柔肤水和爽肤水的区别使用步骤

柔肤水和爽肤水是许多人日常护肤程序中必备的两个步骤。虽然它们看起来很相似，但实际上在使用方法和功效上存在一些差异。

柔肤水和爽肤水的区别在于它们的主要功能。柔肤水主要用于提供皮肤保湿和滋润，增加皮肤的弹性。它通常含有较高浓度的保湿成分，如玻尿酸、甘油等，可以有效地补充皮肤的水分，并形成一层保护膜，使皮肤更加柔软光滑。

相比之下，爽肤水主要用于收缩毛孔和平衡皮脂分泌。它通常含有收敛剂、酒精等成分，可以收敛毛孔，减少油脂分泌，并清洁残留在皮肤表面的污垢和化妆品残留物。

在使用步骤上，柔肤水通常是在洁面之后、爽肤水之前使用。你可以将适量的柔肤水倒在化妆棉上，轻轻拍打或轻擦整个面部和颈部，让皮肤充分吸收。柔肤水可以帮助肌肤保持水润和滋润，为后续的护肤程序做好准备。

而爽肤水则是在洁面和柔肤水之后使用。你可以将适量的爽肤水倒在化妆棉上，轻轻拍打或轻擦脸部和颈部，重点关注T区和易出油的部位。爽肤水的主要作用是收敛毛孔、控制油脂分泌，并为后续的护肤程序提供清爽舒适的基础。

每个人的肌肤状况和需求不同，选择适合自己的柔肤水和爽肤水也很重要。如果你的皮肤偏干或敏感，建议选择温和不刺激的柔肤水；如果你的皮肤容易出油或毛孔粗大，可以选择收敛效果较好的爽肤水。

柔肤水和爽肤水虽然有一些区别，但它们都是日常护肤中必不可少的步骤。通过正确选择和使用这两种产品，我们可以为皮肤提供所需的水分和平衡，使肌肤更加健康和美丽。所以，不论你选择哪一款，记得要温柔地对待自己的肌肤，用合适的产品给予它最好的呵护吧！

柔肤水、爽肤水、生机水等各种护肤水是我们日常护肤中经常使用的产品，它们都具有不同的功效。下面我将从多个角度对它们进行解析，帮助你更好地了解它们。

柔肤水是一种轻薄质地的护肤液体，主要功效是为皮肤提供滋润和柔软的效果。柔肤水通常含有丰富的保湿成分，能够迅速被皮肤吸收，给予皮肤充足的水分补充。它还能够平衡肌肤的酸碱度，调整皮肤的PH值，使得皮肤更加健康。除此之外，柔肤水还能够收缩毛孔，改善皮肤的细腻度，让皮肤变得更加平滑细致。

爽肤水与柔肤水相似，但在质地和功效上略有不同。爽肤水一般为清爽型质地，适合油性或混合性皮肤使用。它主要功效是调理和净化皮肤，控制油脂分泌，收敛毛孔，帮助肌肤恢复清爽和平衡。爽肤水常含有一些收敛剂和抗菌成分，可以有效清除残留在皮肤表层的污垢和细菌，预防粉刺和痘痘的生成。爽肤水还能够紧致皮肤，提升肌肤弹性，延缓皮肤老化。

生机水是一种相对较新的护肤产品，在市场上越来越受欢迎。生机水主要以植物提取物为主要成分，富含许多天然活性物质和营养成分。它的主要功效是促进皮肤的自然更新和修复，提供细胞再生所需的养分。生机水具有很好的保湿和滋养效果，可以改善皮肤的柔软度和弹性。它还能够深层清洁皮肤，净化毛孔，并且具有抗氧化作用，能够抵御环境污染和自由基对皮肤造成的伤害。

在选择适合自己的护肤水时，需要根据自己的肤质和需求来选择。柔肤水适合干性或敏感性皮肤，能够提供保湿滋润效果；爽肤水适合油性或混合性皮肤，具有控油和收敛毛孔的功效；生机水则适合追求天然护肤和修复效果的人群。不同品牌的产品也有所区别，可以根据自己的喜好和实际体验选择适合的护肤水。

