补水保湿的加湿器要注意什么

补水保湿的加湿器要注意什么

　补水保湿的加湿器要注意什么，加湿器是很常见的一种家用电器，这种电器主要作用就是增加室内湿度，从而使人体生理、思维皆处于良好状态，下面分享补水保湿的加湿器要注意什么。

补水保湿的加湿器要注意什么1

　 1、 切记定期清理

　空气中有许多灰尘、细菌是我们大家都知道的事，它让我们容易感冒，同时也给许多病菌提供了生长、繁殖的环境。长期不清洁的加湿器，温度与湿度都十分适宜细菌着落、繁殖，容易导致免疫力差的老人、儿童生病。因此，定期清理加湿器绝对是必要的。

　 2、 不能添加自来水

　自来水是硬水，里面含有许多钙镁离子，添加到加湿器后化成水雾，回到空气中的它容易造成污染，还可能产生白色粉末、污染空气，也可能引起使用者的呼吸道不适。所以在使用加湿器时，最好注入纯净水或蒸馏水。

　 3、 不要正对着脸吹

　许多人用加湿器就是为了保护皮肤，因此很愿意让加湿器对着脸吹。但其实这样做很容易引起支气管炎和肺炎，高过40-50的湿度还会造成胸闷，促进细菌繁殖。

　 4、 不可添加药物

　有些人会在加湿器里添加药物，但专家警告过，雾化是一种专业的疾病治疗手段，加湿器不属于医疗器械，无法控制药业雾化后的颗粒大小，病人吸入后有可能产生副作用。因此还是不要将简单的加湿器变成复杂的医疗器械为好。

　 5、 不可添加杀菌剂或除垢剂

　杀菌剂和除垢剂被添加到加湿器后，人体在呼入水雾时，肺和支气管的上皮细胞都会被刺激，时日久了甚至会引起炎症，发现不及时，肺部会因为反复的损伤引起纤维化，后果很严重。

补水保湿的加湿器要注意什么2

　 加湿器的危害

　室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器。很多家庭都买了加湿器，24小时开个不停。但是，专家指出，加湿器使用不正确，非但不能净化空气，反而会增加患呼吸道疾病的可能性。

　加湿器使用时，一定要定期清理，否则加湿器中的霉菌等微生物随着汽雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患加湿器肺炎。此外，空气的湿度也不是越高越好，冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，人会感到胸闷、呼吸困难，所以加湿要适度为好。

　为了改善室内的干燥环境，许多家庭都用上了加湿器，而在人们享受着湿润空气的同时，室内的各种细菌也在这样的环境中生长繁殖，这些细菌就是引发肺炎和呼吸道疾病的元凶。这种被医生们称为加湿器肺炎的疾病，与夏季常见的'空调病相似，都是由于有害微生物经空气进入了人体的呼吸道并引发了炎症造成的。漂浮在空气中以及散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。冬季室内的常见微生物除细菌外，还有霉菌、放线菌，这些都可引发肺炎或呼吸道疾病，而该类病症引起的痰咳，也会加速细菌的传播。

　空气加湿器若不正确使用，同样也会对人体造成一定的伤害。专家提醒使用者在使用时注意以下几点：

　1、关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。

　2、按照说明书的指引，定期清洁加湿器。如果加湿器本身不卫生，病菌就会随水蒸气漂浮在空气中，对人体的健康同样会造成危害。

　3、不能直接将自来水加入加湿器。

　4、随时根据天气情况、室内外的温度调节加湿器的湿度。

　 加湿器的作用

　进入现代工程设计，良好的环境带给人体和产品的益处，厂房，生产车间，库房，办公室和家庭中环境的控制越来越受到人们的重视。比如：冬天室内干燥，空气湿度达不到标准湿度（40%RH-60%RH），干燥的环境会导致水分流失，加速生命的衰老。加湿器能创造理想的室内湿度，呵护家人的健康。三种基本的环境控制方法：

　1、空气的质量，

　2、温度，

　3、相对湿度。相对湿度最容易被忽视，适当的相对湿度控制对应工厂的节能和工作效率也是重要因素之一。

　一般情况下，温度最能够直接影响人们对生活环境的感受。同样，湿度也会对人们生活、健康造成影响。随着人们生活水平提高，空调广泛使用，导致皮肤紧绷、口舌干燥、咳嗽感冒等空调病的滋生。科学证明，空气湿度与人体健康以及日常生活有着密切的联系。医学研究表明，居室温度达到45~65%RH，温度在20~25度时，人的身体、思维皆处以最佳状态，无论工作、休息都可收到理想的效果。

