会不太舒服。

再者就是洗完头发会比较干，需要用厚重一点的护发素滋润一下，方便后续梳通。

玉肌洗发水

这款洗发水风太大了，号称油头救星，我当时是买来给我老公用的，自己偷偷用了几次，感觉还不错，就一起说了吧！

玉肌洗的过程中就能感觉到涩涩的，洗的时候容易打结，所以必须要用护发素，我买的时候送了一瓶小的护发素，是乳液质地的，确实挺水润的，也不油腻。我一般是第二天中午、下午头发会开始油，第三天必须洗，但玉肌洗完第二天真的比之前好些了，虽然我还是第三天就洗，但起码它从头到尾头皮都是轻松的啊！不会有啥不适感。

薇姿洗发水(绿标)

这款是我姐妹推荐的，当时是跟她吐槽我头皮有点敏感在长痘（不是特别严重，严重的话我肯定直接去看医生啦），然后她就把这款安利给我的，用下来确实还不错。

薇姿这款是姜**液体的，有股淡淡的草药味，闻着挺安心的。就是不咋起泡，得多搓揉搓揉，不过用完头发还挺蓬松的，清清爽爽的感觉。

因为它家主打成分是去屑剂 二硫化硒 ，是有点刺激性的，建议一周使用1-2次，4周为一个周期， 不建议长期使用 。我当时是用了两个礼拜吧，明显感觉到头皮没有紧绷感，之前按着有点疼的痘痘都消的差不多了，所以就没慢慢开始减少频率了~

这次就先推荐到这啦，码字不易，对你有用的话请多多点赞评论吧~