我要强调一点，护肤水只是整个护肤步骤中的一小部分，要想拥有健康美丽的皮肤，还需要结合其他基础护肤步骤，如洁面、精华、乳液等，并且坚持使用才能获得更好的效果。希望我的回答对你有所帮助！

许多人在护肤的时候，都会用到爽肤水，爽肤水是比较基础的护肤产品，具有一定的保湿作用，还能够再次清洁肌肤，爽肤水有很多的品牌可以选择，有些化妆水性价比很高，使用效果不错，那么有哪些性价比高的化妆水？性价比高的化妆水推荐。

1、性价比高的化妆水推荐

草本美学HERBACEUTIC美白保湿柔肤水

150g/200元

独特双重熊果苷美白成分，配合珍珠粉、芦荟、薏苡仁精华，最大程度地帮助肌肤吸收美白营养成分。同时高保湿配方能迅速补充水份，唤回肌肤的通透和白皙，肌肤持久清新柔嫩。

网友评价：我买了整套的草本美学产品，这款水涂在脸上很舒服，我是干性敏感肌，用后没有任何不适，感觉很舒服，很喜欢。

无印良品MUJI舒缓化妆水（滋润型）

200ML/83元

添加葡萄精华天然润泽成份，可有效解决压力造成的细纹及干燥问题，并藉精油天然芳香令心情也为之一振。适合压力所引起的乾燥型敏感肤质。

网友评价：老妈从日本带回来的，我看不懂日文，就看懂了化妆水三个汉字，用纸膜泡了之后敷脸，吸收很快，也挺滋润的。我爱无印良品，味道淡，实在，不花俏。

巴黎欧莱雅清润保湿矿泉舒活液（混合型至油性肌肤）

200ML/100元

净化特性能洁净肌肤，去除污垢，令肌肤更健康。效果清新爽洁，用后能迅速轻柔给予肌肤活力。

网友评价：清新的香味令人精神为之一震，轻拍于脸上，很快的吸收并且用后很滋润、舒爽，而且价格也便宜。

AVENIR艾文莉本草凝粹化妆水

200ML/138元

艾文莉本草凝粹化妆水，新添加了自古以来便作为汉方有效成分的红花提取液，配合更浓缩的人参根、芍药根、黄芩根、薏苡仁等天然本草配方，能更迅速地与肌肤融合，丰沛、水灵的润泽感快速传递至肌肤深层，有效调理肌肤。令您因干燥而显得晦暗的肌肤也能得以呵护，达到快速而有效的深层净化。

网友评价：艾文莉就这个最值得买了，很补水又清爽，温和无刺激，瓶子也很有质感。

LANEIGE兰芝赋活能量透肌精华水

160ML/185元

适合不同肤质，为肌肤深层补充活力，强化透亮肤色护理功能，展现洁净透明的健康肌肤。

网友评价：一直使用这个水和配套的乳液，水库系列真的很棒，补水效果在用过的很多产品中是最好的，产品也很稳定，香味也超喜欢。即使出了升级产品，也舍不得换。

L’OCCITANE欧舒丹红米清爽保湿水

200ML/190元

欧舒丹红米清爽保湿水，双层配方面部爽肤水，第一层配方发挥净化作用，第二层配方发挥去油光功效。使用前摇匀。适合混合性及油性肌肤。

网友评价：用在脸颊上感觉很清爽，但是补水效果同样很好，很喜欢的水。

MAMONDE梦妆花颜凝时舒活调理水

150ML/199元

一款利用最新纳米技术而开发的月白色半透明、质感如乳液般盈润的高渗透精华调理水！蕴含多种有效保湿成分和营养精华，能有效被肌肤吸收，为肌肤缔造柔滑保湿膜，从而抗御肌肤老化。适合25-35岁女性，处于肌肤转折点的女性。

网友评价：很喜欢的一款水，配合乳液一起使用，肌肤变得很滋润，很赞！

露得清NEUTROGENA清滢调理水

200ML/89元

天然草本复合配方，结合金缕梅毛孔紧致成分，帮助去除油脂，肌肤健康无忧。嫩肤配方，清滢舒缓，补充水份，维持肌肤天然保水度，预防缺水。

网友评价：比较易吸收，不油腻，控油效果很赞，唯一不喜欢的就是味道不好闻。

肌研HadaLabo极润保湿化妆水

170ML/100元

含双倍透明质酸，能深入渗透并滋润角质层，瞬间深度保湿，令肤质更细腻柔滑；能锁紧水分，持续补充肌肤所需水分，带来前所未有的保湿准体验，效果令您惊叹；弱酸性，低刺激性，不含香料及色素。