　其实加湿器也有很多妙用的，比如在加湿器里加几滴醋，能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。居室里适当加湿有效保持木质家具不变形，刚刷墙面不开裂等。其实好处多多的，就在于怎样利用了。

　 加湿器有用吗

　 老人、孩子的呼吸道干痒、不适

　空气干燥容易引起呼吸系统疾病，尤其是老人、孩子等弱势群体，干燥的环境易引发哮喘、肺气肿、气管炎等多种呼吸道感染。

　 女士肌肤紧绷、皴裂

　医学研究表明，干燥能加速体内水分流失，从而使肌肤纤维失去韧性导致断裂，形成无法修复的皱纹，加速身体的老化。

　 流感细菌的快速传播

　室内的灰尘和飞尘污染是流感病毒生存和传播的载体，日本早稻田大学研究指出，室内干燥病菌更容易传播，将室内湿度控制在45%-65%RH之间，病菌存活的时间最短。

　 冬季天气干燥

　冬季北方天气干燥，尤其供暖以后，早上起床经常感觉口干嗓子疼、皮肤起皮等症状，这都是因为空气干燥引起的，干燥还能造成很多危害。

　 家俱超速老化

　研究表明，在干燥的环境中，家具、书籍或乐器等会加速老化、变形甚至干裂，保存以上的物品需要室内湿度保持在45%-65%RH之间，而冬季室内湿度远远低于这个标准。

　 加湿器怎么用

　1、使用加湿器时并不是加湿量越大越好，其实不能过低又不能过高，应保持在40~60%RH之间，加湿器的加湿量控制在每小时300~350毫升之间为宜。

　2、各种加湿器对水质有不同的要求，如纯净型加湿器要用纯净水，超声波加湿器最好用纯净水或蒸馏水，电加热型加湿器用普通水即可。

　3、加湿器水箱中的水随时有可能用完而空转干烧损坏机器，所以尽量使用具备缺水自动保护功能的产品，同时还要在平时留意观察水箱的存水量，及时给予补充。

　4、水箱、换能片等易结水垢的部件要一周清洗一次，清洗时可用软布、软毛刷加清水清洗，不得用洗涤剂、煤油、酒精等清洗机身和部件，不得用硬物刮除水垢，以免损坏机件。

　5、加湿器最好摆放在距地面0、5~1、5m高的平面上，要远离热源和腐蚀物。使用中严禁抚摸喷嘴，以防烫伤，遇到故障应立即停机检修。

　 在使用时也要注意：

　1、初次使用应在室温条件[3]下放置半小时后再开机使用。

　2、使用环境温度10-40度。

　3、使用温度低于40度的清洁水。

　4、机器工作时远离其它家电产品。

　5、不要在水中加入非专业生产线或监制的添加剂。

　6、不要将加湿器放置于空洞的物体上，以免产生共频共振噪音

　7、请勿在无水状态下开机。超声波加湿器是利用换能器将电能转为机械能，通过震荡电路产生170万次/秒的高频震荡将水直接震荡成≤5微米的超微粒子，再通过风动装置将水分子扩散到周围空气中。换能器在工作时其表面很容易产生水垢，如果不定期保养清洗，将导致换能器工作时负载加重，指示机器不能正常工作。建议使用蒸馏水、纯净水，这样可有效延长机器的使用寿命。

肌肤有效补水的小技巧

　肌肤有效补水的小技巧，爱美之心人皆有之，每个人都追求光滑水润的肌肤，在生活中我们的肌肤很容易出现缺水的情况，要想皮肤水润就要学会补水，下面分享肌肤有效补水的小技巧。

