美乐家舒缓乳液孕妇可以用吗

怀孕可以用水和乳液的，但一定要选择孕妇专用的。现在市面上普通的护肤产品可能会含有铅和激素等有害的物质，会导致胎儿的发育出现不良情况。母婴专用的护肤品是以安全养护和温和没有刺激为主要前提，使用后才可以实现胎儿健康和孕妇肌肤水润。

另外，在孕期是不宜涂抹口红的。它在使用过程中，会通过口腔进行母体，危害到肚子里宝宝的健康。孕期由于孕激素的作用，会使孕妇脸上出现色斑加重，这是一种正常的生理现象，是不宜盲目的使用祛斑产品，长期使用会导致胎儿畸形。

再者，孕期要适当的对肌肤进行按摩，可以令孕妇的精神处于放松的状态，对改善孕妇的紧张和不适的情绪是很有帮助的。除了保持心情愉快，还需要保证充足的睡眠和规律的生活习惯，对减少妊娠斑是很有帮助的。

怀孕中期饮食要注意：

1、饮食要富含钙质

钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。

2、充分摄取铁质

摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。

3、摄取富含纤维素的食物

多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。

不少小伙伴们都会出现皮肤暗黄等皮肤问题，选择一款适合自己的身体乳是非常有必要的，2020双十一活动正在进行中，有哪些身体乳比较好用？适合囤货的身体乳都有哪些？我为大家分享一下适合囤货的身体乳推荐，欢迎查。

1、Soap&Glory 黄油身体乳

soap glory是英国的牌子，有点像 Dior**的香水，真的超级棒，而且第二天还留有余香，每天晚上睡觉的时候香喷喷的感觉自己好甜，而且一点都不粘，没有黏糊糊的感觉!我冬天的皮肤特别干，飞皮屑的那种， 但是涂了这个脱皮情况真的好多了，真的宝藏身体乳!

2、Sesderma焕白身体乳

主打美白功效的身体乳是Sesderma最经典的身体乳，选择的人很多，主要美白成分是烟酰胺+传明酸。同时还添加了神经酰胺等舒缓成分，所以这也是一款虽然主打美白，但是依然比较温和的身体乳。

身体乳的质地是乳霜的质地，好推开，但是刚涂抹时会感觉比较滋润，不够清爽，所以相对来说的话，会更适合干皮一些。同时这款的味道也是比较好闻的，清新不刺鼻，对味道敏感的也可以入。

3、欧舒丹甜扁桃紧致美体乳

这款欧舒丹浓缩杏仁霜是第一次用就让我爱上的身体乳!欧舒丹的很多很多乳液，太轻薄没有什么保湿力，有时还莫名油腻，但这罐不会。它虽然是乳霜质地，但是却非常容易推开容易吸收，不油腻。涂完后皮肤感觉柔软又滋润，保湿时间久，而且清甜的杏仁味儿真是太好闻啦，甜食控一本满足!唯一的缺点就是专柜价格不太美好。

4、玉兰油精华身体乳

这款身体乳又细分为三款，分别是主打提亮的、滋润的和紧致的，三款的主打成分都是烟酰胺。使用感也都差不多，膏体偏厚重，但是比较好推开，涂抹后肌肤会感觉非常滋润。

中、油性肌肤使用后可能会觉得有点粘腻感，但是对于干性肌肤来说滋润度就很够，也不会粘腻。不过如果想要美白，最推荐入手的肯定还是提亮的这一款。这款的主打成分是烟酰胺+维生素C，有一定的美白效果，并且因为成分中还含有着色剂，所以刚涂抹完就会感觉自己的肌肤变得白嫩了，让人心情很好。

5、美乐家舒缓滋养乳液

这款乳液结合高含量的超能保湿脂质精华和甘油，给皮肤优异的保湿效果，脂质精华可以在皮肤的最表层行程保护膜，锁住水分，并创造出一个能让肌肤回复健康的环境，甘油能深层渗透进入肌肤，为多层的细胞组织带来滋养和滋润，用完效果简直不要太好!!

您好，凡士林身体乳和美乐家身体乳都是比较受欢迎的身体乳品牌，它们都有各自的优点。

凡士林身体乳是一种天然、温和、不含香料的乳液，适合所有肤质，能够深层滋润皮肤，保持皮肤水润柔软，同时还能帮助修复皮肤，减少皮肤干燥、粗糙等问题。

美乐家身体乳则是一种含有多种植物精华的乳液，能够有效滋润皮肤、改善肌肤质地，同时还能淡化肌肤色斑、提高肌肤弹性，使皮肤更加光滑细腻。

因此，两种身体乳都有各自的优点，具体哪个更好用，还需要根据个人肤质和需求来选择。如果您的皮肤比较敏感或者容易过敏，建议选择凡士林身体乳；如果您希望能够改善肌肤质地、淡化色斑等问题，可以选择美乐家身体乳。

身体乳应该长期使用，尤其是北方的气候，干燥又缺水的肌肤，洗完澡之后往身上一抹，再也不会痒了。也不会总是起皮了，看见白花花的皮就像头皮屑一样让人厌烦。

泰国的美丽蓓菲牛奶身体乳

可以全身保湿润肤，有一股浓浓的牛奶的香甜味，很湿润，一点也不会有油腻腻感觉，对我来说刚刚好。而且价格还特别亲民，一瓶400ML的才68块钱，这一大瓶真的是可以用很久的。涂在身上容易吸收，没有黏黏的感觉，摸上去很舒服。闺蜜总是说我身上有股糖果香又好像是冰淇淋的味道，特别的好闻，有种想咬一口的冲动。

擦身体上的个人觉得还是选择质地轻薄一点的会舒服些，之前用过凡士林那款粉色的身体乳，只会在洗澡后抹在腿上，因为其他地方好像不需要抹那么厚重的乳来保护，也不舒服。这款我每次全身都抹上，抹了和没抹的地方能明显感觉到抹过的地方确实滋润很多。适合春夏季。

美乐家舒缓滋养乳液

美乐家的产品很健康，各种产品都有，这款身体乳我用了三年多了，比较适合秋冬季，擦完之后稍有厚重感。保湿效果特别好，特别适合干皮肤的人。

尤其擦完之后一直都不会干，两三天不洗澡都没问题，不会再有皮肤干痒，或者小裂痕产生的问题出现。唯一就是价格有点偏高，小瓶的237ML就要110块钱。价虽偏高但确实是好用的一款乳液。

曼秀雷敦身体乳

保湿效果不错，涂上皮肤很滑， 不像有的身体乳抹了和没抹一样，有点厚重，滋润度海可以，不黏腻可以选择，适合皮肤干的人群。秋冬季集合用这样的，按压式的出口，很方便简捷，这一点很好。价位亲民都可以接受。

选择适合自己肤质的身体乳，护肤不能靠一时而要持久，这样才会有看得见的效果，经常擦身体乳的皮肤肯定会有所改善的。