网友评价：看了网评后买的，一大瓶能用半年，很滋润，而且冬夏都可以用的，还没用过如此喜欢的保湿水。

欧珀莱AUPRES均衡柔肤水（清爽型）

150ML/100元

丰润柔滑的均衡柔肤水，能迅速与肌博采众长融和，使滋润成分充分渗透角质层深部，具有滋润和软化角质的功效，使肌肤持续保持晶莹滋润。

网友评价：保湿效果真的不错，我的皮肤属于混合型，吸收很快，感觉皮肤真的被滋润，持续很久，晚上用很好。

2、化妆水的作用

1、二次清洁

化妆水具有二次清洁的作用。

在我们洁面的时候，大多数的洁面产品都含有一定的添加剂、表面活性剂等成分，这类成分残留在脸上很容易引起的肌肤问题，而使用化妆水能够帮助清除这一类残留成分，对肌肤进行二次清洁。

2、平衡酸碱度

化妆水具有平衡酸碱度的作用。

我们的肌肤本身是弱酸性的，但是不少洁面产品特别是具有较强清洁力的产品呈现弱碱性，长期使用这一类产品很容易削弱皮肤天然的屏障功能。而洁面后使用化妆水能够帮助快速弥补，调节皮肤的酸碱度。

3、补水保湿

化妆水具有补水保湿的作用。

大多数情况下，洁面后皮肤表层天然的水脂膜的水油平衡会被打破，使用化妆水能够帮助快速修复水油平衡，为肌肤多多补充水分。另外使用化妆水能够帮助打开毛孔，促进补水保湿类护肤品被皮肤所吸收。

除了那些专门为敏感皮肤设计或者是特别强调保护水脂膜的清洁产品。

4、去油收毛孔

化妆水具有去油收缩毛孔的作用。

具有收敛效果的化妆水能够帮助抑制肌肤皮脂腺的分泌，帮助调节肌肤的水油平衡，游戏哦啊收缩毛孔。这类化妆水中大多含有金缕梅、洋甘菊、黄瓜提取液等成分。

5、舒缓肌肤

化妆水能够帮助舒缓肌肤。

化妆水的成分如果大多是天然植物提取成分的话，能够有效帮助抗菌消炎，舒缓镇静肌肤。特别是皮肤敏感的人使用此类化妆水能够给肌肤最温和的护理。

6、软化角质层

化妆水具有软化角质层的作用。

洁面之后，使用化妆水能够帮助软化角质层，打开毛孔，以便让之后使用的其他护肤品能够被肌肤更好的吸收利用。所以，在涂抹护肤品之前使用化妆水可是具有不可忽视的作用。

化妆水是日常保养中最基础的程序之一，也算是所有女性这一生保养之路的生命之水！ 那么又有哪些是值得我们一生回购的好用化妆水呢。今天就来说说化妆水里面最火的那几瓶！

馥蕾诗万能修女化妆水

利用了薰衣草和竹子的精粹作为主要原料，能够为肌肤起到舒缓的效果，让皮肤的干燥和粗糙得到改善;独特的Omega-7 和脂肪酸则能够抵抗自由基的侵害，延缓肌肤的衰老情况。

温漾精华水

一定要买的一款全能爽肤水！真的可以媲美千元级别的大牌护肤品了。被很多护肤杂志推荐过，近些年难得一见的经典国货护肤品，原料直采国际一线大牌同款供应商，不少明星都晒过这款精华水，如果皮肤暗黄干燥痘印敏感肌选这个会很满意的。多个成分专利保证优质的护肤效果，皮肤肉眼可见变嫩白丝滑，清爽不粘腻，可以入手。