肌肤有效补水的小技巧1

　1、如果你是属于干性皮肤，建议随身携带一瓶保湿喷雾，每次喷完脸之后就立刻用面纸将多余的水珠吸走，避免水珠自行蒸发导致皮肤越来越干。

　2、想要瞬间补水，还可以使用保湿面膜。因为保湿面膜可以在肌肤的表层形成一个高度保护膜，让保湿因子能够充分渗透进肌肤里层，从而解决肌肤干渴的情况。

　3、除了保湿面膜，保湿精华液也是瞬间补水不错的选择，毕竟保湿精华液属于偏浓的精华液，和保湿面膜一样能立即深入肌肤里层，为肌肤提供充足的水分。

　 肌肤有效补水的方法

　1、如果肌肤晒后感觉燥热，不妨将毛巾放入水里浸湿，然后敷在脸上两分钟，这样既能帮助肌肤瞬间补水，还能达到补湿、舒缓的作用。

　2、每天清洁好肌肤后，不妨取适量化妆水轻轻拍打面部，让化妆水快速给肌肤表层注入水分，或者使用压缩面膜浸入化妆水然后敷在脸上，既能瞬间补水还能二次清洁肌肤。

　3、使用化妆水后使用补水面霜，肌肤瞬间补水的效果会更好。因为面霜本身就具有保湿补水的`双重功效，如白天使用日霜的话，能让肌肤维持一整天的保湿效果，而晚上使用晚霜，则能为肌肤补充水分和营养。

　4、如果室内空气比较干燥，肌肤也会容易缺水的，所以可以在室内准备一台加湿器，让空气中的湿度来缓和被蒸发掉水分的干燥肌肤，达到瞬间补水的作用。

　5、众所周知，夏季皮肤容易缺水，所以白天我们要多喝水，为肌肤补充水分，最好在早上起床后喝一杯水清理肠胃，另外保证每天摄入八杯水来让肌肤持久湿润，但是一定要坚持。

　 湿敷分几种类型

　湿敷一般可以分为三分钟，或者是十分钟。不过要注意湿敷十分钟的话，必须要控制好化妆棉的水分，建议多覆盖一层保鲜膜，防止水分蒸发，避免化妆棉上的水反吸收脸上的水分。

　 湿敷要注意什么

　湿敷建议选择可撕的化妆棉，然后用爽肤水浸透至八九分湿，然后小心伸开，分别在下巴、脸颊、鼻子和额头各贴一张。补充：在湿敷前用喷雾喷湿化妆棉，挤干，再倒爽肤水，补水效果更好。

肌肤有效补水的小技巧2

　 误区1：补水与保湿是一回事

　这是最为常见的一个认识误区。很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润；而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

　 误区2：多喝水就能给肌肤补水

　部分女性认为肌肤缺水就是身体缺水，只要多喝水就能补充水分。但身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。

　 误区3：晚上是最佳的补水时间

　很多人把晚上当做补水的最佳时段，但其实夜间补水的效果不如清晨好。专家表示，晚上12点到凌晨2点期间，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，但并不是补水的最佳时机。因为人在睡眠期间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水的状态，此时补水才最有效。

　 误区4：每天清晨都要补水

　消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

　 误区5：每天都要保证喝掉8杯水

　我们平时吃的食物中，比如蔬菜、水果、饮料等等都会含有水份，如果你今天又是吃水果又是喝汤，然后再喝足足的8杯水，就有可能摄入水量过多了。米饭的含水量达到60%，而粥含的水分就更丰富。蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

肌肤有效补水的小技巧3

　 一：敷化妆水膜

　试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。

　 二：湿毛巾敷脸

　这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。

　 三：呼吸放松

　清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。

　 四：加热洁面剂

　把洗面乳挤出来，温水化开再用，就能降低刺激性，维护皮肤酸性保护膜，对于保水力差的皮肤，这个小动作非常实用。

　 五：植物精华油润肤

　直接将精华油混合在乳液中：先挤出比往常少1/4的乳液用量，加入植物精华油，混合揉匀后涂抹面部和全身，滋润舒适，有清香宜人。但不要提前调和整瓶乳液，因为容易变质。

　 六：触摸、覆盖、点压

　来自日本美肤专家佐伯千津的保养手法，擦上保湿品，温柔的接触使皮肤放松、全掌温热加速成分吸收，电压刺激面部穴道，启动湿润成分透过神经末梢渗透肌肤。

　美丽的花朵、大多拥有美肤功效，而蕴藏着生命秘密的奇异植物经探索应用，早已成为保湿、抗氧化、预防肌肤衰老类护肤品中的关键成分。

　 七：五月香草荚果

　非洲马达加斯加岛屿的独有植物，这种绿色的果实富含聚酮，他的优点是更容易被吸收，可调节真皮内胶原蛋白的制造，并起到保护屏障作用。通过CHANEL奢华精萃活肤系列带给肌肤润泽、紧实、淡雅等效果。

