请问护肤菜鸟如何学会看护肤品成分？

终于碰到在意护肤成分的宝宝了，我可是一个不折不扣的成分控。学会看成分就会掌握很多主动权，不会被导购员牵着鼻子走哦~今天整理了一下护肤品中比较常见的成分，可能挺多，但是很实用

一、成分的查询

首先我们要知道从哪里可以看成分，最常见的就是这么几个：

①从护肤品的包装上

从2010年起，国家规定所有化妆品，无论国产还是进口化妆品，其成分都必须全部标注在说明书上，否则将被禁止销售。

②从国家食品药品监督管理总局官网查询

网站上有一个专门的化妆品类别，可以查询到通过正规渠道在中国销售的化妆品的相关信息。还有化妆品相关的法律法规、禁用成分、产品召回之类的都可以在这里查到！

③美丽修行APP

里边基本与药监局备案相吻合，出现不一致的时候还是以药监局为准，好处就是可以查到每个成分的用途和安全性，对于护肤小白来说，使用起来要方便很多。

二、常见成分分类

1、保湿成分

很多人将护肤工作的重心转向防晒与美白，殊不知，如果没有做好保湿功课，一切的护肤工作都会大打折扣。保湿是养肤的基础，尤其对于干皮来说尤为重要。常见的保湿成分：

①甘油

②维生素原B5（泛醇）

③透明质酸

④天然保湿因子

主要成分有氨基酸、乳酸钠、尿素等。

⑤水解胶原蛋白

⑥多元醇类

如丙二醇、丁二醇、聚乙二醇、1，2-戊二醇、己二醇、双丙甘醇、山梨糖醇、聚丙二醇等。

⑦神经酰胺

2、美白淡斑成分

美白的原理一般有两种，一种是抑制黑色素的形成，一种是加快黑色素的代谢。常见美白成分有：

①维生素C及维C衍生物

②抗坏血酸磷酸酯镁

③烟酰胺

④熊果苷

⑤果酸

⑥曲酸

⑦N-乙酰葡萄糖胺

⑧植物萃取

2、抗氧化成分

抗氧化不完全等于抗衰老，主要是在预防，延缓老化为主，而非拯救和改变。想要 健康 的肌肤，清洁、补水都是不足以达到理想的彼岸的，抗氧化才是修复这个步骤的重点。常见的抗氧化成分：

①维生素A（视黄醇）及其衍生物

②维生素C（抗坏血酸）

③硫辛酸

④辅酶Q10

⑤茶多酚

⑥虾青素

⑦卵磷脂

3、防腐剂成分

防腐剂其实是很多护肤品中必须添加的成分，但是量必须控制在规定范围内。常见的防腐剂成分有：

①甲基异噻唑啉酮

②苯氧基乙醇也叫苯氧乙醇

③对羟基本甲酸酯

④乙二胺四乙酸

4、孕妇慎用的成分

孕期内分泌紊乱，应尽量避免使用添加了激素、香精、防腐剂、色素、酒精的护肤产品，越天然越好。除此之外孕妇妈妈们慎用的护肤品成分还有：

水杨酸、视黄醇、矿物油、重金属、氢醌、雷廷-A四环素、维甲酸、二羟基丙酮、邻苯二甲酸盐等。

以上并不全面，每个成分还可以展开分析，但是怕篇幅太长了，影响阅读，所以简化一下，如果需要详细版的再私聊吧。

护肤品成分科普！成分党教你护肤不踩雷！

护肤对每个小仙女来说都非常重要，所以一定不能马虎，那你知道这么挑选护肤品吗？作为成分党告诉你，你只需要选对成分就差不多啦，今天给大家整理了一些肌肤问题相对应的适用成分，**姐们可以看下自己的需求来选择哦~~

详细的成分介绍都在里了，请各位**姐自行看图哦~~

如果不懂护肤品配方，想通过护肤品成分来选择适合自己的护肤品，其实方法很简单。我也是从一个护肤品小白逐渐成长为资深护肤品成分，党的分享一下我的经验。这样你以后再选护肤品时候，就不会再踩坑了，一秒知道产品的成分是什么再起作用！

1你今天真好看

这个软件。可以查成分的时候，同时还能做一下皮肤测试，虽然不是百分百的准确但是也能给自己的皮肤估个值，往哪个方向护肤。

2美丽修行

美丽修行有小程序的版本，比较方便而且产品库比较齐，成分标注也比较容易懂，信息比较全面但是也不是全部都有

3化妆品监管

这个是国家化妆品监管局的一个app，这个就比较强大可以查到产品是否有在监管局备案，是不是合格的产品，没有备案的产品我是建议不用的。还有就是可以核实产品备案的真实成分！！！

首先先明确自己是什么肤质，哪些成分可以解决自己的皮肤问题，然后再根据这些成分选择适合自己的护肤品，虽然刚开始对比的时候会有一些困难，但看的时间长了慢慢就会总结出来经验了。比如说我是干皮肤质，再加上今年已经37+了，所以脸上多少有一些细纹，所以我这个年龄除了一定要加强深度的保湿补水以外，还需要一些具有抗衰抗皱成分的护肤品。现在用得最多的是这款耐驰奥的时光水~

虽然不是什么大牌，但是专业美容院线系列的，走的是专业成分路线，用完以后皮肤润润的，每天到晚上洗脸的时候，皮肤摸起来还是一点都不干燥。而且用一段时间以后，能明显改善脸上的干纹细纹，对预防真性皱纹能起到很大的作用哦。

