小杨哥推荐的洗面奶

小杨哥推荐的洗面奶有：科颜氏高保湿洁面啫喱、宣致蜗牛洁面乳、馥蕾诗大豆洗面奶、雪花秀顺行洁颜泡沫、欧树蜂蜜洁面咖喱。

1、科颜氏高保湿洁面啫喱

含有温和洁面的温和发泡配方，能溶解多余油脂并达到彻底清洁皮肤的功效，同时也能一并清除彩妆，同时不会洗去皮肤天然的油脂，保持皮肤的自然防护功能。添加温和的保湿成分，清洁后不会感觉干燥。

2、宣致蜗牛洁面乳

这款是天然蜗牛原液的洁面乳，清洁肌肤效果特别好。河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国、法国等大牌很多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，用完以后非常柔滑水嫩，是超棒的洁面乳。

3、馥蕾诗大豆洗面奶

这款不是泡沫洗面奶，但是清洁力不差，还有卸妆的功效！洗完不干，温和滋润。让清洁成为肌肤舒适的享受、泡沫丰富细腻、绵密，含有保湿成分和鲨烯精华。

4、雪花秀顺行洁颜泡沫

上脸可以感觉到泡沫的细腻柔和，使用感十分温柔。洗完脸蛋的触感嫩滑，擦干水分后，不会马上感觉到紧绷，少许的滋润度一般能维持到涂化妆水为止。

5、欧树蜂蜜洁面咖喱

法国欧树号称天然纯植物，升级版本气味温柔很多，泡沫并不丰富，但适合那种两颊偏干甚至含有轻微红血丝的。温和，无紧绷感和不适感。价格实惠，效果好。

咖喱是生活中常见的调味品，适量食用的话能促进人体胃酸的分泌，起到帮助消化的作用，同时还能促进伤口的愈合，有利于身体的恢复，也能起到延缓衰老的功效，但对于脾胃功能不好的人最好不要吃，否则容易加重病情。

咖喱的好处和坏处

咖喱是生活中较多人喜欢吃的一种调料，通常情况下经常吃咖喱的话能有效的促进人体的血液循环，从而增强人体的抵抗力和免疫力，起到排毒养颜的功效，同时它还能更好的促进伤口的愈合，有利于身体的恢复。

此外经常吃咖喱的话，还能有效的促进人体肠胃的蠕动，促进肠胃中的胃酸的分泌，起到帮助消化的作用，从而对于经常便秘或者消化不良的症状有一定的改善作用，同时还能起到延缓衰老、解毒益气等功效。

但在平时中最好不要吃咖喱过多，由于它属于一种辛辣型的刺激性调味品，食用过多的话会容易刺激人体的肠胃，尤其是对于有胃溃疡、胃炎等症状的人不要吃，否则会容易加重病情，从而对健康造成不利的影响。

1、咖喱主要属于一种以姜黄为主料的调味料，味道鲜美。适量的吃一些咖喱可以有效的增加食欲，促进肠道蠕动，能够增加主食的摄入量。

2、在一定程度上帮助身体提高对于蛋白质和脂肪的摄入，能够增强人体的免疫力。而且咖喱的制作过程中加入了很多含有挥发油的辅料，可以促进血液循环，达到发汗解表、预防感冒的目的。咖喱中的维生素b族还可以营养神经、改善记忆力。

换季必备的乳液推荐，持久强效补水保湿，改善敏感肌让你一嫩到底！

CeraVe PM夜间乳液

CeraVe大名鼎鼎的PM乳液换新包装啦！以前是瓶装，现在是管装的。除了包装升级以外，它的配方也做了改动，所以新版质地更加清透了，油皮也能行的那种。说起PM乳，就绝不能绕过它牛X的修复能力，它用到了3种神经酰胺（神经酰胺1,3和6-II），能够细致地修复屏障受损的皮肤，考虑到这类皮肤易敏感，所以它现在都没有加尼泊金酯类的防腐剂、香精和色素了，敏感皮，放心用！哦对了，它还有浓度为4%的烟酰胺，也就比Olay小白瓶差一丢丢了（Olay小白瓶是5%烟酰胺），所以美白效果也是可以期待滴。

肌司研水乳

性价比之王！我现在就是那种t区略油，脸颊干的起皮，这套水乳真的拯救了我，主打成分安全无添加，敏感皮可以放心使用。水是咖喱质地的，超级好吸收，轻轻一拍感觉都进入了皮肤里，超级舒服，不会搓泥。乳液质地轻薄，水水的，一年四季都能用，但它的保湿功能有限，干皮还是要叠加个面霜哈，用完之后就感觉脸嫩嫩的软软的，非常滋润！

skll水乳

水乳除了紧致提亮以外，嫩肤也很重要，大部分女性随着年龄的增长皮肤粗糙暗沉。或许是角质层的堆积再者皮肤的老化，这款神仙水乳系列具有活性酵母成分，使皮细胞重新焕发活性。长期使用会明显感到皮肤状态变年轻，这就是抗初老的一方面体现。

当然是神仙水搭配同性恋乳液使用，所以神仙水的使用相信很多小仙女们都深有体验，大干皮可能会不太适应，所以对油性皮肤竟然提到调节水油平衡的效果，有能嫩肤一举两得，但是价格也相对来说更贵一些。

花钰集补水乳液

这款花钰集乳液富含马齿笕，积雪草，蜡菊，薰衣草等天然植物成分，镇定消炎修复。对敏感肌的效果非常好，而且它还能淡化黑色素、去黄气、提亮肤色，有效改善敏感肌和改善痘痘肌。减少痘痘和粉刺的滋生。是一款功能性特别全的乳液。

虽然是一款乳液，但整体的质地更准确的说是介于乳液和面霜之间，滋润度绝对够用。除了功效全能之外，官方还称这是一瓶可以一瓶抵三瓶的乳液。三瓶指的就是水、乳、霜。当然平时护肤的流程不能省略，不能只涂这一个乳液。不过在皮肤敏感期，尽量为皮肤减少负担，只涂这一瓶就可以。

用了有一个月的时间以后，红血丝都慢慢消退了，脸上的肌肤变得特别的滋润，而且肤质也有了一个很大的改善，现在肌肤看上去就像是和宝石一样，摸上去软嫩软嫩的，而且肤色还白皙了不少。