肌肤是需要源源不断的注入水分的，如果我们的肌肤水分不足的话，那么就会出现很多肌肤问题，补水保湿是护肤的基本，在给皮肤补水保湿的时候，我们也会使用到保湿的护肤品的，那么，如何更好的发挥保湿护肤品功效？保湿产品的使用误区有哪些？来看看。

1、保湿护肤品使用问答

Q：化妆水、精华液、乳霜等保湿产品的功能是什么？该如何正确使用脸部保湿产品

A：涂抹化妆水为皮肤初步补湿，目的是使肌肤舒缓镇静，协助后续的护肤品成分更能轻松渗入肌底发挥作用。因此仅仅用喷雾器把化妆水喷在脸上，或在脸上拍打是不够的，这样水分反而会蒸发，皮肤变得更干燥。最好的化妆水使用方式是一擦二拍三敷，尤其是做成化妆水面膜来敷，每天多花一分钟皮肤不仅水嫩且纹理更为细致。

至于精华液是拥有浓度最高的护肤成分，渗入肌底后能迅速发挥效用，让皮肤在短时间获得最佳效果，并修复导致老化肌肤地基的下陷，也是日常保养的必需品。

而乳霜因为拥有较高的油脂含量，化妆水、精华后使用，除了给予皮肤充裕的滋润度外，也能将前面所涂抹的护肤成分锁住，避免流失，提高保养效果。

正确的使用方法是，先涂抹化妆水，以一擦二拍三敷原则使用后，待肤表没有残留水分，取适量精华液于手掌中，双手摩擦温热到和体温差不多之后，点在五点位置再从内向外按压使其渗透。如果感到皮肤比较劳累，可以将美白精华和保湿精华一起使用。最后，为了防止补充的水分和营养太快流失，再使用护肤霜为肌肤加上一层保护膜。用的时候同样先在手掌心温热后再涂抹，并搭配简单的提拉按摩效果会更好。

Q：在使用纸贴面膜时，如何将其功效发挥到极致呢？

A：许多人在冬季敷面膜前会先将面膜放在温水里加温，但请注意这要看面膜其中的成分而定，如果其有添加像左旋C，氨基酸，胶原蛋白或植物萃取的抗氧化成分等等，由于这些成分都是怕高温的，所以加热的温度如果太高就会破坏这些活性成分的效果。如果真的要加温后使用，建议温度不要超过40°C。

另外在使用纸贴面膜前，先贴上薄薄得一层保湿精华，然后敷面膜，也是能让肌肤更好喝饱水的办法！

Q：保湿产品的正确用量是？

A：这并没有一定的答案，原因是各品牌保湿产品在研发的时候，都有不同使用量的设计，例如保湿乳液，一些日系品牌会将乳液的容量设计成大瓶装，并建议使用化妆棉蘸取乳液的方式来擦在肌肤上，这样的用量每次大约需要2-3ml才足够，而有些欧美品牌的保湿乳液，其容量往往只有50ml，由于不需要借由化妆棉来擦上乳液，而是直接用手擦上脸部肌肤，可能每次的使用量不超过1ml。这点必须要详细阅读你所选购的保湿产品，当中应该有建议的正确使用量。

另外每个人的肌肤状况与环境不同，因此保湿产品的用量，还要看自己的肤况、肤质及所处的环境来决定。为了满足多数消费者喜爱清爽不油腻的感觉，目前保湿产品内含的油性成分会比水性成分少，若此时你是处于气候干燥的环境中，那么涂抹保湿产品时，用量可能就得多一些，至于适用量，只要能够均匀涂抹整张脸就可以了。

为了让保湿产品顺利被肌肤吸收，发挥最佳作用，建议大家一周还是要进行1-2次的去角质护肤，防止没有代谢掉的老废角质堆积，而影响了有效成分的吸收。

Q：当脸上涂了防晒的时候，直接涂上保湿产品会有影响吗？

A：对于保湿效果不会有影响，但对于防晒效果是会有影响的。如果真的要加强保湿、并降低对于防晒效果的影响，可以选择具保湿效果的防晒产品，这样补防晒时也同时也补足的保湿。