为了不让护肤没有效果，也避免踩雷，护肤成分还是要知道滴~

美白

VC：有抗氧化效果，可以美白、祛痘印、均匀肤色，适合肤色暗沉有痘印的皮肤

〽 代表产品：乐敦CC、修丽可维生素CE复合修护精华液、倩碧VC粉

烟酰胺：维生素B3，可以抑制黑色素生长，还可以淡化已经生成的黑色素。还能抗炎抗老缩毛孔，全能成分

〽 代表产品：SK2小灯泡、olay小白瓶、TO家烟酰胺

传明酸：又叫凝血酸，资生堂的当家美白成分之一，可以抑制黑色素增强的因子群，有效防止皮肤色素沉积

〽 代表产品：CPB光透白精华液、HAKU美白精华、资生堂新透白精华

消炎祛痘

甘草酸二钾：适合过敏性肌肤，抗刺激和控油，退红肿消炎，镇定皮肤

〽 代表产品：CPB水磨（敏感肌慎用）、轻肌 健康 水（无添加）、理肤泉特安水

金盏花花提取物：可以杀菌、收敛伤口，还能处理发炎、暗疮、毛孔粗大等问题；还可以镇定肌肤和保湿，改善敏感性肤质

〽 代表产品：科颜氏金盏花水、轻肌 健康 水、莱珀妮鱼子精华琼贵面霜

修复抗敏

神经酰胺：能很快渗透进皮肤，帮助皮肤天然保护层的更新，促进自然水合作用的平衡和角质层中的水结合，形成网状结构锁住水分，同时增强皮肤屏障，让皮肤越来越 健康

〽 代表产品：CeraVeR乳液、贝亲乳液、调理菁华液

祛皱

胜肽类：包括六胜肽、五胜肽、三胜肽等等，可以有效重新组织胶原弹性，加强弹力蛋白的活性，让脸部线条放松，皱纹抚平改善松弛

〽 代表产品：彼得罗夫抗衰深层修护霜、雅诗兰黛小棕瓶

维A及衍生物：可以调节表皮及角质层新陈代谢的功能，可以抗衰老，能减少皮脂溢出，淡化表皮色素，但有刺激性

〽 代表产品：露得清A醇晚霜、CeraVe Skin Renewing Serum A醇精华、悦薇抗皱美容露

波色因：可以刺激皮肤中氨基葡聚糖的生成，还可以防止皮肤中的水分流失

〽 代表产品：科颜氏淡斑精华液、赫莲娜黑绷带、修丽可紫米精华

我前几天刚买了一个欧缇丽的葡萄籽大喷，真的超级好用的。比什么雅漾还有依泉的都好用一百倍。

说实话我觉得雅漾明明就是矿泉水嘛，喷在脸上以后擦掉一点感觉都没有，只不过是把矿泉水装在气压瓶子里面了而已吧。虽然说雅漾是很适合敏感记得一款喷雾，可是我觉得买这个也太浪费钱了，还不如直接买一瓶矿泉水然后做水膜呢，反正效果也是一模一样的！可是欧缇丽的喷雾就不一样了，虽然她说抗氧化我没感觉出来。可是真的很好用，用完以后完全不会感觉脸变得干涩，而且我觉得真的是有葡萄籽吧，因为瓶口沾到喷雾水以后会氧化变成**的，我最喜欢在空调房间里面用了，又凉爽而且还不会干燥。

还有就是赛贝格的vc粉了，这个其实就是拿来美白的！因为vc本来就是有抗氧化的作用，我觉得如果全脸都用的话不太好因为用了以后会比较干，我大部分还是拿来祛痘印的，效果还可以但是也没有网上说的那么神。不知道是我的心理作用还是什么，总觉得确实痘印变淡了，而且价格也不贵还是可以买来试试的！

还有就是片仔癀的珍珠霜了，这个是之前我面霜用完了然后用我妈的试了试，出于意料的好用啊！简直是国货之光，而且价格还便宜！如果只是专注于保湿的话我觉得这个完全够了，一点都不比国外的什么大牌来的差。

但是还是要看个人的肤质啦，因为我自己是混油皮这几款对我来说都好用，如果你是干皮的话或许就不适合了吧！

今天就跟大家来聊聊自己觉得还不错的美白王炸组合哈~

真的光速变白，the ordinary神仙美白组合

身为一个跨入美白界已经7年的老人

用过非常非常多的美白产品

但最近一头扎进the ordinary的王炸美白

美白效果真的绝了

从去年冬天用到现在，成功从黄皮变白皮！重点是！非！常！便！宜！

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当然老规矩，还是要温馨提醒一下：

1想要有很好的美白效果，防晒必须要有！只要出门，就必须要做好防晒工作

2美白需要坚持 一般连续坚持使用1个月以上才可以看到比较明显的效果

3皮肤是不可能无限白下去的，一般自己身上最白的部位的肤色就是自己可以美白的终极肤色了

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好啦！开始介绍无敌王炸的美白组合啦！

The ordinary 2%熊果苷 + 3%白黎芦荟醇 + 23%vc面霜（还可再搭配 the ordinary的vc粉）

‼ 真的都给我冲！美白效果巨牛！！搭配组合使用，真的是事半功倍！什么叫美白中的温和猛药！用了就知道！

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先来说一下我的使用方法

2%熊果苷是早晚在爽肤水之后当精华使用，熊果苷本身就是超强的美白成分，在美白祛斑和肌底阻黑上被验证是非常有效果

不过这款精华比较黏腻，油皮的话可以加入几滴爽肤水后再上脸，这样的话可以变得比较清爽。（这款的祛斑效果也很不错哟）

使用完熊果苷后，我一般会接着使用3%白黎芦荟醇。核心成分是3%白黎芦荟醇和3%的阿魏酸，在美白去黄和抗氧化的效果上真的无话可说！真的是我目前用过抗氧精华的前三了！

不到百元能入手白黎芦荟醇这个成分，真的是让人吃惊。尤其对于熬夜党和手机党来说，肤色暗沉蜡黄和深受手机蓝光影响，这款精华都可以完美解决！让皮肤白到通透！必备

使用完精华之后，在夜间我会再使用23%vc面霜（因为vc有感光性，所以这款我只在夜间使用），就当成普通的面霜来用就可。使用量不用过多，一开始会有一点点刺痛感

因为含l-抗坏血酸，所以具有很显著的亮肤和抗老的功效。最好顺带连脖子一起涂哦（我是今年1月开始搭配加入这款面霜，结果美白效果立马提升了好几个档次）

注意哦：也可以用the odinary家的vc粉混合到乳液或者面霜中来代替vc面霜，效果也是差不多哒。

我个人建议，他们家的vc粉一定要入手！vc浓度几乎是100%！可以混合到护手霜和身体乳中使用 达到全身美白效果！！真的是美白万能好物

能够美白的护肤品其实市面有很多很多，但是每个人的肤质各不相同，所以美白效果也是因人而异的，另外，也不要急于求成，因为美白是一场持久“战”，同时在生活中也需要注意其他，比如防晒、饮食等。

针对这个问题，我重点推荐几款美白精华吧，使用感供参考哦~

Olay 小白瓶精华

含有5%高浓度的烟酰胺，美白提亮效果明显，一般在使用1周到2周就可以感觉到，还可以祛斑、消痘印，效果也是棒棒的。我记得我之前用的时候，最明显的是嘴角周围地方，暗沉改善不少，另外，保湿控油也不错，用后皮肤滋润感给力。

SK-II肌因光蕴环采钻白精华露

小灯泡精华，美白界中的战斗机！用过见效最好的美白精华之一，并且保湿也不错，一瓶用下来，肤色透亮润白不说，肌肤的状态也看起来很 健康 。不过就是价格有一些贵，毕竟一瓶30ml就上千。

黛珂莹润粹白美白精华

它的质地清爽，涂在脸上超级舒服，有点像肌底液。美白效果也很强大，也可以去痘印。用完一瓶下来，肤色不仅仅是提亮，是真的会白。一瓶40ml也是上千的价格。

欧缇丽美白精华

主要成分是花青素，使用下来比较温和，适合敏感肌妹纸，它的质地相对比较稀薄，流动性很好，一瓶用下来，比不上SKII小灯泡，但是比起一般效果要好一些。

除了用美白护肤品之外，平时护肤一定要做好防晒，防晒，防晒，重要的事情说三遍！！！

一个夏天下来，很多人被晒黑了几个度，夏天是对皮肤最不友好的季节之一了。

话说，千玺都被晒成熊猫手了…… 明星也躲不过紫外线啊！

想要美白，除了日常做好防晒外，好用的美白护肤品当然也要用上！

下面给你推荐几款，我自用觉得比较有效的美白护肤品:

