痘痘肌怎么选择护肤品

摘要：说起痘痘，那可是许多爱美MM的心中的刺，我们都知道那一颗颗在脸上的痤疮闭口有多难伺候。祛痘除了要保持良好的生活习惯和饮食习惯外，选择合适的护肤品保养也是非常重要的。那么痘痘肌怎么选择护肤品？想要战痘成功，选择护肤品需要注意的事项可是很多的，下面来看看介绍吧！什么是痘痘肌

长痘痘的肌肤通常有出油的困扰，使皮脂堆积，氧化产生粉刺、痘痘。油性的皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其他原因导致排油不畅，皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起而成为痘痘。

祛痘护理重点

1、做好肌肤清洁工作

清洁性的产品用的次数不宜过多，如果把皮肤本身的油脂给清洗掉了，那么皮肤本身的自卫系统就会分泌更多的油脂，导致痘痘更多。选择合适的洗面奶也是很关键的，要选温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

2、做好补水工作

皮肤本身只能分泌油脂，而肌肤所需的水分只能从外界获得，因此要选择适合自己的补水护肤品来对自己的肌肤进行补水。每天早晚洁面之后进行补水，保持肌肤表层的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生长。

3、选择适合的祛痘品

长痘的早期跟中期要选择合适的祛痘产品来治愈痘痘，尽量选择温和，天然的祛痘产品，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的产品。

4、及时应对并发症状

长痘的人基本都是油性皮肤，油性皮肤出现的黑头、毛孔粗大问题应及时应对，平时需做好基础护理工作，像面膜、去角质每隔几天要做一次，如果同时存在多种问题可以用精油护理肌肤，能有效控制油性皮肤表层的水油平衡。

痘痘肌护肤品选择成分

1、含水杨酸护肤品

适合痘痘肌肤所用的护肤品有哪些呢？不妨挑选一款含有水杨酸成分护肤产品。大家都知道，水杨酸具有很强大的抗菌能力，能中和并抑制细菌的生成，使脸部的青春痘和痤疮等问题肌肤加速愈合，减速皮肤瑕疵的问题肌肤，特别适合油性皮肤和混合性皮肤者使用了。

2、含薰衣草精华护肤品

对于脸部有痘痘肌肤的情况下，可选择一款薰衣草精油混合富含薰衣草精华成分的护肤产品。薰衣草精华护肤品具有舒缓和镇静的护肤作用，坚持使用可起到祛痘和去痘印的护肤效果，很适合痘痘炎症时期和后续修复阶段使用，适合干性皮肤和油性皮肤等肤质使用。

3、含柑橘精华护肤品

含有柑橘成分的护肤品对皮肤保养的帮助很大，具有强效的抗菌杀菌和抑制油脂分泌，控油以及护理美白的作用。所含有的维生素C能帮助防治脸部雀斑等色斑的形成，从而到达祛痘和提亮肤色的效果。

4、含甘草精华护肤品

有痘痘问题肌肤的情况下，不妨选择一款适合肤质的甘草精华护肤产品，甘草精华的护肤品从甘草中萃取护肤营养素，具有镇静和舒缓的护肤效果，有效加速皮肤发红有炎症的现象，很是敏感肌肤和痘痘等问题肌肤者使用。

痘痘肌选择护肤品注意事项

1、注意选择控油产品

需判定自身油污的生成潜力。18岁左右，皮脂腺分泌旺盛，即便使用强效的去油产品，也会很快修复过来。而对于25岁以后步入社会的人，皮脂腺分泌越来越少，使用强效去油产品很容易导致痘痘感染化脓，留下满脸的坑坑洼洼。因为在控油日常护肤品或者洗面奶的选择上，需要根据自身情况，选择相对应控油梯度的产品。

2、注意选择去角质产品

需判定自身角质的生成潜力。角质作为痘痘生成的一个重要因素。18岁期间角质代谢旺盛，而25岁后角质代谢越来越慢，而角质的保护作用，依然存在。如果采用一样的方法，很容易导致2种不一样的后果。因为在去角质产品选择上，需要根据自身情况，调整去角质的周期。

3、注意日常洁面程度

清洁是祛痘的基础，所有祛痘工程都源于从步骤，所以清洁干净，不伤皮肤，很重要。不宜使用太过清洁性的产品，如果皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤自卫机能就会再分泌更多的油脂，导致油腻及痘痘更加猖獗。所以选择洗面奶就十分重要。选择洗面奶以温和，天然，质地凝胶状，清洁力强的弱酸性洗面奶。

4、注重补水

我们都知道，油脂堆积堵塞毛孔易形成痤疮，所以很多人都会在日常护肤中选择控油力度较强的产品，但是常常忽略了补水。其实水油平衡是祛痘的理想环境，注重补水是很重要的步骤。因为皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此需要外界为肌肤注入水分，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。但需注意不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

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长痘的原因

1、额头长痘痘-肾阴亏虚阴虚火旺

额头对应脏腑为肾，这是在提示肾阴亏虚，阴虚火旺。心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神。

病因表现：这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。肤质基本上会以油性或混合性肤质的人群居多。

2、嘴唇四周长痘痘-胃中有热胃火旺盛

嘴唇四周对应脏腑为胃，提示胃中有热，胃火旺盛。

病因表现：基本上以消化系统的功能不佳，如患有胃病、胃痛等;还有就是偏食，不喜欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主，而这类人群中约有两成会长痘痘，同时这两成中又有八成以上的痘痘会长在嘴唇的四周哦。