Q：手部和脚跟等容易忽略的小部位，该怎么做保湿工作？

A：定期去角质很重要，另外，可以每天在睡前先在手部和脚部涂上按摩油，按摩之后後循__佳也__皮_更有光_，若真的非常乾荒，建_可再抹上一层厚厚的护手霜，_戴上手套及袜子入眠。翌日起床就会觉得手脚滑嫩无比。

平时在家洗碗时，也可以参照这方法，将手部先涂上护肤品后，再戴上塑料手套洗碗，若皮_易敏感的人，也可先戴上棉_手套再套上塑料手套。在洗碗的过程中，手部会因为接触到水的热气而达到如同蒸桑拿的效果，对护肤品的吸收也变得更好了。

Q：在宛如“肌肤烘干机”的办公室里，脸上泛红，如何使用保湿产品作急救？

A：平时可以准备些“急救护肤品”，可以携带具有镇定效果的乳液，或是将蘸有化妆水的化妆棉_好放在小塑料袋子，这样当脸部刺激泛红时就可以立即拿来敷脸镇定使用了。如果觉得这个办法太麻烦，可以使用保湿喷雾来解决，当肌肤出现泛红、发热、干涩的时候，使用舒缓保湿的喷雾来镇静肌肤，但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需留在肌肤上约30秒，取纸巾轻轻吸干即可。

Q滋润的眼霜是否可以当作护唇膏擦在双唇上呢？

A：是可以的，如果双唇真的非常干燥的话，可以选择一款滋润效果佳的眼霜替代使用的。因为眼部肌肤较为敏感脆弱，所以眼部产品在成分及质地的考虑上，也都会特别温和、不刺激，当然也就可以使用在类似状态的双唇肌肤上。另外，滋润效果佳的眼霜通常含有许多保湿成分，可立即舒缓干裂的双唇，如果没有眼霜的话，一些天然的植物油，像玫瑰果油、橄榄油都可以立即舒缓双唇干燥的问题。

Q：如何将化妆水的功效发挥到最佳程度？

A：使用化妆水最好的方式，是做成面膜。先将化妆棉片浸湿，接着在化妆棉上倒入适量的化妆水，并将化妆棉撕成薄薄的四五片，然后敷在脸上3分钟即可。这种化妆水面膜可以镇定肌肤，补充水分，令肌肤在瞬间变得水水嫩嫩，还可以减少化妆水的使用量，十分经济实用。另外，在化妆水面膜的外层，罩上一层保鲜纸，可以减缓肌肤的温度扩散，使其处于一种天然蒸气浴的状态，让肌肤更能充分地吸收水分。

2、夏季补水保湿方法

1、清晨慎补水

清晨起床后喝一杯水能够润肠通便，降低血粘度。但是这个方法却不是每个人都适合的。消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，还有的人喜欢喝一大杯盐水，这更是错上加错的了。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的饥渴。

2、餐前补水最养胃

进固体食物前，先小饮半杯（约100毫升），可是果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。

3、多喝看不见的水

有的人看上去一天到晚都不喝水，那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。食物也含水，比如米饭，其中含水量达到60%，而粥呢，就更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出，蔬菜水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也可以获得300~400毫升水分。加之日常饮食讲究的就是干稀搭配，所以从三餐食物中获得1500~2000毫升的水分并不困难。不如充分利用三餐进食的机会来补水吧，多选果蔬和不咸的汤粥，补水效果都不错。

4、不要把补水嫩肤寄望在护肤品上

身体缺少水分，皮肤看上去会干燥没有光泽。饮水过少还容易发生便干，甚至便秘，皮肤很容易生小痘痘。虽说如此，单单靠补充水分对肤质和肤色的影响毕竟有限，现在很多添加维生素的饮料打出了美容牌，比如一种含乳饮料里面含有维生素B6，其产品声称“可以令皮肤润滑细嫩”，而现在含有这种“美容维生素”的饮料还真不少。正统的营养学专著中并没有提到它的美容作用，好在摄入多些一没有危险，二还可预防冠心病的发生，也算有益无害吧。但是MM们千万不要把护肤寄望在药品和保养品上，夏季补水保湿应该多从新鲜的水果蔬菜里摄取天然的水分。