一 OLAY光感小白瓶

参考价:300rmb

小白瓶火了好多年了，它里面美白的主要成分就是烟酰胺， 烟酰胺是美白代表 绝对不过分。烟酰胺的主要作用除了美白、淡化色素沉淀外，还有控油、抑制痘痘、抗老、改善细纹、修护、增强皮肤屏障等等作用，可以说是神一样的存在了。

这里有一个小tips： 一般2%以上对保湿和修护皮肤屏障有帮助，3%以上拥有美白作用，但是5%以上就会对皮肤皮肤产生刺激哦 ！所以不要贸然使用，购买美白产品之前也要做好功课。

我自己空瓶了3瓶，经常**妹过生日做礼物互送，很好用，强推！

二黛珂焕白水乳

参考价:1000rmb

黛科不陌生了吧，口碑品牌，这一套焕白水乳我自用的， 是注重美白+修复+初级抗老的系列，里面添加了曲酸成分。

一套用下来皮肤的光泽度会有明显的提高，白的发光到不至于，但能明显感受到 肌肤水油更平衡，毛孔更细腻 了。90分推荐！

三RNW水乳

参考价:100rmb

网红沫凡推荐款，最近风很大，查了一下这款水乳，里面含有 传明酸，是保湿成分，烟酰胺主打美白，都是很安全而且皮肤容易吸收的小分子成分，除此以外，还含有谷光甘肽！！这是韩国医美“美白针”的主要成分， 可以说很给力了，可想而知是非常可以美白！

它的质地属于清爽型，吸收很快，上脸无粘腻感，价格实惠，坚持使用，白成小灯泡没问题 。

四资生堂悦薇水乳

参考价:1000rmb

资生堂大家不陌生了，悦薇系列最火的是眼霜，感觉偏心核心技术都给了悦薇哈哈，这套水乳 主打抗老 保湿 紧致美白 修复 ，水乳质地清爽、好吸收，价格属于资生堂中端线，好用不贵。

五大创美白水乳三件套

参考价:50rmb

提到美白就必须推大创了！

贫民窟女孩首选的美白，重点是名副其实在美白！完全看得见的在变白！

大创虽然便宜，但也是属于低刺激的韩妆产品，里面 含有柔嫩肌肤的胎盘素，保湿、补水、温和，还有中草药萃取成分，性价比超高了！ 抹身上完全不心疼那种，我经常拿来抹胳膊肘。

亲测，用空一组变水光肌，空三组白两度！

自上推荐的美白护肤品，有平价也有贵价，希望可以帮助你变白变嫩变美丽哦！

首先，我们要知道美白这玩意儿和基因有着紧密的关联。天生肤质就偏黑的朋友，再怎么美白也不会白过自己原先的底质肤色。

所以，从科学上说，“非洲民”变成“白雪公主”的几率应该为0如果是因为日晒或者保养不当让自己原先就白皙的皮肤变黑，那么，这一批仙女还是可以再抢救一下的。

在讨论美白护肤品之前，我们一定要树立一个正确的观念—— 美白的一切基础是 ：

防晒！！！！

请学习防晒专业代表请看新晋美妆博主范爷

不论是物理防晒还是化学防晒，都要通通搞起来！尤其是在使用光敏性的美白护肤品后，不防晒等于在“美黑”！而且在寻求美白的仙女们千万不能心急，因为美白的速度都是非常缓慢的过程。

常见的美白成分有：

传明酸 。传明酸能够通过阻断黑色素细胞的传递和提高代谢来达到美白，并可以抑制黑色素细胞的生长。

烟酰胺 。宝洁家的产品最爱用的美白成分之一，小白瓶主打成分就是它了。除了美白，还能祛黄抗衰。

4msk 是资生堂的美白压轴成分，有专利，它的美白速度也相对较快，安全性颇高。

维C衍生物 。缺点是美白速度慢，但安全性高，它能通过淡化已生成的黑色素从而实现美白，也是许多美白产品特别爱用的成分之一。

曲酸 。曲酸能抑制黑色素的合成，常见的熊果苷也是如此。

选择美白产品的时候，可以看准这几项。

美白护肤品推荐

雪肌精系列

大名鼎鼎的雪肌精，是日系入门级美白的代表。

雪肌精的化妆水就是大名鼎鼎的美白水，使用了甘草酸二钾作为美白成分，同时具有舒缓效果。使用了大量酒精作为促渗剂和溶剂，会加重皮肤干燥和敏感。适合混合性至油性皮肤使用，不适合敏感皮肤。

雪肌精的乳液也富含酒精，有清爽和滋润版两种。如果非敏感性肌肤的朋友，入门美白不如是试一试它吧！

SKII小灯泡

SKII小灯泡当家成分是pitera，高含量的pitera组分具有促进角质代谢和养护作用，使肤色更为 健康 ；另外其中含量也超高烟酰胺（VB3）也是经证实的在美白、抗老、消炎、去痘方面确有效果的好成分。小灯泡的精华接近乳液状，水润，不敏感，孕妇也可使用。

OLAY小白瓶

Olay水感透白光塑精华露，烟酰胺含量估计大概在3%左右；而 OlayPROX的烟酰胺含量高达5%。如果想要选择烟酰胺产品作为初级入门美白，那就选择水感透白光塑精华露，比较安全。搭配A醇使用效果翻番。

资深堂新透白

资深堂新透白的核心美白成分是4MSK及“染井吉野樱”珍萃，集合祛斑、净白、提亮、修护保湿多重功效，实力瓦解已形成的黑色素，淡化先有色斑，匀亮肤色，并阻击黑色素的生成。

注意事项：

大部分美白产品都含有刺激性成分，在使用前尽量先试用，以及选择美白产品的时候一定要选择正规合格的厂家和正规渠道购买！

澄清事项：

正规合格厂家尤其是大牌子美白产品不可能含铅的，许多妹子老觉得和美白相关的就一定是放了铅！ 其实这个世界上还有许多除了铅以外的其他美白元素的 ！！！而且美白的过程都是循序渐进的，一抹见效的美白产品才需要多上点心喔。

夏天到了，快抓紧美白起来吧！

护肤又美白 是春季的最大需求

水

资生堂樱花美白水

这是她家刚上的新品 主打樱花美白 非常应景 摇一摇有很多啫喱小粒像果冻 不摇又恢复液态 按压出来还是水 建议用棉片擦拭 美白效果更佳 也很好吸收

精华

雅诗兰黛白金美白精华

这款精华是所有美白精华里质地最好吸收而且绝不搓泥 用起来非常亲肤且安心 如果有斑 一定试一下棉片（薄的）湿敷斑点5分钟 效果立竿见影 而且非常滋润养肤 号称白月光精华