3、左脸颊长痘痘-肝火旺盛

左边脸颊对应脏腑为肝，提示肝火旺盛。

病因表现：严重睡眠不足和精神长期紧张都是很重要的原因。基本上在经常熬夜和学习工作压力较大的人群中比较常见。

4、右脸颊长痘痘-肺火旺盛

右边脸颊对应脏腑为肺，提示肺有热，肺火旺盛。

病因表现：中医认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘比较容易出现在鼻子与右脸颊位置。

5、人中长痘痘-月经不调

人中对应脏腑为生殖器官。

病因表现：以女性为例，如果人中经常长痘痘，多会存在月经不调及痛经等生理期症状。

6、下巴长痘痘-荷尔蒙分泌出现问题或上火所致

表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。还有可能是上火。

7、脖子长痘痘

皮脂腺含脂肪量过多。皮肤抗病能力的强弱。也有可能是内分泌系统失调。

化妆品中含有以下成分对痘痘肌的人有好处：

1 调节皮脂腺活动的成分：如壬二酸、PCA锌、葡萄糖酸锌、肌氨酸、石竹素等，这些成分可以抑制5-α还原酶的活性，减少皮脂的分泌。

2 保湿补水的成分：如尿素、玻尿酸/透明质酸、山梨糖醇、丙二醇、甘油等，这些成分可以保持皮肤的水分，防止皮肤干燥。

3 具有修复作用的成分：如角鲨浣、虾青素、神经酰胺等，这些成分可以修复受损的皮肤。

4 具有舒缓作用的成分：如积雪草、β葡聚糖、柳兰、金盏花、马齿苋、甘草酸二钾等，这些成分可以缓解皮肤不适。

5 具有抗氧化作用的成分：如胜肽、神经酰胺等，这些成分可以抵抗自由基对皮肤的损害。

另外，对于痘痘肌的人来说，尽量选择温和的化妆品，避免使用含有刺激性成分的产品。同时，保持皮肤清洁，避免毛孔堵塞。

混合型痘痘肌适合使用的化妆品有很多种。对于混合型肌肤来说，控油是一个非常重要的问题。因此，选择具有控油功效的化妆品是关键。例如，一些含有收缩毛孔和吸附多余油脂成分的爽肤水和面霜可以帮助调节油脂分泌，并减少痘痘的产生。含有水杨酸等成分的护肤品也有助于清洁毛孔、防止堵塞和治疗痘痘。

温和无刺激的产品也非常适合混合型痘痘肌。因为这种肤质常常同时存在敏感和干燥问题，所以选择温和不刺激的化妆品可以减少对皮肤的刺激，并避免引发更多的问题。例如，选择不含酒精、香料等刺激成分的洁面产品和护肤品，可以更好地满足混合型痘痘肌对保湿和舒缓的需求。

针对痘痘问题，选择含有抗炎成分的产品也是很重要的。例如，含有茶树精油、洋甘菊等抗菌和抗炎成分的面膜和精华液可以帮助减少痘痘的发生，并舒缓炎症。

选择适合自己肤质的化妆品是非常重要的。不同人的肤质和需求是不同的，所以在选择化妆品时需要根据自己的实际情况进行判断。可以通过咨询专业皮肤科医生或美容师来获取更准确的建议。

混合型痘痘肌适合使用具有控油、温和无刺激和抗炎功效的化妆品。选择适合自己肤质和需求的产品，并进行科学正确的护理，才能使肌肤保持健康、清洁和美丽。

痘痘肌能不能用化妆品？

对于这个问题，答案是可以的。很多人以为痘痘肌的人使用化妆品会加重皮肤问题，其实不然。选择合适的化妆品是至关重要的。

我们需要了解什么是痘痘肌。痘痘肌通常指的是容易长痘痘或有油脂分泌过多的皮肤类型。这种皮肤容易出现粉刺、暗疮等问题，给人不好的印象。因此，很多人可能会担心化妆品堵塞毛孔，导致更多的痘痘。

在正确选择和使用化妆品的前提下，痘痘肌是可以使用化妆品的。事实上，一些遮盖力较强、质地轻薄且不含刺激性成分的化妆品可以帮助掩盖瑕疵，并且护肤功效也能起到一定作用。

那么如何正确选择适合痘痘肌使用的化妆品呢？我们需要选择不含油脂成分且质地轻薄的产品。这样可以避免堵塞毛孔，减少痘痘的生成。选择有抗菌和控油功效的化妆品也很重要。

化妆前的基础护肤也是非常重要的一环。为了保持皮肤健康，我们需要先用温和的洁面产品清洁面部，然后使用适合痘痘肌的爽肤水和乳液进行保湿。这样可以减少皮肤的油脂分泌，减少痘痘的生成。医科大学教授建议用激派洗面奶效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

美妆界还有一些专门为痘痘肌设计的产品，它们通常含有一些有效成分如水杨酸、茶树精油等，能够帮助收缩毛孔、控制油脂分泌，并具有抗菌作用。所以在选择化妆品时，我们可以关注这些特殊设计的产品。

但是，请注意，在使用化妆品时要注意以下几点：不要过度堆积化妆品。厚重的妆容可能会阻塞毛孔，加重皮肤负担。选择轻薄的质地，减少对皮肤的压力。每天彻底清洁化妆品，卸妆是非常重要的环节。用温和的卸妆产品清洁面部，确保彻底清除残余的化妆品和污垢。

痘痘肌是可以使用化妆品的，关键是正确选择适合自己的产品，并且注意基础护肤和卸妆的重要性。所以，不用过分担心使用化妆品会加重皮肤问题，只需做好正确的护肤和选择适合自己肌肤的化妆品就可以了。记住了吗？好了，现在你可以自信地使用化妆品啦！