肌肤补水是很重要的一个护肤工作，补水的护肤品有很多，补水仪是一种便携式喷雾补水仪器，能帮助打开毛孔，补水水分，清洁肌肤。

补水仪冷热双喷怎么样

冷喷和热喷是可以同时进行的，同时进行冷、热喷的效果会更好。生活中也是更建议将两者配合使用。只是，同时进行时，一般建议是先热喷后冷喷，先使用的热喷帮助皮肤打开毛孔，清理皮肤上的脏东西、补充水分，后使用的冷喷帮助刚打开的毛孔进行收缩，并加强补水、清洁等效果。和洗脸的原理一样。

补水仪冷喷和热喷用法

冷喷和热喷具体操作相似，只是将水温改变了。

1、将补水仪先用清水冲洗干净。

2、冷喷的话：往补水仪水箱内加入常温的液体水，如矿泉水或爽肤水和矿泉水1:9的配比，禁止加入自来水、纯净水和蒸馏水。

热喷的话：将要用的矿泉水瓶放入至热水中加热，注意经常去触碰瓶身，感受水温，温度在30度左右是最适合用来热喷的，即与人体皮肤接近，但要稍微低于人体体温的温度。将加热好的水倒入补水仪中。

3、开启补水仪的开关。将补水仪放在离脸部45度角15厘米的位置，喷大概15-20分钟。

4、用纸巾将脸部多余水分按压掉，避免自然风干。按压完多余水分后无需洗脸。

补水仪是洗脸后用吗

补水仪是洗脸后用。

补水仪又叫喷雾仪，是通过将液体水加入到仪器中，再以雾化纳米水分子的形式喷出，具有补水、清洁毛孔等作用，类似于一种护肤工具，而在进行任何的护肤步骤前，都是需要先将脸部清洗干净的，因此补水仪是在洗脸后用。

不洗脸用补水仪的坏处

1、补水效果差

补水仪的主要作用是补水和清洁，但是如果没有洗脸就用的话，脸上是有细菌和污垢的，这样一来，水分根本无法进入到皮肤内，全被污垢给挡在了外面，最终导致的结果就是失去了补水仪原有的效果。

2、容易堵塞毛孔

补水仪具有深入效果，能将水分深入到皮肤深层，从而起到补水作用，而如果不洗脸的话，脸上全是细菌和污垢，在使用补水仪时，补水仪可能会将细菌和污垢顺带也深入到皮肤内，从而堵塞皮肤毛孔，令毛孔变粗，长期这样，皮肤也会变得粗糙。

肌肤时刻需要保持水分，缺水会让皮肤暗沉没有光泽，而且肌肤状态会很差，需要补水保湿，补水保湿可以做一些护肤的面膜，自己在家用一些材料就可以完成了，那么如何DIY补水保湿面膜？补水保湿面膜的自制方法有哪些？下面为大家介绍。

1、DIY补水保湿面膜

1、维生素面膜

维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加热至溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡**的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，可常年使用。

2、芦荟面膜

选新鲜大株的芦荟，切出几小段放入搅拌机搅拌后将芦荟汁倒入小碗内，加入适量的鸡蛋清、奶粉或鲜牛奶；把三种原料搅拌成糊状，敷于面部，进行轻轻按摩。芦荟可以高度补水、锁水能力，成为皮肤补水保湿护肤品的首选。

3、橘子面膜

将橘子去皮后取适量果汁儿，然后加入海藻粉搅拌，搅拌均匀后涂抹到面部10分钟后洗净即可。橘子面模适合干燥，角质较多的皮肤，能够令皮肤的血管壁变得更加富有弹性。同时，橘子能够有效解决面部过渡红润苦恼。

4、西瓜蛋黄面膜

西瓜取其西瓜肉捣碎，加入蛋黄半个拌匀。慢慢加入少许面粉，使其成膏状。敷于脸上10分钟后洗净。西瓜清凉、蛋黄滋润效果佳，两者配合制成补水面膜，保湿效果很好。

5、香蕉蜂蜜面膜

将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。添加蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

6、珍珠酸奶面膜

将珍珠粉与酸奶混合拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。既可以给干燥的肌肤补水，有可以补充皮肤营养。

7、木瓜牛奶面膜

将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状，用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。