面霜

雅诗兰黛白金美白面霜

打开面霜是非常绵柔丰润的质地 轻轻指尖触摸 就非常丝滑 上脸后毫无凝滞感 整张脸滋润 透白 有光泽 我个人非常喜欢这个质地 感觉又养肤又美白！

俗话说的好“一白遮百丑”，这美白可以说是女生一生的事业之一了，但要知道美白这件事不是一劳永逸的，而是需要 持久坚持 的。其实美白产品说白了就是针对“黑色素”，所以祛斑祛痘印和美白产品成分作用原理是一样的，主要是抗黑色素。今天就推荐几款具有美白效果的护肤品给大家，希望大家能够喜欢。

1、POLA CX 美白精华

pola家最好用的一款美白精华液，滋润度很高并且不会黏腻，吸收真的特别迅速，就算是油皮也能hold住。这款精华是水状，没有特殊香味，使用感清爽无刺激，可以对肤色起到均匀、亮白的效果~还可以抗氧化哦~还有同系列的一个SX局部淡斑精华，效果也非常棒，可以搭配使用。

2、珂润美白精华

我的使用心得体会就是，属于敏感肌但又想尝试美白的妹子放心入手，使用感是上脸非常润，超级适合干皮，如果你是油皮的话，可以直接当做乳液使用，一定要在暗沉的部位多涂一点哦~

3、倩碧淡斑精华

这款是同事推荐入手的，质地是偏乳液的感觉，上脸不会闷不会搓泥很容易吸收，美白效果也不错，夏天使用的话会很舒适，但是有点假滑的缺点，作为一款美白产品的话，无功无过吧~想要美白就一定要在防晒上做文章，记得每天防晒工作一定要做到位啊

1Vichy 理想焕白活采精华乳

独创“新陈焕活复合因子”，首次激发肌肤自身的美白“新陈代谢力”，全面纠正黑色素生命周期的三个阶段。由内而外改善色斑、肤色不匀、暗沉，肤色白皙，细腻柔

软，尽显 健康 光泽。

2Narüko 苹果籽传明酸淡斑抚纹晚安冻膜

结合高浓度3% 传明酸，全力歼灭顽强黑势力，更协同维生素A、C、E 微囊球与苹果籽萃取，透过微脂囊 科技 优化渗透吸收效能，达到紧致抚纹与净白、改善暗沉效果；集结雪耳萃取、白芒花籽油与玻尿酸等丰富润泽成分，调理出饱满水感肤质。透过密封性佳的冻膜载体，于睡梦中一次终结“暗黑 老化”两大肌肤公敌。

3Innisfree 生机蜜柑维C 臻白美颜水

啫喱型美颜水主打保湿效能，在强化美白功效的基础上，更强调肌肤水润透明质感。

4Innisfree 生机蜜柑维C臻白面霜

犹如水滴洒落皮肤的独特触感，使皮肤变得滋润清透，为发挥美白功效打造最佳的皮肤状态。可以强化皮肤再生能力，从根本上使皮肤 健康 强韧。

5Innisfree 生机蜜柑维C 臻白乳液

同样强调保湿效果，配合含有70% 以上的柑橘皮萃取物，高浓度的维生素C 成分抑制黑色素生成并淡化已有黑色素。

美白的机制分成几个大类

1 抑制酪氨酸酶活性类

例如城野医生的377，377是一个叫做苯乙基间苯二酚的物质，客户迷惑黑色素，保护皮肤不被“黑化”

2 抗氧化类

例如植物提取物，芦荟，绿茶，黄瓜……和维生素C，维生素E，硫辛酸，市面上常见的CE精华属于这种

3果酸和水杨酸类

产品名字一般含果酸，凝胶之类的，总感觉很生猛…

4微生物提取物, 例如SK2的神仙水，半乳糖酵母样菌的提取物

本人试过的对于干性皮肤有用的是377加神仙水（也可以用only 的小白瓶取代），的确有美白效果，注意的是377最好睡前用，不宜见光。

我就是属于那种皮肤暗黄暗黄的，所谓一白遮百丑，美白是所有爱美女士护肤路上的终极追求，但是在大家都教你用美白产品怎样美白的时候，我要说的是皮肤只有在 健康 的状态下才不会暗淡无光，自然而然会饱满有光泽。

健康 的皮肤需要内调外养，我近半年就是经常吃一些蔬菜水果补充维生素，经常跑步啊徒步啊这种出汗多的运动来加速新陈代谢，护肤这块就是用的温和的葡糖苷洁面给皮肤一个温和清洁，神经酰胺成分的面膜和水让皮肤能很好的锁水保湿，最重要的是艾地苯成分的精华给皮肤抗氧化提亮肤色，还有就是每天都做好防晒，所以我现在的皮肤状态比之前好了很多，人看上去也精神了不少。

个人的一点经验分享，希望对大家能有所帮助吧！

想美白没错！r

爱美之心人皆有之嘛。r

但前提是，要看你的肤色发暗是先天性的还是后天造成的，这有很大的区别哟。r

要是原本皮肤就不白呢，美白护肤品是不能帮你提高超过你自身的白度的。比如说，一个非洲黑人想用护肤品美白到和欧美白人一样的白度，那是不可能的，至少目前还做不到。但是可以帮你提亮肤色，肌肤透亮细腻，看起来气色也要好很多噢。r

如果是被太阳晒的，美白产品可以帮助你驱逐黑色素，让脸上的白度和你你臀部的白度一样。r

市场上既护肤又可美白的护肤品多到数不胜数，不过，我做了个小小的统计，使用凯茜贝尔牌的玫瑰嫩肤经典系列产品进行护肤美白的人数非常多，功效也很好，使用者的反应相当满意，别忘了，玫瑰就具有补水保湿、美白、抗衰老功效哦。r

说个好笑的实例哈。我办公室里的两位美女，用了这个产品一个多月后，小脸蛋儿都跟出水芙蓉似的，白嫩白嫩的，那个娇艳欲滴呀，让隔壁单位的妹子们那叫一个眼馋哪，好不夸张地说，口水都流下来啦~r