科颜氏男士爽肤水

科颜氏男士爽肤水还是非常好用的，打开后就是扑面而来的薄荷味，上脸后很清凉，当然还有水杨酸的味道，水水比较清爽，但是控油的效果非常好，我的脸属于夏天爱出油，用这个后脸部非常清爽，同时也不干燥，控油保湿，妥妥的。

素见修护乳

必买款！彻底拯救了我的敏感肌。素见这款修护乳得到过很多护肤金奖，含有20多种天然植物精华，医科大学十几年的研发，用料超级足！对各类肌肤问题都有很显著的效果，怪不得经常卖断货。平时感觉肌肤有问题，抹上几天就好了。良心好货，值得推荐！

Minon保湿润泽化妆水

他们家的氨基酸滋润保湿系列也非常适合敏感肌使用，滋润但又不黏腻，同时帮你软化角质层，让肌肤更水润！

理肤泉均衡清润柔肤水

敏感皮肤清洁后使用，二次清洁，完善清洁步骤。柔肤滋润，使用后皮肤柔润，舒适。pH值弱酸性，维护皮肤天然平衡。不含色素，酒精及尼泊金脂类防腐剂。

柔肤水大家应该都很熟悉，柔肤水的保湿效果很好，很适合干性皮肤使用，柔肤水能够很好的改善肌肤紧绷的状态，,美白滋润肌肤，温和软化角质。

柔肤水是干嘛用的

柔肤水是化妆水当中的一种，可以为肌肤补充水分，是最基本的护肤产品，洁面之后，第一步要先使用柔肤水，从而改善肌肤紧绷的情况，锁住肌肤存有的水分。柔肤水一般是指PH值接近于7的较温和的化妆水，干性皮肤比较适合使用柔肤水，秋冬季节天气比较干燥，也可以使用柔肤水，它的质地比较粘稠，补水效果会更强一些，适合皮肤较干的时候使用。柔肤水不仅能够为肌肤快速补充水分，还具有二次清洁的作用，去除肌肤表面所存有的油脂和污垢，还可以帮助肌肤柔软角质，调节皮肤酸碱值，让肌肤保持相对于水润的状态。我们在使用柔肤水之前一定要先进行彻底的洁面工作，只有将面部清洁干净，才能充分发挥出柔肤水的作用，最好用卸妆水+洗面奶一起洗脸，清洁的会更加干净一些，有利于后续护肤品更好的被肌肤所吸收。擦拭柔肤水的过程中要用手轻轻进行拍打，轻轻拍打能够促进吸收，从而达到补水的目的。

柔肤水的作用

1迅速保湿

在面上轻轻拍上爽肤水，足以立刻喂饱饥渴的皮肤。含芦荟、GLYCOLIC ACID、氨基酸、山梨糖醇等成分的爽肤水，更有效地即时保湿，令皮肤不致紧绷。柔肤水还是化妆水关于洁面后立刻用来滋润皮肤的水状护肤品，香港的美容品牌、美容杂志等都习惯称之为“柔肤水”;而台湾、内地则爱称之为“化妆水”、“美容液”、“美容露”，所指的其实都是同一种护肤品。柔肤水一般使用于洁面乳之后，不过也有个别品牌的水状护肤品有自己独特一套使用程序，记得购买前问清楚。

2 为眼部及唇部保湿

眼部和唇部四周的皮肤较其他部位薄，如涂抹浓度太高的护肤品，容易出油脂粒。此时，柔肤水便可以大派用场，为皮肤提供即时保湿功效。由于质地较轻，易于渗透，不怕阻塞眼部和唇部四周肌肤的毛孔。

3急救面膜保湿面膜

将柔肤水倒于面膜纸上，敷10至15分钟，爽肤水即时变为保湿面膜。而且由于质地轻柔，更容易让皮肤吸收，比保湿面膜效果更快捷，而且可省却以清水洗掉的程序，让柔肤水完全渗透入皮肤，够方便快捷。

一定要涂柔肤水吗根据皮肤科医生指出，假如用柔肤水的目的是收缩洁面时扩张的毛孔，那么柔肤水这步骤其实可以免除，以冷水代替，毛孔也可缩小。但如今柔肤水功能多多，保湿、美白、紧肤、控油甚至防皱，已不限于收缩毛孔。水状的质地，能让皮肤迅速吸收，表皮得到即时保湿，是不是一定要涂，便要看自己的需要。