8、草莓酸奶面膜

先用清水将草莓洗干净，去掉上面的小叶子，只留果肉，然后用榨汁机扎出汁来，然后面粉和酸奶，草莓汁，蜂蜜4者混合充分搅拌后涂抹在脸上保留15-20分钟左右。可以帮助你击退痘痘，达到美白补水的效果。

要说面膜，很多都不建议天天使用的，像美白面膜，去黑头面膜，去角质面膜等，这些都不可以天天使用的。那么补水保湿面膜可以天天做吗？下面来为你揭秘。

2、补水面膜可以天天做吗

要说面膜，很多都不建议天天使用的，像美白面膜，去黑头面膜，去角质面膜等，这些都不可以天天使用的。

不过补水面膜则是可以天天使用的，因为它没什么副作用。因为我们皮肤的水分是流失的最快的，当然了如果你的皮肤渴得太厉害的话建议一天做一次，如果平时皮肤状况比较好，或者没什么大问题的话，建议一周做2-3次补水面膜即可。

另外，晚上是皮肤美容的“黄金时间”。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。

注意，睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。

建议敷面膜薄厚适中即可。面膜涂得越厚与每天都敷面膜其实是一样的，你的肌肤吸收营养的承载力有限，所以大量注入养分是无效的。

在干燥的秋季，除了做补水保湿面膜护理肌肤外，还有哪些方法可以补水保湿呢？下面告诉你几个补水保湿小窍门，让你在任何时间、任何地点都水嫩动人。

3、补水保湿小窍门

1、维生素面霜保湿法

美眉们总是用护肤品、爽肤水来为肌肤补水保湿，而保湿护肤品也要选择得当，才能够起到好的保湿效果。建议美眉们尽可能的多去选择含有维生素的面霜，尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜，涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。

2、随身携带保湿喷雾

想要让肌肤时刻在喝水，最好的办法就是随身携带保湿喷雾。美眉们可以买适合自己肤质的保湿喷雾，也可以自制保湿喷雾，自制保湿喷雾就是将保湿效果好的水果榨成汁，多加入一些水进行稀释，然后，装入小瓶子当中，随时随地拿出来喷一喷，为肌肤保湿锁水的效果相当好哦！

3、纯净水保湿法

美眉们可以用纯净水为肌肤保湿，在我们喝水的时候，顺便把手打湿，再拍打在面部肌肤上，如此无需太细致的保湿护理，其实就已经为肌肤补水很多了，美眉们可以时刻在喝水的时候为肌肤拍打一些，随时随地进行，让肌肤不缺水。

4、果蔬补水法

果蔬不仅可以食用来为身体补充营养，而且还是最营养健康的为肌肤补水保湿的好选择。美眉们可以平时多吃一些水果和蔬菜，例如黄瓜、苹果、葡萄、樱桃等等，这些果蔬可以充分为肌肤补充足量的水分，作用于皮肤上，还可以令皮肤更加有弹性，让干燥的肌肤增加不少水润。

4、睡眠面膜使用需注意

睡眠面膜：指的是在晚上做完基础护肤之后，将睡眠面膜敷在脸上直接睡觉的一种面膜。天天用“睡眠面膜”反而会伤害皮肤和其他面膜一样，“睡眠面膜”也不能天天用，因为它毕竟不是晚霜，它对肌肤还是会造成一定的负担，甚至影响皮肤的自我修复能力，所以一周做2～3次足已!

敷面膜前要清洁皮肤：只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。

洗完澡再敷面膜：洗完热水澡这是敷面膜最好的时间，因为这时皮肤上的毛孔充分张开，肌肤会更好地吸收面膜中的营养成分，使面膜的功效得到极致地发挥。

敷面膜前搽好精华液：这样的作用是为了，待会在敷面膜时，让皮肤与面膜形成真空状态，面膜可以更贴近脸的肌肤，避免保养品在空气中挥发掉，就可有效帮助保养品加速吸收。

‍‍洁面

毛巾洗脸，指的是洗脸用的毛巾和粉扑、绢质粉扑等等。当你的脸部肌肤出现了粗涩不光滑的时候，可以用毛巾轻轻的揉洗皮肤，去掉肌肤表面的角质层，清理毛孔的堵塞物。

保湿化妆水

清洁完肌肤表面的污垢以后，派上用场的就是化妆水了。为了湿润角质使用保湿护肤品，选择简单且保湿能力强的产品为佳，最重要的是于洁面后的立刻喷抹。

乳液、润肤油

仅仅只是喷抹化妆水是没用的，因为它们会随着时间慢慢的蒸发掉，不能保持一整天的补水。所以之后还要用能锁住水分的乳液或者润肤油。

二次化妆水

涂抹完保湿乳液以后，再一次的使用肌肤水，对于肌肤干燥的人来水，一次保湿护理只是给予充分的水分补给。早晨的第一次不给已经被肌肤完全吸收，所以分为两次效果更好，当然，也可以根据你的肌肤情况反复使用这个方法。