你要不也试试？看好你哟~

每个人的肤色都有区别，很多人都想要冷白皮。冷白皮除了靠日常的美白护肤产品以外，后续的医美手段也是不可少的，能较快速的变白。

怎么变成冷白皮

我们的肤色是由皮肤里的黑色素、胡萝卜素和血红蛋白这三种元素组成的，这是由基因决定的，我们能做的，是通过防晒、美白、抗氧化的手段，尽量去除黑色素，让色斑淡化，提亮肤色，而不是说人可以“跨基因美白”。防晒首先就是防晒了，国际共识大家再复习一下紫外线里的UVB波长短，会导致皮肤外层晒伤，而波长更长的UVA则会直达真皮层，产生氧自由基从而导致光老化，而皮肤为了自保就会大量产生黑色素了~至于秋冬，虽然会被云层削弱紫外线强度，但不代表不需要防晒，而下雪天更要防晒……可能你们觉得我在逗你，可白雪对阳光是有很强的反射作用呢……雪盲症就这么来的。所以每天涂防晒很有必要，当然不喜欢防晒霜肤感的也可以选择打伞、戴帽子，反正要自动回避就对了~合理保湿、去角质补水保湿其实也是老生常谈了，但是能给皮肤打下个比较好的基础，毕竟皮肤滋润才能透亮有光泽~而身体皮肤因为角质层较厚，比如手肘、脚踝这种容易色沉的部位，也要定期去角质，鸡皮尤其需要!果酸身体乳身体磨砂用起来啊!网上搜的明显的色沉+干燥粗糙的足部。美白、抗氧化我真正的美白之路还是大四那会儿，不知道哪根筋开窍了就算夏天，每次洗完澡啊就拿一大瓶美白水(就那种平价的然后加了一丁点美白成分的)全身抹抹抹抹抹，抹完了涂身体乳~当然了，是涂抹不是拍打。

美白水随便买了，比如乐敦CC水美丽加芬VC水这种，但是要记住是真的含VC或者烟酰胺的，含羊胎素其实就。。没啥意义。现在一想当初我是真的不嫌麻烦啊。。但是那一年开始我身上没涂防晒也没怎么黑，也为之后全身的好皮肤打下了基础~现在全年用的你们也知道了，美白身体乳是olay的，不过olay的香味挺大，不喜欢这个味道的也可以试试辣个西班牙的sesderma……贫穷的我毅然继续olay脸上嘛，我每天的工序是SOS安瓶(抗衰)+olay pro-x小白瓶(美白抗氧化)+珂润混娇兰复原蜜(沙漠皮我墙裂推荐珂润混复原蜜的组合)+防晒(抗氧化)~干皮可以参考一下。油皮+耐受的话可以试试The ordinary的10%烟酰胺+1%锌，控油效果会比较好~对烟酰胺不耐受的姐妹，可以试试含熊果苷、4MSK、传明酸、377、VC等的美白精华，共同作用都是抑制黑色素生成or促进代谢等，比如这些产品：

377：欧莱雅科研致白三重精华液、城野医生377美白精华、卡尼尔专业全效美白精华、理肤泉舒安臻白淡斑精华液

VC：杜克CEF复方精华液、自然哲理VC粉、Martiderm光润安瓶、倩碧VC安瓶等……

4MSK：资生堂系美白精华都用这

传明酸：宝龄美白面膜、珀莱雅靓白肌密精华乳、IPSA自律循环乳#2#3、自然之名雪玫瑰精华。

熊果苷：the ordinary 2%熊果苷+玻尿酸精华、薇诺娜熊果苷美白保湿精华液、杜克色修、肌研白润美白保湿乳

以上产品仅供参考，合适的得自己去试。多久见效呢这个每个人有个体差异，如果遗传就肤色很黑那就没啥效果，如果偏黄、暗沉，或者晒黑，少则俩月多则一年会有变化。天生偏黑也不要怕，看看你上臂内侧，你应该还是能白一点的~

医美手段美白

1、皮秒激光

皮秒激光是使用以皮秒为单位的激光(1皮秒等于一万亿分之一秒)击碎黑色素颗粒的一种技术。皮秒对于黑色素的捕捉精准、快速，穿透也更透，可以摆脱色素斑、暗沉、和粗大毛孔，简而言之使皮肤变白变嫩，还能去除色素型黑眼圈。不过还是有很多不正规机构，打着价格便宜的优势骗人，所以一定要选择正规、靠谱的机构。

2、水光针

参考价：¥ 2000 - 6000 /次

水光针可以改善皮肤暗沉，去除小瑕疵，让皮肤白净、通透。

3、光子嫩肤

参考价：¥ 1000 - 1500 /次

光子嫩肤是通过让皮肤吸收光能量，达到美白祛斑、改善肤质的效果，做完真的会让你感觉皮肤整体质量在提升，在发光。医美这条路是护肤的捷径没错，它的效果远比我们每天勤勤恳恳地护肤来得快，但是也因人而异，后续如果保养不当还有可能出现副作用。说白了这事儿得坚持，就没有快速美白的，除非得白癜风。如果变成「冷白皮」在你人生中并不是头等大事，我们还是选择日常保养来变白!好了，祝大家在美白之路上走得愉快!

美白丸真的有副作用吗

美白丸是属于口服类的保健品，不如服用不当肯定会引起一定的副作用的。所以一定要慎重选择服用美白丸，而且一定要选择正规厂家出售的美白丸，以免加强美白丸的副作用。

美白丸的副作用有哪些呢

1、加重肾脏负担

因为美白丸中维C含量很高，如果服用过量，会导致尿液呈**，这是因为过量的维生素C并不能被人体大量吸收，加重肾脏排毒的负担。美白丸有副作用吗美白丸是属于口服类保健品，任何保健品服用得当就会对身体有益，但是服用不当则会有副作用。所以，今天就来跟大家深扒一下美白丸的副作用。HZ焕寇面膜小颜提醒：有可能你使用的时间久了也会有这样那样的问题出现的。

2、服用有依赖性

因为美白丸必须长期服用才有效果，但是长期服用可能会让身体产生依赖性。一旦不停止服用美白丸，或者一段时间忘记吃美白丸，则会发现自己很容易变黑，肤色也会变得暗沉无光。所以不能坚持服用得妹纸还是慎重选择服用美白丸哦!

3、导致铅中毒

其实只要你选择的是正规厂家的美白丸也不用担心铅中毒的问题。通常导致铅中毒的的都是选择了一些三无产品的美白丸服用，那些黑心商家为了提高美白丸的使用功效，通常都会添加铅的成分，让妹子们服用了后会很快的发现有美白的功效。这种美白效果很明显的美白丸都是含铅的，长期服用一定会导致铅中毒。而正规厂家出售的美白丸通常都是从植物中提取的成分，成分较安全，但是效果不会立竿见影，需要长期服用才会有美白效果。

4、导致内分泌紊乱

因为美白丸是额外的保健品，长期服用美白丸可以会影响人体自身的内分泌，很有可能导致内分泌紊乱出现，如月经不调等问题。如果出现了内分泌紊乱的问题，最好可以去医院做个内分泌检查或是性激素检查。出现了内分泌紊乱的问题应立刻停止服用美白丸，以免引起更严重的问题。

提示：是药三分毒，美白丸的副作用肯定是有的。所以建议爱美的妹纸如果不是因为突然晒黑需要美白或者因为工作等必须的时候不要服用美白丸。日常的美白需求，可以选择更安全的美白方法，如食疗美白、护肤品美白(也包括面膜)、美白浴等方法，这些方法虽然见效慢，但是更加安全可靠。