用双手拍上还是用化妆棉涂上

双手：洗净双手轻轻拍上柔肤水，令冰冷的柔肤水温度与皮肤更接近，使皮肤更容易吸收，柔肤水也可以发挥更大效用。

化妆棉：以化妆棉涂上则可抹去残留在皮肤上的洁面品和一些洁面时还未彻底洗掉的灰尘和污垢，也可防止因双手不够洁净而将污垢沾上面部，所以用化妆棉会较卫生。

4即时收缩毛孔

早上起床发觉鼻侧毛孔一个个张开空向你说早安时，这是因为油脂分泌过盛而撑大了毛孔。所以每天早晨彻底洁面后，将沾满控油爽肤水的化妆棉敷在鼻翼两侧及T区约10分钟，便可以吸收过盛的油脂分泌、收缩毛孔、上粉也更服帖。选柔肤水应该找没酒精成分的吗常听说不应该买含有酒精成分的爽肤水，否则面部水分随着酒精挥发而流失，对于正常皮肤和干性皮肤而言，此言非虚，但如果属油性或常长暗疮的皮肤，用含有酒精的柔肤水，涂于暗疮患处或油脂分泌特别多的T区，有助消毒杀菌，吸收多余油脂，加速暗疮痊愈和防止暗疮恶化。

柔肤水排行榜10强

1千纤草柔肤水 (十大柔肤水品牌，千纤草)

2百雀羚柔肤水 (十大柔肤水品牌，百雀羚)

3欧莱雅柔肤水 (十大柔肤水品牌，欧莱雅)

4珀莱雅柔肤水 (十大柔肤水品牌，珀莱雅)

5曼秀雷敦柔肤水 (十大柔肤水品牌，曼秀雷敦)

6自然堂柔肤水 (十大柔肤水品牌，自然堂)

7玉兰油柔肤水 (十大柔肤水品牌，玉兰油)

8兰蔻柔肤水 (十大柔肤水品牌，兰蔻)

9倩碧柔肤水 (十大柔肤水品牌，倩碧)

10雅漾柔肤水 (十大柔肤水品牌，雅漾)

哪种品牌的柔肤水好

1、相宜本草百合高保湿柔肤水

相宜本草百合高保湿柔肤水非常注重肌肤的后续保养，它清润质地，补充大量水分，令肌肤保持水润充盈的饱满状态。蕴涵百合、玉竹等本草精华，滋润、柔软粗糙角质，顺滑肌肤纹理，促进后续保养品吸收。肌肤在它的修复之下倍感水润迷人。

2、温碧泉蓝皙润白柔肤水

温碧泉蓝皙润白柔肤水从内到外给你清透舒爽之感，它在柔滑肌肤的同时，为肌肤补充美白所需营养及水分，并使其迅速渗透至肌肤底层。补水保湿，使肌肤立即感觉柔软、光滑、弹性、舒适而不干燥。对于干性皮肤来说，这款产品是最好的选择。

3、珀莱雅海泉保湿柔肤水

珀莱雅海泉保湿柔肤水能给予肌肤持久保湿水润，高能态深海活泉因子，供给肌肤充足的水分，增强细胞活力，舒缓肌肤压力。海藻萃取精华和氨基酸保湿剂，带给肌肤超凡柔滑感受。来自海洋的柔肤产品将会给你最贴心的呵护。

4、欧诗漫纯皙美白柔肤水

欧诗漫纯皙美白柔肤水能够有效调节皮肤水油平衡，柔滑肌肤的同时，为肌肤补充美白所需营养及水分，并使其迅速渗透至肌肤底层。这款柔肤水不仅有着绝佳的美白功效，补水保湿效果也是相当出色的。

5、COE韩伊芦荟胶源嫩肤柔肤水

COE韩伊芦荟胶源嫩肤柔肤水能够有效控制油脂分泌，轻缓收敛、净化毛孔，呈现柔滑，并帮助肌肤更好的吸收其它营养，加强肌肤的天然保护能力。早晚将脸洗干净之后，用手指或化妆棉轻拍于脸部及颈部，轻轻按摩直至吸收。肌肤将24小时保持水润透亮。