隔离霜紫外线护理

擦抹防晒霜的时候，不要用力，涂抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接触日晒15-30分钟后，补擦一次防晒品，之后每2-3小时都需要补充一次。整套步骤走下来，就能锁住一整天的肌肤水分了。‍‍

肌肤干燥就需要使用一些具有保湿补水的护肤品了，很多妹纸都不了解有哪些护肤品是可以保湿补水的，妹纸们在买护肤品的时候，应该看看护肤品的成分，那么，肌肤干燥保湿的成分有哪些？怎么让肌肤喝饱水？下面跟着小编来看看文章是怎么说的。

1、保湿护肤的成分

玻尿酸：玻尿酸是皮肤和其它组织中广泛存在的天然生物分子，具有极好的保湿作用，被国际上称为理想的天然保湿因子(NaturalMolsturlZlngFactor，NMF)。它是目前自然界中发现的能用于化妆品的保湿性能最好的物质。

胶原蛋白：胶原蛋白是一种白色、不透明、无支链的纤维蛋白质，广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。它能使皮肤保水能力增加，提高肌肤的保湿效果。

荷荷巴油：它的优点是清爽、不黏腻、无味、亲肤性佳、易于渗透，又具备高保水性，保水能力能维持8个小时不减，在协助保湿效果上十分出色。不过它的主要作用也仅限于保水，没有修复角质的功效，也没有其他护肤功能。

角鲨烯：不饱和脂肪酸的一种，皮肤油脂中本就含有此成分，如缺乏会使皮肤表面干燥，它的亲肤性不输于荷荷巴油，质感更滋润，但并不闷，还有运送氧气供给细胞、促进细胞新陈代谢的功效。

雪亚脂：也叫乳木果油，是西非热带草原自生的SHEA树(非洲酪脂树)长的果实的核榨成的油脂。因为是天然成分，具备低敏度特点，能强力覆盖于皮肤，防止肌肤水份的流失，而且修护角质的效果也好。

2、冬季热美容诀窍

1、蒸汽敷面，泡澡暖肤

注意原则：热控温要恰恰好

想挥别肌肤冷感症发生，可以根据每个人的喜好，尝试泡澡、敷热毛巾、蒸脸等方案，都是最直接且方便的选择。但是要注意温度，过度的温度刺激肌肤会出出现干痒或敏感的现象。一般来说无论泡澡或蒸脸，使用温度皆不可高于40℃。

另外还可以通过全身性的加温美容，如泡澡、按摩等，不但能改善肌肤代谢率不佳的情形外，还能刺激四肢末稍循环，改善体内水份滞留。还可涂抹天然植物性精油或身体按摩油，通过淋巴按摩来帮助水份的排除，以及体内废弃物的代谢。

2、巧敷面膜，冰凉面膜也能暖暖的

冬的时候气温低，毛孔处于收缩状态，身体新陈代谢变慢，这时使用加温的方法更利于面膜的水分和精华的吸收。

Tips1：先用温水稍稍加热面膜，45℃的温水泡上5分钟最适宜。

Tips2：膏状面膜、美白面膜和祛斑面膜不能用加热的，否则会破坏它的成分，可以先用温水洗脸，或将手用温水泡热后按摩脸部后再敷。

Tips3：洗澡的时候把面膜拿到浴室热水器上，洗完澡面膜自然就热了，这是最省事的方法哦。

3、学作肌肤暖身操

STEP1：将双手的四支手指平放在额头中央上方_际处。以指腹缓慢但深深地向下施力数秒，再往后拉提。以同样手法重覆，从额头中央慢慢往两旁移动至两边耳朵上方。

STEP2：将双手的三根手指平放在下眼骨处，以指腹缓慢但深深地向下施力数秒，此手法可促进眼周微循环，改善疲劳。