下面由翟翟说健康为您解答：含有水杨酸、熊果苷、烟酰胺VC的护肤推荐一下。

宝拉珍选水杨酸焕采精华凝胶

宝拉珍选1%水杨酸焕采精华凝胶

Aveeno

水杨酸抗痘保湿乳

育芙

水杨酸清透凝露

薇诺娜熊果苷美白保湿精华乳

宠爱之名熊果苷美白乳液

曲中周熊果苷焕颜靓肤霜

曲中周熊果苷焕颜靓肤套熊果苷焕颜靓肤乳

含烟酰胺的护肤品

贝德玛赋妍烟酰胺滋润修护霜

修丽可SkinCeuticals

Metacell

Renewal

B3烟酰胺修复霜

佳雪烟酰胺水乳交融乳液

丽普司肽烟酰胺亮肤乳

城野医生VC100保湿紧致面霜啫喱

HABA

VC鲨烯乳液

HABA润白柔肤水

ATREUS

甜橙VC爽肤水

赛贝格活颜修护Vc粉

以上护肤品，都是经过成分筛选的，对皮肤温和刺激小，搭配起来用，可以促进皮肤角质脱落、毛孔收敛、黑头减少、提亮肤色、抗氧化防衰老。

好了，如果您还有什么疑问或者问题，可以咨询翟翟说健康，为您解决一切烦恼！

容易油且偏黄的问题定位 定期去角质护理

关于皮肤不显得那么黄和黯淡，我另一篇回答就有从5个主要原因做出了解答，有兴趣的可传送过去看：https://wwwwukongcom/question/6636526687813107971/

超详细网红水乳合集‼ 控油祛痘 美白抗老 找准需求再下手‼

我从小受我妈影响，特别早就开始护肤了…同学还在用春娟，我已经倒腾鼻头贴、面膜了 后果就是-把自己作成敏感肌了尤其是每年换季那几天，我脸上都会疯狂爆痘，又痒又红的，油到整个人都亮了

所以我现在觉得，护肤虽然必不可少，但更重要的是正确护肤，否则把自己搞得跟我一样，适得其反 说到护肤最不可缺的，应该就是水乳了 所以今天就跟大家聊聊最常见的这些水乳，虽然我踩雷不少，但为大家做个避雷针也不错

基础保湿水乳

玻尿酸b5水乳

主打玻尿酸，作为目前最佳的保湿剂，补水保湿力度自然不差，很适合大干皮。油皮还是别碰了 质地会黏到你怀疑人生，甚至闷闭口。

黄油2号水

适合油皮作为基本保湿的水乳。准确来说，2号水也不能保湿，只能二次清洁 黄油算比较经典的乳液，保湿力度足够，肤感也很不错。

高保湿系列水乳

比较喜欢高保湿水，质地恰到好处，上脸吸收后肌肤很清爽~而且我觉得还蛮保湿的 但乳液比较鸡肋，上脸不太好吸收，可以单入化妆水~

绿茶籽水乳

这款水乳性价比高，是学生党的必备基础水乳。其中也添加了抗氧化剂，能减少自由基伤害 同时又具有一定刺激性，建议敏感肌先测试后再使用。

控油祛痘水乳

安心水+高保湿凝露

从去年一直回购到现在，性价比极高。水乳都是主打修复祛痘，平衡水油的，我用的最大感受就是，皮肤不爱长痘了，出油量真的减少太多 记得每年秋老虎那几天我都会疯狂爆痘，今年竟神奇的一颗没长

菌菇水系列

适合长了痘痘闭口，用来抑制炎症。里面的多种植提配方保湿力相当不错，同时敏感肌可能吸收不了 引起发红发痒等不适。

致己新颜轻肌 健康 水乳系列

适合中油性肌肤，其中的七叶树提取、甘草酸二钾等有着很好的镇静消炎、抗敏作用 在长痘时能快速消炎。

流金水+自律循环乳液

它不会让你一下子觉得很惊艳，却是维稳的好帮手。在肌肤比较稳定时 它能让肌肤一直保持 健康 状态。敏感脆弱时，也能用它缓解不适。

美白抗老水乳

植物韵律水乳

适合抗初老的干皮肤质，主打的腐殖土提取物，是针对毛孔粗大的好帮手，除此以外 还有维C等美白祛斑，性价比较高。

雪水系列

其中的甘草酸二钾作为美白主打，同时又舒缓镇定，个人觉得 它对暗沉蜡黄的肌肤有一定的提亮作用。

皮肤偏黄，就是气色差，像经常熬夜或者身体排毒，代谢慢的都会让肤色看起来蜡黄，我就属于不经常熬夜但是代谢慢的那种，体内垃圾排不出去，所以脸色一直偏黄。

但现在秋冬我一直在用后-天气丹系列套盒，不仅让我的大油皮变得很保湿水润，关键是真的可以由内而外得改善自己的肤色，另外，我自己平常也注意 养生 ，所以现在肤色对比两年前确实有变化。

接下来，给大家详细分享一些韩国后各个系列产品的特点

本人混油肌，夏季混油秋冬混干，特别是秋冬还有点红血丝，而且冬天皮肤很干燥，就是上妆都卡粉结块得那种，所以一到秋冬我最需要得就是保湿。皮肤肌底状态好了，上妆才会更服帖。

1 后水妍系列：这个系列的水乳是后家最清爽的，适合20来岁小女孩使用，油皮一年四季适用，干皮春夏使用最佳，这个系列就是基础补水作用，官方成份报表有美白成份标准，但是使用起来没有太大的美白作用，如果对功效要求高的不要选择。

2 后拱辰享系列：这个系列号称小天气丹，适合油皮、痘痘肌肤使用，对于调理水油平衡效果很好，25岁以上对抗衰有需求的油皮可以试试拱辰享，抗初老，对于痘痘的抑制有一定的作用，一年四季油皮都适用，干皮请忽略这个系列 。

3 后津率享系列：这个系列是强抗衰系列，适合35岁以上大干皮，皱纹多的妈妈级别，水乳相对都比较滋润，营养成份比较高，不适合年轻的肌肤使用。是女儿送妈妈，送婆婆的最佳选择 。

4 后雪美白系列：看名字就知道这个系列主打美白，如果你对美白淡斑很急切，那么这个系列很推荐，它打破了美白产品比较干的常规，美白淡斑同时又有很好的补水保湿作用，牛奶一样白白的水，在使用的时候有股淡淡的中药味道，乳液里的小颗粒在涂抹一瞬间爆裂的感觉很有意思，后美白水乳是中药成份美白，是敏感肌也可以放心使用的一款美白产品，官方说孕妇也可使用，但是我不建议孕妇使用美白产品，在安全也不要尝试，孕妇基础补水就好了，爱美也不差那10个月，后美白不限肤质，只要对美白淡斑有需求都可以选择！

5 天气丹系列：这个系列不用多介绍了，韩妆里最有名气，争议也是最多的一个系列，有人说用了爆痘，有人说用了变黑，更有人吐槽油，我一个混油肌，秋冬使用后的感觉是，滋润度刚好，水乳吸收很快，对于抗衰老修复来说属实完美，天气丹是名贵中草药提取而来，特别温和，不会有一点点的刺激感，即使在严重过敏期间使用也毫无刺痛感，脱敏效果也是很出色的。

这个系列是全效型的，如果你是嗷嗷冒油的肌肤，秋冬使用是完全不会有油腻感的，护肤品跟穿衣服是一样的，到了季节是要根据自己的皮肤状况进行更换的，大夏天穿棉袄那怎么能不热呢。油皮夏天就不要尝试天气丹了哈

此外，还有天率丹，这个是天气丹的升级版，加入了水土更强，再生力更强的珍贵中药铁皮石斛，同时五次提取，最后剩下的最精华的部分才能变成率丹新款。天率丹在抗衰、皮肤紧致方面效果会更突出。

以上就是我的个人分享，仅供参考！

ahc神仙水乳套盒

身边用过的朋友都说

这是用过最清爽的一款水乳了

里面含有b5玻尿酸

超级补水保湿

还能紧致肌肤

是一款韩版的万能水

也是skll神仙水的平价版本

所享荣誉多高不言而喻了吧？

质地非常的清爽

敏感肌肤都可以用！

悦诗风吟绿茶平衡水乳套装

绿茶最大的功能就是调节

我们肌肤的水油平衡了

也就是说，这一款！

爱出油的小仙女们有救了！

简直不要太适合

油性皮肤用这款夏天肯定清爽

清透好吸收，简直是夏季神器

哪里都好

但是还是要diss一下

它的保湿程度

秋冬用就另寻别家吧！

自然乐园水乳套装

说实话我也是第二次听说

被身边的小仙女安利出来

毕竟最熟悉的还是

自然乐园的芦荟胶

夏季必备

其实自然乐园的水乳

在夏季好用度不亚于芦荟胶

主要功效就是舒缓和保湿

夏季用刚刚好，不油不腻

而且晒伤还能镇静肌肤

不过更加适合目前皮肤

没有什么大问题的小仙女们

日本sana豆乳美肌水乳

那时候我辑买这套的时候

完全冲着价格去的

平常用就够了

出来的效果差不多是价格五倍

不愧是日本平价系列

最受宠的战斗机

里面含有大豆异黄铜

长期使用可以

让肌肤如豆腐一般光滑白嫩

夏季记得要买清爽型

不过里面还是含有酒精

敏感肌和肌肤耐受性

较差的小仙女还是不要轻易尝试

cruel珂润保湿化妆水乳

珂润的化妆水一共有三款

清爽，标准和滋润

夏季一定是首选清爽

这款水一般的肌肤都可以用

就算是敏感肌

也不会有任何负担

水的质地是非常清爽了

没有任何粘腻感

但是上脸后水润感十足

保湿力度也是很强的

兰芝水凝护肤水乳套装

也是分为三款

不过和珂润不同的是

兰芝除了清爽滋润

还有一款是专为敏感肌打造

我辑冬天用了这款的滋润型

补水和保湿的力度那是没话说

夏天就不行了

哪怕还有一半

都没用完不敢用了

除非在家吹空调的时候

夏季用很粘腻

这个时候就需要买清爽型的

兰芝的叫做轻盈型

这个系列不管哪种类型

都非常补水

而且还有美白作用

轻盈型的夏天用清爽不油腻

呼吸水乳

象儿本象推荐的水乳

很早之前就被象儿安利过了

这款水乳最大的特点

就是改善肌肤水油平衡的调理

乳液轻薄不厚重

没有一般乳液的粘稠感

擦起来也非常舒服

具有保湿补水控油祛痘的效果

还能收缩毛孔抗敏感

解决毛孔夏季缺水和油脂粒

boots 小黄瓜水乳

淡淡的黄瓜味

之前还为boots家的单品

单独打call

换季性比价最高的水乳

之前就说过

同等价位没它好用

好用的没它便宜

小黄瓜的萃取可以

很好的起到保湿作用

但是黄瓜又不会油腻

很清爽，虽然不分干油两用

但是干皮用这非常保湿

油皮用这也不会粘腻

get起来

freeplus保湿清爽水乳

名字直接带一个清爽

简单明了

其实也是分清爽型和柔润型

作为日本知名药妆品牌

芙丽芳丝家的产品

很多小仙女它们家

氨基酸洗面奶已经

回购过无数次了吧？

28岁的年纪，是需要注重抗衰老了，皮肤暗黄要考虑抗氧化了，毛孔粗大的话，应该是混合肌肤、混油皮的可能性比较大，因为一般干性肌肤跟中性肌肤的毛孔不会很大，油性肌肤跟混油性肌肤因为皮肤的油脂分泌比较旺盛，所以，毛孔会被油脂撑大的。

根据以上的肌肤状况，推荐使用一些清爽具有控油功效的水乳，尤其是夏天，但是要注意不要过度控油，补水也是平衡水油的一个关键问题，其次要注重每周一次的深层清洁，或者半个月一次深层清洁，这个要根据个人的皮肤状况而定哦！

综上所述，我推荐使用ipsa的R自律循环水乳套装

这款r系列的水乳是很适合混油皮使用的一款水乳套装，ipsa的流金水相信不用过多介绍都知道吧，这款化妆水用起来的使用感是很温和的，无色无味的一款化妆水，上脸不会刺激肌肤，是一款高机能化妆水，湿敷还可以去除闭口，对于问题肌肤痘痘肌肤有修复的作用，不会刺激皮肤导致皮肤问题恶化变严重。

然后搭配r的自律循环乳液使用的效果是很好的，尤其适合混合肌肤，乳液的质地流动性很高，很稀薄但是上脸之后保湿度刚刚好，又不会过于油腻，所以也不会闷痘，可以很好的调节肌肤的水油平衡，保湿度跟清爽度都兼具，使用一段时间的皮肤状态可以调整的比较稳定，而且细嫩不少，如果对于美白同样有需求的就可以选择ipsa的ex系列的水乳套装，是可以提亮肤色改善皮肤暗黄情况的，但是记得美白不是一天两天的功夫，一定要坚持使用哦！

皮肤油且发黄 先了解原因 再推荐护肤品

皮肤油

原因有两个 一是油脂分泌过多 （熬夜 体内激素变化）二是清洁不够 油脂堆积在毛孔里 看起来U区T区特别油

发黄

一是跟出油有关系 是因为皮肤表层出油 发生氧化 整个皮肤就泛黄 二是肌肤代谢的产物不能及时排出 也容易泛黄

来推荐下产品

水

雅诗兰黛红石榴水 这款水有两个质地 清爽和滋润 可以选自己喜欢的质地 这款水主打强抗氧化 排浊去黄 如果皮肤很油 建议选清爽型的 肤感会更好 如果长期用 一定要买400ml的 合算！

乳

倩碧透明黄油 比较起传统黄油 这款乳液特别清透 轻轻挤在手背上 只需要一抹就立刻吸收 对于油皮来说 不增加肌肤负担 快速达到水油平衡 而且价格也很亲民 值得一试 而且最近推出定制乳液 也很好玩的x

皮肤油腻和泛黄对颜值的影响不言而喻，人人都想远离油腻，拒绝泛黄，那么选对护肤品就显得很关键。

1、芙丽芳丝保湿修护清爽型水乳

油皮不仅要注重清爽，还不能忽视保湿工作。芙丽芳丝的这套水乳正好能满足这两点诉求。

没有酒精，质地清透，上脸吸收快，吸收完全之后皮肤呈现出哑光的水润感，完全没有日系护肤品一贯的那种油润感，油皮妹子们可以放心大胆的使用。

同时它还含有一些修护成分，能够温和修护皮肤屏障，屏障受损也是出油和泛黄的一个重要原因。

2、黛珂白檀美白水乳

我原来也是一个皮肤很容易泛黄的人，我妈都总告诫我：少吃芒果、南瓜和胡萝卜 ！

这里说句题外话，像芒果、胡萝卜这样的水果和蔬菜，富含胡萝卜素，吃多了血液中的胡萝卜素来不及代谢掉，就会皮肤泛黄，医学上称为胡萝卜血症。但是并没有什么危险哈，不吃的话过几天自己就代谢掉了。

说回来，本人的泛黄是怎么改善的呢？就是靠黛珂白檀。

黛珂白檀的美白系列整体比修复系列更清爽，夏天用也很舒服完全不会油腻。而且主打的曲酸对于去黄提亮效果特别好，谁用谁知道。

3、雪花秀滋阴水乳套装

我对韩过护肤品一直都挺无感的，唯一能让我掏钱包的只有雪花秀和后！

雪花秀滋阴水乳在去黄届很有名了吧，质地也是蛮滋润的，适合春夏或者油皮，清爽的同时去黄提亮，还有比这个更吸引人的吗？

好啦朋友们，以上就是为大家推荐的几款既清爽又可以去黄提亮的水乳，祝愿大家都能找到适合自己的水乳哦。

皮肤油且偏黄，一是考虑皮肤油脂分泌过多，二是光老化导致皮肤角质层增厚、油脂分泌增多，三是考虑皮肤氧化、糖化，导致肤色暗沉泛红。因此，首先要注意防晒，水乳方面要选择清爽控油的，另外生活也应当适当调理。

皮肤出油多选择质地清爽的水乳。

1芙丽芳丝保湿修护清爽型保湿水乳，参考价：525元，温和保湿，质地清爽，添加了少量烟酰胺，有一些美白、控油、祛痘的效果。

2HABA润泽柔肤水 180ml，参考价：315元，大名鼎鼎的G露，质地清爽，无香精色素，除了常规保湿成分，主要添加了千岛箬竹水，有出色的平衡水油的效果，氯化铝也具有收敛、控油的作用，油皮用了普遍口碑不错。

3佰草集平衡露50ml，参考价：160元，这款添加了碳酸镁、淀粉辛烯基琥珀酸铝，具有吸附油脂的作用，夏天如果不是很干，可以用这只代替乳液使用。

烟酰胺、酸类护肤品才是油皮、黄皮的挚爱，不应只拘泥于水乳两种形式。

对于油皮，选择的护肤品应该更加灵活，护肤应注重清洁控油，出油多的夏天，可以单独使用爽肤水，冬天偏干燥，叠加乳液或面霜。 油皮+肤色黄很适合烟酰胺、水杨酸这两个成分，一方面能控油、梳理毛孔，一方面能美白去黄 。

1烟酰胺： 比如olay的小白瓶、Olay淡斑瓶，质地清爽，主打成分烟酰胺消炎控油美白，还有SKII，以烟酰胺+酵母为主打配方，很适合有美白需求的油皮、痘肌。

2酸类护肤品： 水杨酸护肤品更适合出油多、暗沉的痘肌，如果美白嫩肤、去闭口的需求更强，选择果酸护肤品。

以上是我整理的比较热门的刷酸护肤品，大家可以参考选择。

2、洁面，油性肌肤可以用清洁力度强一点的洁面产品。比如DHC橄榄芦荟皂，奥尔滨洁面皂，嘉娜宝suisai酵母洁颜粉都挺不错的。尽量选择洁面皂或者洁面膏，这种质地的清洁力度相对来说较大一点。

3、化妆水方面，推荐你使用SK2神仙水，控油效果相当显著。奥尔滨 健康 水，第一次用时完全被惊艳到，控油提亮肤色（酒精过敏皮还是别尝试了）。城野医生收缩毛孔化妆水，味道超级清新，性价比高。欧缇丽皇后水，很保湿，味道超级提神，有控油和抗氧化的作用。4、美白精华。我使用的是SK2小灯泡，已经第二瓶了。其实美白效果的话，没有太明显，但也没变黑。有提亮的效果。主要是质地干爽，适合油性肌肤使用。另一款我在用的产品是赛贝格VC粉，价格是不美丽，但效果真是不错，一个月下来，肤色明显提亮。最后啰嗦两句，一定要做好防晒，不管晴天雨天，室内室外。以上提到的护肤品都是我用过的，使用感真实。

个人更喜欢日妆，推荐一些比较平价个人觉得还不错的，谨慎种草哦。

MUJI大家都很熟悉了，平价大腕，它家的水乳不含酒精、防腐剂、香料、色素、矿物油等等，无味温和不刺激，水乳成分中添加了葡萄柚籽、马齿苋等精华，能够赋予肌肤润泽和加以保护。

这款水乳质地清爽，低刺激，不添加香料，色素和矿物油哦，使用起来也非常滋润，适合任何肌肤使用。

花王旗下品牌，珂润家的东西真的是平价好用不踩雷， 化妆水是按压泵的，很卫生方便，没有味道，拍上去很舒服，乳液也是完全不粘稠的质地，清爽湿润。

它家产品都是针对敏感干燥肌肤研发的。 一年四季都可以使用，主打功效就是保湿、修复受损的皮脂膜，弱酸性、无香料、无色素、无酒精的“三无”产品，孕妇也可以放心使用

他家我觉得洗面奶好用，氨基酸洗面奶，适合敏感肌，淡淡的奶味，用完也不紧绷。至于水乳，没用过，不知道。

希望我的回答对你有用吧~

皮肤油，那就是你水油失衡，注意多补水，每周去一次角质，多敷补水面膜。可以用雪花秀滋阴水乳，补水去黄美白。